być kobietą... Być kobietą, Kobieta nowoczesna Samodzielne badanie piersi Mężczyzna ginący gatunek? temat miesiąca

Transkrypt

1 biuletyn edukacyjny dla pacjenta marzec Kobieta nowoczesna Samodzielne badanie piersi Mężczyzna ginący gatunek? temat miesiąca Być kobietą, być kobietą...

2 sekre zdrowia spis treści: temat miesiąca BYĆ KOBIETĄ, BYĆ KOBIETĄ... DLA DZIECI - WITAMINY I MINERAŁY Alvityl Multivitamin Solution, 150 ml Grupa wesołych witamin wprost ze źródła 22 95* Alvityl to sprawdzony produkt od ponad 50 lat. Kompletna formuła 11 witamin opracowana z myślą o zdrowiu i rozwoju dziecka. Unikalne opakowanie, które pozwala zachować stabilność witamin chroniąc je od światła i tlenu, nawet przez 2 lata po otwarciu*. Specjalny dozownik - dawka łatwa do aplikacji (1 albo 2 łyżeczki tj. 50% albo 100% zalecanego dziennego spożycia zależnie od wieku czy zapotrzebowania). Ponad 50 lat doświadczenia na rynku. Śliwkowy smak, który smakuje dzieciom. Bez dodatku aspartamu. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Bio-Profil Polska Sp. z o.o.; ul. Trakt Lubelski 135; Warszawa. STATUS PREPARATU:. *Zgodnie z datą ważności Kobieta nowoczesna, czyli jak być piękną i zdrową...4 Samodzielne badanie piersi WITAMINY I MINERAŁY ASPOT z opatentowaną Formułą LenCover 60 tabletek powlekanych ( gratis) Wysoka dawka potasu z magnezem Przy występowaniu skurczów mięśni, dla wspomagania pracy mięśni, w tym pracy mięśnia sercowego, w stanach zmęczenia i znużenia. Formuła LenCover ogranicza ryzyko wystąpienia miejscowego działania drażniącego chlorku potasu. ZASTOSOWANIE: dla osób dorosłych w celu uzupełnienia zapotrzebowania organizmu w potas i magnez, w skurczach mięśni, w stanach zwiększonego wysiłku fizycznego np. u osób ciężko pracujących fizycznie oraz sportowców uprawiających intensywny trening - w przypadku wystąpienia skurczów mięśni, w stanach zmęczenia i znużenia w celu uzupełnienia zapotrzebowania organizmu w magnez. PRZECIWWSKAZANIA: nadwrażliwość na którykolwiek ze składników, ciężka niewydolność nerek, nadmiar potasu lub magnezu we krwi (hiperkaliemia lub hipermagnezemia), bardzo niskie ciśnienie tętnicze krwi, zmniejszenie częstości akcji serca (bradykardia), zaburzenia przewodnictwa przedsionkowo-komorowego serca (blok), myasthenia gravis - choroba, której towarzyszy osłabienie i zmęczenie mięśni. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: S-LAB Sp. z o. O. STATUS PREPARATU:. 5 95* Prawdy i mity na temat cellulitu...8 zdrowy styl życia UKŁAD POKARMOWY - ZGAGA Bioprazol Bio Omeprazolum, 10 mg 14 kapsułek 13 55* WSKAZANIA: Bioprazol Bio stosuje się u osób z objawami cofania treści żołądkowej do przełyku, odczuwających dolegliwości pieczenia w przełyku (zgaga). PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Omeprazolu, podobnie jak innych inhibitorów pompy protonowej, nie należy stosować w skojarzeniu z atazanawirem. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, Poznań. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. 2 Mężczyzna - gatunek ginący? artykuł sponsorowany Multilac synbiotyk skuteczna ochrona przy antybiotykoterapii.. 16 przepisy Odchudzanie z pysznymi koktajlami...18 rozrywka Krzyżówka...22 Sudoku...22 PRZEZIĘBIENIE I GRYPA GRYPOSTOP mix o smaku cytrynowym, 6 saszetek SUBSTANCJA AKTYWNA: 1 saszetka zawiera: 650 mg paracetamolu, 60 mg pseudoefedryny chlorowodorku, 20 mg dekstrometorfanu bromowodorku oraz 4 mg chlorfenaminy maleinianu. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Lek Grypostop Mix o smaku cytrynowym pakowany jest w saszetki z folii aluminiowej. WSKAZANIA: Doraźne leczenie objawów przeziębienia, grypy, stanów grypopodobnych, zapalenia zatok obocznych nosa (gorączka, katar, kaszel, ból głowy, ból gardła, bóle mięśniowe i kostno-stawowe). PRZECIWWSKAZANIA: Kiedy nie stosować leku Grypostop: jeśli u pacjenta stwierdzono uczulenie (nadwrażliwość) na substancje czynne lub na którąkolwiek substancję pomocniczą, jeśli u pacjenta występuje ciężka niewydolność wątroby lub nerek, jeśli u pacjenta występuje niedokrwistość (obniżona liczba czerwonych krwinek), jeśli pacjent stosuje jednocześnie inne leki zawierające paracetamol, dekstrometorfan, lub pseudoefedrynę, jeśli pacjent stosuje jednocześnie leki hamujące białko (enzym) zwany monoaminooksydazą (tzw. inhibitory MAO), takie jak np. fenelzyna, izokarboksazyd, selegilina, moklobemid. Nie należy stosować leku przez okres dwóch tygodni po zaprzestaniu zażywania leków zawierających inhibitory monominooksydazy, u dzieci do lat 12, bez zalecenia lekarza, w ciąży i okresie karmienia piersią, jeśli u pacjenta występuje kaszel z dużą ilością wydzieliny, jeśli u pacjenta występuje astma oskrzelowa i kaszel związany z astmą oskrzelową, jeśli u pacjenta występuje ciężkie nadciśnienie, jeśli u pacjenta występuje ciężka choroba niedokrwienna serca, jeśli u pacjenta występuje mukowiscydoza (wrodzona, genetyczna choroba objawiająca się m.in. skłonnością do zapalenia oskrzeli i płuc). PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Medicofarma S.A. ul. Żelazna Warszawa. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. GRYPOSTOP 12 tabletek powlekanych SUBSTANCJA AKTYWNA: 1 tabletka powlekana zawiera: 325 mg paracetamolu, 30 mg chlorowodorku pseudoefedryny, 15 mg bromowodorku dekstrometorfanu. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: tabletka powlekana. WSKAZANIA: Doraźne leczenie objawów przeziębienia, grypy, stanów grypopodobnych (gorączka, katar, kaszel, ból głowy, ból gardła, bóle mięśniowe i kostno-stawowe). PRZECIWWSKAZANIA: Kiedy nie stosować leku Grypostop Mix o smaku cytrynowym: jeśli u pacjenta stwierdzono uczulenie (nadwrażliwość) na substancje czynne lub na którąkolwiek substancję pomocniczą, jeśli u pacjenta występuje ciężka niewydolność wątroby lub nerek, jeśli u pacjenta występuje niedokrwistość (obniżona liczba czerwonych krwinek), jeśli pacjent stosuje jednocześnie inne leki zawierające paracetamol, dekstrometorfan, pseudoefedrynę lub chlorfenaminę oraz tak zwane leki przeciwhistaminowe, jeśli pacjent stosuje jednocześnie leki hamujące białko (enzym) zwany monoaminooksydazą (tzw. inhibitory MAO), takie jak np. fenelzyna, izokarboksazyd, selegilina, moklobemid. Nie należy stosować leku przez okres dwóch tygodni po zaprzestaniu zażywania leków zawierających inhibitory monominooksydazy, u dzieci do lat 12, bez zalecenia lekarza, w ciąży i okresie karmienia piersią, jeśli u pacjenta występuje kaszel z dużą ilością wydzieliny, jeśli u pacjenta występuje astma oskrzelowa i kaszel związany z astmą oskrzelową, jeśli u pacjenta występuje ciężkie nadciśnienie, jeśli u pacjenta występuje ciężka choroba niedokrwienna serca, jeśli u pacjenta występuje mukowiscydoza (wrodzona, genetyczna choroba objawiająca się m.in. skłonnością do zapalenia oskrzeli i płuc). PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Medicofarma S.A. ul. Sokołowska 9 lok Warszawa. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. GRYPOSTOP 12 95* 8 55* 7 25* 24 tabletki powlekane Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego bądź skonsultuj się

3 WITAMINY I MINERAŁY Vitrum z Luteiną, 30 tabletek KOMPLEKSOWE WZMOCNIENIE ORGANIZMU PRZED PRZEZIĘBIENIAMI W OKRESIE JESIENNO-ZIMOWYM Kompleksowy preparat dla osób, które chcą zadbać o odporność w okresie jesienno-zimowym. Zawiera aż 10 składników wspierających odporność. Wysoka jakość Vitrum z Luteiną została potwierdzona nagrodą Najwyższa Jakość PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Unipharm. STATUS PREPARATU:. V. Luteina/9.2013/1 Vitrum z Luteiną, 100 tabletek OSTEOPOROZA Vitrum Osteo 60 tabletek KOMPLEKSOWY PREPARAT POPRAWIAJĄCY MINERALIZACJĘ KOŚCI Vitrum Osteo zawiera 3 składniki wspomagające proces mineralizacji kości: wapń 500 mg, magnez 200 mg i witaminę D3 800 j.m. zgodnie z najnowszymi rekomendacjami. Vitrum Osteo zawiera naturalny wapń z muszli ostryg. 23 PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Unipharm. STATUS PREPARATU:. V.Osteo/ /apteka 29 95* 14 95* 95* DLA DZIECI - PRZEZIĘBIENIE I GRYPA SOLbaby TUSSI syrop 100 ml sekre zdrowia SOLbabyTM bezpieczne, skuteczne, przyjazne preparaty wspomagające walkę z infekcjami górnych dróg oddechowych SOLbaby to bezpieczne, skuteczne i przyjazne preparaty dla dzieci powyżej 1. roku życia, które wspomagają walkę z infekcjami górnych dróg oddechowych. SOLbaby to linia naturalnych preparatów opracowanych na bazie miodu, syropu z agawy organic lub izotonicznej wody morskiej z dodatkiem roślinnych ekstraktów, które stanowią źródło naturalnych substancji czynnych i witamin. W skład linii SOLbaby wchodzą: syrop SOLbaby TUSSI - Kaszel mokry i suchy, niedrożne zatoki; syrop SOLbaby GARDŁO Zapalenie gardła, chrypa i suchość w gardle; syrop SOLbaby WZMOCNIENIE Osłabienie po chorobie, niedobór witamin; izotoniczny spray do nosa SOLbaby KATAR Schorzenia, którym towarzyszy powstawanie wydzieliny. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Sequoia Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: Dietetyczny środek specjalnego przeznaczenia medycznego. SOLbaby GARDŁO syrop 100 ml SOLbaby WZMOCNIENIE syrop 100 ml SOLbaby KATAR 20 50* 20 50* 20 50* wyrób medyczny, izotoniczny spray do nosa 20 ml, 200 dawek 20 50* DLA DZIECI - PIELĘGNACJA SKÓRY Oilatum BABY emulsja do kąpieli 150 ml Emulsja Oilatum Baby przeznaczona jest do codziennej pielęgnacji skóry niemowląt już od 1 dnia życia. Polecana do każdej skóry, w szczególności do skóry bardzo delikatnej i wrażliwej. Emolienty zawarte w emulsji tworzą cienką warstwę ochronną na skórze, chroniąc ją przed wysuszeniem i podrażnieniami z zewnątrz. Prosta formuła emulsji Oilatum Baby, oparta na oleju mineralnym ciekłej parafinie oraz niewielkiej ilości składników dodatkowych minimalizuje ryzyko uczuleń i alergii. Oilatum Baby nie zawiera barwników, substancji zapachowych oraz konserwantów, dzięki temu emulsja może być stosowana już od 1 dnia życia dziecka. Emulsja Oilatum Baby to 2 w 1 (jednocześnie myje i nawilża), dzięki czemu nie ma potrzeby dodatkowego stosowania mydeł, balsamów czy oliwek bezpośrednio po kąpieli. Środek ma doskonałe właściwości myjące i ph neutralne dla skóry. Wystarczy jedna nakrętka 15 ml na kąpiel. DOSTĘPNA W OPAKOWANIACH: 150 ml, 250 ml, 500 ml. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: GSK Consumer Healthcare Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: kosmetyk. Oilatum BABY emulsja do kąpieli 250 ml Oilatum BABY emulsja do kąpieli 500 ml USPOKOJENIE I SEN Melatonina LEK-AM 30 tabletek CZAS NA SPOKOJNY SEN 21 15* 32 30* 53 50* 23 95* RZUĆ PALENIE TABEX 1,5 mg 100 tabletek powlekanych TABEX UWALNIA OD UZALEŻNIENIA OD NIKOTYNY NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO: Tabex, cytyzyna (Cytisinum), 1,5 mg, tabletki powlekane. WSKAZANIA DO STOSOWANIA: leczenie uzależnienia od nikotyny. Stosowanie produktu leczniczego Tabex pozwala na uzyskanie stopniowego zmniejszenia zależności organizmu od nikotyny i odzwyczajenie od palenia tytoniu bez objawów odstawienia nikotyny. Końcowym celem stosowania leku Tabex jest trwałe zaprzestanie używania produktów zawierających nikotynę. PRZECIWWSKAZANIA: Tabex jest przeciwwskazany w przypadku nadwrażliwości na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą, jak również w przypadku: niestabilnej dławicy piersiowej, przebytego niedawno zawału serca, klinicznie istotnych zaburzeń rytmu serca, niedawno przebytego udaru mózgu, w okresie ciąży i karmienia piersią. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Sopharma Warszawa Sp. z o.o., ul. Ostrobramska 91, Warszawa. Pozwolenie nr: R/3425 wydane przez Ministra Zdrowia. Lek wydawany bez przepisu lekarza - OTC * Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się STAWY proenzi Comfort, 60 tabletek Glukozamina nowej generacji. Tabletki do ssania o doskonałym smaku Proenzi Comfort zawiera substancje aktywne: N-actyloglukozaminę (NAG), kolagen typu II oraz witaminę C. N-acetyloglukozamina jest substancją naturalnie występującą w ciele człowieka np. w mleku matki. W cząsteczkę N-acetyloglukozaminy wbudowana jest cząsteczka glukozaminy. Glukozamina jest naturalną substancją występującą w organizmie, podstawowym składnikiem budulcowym chrząstki stawowej i innych tkanek łącznych - kości, więzadeł i ścięgien. Kolagen typu II jest podstawowym strukturalnym komponentem chrząstki stawowej. Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia właściwego funkcjonowania chrząstki i kości. Preparat polecany dla osób starszych oraz narażonych na zwiększone obciążenie stawów, związanych z ciężką pracą fizyczną, sportem lub nadwagą. Codzienne przyjmowanie Proenzi Comfort przyczynia się do właściwego funkcjonowania chrząstki stawowej i kości. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: WALMARK Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * Melatonina LEK-AM to produkt przeznaczony dla osób mających problem ze snem lub cierpiących na bezsenność. Przywraca prawidłowe funkcjonowanie organizmu w rytmie dobowym. Jak dowiodły liczne badania, melatonina: ułatwia zasypianie, poprawia jakość snu, zmniejsza liczbę przebudzeń w nocy, a w razie ich wystąpienia umożliwia szybkie ponowne zaśnięcie. Melatonina Lek-AM nie powoduje uzależnień i można ją stosować przez długi czas. SKŁAD: 1 tabletka Melatoniny LEK-AM zawiera 1,3 lub 5 mg melatoniny. WSKAZANIA: Lek Melatonina LEK-AM stosowany jest wspomagająco w: zaburzeniach snu związanych z zaburzeniami rytmu snu i czuwania, np. w zaburzeniach snu związanych ze zmianą stref czasowych, lub w związku z pracą zmianową, zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania u pacjentów niewidomych. PRZECIWWSKAZANIA: uczulenie na melatoninę lub którykolwiek z pozostałych składników leku, po spożyciu alkoholu, w okresie ciąży lub laktacji. DOSTĘPNE OPAKOWANIA: 1 mg- 90 tabletek, 3 mg- 14 tabletek i 60 tabletek, 5 mg- 30 tabletek. SPOSÓB UŻYCIA: W zaburzeniach snu związanych ze zmianą stref czasowych: 2 mg do 3 mg melatoniny raz na dobę po zapadnięciu zmroku, rozpoczynając od pierwszego dnia podróży. Kontynuować leczenie przez 2-3 kolejne dni po zakończeniu podróży. W zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania związanych np. z pracą zmianową: 1 mg do 5 mg na dobę, na godzinę przed snem. W zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania u osób niewidomych należy przyjmować od 0,5 mg do 5 mg raz na dobę około godziny 21:00-22:00. Dawkowanie to dotyczy też długotrwałego przyjmowania leku. Działanie leku obserwuje się stopniowo, nierzadko po upływie 2 tygodni od przyjmowania leku. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. SERCE, UKŁAD KRĄŻENIA OmegaForte 65%, 60 kapsułek PODWÓJNA DAWKA OMEGA -3 W EXTRA CENIE! SKONCENTROWANA NA SERCU! OmegaForte 65% innowacyjny preparat 16 marki NutroPharma, zawierający kwasy omega-3 w podwójnej dawce w stosunku do standardowych produktów na rynku! Dzięki aż 65% koncentracji wysokogatunkowych kwasów omega-3 pozwala zachować serce i układ krążenia w dobrym stanie, zapewniając wygodę stosowania - już od jednej kapsułki dziennie. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Holbex Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. 40* 3

