Zdrowie, Uroda i Życie

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Zdrowie, Uroda i Życie"

Transkrypt

1 Health, Beauty and Life Zdrowie, Uroda i Życie November 2006 no. 11/209 Published Monthly in Polish Language AMLA: Żywi, leczy, odmładza Najważniejsze zioło ajurwedyjskie Test kręgosłupa i mięśni pleców woce amli (liściokwiatu garbnikowego - przypis redakcyjny, OEmblica officinalis), pomimo niepozornego wyglądu, zasługuje na uwagę poważnego zielarza. Amla rośnie dziko, a ponadto jest uprawiana na obszarach leśnych oraz na wybrzeżach Indii i w Kaszmirze. Jest ona od dawna uznawana za ważnego przedstawiciela rodziny Euphorbiaceae, posiadając dosłownie setki zastosowań. Krzew amli wyrasta na niskie lub średniej wysokości drzewko z pierzastymi liśćmi o długości mm i szerokości 2-3 mm. Bladozielone kwiaty męskie i żeńskie kwitną na tym samym drzewie, a soczyste, mięsiste owoce o zielonym zabarwieniu, osiągające długość ponad 2 cm posiadają sześć miękkich stożkowato zakończonych wgłębień oraz sześć nasion (1). Owoce pochodzące z uprawy ważą około 30g, podczas gdy dzikie jagody dochodzą jedynie do połowy tej wagi. Badania medyczne owocu amli wykazały, że posiada on właściwości przeciwwirusowe, a także przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze (2). Jagoda zajmuje zaszczytne miejsce w tradycyjnej medycynie azjatyckiej, natomiast w krajach Zachodu jest dopiero poznawana. Amla Zapalenie Większość ludzi uważa, że zapalenie to po prostu podrażnienie i ból w stawie. Zapalenie stawu jest zwykle powodowane przez substancję chemiczną o nazwie cyklooksygenaza 2* (ang. Cyklooksygenase - COX II), wytwarzaną przez organizm. Zapalenie jest również przyczyną innych stanów, których zwykle nie kojarzymy z zapaleniem. Są to, dla przykładu, takie dolegliwości jak alergia czy astma. Artretyzm jest zapaleniem stawów. stanowi podstawę starodawnego ziołowego leku wzmacniającego o nazwie Ćjawanpras. Około 5000 lat temu mieszanka ta, na którą składają się 34 zioła i owoce, a także aromatyczne przyprawy, masło klarowane, sok z trzciny cukrowej oraz miód, została odnotowana w ajurwedyjskich tekstach medycznych jako Alergia i astma powodowane są przez histaminę i leukotrieny. Są to substancje chemiczne spokrewnione z cyklooksygenazą 2. Oddziaływują one jednak na organizm zupełnie inaczej niż cyklooksygenaza 2. Zapalenie, co może stanowić dla niektórych zaskoczenie, ma do odegrania istotną rolę w ochronie naszego organizmu. Natura niejako zaplanowała zapalenie w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji. W przypadku alergii zapalenie pomaga organizmowi w pozbywaniu się przenoszonych przez powietrze czynników chorobotwórczych. Niestety, mechanizmy zapalne wymknęły się obecnie spod kontroli w naszym organizmie i powodują więcej złego niż dobrego. Stany zapalne wiążą się ostatnio z gorszymi problemami niż bóle stawowe i alergie. Postęp choroby Alzheimera, cukrzyca, otyłość, choroba serca a nawet rak mają zwiazek z zapaleniem. Rodzaj zapalenia odpowiedzialnego za te choroby jest zwykle niezauważalny. Natomiast w przypadku bólu w stawie czy alergii czynniki powodujące zapalenie są łatwe do rozpoznania. Niezauważalne chroniczne zapalenie, utrwalane jest przez rodzinę substancji chemicznych o nazwie