Duma Rokitna. Egzemplarz bezpłatny

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Duma Rokitna. Egzemplarz bezpłatny"

Transkrypt

1 Egzemplarz bezpłatny Duma Rokitna Publikacja jest współfinansowana przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej

2 od redakcji Oto drugi numer gazetki szkolnej wydanej w ramach projektu Młodzieżowa Akademia Obywatelska, realizowanego przez Centrum Inicjatyw Lokalnych. W projekcie bierze udział 10 szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych z terenu powiatu zawierciańskiego, a z każdej z nich 6 uczniów. Projekt jest współfinansowany przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej. Potrwa on do końca września 2014 roku. W ramach projektu trwającego od maja 2013 roku odbyło się kilka edycji warsztatów dziennikarskich, spotkanie z dziennikarzem Michałem Olszańskim, Romanem Czejarkiem i Jakubem Poradą, wyjazd dziennikarski do Łodzi (relacja z wycieczki znajdzie się w piśmie Zawiercianin nr 17), a uczniowie intensywnie pracowali przy tworzeniu materiałów dziennikarskich. Efekt tych prac znajduje się na najbliższych kilkunastu stronach. Jak sama nazwa wskazuje, Gimbus z Mocą ma MOC moc pisania o ważnych tematach i docierania do informacji u najlepszych źródeł. W najnowszym numerze przedstawiamy wywiad Beaty Grabowskiej z panią sołtys Anną Seweryn o niedawnym straszydle, a obecnie dumie Rokitna, czyli parku rekreacyjno-wypoczynkowym. Małgosia Kubara przygląda się z bliska projektowi Ping-pong łączy pokolenia, a jej wywiad z dwoma fanami tego sportu z pewnością niejednego z Was zachęci do sięgnięcia po paletkę. Z kolei wywiad Patrycji Chabierskiej z panią dyrektor Bożeną Gonciarz opowiada o inicjatywie sprowadzania do szkoły mleka i owoców. Natomiast jeśli chodzi o publicystykę, mamy dla Was Kreseczki tekst Natalii Waluśkiewicz i Karoliny Gąsior, dogłębnie badający kontrowersyjny i bolesny temat robienia sobie przez młodych ludzi tak zwanych sznytów, wzbogacony wywiadami z ofiarą tych praktyk oraz z pedagogiem, panią Teresą Orlińską. Bogatsi o doświadczenia zdobyte podczas tworzenia pierwszego numeru gazetki szkolnej i Zawiercianina oddajemy w Wasze ręce kolejne wydanie będące uwieńczeniem intensywnej pracy uczniów. Publikacja własnych artykułów w gazetce o nakładzie 1000 egzemplarzy to nie tylko wielka satysfakcja i poczucie dumy. To także wielka odpowiedzialność za słowo, o której warto pamiętać starając się być dziennikarzem. Dziennikarstwo to bowiem znacznie więcej niż zawód nie będzie wyolbrzymieniem stwierdzenie, że to pewna misja, aby świat czynić lepszym. Albo przynajmniej nie gorszym. Spis treści 3 Duma Rokitna Beata Grabowska O pomysłowym przedsięwzięciu włodarzy naszej gminy 5 Kreseczki... Natalia Waluśkiewicz i Karolina Gąsior Samookaleczanie wśród młodzieży 8 Projekt Ping-pong Małgorzata Kubara, Paulina Wojsław O projekcie Ping-pong łączy pokolenia 10 Pij mleko, będzie wielki! Dyrektor Bożena Gonciarz w rozmowie z Patrycją Chabierską Wydawca: Adres redakcji: Centrum Inicjatyw Lokalnych ul. Wierzbowa 16/18, Zawiercie tel , . Biuro: ul. Senatorska 14, Zawiercie Gazetę przygotował zespół w składzie: Marta Sitkowska, Natalia Waluśkiewicz, Małgorzata Kubara, Paulina Wojsław, Beata Grabowska, Patrycja Chabierska, Karolina Gąsior. Redakcja i korekta: Remigiusz Okraska Skład: Bartłomiej Mortas Na okładce: Uczniowie naszej szkoły Przekaż CIL 1% podatku KRS Publikacja jest współfinansowana przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej

3 DUMA ROKITNA Beata Grabowska Pusty, niezagospodarowany plac w samym centrum Rokitna wzbudzał do niedawna wiele negatywnych emocji wśród mieszkańców. Władze wsi postanowiły coś z tym zrobić. Plac leży tuż przy drodze. A jak wiadomo, przejeżdżając drogą przez nieznaną okolicę, często już po kilku sekundach można wywnioskować, jacy ludzie ją zamieszkują i jaka jest ich miejscowość: czy jest czysta, schludna, przyjazna dla ludzi. Liczy się pierwsze wrażenie. I właśnie dlatego władze postanowiły zagospodarować teren placu w ładny sposób zamieniając go w plac rekreacyjno-wypoczynkowy. Od dawna już myślano nad tą inwestycją. W tym celu powstały dwa projekty: pierwszy nie przeszedł do dalszego etapu, drugi okazał się lepszy i został zatwierdzony. Prace budowlane zaczęły się pod koniec czerwca 2013 roku, a ich koniec zaplanowano na 30 września. Na wypadek, gdyby w budowie przeszkodziła pogoda, przewidziano dwutygodniowy okres wydłużenia budowy. Pomysł wybudowania placu rekreacyjno-wypoczynkowego okazał się znakomity! Reakcje mieszkańców były bardzo pozytywne. Byli zachwyceni, gdy dowiedzieli się, że w ich wiosce powstanie coś takiego. Plac został podzielony na dwie części: część placu zabaw, przeznaczoną dla dzieci, oraz część przeznaczoną na wypoczynek dla dorosłych. Najmłodsi mogą korzystać między innymi z ważek, sprężynowca, karuzeli, lokomotywy, zjeżdżalni i wielu innych urządzeń do zabawy. Ale frajda! Natomiast część wypoczynkowa będzie rodzajem parku z ławeczkami i dużą ilością zieleni. Teren placu, choć znajduje się tuż przy drodze, jest w pełni bezpieczny. Działka jest ogrodzona płotkiem palisadowym oraz żywopłotem. Wierzę w sukces tej inwestycji. Mieszkańcy mówią, że plac wygląda pięknie, że jest wizytówką Rokitna. Nawet nasz wizerunek, wizerunek wsi Rokitno, zyskał przez ten plac w oczach gminy. Osobiście bardzo się z niego cieszę, bo wcześniej w tym miejscu były budynki w krytycznym stanie, ruiny mówi pani sołtys Anna Seweryn. Z korzyści tej inwestycji mogą korzystać mieszkańcy Rokitna i okolicznych wiosek, a także wczasowicze przyjeżdżający w sezonie letnim, by odpocząć od pracy, zregenerować organizm, zrelaksować się, wyciszyć i odetchnąć od tętniącego życiem miasta. Fundusze potrzebne na zrealizowanie pomysłu pochodziły z dotacji. Oprócz placu został wybudowany także zadaszony przystanek autobusowy. Nie jestem do końca zadowolona z pracy robotników, bo firma zaczęła późno, a budowa szła w powolnym tempie. Termin odbioru, przewidywany na 30 września, był zagrożony. Na szczęście prace dobiegły końca, teraz została tylko»kosmetyka«, tak więc projekt jest już praktycznie skończony. Wykonywanie tego placu było na bieżąco nadzorowane i gdyby pracownicy zrobili coś nie tak, musieliby to poprawić. Prace są wykonane solidnie, co widać i można sprawdzić. Przyjeżdżał tam nadzór inwestora, nadzór budowlany. Gdyby robotnicy 3

4 zrobili coś niezgodnie z zaleceniami, musieliby to rozebrać i zacząć od nowa, a było tak na początku z przystankiem. Musieli robić dokładnie, innej możliwości nie było podkreśla pani sołtys. Czy młodzież nie będzie chciała tego zdemolować? Miejmy nadzieję, że nie. Taki sposób zaimponowania innym jest bez sensu. Szanujmy to, co mamy, a mamy naprawdę dużo, bo nie wszystkie wioski mają tak dobrze zagospodarowany teren. Wierzę w mieszkańców, we wszystkich i w każdego z osobna. Oni naprawdę nie są wandalami. Nie widać, żeby mieszkańcy Rokitna brali udział w bójkach. Są może nawet nad wyraz spokojni. Niepokoi mnie natomiast to, że plac jest jak na razie nieoświetlony. Myślimy o zamontowaniu oświetlenia z obu stron, żeby plac nie był taki ponury wieczorami oświadcza szefowa wsi. Pewien czas temu w Rokitnie została odnowiona droga powiatowa. Powstał chodnik, na jezdni namalowano pasy. My, mieszkańcy, jesteśmy z tego bardzo dumni. Okolica stała się bezpieczniejsza. Dzięki temu na pewno uniknęliśmy wielu wypadków i nieszczęść. Rokitno jest popularne. W czerwcu Zespół Szkół im. Jana Pawła II zorganizował Festyn Rodzinny. Uczniowie przygotowali show i występy na scenie. Atrakcjami były m.in. kule wodne, zamek dmuchany, Mecz Gwiazd i dyskoteka pod gwiazdami. W dniu festynu było słonecznie, więc pojawiło się wielu gości. Wszyscy bawili się przednio. Ochotnicza Straż Pożarna w Rokitnie często organizuje zabawy taneczne z remizie. Przyjeżdżają świetne zespoły disco polo, gwarantując udany wieczór. Odbywają się też inne koncerty. Ostatnio w Rokitnie organizowanych jest dużo zabaw, z czego się bardzo cieszę. Dużo ludzi przyjeżdża. Może się zdarzyć, że ktoś, po prostu ze zwykłej chęci rozróby, coś zniszczy. Z całą pewnością można jednak powiedzieć, że plac rekreacyjno-wypoczynkowy jest wizytówką i dumą Rokitna. Będzie nam służyć przez długie lata podsumowuje pani sołtys. Młody Mieszkańcu Rokitna, jeśli to czytasz, proszę, nie niszcz sprzętu, nie twórz wulgarnego graffiti, nie demoluj. Szanuj nasz plac. Tym bardziej przypodobasz się innym :-). 4 GIMBUS Z MOCĄ JESIEŃ 2013 NR 2