4 TEMAT MIESIĄCA: Być kobietą, być kobietą... Kobieta nowoczesna, czyli jak być piękną i zdrową 4 Która z nas nie pragnie wyglądać atrakcyjnie, a przy tym czuć się dobrze? Czy istnieje uniwersalna recepta na zachowanie młodego wyglądu i zadowolenie z życia? Wydaje się, że jest, i to bardzo prosta zdrowie. Zdrowy fizycznie i psychicznie organizm emanuje energią witalną i pięknem płynącym z wnętrza, ale jak to zrobić? Współczesny świat stawia kobiecie wysokie wymagania. Mamy być piękne i zadbane, samodzielne i niezależne, a jednocześnie czułe i wyrozumiałe. Od kobiety oczekuje się, że będzie jednocześnie wysoko wykwalifikowanym pracownikiem, kumplem, matką, żoną i kochanką Przede wszystkim dbaj o zdrowie! Organizm ludzki jest niezwykle skomplikowaną maszynerią, której poszczególne elementy są ze sobą ściśle powiązane. Zaburzenie funkcjonowania jednego z układów, w sposób istotny wpływa na działanie innych. Gdy jesteśmy młodzi i zdrowi znajduje to wyraźne odzwierciedlanie w naszym wyglądzie i samopoczuciu. Skóra jest elastyczna i promienieje świeżością, włosy i oczy są lśniące, a dobry humor i energia nie opuszcza nas. Wraz z upływem czasu, nasz organizm potrzebuje coraz więcej troski, a dbałość o jego stan wymaga dużo samozaparcia i rozsądku. Jak to zrobić? Regularne badania kontrolne i odpowiednia profilaktyka pozwalają nie tylko zachować zdrowie i odpowiednio wcześnie wykryć wszelkie nieprawidłowości. Z najnowszych badań wynika, że kobiety bardziej niż sądzono dotąd narażone są na choroby związane z układem krążenia. Co ciekawe, rak szyjki macicy i piersi, z pewnością dzięki szeroko promowanej profilaktyce stał się dla pań dużo mniej groźny. Regularnie sprawdzając stan zdrowia, możemy dużo spokojniej i dłużej żyć. Zachowaj szczupłą, wysportowaną sylwetkę zapewni ci to młody wygląd i lepsze samopoczucie. Łatwo powiedzieć trudniej zrobić! Widziałam wiele kobiet, które katując się drastycznymi dietami wprawdzie traciły na wadze, ale wcale nie były szczęśliwe i zadowolone ze swego wyglądu. Problem w tym, że nie można robić niczego wbrew sobie. Sztuka polega na tym, żeby wybrać odpowiednią dla siebie dietę, która w połączeniu z aktywnością fizyczną zapewni nam szczupłą sylwetkę na stałe. Drastyczne diety nie tylko źle wpływają na nasze zdrowie, ale też psują nam humor. W dodatku efektem zgubionych zbyt szybko kilogramów jest mało atrakcyjna skóra i kiepski stan włosów i paznokci. Jak to zrobić? Jedz wszystko, co lubisz i na co masz ochotę, ale w mniejszych ilościach, za to częściej i regularnie! Każdy posiłek dziel na mniejsze części. Zmień strukturę swojego menu: obok białka, cukru i tłuszczy (które są potrzebne twoim włosom, paznokciom i skórze), jedz dużo więcej warzyw i owoców oraz pełnoziarnistych zbóż. Pij co najmniej 1,5 do 2l płynów, w postaci wody, herbaty czy soków. Od czasu do czasu możesz sobie pozwolić nawet na bardzo kaloryczne i niezdrowe potrawy, jeśli ma to poprawić ci humor, ale zachowaj rozsądek. Wybierz ruch, który sprawia ci przyjemność! Aktywność fizyczna pozwala spalić zbędne kalorie, poprawia krążenie i przemianę materii, dzięki czemu nie tylko odzyskasz, ale i zachowasz młodzieńczą sylwetkę i sprawność. Wysiłek pomaga oczyścić organizm i odstresować się. Regularne ćwiczenia pobudzają wydzielanie endorfin nie bez powodu nazywanych hormonami szczęścia. Kobieta zmienną jest Ta znana prawda nie jest wprawdzie regułą, ale trzeba przyznać, że kobiety częściej niż mężczyźni potrzebują odmiany. Zmiany te mogą dotyczyć wystroju domu, własnego wyglądu lub otoczenia. I choć panowie uznają tę potrzebę za śmiesznostkę lub wręcz atrybut kobiecości w rzeczywistości jest to odruch obronny kobiecej psychiki. Żeby zrozumieć go, trzeba sięgnąć w tym momencie do psychologii. Od dawna wiadomo, że mężczyźni myślą liniowo, a kobiety wielokierunkowo. Najprościej mówiąc, skupiony na jednym problemie mężczyzna najczęściej wyłącza myślenie o innych sprawach, tymczasem kobieta zmuszona jest do jednoczesnego myślenia o zadaniach, które ma do zrealizowania w pracy, problemach dzieci czy męża i jednocześnie o sprawach tak przyziemnych jak zakupy. W konsekwencji jej mózg pracuje na wyższych obrotach i męczy się szybciej. W odruchu obronnym psychika szuka relaksacji w odmianie, ucieczce od codzienności. Jak to zrobić? Gdy czujesz się zmęczona, szukaj odpoczynku robiąc rzeczy i zajmując się sprawami skrajnie odmiennymi od tego, czym zajmujesz się na co dzień. Nigdy nie spędzaj urlopu przy garach! Patrzysz w lustro i nie podoba ci się to, co widzisz? Zamiast

5 SKÓRA, WŁOSY I PAZNOKCIE WYCIĄG ZE SKRZYPU I POKRZYWY FORTE 17 15* 100 kapsułek DZIAŁANIE: wzmacnia włosy i paznokcie, poprawia elastyczność skóry, dzięki formule kapsułek, cechuje się bardzo dobrym i szybkim wchłanianiem, krzem, którego źródłem jest Skrzyp polny, bierze udział w budowie włosów i paznokci, preparat uzupełnia dietę w witaminy, minerały i błonnik, kwas foliowy i witamina B12 odpowiedzialne są za utrzymanie struktury DNA komórek. Ziele skrzypu dostarcza organizmowi krzem oraz duże ilości flawonoidów i saponin, pokrzywa głównie witaminy i sole mineralne. Obecny w tabletkach błonnik poprawia przemianę materii, perystaltykę jelit i zabezpiecza przed przyrostem wagi, tak częstym w przypadku innych tego typu preparatów. Produkt ten posiada wzmocnioną ilość substancji aktywnych, a jego skład wzbogacony jest o witaminę B12 i Kwas foliowy. SPOSÓB UŻYCIA: dwa razy dziennie jedną tabletkę. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: BioGarden Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. sekre zdrowia ustawicznie narzekać na mankamenty urody i sylwetki wykorzystaj swoje atuty. Nie ma kobiet idealnych, po prostu niektóre z nas lepiej niż inne potrafią podkreślić swoje dobre strony, dzięki czemu czują się atrakcyjne i tak właśnie są postrzegane. Każda z nas ma w sobie coś, co warto wyeksponować jedna długie nogi czy zgrabną figurę, inna piękne włosy czy oczy. Nie rób jednak tego dla innych dbaj o swój wygląd dla siebie! Zadbana i przekonana o własnej wartości kobieta emanuje pięknem. Jak to zrobić? Jeśli nie potrafisz sama dokonać obiektywnej oceny, poproś przyjaciółkę lub specjalistę od wizażu. Odpowiedni makijaż, dobrze skrojona sukienka czy zmiana stylu ubierania, potrafią zdziałać cuda. Trzeba jednak pamiętać o jednym to ty musisz czuć się dobrze i akceptować swój wygląd. Nie podążaj ślepo za modą. Wypracuj własny styl odpowiedni dla twojego wieku, figury i osobowości. Jeśli będziesz sama siebie postrzegasz jako osobę atrakcyjną, stajesz się interesująca także dla innych. Nabierzesz większej pewności siebie i łatwiej będzie ci nawiązywać kontakty z ludźmi w pracy i w towarzystwie. Masz prawo być szczęśliwa Wynikające ze stereotypów kulturowych i narzucone nam przez wychowanie wyobrażenia o roli kobiety sprawiają, że dużo łatwiej nam pamiętać o obowiązkach i godzić się z wyrzeczeniami niż uświadomić sobie, że mamy prawo do szczęścia. W efekcie większość ludzi nie potrafi określić, czego pragnie i co sprawia im przyjemność, a dążenie do sukcesu, satysfakcji czy samorealizacji odbiera jako działanie samolubne. W rozumieniu społecznym, kobieta ma prawo spełniać się jedynie jako żona i matka, tymczasem nie każdej z nas taka rola odpowiada. Często dopiero po wielu latach zmagań z rodziną, ze środowiskiem i sobą samą, dochodzimy do wniosku, że życie powinno być przyjemne, sprawiać nam radość i wiązać się z poczuciem satysfakcji. Czasem nie uświadamiamy sobie tego, a czasem zwyczajnie brak nam odwagi. Tymczasem recepta na udane życie jest stosunkowo prosta trzeba polubić siebie i ustalić priorytety. Niestety wciąż rzadko rozumiana jest tak prosta prawda, że tylko szczęśliwa i zadowolona z siebie, spełniona kobieta może być naprawdę dobrą matką, żoną i kochanką. Jak wynika z sondaży, kobiety wolą głodzić się niż ćwiczyć! Większość kobiet woli stosować drakońskie diety zamiast ćwiczyć, mimo że ma świadomość ich szkodliwości dla zdrowia. Większość diet pozwalających w krótkim czasie zrzucić sporo kilogramów, eliminuje z diety wiele istotnych dla funkcjonowania organizmu składników, w tym minerały czy witaminy. Tymczasem z badań naukowych wynika, że porównywalny efekt mogłyby panie uzyskać poświęcając zaledwie 2,5 godziny tygodniowo na aktywność fizyczną. Co więcej, odpowiednio dobrane ćwiczenia powodują trwały spadek wagi, wysmuklenie sylwetki i pozytywnie wpływają na kondycję, podczas gdy większość z diet obarczona jest ryzykiem efektu jo-jo. Jak to zrobić? Pamiętaj masz prawo do szczęścia, twoje dążenie nie jest egoistyczne, to odruch obronny. Zmęczona i sfrustrowana nie stajesz się lepsza. Krótki odpoczynek i odreagowanie sprawi, że znajdziesz w sobie więcej cierpliwości i zrozumienia dla bliskich. Wygospodaruj czas tylko dla siebie, na wyjście z koleżankami do kina czy na kawę. Masz prawo mieć własny świat i własne zainteresowania. Jeśli czujesz, że powinnaś się rozwijać kontynuuj naukę lub zapisz się na kurs jogi, tańca czy nowego języka. Męczy cię nudna praca zmień ją! Twój związek jest toksyczny zerwij go! Rób to, co sprawia ci satysfakcję i podnosi poczucie własnej wartości. Tylko, jeśli będziesz naprawdę szczęśliwa, możesz obdarzyć szczęściem swoich bliskich. Mamy tylko jedno życie i nie możemy go zmarnować. AUTORKA: Beata Kubiak CIĄŻA I KARMIENIE PIERSIĄ Pregna250 DHA, 30 kapsułek Nowoczesny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, wspiera rozwój mózgu Twojego dziecka. Już od pierwszych dni ciąży masz wpływ na przyszłość i potencjał intelektualny swojego maluszka. W życiu płodowym powstaje aż 75% komórek mózgowych, a pozostałe 25% - w czasie pierwszego roku życia. Dlatego Twoja dieta powinna być bogata w kwas tłuszczowy omega-3 DHA. To podstawowy materiał budulcowy wielu ważnych narządów, np. narządu wzroku oraz komórek mózgowych i komórek nerwowych. Kobieta przekazuje dziecku DHA przez łożysko, a w okresie karmienia piersią - przez pokarm. Głównym źródłem kwasu tłuszczowego omega-3 DHA są tłuste ryby morskie. W celu zapewnienia zalecanej dawki min mg DHA dziennie, należy spożywać wybrane gatunki ryb dwa razy w tygodniu lub wybrać odpowiednią suplementację. PREGNA250 DHA to inteligentny suplement, który pozwala dostosować ilość DHA do indywidualnych nawyków żywieniowych. W zależności od potrzeb można stosować jedną lub dwie kapsułki dziennie. DHA w Pregna250 DHA pochodzi z wysoko oczyszczonego oleju tłustych ryb morskich. Stanowi bezpieczne źródło tego istotnego składnika mózgu Twojego dziecka. DAWKOWANIE: 1 2 kapsułki dziennie. PregnaPLUS, 30 kapsułek DLA KOBIET PLANUJĄCYCH CIĄŻĘ, W CIĄŻY I KARMIĄCYCH PIERSIĄ Pomaga uzupełnić dietę w ważne w tym okresie witaminy i minerały, tj. kwas foliowy, żelazo, jod, wit. D3 oraz DHA z rodziny omega-3. PregnaPLUS to nowoczesny, zawierający starannie dobrany zestaw składników odżywczych w ilościach dostosowanych do potrzeb kobiet w ciąży. Pomaga uzupełnić dietę w ważne w tym okresie witaminy i minerały. Zawiera rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne dawki kwasu foliowego, żelaza, jodu i witaminy D3. W skład preparatu PregnaPLUS wchodzą również ważne w tym okresie suplementacji kwasy omega-3, szczególnie DHA oraz cynk, witaminy B6 i B12. Wszystkie składniki PregnaPLUSA zamknięte są w małej, łatwej do połknięcia kapsułce. DAWKOWANIE: 1 kapsułka dziennie. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Verco Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. DROGI MOCZOWE UROSEPT 30 tabletek drażowanych Urosept stosuje się jako środek pomocniczy w zakażeniach układu moczowego i w kamicy dróg moczowych. DZIAŁANIE: Urosept to lek o działaniu moczopędnym. Za działanie moczopędne leku Urosept odpowiadają zawarte w nim składniki ziołowe. SKŁAD: 1 tabletka leku Urosept zawiera substancje czynne: wyciąg gęsty z liści brzozy, korzenia pietruszki, naowocni fasoli - 86,2 mg, wyciąg suchy z ziela rumianku - 8 mg, wyciąg suchy z liści borówki brusznicy - 26 mg, naowocnię fasoli sproszkowaną - 78 mg, cytrynian potasu - 19 mg, cytrynian sodu - 16 mg. PRZECIWWSKAZANIA: uczulenie na którykolwiek składnik preparatu. Leku nie należy stosować, jeśli u pacjenta występują obrzęki spowodowane niewydolnością serca i nerek. Kobietom w ciąży oraz karmiącym piersią nie zaleca się stosowania leku Urosept, ze względu na brak danych potwierdzających bezpieczeństwo stosowania leku. DAWKOWANIE: Lek mogą stosować osoby dorosłe oraz młodzież powyżej 12 roku życia. Lek Urosept należy przyjmować 3 razy dziennie po 2 tabletki lub wg indywidualnych wskazań lekarza. Tabletki przyjmuje się doustnie popijając szklanką wody. W czasie leczenia należy przyjmować dużo płynów najlepiej letniej, przegotowanej wody lub naturalnych, niegazowanych soków. Jeśli objawy, mimo stosowania leku, nasilą się lub nie ustąpią, należy skontaktować się z lekarzem. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Poznańskie Zakłady Zielarskie Herbapol S.A. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. UROSEPT 12 45* 27 65* 31 70* 7 65* 60 tabletek drażowanych Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się ZDROWIE INTYMNE MUCOVAGIN 10 globulek dopochwowych Globulki dopochwowe z kwasem hialuronowym 5 mg (BASYHYAL ). Naturalna odnowa i nawilżenie błony śluzowej pochwy. Mucovagin wspomaga procesy gojenia i regeneracji błony śluzowej pochwy. Ułatwia leczenie i gojenie się ran po porodzie, zabiegach i operacjach ginekologicznych. Łagodzi stany zapalne i zmniejsza dyskomfort spowodowany suchością śluzówki pochwy po porodzie, w okresie karmienia piersią, podczas antykoncepcji hormonalnej lub na skutek menopauzy, przy despaurenii (ból przy współżyciu). Mucovagin przywraca komfort życia intymnego. SKŁAD: 5 mg kwasu hialuronowego. Mucovagin to pierwsze w Polsce globulki dopochwowe z BASYHYAL sól sodowa kwasu hialuronowego o unikalnej drobnocząsteczkowej strukturze i udowodnionej skuteczności w regeneracji błony śluzowej pochwy. Produkt dostępny w aptece bez recepty. SPOSÓB UŻYCIA: O ile lekarz nie zaleci inaczej, zwykle stosuje się jedną globulkę przed położeniem się spać przez 10 dni. Mucovagin można stosować wspomagająco w dawce 1 globulka co 3 dni. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Verco Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: wyrób medyczny * *Cena detaliczna sugerowana przez Producenta w okresie promocji. Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu art. 66 Par. 1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych. 5

6 TEMAT MIESIĄCA: Być kobietą, być kobietą... SAMODZIELNE BADANIE PIERSI Odpowiednia profilaktyka zdrowotna to najważniejsza i najskuteczniejsza broń w walce z chorobami. Każda dbająca o siebie kobieta powinna regularnie odwiedzać ginekologa, pamiętać o badaniach kontrolnych i raz w miesiącu samodzielnie badać piersi. Wczesne wykrycie raka piersi, gdy wielkość guzka nie przekracza 0,5 cm znacznie zwiększa szanse na całkowite wyleczenie. Pamiętaj! Nie każda zmiana jest nowotworem. Ponad 90% z nich to guzki łagodne między innymi torbiele, jednak każdej zmianie niezwłocznie powinien przyjrzeć się lekarz! Włóknisto-torbielowate zwyrodnienie sutka mastopatia to rozrost końcowych odcinków przewodów mlecznych i tworzenie się torbieli z tendencją do ich powiększania się. W drugim typie schorzenia nawarstwia się nabłonek i powstają brodawkowe wyrośla. Podłożem schorzenia są zaburzenia hormonalne. Występuje głównie u kobiet pomiędzy rokiem życia. Rak piersi stanowi 20% wszystkich zdiagnozowanych zmian nowotworowych u kobiet. Co roku zapada na niego 10 tyś. pań, przy czym odsetek kobiet będących po menopauzie stanowi aż 70%. Niepokojące objawy to zaczerwienienie skóry i zagłębienia lub uwypuklenia na powierzchni piersi, nieprzesuwalne i niebolesne guzki oraz pojawienie się wydzieliny z sutków. Objawom tym może towarzyszyć powiększenie gruczołu piersiowego lub obrzmienie węzłów chłonnych pachowych. Na zachorowanie narażone są bardziej kobiety: w których rodzinie wystąpił rak piersi wcześnie zaczęły miesiączkować lub późno weszły w menopauzę długo stosowały antykoncepcję nigdy nie rodziły dzieci lub nie karmiły piersią cierpią na mastopatię lub inne łagodne zmiany sutka Zgłoś się do lekarza, jeśli: Pierś ma zmieniony kształt Brodawka jest wciągnięta, zaczerwieniona lub ma owrzodzenie Z brodawki wydobywa się wydzielina Na skórze piersi pojawiły się zmarszczenia, wciągnięcia, zmiana koloru Wyczuwasz guzek lub stwardnienie w piersi Czujesz grudki pod pachą Jak często badać piersi? Masz lat: Samokontrola piersi co miesiąc Badanie piersi przez lekarza co 3 lata Masz lat: Samokontrola piersi co miesiąc Badanie piersi przez lekarza co rok Mammografia na zlecenie lekarza Masz powyżej 50 lat: Samokontrola piersi co miesiąc Mammografia co 24 miesiące lub na zlecenie lekarza co 12 miesięcy 6 Samodzielne badanie piersi Najlepiej wykonywać je zawsze w tym samym okresie miesiąca, w tygodniu po menstruacji. Pierwszy etap Stań przed lustrem z rekami opuszczonymi wzdłuż tułowia. Obejrzyj piersi - zwróć uwagę na ich kształt, wielkość i symetrię oraz ewentualne nietypowe obrzęki, uwypuklenia czy przebarwienia. Następnie unieś ręce do góry i obejrzyj dokładnie pachy, a następnie raz jeszcze przyjrzyj się piersiom, stojąc w tej pozycji. Drugi etap badanie przez dotyk. Podziel w wyobraźni pierś na cztery części i delikatnie opuszkami palców uciskaj każdą z nich. Połóż prawą dłoń na lewej piersi, naciśnij skórę trzema palcami dokładnie przyglądając się tkance. Zacznij od strony wewnętrznej i posuwaj się do ramienia. W ten sposób zbadaj dolną i górną część piersi Następnie tym samym sposobem zbadaj prawą pierś. Przechodzimy do badania brodawki: ściskamy ją delikatnie sprawdzając czy nie pojawi się wydzielina. Dotykowo kontrolujemy również pachę, zwracając uwagę na zgrubienia, guzki czy nietypowe obrzęki węzłów chłonnych.