cytokiny. Cytokiny znajdują się w komórkach i są aktywowane przez wszelkiego rodzaju podrażnienia. Dym papierosowy, wysoki poziom glukozy i wolne rodniki to tylko kilka czynników, które mogą pobudzić uśpiony cytokin. Cytokiny wywołują zapalenie i mogą powodować coraz większe szkody w naszym organizmie. Cytokiny w komórkach mózgu mogą doprowadzić do choroby Alzheimera. Mogą zniszczyć komórki B w trzustce i wywołać cukrzycę. W komórkach rasajan, czyli doskonały środek odmładzający (3). Galaretowaty owoc amli, wielkością zbliżony do śliwki, zawiera od 700 do l000 mg odpornej na wysokie temperatury witaminy C (4). Jego cierpki smak sprawia, że jest dobrym środkiem pobudzającym wątrobę. Ponadto posiada właściwości chłodzące i łagodnie rozwalniające. Eksperymenty przeprowadzone wsród pacjentów chorych na gruźlicę płuc wykazały, że naturalna witamina C zawarta w jagodzie amli jest szybciej przyswajana niż jej syntetyczna wersja, co doprowadziło do wniosku, że pewne nieznane czynniki zawarte w tym owocu są przypuszczalnie odpowiedzialne za tę przewagę (5). Doświadczenia przeprowadzone w Japońskim Instytucie Immunologii w Niwie dowiodły, że amla jest silnym środkiem usuwającym wolne rodniki, tj. związane ze stresem reaktywne jony o podstawie tlenowej, których duże ilości znajdują się w chorym organizmie. W przypadku ich nadmiaru mogą wystąpić niekorzystne procesy autoimmunologiczne, powodujące zwyrodnienie lub zniszczenie własnej struktury tkankowej. innych narządów cytokiny mogą spowodować raka. Wolno palący się płomień chronicznego zapalenia ma związek z wieloma plagami XXI wieku. W naszych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi znaleźć można nie tylko wspaniałe informacje na temat odpowiedniego stylu życia, lecz także skuteczne produkty, które pomogą zdusić ten płomień. Do takich produktów należy niezastąpiony INFLAMERIC. dokończenie na str. 8 zapalenie ścięgna i kaletki DLACZEGO INFLAMERIC? Czy w następstwie stosowania inhibitora cyklooksygenazy 2 (COX II inhibitor) odniosłeś jakiś uraz? Inhibitory cyklooksygenazy 2 należą do stosunkowo nowej rodziny niesteroidalnych leków przeciwzapalnych (NSAID nonsteroidal antiinflammatory drugs). Przepisywane są dla leczenia gośćca zwyradniającego, ostrego gośćcowego zapalenia stawów u dorosłych i bólu związanego ze skurczami menstrualnymi. dokończenie na str. 11 Ocena stanu zdrowia na podstawie pulsu, wyglądu języka i oka Powyższe testy, prowadzone przez doktor Handę Tumurbaatar z Mongolii, specjalistkę medycyny tybetańskiej, odbędą się w sklepach Back To Nature w następujących terminach: 11 i 12 listopada 5556 W. Belmont, tel. (773) i 19 listopada 5898 S. Archer, tel. (773) listopada 5098 S. Archer, tel. (773) listopada 3101 N. Milwaukee Ave., tel. (773) Te same testy, prowadzone przez doktor Wiolettę Bawolską specjalistkę medycyny tybetańskiej, odbędą się w następujących terminach: 11 i 12 listopada 5898 S. Archer, tel. (773) i 19 listopada 5556 W. Belmont, tel. (773) listopada 56 S. Arlington Hts. Rd. w Arlington Hts. tel. (847) Detoksykacja organizmu (więcej informacji na str. 13) 25 listopada 3101 N. Milwaukee Ave. w godz pm tel. (773) listopada 303 Dundee Rd. w Wheeling w godzinach 10-4 pm tel. (847) Test gęstości kości 18 listopada 303 Dundee Rd. w Wheeling tel. (847)