5 KRESECZKI... Natalia Waluśkiewicz i Karolina Gąsior Na początek pierwsze pytanie: czym jest cięcie się? Cięcie się to okaleczanie swojego ciała. Ci, którzy się kaleczą, robią to świadomie, choć w głębi duszy nikt z nich nie chce niszczyć swojej zewnętrznej wizytówki, jaką jest ciało. Osoby, które się tną, najczęściej uważają, że mają jakieś straszne problemy, których w żaden sposób nie da się rozwiązać. Wtedy sięgają po żyletkę lub nóż i myślą, że to jest jedyne rozwiązanie, że to im pomoże. Tak naprawdę jest odwrotnie. Okaleczając się, dajemy po sobie poznać, jacy jesteśmy słabi, że nie dajemy sobie rady z tym, co nas przygniata. Niszczymy siebie, swoją psychikę. Po cięciach zostają straszne blizny, i to nie tylko te na ciele; najgłębsze zostają w umyśle. Bo nie można o tym tak łatwo zapomnieć. Bardzo szybko można uzależnić się od samookaleczania. To szczególnie groźny nałóg, bo osoba, która krzywdzi się w ten sposób, z czasem potrzebuje coraz większej dawki bólu. Jeżeli spróbujemy raz, potem ciągnie nas do tego jeszcze bardziej. Myślimy, że jeżeli za pierwszym razem o wszystkim zapomnieliśmy, to za drugim razem będzie tak samo. Robimy coraz głębsze cięcia, żeby czuć większy ból, zapomnieć o codzienności, a myśleć o krwi, żyletce i bólu. Przeprowadziłyśmy krótki wywiad osobą, która wie o tym z własnego doświadczenia. Zadałyśmy jej kilka pytań związanych z tym tematem. Czym jest dla ciebie cięcie się? N. N.: Jest to samookaleczanie własnego ciała. Ludzie robią to, aby wyładować swoje emocje. Chcą zamienić ból psychiczny na fizyczny, ponieważ łatwiej jest go znieść. Osoby, które się tną, są często postrzegane jako osoby głupie albo jako margines społeczny. Nikt nie powinien 5

6 ich tak oceniać, a tym bardziej odsuwać się od nich, wręcz przeciwnie. Cięcie się jest rodzajem wołania o pomoc. Dlatego takim osobom powinno się pomagać w każdy sposób, w jaki tylko się potrafi. Ile miałaś lat, gdy pierwszy raz to zrobiłaś? Pierwszy raz pocięłam się w wieku 13 lat i robiłam to prawie przez rok. Jak to się stało? Po prostu nie radziłam sobie ze swoimi problemami. Zamiast siąść i wyżyć się na czymś, choćby nawet na poduszce, wolałam się wyżyć na własnym ciele. Tak jak wspominałam, zamieniałam ból psychiczny na fizyczny, ponieważ jest on o wiele łatwiejszy do zniesienia. Gdy to robiłam, nie skupiałam się na problemach czy uczuciach, tylko na bólu, który dawał mi ulgę. Kto cię do tego namówił? Nikt. To była decyzja moja i tylko moja. Jak się zaczęło twoje samookaleczanie? Przez znajomych tych fałszywych, przez nieprawdziwe plotki na mój temat oraz przez wyzwiska skierowane w moją stronę. Nie radziłam sobie z tym wszystkim, a nie miałam nikogo, kto mógłby mi wtedy pomóc, dać trochę wsparcia. Byłam z tym wszystkim sama. Dlatego zaczęłam się ciąć. W jaki sposób to robiłaś? Na początku zaczynało się to niewinnie. Najpierw próbowałam cyrklem, a gdy zauważyłam, że daje mi to ulgę, zaczęłam się ciąć wszystkim, czym było można: nożem, żyletką, szkłem, a nawet maszynką do golenia. Gdzie najczęściej się okaleczałaś? Na początku na żyłach, później na całych rękach. Jednak gdy ludzie zaczęli już zauważać moje rany, przeniosłam się na miejsca mniej widoczne, czyli na przykład nogi, biodra. Nie brzydził cię widok krwi? Może to dziwnie zabrzmi nienawidzę krwi, brzydzi mnie ona. Jednak gdy ludzie się tną, nie zwracają na to uwagi. Po prostu nie myślą o tym. Co radziłabyś osobom, które chcą spróbować? Żeby nigdy nie zaczynały. Od tego bardzo łatwo się uzależnić, tak jak od papierosów, alkoholu czy narkotyków, a wyjść z tego jest bardzo trudno. Poza tym po cięciach pozostają blizny, które oszpecają ciało. Dlatego radzę, aby nikt nie zaczynał. Lepiej wyżyć się na poduszce, włączyć muzykę i przejść się czy najzwyczajniej siąść i popłakać sobie. A jeżeli ktoś ma bliskie osoby, na które może liczyć, to niech wygada się im. Dlaczego ty tego nie zrobiłaś? Hmmm Tak jak wspomniałam wcześniej, nie miałam wtedy nikogo, na kogo mogłabym liczyć, ani kto mógłby mi pomóc. Nie radziłam sobie sama z tym wszystkim. Wtedy miałam słabą psychikę i emocjonalnie również byłam słaba. Dlatego zaczęłam się wyżywać na własnym ciele. Pozwalało mi to chociaż na trochę zapomnieć o moich problemach i o złośliwościach ludzi. Teraz nigdy bym tego nie zrobiła, chociaż czasem, jak już mam dość wszystkiego i nie radzę sobie z czymś, mam taką małą ochotę, aby ponownie to zrobić. Jednak tego nie zrobię, ponieważ mam teraz osoby, które pomagają mi w trudnych chwilach i mogę na nie zawsze liczyć. *** Przeprowadziłyśmy również krótki wywiad z pedagogiem, panią Teresą Orlińską, której zadałyśmy następujące pytania: Czym według pani jest samookaleczanie? Teresa Orlińska: Samookaleczanie to rodzaj autoagresji, czyli agresji skierowanej przeciwko sobie. Do samookaleczania zazwyczaj dochodzi w stanie wysokiego napięcia emocjonalnego i wewnętrznego wzburzenia. Osoby, które okaleczają się w jakikolwiek sposób, borykają się z poważnym problemem, wynikającym z nieumiejętnych prób wyładowania własnej agresji i frustracji. Takie jednostki nie potrafią się otworzyć, boją się wyładować swój gniew, nawet w formie krzyku (który, jak wiadomo, jest najbardziej pierwotną formą wyrażania ludzkich uczuć), na zewnątrz. Tłumią swoje uczucia, tłumią złość, frustrację, a poprzez niemożność otwartego odreagowania zaczynają wyładowywać wszystkie, nagromadzone negatywne uczucia na sobie. Autoagresja to często próba zwrócenia na siebie uwagi otoczenia głównie rodziny. Jeśli nastolatek doświadcza odrzucenia ze strony rodziców głównie nieczułej lub pozornie nieczułej matki, która zachowuje wobec dziecka spory dystans może za pomocą samookaleczania chcieć zwrócić na siebie ich uwagę. Jest to wołanie o pomoc, krzyk zauważcie mnie. Tak jak i w przypadkach innych form zwracania na siebie uwagi (bulimii czy wagarów), ta przyczyna nie jest dla nastolatka świadoma. Przyczyną może być też przemoc, poczucie depresji, niskie poczucie własnej wartości lub problemy dotyczące relacji międzyludzkich. Samookaleczanie może wystąpić u osób, które odczuwają bezradność, odosobnienie, samotność, brak wsparcia osób bliskich, brak kontroli i obojętność otoczenia. Wytłumaczenie tego zjawiska jest biochemiczne. Otóż w momencie, kiedy uzyskujemy od drugiej osoby wsparcie, przytulamy się do niej, jesteśmy głaskani i tak dalej, wzrasta nasz poziom endorfin, które powodują, że czujemy się dobrze (dlatego większość z nas lubi się przytulać). W sytuacji braku wsparcia i kontaktu fizycznego poziom endorfin może ulec obniżeniu czujemy się wtedy znacznie gorzej. Endorfiny uwalniają się przy okazji przytulania, ale również w sytuacji, w której czujemy się zagrożeni. Cięcie się jest więc próbą wprowadzenia się w stan zagrożenia życia, aby doszło do wyrzutu endorfin w efekcie samokaleczający się nastolatek doznaje uczucia radości, szczęścia, euforii. Samookaleczanie występuje częściej u ludzi, którzy w dzieciństwie byli ofiarami molestowania lub przemocy. Samookaleczanie może być także chęcią popisania się przed rówieśnikami. Działa to wtedy tak, jak palenie papierosów, picie alkoholu, narkotyzowanie się. Jak pani myśli, w jakim przedziale wiekowym są najczęściej te osoby? Samookaleczenia to problem, który w przeważającej większości dotyka grupę nastolatków, jest to jakby wpisane w wiek dorastania i dojrzewania, choć coraz częściej zdarzają się przypadki młodszych osób (uczniów szkół podstawowych). Jakie mogą być powody ich samookaleczania? Powody samookaleczeń są bardzo różne i nie można zdefiniować konkretnej przyczyny zadawania sobie bólu oraz czynienia krzywdy. Jak wcześniej 6 GIMBUS Z MOCĄ JESIEŃ 2013 NR 2