7 sekre zdrowia ZDROWIE INTYMNE Lactacyd Pharma Ultra-Delikatny płyn ginekologiczny 250 ml Wyjątkowo łagodny. Bez substancji zapachowych. Delikatny jak woda! Zapewnia szczególna ochronę dla wrażliwych okolic intymnych ze skłonnością do podrażnień. WSKAZANIA: Do codziennej higieny intymnej. Polecany kobietom o bardzo delikatnej skórze ze skłonnością do podrażnień oraz przy uczuleniu na substancje zapachowe. Lactacyd Pharma Ochronny płyn ginekologiczny 250 ml Aktywnie chroni przed infekcjami bakteryjnymi. Wzbogacony o antyseptyczny ekstrakt z tymianku Delikatnie myje i pomaga zapewnić aktywną ochronę przed infekcjami bakteryjnymi. Zawiera naturalne składniki hamujące rozwój bakterii, dzięki czemu zapobiega nawrotom infekcji oraz powstawaniu nieprzyjemnego zapachu. WSKAZANIA: Do codziennej higieny intymnej, szczególnie w czasie menstruacji, ciąży, po porodzie oraz po wysiłku fizycznym. Lactacyd Pharma Nawilżający płyn ginekologiczny 250 ml Chroni i poprawia nawilżenie okolic intymnych. Wzbogacony o nawilżający kompleks L2T 12 95* 14 95* 14 95* ODCHUDZANIE I OCZYSZCZANIE SlimGREEN trio 30 kapsułek ZRZUCAMY KILOGRAMY Kapsułki na odchudzanie. Unikalne połączenie wyciągu z zielonej kawy i ekstraktu z fasoli i chromu. SlimGREEN trio obniża indeks glikemiczny posiłków i pomaga spalić tkankę tłuszczową. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Farmaceutyczna Spółdzielnia Pracy Galena Ul. Krucza Wrocław STATUS PREPARATU: * ODCHUDZANIE I OCZYSZCZANIE APETYT STOP, 30 tabletek STOP DLA PODJADANIA!!! SKŁADNIKI PREPARATU: Garcinia Cambogia i chrom pomagają zredukować uczucie głodu poprzez korzystny wpływ na właściwy poziom cukru we krwi. Garcinia Cambogia to roślina pochodząca z terenów południowych Indii i Tajlandii. Zawiera substancje rzadko spotykane w przyrodzie hydroksycytraty (HCA). Powstrzymują one lipogenezę i akumulację tłuszczów w organizmie, blokują enzym odpowiedzialny za przemianę węglowodanów w tłuszcze. Efekt tłumienia nadmiernego apetytu jest wzmocniony poprzez obecność w preparacie chromu, który jako pierwiastek bierze udział w ważnych procesach regulujących poziom cukru we krwi oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników spożywczych. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia: Osoby dorosłe - 3 x 1 tabletka dziennie, podczas posiłków. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. NIEWSKAZANE DLA: dzieci, kobiet w ciąży, karmiących piersią, osób nadwrażliwych na którykolwiek składnik preparatu. Tabletki mogą różnić się odcieniem, ze względu na zawartość substancji roślinnych, bez dodatku barwników. PRODUCENT: Domowa Apteczka. STATUS PREPARATU: * Odżywia i zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia dzięki unikalnej formule zawierającej kompleks L2T. Pomaga przywrócić i wzmocnić naturalna barierę hydrolipidową delikatnych okolic intymnych. WSKAZANIA: do codziennej higieny intymnej, szczególnie dla kobiet odczuwających dyskomfort spowodowany suchością okolic intymnych, na przykład w trakcie lub po menopauzie. Lactacyd Pharma Łagodzący płyn ginekologiczny 250 ml Wzbogacony o kojący ekstrakt z błękitnej stokrotki. Zawiera bisabolol znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych Pomaga łagodzić objawy infekcji okolic intymnych takie jak podrażnienie, uczucie swędzenia czy zaczerwienienie. Wzbogacony o kojący ekstrakt z błękitnej stokrotki i przeciwzapalny bisabolol delikatnie myje i przynosi ulgę podrażnionej skórze. WSKAZANIA: do codziennej higieny intymnej, szczególnie podczas leczenia infekcji intymnych. DYSTRYBUTOR: Omega Pharma Poland Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: kosmetyk * CIĄŻA I KARMIENIE PIERSIĄ Mama Coffee smak naturalnej kawy, 120 g Mama Coffee jest suplementem diety w formie rozpuszczalnej, naturalnej kawy zbożowej z jęczmienia. Mama Coffee przeznaczona jest dla kobiet planujących ciążę, będących w ciąży oraz dla matek karmiących piersią. Zawiera kwas foliowy oraz kompleks witamin. Kwas foliowy przyczynia się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży oraz wspomaga prawidłową produkcję krwi. Wraz z witaminą C i B6 wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, a wspólnie z witaminą B12 bierze udział w procesie podziału komórek. Kwas foliowy, witaminy B2, B6, B12 oraz niacyna przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Wiele smakoszek kawy z żalem rozstaje się podczas ciąży i karmienia piersią z przyjemnością picia kawy. Mama Coffee rozwiązuje tę trudność oprócz świetnego smaku uzupełnia dietę w składniki ważne dla organizmu matki i dziecka. Mama Coffee dostępna jest w trzech smakach: naturalnej kawy, waniliowym i toffi. PRODUCENT: Adamed Consumer Healthcare S.A. STATUS PREPARATU:. MAM/011/12/ * SKÓRA, WŁOSY I PAZNOKCIE Vitapil z biotyną 60 tabletek powlekanych SUPLEMENT DIETY VITAPIL Z BIOTYNĄ TO SPECJALISTYCZNY PREPARAT, KTÓREGO SKŁADNIKI POPRAWIAJĄ WYGLĄD I KONDYCJĘ WŁOSÓW. DZIAŁANIE: Składniki odżywiają włosy od wewnątrz i pomagają zachować zdrowe włosy i także zdrową skórę głowy. Pomagają w prawidłowej syntezie białek włosa oraz biorą udział w procesie podziału komórek cebulki włosa. Przyczyniają się do zachowania prawidłowej pigmentacji włosów. WSKAZANIA: Preparat może być stosowany wspomagająco jako uzupełnienie diety w witaminy i składniki mineralne szczególnie w problemach związanych z kondycją włosów tj.: nadmierne wypadanie włosów, osłabienie struktury włosów (rozdwajanie), zwiększona łamliwość i kruchość włosów, zaburzona gospodarka hydrolipidowa skóry włosów i głowy. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. SPOSÓB UŻYCIA: 1 tabletka dziennie podczas posiłku. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Holbex Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. MENOPAUZA Menoplant Soy-a 40+, 60 kapsułek Kobiecość, poza metryką * Ty też zastanawiasz się jak złagodzić objawy menopauzy? To proste, sięgnij po Menoplant Soy-a 40+ preparat pochodzenia roślinnego, uzupełniający codzienną dietę w pochodzące z soi izoflawony fitoestrogeny, które korzystnie wpływają na łagodzenie dolegliwości związanych z okresem menopauzy 1,1a. Menoplant Soy-a 40+ Twój dobry przyjaciel na czas menopauzy. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: ASA Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. Oświadczenie zdrowotne: Izoflawony sojowe zmniejszają objawy naczynioruchowe związane z menopauzą 1 (ID: 1654, 1704b, 2140, 3093b, 3154, 3590), izoflawony sojowe pomagają utrzymać prawidłową gęstość mineralną kości u kobiet po menopauzie 1a (ID: 1655) * Mama Coffee smak toffi, 120 g Mama Coffee smak waniliowy, 120 g 23 99* 23 99* MENOPAUZA Klimakt Heel T 50 tabletek Produkt złożony. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: tabletki. WSKAZANIA: Wspomagająco w leczeniu objawów menopauzy, takich jak: uderzenia gorąca, pocenie nocne, zmiany nastroju itp. PRZECIWWSKAZANIA: Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią, z uwagi na zawartość krwiowca kanadyjskiego (Sanguinaria canadensis). Nie stosować w przypadku stwierdzonych w wywiadzie schorzeń wątroby oraz stosowania leków wykazujących działanie hepatotoksyczne. W przypadku stosowania dłużej niż 4 tygodnie należy monitorować enzymy wątrobowe. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Heel Polska Sp. z o.o.. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu * 7

8 TEMAT MIESIĄCA: Być kobietą, być kobietą... Prawdy i mity na temat cellulitu 8 Cellulit to przypadłość występująca stosunkowo powszechnie. Do walki z pomarańczową skórką przyznaje się 80-85% kobiet.może właśnie dlatego, wokół tego problemu narosło tak wiele mitów i półprawd. Spróbujemy rozprawić się z kilkoma z nich. Dotyczy tylko kobiet MIT Zgodnie z pewnym szowinistycznym dowcipem mężczyźni nie mają cellulitu, bo to by źle wyglądało. Drodzy panowie mam dla was złą wiadomość i was może dotyczyć ten problem. Różnice wynikają ze specyfiki damskiej i męskiej anatomii. Podczas gdy cellulit u pań jest widoczny w miejscach charakterystycznych krągłości, czyli na biuście, biodrach, udach i pośladkach, u panów występuje na karku i w okolicach rosnącego brzucha. Powodem jest tusza PRAWDA ale nie do końca - Istniała taka teoria, ponieważ bardzo często cellulit wiązał się z otyłością. Tłuszcz, którego nie spalimy w postaci energii do życia i działania, zostaje zmagazynowany na czarną godzinę. Jeśli przez dłuższy czas zjadamy więcej niż nasz organizm może spalić tyjemy. Warstwa przerośniętego tłuszczu naciska na naczynia limfatyczne, ograniczając ich zdolność szkodliwych lub po prostu zbędnych produktów przemiany materii. Te zaczynają gromadzić się w tkankach, co prowadzi do powstawania obrzękowo-włóknistych zmian tkanki podskórnej. Skóra staje się nierówna i gąbczasta, pojawiają się grudki i zagłębienia Jednak z najnowszych badań i obserwacji wynika, że przyczyny pojawiania się skórki pomarańczowej są różne - nadwaga, brak ruchu, stres, zła dieta, toksyny - to tylko niektóre z nich. Za rozwój cellulitu w dużej mierze odpowiedzialne są, zwłaszcza u kobiet, zaburzenia hormonalne. I tak cellulit może pojawić się nawet u osób szczupłych. Wystarczy odchudzanie - MIT Bardzo częstym błędem popełnianym przez Panie, jest stosowanie drastycznej diety, która w ich przekonaniu wraz ze spaleniem zbędnych kilogramów pomoże im pozbyć się skórki pomarańczowej. Niestety tak nie jest. W efekcie drastycznej diety, organizm w pierwszej kolejności traci wodę. Wprawdzie kilogramów i centymetrów nam ubywa, ale ma to fatalny wpływ na stan skóry, poza tym sama struktura skóry pozostaje bez zmian. Czyli wprawdzie jesteśmy lżejsze, ale nasza skóra gorzej wygląda, a cellulit i tak pozostaje z nami. Najskuteczniejsze są ćwiczenia PRAWDA Najskuteczniejszym sposobem walki z cellulitem rzeczywiście są ćwiczenia. Najskuteczniejsze są tu sporty aerobowe, czyli takie, w których wysiłek rozłożony jest w czasie, ponieważ prowadzi on do spalania tłuszczu podskórnego znajdującego się nad warstwą mięśni. Im mięśnie bioder, ud i pośladków są słabsze, tym bardziej widoczne są nierówności na powierzchni skóry. Przez specjalistów polecane są zwłaszcza: pływanie, aerobic czy jazda na rowerze. Wysiłek nie musi być wielki, ważne by był regularny. Cellulit jest dziedziczny PRAWDA Niestety to prawda, podatność do tworzenia się skórki pomarańczowej dziedziczymy wraz z pulą genów. Rodzimy się ze skłonnością do tworzenia nadmiernej ilości adipocytów, czyli Aby zrozumieć dlaczego trzeba znać budowę skóry i wiedzieć czym tak naprawdę jest cellulit. Najbardziej zewnętrzną i widoczną częścią skóry jest w rzeczywistości naskórek, pod nim znajduje się niewidoczna dla oka skóra właściwa. To w niej znajdują się mieszki włosowe, naczynia krwionośne, gruczoły potowe, końcówki nerwowe i wreszcie tkanka łączna. Jedna z jej warstw składa się z tłuszczu. Jej zadaniem jest ochrona tkanek przed utratą ciepła i mechanicznymi uszkodzeniami więc ta niewielka ilość podściółki tłuszczowej jest konieczna. Gorzej gdy tkanka tłuszczowa wbudowuje się w warstwę skóry właściwej. Przesunięcie pomiędzy warstwami i zmiany strukturalne w tkance podskórnej odpowiadają za typowy dla cellulitu pofałdowany wygląd skóry, który przypomina skórkę pomarańczową komórek tłuszczowych. Jednak podatność to nie wyrok tylko ostrzeżenie. Wiedząc z czym możemy mieć do czynienia łatwiej stosować profilaktykę. Nie grozi młodym MIT Wprawdzie statystycznie, ilość osób skarżących się na cellulit po 30 roku życia wzrasta, jednak walczą z nim nawet niektóre nastolatki. Ryzyko wystąpienia skórki pomarańczowej rzeczywiście rośnie wraz z wiekiem, wiąże się z to zaburzeniami hormonalnymi, gorszym krążeniem krwi i limfy i spadkiem masy mięśniowej oraz utratą elastyczności skóry. Jednak niezdrowy tryb życia, niewłaściwa dieta i nawyki nastolatków sprawiają, że skórka pomarańczowa występuje coraz częściej u coraz młodszych osób. AUTORKA: Beata Kubiak

9 sekre zdrowia Więcej artykułów na Rozmiar czy to ma znaczenie? Kobiecy biust bywa powodem do dumy lub nieustannej frustracji. Posiadaczki małego biustu marząc o większym rozmiarze niejednokrotnie decydują się nawet na drastyczne rozwiązania. Tymczasem pełne kształty będące synonimem kobiecości dla ich posiadaczek bywają w rzeczywistości znacznym kłopotem. Jak przywrócić skórze blask po zimie? Zima nie jest przyjaznym okresem dla skóry. Brak słońca i powietrza, nadmierne przesuszenie w wyniku ogrzewania i klimatyzacji oraz ekspozycja na skrajnie zmienne temperatury szkodzą jej. W efekcie mamy podrażnioną, przesuszoną, mało elastyczną i łuszczącą się skórę z przebarwieniami. Zanim odsłonimy więcej ciała na wiosnę, jest jeszcze czas, by przywrócić skórze blask. Ranking popularnych diet Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jaką dietę wybrać? Pamiętaj, że przystępując do odchudzania warto zorientować się nie tylko, jakie są przewidywane efekty odchudzania, ale także jakie są wszystkie za i przeciw danej kuracji. Roślinna alternatywa dla hormonów W literaturze i poezji wielokrotnie znajdziemy porównania kobiety do kwiatu. Przyglądając się kobiecie z bardziej banalnego, bo biologicznego punktu widzenia, znajdziemy więcej wspólnego z cyklami życia przyrody. W młodości jesteśmy jak pąki, dojrzewając rozkwitamy i z upływem czasu przekwitamy. Jak prawidłowo dbać o higienę intymną? Wydawać by się mogło, że higiena intymna to część codziennej toalety i wiedza dotycząca tej sfery jest nam dobrze znana. Tymczasem aż 75% kobiet przynajmniej raz w życiu przeszła infekcję okolic intymnych, a aż u 50% ta przykra dolegliwość powtarza się dość często. Czy to znaczy, że nie potrafimy właściwie dbać o higienę stref intymnych? ZDROWIE INTYMNE LACTOVAGINAL 10 kapsułek dopochwowych Lactovaginal zaleca się stosować w celu przywrócenia lub uzupełnienia prawidłowej flory bakteryjnej pochwy: w stanach zapalnych narządów rodnych po leczeniu lekami przeciwbakteryjnymi, przeciwrzęsistkowymi lub przeciwgrzybicznymi, przy występowaniu upławów, profilaktycznie. SKŁAD: 1 kapsułka zawiera: pałeczki Lactobacillus rhamnosus 537 około 1010, w tym nie mniej niż 108 CFU. Ciąża lub karmienie piersią: stosować, jeśli lekarz zaleci. DAWKOWANIE: od 1 do 2 kapsułek na dobę (jedna rano, a druga na noc) przez 1 tydzień. W razie potrzeby leczenie można powtórzyć. PRZECIWWSKAZANIA: uczulenie na którykolwiek ze składników leku. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: IBSS BIOMED S.A. Al. Sosnowa 8, Kraków. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. ZMĘCZONE, OPUCHNIĘTE NOGI, ŻYLAKI Detramax 60 tabletek powlekanych SKŁAD: zmikronizowana frakcja flawonoidowa zawierająca 90% diosminy i 10% hesperydyny, ekstrakt z liści winorośli właściwej, ekstrakt z pestek winogron standaryzowany na 95% proantocyjanidyn. ZASTOSOWANIE: DETRAMAX dzięki starannie dobranym składnikom wspiera mikrokrążenie żylne, wspomaga zmniejszenie uczucia ciężkich nóg oraz wpływa korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych poprzez wspomaganie produkcji kolagenu. PRODUCENT: Novascon Pharmaceuticals Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * ODCHUDZANIE I OCZYSZCZANIE OLIMP CLA z Zieloną herbatą plus L-karnityna, 60 kapsułek DLA OSÓB ODCHUDZAJĄCYCH SIĘ Suplement diety zawierający sprzężone izomery kwasu linolowego CLA, wzbogacony: L-karnityną, która uczestniczy w transporcie składników tłuszczu kwasów tłuszczowych do centrów energetycznych jakimi są mitochondria; ekstraktem zielonej herbaty, mianowanym na zawartość galusanianu epigalokatechiny EGCG, który wspiera prawidłowy metabolizm i utlenianie tłuszczów w organizmie. PREPARAT PRZEZNACZONY: dla osób odchudzających się, dążących do redukcji tkanki tłuszczowej, osób z nadwagą, jak również aktywnych fizycznie i sportowców. ZALECANA PORCJA DZIENNA: 1-2 kapsułki 2 razy dziennie po śniadaniu i na ok. 30 min. przed aktywnością fizyczną. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Olimp Laboratories Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. WITAMINY I MINERAŁY Soja A + E 60 tabletek Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego Fitoestrogeny są związkami chemicznymi, przypominającymi swoją budową hormony żeńskie - estrogeny. Najważniejszą grupą fitoestrogenów są izoflawony sojowe. Mogą one mieć wpływ na wytwarzanie estrogenów. Witamina A przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza, pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych, pomaga zachować zdrową skórę oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Wapń zawarty w preparacie Soja A+E z wapniem, przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi, utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: BioGarden Sp. z o. o. STATUS PREPARATU:. Soja A + E z wapniem 60 tabletek 21 35* 26 95* 22 45* 28 55* *Cena detaliczna sugerowana przez Producenta w okresie promocji. Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu art. 66 Par. 1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych. 9