2 PROF. PRZYBYLSKI KOLAGEN AKTIV JEDYNA AUTENTYCZNA PRYWATNA FORMUŁA KOLAGEN AKTIV intensywanie naturalny Aktywnie koryguje zmarszczki. Naturalny lifting i odmłodzenie organizmu. Proces starzenia się organizmu jest spowodowany niewystarczającą syntezą kolagenu. Kolagen stanowi budulec skóry, kości oraz tkanki łącznej, czyli nerwów, stawów, ścięgien, naczyń krwionośnych i limfatycznych, przewodu pokarmowego, nerek, wątroby oraz kory mózgowej. Przemieszcza się w organizmie w płynie międzykomórkowym. INNOWACJA Prof. Przybylski Kolagen Aktiv to pierwszy kolagen biologicznie aktywny, zaaplikowany bezpośrednio na skórę wbudowuje się w strukturę skóry właściwej, narządy wewnętrzne i kości. KOLAGEN AKTIV przeciwdziała powstawaniu zmarszczek, uzupełniając deficyt kolagenu w organizmie hamuje proces starzenia Kompletna gama preparatów z aktywnym kolagenem do codziennego stosowania. Kolagen Aktiv biały twarz + szyja + dekolt + powieki + dziąsła Polecany szczególnie w przypadku: - zapobiegania procesowi starzenia, - wiotkości skóry, - przebarwień skórnych, - podrażnień skóry różnej etiologii, - stanów zapalnych Jest chroniony patentem nr Przez cały okres życia człowieka kolagen podlega stałej wymianie. Zużyty ulega degeneracji, a braki są natychmiast uzupełniane. Proces ten zostaje zachwiany w okresie przekwitania u kobiet i mężczyzn, a także w wyniku stresogennego trybu życia, chorób i promieniowania UV. Wówczas więcej kolagenu ulega niszczeniu niż jest produkowane. Prowadzi to do pojawienia się klinicznych oznak starzenia się organizmu. DO NABYCIA WE WSZYSTKICH SKLEPACH BACK TO NATURE Kolagen Aktiv szary piersi + brzuch + plecy + nogi + stopy + dłonie Polecany szczególnie w przypadku: - wiotkości powiek - rozszerzonych naczyń włosowatych, tzw. pajączków, - rozstępów skórnych, - obrzęków, - zmian zapalnych skóry, - bólów kostnych i nowotwórczych - zmian żylakowatych, - podrażnień, oparzeń, - nietolerancji promieniowania UV - po solarium, po intensywnym nasłonecznieniu Kolagen Aktiv grafitowy włosy + paznokcie Polecany szczególnie: - do regeneracji włosów, brwi, rzęs i paznokci, - w przypadku cellulitis, - w otyłości pochodzenia obwodowego i centralnego SZKOŁA SEKSU DLA MNIE? Wszędzie tyle zmian, a w łóżku wciąż to samo?! Czas na dreszcz nowych emocji! Znajomość techniki to w dalszym ciągu najlepszy afrodyzjak. Urodzony kochanek to mit! Techniki seksualnej trzeba się nauczyć. Nawet jeśli jesteś dobrym kochankiem, to i tak dużo skorzystasz z kaset THE BETTER SEX VIDEO SERIES (Lepszy seks - seria video). Seria ta przeznaczona jest dla dorosłych, którzy chcą zwiększyć swoje doznania seksualne. Oglądaj je z kimś, kogo kochasz. Wizualnie demonstruje i wyjaśnia, w jaki sposób każdy może cieszyć się z lepszego seksu. VIDEO 1. Lepsze techniki seksualne 2. Zaawansowany seks 3. Przyjemność i zabawa Wszystkie trzy kasety Format: VHS Najlepsza w Ameryce edukacyjna seria video o tematyce seksualnej! Seks... Im więcej o nim wiesz, tym jest lepszy! OFERTA WPROWADZAJĄCA $10 ZNIŻKI OD NORMALNEJ CENY $39.95 ILE CENA $29.95 $29.95 $29.95 $69.85 Tax - przesyłka SUMA SUMA $ 6.50 Nazwisko Adres Miasto Stan Kod Oświadczam, że ukończyłem 18 lat VISA MC Czek Money Order Card # Exp. date APHRODEX, P.O.BOX 