7 wspomniałam, coraz więcej osób, nie mogąc sobie poradzić ze stresem i problemami, tnie się, kłuje, gryzie, bije. U części tych osób sam akt okaleczania się jest osobliwą formą zwrócenia na siebie uwagi albo wołania o pomoc. Złe samopoczucie, złość na rodziców, brak zainteresowania ze strony rodziców, lub przeciwnie nadmierne zainteresowanie, problemy w szkole, rywalizacja wśród rówieśników, choroba rodzica, kłótnia z koleżanką, z chłopakiem czy dziewczyną, jedynka z matematyki, brak poczucia wyjścia z sytuacji, i wiele innych powodów może być przyczyną wykonania pierwszych sznytów. Lekarze, tłumacząc wzrost liczy samookaleczeń, wskazują na większą podatność młodzieży na zaburzenia psychiczne. Nastolatki nie radzą sobie z presją i własnymi problemami. Niskie poczucie własnej wartości jest bardzo znaczącym problemem osoba, która dokonuje samookaleczenia, niszcząc tym samym własne ciało, zadając mu ból, karze w ten sposób samą siebie z powodu własnych niedoskonałości, z powodu własnej często wyimaginowanej winy. U nastolatków dochodzi do samookaleczania również w odpowiedzi na zawód miłosny. Za pomocą ran na ciele nastolatek chce pokazać osobie, która go odrzuciła, swoje cierpienie i zaangażowanie. Niepowodzenia (w oczach osoby dokonującej samookaleczeń: klęski ) odnoszone w relacjach z rodzicami, nauczycielami, rówieśnikami, powodują, że osoba taka ból psychiczny stara się zamienić na ból fizyczny. Ból, jaki towarzyszy okaleczeniu ciała, jednym przynosi emocjonalną ulgę, a drudzy zaczynają dzięki niemu czuć, że żyją. Głównym problemem jest jednak poczucie braku wyjścia z sytuacji. W wyniku bezstresowego wychowania dzieci nie uczą się, jak reagować na problemy. Dla dziecka jedyną formą niezadowolenia jest bunt i wnoszenie żądań, zamiast podjęcia próby znalezienia rozwiązania lub pogodzenia się z sytuacją. Młody człowiek nie potrafi określić, co jest dobre, a co złe, w efekcie czego traci poczucie bezpieczeństwa. Jak pomogłaby Pani takim osobom? Problemu nie można ignorować. Nie należy uciekać od osób samookaleczających się. Nie są niebezpieczni dla otoczenia ich agresja skierowana jest przeciwko sobie. Oddalanie się od nich może ich poczucie odrębności jeszcze pogłębić. Pomóc można poprzez zrozumienie, rozmowę, wysłuchanie problemów bez wyrażania krytyki (choć często jest to bardzo trudne), wyjaśnienie, jak przyjmować rzeczy, których nie da się zmienić, sugerowanie pomocy, czy to w postaci telefonu zaufania czy psychologa, który wyjaśni, jak tego uniknąć. Czy zna Pani osoby, które się okaleczają? Tak, znam dziewczynę, która się okaleczała jako nastolatka. Powodem samookaleczeń był toksyczny związek z chłopakiem, niemożność pogodzenia swojego wyobrażenia o związku z drugą osobą z rzeczywistością, przy jednoczesnym silnym zauroczeniu. Sytuacja bez wyjścia, złość, frustracja, ból psychiczny. Aby na chwilę o tym zapomnieć, wzięła żyletkę i zrobiła kilka krótkich kresek na ręce. Popłynęła krew. Spodobało jej się bardzo. Bolało, było dziwnie, ale pojawił się ogromny spokój. Dość szybko uzależniła sie od cięcia. Najpierw były to cięcia na rękach, później na nogach. Im więcej się cięła, tym gorzej się czuła. To taka jakby nakręcająca się spirala: robi się coraz gorzej, coraz więcej się tniesz, więc robi się jeszcze gorzej, więc trzeba się więcej i więcej ciąć. Po niedługim czasie był to już jej sposób na wszystko. Na złość, stres, smutek, niepowodzenia szkolne. Jak raz spróbowała, tak już zostało na dość długi czas. Próbowała Pani w jakiś sposób jej pomóc? Oczywiście, choć nie było to proste i trwało bardzo długo. Pomoc specjalisty, długa terapia, rozmowy z psychologiem, który wyjaśnił, dlaczego chce to robić i jak tego uniknąć, jak rozwiązać problemy, które skłaniają ją do samookaleczania, jak zapanować nad własnymi emocjami. W tym momencie jest już dobrze. Ona wybrała ten sposób, bo myślała, że to pomoże. Na początku pomagało, później przestało. Być może było to potrzebne, aby zrozumieć kilka rzeczy. Dziś wie, że można radzić sobie inaczej. 7

8 PROJEKT PING-PONG Małgorzata Kubara Obecny rok szkolny nazywany jest rokiem wychowania fizycznego. Dlatego aby rozpowszechniać różne formy sportu, nauczyciele WF-u razem z radą rodziców przystąpili do stworzenia projektu,,ping-pong łączy pokolenia. Jego celem jest popularyzacja sportu, głównie tenisa stołowego, kształtowanie kultury, tolerancji i dobrych praktyk społecznych oraz integracja mieszkańców Rokitna. W ramach projektu na terenie szkoły odbywać się będą zajęcia i warsztaty, prowadzone w drugi i ostatni piątek miesiąca przez panią Małgorzatę Fabjańską przy pomocy pani dyrektor, przewodniczącej rady rodziców pani Barbary Czyż, oraz rodziców. Największą korzyścią dla szkoły jest to, że otrzymaliśmy trzy stoły do tenisa stołowego wraz ze sprzętem do gry (piłeczki, paletki). Jesteśmy szczęśliwi, bo udało nam się to osiągnąć dzięki spotkaniom, w których biorą udział uczniowie, rodzice, a także pozostali chętni. Ping-pong to fascynujący sport, który przechodzi z pokolenia na pokolenie. Jest to zdrowa rozrywka, a także pewna forma rozładowania stresu. Uczniowie zawsze bardzo chętnie spędzają przerwy na grze. Tenis stołowy to gra zarówno dla dziewczyn, jak i dla chłopców. Współczesny tenis stołowy jest bardzo szybką grą, wymagającą od zawodników niezwykle energicznych ruchów i reakcji. Zwykle gra się do trzech wygranych setów (na imprezach wyższej rangi, np. mistrzowskich, do czterech). W naszej szkole już najmłodsi uczniowie rozpoczynają naukę gry w tenisa stołowego. Każda przerwa jest przeznaczona na grę w ping-ponga dla danej klasy. Przeprowadziłam wywiad z dwoma uczniami klasy II gimnazjum: Łukaszem Gałą oraz Krzysztofem Koprem. 8 GIMBUS Z MOCĄ JESIEŃ 2013 NR 2

9 Po czym ocenia się jakość paletki? Krzysztof Koper: Jakość paletki ocenia się najczęściej po ilości gwiazdek. Im więcej gwiazdek, tym lepsza jakość paletki. Do ilu punktów gra się w tenisa stołowego? Łukasz Gała: W tenisa stołowego gra się do 11 punktów zarówno w pojedynku indywidualnym, jak i w deblu. Kiedy obaj zawodnicy mają na przykład po 10 punktów lub więcej, występuje stan. Przewaga jest wtedy, kiedy jeden z przeciwników ma o jeden punkt więcej od drugiego gracza. Wygrana pada wtedy, gdy jeden z graczy ma o dwa punkty więcej od drugiego. pola stołu powinien mieć szerokość trzech milimetrów. Co się robi przed rozpoczęciem gry? K. K.: Rozpoczęciem akcji w tenisie stołowym jest podanie (serwis) jednego z zawodników. Na najwyższym poziomie o tym, kto rozpocznie grę, decyduje rzut monetą. Jakie są style gry? Ł. G.: Występują takie style gry, jak styl atakujący, styl wszechstronny (allroundowy) z nastawieniem na atak, styl defensywny. Dlaczego lubicie grać w tenisa stołowego? Co was w nim pociąga? Ł. G. i K. K.: Lubimy grać w tenisa stołowego, ponieważ jest to nasza pasja, hobby. Sport ten przyciąga nas tym, że trzeba zachować kondycję i często musimy rywalizować z innymi zawodnikami. Dziękuję za rozmowę. Ile osób może uczestniczyć w grze? K. K.: Maksymalnie mogą grać cztery osoby (w deblu), natomiast w pojedynku (w singlu) dwie osoby. Na czym polega gra w tenisa stołowego? Ł. G.: Na dobrej zabawie, a jeżeli ktoś chce zapoznać się z zasadami dotyczącymi gry w ping-ponga, w celu uzyskania głębszych informacji odsyłam na strony internetowe. Jak odbierać wysokie piłki w tenisie stołowym? K. K.: Najlepiej mocno uderzyć w piłeczkę albo, gdy zawodnik stoi daleko od stołu, wykonać tak zwany lob, czyli odbić piłeczkę w taki sposób, aby spadła zaraz za siatką. Kiedy występuje net? Ł. G.: Net występuje w momencie, gdy przy serwisie piłeczka dotknie siatki. Natomiast gdy net wystąpi trzy razy po kolei, to przyznajemy punkt przeciwnikowi. Jaką trzeba przyjąć postawę w tenisie stołowym? K. K.: Postaw jest wiele, każdy ma swoją technikę. Postawa powinna być przede wszystkim komfortowa, aby zawodnik mógł odbierać piłki z łatwością. Jakie wymiary ma stół do ping-ponga? Ł. G.: Powierzchnia stołu służącego do gry wynosi 2,74 x 1,525 metra. Jego wysokość wynosi 0,76 metra. Stół musi być prostokątny, pomalowany na zielono, niebiesko lub czarno. Białe pasy na krawędziach powinny mieć szerokość 20 milimetrów, a pasek przedzielający 9