10 sekre zdrowia USPOKOJENIE I SEN NervoCalm, 20 tabletek powlekanych Suplement diety NervoCalm został stworzony z myślą o osobach, które narażone są na długotrwały lub okresowy stres. Ze względu na prowadzony tryb życia muszą jednak normalnie funkcjonować w stresujących sytuacjach. Dzięki bogatej kompozycji naturalnych składników NervoCalm zapewnia dwukierunkowe wspomaganie układu nerwowego: uspokaja i pozwala normalnie funkcjonować w nerwowych sytuacjach. Preparat szybko uspokaja dzięki zawartości ekstraktu z melisy, chmielu i l-teaniny oraz daje siłę, aby funkcjonować w stresie dzięki zawartości ekstraktu z rożeńca górskiego, magnezu, witaminy B3, witaminy B6 i witaminy B1. NervoCalm jest naturalny, bezpieczny i nie uzależnia. PRODUCENT: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * RZUĆ PALENIE NERVOMIX dla rzucających palenie, 20 pastylek do ssania NERVOMIX dla rzucających palenie to o bogatym w naturalne wyciągi roślinne składzie, przeznaczony dla osób rzucających palenie, ale unikających stosowania preparatów zawierających nikotynę. Kudzu Plus Complex to innowacyjne połączenie naturalnych ekstraktów roślinnych: z korzenia kudzu i imbiru oraz z liści melisy i mięty. NERVOMIX dla rzucających palenie, dzięki formule Kudzu Plus Complex, uzupełnia dietę w składniki roślinne, które ułatwiają uporanie się ze stresem towarzyszącym rzucaniu palenia: melisa i mięta przyczyniają się do optymalnego odprężenia. Melisa pomaga łagodzić rozdrażnienie i zmniejszyć napięcie. Melisa i imbir mają kojący wpływ na gardło. Imbir pomaga w utrzymaniu zdrowia układu oddechowego. Melisa ma działanie antyoksydacyjne i pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. SKŁADNIKI: Witamina C, ekstrakt z liści melisy, ekstrakt z liści mięty, stearynian magnezu, olejek eukaliptusowy, ekstrakt z korzenia imbiru, kwas cytrynowy, ekstrakt z korzenia kudzu, olejek miętowy, barwnik naturalny koszenila. ZASTOSOWANIE: Dla osób odczuwających rozdrażnienie związane z zaprzestaniem palenia. PRODUCENT: Adamed Consumer Healthcare S.A. STATUS PREPARATU: NEP/004/012/13 PRZEZIĘBIENIE I GRYPA - BÓL GARDŁA Tymianek i Podbiał 16 pastylek twardych Tradycyjny produkt leczniczy roślinny do stosowania w wymienionych wskazaniach, wynikających wyłącznie z jego długotrwałego stosowania. SUBSTANCJE CZYNNE: gęsty wodny wyciąg z ziela tymianku, gęsty wodny wyciąg z liścia podbiału. DAWKA: gęsty wodny wyciąg z ziela tymianku 100mg, gęsty wodny wyciąg z liścia podbiału 100mg. POSTAĆ: Pastylki twarde. WSKAZANIA: Chrypka, kaszel związany z przeziębieniem oraz pomocniczo w nieżytach błon śluzowych górnych dróg oddechowych. Zawarte w preparacie polisacharydy śluzowe mają działanie powlekające, tworzą warstwę ochronną, która łagodzi podrażnienia i powstrzymuje działania odruchowe błony śluzowej gardła, a tym samym łagodzi kaszel. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Omega Pharma Poland Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: lek wydawany bez recepty OTC. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. PRZEZIĘBIENIE I GRYPA - KATAR Xylorin Xylometazolini hydrochloridum 550 mcg/ml, aerozol do nosa, roztwór 18 ml 18 20* 12 95* SUBSTANCJA CZYNNA: Chlorowodorek ksylometazoliny. DAWKA: 550 mcg/ml. POSTAĆ: Aerozol do nosa, roztwór. WIELKOŚĆ OPAKOWANIA: 18 ml (200 dawek). WSKAZANIA: Leczenie objawowe zapalenia błony śluzowej nosa i zatok przynosowych. Lek zmniejsza obrzęk i przekrwienie błony śluzowej, dzięki czemu udrażnia nos, ułatwia oddychanie przez nos i zmniejsza ilość zalegającej wydzieliny. Obkurczenie naczyń krwionośnych następuje po 5-10 minutach i utrzymuje się przez 5-6 godzin. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na ksymetazoliny chlorowodorek lub którąkolwiek substancję pomocniczą, jaskra z wąskim kątem przesączania, nadwrażliwość na leki adrenergiczne, przyjmowanie trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych lub inhibitorów monoaminooksydazy (leki stosowane m.in. w depresji), zanikowe zapalenie błony śluzowej nosa, stan po zabiegach usunięcia przysadki i zabiegach chirurgicznych przebiegających z odsłonięciem opony twardej. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Omega Pharma Poland Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: Lek wydawany bez recepty OTC. 7 95* UKŁAD POKARMOWY - HEMOROIDY PROCTO- GLYVENOL 10 czopków LECZY I KOI Numer 1 wśród leków na hemoroidy* NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO: PROCTO-GLYVENOL, 400 mg + 40 mg, czopki. NAZWA POWSZECHNIE STOSOWANA: Tribenozyd, lidokaina. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY SUBSTANCJI CZYNNYCH: 1 czopek zawiera 400 mg tribenozydu i 40 mg lidokainy. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Czopki. WSKAZANIA DO STOSOWANIA: Leczenie zewnętrznych i wewnętrznych żylaków odbytu. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na tribenozyd lub lidokainę, lub na substancje pomocnicze produktu leczniczego. * na podstawie danych sprzedażowych IMS mat PRZEZIĘBIENIE I GRYPA Febrisan TABS 12 tabletek powlekanych Febrisan TABS 1 tabletka zawiera: Paracetamol (Paracetamolum) 500 mg, Kofeina (Coffeinum) 25 mg, Fenylefryny chlorowodorek (Phenylephrini hydrochloridum) 5 mg. Febrisan 1 saszetka (5 g proszku musującego) zawiera: Paracetamol (Paracetamolum) 750 mg, Kwas askorbowy (Acidum ascorbicum) 60 mg, Fenylefryny chlorowodorek (Phenylephrini hydrochloridum) 10 mg. WSKAZANIA DO STOSOWANIA: Krótkotrwałe leczenie objawów przeziębienia i grypy takich jak: gorączka, dreszcze, bóle głowy, bóle mięśniowe, bóle gardła, katar, bóle zatok oraz obrzęk błony śluzowej nosa i zatok przynosowych. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu. Nadciśnienie tętnicze, tętniaki, nadczynność tarczycy, choroby serca. Ciężka niewydolność nerek, niewydolność wątroby. Cukrzyca. Wrodzony niedobór enzymu: dehydrogenazy glukozo- 6-fosforanowej. Leczenie inhibitorami MAO oraz okres do 2 tygodni po ich odstawieniu, β-adrenolitykami, trójpierścieniowymi lekami przeciwdepresyjnymi, zydowudyną. Jaskra z wąskim kątem przesączania. Ciąża i okres karmienia piersią. Fenyloketonuria. Choroba alkoholowa. Dzieci w wieku poniżej 12 lat. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Takeda Pharma Sp. z o.o. Febrisan 8 saszetek Febrisan 12 saszetek Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego bądź skonsultuj się WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI odporność ecomer 12 25* 14 15* olej z wątroby rekina grenlandzkiego, 120 kapsułek 26 95* PROCTO-GLYVENOL krem doodbytniczy 30 g NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO: PROCTO-GLYVENOL, (50 mg + 20 mg)/g, krem doodbytniczy. NAZWA POWSZECHNIE STOSOWANA: Tribenozyd, lidokainy chlorowodorek. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY SUBSTANCJI CZYNNYCH: 1 g kremu doodbytniczego zawiera 50 mg tribenozydu i 20 mg lidokainy chlorowodorku. Substancje pomocnicze m.in.: metylu parahydroksybenzoesan i propylu parahydroksybenzoesan, alkohol cetylowy. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Krem doodbytniczy. WSKAZANIA DO STOSOWANIA: Leczenie zewnętrznych i wewnętrznych żylaków odbytu. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na tribenozyd lub lidokainę, lub na substancje pomocnicze produktu leczniczego. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Recordati Ireland Ltd., Raheens East, Ringaskiddy, Co. Cork, Irlandia. Informacji na terenie Polski udziela: RECORDATI POLSKA sp. z o.o., ul. Królewska 16, Warszawa, tel. (022) * 47 95* SKŁAD: olej z wątroby rekina grenlandzkiego (w tym 20% alkiogliceroli), żelatyna-skład otoczki kapsułki, glicerol-substancja utrzymująca wilgoć. SPOSÓB UŻYCIA: 3 razy dziennie po 1-2 kapsułki, dzieci powyżej 3 roku życia: 2 razy dziennie po jednej kapsułce; w przypadku problemu z połykaniem kapsułki rekomenduje się wycisnąć zawartość kapsułki na łyżeczkę. Suplement diety nie stanowi substytutu prawidłowo zbilansowanej i zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Krotex-Poland Sp. z o.o., ul. Rydygiera 8, Warszawa. STATUS PREPARATU: * Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie, oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. USPOKOJENIE I SEN Relana Forte 20 tabletek * SKŁAD: substancje czynne: Valerianae officinalis radix extractum (6: 1), (wyciąg z korzenia kozłka lekarskiego) mg. Wyciąg zawarty w 1 tabletce odpowiada 1200 mg korzenia kozłka lekarskiego; substancje pomocnicze: laktoza - max.175 mg. DZIAŁANIE: lek pochodzenia roślinnego o działaniu uspokajającym. Ułatwia zasypianie. WSKAZANIA: stany napięcia, niepokoju i przy trudnościach w zasypianiu. DAWKOWANIE: 1 tabletka w ciągu dnia w razie potrzeby. Przy trudnościach w zasypianiu 2-4 tabletki na godzinę przed udaniem się na spoczynek. Stosować maksymalnie 5 tabletek na dobę. Nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 12 roku życia. Tabletki należy zażywać z odpowiednią ilością płynu. MOŻLIWE SKUTKI UBOCZNE: Preparat może wpływać na zdolność kierowania pojazdami i obsługi maszyn. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Pharbio Medical INT.AB. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się PRZECIWBÓLOWE, PRZECIWZAPALNE I PRZECIWOBRZĘKOWE KRÄUTERHOF MAŚĆ KOŃSKA silnie rozgrzewająca, 250 ml KRÄUTERHOF MAŚĆ KOŃSKA SILNIE ROZGRZEWAJĄCA stosowana w chorobach stawów pochodzenia reumatycznego oraz bólach stawów i mięśni. Zmniejsza dolegliwości związane z bólem kręgosłupa. Zawiera pełnowartościowe wyciągi m.in. z winorośli, kasztanowca, melisy, rumianku, jemioły, chmielu, kozłka lekarskiego, krwawnika i kopru włoskiego. Jako jedyna nie zawiera papryki chili. KRÄUTERHOF MAŚĆ KOŃSKA chłodząca, 250 ml KRÄUTERHOF MAŚĆ KOŃSKA CHŁODZĄCA szybko i skutecznie usuwa dolegliwości we wszelkich bólach mięśniowo- stawowokostnych. Pomocna przy stłuczeniach, obrzękach i nadwyrężeniach. Zawiera pełnowartościowe wyciągi z roślin o działaniu leczniczym takich jak: rozmaryn, arnika, kasztanowiec zwyczajny, mięta. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: IRIS COSMETIC. Wył. Importer P.P.U.H. Natko. STATUS PREPARATU: kosmetyk * 12 90*

11 sekre zdrowia DROGI MOCZOWE Naturaginum BIO formula, 30 kapsułek NATURAGINUM BIO formula to przeznaczony dla osób dbających o zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. Dzięki bogatemu w naturalne wyciągi roślinne składowi, może być stosowany w celu uzupełnienia diety w składniki pomagające utrzymać prawidłowe funkcjonowanie dróg moczowych. Naturalne ekstrakty z ziela pokrzywy oraz korzenia pietruszki wykazują dobroczynne działanie na układ moczowy, naturalnie wspomagając prawidłowe funkcjonowanie nerek. Ziele pokrzywy dodatkowo wspomaga usuwanie wody z organizmu i sprzyja prawidłowemu przepływowi moczu. Suplement diety NATURAGINUM BIO formula zawiera także witaminę C, która wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz probiotyczne bakterie kwasu mlekowego. Jedna kapsułka NATURAGINUM BIO formula odpowiada m.in mg owocu żurawiny i 2000 mg liści pokrzywy. PRODUCENT: Adamed Consumer Healthcare S.A. STATUS PREPARATU:. NAT/003/12/ * MIĘŚNIE I STAWY OLIMP CHELA- MAG B6 SKURCZ, kapsułek 95* DLA PRAWIDŁOWEJ PRACY MIĘŚNI Chela-Mag B6 skurcz zawiera wysoko przyswajalną formę magnezu - w postaci chelatu aminokwasowego Albion (diglicynian magnezu) i wysoko przyswajalną formę potasu (cytrynian potasu), korzystnie wpływające na prawidłowe funkcjonowanie mięśni, a wraz z zawartą witaminą B6, wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. WSKAZANIA: Preparat przeznaczony do stosowania jako ułatwiający pokrycie zapotrzebowania organizmu na magnez i potas - składniki korzystnie wpływające na prawidłowe funkcjonowanie mięśni, co zapobiega ich nadmiernym skurczom. DAWKOWANIE: Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka 2 razy dziennie po posiłku lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Olimp Laboratories Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. ALERGIA LORATADYNA PYLOX Loratadinum 10 mg, 10 tabletek Cały sezon bez alergii WSKAZANIA: Leczenie objawów sezonowego i całorocznego alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa oraz przewlekłej pokrzywki idiopatycznej. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na loratadynę lub inne składniki leku. Ciąża. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Farmaceutyczna Spółdzielnia Pracy Galena Ul. Krucza Wrocław STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie, oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. 9 25* NA OPRYSZCZKĘ TONISAN H żel na opryszczkę 2 g SKŁAD: Składnik aktywny: 2 g żelu zawierają 1,9 g żelu kwasu krzemowego. Substancje pomocnicze: Hydrolite (glikol pentylenowy), karagen, α-bisabolol, sorbinian potasu, roztwór kwasu cytrynowegotonisan H stosuje się zewnętrznie: w celu złagodzenia uczucia pieczenia i swędzenia w przypadku opryszczki warg (herpes labialis); wspomagająco w procesie leczenia. W JAKI SPOSÓB STOSOWAĆ: Tonisan H należy nakładać na zmianę opryszczkową za pomocą pałeczki kosmetycznej lub czystym koniuszkiem palca. DAWKOWANIE: Dzieci i dorośli: W zależności od potrzeby, od momentu pojawienia się pierwszych objawów opryszczki należy nanosić niewielką ilość żelu na zmianę opryszczkową maksymalnie 5 razy dziennie aż do całkowitego zagojenia się pęcherzyków. Jeżeli po 10 dniach leczenia objawy choroby nie ustąpią, należy zasięgnąć porady lekarza. PRZECIWWSKAZANIA: Nieznane są żadne przeciwwskazania. Nie należy stosować wyrobu medycznego Tonisan H w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek jego składnik. DYSTRYBUTOR: SUN- FARM Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: wyrób medyczny * PIELĘGNACJA SKÓRY Sok z pokrzywy Vigana 500 ml W TROSCE O SKÓRĘ Sok z pokrzywy Vigana jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które cenią naturalne sposoby dbania o swój organizm. Głównymi składnikami o działaniu biologicznie czynnym w pokrzywie są kwasy organiczne, flawonoidy oraz witaminy i minerały. Pokrzywa wspomaga nerki w wydalaniu zbędnych produktów przemiany materii, dzięki czemu odgrywa istotną rolę w procesie oczyszczania organizmu. Biologicznie czynne składniki pokrzywy wpływają korzystnie na funkcjonowanie i wygląd skóry, a także na witalność organizmu. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Naturikon Pharmaceuticals Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * DROGI MOCZOWE Sok z żurawiny Vigana 1000 ml W TROSCE O DROGI MOCZOWE Sok z żurawiny Vigana jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które cenią naturalne sposoby dbania o swój organizm. Owoce żurawiny charakteryzuje duża różnorodność związków biologicznie czynnych o wielokierunkowym działaniu, takich jak proantocyjanidy, flawonoidy i antocyjany. Zawarta w preparacie witamina C przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Dzięki swym właściwościom biologicznym owoce żurawiny pomagają utrzymać odpowiednie ph moczu. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Naturikon Pharmaceuticals Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * CIĄŻA I DZIECKO PINK TEST CIĄŻOWY PŁYTKOWY Test ciążowy o czułości 25mlU/ml. Wykrywa ciążę już 6 dni po zapłodnieniu. Test jest: WIARYGODNY - dokładność odpowiada testowi laboratoryjnemu 99,9%, PROSTY - wystarczy nanieść próbkę moczu na płytkę, SZYBKI - wynik już po 3 minutach, WYGODNY - test możesz wykonać o każdej porze dnia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Hydrex Diagnostics Sp. z o.o. Sp. k., STATUS PREPARATU: wyrób medyczny. 6 50* NAWILŻENIE I REGENERACJA OCZU WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI UKŁAD POKARMOWY, TRAWIENIE 20 95* SYSTANE ULTRA nawilżające krople do oczu, 10 ml Nawilżające krople do oczu SYSTANE ULTRA służą do leczenia objawów suchego oka, dając czasową ulgę w odczuwaniu pieczenia i podrażnienia spowodowanego suchością oka. Nawilżające krople do oczu SYSTANE ULTRA mogą być używane do nawilżania lub przywracania wilgotności soczewek kontaktowych z hydrożelu silikonowego i miękkich (hydrofilnych) soczewek kontaktowych do noszenia dziennego, przedłużonego lub do jednorazowego użycia. Nawilżające krople do oczu SYSTANE ULTRA nawilżają soczewki kontaktowe, zmniejszają dyskomfort związany z noszeniem soczewek kontaktowych i pomagają usuwać cząsteczki stałe, które mogą powodować podrażnienie i/lub dyskomfort. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Alcon Polska. STATUS PREPARATU: wyrób medyczny leczniczy * Sok z aloesu Vigana, 1000 ml W TROSCE O TWOJĄ ODPORNOŚĆ Sok z aloesu Vigana jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które cenią naturalne sposoby dbania o swój organizm. Rodzaj Aloë należy do rodziny liliowatych - Liliaceae. Zawiera wiele związków aktywnych biologicznie. Są to m.in. aminokwasy, enzymy, witaminy i minerały oraz polisacharydy. Dzięki różnorodności komponentów aloes wspomaga odporność, działa antyoksydacyjnie, a dodatkowo korzystnie wpływa na organizm w stanach zmęczenia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Naturikon Pharmaceuticals Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * Sok z karczocha Vigana 500 ml W TROSCE O UKŁAD TRAWIENNY Sok z karczocha Vigana jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które cenią naturalne sposoby dbania o swój organizm. Karczoch pochodzi z rejonów Morza Śródziemnego. Jest warzywem, którego walory doceniano już w starożytnej Grecji i Rzymie. Zawiera m.in. inulinę będącą cennym polisacharydem. Dzięki swoim właściwościom karczoch korzystnie wpływa na procesy trawienne organizmu, wspomaga funkcjonowanie przewodu pokarmowego (szczególnie jelit oraz wątroby), przyczynia się do utraty wagi, a ponadto pozytywnie oddziałuje na poziom lipidów we krwi. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Naturikon Pharmaceuticals Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. 11