41326, CHICAGO, IL Dr Judy Seifer, uznana za jednego z najlepszych ekspertów w dziedzinie seksuologii, poprowadzi cię przez erotyczne sceny konkretnych czynności seksualnych, w tym najbardziej przyjemnej gry wstępnej i stosunku. Zamów serię Better Sex Video już dziś i zrób pierwszy krok ku większej radości! Przesyłka nie jest oznakowana, aby nie krępować odbiorcy. Kasety wysyane są w zwykłym opakowaniu, by nie wzbudzać niepotrzebnego zainteresowania osób postronnych. Każda kaseta trwa ok. 90 min. Podpis Access Cudowna metoda, niesamowicie prosta i skuteczna. Borykasz się z codziennymi problemami, depresją, stresem, bezsennością, lękami i czymkolwiek jeszcze? Przyjdź na warsztat, a JOLANTA ŚWIĘTORZECKA pokaże Ci, jak możesz się od tego uwolnić i żyć z lekkością, radością i glorią. Kiedy? Gdzie? Za ile? Zadzwoń do Bożeny Mirosława Dulczewska-Miller, M.D., Ph.D. Specjalizacja II stopnia oraz doktorat z dermatologii uzyskane w Warszawskiej Akademii Medycznej. Długoletnia praktyka w Polsce i USA. Członek Chicago Dermatological Society oraz American Academy of Dermatology LASEROWE USUWANIE: zmarszczek blizn potrądzikowych przebarwień rozstępów rozszerzonych naczynek Lasery: Cool-Touch, Diolite, Erbium, IPL, Revitalight, MediLife, Mikrodermabrazja, Mezoterapia, Botox, Fillers PEDIATRICS & DERMATOLOGY S.C N. Milwaukee Ave., Chicago IL tel Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

3 w Dr Witold Zajewski Zapalenie krtani jest częstym następstwem wirusowych zakażeń dróg oddechowych u dzieci w wieku od 3 miesięcy do 3 lat. Choroba ta, niegdyś nazywana krupem rzekomym, pojawia się epidemicznie jesienią oraz wczesną zimą. Występuje nieco częściej u chłopców. Zapalenie krtani spowodowane jest najczęściej przez wirusy paragrypy oraz inne wirusy atakujące drogi oddechowe. Zakażenia te przenoszone są drogą kropelkową, czyli przez wdychanie powietrza, w którym znajdują się wirusy. Po około 3-4 dniach objawów zwykłego przeziębienia może pojawiać się stopniowo, bądź w sposób nagły szczekający kaszel, (który przypomina dźwięk wydawany przez małe pieski lub foki), świszczący oddech (szczególnie podczas wdechu), chrypliwy płacz lub nawet utrata głosu. Można zaobserwować u takiego dziecka przyspieszone, utrudnione oddychanie, duszność i wzmożoną pracę mięśni oddechowych szyi i klatki piersiowej. Może nastąpić zblednięcie lub zsinienie dziecka, które jest przy tym bardzo niespokojne. Powodem duszności jest obrzęk poniżej głośni (głośnia widoczna jest na szyi dorosłych mężczyzn jako tzw. jabłko Adama) i zwężenie tego odcinka dróg oddechowych w wyniku zakażenia wirusowego. Podenerwowanie dziecka, jak również wysiłek fizyczny potęguje duszność, ponieważ podczas gwałtownego, przyspieszonego wdechu ściany tego odcinka drzewa oddechowego (o znacznie mniejszym kalibrze niż u dorosłych oraz bardziej miękkie) przyciągane są do siebie, co nasila zwężenie. Najcięższe przypadki zapalenia krtani, z kompletnym zespołem opisanych objawów Dr Witold M. Zajewski, lekarz medycyny rodzinnej i pediatrii, dyplomowany przez American Board of Family Practice, zaprasza do gabinetu na północno-zachodnich przedmieściach pod adresem 609 N. Main Street, Suite 102, Mount Prospect, IL 60056, tel. (847) Zapalenie krtani u małych dzieci (krup