10 PIJ MLEKO, BĘDZIESZ WIELKI! Patrycja Chabierska Rozmowa z panią dyrektor Bożeną Gonciarz na temat mleka i owoców w szkole. Skąd pomysł na wprowadzenie do szkoły mleka i owoców? Bożena Gonciarz: Dzieci na wsi, mimo że mają łatwy dostęp do zdrowych owoców, warzyw czy świeżego mleka, bardzo często nie jedzą ich lub jedzą bardzo mało, tylko wybrane owoce, najchętniej egzotyczne, kupione w sklepie, a nie te z sadu czy ogrodu. Nie mają wyrobionych nawyków zdrowego żywienia. Nie wszyscy rodzice dbają o prawidłowe odżywianie dzieci, z bardzo różnych powodów. Zadaniem szkoły jest wspieranie rodziny w wyrabianiu nawyków zdrowego odżywiania. Co roku realizujemy w szkole różne programy prozdrowotne, na przykład: Mamo, Tato, wolę wodę, Zachowaj trzeźwy umysł, Czyste powietrze wokół nas, Trzymaj formę, Jedz smacznie i zdrowo, Mleko z klasą, Szklanka mleka, Owoce w szkole. Programy Szklanka mleka oraz Owoce w szkole są programami prozdrowotnymi, realizowanymi od kilku lat w szkołach województwa śląskiego. Do programu Szklanka mleka nasza szkoła przystąpiła w 2008 roku, a program Owoce w szkole jest realizowany od roku Kto dostaje warzywa i mleko? Owoce i warzywa otrzymują uczniowie klas młodszych (klasy I-III), a programem Szklanka mleka objęci są wszyscy uczniowie szkoły podstawowej (klasy I-VI). Kto dostarcza do szkoły mleko i warzywa? Realizację wymienionych programów koordynuje oddział Agencji Rynku Rolnego w Katowicach. Dostawcami są firmy, które wygrywają przetargi ogłaszane przez ARR. Szkoła podpisuje tylko ze wskazaną firmą umowę na dostawę warzyw, owoców lub mleka. Zarówno owoce i warzywa, jak i mleko dostarczane są do szkoły nieodpłatnie. W warzywa i owoce zaopatruje naszą szkołę firma Paweł Ostrowski PPM Piątnica. Dostawcą mleka jest firma EUROMLEK Katarzyna Puczek 10 GIMBUS Z MOCĄ JESIEŃ 2013 NR 2

11 z Raciborza. Ich wyroby oznaczone są napisem Mleko z klasą. Czy dzieci chętnie piją mleko w szkole? Z obserwacji wychowawców i moich własnych wynika, że bardzo chętnie. Szczególnie dzieci z klas młodszych. Dużym sukcesem jest to, że wiosną i latem, kiedy na dworze jest gorąco, dzieci przebywające na boisku lub placu zabaw zamiast wody czy napojów z automatu proszą panią kucharkę o dodatkowe kartoniki mleka. Moim zdaniem to świadczy o tym, że polubiły mleko. Jeśli chodzi o uczniów klas IV-VI, to bywa z tym różnie. Cieszy mnie jednak fakt, że coraz mniej jest wyrzuconych kartoników, rozlanego mleka. Jeśli ktoś naprawdę nie lubi mleka, to po prostu nie bierze kartonika. Ale wiem, że są też tacy uczniowie, którzy wypijają kilka kartoników, bo im po prostu smakuje. Więc niech piją na zdrowie! Czy Pani jako dziecko lubiła jeść owoce i warzywa? Warzywa i owoce lubiłam od zawsze. Zjadałam i nadal jem ich bardzo dużo, pod każdą postacią, ale najbardziej lubię na surowo jako przekąskę lub w surówkach. Oczywiście uwielbiam soki, ale przede wszystkim te robione w domu wyciskane w sokowirówce lub w sokowniku, w postaci przetworów. Jako dziecko najbardziej lubiłam banany i pomarańcze, które bywały w sklepach tylko w okresie przedświątecznym (przed Bożym Narodzeniem), ale również zwyczajne jabłka, gruszki czy śliwki. W moim domu zawsze przygotowywało się dużo sałatek i surówek. Zwyczaj ten przeniosłam do swojej rodziny i dziś nikt nie wyobraża sobie obiadu czy grilla bez choćby najprostszej sałatki. Uprawiam też wiele ziół, które wzbogacają smak i aromat każdej potrawy. Podobnie jak moja babcia i mama, sama robię przetwory z warzyw i owoców, według starych rodzinnych receptur, bez konserwantów i sztucznych dodatków. Jeśli chodzi o mleko, to moja babcia miała krowy. Jako dziecko wiele czasu spędzałam u babci. Razem z bratem lubiliśmy pić mleko prosto od krowy. Kiedy tylko zbliżała się pora dojenia, przerywaliśmy zabawę i biegliśmy po garnuszki, do których babcia każdemu z nas doiła mleko prosto od krowy. Było ciepłe, aromatyczne i z dużą pianką. Pyszne! Takie mleko piło się przez słomkę uciętą ze źdźbła słomy takiej prawdziwej, nie plastikowej słomki! Do dziś lubię mleko, ale także przetwory zrobione z niego sery, jogurty, kefiry i tym podobne. Jak zachęci Pani dzieci do spożywania warzyw i owoców? Wszystkim, którzy chcą być zdrowi, polecam wszelkie warzywa i owoce, szczególnie te nasze prosto z sadu lub ogrodu, a tym, którzy chcą mieć zdrowe zęby i kości mleko pod każdą postacią. Dziękuję za rozmowę. Mleko jest wspaniałym materiałem budulcowym. Znajdziecie w nim większość potrzebnych Wam na co dzień witamin i minerałów, a jeśli będziecie pić je regularnie, zabezpieczycie się przed osteoporozą, otyłością i miażdżycą. Zamiast wydawać w aptece fortunę na wzmacniające preparaty, pijcie codziennie karton mleka! Nie lubicie go? Pijcie jogurt, kefir lub maślankę albo wcinajcie serki. Mleko i jego przetwory powinny codziennie gościć na Waszym stole! Natomiast warzywa dostarczają organizmowi witamin, których potrzebuje. Dzieci niezbyt chętnie sięgają po warzywa, mimo że dostarczają one dużo witamin. Dorośli powinni zachęcać dzieci do spożywania warzyw, na przykład robiąc razem z nimi sałatkę warzywną. W szkole najmłodsi jedzą warzywa z chęcią. Gdy na korytarzu spytałam dzieci, czemu lubią warzywa, odpowiedziały głośno: Bo są zdrowe!. 11

12 Zespół szkół w rokitnie Kontakt: Rokitno 34, Szczekociny, tel. (34) , Lider projektu: Dane teleadresowe: ul. Senatorska 14, Zawiercie tel./fax: KRS: Centrum Inicjatyw Lokalnych (CIL) to organizacja pożytku publicznego, mająca na na celu wspieranie aktywności społecznej oraz animowanie lokalnych inicjatyw. W 2010 r. zarząd CIL powołał do życia Fundusz Inicjatyw Lokalnych, zasilany odpisami 1% podatku, dzięki któremu wsparcie finansowe przekazywane jest na najciekawsze inicjatywy z terenu powiatów zawierciańskiego i myszkowskiego. Organizacja nie ogranicza się jedynie do wsparcia zarejestrowanych inicjatyw. Stowarzyszenie pomaga również grupom nieformalnym, jak również prowadzi swoje programy i projekty. /centrum.inicjatyw.lokalnych Partner projektu: Starostwo Powiatowe w Zawierciu

tel. (87) 610 27 47 e-mail: ppp_elk@o2.pl www.ppp.elk.edu.pl

tel. (87) 610 27 47 e-mail: ppp_elk@o2.pl www.ppp.elk.edu.pl tel. (87) 610 27 47 e-mail: ppp_elk@o2.pl www.ppp.elk.edu.pl ZDROWIE jest jedną z najważniejszych wartości w Życiu człowieka. TROSKA O NIE to najlepsza inwestycja na jaką możemy i powinniśmy sobie pozwolić.

Bardziej szczegółowo

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM KATARZYNA ŻYCIEBOSOWSKA POPICIU WYDAWNICTWO WAM Zamiast wstępu Za każdym razem, kiedy zaczynasz pić, czuję się oszukana i porzucona. Na początku Twoich ciągów alkoholowych jestem na Ciebie wściekła o to,

Bardziej szczegółowo

Żyjmy zdrowo kolorowo

Żyjmy zdrowo kolorowo Żyjmy zdrowo kolorowo Publiczna Szkoła Podstawowa u Ujeździe już od lat promuje zdrowy tryb życia pod hasłem Żyjmy zdrowo kolorowo. Podejmowane w ramach tego przedsięwzięcia działania mają na celu wypracowanie

Bardziej szczegółowo

Szanowni Państwo. Oferujemy warsztaty:

Szanowni Państwo. Oferujemy warsztaty: Szanowni Państwo Katarzyna Kudyba Centrum Szkoleń Profilaktycznych EDUKATOR z Krakowa oferuje Państwu przeprowadzenie warsztatów profilaktycznych przeznaczonych dla Uczniów szkoły gimnazjalnej. Trenerzy

Bardziej szczegółowo

ANKIETA - Nauczyciele

ANKIETA - Nauczyciele Niniejsza ankieta jest anonimowa. Jej wyniki posłużą tylko i wyłącznie do badań społecznych. Prosimy o uważne przeczytanie ankiety oraz udzielenie rzeczywistych odpowiedzi na załączonej karcie kodowej.

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM IM. JANA PAWŁA II W OCIĄŻU

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM IM. JANA PAWŁA II W OCIĄŻU SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM IM. JANA PAWŁA II W OCIĄŻU Wstęp Prawdziwa cywilizacja nie polega na sile, ale jest owocem zwycięstw nad samym sobą, nad mocami niesprawiedliwości, egoizmu, nienawiści,

Bardziej szczegółowo

ANKIETA. Poniżej umieszczona została ankieta dotyczącą Twojego zdrowia oraz samooceny. Ankieta składa się z czterech krótkich części.

ANKIETA. Poniżej umieszczona została ankieta dotyczącą Twojego zdrowia oraz samooceny. Ankieta składa się z czterech krótkich części. ANKIETA Poniżej umieszczona została ankieta dotyczącą Twojego zdrowia oraz samooceny. Ankieta składa się z czterech krótkich części. Bardzo proszę, abyś czytał/a uważne i udzielił/a odpowiedzi na wszystkie

Bardziej szczegółowo

JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH?

JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH? JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH? Podstawowa zasada radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych:,,nie reaguj, tylko działaj Rodzice rzadko starają się dojść do tego, dlaczego ich

Bardziej szczegółowo

Praca z rodzicami dziecka i nastolatka z ADHD

Praca z rodzicami dziecka i nastolatka z ADHD Praca z rodzicami dziecka i nastolatka z ADHD K A T A R Z Y N A O R K I S Z S T O W A R Z Y S Z E N I E N A R Z E C Z D Z I E C I Z N A D P O B U D L I W O Ś C I Ą P S Y C H O R U C H O W Ą Moment narodzenia

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 3 Rogoźno, 12 stycznia 2015 r. im. Powstańców Wielkopolskich 64 610 Rogoźno Wlkp. ul. Seminarialna 16 Jury Konkursu

Szkoła Podstawowa nr 3 Rogoźno, 12 stycznia 2015 r. im. Powstańców Wielkopolskich 64 610 Rogoźno Wlkp. ul. Seminarialna 16 Jury Konkursu Szkoła Podstawowa nr 3 Rogoźno, 12 stycznia 2015 r. im. Powstańców Wielkopolskich 64 610 Rogoźno Wlkp. ul. Seminarialna 16 Jury Konkursu Aktywna Szkoła Aktywny Uczeń Al. Jerozolimskie 151, lokal 2222 02-326

Bardziej szczegółowo

Jak oceniasz swój stan zdrowia? Czy przed wyjściem do szkoły zjadasz śniadanie?

Jak oceniasz swój stan zdrowia? Czy przed wyjściem do szkoły zjadasz śniadanie? Ankietowanymi byli uczniowie dwóch klas piątych oraz dwóch klas szóstych. Łącznie w ankiecie wzięło udział 67 osób. Jak oceniasz swój stan zdrowia? Zły; ; % Dobry; ; 6% Bardzo dobry; 0; 7% Wszystkie dzieci

Bardziej szczegółowo

Są rodziny, w których życie kwitnie.

Są rodziny, w których życie kwitnie. Są rodziny, w których życie kwitnie. Są rodziny, w których jest źle. Czy Twój dom jest spokojnym miejscem? Czy masz dokąd wracad? Czy czujesz się w domu bezpiecznie? Jeśli tak, to gratuluję. Niektóre dzieci

Bardziej szczegółowo

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY Często będę Ci mówić, że to ważna lekcja, ale ta jest naprawdę ważna! Bez niej i kolejnych trzech, czyli całego pierwszego tygodnia nie dasz rady zacząć drugiego. Jeżeli czytałaś wczorajszą lekcję o 4

Bardziej szczegółowo

Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014

Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014 Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014 W I i II półroczu roku szkolnego 2013/ 2014 Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Brzeźnie

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 9

Szkoła Podstawowa nr 9 Szkoła Podstawowa nr 9 im. Jana Pawła II w Ostrowie Wielkopolskim w drodze do uzyskania statusu SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE ZDROWIE to stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego,

Bardziej szczegółowo

Hektor i tajemnice zycia

Hektor i tajemnice zycia François Lelord Hektor i tajemnice zycia Przelozyla Agnieszka Trabka WYDAWNICTWO WAM Był sobie kiedyś chłopiec o imieniu Hektor. Hektor miał tatę, także Hektora, więc dla odróżnienia rodzina często nazywała

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PROFILAKTYCZNY SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 9 W LEGNICY NA ROK SZKOLNY 2015/2016

PROGRAM PROFILAKTYCZNY SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 9 W LEGNICY NA ROK SZKOLNY 2015/2016 PROGRAM PROFILAKTYCZNY SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 9 W LEGNICY NA ROK SZKOLNY 2015/2016 Jednym z głównych celów działalności szkoły jest stworzenie bezpiecznych i przyjaznych warunków nauki i pracy dla uczniów.

Bardziej szczegółowo

OFERTA SKIEROWANA DO RODZICÓW GIMNAZJALISTÓW. Publicznego Gimnazjum im. Jana Pawła II w Dobrodzieniu

OFERTA SKIEROWANA DO RODZICÓW GIMNAZJALISTÓW. Publicznego Gimnazjum im. Jana Pawła II w Dobrodzieniu OFERTA SKIEROWANA DO RODZICÓW GIMNAZJALISTÓW Publicznego Gimnazjum im. Jana Pawła II w Dobrodzieniu Niniejszy program ma za zadanie pomóc rodzicom naszych uczniów w wychowaniu młodzieży. Jest przewidziany

Bardziej szczegółowo

Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu!

Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu! Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu! Na wstępie mojego listu serdecznie Cię pozdrawiam. Chcę Ci opowiedzieć, jak dbam o siebie. Zdrowo się odżywiam. Piję soki owocowe. Chodzę z mamą na spacery. Dużo

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM NR 1 W RACIBORZU NA ROK SZKOLNY 2012/2013 Opracowany przez zespół: Katarzyna Adamek Iwona Keler Anna Kobylnik Bożena Machelska Szkolny Program Profilaktyki rok 2012/2013

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE PROJEKT

SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE PROJEKT Szkoła Podstawowa nr 1 im. Bohaterów Warszawy w Kamienicy SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE Plan działań Czas realizacji 2014 2017 PROJEKT W szkole, gdzie naturalnym procesem jest nauczanie i kształtowanie postaw,

Bardziej szczegółowo

Propagowanie i utrwalanie zdrowego stylu życia w różnych aspektach u wszystkich przedszkolaków, uczniów i ich rodziców oraz nauczycieli.

Propagowanie i utrwalanie zdrowego stylu życia w różnych aspektach u wszystkich przedszkolaków, uczniów i ich rodziców oraz nauczycieli. Zdrowie na widelcu Program promocji zdrowia w Szkole Podstawowej im. Astrid Lindgren w Zastrużu na rok / ds. promocji zdrowia Anna Gwóźdź Zdrowie to nie tylko brak choroby, lecz stan dobrego samopoczucia

Bardziej szczegółowo

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz. Jan Kochanowski

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz. Jan Kochanowski Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz. Jan Kochanowski PROGRAM PROFILAKTYKI 2013-2014 CEL STRATEGICZNY: KSZTAŁTOWANIE MOTYWACJI, WIEDZY I UMIEJĘTNOŚCI ZDROWEGO STYLU

Bardziej szczegółowo

Warsztaty profilaktyczne dla mł odzieży. 13 czerwca 2016 r.

Warsztaty profilaktyczne dla mł odzieży. 13 czerwca 2016 r. Warsztaty profilaktyczne dla mł odzieży 13 czerwca 2016 r. 13 czerwca 2016 r. w naszej szkole odbyły się warsztaty z zakresu profilaktyki uzależnieo. W warsztatach udział wzięli uczniowie z klasy szóstej

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 W PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK 1. 2. MODUŁ I ZDROWE ODŻYWIANIE TREŚCI FORMY REALIZACJI

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Symbole Szkoły Podstawowej nr 6 SKLEPIK WZOROWY SMACZNY I ZDROWY Zdrowe odżywianie to podstawa!!! Jeść musimy, bowiem to podstawowy składnik

Bardziej szczegółowo

Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych

Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych Zachowania autodestrukcyjne Autoagresja działania mające na celu spowodowanie u siebie psychicznej albo fizycznej szkody Autoagresja bywa elementem takich

Bardziej szczegółowo

Zasady Byłoby bardzo pomocne, gdyby kwestionariusz został wypełniony przed 3 czerwca 2011 roku.

Zasady Byłoby bardzo pomocne, gdyby kwestionariusz został wypełniony przed 3 czerwca 2011 roku. Opieka zdrowotna przyjazna dziecku - Dzieci i młodzież: powiedz nam co myślisz! Rada Europy jest międzynarodową organizacją, którą tworzy 47 krajów członkowskich. Jej działania obejmują 150 milionów dzieci

Bardziej szczegółowo

Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy

Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy II ETAP AKTYWIZACJI MATERIAŁY DLA BENEFICJENTÓW/BENEFICJENTEK CO TO SĄ EMOCJE? EMOCJE

Bardziej szczegółowo

potrafi wybrać produkty spożywcze odpowiednie na śniadanie, obiad, podwieczorek, czy kolację;

potrafi wybrać produkty spożywcze odpowiednie na śniadanie, obiad, podwieczorek, czy kolację; ZADANIE I Aktywny przedszkolak to zdrowy przedszkolak. Zdrowie to ruch i zdrowe nawyki żywieniowe. Oczekiwane efekty i umiejętności dzieci. 1. Orientuje się w zasadach zdrowego żywienia. dziecko wie jakie

Bardziej szczegółowo

Analiza wyników ankiety p.t. KOMPUTERY I ICH ZAGROŻENIA przeprowadzonej wśród uczniów klas młodszych (I III)

Analiza wyników ankiety p.t. KOMPUTERY I ICH ZAGROŻENIA przeprowadzonej wśród uczniów klas młodszych (I III) Analiza wyników ankiety p.t. KOMPUTERY I ICH ZAGROŻENIA przeprowadzonej wśród uczniów klas młodszych (I III) opracowały: mgr Agnieszka Kicman mgr Danuta Wiatr 2 Spis treści : 1.Wstęp... 3 2.Charakterystyka

Bardziej szczegółowo

Trzymaj formę - projekt realizowany w Gimnazjum w Lubominie Rok szkolny 2009/2010

Trzymaj formę - projekt realizowany w Gimnazjum w Lubominie Rok szkolny 2009/2010 Trzymaj formę - projekt realizowany w Gimnazjum w Lubominie Rok szkolny 2009/2010 TRZYMAJ FORMĘ "Trzymaj formę" " to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym dwukierunkowym podejściu: promującym

Bardziej szczegółowo

Standard II. Realizacja projektu w klasach drugich W zdrowym ciele zdrowy duch.