12 ZDROWIE Mężczyzna gatunek ginący? 12 Aż trudno w to uwierzyć, ale przy tak wysokim rozwoju medycyny, jaki nastąpił w ostatnich dziesięcioleciach, mężczyźni wciąż umierają w sile wieku. I to dlaczego!? Z powodu chorób, które potrafimy leczyć, lub, co jeszcze bardziej zdumiewające, przy odpowiedniej diecie i profilaktyce moglibyśmy ich całkowicie uniknąć. Ze statystyk wnika, że mieszkanki wschodniej Europy dużo częściej zostają wdowami, podczas gdy ich rówieśniczki z zachodu mogą cieszyć się życiem ze swymi partnerami do późnej starości. Jeśli zadajecie sobie w tym momencie pytanie, dlaczego tak się dzieje odpowiedź jest prosta. Panowie ze wschodu Europy, do której mentalnie (jak się okazuje) i my się zaliczamy, nie korzystają z pomocy lekarza, bo nie widzą takiej potrzeby. Poza tym prowadzą wyjątkowo niezdrowy, ale w ich mniemaniu bardzo męski tryb życia. Do lekarza chodzą baby Większość mężczyzn niechętnie się bada. Dlaczego tak jest? Choć pewnie trudno nam w to uwierzyć stosunek mężczyzn do własnego zdrowia jest wynikiem głęboko zakorzenionych stereotypów. Jak wynika z sondaży, panie z dużo większą swobodą mówią o swoim zdrowiu, radzą się przyjaciółek czy sięgają po pomoc specjalisty. Tymczasem panowie nawet, jeśli odczuwają niepokojące sygnały wolą je przemilczeć, uważając, że mówienie o dolegliwościach jest niemęskie, podobnie jak wysiadywanie w przychodniach. Od dziecka wmawiamy chłopcom, że powinni być twardzi, nie przejmować się drobnymi skaleczeniami czy sińcami, bo cackanie się ze sobą to takie niemęskie! Nie powinno nas więc dziwić, że gdy chłopcy dorastają i stają się mężczyznami, dbanie o własne zdrowie i regularną diagnostykę, traktują jako przejaw słabości. I tu zaczyna się rola mądrej partnerki, która powinna uświadomić swojemu mężczyźnie, że nie ma w tym nic niemęskiego - wręcz przeciwnie, rozsądne podejście do własnego zdrowia jest przejawem odpowiedzialności za rodzinę. Bardzo męski tryb życia I tu znowu musimy sięgnąć do stereotypowego wyobrażenia o mężczyźnie. Ten wizerunek serwuje nam literatura i film, a utrwalają je doświadczenia, jakie wynosimy z domu. Niestety stereotyp jest dość karykaturalny i przypomina bardziej obraz ojca chrzestnego, niż posągi Spartan - w jednej ręce cygaro, w drugiej szklanka whisky, oparta o ogromne brzuszysko, a do tego nierzadko obwisły podbródek. Co ciekawe panowie są dużo bardziej krytyczni w ocenie wyglądu swych partnerek niż samych siebie. Za kolejny stereotyp można uznać przekonanie, że dieta mężczyzny musi być obfita, tłusta i oparta głównie o mięso. Można się z nim zgodzić, jeśli mężczyzna wykonuje ciężką pracę fizyczną i spala kalorie, a i w takim przypadku warto organizmowi dostarczać witaminy i minerały uzupełniając menu o warzywa i owoce. Najczęściej jednak wygląda to dużo gorzej, nieuzasadnione wielkości posiłków idą w parze z brakiem ruchu i nadmiarem używek. Rola kobiety w budowaniu nowoczesnego wizerunku wysportowanego i zadbanego mężczyzny może być stosunkowo trudna. Tymczasem otyłość, brak ruchu i tłuste jedzenie, to nie tylko problem natury estetycznej. Dużo poważniejsze są ich reperkusje natury zdrowotnej. Ten, uznawany za męski tryb życia, w rzeczywistości jest główną przyczyną chorób układu krążenia i przedwczesnych zgonów. Warto zmienić go przed rokiem życia, bo to wówczas panowie zaczynają mieć problemy z sercem. Zagrożeni wymarciem? Można by się zdziwić, jak w popularnej komedii Machulskiego - przecież mężczyźni to nie mamuty! Jednak w rzeczywistości problem ma niewiele wspólnego z dowcipem. Jak wynika z badań - panowie żyją krócej niż kobiety. Przeciętna długość życia Europejczyka wynosi 76 lat, podczas gdy kobiety dożywają do 82 lat. Niechlubnymi rekordzistami są Łotysze (66 lat), w dużo lepszej sytuacji są mieszkańcy Islandii (80 lat). Co tak szkodzi panom? Ich głównymi wrogami są choroby układu krążenia oraz rak prostaty. Młodym mężczyznom najbardziej jednak szkodzi brawura. Giną w wypadkach drogowych trzy razy częściej niż panie. Dużo gorzej od kobiet radzą sobie ze stresem i problemami psychicznymi - częściej popełniają samobójstwa, popadają w alkoholizm lub uciekają się do agresji. Z raportu opublikowanego przez amerykańskich naukowców wynika, że w ciągu nadchodzącego półwiecza populacja mężczyzn zmniejszy się o 24 mln. Ten problem może dotyczyć głównie Europy. Z danych Europejskiego Urzędu Statystycznego Eurostat, o które oparli się autorzy raportu, do 2060 r. liczba mężczyzn w Polsce może zmniejszyć się nawet o 30%. Podobna tendencja przewidywana jest w innych krajach bałtyckich, takich jak Rumunia, Bułgaria czy Macedonia. Dla pocieszenia dodam, że w tym samym czasie przewiduje się wzrost urodzin chłopców w krajach skandynawskich i w Irlandii. Drogie Panie, jeśli macie synów tłumaczcie im, na czym tak naprawdę polega bycie odpowiedzialnym mężczyzną. Zalecane badania profilaktyczne dla mężczyzn: wizyta u stomatologa co pół roku prześwietlenie klatki piersiowej, gdy pali, po 40 r.ż. co roku badanie ciśnienia raz w roku badania prostaty, po 40 r.ż. raz w roku poziom cholesterolu i lipidogram, po r.ż. raz na 5 lat, badanie EKG po 50 r.ż. raz w roku badanie wzroku co 3 5 lat badanie słuchu co 5 lat morfologia krwi i badanie OB raz w roku badanie poziomu cukru we krwi raz na 3 lata badanie poziomu elektrolitów we krwi raz na 3 lata. AUTORKA: Beata Kubiak

13 sekre zdrowia DLA MĘŻCZYZN - PROSTATA Prostenal 50 kapsułek Palma sabałowa i korzeń pokrzywy korzystnie wpływają na drogi moczowe i prostatę, wspierając ich prawidłowe funkcjonowanie. Palma sabałowa - w trosce o prostatę. Preparat Prostenal zawiera wyciągi roślinne wpływające korzystnie na funkcjonowanie układu moczowo-płciowego mężczyzn. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: WALMARK Sp. z o.o. STATUS PREPATU: * SERCE, UKŁAD KRĄŻENIA OLIMP CARDIOchol, 30 kapsułek CHOLESTEROL W NORMIE I MOCNE SERCE Cardiochol to zawierający kompozycję składników roślinnych oraz wybranych witamin z grupy B. Monakolina K* z fermentowanego czerwonego ryżu jak również sterole roślinne** pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Witamina B1 wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca, z kolei witaminy B6, B12 oraz kwas foliowy uczestniczą w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny, będącej składnikiem osocza krwi.(*korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 mg monakoliny K z produktów z fermentowanego czerwonego ryżu; **korzystne działanie występuje w przypadku spożywania co najmniej 0,8 g steroli roślinnych dziennie.) PREPARAT PRZEZNACZONY: jako dla osób dorosłych dbających o serce i układ krążenia, dążących do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. ZALECANA DZIENNA PORCJA: 1 kapsułka podczas posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: OLIMP Laboratories Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * PRZEZIĘBIENIE I GRYPA Sambucol Kids syrop 120 ml NA PRZEZIĘBIENIE I GRYPĘ. GRYPA KRÓTSZA O 4 DNI. Standaryzowany ekstrakt z owoców czarnego bzu z dodatkową zawartością witaminy C. Zawiera aktywny składnik Antivirin wyizolowany z owoców czarnego bzu. Sambucol wspomagając organizm pomaga w zwalczaniu wirusów grypy. Skraca grypę o 4 dni. Sambucol to produkt naturalny o skuteczności potwierdzonej w badaniach. Do stosowania w stanach przedgrypowych, w grypie i przeziębieniu. Produkt dla dzieci powyżej 3. roku życia Status produktu: dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Sequoia Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: Dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego. Sambucol Original Formula syrop 120 ml Sambucol Immuno Forte syrop 120 ml Sambucol Junior syrop 120 ml Sambucol Extra Strong syrop 120 ml DLA MĘŻCZYZN - PROSTATA OLIMP Prostatan 60 kapsułek DLA ZDROWEJ PROSTATY 22 95* 26 75* 26 85* 26 05* 27 35* 26 75* Prostatan to zawierający kompozycję ekstraktów roślinnych (palmy sabałowej, pestek dyni, oraz pokrzywy), wzbogaconą likopenem oraz cynkiem w postaci chelatu aminokwasowego Albion. Badania naukowe udowodniły, że: palma sabałowa uczestniczy w utrzymaniu prawidłowych funkcji układu moczowego u mężczyzn; pestki dyni oraz pokrzywa przyczyniają się do utrzymania prawidłowych funkcji prostaty; cynk wspomaga utrzymanie właściwego poziomu testosteronu we krwi. Ogromną zaletą produktu jest fakt, że wszystkie ekstrakty roślinne zawarte w preparacie są standaryzowane - czyli mają ściśle określoną ilość substancji czynnej, która ma odpowiednie działanie fizjologiczne. PREPARAT PRZEZNACZONY: dla mężczyzn w celu utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania prostaty. ZALECANA DZIENNA PORCJA: 1 kapsułka 2 razy dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Olimp Laboratories Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. DLA MĘŻCZYZN PERMEN KING, 30 tabletek Permen KING Królewska klasa męskości NOWOŚĆ! Prawie dwa razy więcej L-argininy 56 95* Tabletki Permen KING to ulepszona kombinacja skutecznych substancji wzmagających pożądanie i sprawność seksualną. Składniki aktywne preparatu wspierają fizyczną i psychiczną wydajność w naturalny sposób. Permen KING zawiera zwiększoną ilość L-argininy, która jest prekursorem tlenku azotu, cząsteczki odpowiedzialnej za regulację krążenia krwi dzięki jej wpływowi na naczynia krwionośne. L-arginina w połączeniu z żeńszeniem pomaga wywołać i poprawić jakość erekcji. Żeń-szeń dodatkowo przyczynia się do usunięcia uczucia zmęczenia dodając seksualnego wigoru. Zawarty w preparacie Tribulus terrestris wspomaga pożądanie seksualne. Decydując się na regularne przyjmowanie preparatu nie trzeba wcześniej planować stosunku. Permen KING jest zalecany do długotrwałego stosowania najlepsze efekty można zauważyć po 6-8 tygodniach. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: WALMARK Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. WITAMINY I MINERAŁY GIGAMAX GEE, 30 tabletek Preparat z najwyższej jakości żeń-szeniem standaryzowanym na 10% ginsenozydów, kompleksem witamin i minerałów, dodatkowo wzbogacony o guaranę, luteinę i zieloną herbatę: dodaje energii i witalności, zwiększa odporność organizmu, podwyższa sprawność umysłową i fizyczną, korzystnie wpływa na wzrok i podnosi libido. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Future Pharma. STATUS PREPARATU:. GIGAMAX GEE 50+, 30 tabletek Preparat wzmacniający dla osób po 50 roku życia. Główne składniki to żeń-szeń, lecytyna, luteina, glukozamina. Każda tabletka dodatkowo zawiera kompletny zestaw witamin i minerałów. Preparat dodaje energii i witalności, pozytywnie wpływa na pamięć, wzmacnia układ kostno-stawowy, korzystnie wpływa na wzrok. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Future Pharma. STATUS PREPARATU: * 13 15* WITAMINY I MINERAŁY MAGLEK B6 50 tabletek Stres, zmęczenie? Maglek B6 ci pomoże w magnezu niedoborze! Maglek B6 to wysokiej jakości magnez w postaci łatwo przyswajalnej soli - mleczanu magnezu. Maglek B6 zawiera mleczan: naturalną sól magnezu o doskonałej wchłanialności wśród preparatów magnezowych. Maglek B6 zawiera 51 mg jonów magnezu: najwyższą dawkę wśród leków magnezowych dostępnych na rynku. Maglek B6 łagodzi stany nerwowe, objawy przemęczenia i stresu, poprawia koncentrację. Wskazany jest dla osób w okresie intensywnego wysiłku fizycznego lub umysłowego, narażonych na stres, uskarżających się na osłabienie. Jest to również sprawdzony preparat w profilaktyce wielu chorób serca. SKŁAD: 1 tabletka zawiera 500 mg mleczanu magnezu (51mg Mg2+) i 5mg wit. B6. WSKAZANIA: Profilaktyka niedoboru magnezu i Wit B6: przy niewystarczającej podaży w diecie, związanego ze stosowaniem leków moczopędnych, u osób stosujących dietę z wysoką zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych, w leczeniu zwiększonej pobudliwości nerwowo-mięśniowej ze skłonnością do napadów tężyczkowych, u osób z chorobą wieńcową lub zaburzeniami rytmu serca i z niedoborem magnezu. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na substancje czynne lub którąkolwiek substancję pomocniczą, hipermagnezemia o różnej etiologii, ciężka niewydolność nerek, blok przedsionkowo - komorowy serca, znaczne niedociśnienie tętnicze, myasthenia gravis, stosowanie lewodopy bez inhibitora obwodowej dekarboksylazy L-DOPA, biegunka. OPAKOWANIE: 50 tabletek. SPOSÓB UŻYCIA: Lek przeznaczony jest dla osób dorosłych i dzieci powyżej 12. roku życia. W profilaktyce 1 do 2 tabletek na dobę. W pozostałych wskazaniach wg zaleceń lekarza. PRODUCENT: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. 8 20* UKŁAD POKARMOWY - WĄTROBA SYLIMAROL 35 mg 60 tabletek drażowanych ZASTOSOWANIE: lek pochodzenia roślinnego, który stosuje się tradycyjnie wspomagająco w stanach rekonwalescencji po toksyczno-metabolicznych uszkodzeniach wątroby spowodowanych działaniem takich czynników jak: alkohol czy środki ochrony roślin, w niestrawności (wzdęcia, odbijania), po spożyciu ciężkostrawnych pokarmów, a także w dolegliwościach po przebyciu ostrych i przewlekłych chorób wątroby. DZIAŁANIE: Za działanie preparatu Sylimarol 35 mg odpowiada sylimaryna zawarta w ostropeście plamistym. Uważa się, że flawonolignany zawarte w wyciągu wykazują działanie ochronne na komórki wątroby przez stabilizację i uszczelnienie błon komórkowych, co utrudnia przenikanie substancji toksycznych do wnętrza hepatocytów. SKŁAD: 1 tabletka leku Sylimarol 35 mg zawiera substancje czynne: wyciąg suchy z łuski ostropestu plamistego 50 mg o zawartości nie mniej niż 35 mg flawonolignanów w przeliczeniu na sylibinę. PRZECIWWSKAZANIA: nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu lub na rośliny z rodziny Compositae/Asteraceae. Ze względu na brak badań, nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 12 roku życia. Ze względu na brak danych o bezpieczeństwie stosowania, leku nie zaleca się stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią. DAWKOWANIE: Lek przeznaczony jest dla dorosłych i dzieci powyżej 12 roku życia. Zalecane dawkowanie to 2 tabletki 3 razy dziennie, o ile lekarz nie zaleci inaczej. Lek należy przyjmować regularnie przez okres 2-4 tygodni do kuracji 6-miesięcznej. Czas kuracji należy skonsultować z lekarzem. Przy poważniejszych zatruciach można zwiększyć dawkę do 10 tabletek dziennie. Dzienna dawka minimalna wynosi 20 mg, maksymalna 400 mg sylimaryny. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Poznańskie Zakłady Zielarskie Herbapol S.A. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. SYLIMAROL 70 mg 8 75* 9 85* 30 tabletek drażowanych Tradycyjny produkt leczniczy roślinny z określonymi wskazaniami wynikającymi wyłącznie z długotrwałego stosowania. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się 13