rzekomy) w spoczynku (ok.10 %), wymagają leczenia szpitalnego (wziewnego podawania adrenaliny, nawilżonego tlenu, kortykosterydów, płynów dożylnych, monitorowania stopnia utlenienia organizmu). Większość przypadków ma przebieg mniej dramatyczny i nie wymaga przyjęcia do szpitala. Leczenie w domu polega na dostarczeniu dziecku do oddychania mocno nawilżonego powietrza oraz uspokojeniu go np. poprzez trzymanie w objęciach rodzica. W momencie zaostrzenia objawów zaleca się otwarcie szeroko okna, aby wpuścić wilgotne chłodne powietrze, lub też szybkie wytworzenie pary wodnej poprzez puszczenie w łazience silnego strumienia wody wystawienie dziecka na działanie tej chłodnej wilgoci przez kilka minut powinno przynieść natychmiastową poprawę. W pokoju, w którym przebywa pacjent, powinien być umieszczony nawilżacz wytwarzający chłodną mgiełkę pary wodnej. Należy zwiększyć ilość płynów przyjmowanych przez dziecko, zadbać o właściwe odżywianie, natomiast w razie podwyższonej temperatury ciała podawać leki przeciwgorączkowe (dzieciom do lat 12 nie podaje się aspiryny). Konieczne jest bieżące monitorowanie stanu chorego dziecka z uwagi na możliwość częstych i szybkich zmian wymagających natychmiastowej reakcji. W przebiegu zakażenia wirusowego dróg oddechowych u małych dzieci można się spodziewać kilku nawracających epizodów duszności, szczególnie w nocy lub nad ranem, co najprawdopodobniej jest związane ze spadkiem poziomu hormonów sterydowych kory nadnerczy. OBERON NAJNOWSZEJ GENERACJI JUŻ W BACK TO NATURE Oferujemy Ci Unikalną diagnostykę XXI wieku urządzeniem OBERON BEZPIECZEŃSTWO Metoda jest bezkonkurencyjna pod względem bezpieczeństwa i wygody dla pacjentów, nie powoduje napromieniowania organizmu, jest całkowicie bezbolesna. nieinwazyjna, doskonale tolerowana przez dzieci. DOKŁADNA CYFROWA OCENA STANU NARZĄDÓW A ściślej: tarczycy, nerek, trzustki, żołądka. wątroby, narządów płciowych, serca, płuc, gruczołów sutkowych itp. Rozpoznanie dysbakteriozy, pasożytów jelitowych i lamblii bez konieczności przeprowadzania skomplikowanych i drogich badań. OSZCZĘDNOŚĆ CZASU I PIENIĘDZY Po przeprowadzeniu trwającego tylko około1 godziny badania otrzymacie Państwo pełną i dokładną informację o stanie zdrowia całego organizmu. PRZEJRZYSTOŚĆ I OBIEKTYWNOŚĆ Metoda umożliwia ujrzenie od wewnątrz wszystkich organów i tkanek ludzkiego ciała, rozpoznanie ich stanu oraz otrzymanie kolorowego wydruku komputerowego. INDYWIDUALNY DOBÓR SUPLEMENTÓW Komputer dobiera najskuteczniejsze na rynku preparaty roślinne. Przyjmowanie ich może służyć np. zapobieganiu powstawania nowotworów, wzmocnieniu odporności, poprawieniu potencji, profilaktyce zawałów, wylewów, syndromów chronicznego zmęczenia, depresji, regulacji ciśnienia, nadoraz niedowagi i innych. Kompleksowa diagnostyka komputerowa Testy wykonuje i porad udziela: lek. med. Maria Sikora, absolwentka wydziału lekarskiego Akademii Medcznej w Gdańsku z wieloletnim doświadczeniem w profilaktyce medycznej w Polsce, Szwajcarii i Stanach Zjednoczonych. Jedyna w Ameryce specjalistka z wykształceniem medycznym, obsługująca wysokiej klasy diagnostyczną aparaturę komputerową typu Oberon. ZAPISY NA BADANIA już wkrótce - po próbach technicznych nowego urządzenia Całej Rodzinie ś.p. Zdzisława Palatyńskiego byłego wieloletniego pracownika dydaktyczno-naukowego Akademii Medycznej w Łodzi, naszego wielkiego przyjaciela, a od r cenionego współpracownika i konsultanta medycznego naszej firmy oraz autora wielu artykułów w gazecie Zdrowie, Uroda i Życie, serdeczne wyrazy współczucia składają właściciele i pracownicy firmy Back To Nature, Inc., oraz redakcja gazety Zdrowie, Uroda i Życie November 2006 Zdrowie, Uroda i Życie 3