Standard II. Realizacja projektu w klasach drugich W zdrowym ciele zdrowy duch. Standard II Szkoła promująca zdrowie zarządza projektami promocji zdrowia w sposób sprzyjający: Uczestnictwu, partnerstwu i współdziałaniu społeczności szkolnej, w tym rodziców i społeczności lokalnej,

Bardziej szczegółowo

HARMONOGRAM NA ROK SZKOLNY 2014/2015

HARMONOGRAM NA ROK SZKOLNY 2014/2015 HARMONOGRAM NA ROK SZKOLNY 2014/2015 Treści Metody Efekty Odpowiedzialni Termin Umiejętność rozwiązywania konfliktów, komunikowani a się i współpracy z rówieśnikami Profilaktyka uzależnienia (przede wszystkim

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM NR 3 Rok szkolny 2014/2015 Zatwierdzony uchwałą nr 2/ 2014/2015 Rady Pedagogicznej z 15.09.2014r. po uzgodnieniu z Radą Rodziców PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM NR

Bardziej szczegółowo

PROGRAM EDUKACJI PROZDROWOTNEJ W ZESPOLE SZKÓŁ W ROPICY POLSKIEJ. Rok szkolny 2015/2016

PROGRAM EDUKACJI PROZDROWOTNEJ W ZESPOLE SZKÓŁ W ROPICY POLSKIEJ. Rok szkolny 2015/2016 PROGRAM EDUKACJI PROZDROWOTNEJ W ZESPOLE SZKÓŁ W ROPICY POLSKIEJ Rok szkolny 2015/2016 1 I. WSTĘP Jednym z podstawowych zadań szkoły jest wszechstronny rozwój ucznia i przygotowanie go do funkcjonowania

Bardziej szczegółowo

kilka definicji i refleksji na temat działań wychowawczych oraz ich efektów Irena Wojciechowska

kilka definicji i refleksji na temat działań wychowawczych oraz ich efektów Irena Wojciechowska kilka definicji i refleksji na temat działań wychowawczych oraz ich efektów Irena Wojciechowska Nasza ziemia jest zdegenerowana, dzieci przestały być posłuszne rodzicom Tekst przypisywany egipskiemu kapłanowi

Bardziej szczegółowo

DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta)

DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta) DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta) Dzień dobry państwu! Dziś naszym gościem w audycji Dbajmy o siebie jest pani doktor Irena Kamieńska, która z zawodu i z zamiłowania jest lekarzem

Bardziej szczegółowo

Problemem głównym mojej pracy są przyczyny podejmowania miłości u młodzieży ponadgimnazjalnej

Problemem głównym mojej pracy są przyczyny podejmowania miłości u młodzieży ponadgimnazjalnej Zakończenie Problemem głównym mojej pracy są przyczyny podejmowania miłości u młodzieży ponadgimnazjalnej Do problemu głównego zostały sformułowane następujące problemy szczegółowe, które przedstawię poniżej.

Bardziej szczegółowo

PROGRAM EDUKACJI PROZDROWOTNEJ POSM W PUCKU.

PROGRAM EDUKACJI PROZDROWOTNEJ POSM W PUCKU. PROGRAM EDUKACJI PROZDROWOTNEJ POSM W PUCKU. Rób nie to, co najtrudniej, ani to, co najłatwiej, lecz to, co najsłuszniej, rób, co możesz, byś nie kusił się mówić: nie mogłem tego, com chciał, bom chciał

Bardziej szczegółowo

zdecydowanie tak do większości zajęć do wszystkich zajęć zdecydowanie tak do większości do wszystkich do wszystkich do większości zdecydowanie tak

zdecydowanie tak do większości zajęć do wszystkich zajęć zdecydowanie tak do większości do wszystkich do wszystkich do większości zdecydowanie tak Kwestioriusz ankiety dla uczniów "Moja szkoła" Dzień bry, Odpowiedz, proszę, pytania temat Twojej szkoły. Odpowiedzi udzielone przez Ciebie i Twoje koleżanki i kolegów pomogą rosłym zobaczyć szkołę Waszymi

Bardziej szczegółowo

RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA

RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA Szkoła nasza włączyła się do ruchu szkół promujących zdrowie. Rozpoczynając tę pracę chcemy zapytać pracowników o sprawy dotyczące ich zdrowia, samopoczucia i stylu życia.

Bardziej szczegółowo

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! Witaj! W tym krótkim PDFie chcę Ci wytłumaczyć dlaczego według mnie jeżeli chcesz wyglądać świetnie i utrzymać świetną sylwetkę powinieneś

Bardziej szczegółowo

PLAN PRACY SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE

PLAN PRACY SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE PLAN PRACY SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE w Szkole Podstawowej w Rdziostowie w roku szkolnym 2014/ Niech ruch i zdrowa żywność zagości w naszej codzienności Edukacja zdrowotna w szkole jest podstawowym prawem

Bardziej szczegółowo

Diagnoza lokalnych zagrożeń społecznych w grupie dzieci i młodzieży Dzielnica Bielany Miasta St. Warszawy

Diagnoza lokalnych zagrożeń społecznych w grupie dzieci i młodzieży Dzielnica Bielany Miasta St. Warszawy Diagnoza lokalnych zagrożeń społecznych w grupie dzieci i młodzieży Dzielnica Bielany Miasta St. Warszawy Projekt współfinansuje Miasto Stołeczne Warszawa 4 OBSZARY BADANIA STRES UŻYWKI PRZEMOC W SZKOLE

Bardziej szczegółowo

Sposoby realizacji Programu Profilaktyki Szkoły Podstawowej nr 120 z Oddziałami Integracyjnymi Załącznik 1

Sposoby realizacji Programu Profilaktyki Szkoły Podstawowej nr 120 z Oddziałami Integracyjnymi Załącznik 1 Cele główne Cele szczegółowe Zadania do realizacji Osoby odpowiedzialne Termin realizacji Profilaktyka zdrowia Rozwijanie umiejętności podejmowania decyzji w sprawie własnego zdrowia Przeprowadzenie programu

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek 8.50-9.35 kl. 5 d Profilaktyka zachowań agresywnych warsztaty Straż Miejska 9. 35 klasy 4 - Gra szkolna Prawa i obowiązki dziecka 9.40-10.25 kl. 5 a Profilaktyka

Bardziej szczegółowo

PROGRAM SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE 2006/2007 2008/2009

PROGRAM SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE 2006/2007 2008/2009 PROGRAM SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE 2006/2007 2008/2009 W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 29 W SOSNOWCU Szkoła Podstawowa nr 29 im. Władysława Broniewskiego w Sosnowcu zgłosiła swój akces do udziału w projekcie Szkoły

Bardziej szczegółowo

Publiczna Szkoła Podstawowa w Pilźnie SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI

Publiczna Szkoła Podstawowa w Pilźnie SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Publiczna Szkoła Podstawowa w Pilźnie SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI 2014-2017 1 CELE PROFILAKTYKI W SZKOLE Dbanie o zdrowie i bezpieczeństwo uczniów w szkole Diagnoza zagrożeń w szkole Wczesna interwencja

Bardziej szczegółowo

Program Owoce w szkole i jego ocena

Program Owoce w szkole i jego ocena Program Owoce w szkole i jego ocena Warszawa, marzec 2012 Od roku szkolnego 2009/2010 Agencja Rynku Rolnego administruje programem Wspólnej Polityki Rolnej Owoce w szkole Obecnie trwa trzeci rok szkolny

Bardziej szczegółowo

Osoby. Sposób realizacji. programu. Dział. I. Bezpieczeństwo dziecka w szkole i poza szkołą.

Osoby. Sposób realizacji. programu. Dział. I. Bezpieczeństwo dziecka w szkole i poza szkołą. Dział programu Zadania Sposób realizacji Osoby odpowiedzialne Efekty działań I. Bezpieczeństwo dziecka w szkole i poza szkołą. 1.Bezpieczeństwo w drodze do i ze szkoły. - Zapoznanie uczniów z zasadami

Bardziej szczegółowo

Gdy dziecko często wpada w złość

Gdy dziecko często wpada w złość ZESPÓŁ PORADNI NR 3 Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna nr 6 Specjalistyczna Poradnia Wczesnej Diagnozy i Rehabilitacji 20-863 Lublin, ul. Młodej Polski 30 tel./ fax (81) 741-09- 30; 0-501-37-00-90

Bardziej szczegółowo

Podziękowania naszych podopiecznych:

Podziękowania naszych podopiecznych: Podziękowania naszych podopiecznych: W imieniu swoim jak i moich rodziców składam ogromne podziękowanie Stowarzyszeniu za pomoc finansową. Dzięki działaniu właśnie tego Stowarzyszenia osoby niepełnosprawne

Bardziej szczegółowo

03 października 2013 roku przeprowadzono w szkole ankietę diagnozującą ewentualne problemy naszych uczniów, dotyczące zdrowego stylu życia

03 października 2013 roku przeprowadzono w szkole ankietę diagnozującą ewentualne problemy naszych uczniów, dotyczące zdrowego stylu życia 03 października 2013 roku przeprowadzono w szkole ankietę diagnozującą ewentualne problemy naszych uczniów, dotyczące zdrowego stylu życia Badaniem objęto 88 ankietowanych, a pytania dotyczyły używek,

Bardziej szczegółowo

Aneks. Ogólnowychowawczego

Aneks. Ogólnowychowawczego Do obszaru Ogólnowychowawczego Program Akademia Przyszłości Nawiązanie współpracy ze Stowarzyszeniem Wiosna Rekrutacja uczniów Udział uczniów w indywidualnych spotkaniach edukacyjnych Udział uczniów w

Bardziej szczegółowo

Szanowna Mieszkanko, Szanowny Mieszkańcu miejscowości Pleśna! Zabierz głos w sprawie swojej miejscowości!

