Scenariusz konkursu wiedzy o zdrowiu

Transkrypt

1 Scenariusz konkursu wiedzy o zdrowiu Zdrowo żyć chcemy Uczestnicy konkursu: - uczniowie klas II i III Cele konkursu: propagowanie wśród dzieci wiedzy prozdrowotnej i zdrowego stylu życia; ukazanie znaczenia dla zdrowia właściwego odżywiania się, składu posiłków i aktywnego trybu życia; nabywanie prozdrowotnych przyzwyczajeń i nawyków; wspomaganie rozwoju dziecka w przyjaznym i zdrowym środowisku; stwarzanie sytuacji do kształtowania w uczniach postawy prozdrowotnej; integracja uczniów klas II III. Regulamin konkursu: 1. W konkursie biorą udział uczniowie klas II III; 2. Wychowawca wraz z uczniami typuje 3 uczestników z każdej klasy; 3. Punkty zdobywają drużyny oraz klasy; 4. Punkty przyznaje jury; 5. Punktacja dla poszczególnych klas zapisywana jest na tablicy zbiorczej; 6. Wszystkie klasy otrzymują pamiątkowe dyplomy; Przebieg konkursu: 1. Rozpoczęcie konkursu, powitanie uczestników przez prowadzącą. 2. Przedstawienie jury; 3. Zapoznanie się z regulaminem; 4. Losowanie kolejności drużyn.

2 CZĘŚĆ I Każda drużyna siedzi przy osobnym stoliku. Uczniowie wybierają spośród siebie kapitana, który po wspólnych naradach udziela odpowiedzi na zadawane pytania. 1. Rozwiązanie krzyżówki przez drużyny. Za prawidłowo rozwiązaną krzyżówkę i podanie hasła drużyna otrzymuje 2 punkty, a za samo hasło 1 punkt. KRZYŻÓWKA Hasła krzyżówki brzmią następująco: a. Służą ci do gryzienia, powinieneś je myć przynajmniej dwa razy dziennie b. Nie możesz jej pić prosto z kranu c. Myjesz je przed posiłkiem d. Uprawiasz go, gdy grasz w piłkę nożną lub koszykówkę e. Dają ci dużo witamin, zawsze myj je przed jedzeniem f. Poranne skłony czy przysiady, to g. Potrzebny ci nocą żebyś następnego dnia był wypoczęty Rozwiązanie krzyżówki hasło Dbaj o zdrowie.. 2. Pytania dla klas. Uczniowie odpowiadają TAK, jeśli opisane zachowanie ma dobry wpływ na zdrowie, NIE jeśli ma zły wpływ. 1. Jem świeże owoce i warzywa Ubieram się odpowiednio do pogody Biegam po kałużach w sandałach Jem dużo słodyczy i chipsów Po zajęciach dużo czasu spędzam na świeżym powietrzu Popołudnie spędzam przed telewizorem Codziennie piję mleko lub jem przetwory mleczne Myję ręce przed jedzeniem Kładę się spać przed godz. 9 wieczorem W owocach są witaminy. 11. Nabiał potrzebny jest do budowy kości 12. Od słodyczy nie psują się zęby.. 3. Wspólne śpiewanie piosenki pt. Witaminki 4. Wyścigi rzędów noszenie na głowie woreczka. Wygrywa ta klasa, która skończy zadanie pierwsza i nie zrzuci woreczka z głowy.

3 Część II 1. Pytania testowe dla drużyn. Drużyny losują pytania.za prawidłową odpowiedź drużyna otrzymuje 1 punkt. 1. Pierwsze śniadanie: a) Jest ważne, ponieważ dostarcza energii do działania b) Można go nie jeść c) Jest ważne tylko w zimie 2. Jak często powinniśmy myć ręce? a) Przed jedzeniem i przed snem b) Przed jedzeniem, odrabianiem pracy domowej snem, po wyjściu z toalety c) Co pół godziny 3. Dlaczego należy stosować gimnastykę poranną? a) Bo będziemy prawidłowo funkcjonować cały dzień b) Bo ćwiczenia te pobudzają mięśnie, uaktywniają pracę płuc i poprawiają krążenie krwi c) Bo to dobra zabawa 4. Dziennie powinniśmy jeść: a) 4-5 posiłków b) 2 posiłki c) 3 posiłki 5. Zapobieganie chorobom brudnych rąk polega na: a) Myciu rąk przed jedzeniem i po wyjściu z toalety b) Piciu tylko przegotowanego mleka c) Spożywaniu witamin 6. Sen dziecka powinien trwać: a) 9-10 godzin na dobę b) 6-9 godzin na dobę c) godzin na dobę 7. Co jest potrzebne do mycia zębów? a) Woda, szczoteczka, pasta b) Mydło, szczoteczka, c) Szczoteczka, woda 8. Co jest zdrowe dla zębów? a) Warzywa b) Cukierki c) Lizaki 9. Co jest szkodliwe dla zębów? a) Jogurt b) Owoce c) Dropsy 10. Najzdrowiej czas wolny spędzać podczas: a) Oglądania telewizji i korzystania z komputera b) Uprawiania sportów, np. jazdę na rowerze, rolkach c) Chodząc np. do McDonalda na hamburgery 11. Czego mają dużo owoce i warzywa? a) Tłuszczy