4 xa H Przedstawiamy serię suplementów Healthcare Naturally ealthcare Naturally (dosł. naturalna opieka zdrowotna) jest serią suplementów żywieniowych przeznaczonych dla konkretnych stanów zdrowotnych. Preparaty te, opracowane przez lekarza w celu jak najskuteczniejszego działania, poparte są najwyższej klasy programem szkoleniowym. Opracowane zostały przez laboratorium dr Holta dla kompani Natures Benefits, Inc., ze specyficzną intencją prezentowania wszechstronnego podejścia do promowania zdrowia. Każdy produkt z tej serii poprzedzony jest słowem NATURALLY (np. Multivitamin Naturally, Sleep Naturally, Heart Naturally, Weight Naturally, itd.) Są to kapsułki pochodzenia roślinnego, idealnie rozpuszczalne, z maksymalną biologiczną przyswajalnością zawartości odżywczej, botanicznej i ziołowej. Produkty tej lini mają trzy wyróżniające je, strategiczne zalety, które sprawiają, iż jest to najbardziej preferowana i najskuteczniejsza linia suplementów żywieniowych w historii tej dziedziny. Wszystkie kluczowe składniki tej serii poparte są naukowymi badaniami i konkretnymi wynikami stosowania w poszczególnych przypadkach zdrowotnych. Lekarz medycyny, doktor Stephen Holt, osobiście przeprowadził badania i opracował linię tych produktów w oparciu o swoją 35-letnią praktykę medyczną jako dwukrotnie certyfikowany lekarz w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Anglii, mający duże osiągnięcia akademicke w medycynie wewnętrznej, gastroenterologii, farmakologii klinicznej i lecznictwie. Po drugie, świadomy konsument niechętnie akceptuje preparaty wytwarzane przez osoby bez fachowego przygotowania biochemicznego. Współczesny konsument zawsza zapyta: KTO SFORMUŁOWAŁ SUPLEMENT, KTÓRY JA STOSUJĘ? Po trzecie, dr Holt jest autorem najbardziej wyczerpującego programu informacyjnego, udostępniającego płyty CD oraz książki opisujące jego rewelacyjne podejście do synergetycznych suplementów żywieniowych. Rynek suplementów żywieniowych jest nieustannie poniewierany przez marketingowe hieny, zaangażowane najczęściej w bezpośredniej sprzedaży. Przyszłość sprzedaży detalicznej suplementów żywieniowych zależy zarówno od uświadomienia konsumenta jak i dostawcy. Dr Holt poświęca dużo czasu na przekazywanie informacji na poziomie dystrybucji detalicznej, a także na szkolenia lekarzy medycyny konwencjonalnej w zakresie integracyjnego stosowania suplemenów żywieniowych dla ogólnego zdrowia. Każdy kto zakupi suplement linii Healthcare Naturally, może otrzymać książkę, która uświadomi go odnośnie odżywczego potencjału różnych substancji naturalnych. Nowa linia produktów Healthcare Naturally jest najbardziej kompletną grupą preparatów kiedykolwiek produkowanych w historii suplementów żywieniowych i jest mniej kosztowna w porównaniu do pojedyńczych produktów, których to coraz więcej pojawia się na