Szanowna Mieszkanko, Szanowny Mieszkańcu miejscowości Pleśna! Zabierz głos w sprawie swojej miejscowości! Szanowna Mieszkanko, Szanowny Mieszkańcu miejscowości Pleśna! Zabierz głos w sprawie swojej miejscowości! Gmina Pleśna bierze udział w projekcie Samorząd z inicjatywą realizowanym przez Fundację Biuro

Bardziej szczegółowo

KL. I KL. II KL. III Metody realizacji

KL. I KL. II KL. III Metody realizacji I ETAP KSZTAŁCENIA KLASY I III Klasy 0a i 0b realizują programy: Czyste powietrz wokół nas, Moje dziecko idzie do szkoły, Bądźmy zdrowi, wiemy wiec działamy. Wybrany obszar KL. I KL. II KL. III Metody

Bardziej szczegółowo

Akademia Pozytywnej Profilaktyki. Programy pozytywnego rozwoju dla uczniów kl. I-III SP 2015/2016

Akademia Pozytywnej Profilaktyki. Programy pozytywnego rozwoju dla uczniów kl. I-III SP 2015/2016 Programy pozytywnego rozwoju dla uczniów kl. I-III SP 2015/2016 Drodzy Rodzice, Szanowni Pedagodzy, Nauczyciele oraz Wychowawcy! Pozytywny rozwój jest elementem tzw. pozytywnej profilaktyki. Idea ta nie

Bardziej szczegółowo

Cykl życia sprzętu elektrycznego i elektronicznego

Cykl życia sprzętu elektrycznego i elektronicznego Cykl życia sprzętu elektrycznego i elektronicznego Spis treści: 1. Wstęp. 2. Cykl życia urządzeń elektrycznych i elektronicznych. 3. Cykl życia mojego starego komputera w porównaniu z kosztami eksploatacyjnymi.

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Zdrowym i bezpiecznym być. Szkoły Podstawowej im. Marii Skłodowskiej Curie w Kawęczynie na rok szkolny 2015/2016

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Zdrowym i bezpiecznym być. Szkoły Podstawowej im. Marii Skłodowskiej Curie w Kawęczynie na rok szkolny 2015/2016 SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Zdrowym i bezpiecznym być Szkoły Podstawowej im. Marii Skłodowskiej Curie w Kawęczynie na rok szkolny 2015/2016 Zatwierdzony, w porozumieniu z Radą Pedagogiczną, do realizacji

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkół w Wysokiem

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkół w Wysokiem SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkół w Wysokiem Szkoła Podstawowa im. Papieża Jana Pawła II z naniesionymi zmianami z dnia 26 listopada 2009 roku i z dn. 13 września 2011 r. z naniesionymi zmianami

Bardziej szczegółowo

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Zdaję się na to Was. I zawsze się udaje. Specjalista w dziedzinie konstrukcji metalowych, Harry Schmidt, w rozmowie o terminach i planowaniu. Liczą się

Bardziej szczegółowo

ROCZNY PLAN PROFILAKTYKI SZKOŁY PODSTAWOWEJ W WOLI GAŁĘZOWSKIEJ NA ROK 2015/2016. Priorytet 1: Promowanie zdrowego stylu życia

ROCZNY PLAN PROFILAKTYKI SZKOŁY PODSTAWOWEJ W WOLI GAŁĘZOWSKIEJ NA ROK 2015/2016. Priorytet 1: Promowanie zdrowego stylu życia Priorytet 1: Promowanie zdrowego stylu życia Zadanie Sposoby realizacji Osoby odpowiedzialne Termin realizacji Zapoznanie uczniów z zasadami zdrowego żywienia i higieny spożywania posiłków. Godziny z wychowawcą

Bardziej szczegółowo

Szkolny Program Profilaktyki na lata 2012/2013, 2013/2014, 2014/2015

Szkolny Program Profilaktyki na lata 2012/2013, 2013/2014, 2014/2015 Szkolny Program Profilaktyki na lata 2012/2013, 2013/2014, 2014/2015 Główny cel profilaktyki szkolnej: Wspomaganie wychowania młodzieży dbającej o swoje zdrowie, bezpieczeństwo, mającej świadomość zagrożeń

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE CELE: 1. Uczenie dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. 2. Uświadomienie dzieciom roli właściwego stylu życia w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie.

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

W Zespole Szkół w Mętowie im. JANA PAWŁA II

W Zespole Szkół w Mętowie im. JANA PAWŁA II Witamy W Zespole Szkół w Mętowie im. JANA PAWŁA II Misja naszej szkoły Główne misje szkoły: Promująca chrześcijański system wartości. Przyjazna rodzinie, bliską młodemu człowiekowi. Pomagająca wszystkim

Bardziej szczegółowo

2. Podnoszenie poczucia bezpieczeństwa dzieci w szkole i środowisku zewnętrznym poprzez podejmowanie działań zapobiegających agresji i przemocy:

2. Podnoszenie poczucia bezpieczeństwa dzieci w szkole i środowisku zewnętrznym poprzez podejmowanie działań zapobiegających agresji i przemocy: SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI Opracowany w szkole Program Profilaktyki dostosowany jest do indywidualnych potrzeb rozwojowych i edukacyjnych naszych uczniów oraz potrzeb środowiska lokalnego, opisuje w

Bardziej szczegółowo

PLAN PRACY SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE W ROKU SZKOLNYM 2014/2015. treści Formy realizacji Efekty zamierzone Osoby zaangażowane Aktywność fizyczna

PLAN PRACY SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE W ROKU SZKOLNYM 2014/2015. treści Formy realizacji Efekty zamierzone Osoby zaangażowane Aktywność fizyczna PLAN PRACY SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 treści Formy realizacji Efekty zamierzone Osoby zaangażowane Aktywność fizyczna Odpoczynek i ruch na świeżym powietrzu 1.Organizacja imprez

Bardziej szczegółowo

Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie

Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie Teksty narratora i słowa piosenek Ewy Knap Choreografia Małgorzata Piotrowicz W widowisku wykorzystano muzykę zespołu ABBA Samorządowe Przedszkole

Bardziej szczegółowo

Kto uczestniczył w badaniu? W ankiecie wzięli udział uczniowie klas II Gimnazjum w Zbuczynie oraz ze szkół w Caceres w Hiszpanii i Swansea z Walii.

Kto uczestniczył w badaniu? W ankiecie wzięli udział uczniowie klas II Gimnazjum w Zbuczynie oraz ze szkół w Caceres w Hiszpanii i Swansea z Walii. Różni czy tacy sami Projekt badawczy porównujący typowych nastolatków z Polski, Hiszpanii i Wielkiej Brytanii realizowany dzięki programowi stypednialnemu Samorządu Województwa Mazowieckiego. Kto uczestniczył

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI ROZUMIEM SIEBIE POMAGAM INNYM

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI ROZUMIEM SIEBIE POMAGAM INNYM SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI ROZUMIEM SIEBIE POMAGAM INNYM Rok szkolny: 2015/2016 PROMOWANIE ZDROWIA 1. ZDROWE ODŻYWIANIE Wymienia zasady zdrowego odżywiania i stosuje je w życiu codziennym; Wyróżnia zdrowe

Bardziej szczegółowo

DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY

DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY WPROWADZENIE DO PREZENTACJI Carl Rehnborg i Nutrilite historia Wyzwania związane ze zdrowym sposobem odżywiania się Pokoloruj swoją dietę Zdrowy

Bardziej szczegółowo

BLOK TEMATYCZNY NIEPOWODZENIA SZKOLNE

BLOK TEMATYCZNY NIEPOWODZENIA SZKOLNE BLOK TEMATYCZNY NIEPOWODZENIA SZKOLNE W jakim celu? Co? Jak? Kto? Monitorowanie Ewaluacja Cele szczegółowe Zadania prowadzące do realizacji celu szczegółowego Sposób realizacji wraz z działaniami wspierającymi

Bardziej szczegółowo

Harmonogram działań klasy IV - VI i I III gimnazjum w ramach realizacji programu Promocji zdrowia

Harmonogram działań klasy IV - VI i I III gimnazjum w ramach realizacji programu Promocji zdrowia Harmonogram działań klasy IV - VI i I III gimnazjum w ramach realizacji programu Promocji zdrowia Rok szkolny 2008/2009 Zagadnienia będą realizowane na godzinach wychowawczych, lekcjach: przyrody, biologii,

Bardziej szczegółowo

Plan realizacji programu profilaktyki w edukacji wczesnoszkolnej i oddziałach przedszkolnych

Plan realizacji programu profilaktyki w edukacji wczesnoszkolnej i oddziałach przedszkolnych Plan realizacji programu profilaktyki w edukacji wczesnoszkolnej i oddziałach przedszkolnych WDRAŻANIE DO ŻYCIA W SZKOLE I W KLASIE 1. Otoczenie troską uczniów przybyłych do grup przedszkolnych. - Prowadzenie

Bardziej szczegółowo

ZADANIA WYZNACZONE DO REALIZACJI W RAMACH PROGRAMU SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE NA LATA 2012-2015 ZADANIA DO REALIZACJI NA ROK SZKOLNY 2012-2013

ZADANIA WYZNACZONE DO REALIZACJI W RAMACH PROGRAMU SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE NA LATA 2012-2015 ZADANIA DO REALIZACJI NA ROK SZKOLNY 2012-2013 ZADANIA WYZNACZONE DO REALIZACJI W RAMACH PROGRAMU SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE NA LATA 2012-2015 ZADANIA DO REALIZACJI NA ROK SZKOLNY 2012-2013 PROMOWANIE ZDROWEGO STYLU ODŻYWIANIA SIĘ,,Wiem co jem-czyli

Bardziej szczegółowo

PLAN PRACY SZKOLNEGO ZESPOŁU DO SPRAW PROMOCJI ZDROWIA NA ROK SZKOLNY 2013/2014

PLAN PRACY SZKOLNEGO ZESPOŁU DO SPRAW PROMOCJI ZDROWIA NA ROK SZKOLNY 2013/2014 PLAN PRACY SZKOLNEGO ZESPOŁU DO SPRAW PROMOCJI ZDROWIA NA ROK SZKOLNY 2013/2014 1.Problem priorytetowy: Zdrowy styl życia Hasło: Czy dobrze się odżywiam? Zauważa się w środowisku szkolnym niepokojące zjawiska

Bardziej szczegółowo

REALIZACJA PROGRAMOWYCH DZIAŁAŃ SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE WE WRZEŚNIU 2015 ROKU

REALIZACJA PROGRAMOWYCH DZIAŁAŃ SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE WE WRZEŚNIU 2015 ROKU REALIZACJA PROGRAMOWYCH DZIAŁAŃ SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE WE WRZEŚNIU 2015 ROKU ZADANIA : Zapoznanie społeczności szkolnej z priorytetem SzPZ w roku szkolnym 2015/2016. Akcja Bezpieczne wakacje. Test diagnozy

Bardziej szczegółowo

Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej.

Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej. Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej. 34-letnia Emilia Zielińska w dniu 11 kwietnia 2014 otrzymała nowe życie - nerkę

Bardziej szczegółowo

Mam prawa, ale i obowiązki

Mam prawa, ale i obowiązki PROGRAM WRZESIEŃ Mam prawa, ale i obowiązki Zapoznanie uczniów i ich Rodziców z założeniami Statutu, WSO oraz procedurami usprawiedliwiania godzin nieobecnych i z założeniami szkolnych programówwychowawczego

Bardziej szczegółowo

Program Szkoły Promującej Zdrowie na lata 2012/2013 2014/2015

Program Szkoły Promującej Zdrowie na lata 2012/2013 2014/2015 Program Szkoły Promującej Zdrowie na lata 2012/2013 2014/2015 Szkoła Podstawowa nr 29 im. Władysława Broniewskiego w Sosnowcu opracowała kolejny 3 letni program w ramach projektu Szkoły Promującej Zdrowie,

Bardziej szczegółowo

KSIĄŻECZKA ZUCHA SPRAWNEGO. 21 Gromada Zuchowa Misie Patysie. Opracowała: pwd. Aleksandra Nowak

KSIĄŻECZKA ZUCHA SPRAWNEGO. 21 Gromada Zuchowa Misie Patysie. Opracowała: pwd. Aleksandra Nowak KSIĄŻECZKA ZUCHA SPRAWNEGO 21 Gromada Zuchowa Misie Patysie Opracowała: pwd. Aleksandra Nowak JA W przyszłości chciałabym być, opowiedziałam o tym na zbiórce. Nazywam się W wolnym czasie lubię Urodziny

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN. I Amatorskiego Turnieju Tenisa Stołowego Osób z Niepełnosprawnościami Wyszków 2015 pod patronatem Starosty Powiatu Wyszkowskiego

REGULAMIN. I Amatorskiego Turnieju Tenisa Stołowego Osób z Niepełnosprawnościami Wyszków 2015 pod patronatem Starosty Powiatu Wyszkowskiego REGULAMIN I Amatorskiego Turnieju Tenisa Stołowego Osób z Niepełnosprawnościami Wyszków 2015 pod patronatem Starosty Powiatu Wyszkowskiego 1. CEL: Popularyzacja gry w tenisa stołowego. Pobudzenie do aktywności.

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PROFILAKTYKI DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 8 im. MIKOŁAJA KOPERNIKA w MALBORKU BEZPIECZNA I PRZYJAZNA SZKOŁA

PROGRAM PROFILAKTYKI DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 8 im. MIKOŁAJA KOPERNIKA w MALBORKU BEZPIECZNA I PRZYJAZNA SZKOŁA PROGRAM PROFILAKTYKI DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 8 im. MIKOŁAJA KOPERNIKA w MALBORKU BEZPIECZNA I PRZYJAZNA SZKOŁA Szkoła realizuje cele i zadania wychowawcze na podstawie Ustawy o systemie oświaty

Bardziej szczegółowo

5 porcji warzyw, owoców lub soku

5 porcji warzyw, owoców lub soku KONFERENCJA PRASOWA 5 porcji warzyw, owoców lub soku Witamy serdecznie! Warszawa, 6 marca 2012 r. Dziś zadbaj o zdrowie, byś nie musiał o nim marzyć, gdy będziesz w niemocy (Pliniusz Starszy) Postaramy

Bardziej szczegółowo

RADA SZKOLENIOWA. Temat: Dziecko z niską samooceną (z niskim poczuciem własnej wartości).

RADA SZKOLENIOWA. Temat: Dziecko z niską samooceną (z niskim poczuciem własnej wartości). RADA SZKOLENIOWA Temat: Dziecko z niską samooceną (z niskim poczuciem własnej wartości). Samoocena to wyobrażenienatemattego,kimiczymjesteśmy, a więc postrzeganie samego siebie. Poczucie własnej wartości

Bardziej szczegółowo

Centrum Szkoleniowo-Terapeutyczne SELF. www.cst-self.pl

Centrum Szkoleniowo-Terapeutyczne SELF. www.cst-self.pl Centrum Szkoleniowo-Terapeutyczne SELF Biuro i gabinety psychoterapii: ul. Zygmuntowska 12/5, 35-025 Rzeszów Moje dziecko idzie do szkoły Dobry start szkolny ma zasadnicze znaczenie dla dalszej edukacji.

Bardziej szczegółowo

Jak dbać o swoją kondycję fizyczną, jak żyć i odżywiać się zdrowo? Sondaż

Jak dbać o swoją kondycję fizyczną, jak żyć i odżywiać się zdrowo? Sondaż Jak dbać o swoją kondycję fizyczną, jak żyć i odżywiać się zdrowo? Sondaż Sprawozdanie z zadania numer 2 SP2 im. Marii Skłodowskiej Curie w Sobótce W dn. 5 listopada 2014 r. w kl. III VI (75 uczniów) przeprowadzono

Bardziej szczegółowo

BLOK TEMATYCZNY NIEPOWODZENIA SZKOLNE

BLOK TEMATYCZNY NIEPOWODZENIA SZKOLNE BLOK TEMATYCZNY NIEPOWODZENIA SZKOLNE W jakim celu? Co? Jak? Kto? Monitorowanie Ewaluacja Cele szczegółowe Zadania prowadzące do realizacji celu szczegółowego Sposób realizacji wraz z działaniami wspierającymi

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PROFILAKTYKI ZESPOŁU PUBLICZNYCH SZKÓŁ W GOŚCIESZYNIE

PROGRAM PROFILAKTYKI ZESPOŁU PUBLICZNYCH SZKÓŁ W GOŚCIESZYNIE PROGRAM PROFILAKTYKI ZESPOŁU PUBLICZNYCH SZKÓŁ W GOŚCIESZYNIE Opracowały: Marzenna Tomaszewska Monika Szymańska Emilia Ratajczak Głównym celem programu profilaktycznego jest: Promocja zdrowego stylu życia,

Bardziej szczegółowo

FESTIWAL NAUKI W GIMNAZJUM NR 17

FESTIWAL NAUKI W GIMNAZJUM NR 17 FESTIWAL NAUKI W GIMNAZJUM NR 17 Tegoroczny Festiwal Nauki odbył się w Gimnazjum nr 17 im. Ks. Jana Twardowskiego we Wrocławiu. Pokazy dla uczniów, które zostały przeprowadzone, miały za zadanie pokazad,

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM NR 3 W WODZISŁAWIU ŚLĄSKIM

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM NR 3 W WODZISŁAWIU ŚLĄSKIM SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM NR 3 W WODZISŁAWIU ŚLĄSKIM Zatwierdzony uchwałą Rady Rodziców w porozumieniu z Radą Pedagogiczną 9.09. 2009 roku (uchwała RR nr 2/2009/2010) PROGRAM PROFILAKTYKI

Bardziej szczegółowo

Plan Realizacji Szkolnego Programu Profilaktyki Szkoły na Ostrogu Na rok szkolny 2012/2013

Plan Realizacji Szkolnego Programu Profilaktyki Szkoły na Ostrogu Na rok szkolny 2012/2013 Plan Realizacji Szkolnego Programu Profilaktyki Szkoły na Ostrogu Na rok szkolny 2012/2013 Plan Realizacji Szkolnego Programu Profilaktyki y na rok szkolny 2012/2013 opracowany został w oparciu o: Wizję

Bardziej szczegółowo

Aneks do Szkolnego Programu Profilaktyki 2015/2016

Aneks do Szkolnego Programu Profilaktyki 2015/2016 Aneks do Szkolnego Programu Profilaktyki 2015/2016 LP OBSZARY ODDZIAŁYWAŃ FORMY REALIZACJI 1 kształtowanie umiejętności prospołecznych, np. wyrażanie własnych emocji, radzenie sobie ze stresem i złością

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 7 w SOSW dla Dzieci Słabo Widzących i Niewidomych im. Zofii Książek Bregułowej ul. Wybickiego 1 41-303 Dąbrowa Górnicza

Szkoła Podstawowa nr 7 w SOSW dla Dzieci Słabo Widzących i Niewidomych im. Zofii Książek Bregułowej ul. Wybickiego 1 41-303 Dąbrowa Górnicza Szkoła Podstawowa nr 7 w SOSW dla Dzieci Słabo Widzących i Niewidomych im. Zofii Książek Bregułowej ul. Wybickiego 1 41-303 Dąbrowa Górnicza PROGRAM PROMOCJI ZDROWIA NA LATA 2011/2013 W RAMACH PROJEKTU

Bardziej szczegółowo

Wpływ żywienia na funkcjonowanie psychospołeczne dzieci.

Wpływ żywienia na funkcjonowanie psychospołeczne dzieci. Wpływ żywienia na funkcjonowanie psychospołeczne dzieci. ZDROWIE definicja Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to stan cechujący się uzyskaniem dobrego samopoczucia na poziomie fizycznym, psychicznym i

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM IM. WŁADYSŁAWA CIASIA W ZESPOLE SZKÓŁ W REGNOWIE NA ROK SZKOLNY 2012/2013

PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM IM. WŁADYSŁAWA CIASIA W ZESPOLE SZKÓŁ W REGNOWIE NA ROK SZKOLNY 2012/2013 PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM IM. WŁADYSŁAWA CIASIA W ZESPOLE SZKÓŁ W REGNOWIE NA ROK SZKOLNY 2012/2013 SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI GIMNAZJUM W REGNOWIE Żyjemy zdrowo i bezpiecznie Profilaktyka jest

Bardziej szczegółowo

UNIWERSYTET RZESZOWSKI

UNIWERSYTET RZESZOWSKI UNIWERSYTET RZESZOWSKI WYDZIAŁ PEDAGOGICZNO ARTYSTYCZNY KIERUNEK: PEDAGOGIKA OPIEKUŃCZO WYCHOWAWCZA Ankieta o której wypełnienie Cię proszę dotyczy kształtowania umiejętności życiowych. Bardzo ważne jest,

Bardziej szczegółowo