14 sekre zdrowia PAMIĘĆ, KONCENTRACJA, SPRAWNOŚĆ UMYSŁOWA GINKGO BILOBA PLUS 115 mg, 48 tabletek NAJWYŻSZA ZAWARTOŚĆ* ginkgo biloba Zawiera w 1 tabletce: Aż 115 mg miłorzębu jap. NAJWYŻSZA ZAWARTOŚĆ* W TABL. I PORCJI DZIENNEJ NA RYNKU Kompleks 8 witamin z grupy B 100 % dziennego zapotrzebowania Wygodna do połknięcia mała tabletka Tylko 1 tabletka dziennie zapewnia odpowiednią suplementację. PRODUCENT: Domowa Apteczka. STATUS PREPARATU:. *najwyższa zawartość w grupie suplementów diety 17 55* DLA DZIECI - PIELĘGNACJA SKÓRY Bepanthen Baby Maść Ochronna 30 g ODDYCHAJĄCA SKÓRA TO KOMFORT DLA PUPY TWOJEGO MALUCHA 16 95* Bepanthen Baby Maść Ochronna Produkt do codziennego stosowania w ochronie i regeneracji delikatnej skóry dziecka przed odparzeniami. Maść tworzy na pupie dziecka przezroczystą warstwę ochronną, która zapewnia optymalne nawilżenie skóry i pozwala jej oddychać. Nie zawiera konserwantów, substancji barwiących ani zapachowych. Bepanthen Baby Maść Ochronna polecana również w okresie karmienia na podrażnione i popękane brodawki sutkowe. Wspomaga regeneracje naskórka. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Bayer Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: kosmetyk. * Bepanthen Baby Maść Ochronna spełnia 7 ZŁOTYCH STANDARDÓW idealnego produktu ochronnego przed odparzeniami pieluszkowymi. DLA DZIECI - PIELĘGNACJA SKÓRY NINIO BIOlife 5 saszetek 14 75* NINIO BIOlife produkt przeznaczony do kąpieli niemowląt i dzieci z problemami skórnymi. Kąpiel z dodatkiem NINIO BIOlife polecana jest także dla skóry suchej oraz wrażliwej. Preparat jest szczególnie pomocny przy pielęgnacji delikatnej oraz alergicznej skóry, a także skłonnej do występowania podrażnień (odparzenia, potówki, wypryski alergiczne). NINIO BIOlife to preparat w 100% naturalny, oparty na skrobi roślinnej. Pediatrzy zalecają kąpiel w krochmalu dzieciom z problemami skórnymi w celach pielęgnacyjnych. NINIO BIOlife łatwo i szybko rozpuszcza się bezpośrednio w wanience z ciepłą wodą, dzięki czemu przygotowanie kojącej kąpieli jest tak samo proste, jak przygotowanie normalnej kąpieli dla dziecka. Zawartość saszetki równomiernie rozpuszcza się w wodzie, nie pozostawiając grudek bez gotowania. SKŁADNIKI: AMYLOSE. PRODUCENT: Adamed Consumer Healthcare S.A. STATUS PREPARATU: kosmetyk. NIN/005/12/13. STAWY GIGAMAX FlexARTRO, 30 tabletek Głównym składnikiem preparatu jest hydrolizat kolagenu z ryb morskich. Stymuluje on syntezę kolagenu w stawach i kościach. To właśnie pod wpływem hydrolizatu kolagenu komórki stymulowane są zarówno do produkcji kolagenu, jak i proteoglikanów, czyli dwóch najważniejszych składowych tkanki chrzęstnej. Siarczan chondroityny wspomaga odbudowę tkanki łącznej, a jego właściwości wiązania wody mają istotny wpływ na tłumienie wstrząsów, którym poddawane są stawy. Chondroityna ma bardzo korzystny wpływ na sprawność i wytrzymałość stawów oraz zwiększa ruchomość stawów. Glukozamina wspomaga wzmacnianie stawów oraz stymuluje syntezę kolagenu, dostarczając jego większe ilości, aby możliwa była odbudowa i regeneracja chrząstki stawowej. Wspomaga także ochronę ścięgien, więzadeł, torebki stawowej oraz tkanki kostnej. Kwas hialuronowy korzystnie oddziałuje na płynność ruchów we wszystkich stawach, zwiększa się lepkość płynu maziowego. Kadzidłowiec indyjski wykazuje właściwości wspierające zmniejszenie obrzęku stawów, zwiększenie mobilności, zmniejszenie sztywności stawów. DAWKOWANIE: 1 tabletka dziennie. SKŁAD: 350 mg hydrolizatu kolagenu z ryb morskich, 70 mg siarczanu chondroityny, 50 mg siarczanu glukozaminy, 5,5 mg kwasu hialuronowego, 20 mg standaryzowanego ekstraktu z kadzidłowca indyjskiego zawierającego 65% kwasu bosweliowego, 21 mg standaryzowanego ekstraktu z ostryżu zawierającego 95% kurkuminy, 20 mg witaminy C, 1 mg manganu PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Future Pharma. STATUS PREPARATU: * ALERGIA AMERTIL BIO 10 tabletek powlekanych WSKAZANIA: Amertil Bio stosuje się w łagodzeniu objawów dotyczących nosa i oczu, związanych z sezonowym i przewlekłym alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa oraz w łagodzeniu objawów przewlekłej idiopatycznej pokrzywki u dorosłych i dzieci w wieku 6 lat i starszych. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na substancję czynną, którąkolwiek substancję pomocniczą, hydroksyzynę lub pochodne piperazyny. U pacjentów z ciężkimi zaburzeniami czynności nerek z klirensem kreatyniny mniejszym niż 10 ml/min. Pacjenci z rzadko występującą dziedziczną nietolerancją galaktozy, niedoborem laktazy (typ Lapp) lub zespołem złego wchłaniania glukozy-galaktozy nie powinni przyjmować tego produktu leczniczego. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Biofarm Sp. z o.o. ul. Wałbrzyska 13, Poznań. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. STAWY ARTHROZAMINA PLUS Polfa-Łódź 60 kapsułek Prawidłowe funkcjonowanie chrząstki i kości 9 95* ARTHROZAMINA PLUS Polfa-Łódź to produkt przeznaczony dla osób dorosłych, zwłaszcza w podeszłym wieku, jak i intensywnie uprawiających sport. Zawiera 395 mg D-glukozaminy, Witaminę C oraz składniki mineralne (mikroelementy): Mangan i Miedź. SKŁAD: Jedna kapsułka zawiera: 395 mg D-glukozaminy (664 mg siarczanu D-glukozaminy 2KCL), 12 mg witaminy C, 0,7 mg manganu oraz 0,4 mg miedzi. Zalecana do spożycia dzienna porcja: 3 kapsułki co odpowiada 1185 mg D-glukozaminy. OSTRZEŻENIE: Nie stosować: podczas ciąży i karmienia piersią, u dzieci, w przypadku alergii na składniki preparatu. Zachować ostrożność u osób stosujących leki przeciwzakrzepowe. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Bio-Profil Polska Sp. z o.o.; ul. Trakt Lubelski 135; Warszawa. STATUS PREPARATU:. 9 55* WITAMINY I MINERAŁY Calcium Alergo PLUS 16 tabletek musujących o smaku pomarańczowym Calcium Alergo PLUS jest połączeniem trzech składników: Wapń - jest podstawowym składnikiem mineralnym organizmu. Jest niezbędny do prawidłowej czynności mięśni, wzrostu i regeneracji układu kostnego oraz krzepnięcia krwi. Wpływa na właściwą przepuszczalność naczyń włosowatych i błon komórkowych. Cynk pierwiastek odporności. Cynk wpływa korzystnie na odporność organizmu. Jest niezbędny dla zdrowia skóry oraz ma zasadnicze znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu systemu immunologicznego. Kwercetyna flawonoid wzmacniający naczynia. Kwercetyna jest flawonoidem o właściwościach przeciwutleniacza. Uszczelnia naczynia włosowate zmniejszając ich przepuszczalność. Wywiera korzystne działanie u osób ze skłonnością do alergii. SKŁAD: 1 tabl.: 170 mg wapnia (21% RDA*) i 60 mg kwercytyny, 5 mg cynku (33% RDA*). *RDA - zalecane dzienne spożycie. Zazwyczaj stosuje się 2 tabletki dziennie. Bez dodatku cukrów. Calcium Alergo PLUS Junior 16 tabletek musujących o smaku cytrynowym Calcium Alergo PLUS Junior 6 60* 20 musujących tabletek do ssania o smaku cytrynowo pomarańczowym PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Polfa Łódź SA. STATUS PREPARATU:. PRZEZIĘBIENIE I GRYPA - BÓL GARDŁA GardloX syrop ziołowy z miodem, 120 ml 6 55* 3 70* 5 45* Omegamed Optima 30 kapsułek DHA, 30 kapsułek optima DO STOSOWANIA PRZEZ CAŁY OKRES CIĄŻY Preparat dla kobiet w ciąży, które świadomie wspierają prawidłowy rozwój swojego dziecka. Zawiera właściwe dawki kluczowych składników odżywczych, które zgodnie z zaleceniami powinna przyjmować każda kobieta w ciąży w Polsce: DHA, kwas foliowy, witaminę D, jod i żelazo. Dzięki unikalnym formom DHA i żelaza preparat jest wyjątkowo bezpieczny dla dziecka oraz korzystnie wpływa na samopoczucie kobiety, nie odbija się rybą i nie potęguje mdłości. SKŁAD: DHA naturalny, czysty, idealny (250 mg),kwas foliowy (400 µg), witamina D (800 j.m.), jod (150 µg), żelazo (30 mg). PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: 47 Sequoia Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego * SKŁAD: Prawoślaz, szałwia, tymianek, olejek eukaliptusowy, olejek szałwiowy, aloes, bioflawanoidy cytrusowe, echinacea purpura, miód. WSKAZANIA: Preparat zalecany w stanach nieprawidłowego funkcjonowania gardła oraz osłabienia odporności organizmu: mokry i suchy kaszel, chrypka, działa łagodząco w stanach zapalnych jamy ustnej i gardła, wspomaga odkrztuszanie. GardloX ziołowe pastylki do ssania z witaminą C, 16 pastylek SKŁAD: wodny wyciąg prawoślazu, wodny wyciąg z szałwii, wodny wyciąg z ziela tymianku, regulator kwasowości kwas cytrynowy, witamina C (askorbinian sodu), olejek eukaliptusowy, olejek szałwiowy, suchy wyciąg z aloesu, bioflawonoidy cytrusowe, etanolowy wyciąg z ziela zeżówki purpurowej, izomalt, syrop skrobiowy, sacharoza. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: S-LAB Sp. z o. O. STATUS PREPARATU:. 7 95*

15 sekre zdrowia DLA DZIECI - PRZECIWBÓLOWE/PRZECIWGORĄCZKOWE MILIFEN 9 15* 100 mg/5 ml zawiesina doustna Ibuprofenum, 100 ml Milifen stosuje się u dzieci od 3 miesiąca życia (ważących powyżej 5 kg) do 12 lat w leczeniu gorączki oraz bólu o łagodnym i umiarkowanym nasileniu. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na substancję czynną ibuprofen lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Pacjenci, u których w wywiadzie wystąpił skurcz oskrzeli, astma, zapalenie błony śluzowej nosa lub pokrzywka po zastosowaniu kwasu acetylosalicylowego lub innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Czynna lub nawracająca w wywiadzie choroba wrzodowa i (lub) krwawienie żołądka (dwa lub więcej różne przypadki udowodnionego owrzodzenia lub krwawienia). Pacjenci, u których w wywiadzie stwierdzono krwawienie z przewodu pokarmowego lub perforację związane ze stosowaniem produktów leczniczych z grupy NLPZ. Ciężka niewydolność wątroby, ciężka niewydolność nerek lub ciężka niewydolność serca lub choroba wieńcowa. Ostatni trymestr ciąży. Niewyjaśnione zaburzenia procesu krwiotwórczego. Krwawienie naczyniowo-mózgowe lub inne czynne krwawienie. Znaczne odwodnienie (spowodowane wymiotami, biegunką lub niedostatecznym spożyciem płynów). PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Pinewood Laboratories Limited. Dystrybutor na terenie Polski: IBSS BIOMED S.A. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI CERUTIN 125 tabletek 7 powlekanych 25* NA ODPORNOŚĆ Cerutin jest preparatem wspomagającym odporność organizmu w stanach niedoboru witaminy C i rutozydu. WSKAZANIA DO STOSOWANIA: w stanach niedoboru witaminy C i rutozydu wspomaganie odporności organizmu, uszczelnienie naczyń włosowatych zapobieganie przeziębieniom i łagodzenie objawów grypy. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na substancje czynne lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. DAWKOWANIE: Dorośli: profilaktycznie: 1 do 2 tabletek na dobę; W stanach niedoboru witaminy C: 1 do 2 tabletek 2 do 4 razy na dobę. Dzieci i młodzież: profilaktycznie: do 12 lat: 1 tabletka na dobę, od 12 do 18 lat: 1 do 2 tabletek na dobę; W stanach niedoboru witaminy C: do 12 lat: 1 do 2 tabletek 2 razy na dobę, od 12 do 18 lat: 1 do 2 tabletek 2 do 4 razy na dobę. SKŁAD: Jedna tabletka powlekana zawiera 100 mg kwasu askorbowego (Acidum ascorbicum) i 25 mg rutozydu trójwodnego (Rutosidum trihydricum). PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Polfarmex S.A. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się ODBUDOWA FLORY BAKTERYJNEJ LACTORAL 12 o smaku 55* truskawkowym, 10 saszetek LACTORAL to zawierający żywe bakterie kwasu mlekowego w postaci liofilizatu, wyizolowane z przewodu pokarmowego zdrowych, karmionych naturalnie niemowląt. DAWKOWANIE: 1 do 2 razy dziennie, co najmniej 7 dni. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Przed zastosowaniem zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania. POSTAĆ PREPARATU: proszek do przygotowania zawiesiny doustnej. SKŁAD: 1 saszetka zawiera: 10 mld bakterii kwasu mlekowego w następujących proporcjach: 34% Lactobacillus plantarum PL 02, 33% Lactobacillus rhamnosus KL 53A, 33% Bifidobacterium longum PL 03, maltodekstrynę, inozytol, kwas askorbinowy. LACTORAL o smaku truskawkowym i LACTORAL o smaku nektarynki zawierają dodatkowo aromat, stosuje się je u dzieci od 6 miesiąca życia i osób dorosłych. Dzieciom poniżej 6 miesiąca życia podawać LACTORAL bezsmakowy po konsultacji z lekarzem. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: IBSS BIOMED S.A. STATUS PREPARATU:. LACTORAL, 10 saszetek 12 55* SERCE, UKŁAD KRĄŻENIA Sterolea, 30 tabletek powlekanych OBNIŻA POZIOM CHOLESTEROLU WE KRWI Sterolea zawiera sterole roślinne, które wraz ze zbilansowaną dietą pomagają obniżyć poziom cholesterolu, a następnie utrzymać jego prawidłowy poziom. Badania naukowe udowodniły, że sterole roślinne obniżają poziom cholesterolu we krwi. Powszechnie wiadomo, że wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej serca. Dlaczego warto stosować Sterolea? Dwa najważniejsze czynniki dysfunkcji układu krążenia to podwyższony poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi. Każdy z nas chce być długo w dobrej formie, dlatego warto już dziś lepiej zadbać o prawidłowy poziom cholesterolu. Pomoże nam w tym modyfikacja naszej diety i wzbogacenie jej o naturalne sterole roślinne zawarte w Sterolea. WSKAZANIA: Dla kogo suplementacja diety preparatem Sterolea jest szczególnie korzystna? Dla osób, które chcą naturalnie, bezpiecznie, wygodnie, aktywnie i świadomie dbać o zdrowie i wspomóc swoje serce i układ krążenia. Osoby, które cierpią z powodu wysokiego poziomu cholesterolu, a wiedząc, że wysoki poziom cholesterolu jest jednym z czynników ryzyka rozwoju choroby wieńcowej serca nie chcą pozostać bierne wobec problemu. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: ASA Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI Engystol 50 tabletek Produkt złożony. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Tabletki. WSKAZANIA: Wspomagająco w infekcjach górnych dróg oddechowych takich jak przeziębienie. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Biologische Heilmittel Heel GmbH, Niemcy. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy * Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. PRZECIWBÓLOWE, PRZECIWZAPALNE I PRZECIWOBRZĘKOWE Traumeel S maść, 50 g Produkt złożony. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Maść. WSKAZANIA: wspomagająco po urazach takich, jak skręcenia stawów oraz w łagodnych dolegliwościach bólowych mięśni i stawów. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na jedną z substancji czynnych lub pomocniczych, nadwrażliwość na arnikę (Arnica montana), rumianek (Chamomilla recutita), krwawnik pospolity (Achillea millefolium) lub inne rośliny z rodziny złożonych (Compositae/Asteraceae).PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Biologische Heilmittel Heel GmbH. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Traumeel S żel, 50 g Produkt złożony. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Żel. WSKAZANIA: wspomagająco po urazach takich, jak skręcenia stawów oraz w łagodnych dolegliwościach bólowych mięśni i stawów. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na jedną z substancji czynnych lub pomocniczych, nadwrażliwość na arnikę (Arnica montana), rumianek (Chamomilla recutita), krwawnik pospolity (Achillea millefolium) lub inne rośliny z rodziny złożonych (Compositae/Asteraceae). PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Heel Polska Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu * 23 95* WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI Acerola Plus, 100 tabletek do ssania WITAMINA C Z BIOFLAWONOIDAMI. WZMACNIA ORGANIZM. USZCZELNIA NACZYNIA KRWIONOŚNE. Acerola Plus stanowi bogate źródło witaminy C i naturalnych bioflawonoidów, takich jak rutyna i hesperydyna, które korzystnie wpływają na przyswajalność witaminy C. Takie połączenie składników zapewnia kompleksowe działanie Aceroli Plus. Witamina C wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego, a wspólnie z rutyną wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych. Dodatkowym atutem tego preparatu jest jego wyjątkowy owocowy smak. Polecany przy osłabieniu organizmu oraz u osób o słabych naczyniach krwionośnych, a także palących papierosy, mieszkających w dużych miastach, osób starszych, narażonych na stres. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: NutroPharma. Dystrybutor: Holbex Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * PIELĘGNACJA SKÓRY 31 85* Bio-Oil 60 ml Bio-Oil to specjalistyczny produkt do pielęgnacji skóry w przypadku rozstępów, blizn i nierównomiernego kolorytu skóry. Zawiera przełomowy składnik PurCellin OilTM. Stanowi on idealną bazę dla składników aktywnych - witamin i olejków z lawendy, rumianku, rozmarynu i nagietka a także sprawia, że produkt ma lekką i nietłustą konsystencję. Dzięki temu Bio-Oil idealnie się wchłania, dobrze odżywia i nawilża skórę, ale przede wszystkim co potwierdza długa lista badań klinicznych - skutecznie poprawia jej wygląd. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Cederroth Polska S. A. STATUS PREPARATU: kosmetyk. Bio-Oil 125 ml NOWOŚĆ! 51 55* PRZEZIĘBIENIE I GRYPA - KATAR 22 58* Euphorbium S aerozol do nosa, 20 ml Produkt złożony. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA: Aerozol do nosa, roztwór. WSKAZANIA: Wspomagająco w leczeniu nieżytu nosa. Lek może zmniejszyć nasilenie objawów towarzyszących nieżytowi nosa różnego pochodzenia (np. infekcja, alergia), takich jak: uczucie niedrożnego nosa, intensywny katar i kichanie. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku. W bardzo rzadkich przypadkach, u pacjentów cierpiących na astmę, może wystąpić skurcz oskrzeli. Nie stosować w zaburzeniach czynności tarczycy bez konsultacji z lekarzem. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Biologische Heilmittel Heel GmbH, Niemcy. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. 15