dzisiejszym rynku. Właściciele sklepów z naturalnymi produktami zdrowotnymi doceniają pracę dra Holta w branży suplementów żywieniowych, w której, niestety, tak wiele krąży podróbek. Kompania Natures Benefit opracowała dalekosiężny program wykorzystujący środki masowego przekazu do popularyzacji produktów linii Healthcare Naturally i optymalnego wsparcia sklepów z naturalnymi środkami zdrowotnymi. Sklepy te często zmagają się, aby przetrwać w obliczu coraz większego zalewu rynku masą suplementów o miernej jakości i bez informacji, zaś wyższą jakość usług zapewnić mogą tylko najlepsze, niezależne sklepy z naturalnymi środkami zdrowotnymi. Dr Holt powiada: Z pasją myślę o przyszłości suplemenów żywieniowych i że nic nie może zagrodzić ich przyszłości. Dr Holt jest bojownikiem na rzecz obrony przyszłości medycyny naturalnej. Firma Natures Benefit, Inc. z olbrzymią satysfakcją zawiadamia, iż dr Stephen Holt otrzymał honorowe odznaczenie, Honorary Degree of Humane Letters, za swój wkład do medycyny i odznaczony został szlacheckim tytułem orderu Ortodoksyjnych Rycerzy Szpitalnych Św. Jana z Jerozolimy w 2006 r. Dr Stephen Halt jest lekarzem praktykującym w stanie Nowy Jork. Dr Holt opublikował wiele prac z zakresu medycyny i jest autorem dwudziestu bestsellerów, książek rozprowadzanych tak na ranku amerykańskim jak i na międzynarodowym. Otrzymał wiele nagród za pracę dydaktyczna i badania naukowe. Pracował jako profesor w pełnym wymiarze godzin przez 20 lat oraz jako adjunkt bioeinżynierii przez 10 lat. Dr Holt jest częstym prelegentem na spotkaniach naukowych i gościem placówek zdrowotnych na całym świecie. SYNDROM X - Nutritional Factors Suplement Syndrome X - Nutritional Factors odżywczo wspiera: zdrowy poziom glukozy we krwi zdrowy poziom cholesterolu zdrowy poziom homocysteiny zdrowe funkcjonowanie układu odpornościowego zdrowe funkcjonowanie czynności trawiennych ma działanie przeciwutleniające jest dodatkiem żywieniowym kontrolującym kalorie poprzez wywoływanie uczucia pełności, gdy przyjmowany przed posiłkiem. może hamować czynności wchłaniania węglowodanów Nigdy do tej pory w historii suplementów żywieniowych nie było takiego naukowo opracowanego preparatu, z tak wieloma zdrowotnymi właściwościami, który może pomóc 70 milionom Amerykanów. Syndrom X - 90 kapsułek i Syndrom X gram (napój) nabyć można w sklepach Back To Nature Poproś o bezpłatną książkę autorstwa doktora Stephena Holta pt. Combat Syndrome X. Odkryj naturalne sposoby zwalczania największego zabójcy zachodnich społeczeństw. Jest odżywczym wsparciem funkcjonowania organizmu dla zdrowego snu. Sleep Naturally jest naturalnym preparatem o uniwersalnym działaniu. Prawie 100 milionów Amerykanów ma problemy ze snem Brak snu powoduje rozdrażnienie w kontaktach z ludźmi, zaburzenia zdrowotne i różnego rodzaju wypadki Zmiana trybu życia, pozytywny stosunek do życia i odpowiednie suplementy są najlepszą drogą do zdrowego snu. ŚPIJ NATURALNIE! Sleep Naturally 60 kapsułek Jeśli próbowałeś różnych środków i w dalszym ciągu wstajesz rano zmęczony i niewyspany, może weź przed pójściem do łóżka nasz sprawdzony Sleep Naturally, a będziesz mile zaskoczony. Kapsułki, a także pakieciki Sleep Naturally - Śpij Naturalnie! Nie znajdziesz nic lepszego na rynku! Dostępne w sklepach Back To Nature 4 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