4 b) Wapnia c) Witamin 12. Czego dziecko potrzebuje dużo, aby być zdrowe? a) Prawidłowego odżywiania i wypoczynku b) Fastfoodów c) Słodyczy i napoi gazowanych 13. Zdrowo się odżywiać to znaczy: a) Jeść owoce, warzywa i nabiał b) Jeść słodycze i chipsy c) Jeść tylko mięso i przetwory mięsne 14. Potrawa z surowych warzyw i owoców to: a) Kanapka b) Deser c) Surówka 15. Jak często należy myć zęby? a) Raz dziennie b) Rano i wieczorem c) Po każdym posiłku 16. Do picia powinniśmy używać: a) Słodkie, kolorowe soki b) Wodę c) Napoje gazowane 2. Zabawa ruchowa Gimnastyka po 5 dzieci z klasy dzieci ruchem inscenizuje treść wiersza pt. Gimnastyka Słuchać radio, gra muzyka proszę wstawać gimnastyka. Ręce w górę, potem w bok jeden podskok, szybki krok. Wdech głęboki, wydech długi niski przysiad jeden drugi marsz dokoła, gra muzyka i skończona gimnastyka. 3. Zagadki dla klas. Uczniowie odpowiadają na pytania. Za prawidłową odpowiedź otrzymują 1 punkt. ZAGADKI Co to za maszyna, posłuchajcie dzieci; Wrzuć do niej marchewkę, a soczek wyleci. sokowirówka Służy do picia, służy do mycia, Bez niej na ziemi nie byłoby życia. woda

5 Mały krasnoludku, wyrosłeś w ogródku, Jesteś smakołyczek, choć szczypiesz w języczek. rzodkiewka Skórka fioletowa, a miąższ w środku złoty, Smakuje wybornie, wszyscy wiedzą o tym. śliwka Latem w ogrodzie, wyrósł zielony, a zimą w beczce będzie kiszony. ogórek Okrągła głowa zielona, z soczystych i zdrowych liści złożona. sałata Dobra gotowana, dobra i surowa. Choć nie pomarańcza, lecz pomarańczowa marchewka Ma gruby brzuszek i ogonek mały. Będzie z niego pewnie barszczyk doskonały. burak Każdy z was odgadnie łatwo tę zagadkę ma bielutki korzeń i zieloną natkę. pietruszka Jakie to warzywo, chociaż niewielkie, wyciśnie z oczu słoną kropelkę cebula Niedaleko od drzewa pada, każdy je z ochotą zjada. Okrąglutkie i rumiane, w szarlotce podawane. jabłko Jestem większa od poziomki i rosnę w ogrodzie. Z cukrem i śmietaną chciałbyś jeść mnie co dzień. truskawka 4. Rozwiązanie Eliminatki. drużyna wykreśla podane wyrazy i odczytuje hasło. Za prawidłową odpowiedź otrzymuje 2 punkty.

6 ELIMINANTKA Znajdź i wykreśl podane owoce i warzywa, a następnie odczytaj pozostałe litery, które utworzą hasło. agrest, seler, jabłko, kokos, melon, kapusta, dynia, burak, banan, koper, gruszka, jagoda, marchew, kiwi, papryka. Z M E L O N D M D J J A B Ł K O Y A R A O W E O O D N R P G K I W I K Ż I C A O Y A W O O I A H P D B A P N S E L E R A U E I U E D Ł W Y U R G R U S Z K A K G A G R E S T I E A Ż K Y C B A N A N I E Hasło.. 5. Ułożenie przez drużyny rozsypanki wyrazowej i odczytanie hasła. Za prawidłowo rozwiązanie zadania 2 punkty. Jedz owoce i warzywa - zyskasz przez to nowe moce! Jedz sałatki owocowe, bo są smaczne oraz zdrowe! Więcej warzyw i owoców, będziesz zdrowszy - to jest sposób Odżywiaj się zdrowo - masz pewność żyć długo i kolorowo 6. Jury udaje się na naradę w celu podliczenia punktów 7. Tor przeszkód przejście przez ławeczkę, skakanie na skakance, rzut do kosza piłeczki itp. 8. Ogłoszenie wyników i rozdanie dyplomów. Katarzyna Zakrzewska

7 Pytania dodatkowe Pytanie 1 Zosia nie lubi owoców i warzyw. Czy to może jej zaszkodzić? Uzasadnij odpowiedź. Pytanie 2 Dlaczego przynajmniej co pół roku musimy odwiedzać stomatologa? Uzasadnij odpowiedź. Pytanie 3 Dlaczego brud jest groźny? Uzasadnij odpowiedź. Pytanie 4 Jak powinniśmy oddychać, nosem czy ustami? Uzasadnij odpowiedź.