16 ARTYKUŁ SPONSOROWANY Multilac synbiotyk skuteczna ochrona przy antybiotykoterapii Multilac synbiotyk to preparat, który powinien być stosowany w każdym przypadku zastosowania antybiotyku. Jego potwierdzone naukowo działanie wspomaga odbudowę naturalnej flory bakteryjnej jelit, która ucierpiała podczas antybiotykoterapii 1. Gdy konieczna jest antybiotykoterapia Nie ulega wątpliwości, że wynalezienie antybiotyków to jedno z większych osiągnięć nauki w XX wieku. Ich stosowanie uratowało wiele istnień ludzkich, dzięki nim zaczęto skutecznie leczyć wiele zazwyczaj śmiertelnych chorób, takich jak na przykład zapalenie płuc, czy posocznica. Niestety antybiotyki niszczą nie tylko bakterie chorobotwórcze, ale również te, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, na przykład naturalną florę bakteryjną przewodu pokarmowego. Skutkiem zaburzeń mikroflory jelitowej mogą być: biegunka jako wynik dominacji szkodliwych drobnoustrojów zaburzenia jelitowe (bóle jelit, wzdęcia, czy zaparcia) Dlatego lekarz zwykle zaleca odpowiednie preparaty, które pozwalają odbudować naturalną florę bakteryjną. Pomoc dla jelit Czy jest sposób, aby korzystać z dobrodziejstw antybiotykoterapii bez narażania się na działania uboczne? Lekarze od lat zalecają stosowanie równolegle z antybiotykami preparatów, które zawierają żywe kultury bakterii oraz substancje wspomagające rozwój naturalnej flory bakteryjnej. Rynek farmaceutyczny oferuje szeroką gamę różnych produktów, które różnią się nie tylko ceną, ale także składem i skutecznością. Jakimi kryteriami należy się kierować wybierając najlepszy dla siebie preparat? Dlaczego synbiotyki? Synbiotyki bowiem zawierają nie tylko żywe kultury bakterii niezbędne do przywrócenia właściwej flory jelitowej organizmu, ale także składnik odżywczy (czyli wspomagający rozwój przyjaznych bakterii). Jest on tak dobrany, aby stymulować namnażanie się dostarczanych bakterii. Rodzina Multilac bierzesz antybiotyk, weź synbiotyk! Mikroflora jelit ma decydujący wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, w każdym wieku. Dlatego też stworzono preparaty Multilac i Multilac Baby, synbiotyki przywracające równowagę mikroflory jelitowej w czasie antybiotykoterapii. Multilac jest nowoczesnym preparatem, który zawiera aż dziewięć szczepów bakterii (4,5 miliarda bakterii/kaps.), a także składnik odżywczy, oligofruktozę, umożliwiającą ich szybsze namnażanie się w przewodzie pokarmowym. W Multilac zastosowano innowacyjną technologię MURE (Multi Resistant Encapsulation), która zwiększa odporność na sok żołądkowy, sole żółci oraz enzymy trawienne i pozwala dotrzeć bakteriom do jelit, miejsca ich działania, bez strat 1. Multilac Baby to nowy na rynku synbiotyk w saszetkach stosowany od 4. miesiąca życia. Zawiera aż dziewięć szczepów bakterii (w tym Lactobacillus rhamnosus GG) oraz substancję odżywczą fruktooligosacharydy FOS. Multilac Baby oparty jest na technologii podwójnej ochrony bakterii Micro MURE, dzięki której są one odporne na sok żołądkowy i docierają aktywne do jelit. Dodatkowo Multilac i Multilac Baby zapewniają komfort stosowania tylko jedna kapsułka / saszetka dziennie w okresie antybiotykoterapii i po jej zakończeniu oraz komfort przechowywania preparaty nie wymagają przechowywania w lodówce. Multilac i Multilac Baby nie zawierają mleka, ani kazeiny, dlatego mogą być bezpiecznie stosowane przez osoby z alergiami pokarmowymi. 1 Badanie porównawcze in vitro stabilności i dezintegracji kapsułek wykonanych w technologii MURE z innymi kapsułkami zawierającymi probiotyki, w warunkach stymulujących środowisko żołądka. Dr hab. med. Jacek Piątek, Katedra Fizjologii Człowieka Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI MULTILAC IMMUNO 8 55* 7 kapsułek Czy w deszczu, czy w stresie MULTILAC IMMUNO na zdrowiu cię podniesie Nowe preparaty o unikalnym składzie wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. SKŁADNIKI: żywe kultury bakterii, kolostrum, fruktooligosacharydy (FOS), cynk, witaminę C i żelazo. ZASTOSOWANIE: dla osób po przebytych infekcjach wirusowych i bakteryjnych, przy skłonnościach do infekcji oraz w okresie charakteryzującym się większą częstotliwością zachorowań na infekcje, w stanach ogólnego zmęczenia. SPOSÓB UŻYCIA: Stosowany 1 raz dziennie w czasie posiłku. Nie wymaga przechowywania w lodówce. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Genexo Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. ODBUDOWA FLORY BAKTERYJNEJ Multilac, 10 kapsułek Bierzesz antybiotyk? Weź synbiotyk MULTILAC 8 95* Zawiera aż 9 żywych szczepów bakterii oraz substancję odżywczą (oligofruktoza). Unikalna technologia ochrony bakterii MURE, dzięki której są one odporne na sok żołądkowy i docierają aktywne do jelit. Nie wymaga przechowywania w lodówce. Wygodne dawkowanie 1 kapsułka x dziennie. ZASTOSOWANIE: wspomagająco w trakcie i po antybiotykoterapii. STATUS PREPARATU:. MULTILAC Baby 10 saszetek BY TWÓJ MALUSZEK MIAŁ ZDROWY BRZUSZEK. 16 MULTILAC IMMUNO saszetki 7 saszetek 9 55* Synbiotyk w saszetkach dla dzieci od 4. m.ż. Zawiera aż 9 żywych szczepów bakterii w tym Lactobacillus rhamnosus GG oraz FOS (źródło energii umożliwiające ich lepsze namnażanie się). Oparty na technologii ochrony bakterii Micro MURE, dzięki której są one odporne na sok żołądkowy i docierają aktywne do jelit. Nie wymaga przechowywania w lodówce. Tylko 1 saszetka dziennie. ZASTOSOWANIE: wspomagająco w trakcie i po antybiotykoterapii, przy zaburzeniach czynnościowych jelit (np. zaparciach i biegunkach różnego pochodzenia). STATUS PREPARATU: dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Genexo Sp. z o.o *

17 sekre zdrowia PRZEZIĘBIENIE I GRYPA - KASZEL ATUSSAN 11 25* 1,5 mg/ml 150 ml syropu o smaku pomarańczowym Zmniejsza częstotliwość kaszlu. Zmniejsza natężenie kaszlu. Rozszerza oskrzela. Ułatwia oddychanie. Atussan przynosi ulgę, wyraźnie hamując odruch kaszlu. WSKAZANIA: Produkt leczniczy stosowany w leczeniu objawowym kaszlu różnego pochodzenia. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Nie należy podawać syropu pacjentom przyjmującym leki wykrztuśne, które zwiększają wytwarzanie wydzieliny. Syropu nie można także stosować u dzieci poniżej 3. roku życia. DAWKOWANIE: 3-6 lat: 5 ml syropu 3 razy dziennie, 6-12 lat: 10 ml syropu 3 razy dziennie, powyżej 12 lat: 15 ml syropu 3 razy dziennie, dorośli: 15 ml syropu 4 razy dziennie. SKŁAD: 1 ml syropu zawiera 1,5 mg butamiratu cytrynianu. 5 ml syropu zawiera 7,5 mg butamiratu cytrynianu. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Polfarmex S.A. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. PRZEZIĘBIENIE I GRYPA THERAFLU EXTRAGRIP 10 saszetek Paracetamol 650 mg + Chlorowodorek fenylefryny 10 mg + Maleinian feniraminy 20 mg. Proszek do sporządzania roztworu doustnego. WSKAZANIA DO STOSOWANIA: Leczenie objawów grypy i przeziębienia, takich jak: gorączka, dreszcze, bóle mięśni, bóle kostno stawowe, bóle głowy, obrzęk i przekrwienie błony śluzowej nosa, nadmierna wydzielina śluzowa z nosa, kichanie. PRZECIWWSKAZANIA: W następujących przypadkach stosowanie preparatu jest przeciwwskazane: - nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu; - ciężkie schorzenia układu krwionośnego, wątroby, nerek; - nadciśnienie tętnicze; - gruczolak gruczołu krokowego z tendencją do zalegania moczu; - niedrożność szyi pęcherza moczowego; - niedrożność odźwiernika dwunastnicy; - czynna choroba wrzodowa; - cukrzyca; - choroby płuc (w tym astma); - jaskra z wąskim kątem przesączania; - wrodzony niedobór dehydrogenazy glukozo-6-fosfatazy fosforanowej; - padaczka; - stosowanie inhibitorów MAO i okres do 2 tygodni po ich odstawieniu. Preparatu nie należy stosować w okresie ciąży i karmienia piersią oraz u dzieci poniżej 12 lat. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Novartis Consumer Health GmbH, Niemcy * v.i.2012 STAWY Doppelherz aktiv Na stawy COMPLEX, 60 kapsułek Opakowanie na miesiąc stosowania! Unikalny kompleks lipidowy z nowozelandzkich małży zielonych wspomagających tkankę łączną, kostną i mięśniową. Wszechstronny kompleks podstawowych składników budulcowych chrząstki i mazi stawowej: kolagen, kwas hialuronowy, glukozamina i chondroityna oraz specjalnie dobrany zestaw 8 witamin i składników mineralnych. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Queisser Pharma GmbH. STATUS PREPARATU:. WITAMINY I MINERAŁY Doppelherz aktiv Witamina D 800, 60 tabletek Opakowanie na 2 miesiące stosowania! 29 95* PRZEZIĘBIENIE I GRYPA - BÓL GARDŁA Orofar MAX 30 pastylek twardych Chlorek cetylopirydyniowy 2 mg + 1 mg chlorowodorek lidokainy 18 95* WSKAZANIA DO STOSOWANIA: Miejscowe leczenie antyseptyczne stanów zapalnych gardła i jamy ustnej, a także łagodzenie dolegliwości bólowych w tych stanach. Orofar Max jest wskazany do stosowania u dorosłych i dzieci w wieku powyżej 6 lat. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na substancje czynne lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Novartis Consumer Health GmbH, Niemcy. v. I.2013, PL Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się OCHRONA OCZU Zuma, 30 kapsułek Składniki zawarte w preparacie wspomagają prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku i ochronę antyoksydacyjną organizmu. Zastosowanie dla oczu zmęczonych: Czytaniem, Pracą przy komputerze, Złym oświetleniem, Klimatyzacją, Wspomaganie fotoochrony UV. ZAWIERA: wyciąg z płatków kwiatowych aksamitki wzniesionej, wyciąg z owoców borówki bagiennej, kwas alfaliponowy, wyciąg z pomidorów zawierający likopen, olej z wątroby dorsza, witaminy: C, E, B6, B12, kwas foliowy, składniki mineralne: tlenek cynku, selenian sodu, glukonian miedzi. STATUS PREPARATU:. Zuma Świetlik Plus 10 ml SKŁAD: wyciąg ze świetlika lekarskiego 10%, wyciąg z rumianku 10%, wyciąg z chabra bławatka 10%, wyciąg z oczaru wirginijskiego 10%; fosforan disodowy, dwuwodorofosforan sodu, chlorek sodu, wersenian czterosodu, chlorek benzalkonium, woda oczyszczona. WSKAZANIA: Podrażnienia i zaczerwienienie oczu spowodowane zbyt długą prać przy komputerze, działaniem wiatru, słońca, suchego powietrza, słonej wody, dymu, kurzu itp. DAWKOWANIE: Zakraplać do oczu po jednej kropli. Powtarzać w ciągu dnia, w miarę potrzeb. Data ważności od pierwszego otwarcia: 30 dni. Nie stosować na soczewki kontaktowe. (Zdjąć soczewki kontaktowe przed użyciem kropli). STATUS PREPARATU: wyrób medyczny. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: S-Lab Sp. z o. o * 6 95* Dawka zalecana przez ekspertów klinicznych (800 IU) do codziennego stosowania przez cały rok, wg najnowszych rekomendacji klinicznych z 2013 r. Dla dzieci i dorosłych. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Queisser Pharma GmbH. STATUS PREPARATU: * DLA CUKRZYKÓW Insulan, 30 tabletek W TROSCE O PRAWIDŁOWY POZIOM CUKRU * UKŁAD POKARMOWY - WĄTROBA Hepatenal MAX, 60 tabletek MAXYMALNA OCHRONA WĄTROBY Polecany jest dla osób odczuwających skutki nieprawidłowej diety, spożywania alkoholu, zażywania leków, w celu wspomagania fizjologicznej funkcji wątroby. L-asparginian L-ornityny oraz ekstrakt z ziela karczocha wspomagają prawidłowe funkcjonowanie wątroby oraz wspierają procesy usuwania toksyn. 1 tabletka zawiera 150mg L-asparginian L-ornityny oraz 50mg karczoch zwyczajny. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: SUN-FARM Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. 8 50* SKŁAD: ekstrakt z liści gurmaru (Gymnema Sylvestre), ekstrakt z liści morwy białej (Morus alba), witamina E, witamina B6, kwas foliowy, chrom, witamina B12. ZASTOSOWANIE: Insulan przeznaczony jest dla osób dbających o zachowanie prawidłowej gospodarki węglowodanowej. Składniki zawarte w produkcie Insulan pomagają w: utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi (ekstrakt z liści morwy białej, kwas gymneowy, chrom), prawidłowym funkcjonowaniu komórek trzustki (kwas gymneowy). PRODUCENT: Novascon Pharmaceuticals Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. Insulan 60 tabletek 23 30* 17

18 PRZEPISY Wiosenne odchudzanie z pysznymi koktajlami Zima pozostawiła nam wiele niechcianych centymetrów tu i tam. Jednak zanim ubierzemy lżejsze ubrania, które odkryją nasze pilnie skrywane krągłości, zanim wyjdziemy na plażę, jest jeszcze czas by doprowadzić się do ładu. Jest wiele diet obiecujących spektakularne efekty. Im szybciej tracimy wagę, tym bardziej grozi nam efekt jo-jo. Jeśli jednak decydujemy się już na walkę z sadełkiem, pamiętajmy, że zdecydowanie zdrowsze dla naszego organizmu są diety niskokaloryczne wsparte aktywnością fizyczną. Osoby decydujące się na odchudzanie, często drastycznie ograniczają ilość jedzenia lub wręcz głodzą się. W efekcie szybko tracą zapał i rzucają się na pokarm. Skuteczna dieta polega na restrukturalizacji posiłków. Podpowiada jak i co jeść, by organizm dobrze funkcjonował i zarazem lepiej spalał dostarczane mu kalorie. Błyskawiczna dieta Dieta opiera się na koktajlu warzywnym, którego szklankę należy wypić na pół godziny przed każdym posiłkiem. Dzięki koktajlowi i odpowiednio skomponowanej reszcie posiłków, można stracić nawet do 6 kg. Tak błyskawiczna utrata wagi wiąże się z ryzykiem jej utrzymania, poza tym tak spektakularny efekt można osiągnąć dzięki dość restrykcyjnej diecie, więc jeśli chcielibyśmy ją powtórzyć musimy odczekać co najmniej 3 miesiące. Co wolno nam jeść podczas trwania diety? świeże i gotowane warzywa i owoce ryż najlepiej brązowy małe ilości pełnoziarnistego pieczywa chudy, biały ser Przykładowe dzienne menu: Koktajl warzywny: 3 marchwie,1/2 selera, mała cebula, 4-5 pomidorów. Wszystkie składniki obrane i umyte miksujemy na jednolitą masę i uzupełniamy litrem przegotowanej lub mineralnej wody. Pijemy szklankę - 250ml schłodzonego koktajlu na pół godziny przed każdym posiłkiem. Śniadanie 10 dag chudego, białego sera i pęczek rzodkiewek II Śniadanie 2 jabłka, pomarańcza Obiad szklanka ugotowanego ryżu z dowolną ilością groszku i kukurydzy oraz łyżeczką masła. Kolacja mała główka sałaty, pomidor, ogórek, cebula oraz 2 grzanki z pełnoziarnistego pieczywa. Dieta koktajlowa Możesz schudnąć do 5-6 kilo, jeśli przez tydzień zamienisz swoje tradycyjne menu na dietę złożoną z koktajli. Koktajle, których przepisy podajemy poniżej, powinno się pić cztery razy dziennie. Na śniadanie proponujemy napój mleczny, po południu koktajl owocowy, a wieczorem warzywny jak wolisz. Pamiętaj jednak, oprócz niskokalorycznego napoju, wolno Ci zjeść dwie skibki pełnoziarnistego pieczywa, a na obiad talerz bezmięsnej zupy jarzynowej. Podczas trwania diety jedz jedynie jogurty, kefiry i naturalną maślankę, która ma być podstawą do koktajli owocowych i warzywnych. Wybieraj różnorodne, w zależności od upodobań warzywa i owoce: jabłka, truskawki, maliny ewentualnie cytrusy, a do koktajli warzywnych: buraki, ogórki, pomidory, rzodkiewki, natkę pietruszki, koperek czy szczypior, marchew lub seler naciowy czy kiełki. Dodatkiem do koktajli mogą być też nieprzetworzone płatki owsiane, otręby lub siemię lniane. Na czas trwania diety (7 dni) zrezygnuj z mięsa i wędlin, żółtychi pleśniowych serów, ziemniaków, makaronów i kasz, białego pieczywa, cukru oraz alkoholu. Przepisy na przykładowe koktajle: Mleczno-marchwiowy: Składniki: marchew pomarańcza jabłko ½ szklanki mleka Wszystkie składniki zmiksować wraz z mlekiem. Jeśli koktajl wydaje się zbyt gęsty, można dodać mleko, sok lub wodę. Koktajl buraczany o właściwościach oczyszczających: Składniki: 2 starte buraki ćwikłowe 3 ząbki czosnku mały starty seler 5 łyżek posiekanej natki pietruszki łyżeczka startego chrzanu sól, pieprz Zmiksować wszystkie składniki i doprawić do smaku, uzupełnij wodą, by koktajl dał się łatwo pić. Koktajl jogurtowo-owocowy: szk. kefiru, jogurtu lub maślanki naturalnej szklanka dowolnych owoców: truskawki, jagody, maliny, jabłka ewentualnie cytrusy lub kiwi Składniki zmiksować ze sobą i doprawić odrobiną miodu. 18

19 sekre zdrowia PRZECIWBÓLOWE, PRZECIWZAPALNE I PRZECIWOBRZĘKOWE ELMETACIN 10 mg/g 21 50* 1 % roztwór, aerozolu, do stosowania zewnętrznego, 50 ml W MIEJSCOWYM BÓLU I STANACH ZAPALNYCH ELMETACIN 10mg/1g - to preparat w postaci aerozolu do stosowania zewnętrznego zawierający 1% roztwór indometacyn o działaniu: przeciwbólowym, przeciwzapalnym i przeciwobrzękowym. ELMETACIN łagodzi ból i hamuje zapalenie bezpośrednio w miejscu zmienionym chorobowo. Postać aerozolu jest łatwa i wygodna w stosowaniu, daje przyjemne uczucie chłodu i nie natłuszcza skóry. WSKAZANIA: Objawowe, miejscowe leczenie bólu spowodowanego: stanami zapalnymi powstałymi w wyniku ostrych kontuzji i urazów (skręcenia, zwichnięcia, stłuczenia), stanem zapalnym tkanek miękkich, np.: zapalenie ścięgien, pochewek ścięgnistych, torebek stawowych i zesztywnienie stawu barkowego, zaostrzeniami choroby zwyrodnieniowej stawów. PRZECIWWSKAZANIA: nadwrażliwość na indometacynę lub na którąkolwiek substancję pomocniczą produktu leczniczego lub na inne niesteroidowe leki przeciwzapalne, nie należy stosować na: otwarte rany, skórę zmienioną zapalnie lub zakażoną, wyprysk, błony śluzowe, gałki oczne, ostatni trymestr ciąży. Nie należy stosować preparatu ELMETACIN u dzieci i młodzieży, ponieważ brak jest wystarczających badań dotyczących stosowania produktu leczniczego w tej grupie wiekowej. U pacjentów z chorobą wrzodową żołądka lub jelit, ELMETACIN może być stosowany jedynie w przypadku istotnych wskazań powodujących konieczność takiej terapii i tylko po wnikliwym rozważeniu przez lekarza korzyści i zagrożeń. DOSTĘPNE OPAKOWANIE: Plastikowa butelka o poj. 50 ml. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: STADA Arzneimittel AG, Stadastrasse 2-18, Bad Vilbel, Niemcy. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. ODBUDOWA FLORY BAKTERYJNEJ Trilac 20 kapsułek 15 30* SKŁAD: Kapsułka zawiera 1,6 x 109 cfu bakterii kwasu mlekowego: Lactobacillus acidophilus (La-5) 37,5%, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus (Lb-Y27) 25,0%, Bifidobacterium lactis (Bb-12) 37,5%. WSKAZANIA DO STOSOWANIA: leczenie wspomagające po antybiotykoterapii, poantybiotykowe zapalenie jelit ze szczególnym uwzględnieniem leczenia wspomagającego rzekomobłoniastego zapalenia okrężnicy, głównie przy nawracającym rzekomobłoniastym zapaleniu okrężnicy, zapobieganie biegunce podróżnych. PRZECIWWSKAZANIA: Nadwrażliwość na substancje czynne lub na którąkolwiek substancję pomocniczą, nadwrażliwość na białko mleka krowiego. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Allergon AB Välingenvägen 309 S Ängelholm, Szwecja. PRZEDSTAWICIEL PODMIOTU ODPOWIEDZIALNEGO: Krotex Poland sp. z o.o., ul. Rydygiera 8, Warszawa, tel STATUS PPREPARATU: Lek wydawany bez przepisu lekarza - OTC Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się ODBUDOWA FLORY BAKTERYJNEJ Trilac plus 10 kapsułek To nowoczesny preparat, który zawiera cztery dobroczynne szczepy bakterii probiotycznych (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. Bulgaricus, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus rhamnosus GG). WSKAZANIA: Do postępowanie dietetycznego w celu: uzupełnienia mikroflory przewodu pokarmowego w trakcie i po antybiotykoterapii, skróceniu czasu trwania biegunki infekcyjnej, wspomagania w utrzymaniu prawidłowej pracy jelit oraz naturalnej odporności organizmu, w celu uzupełnienia diety w przypadku wystąpienia biegunki podróżnych. Trilac plus 10 saszetek To produkt przeznaczony dla dorosłych i dzieci powyżej 1 roku, zawierający cztery liofilizowane szczepy bakterii probiotycznych: (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. Bulgaricus, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus rhamnosus GG), dodatkowo wzbogacony w Fibregum- błonnik rozpuszczalny z akacji, inulinę - naturalny prebiotyk wspomagający rozwój mikroflory jelitowej oraz witaminę C, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Trilac plus krople 5 ml 10 50* 12 30* 19 95* Trilac plus krople to produkt przeznaczony dla niemowląt powyżej 1 miesiąca życia, dzieci i dorosłych, zawierający cztery liofilizowane szczepy bakterii probiotycznych: Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53101) (50%) Lactobacillus acidophilus (23,25%), Lactobacillus delbruecki subs. bulgaricus (3%), Bifidobacterium lactis (23,75%) w ilości łącznej 50 mld CFU* w opakowaniu. PRODUCENT: KROTEX PHARM Sp. z o. o. Sp. K., ul. Dostępna 56, Warszawa. STATUS PREPARATU: środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego. WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI Omegamed Odporność syrop w butelce, 140 ml Zmniejsza ryzyko infekcji układu oddechowego o ponad 60%* Omegamed Odporność zawiera witaminę D, witaminę C, naturalny miód oraz DHA, które zmniejsza ryzyko infekcji układu oddechowego o ponad 60%*. Omegamed Odporność zawiera unikalną formę DHA z alg (Life s DHA ), dzięki temu jest bardzo dobrze tolerowany. Jest również wyjątkowo smaczny i chętnie przyjmowany przez dzieci. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Sequoia Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego. *UWAGA! Efektów nie należy odnosić do innych preparatów o podobnym składzie. Badanie zostało przeprowadzone na Life s DHA zawartym w Omegamed. *Minns LM. i wsp. PLEFA * PRZECIWBÓLOWE, PRZECIWZAPALNE I PRZECIWOBRZĘKOWE Diklofenak LGO, 6 30* 10 mg/g żel Diclofenacum natricum, żel 50 g SKŁAD: 1 g żelu zawiera 10 mg diklofenaku sodowego. WSKAZANIA DO STOSOWANIA: Produkt leczniczy działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. Stosowany jest w miejscowym leczeniu: - pourazowych stanów zapalnych ścięgien, wiązadeł, mięśni i stawów (np. powstałych wskutek skręceń, nadwyrężeń lub stłuczeń); - bólu pleców; - ograniczonych stanów zapalnych tkanek miękkich (takich, jak zapalenie ścięgien, czy łokieć tenisisty); - ograniczonych i łagodnych postaci zapalenia stawów. PRZECIWWSKAZANIA: - nadwrażliwość na diklofenak, glikol propylenowy lub na którąkolwiek substancję pomocniczą produktu leczniczego; - u pacjentów, u których napady astmy, pokrzywka, czy ostre zapalenie błony śluzowej nosa są wywoływane przez kwas acetylosalicylowy lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne; - w III trymestrze ciąży. POSTAĆ FARMACEUTYCZNA, DAWKA SUBSTANCJI CZYNNEJ, DOSTĘPNE OPAKOWANIA: -żel: (10 mg/g); -tuba 40g, 50 g, 75g, 100g. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Laboratorium Galenowe Olsztyn Sp. z o.o Dywity, ul. Spółdzielcza 25A. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. Numer pozwolenia na dopuszczenie do obrotu: Diklofenak LGO, 10 mg/g żel 7 50* Diclofenacum natricum, żel 100 g Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego bądź skonsultuj się STAWY OLIMP Gold Glucosamine 1000, 60 kapsułek 23 55* GOLD GLUCOSAMINE w kapsułkach zawierający siarczan glukozaminy i witaminę C - substancje ważne dla prawidłowej budowy tkanki chrzęstno stawowej. Badania naukowe potwierdzają, że: glukozamina przyczynia się do utrzymania zdrowych i elastycznych stawów, witamina C wspomaga prawidłową produkcję kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki (w tym chrząstki stawowej) i kości. PRZEZNACZENIE: preparat polecany dla osób dążących do utrzymania stawów w dobrej kondycji, w szczególności dla osób aktywnych fizycznie, narażonych na obciążenia stawów - wykonujących ciężką pracę fizyczną, osób starszych, osób z nadwagą, kobiet w okresie menopauzy oraz po urazach mechanicznych stawów. ZALECANA DZIENNA PORCJA: 2 kapsułki dziennie podczas posiłku. Wskazane jest stosowanie kilkutygodniowe (6-8 tygodni). Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany, jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. UWAGA: W przypadku cukrzycy, hipoglikemii, w okresie ciąży i karmienia oraz w przypadku stosowania leków przeciwzakrzepowych, stosowanie preparatu należy skonsultować z lekarzem. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Olimp Laboratories. STATUS PREPARATU:. PRZECIWBÓLOWE, PRZECIWZAPALNE I PRZECIWOBRZĘKOWE MOBILAT MAŚĆ 50 g MOBILAT 0,2g + 1,0g + 2,0g)/100g - to trójskładnikowy preparat w postaci maści lub żelu do stosowania miejscowego. MOBILAT wykorzystuje synergizm działania zawartych w nim substancji tj. kwasu salicylowego, wyciągu z kory nadnerczy oraz polisiarczanu mukopolisacharydowego wykazując działanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe. WSKAZANIA: MOBILAT maść: leczenie pourazowych i miejscowych stanów zapalnych, choroby zwyrodnieniowej stawów i tkanek okołostawowych, miejscowe, wspomagające leczenie zmienionych zapalnie stawów w chorobach reumatycznych. MOBILAT żel: leczenie pourazowych stanów zapalnych stawów i krwiaków, leczenie bólów występujących podczas ruchu i w stanach przeciążeniowych mięśni i ścięgien. PRZECIWWSKAZANIA: nadwrażliwość na substancje czynną lub na którąkolwiek substancje pomocniczą. W niżej wymienionych przypadkach preparat MOBILAT maść/żel może być stosowany jedynie po przeprowadzeniu przez lekarza wnikliwej analizy korzyści do ryzyka: ospa wietrzna, reakcje poszczepienne, grzybicze lub bakteryjne zakażenia skóry, lub inne swoiste zmiany skórne w obszarze podawania leku (np. zmiany gruźlicze, kiła) oraz u dzieci. Analizę taką należy przeprowadzać również w przypadku przedłużonego stosowania preparatu MOBILAT na dużych obszarach skóry, u chorych z zaburzoną czynnością nerek. DOSTĘPNE OPAKOWANIA: Tuba 50 g. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: STADA Arzneimittel AG, Stadastrasse 2-18, Bad Vilbel, Niemcy. STATUS PREPARATU: produkt leczniczy. MOBILAT ŻEL 50 g 14 20* 14 20* OLIMP Gold Glucosamine 1000, 120 kapsułek 32 95* Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego bądź skonsultuj się 19

20 sekre zdrowia PREPARATY ODŻYWCZE RecoMed 6 saszetek WSKAZANIA: Do postępowania dietetycznego w niedożywieniu związanym z chorobą np. nowotworową oraz u osób: przewlekle chorych; wymagających rekonwalescencji po operacjach chirurgicznych; w podeszłym wieku. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: RegisMed. STATUS PREPARATU: Dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego * WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI LYSI TRAN ISLANDZKI w płynie smak naturalny. 240 ml LYSI Tran Islandzki to olej z wątroby dorszy będący naturalnym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 oraz witamin A, D, E, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, serca, mózgu i widzenie oraz sprzyjają utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Dostępny jest w 3 smakach: naturalnym, cytrynowym i owocowym. DYSTRYBUTOR: Merck Sp. z o.o., ul. Jutrzenki 137, Warszawa. STATUS PREPARATU: LYSI TRAN ISLANDZKI w płynie smak cytrynowy, 240 ml 22 55* LYSI TRAN ISLANDZKI w płynie smak owocowy, 240 ml 22 55* DLA DZIECI - WITAMINY I MINERAŁY 21 55* NADMIERNE POCENIE ETIAXIL antyperspirant pod pachy do skóry normalnej 15 ml Promocja + 20% Etiaxilu Więcej ETIAXIL ZAAWANSOWANY REGULATOR POCENIA Antyperspirant o specjalistycznym działaniu, wysoce skuteczny, wygodna i niepodrażniająca skórę formuła dla ludzi cierpiących z powodu nadmiernej potliwości. Etiaxil należy stosować kiedy typowe antyperspiranty nie są wystarczająco skuteczne. Jego unikalna i opatentowana oraz klinicznie potwierdzona formuła, zapewnia długotrwałą ochronę przed potem i jego nieprzyjemnym zapachem. Tak skuteczna, że jedna aplikacja zapewnia ochronę na 3-5 dni. Zacznij świeży start z Etiaxilem... odwiedź PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Aspen Distribution sp. z o.o. STATUS PREPARATU: kosmetyk. ETIAXIL antyperspirant pod pachy do skóry wrażliwej 29 95* 15 ml Promocja + 20% Etiaxilu Więcej ETIAXIL antyperspirant do stóp i dłoni do skóry normalnej 100 ml ETIAXIL antyperspirant do stóp i dłoni do skóry wrażliwej 100 ml USPOKOJENIE I SEN OLIMP FORSEN 30 kapsułek SPOKOJNY SEN I DOBRE SAMOPOCZUCIE 29 95* 36 95* 36 95* 16 90* 7 CERUVIT 35* Junior, syrop o smaku truskawkowym, 120 ml CERUVIT Junior Polfarmex to pyszny w 3 smakach (truskawka, malina i cola) zawierający bogatą kompozycję starannie dobranych składników aktywnych: rutozydu, witaminy C, naturalnych wyciągów z owoców (czarna porzeczka, malina, dzika róża, czarny bez), zagęszczonego soku z aronii, wyciągu z liści aloesu. Polecany w szczególności w okresie jesienno-zimowym i przesilenia wiosennego. Zalecany dla dorosłych i dzieci powyżej 3 roku życia. ZALECANY SPOSÓB STOSOWANIA: Dzieci powyżej 3. roku życia i dorośli: 10 ml produktu (2 łyżeczki do herbaty lub 1 łyżka deserowa) 3 razy dziennie. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Polfarmex S.A. STATUS PREPARATU:. CERUVIT Junior, syrop o smaku malinowym, 120 ml CERUVIT Junior, syrop o smaku coli, 120 ml 7 30* 7 30* Forsen to zawierający kompleks ekstraktów roślinnych, takich jak: ekstrakt owsa zwyczajnego oraz melisy przyczyniających się do zmniejszenia uczucia napięcia i niepokoju (będących często przyczyną problemów z zasypianiem) oraz poprawiających jakość snu, niezbędnego do regeneracji i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ekstrakt szyszek chmielu działa kojąco na układ nerwowy, ekstrakt szafranu pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną i pozytywny nastrój. Preparat wzbogacono L-teaniną, L-tryptofanem, a także magnezem oraz witaminami B3 i B6, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia organizmu. PRZEZNACZENIE: Preparat przeznaczony jako suplement diety dla osób prowadzący intensywny tryb życia, dążących do uzyskania stanu odprężenia, a dzięki temu łatwiejszego zasypiania. ZALECANA DZIENNA PORCJA: 1 kapsułka dziennie około jedną godzinę przed snem popijając dużą ilością wody. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: OLIMP Laboratories Sp. z o.o. STATUS PREPARATU:. SERCE, UKŁAD KRĄŻENIA OLIMP Chela-Mag B6 Cardio, 30 tabletek Chela-Mag B6 Cardio to zawierający składniki wspierające pracę serca i układu krążenia. Preparat zawiera wysoko przyswajalny chelat magnezu Albion, głóg oraz witaminy B1, B6, B12 i kwas foliowy. PREPARAT PRZEZNACZONY: jako w celu wspierania prawidłowej pracy serca i układu krążenia oraz w stanach przemęczenia, znacznego narażenia na stres, zwiększonego obciążenia fizycznego i/ lub umysłowego. ZALECANA DZIENNA PORCJA: 1 tabletka po posiłku lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: OLIMP LABORATORIES Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: * DLA DZIECI - WITAMINY I MINERAŁY CERUVIT junior żelki Żelki o smaku owocowym 240 g CERUVIT JUNIOR ŻELKI, to o pysznym owocowym smaku zawierający 10 witamin (A, B2, B5, B7, B9, B12, C, D3, E, PP) cynk i rutynę. Witamina A pomaga utrzymać zdrową skórę. Witamina B2 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Witamina B5 przyczynia się do utrzymania sprawności umysłowej. Witamina B7 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, zdrowych kości i zębów. Cynk pomaga w utrzymaniu zdrowych kości oraz prawidłowego widzenia. Zalecany dla dzieci już od 3 roku życia. Przeznaczony do stosowania przez cały rok. Opakowanie zawiera ok. 50 żelków. ZALECANY SPOSÓB STOSOWANIA: Dzieci powyżej 3. roku życia: 1 żelek dziennie.dzieci powyżej 4. roku życia: 1-2 żelki dziennie. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: Polfarmex S.A. STATUS PREPARATU:. 20 DLA ZĘBÓW I DZIĄSEŁ Parodontax Classic pasta bez fluorku do codziennego stosowania, 75 ml 14 30* 8 50* Pomaga powstrzymać krwawienie dziąseł Specjalistyczna pasta do zębów zawierająca unikalną kombinację soli mineralnych i naturalnych wyciągów z ziół: jeżówki, rumianku, szałwii, mirry, ratani oraz mięty. Gwarantuje skuteczne zapobieganie i leczenie podrażnionych dziąseł i chorób przyzębia. Nie zawiera fluoru. DZIAŁANIE: codzienne stosowanie pasty Parodontax Classic: chroni przed podrażnieniami dziąseł, wzmacnia dziąsła, przyśpiesza gojenie, czyści dokładnie i delikatnie, zapobiega próchnicy zębów, zapewnia uczucie długotrwałej świeżości. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY: GSK Consumer Healthcare Sp. z o.o. STATUS PREPARATU: kosmetyk.