5 Jesień z medycyną orientalną Witam Państwa serdecznie po tak długiej przerwie, zapewniając jednocześnie was, że ponownie będę publikować moje artykuły, w każdym kolejnym numerze Zdrowia, Urody i Życia. Wracając do przerwy - wynikła ona z bardzo radosnego dla mnie wydarzenia jakim jest narodzenie się mojego drugiego synka- Patricka. Był to dla mnie bardzo szczęśliwy okres, który przypadł w trakcie tegorocznych wakacji. Był to doskonały czas, który mogłam spędzić z rodziną na wspólnych spacerach po plaży, lesie. Prawie codziennie wschłuchiwaliśmy się w szum ogromnego jeziora, jakim jest Lake Michigan, ćwiczyliśmy ze starszym synem Tai Qi na plaży, nawet nie straszny był dla nas deszcz. Pamiętam, gdy pewnego razu kilka samochodów podjechało blisko plaży, a ich właściciele podziwiali krajobraz przez ich okna, gdyż zaczynał padać deszcz, podczas gdy nasza rodzinka włącznie z naszym najmłodszym członkiem spacerowała brzegiem jeziora. Czerpanie z dobrodziejstw natury i upajanie się jej pięknem pomaga nam ładować baterie naszego organizmu. Wówczas mamy więcej zapału do pracy zawodowej, ale również taki relaks pomaga nam lepiej radzić sobie z codziennym stresem, którego coraz więcej wokół nas. Ludzie tutaj w Ameryce zapominają o prostych przyjemnościach, jakim jest spacer i obserwowanie natury, co wcale nas nie kosztuje, wystarczą dobre chęci i wdrożenie do codziennego rytmu dnia. Może warto jazdę samochodem zamienić na rower lub marsz, gdy masz niedaleko do pracy, czy też do sklepu. Może warto nawet w twojej okolicy przejść się po pracy chociażby 20 minut dziennnie, zamiast po zasłużonym posiłku leżeć przed telewizorem na pozornie wygodnej kanapie. Po pracy zawsze weź kąpiel lub prysznic, nie tylko w celach higienicznych, ale również aby zmyć z siebie zmęczenie lub negatywną energię, jaką nasiąknęliśmy w pracy podczas wytężonego wysiłku fizycznego czy też psychicznego. Woda pomoże nam pobudzić krążenie krwi, zrelaksuje mięśnie, a także oczyści nasz umysł. Nie traktujmy tej czynności jako tylko higienicznego procesu. Gdy stoisz pod prysznicem, pozwól wodzie obmywać twoje ciało, podnieść głowę do góry, rób głębokie oddechy i niech mocny strumień wody spływa po twoim czole, a w szczególności pomiędzy brwiami, gdzie znajduje się punkt zwany w Chińskiej Medycynie Yin Tang (czytaj jin tang), tak długo, aż poczujesz, że dobra energia rozchodzi się po twoim ciele. Jest to punkt głęboko relaksujący, a jego stymulowanie pomaga przy dużym stresie, lękach, bezsenności czy depresjach, nadciśnieniu, zespołach napięcia przedmiesiączkowego, menopauzie. Następnie pochyl ciało lekko do przodu, tak aby woda obmywała twoje plecy, najpierw pochyl tylko głowę, a woda będzie spływać na kark, potem pomiędzy łopatkami, po obu stronach kręgosłupa, następnie pochyl się niemal w pół, tak żeby woda spadała po obu stronach kręgosłupa lędźwiowego. Są to doskonałe ćwiczenia rozciągające, jak również stymulowania punktów na ciele, które odpowiadają za nasze organy, a idąc od góry kolejno odpowiedzialne za płuca i cały system oddechowy, następnie za serce i układ sercowonaczyniowy, niżej schodząc za wątrobę, woreczek żółciowy, trzustkę, śledzionę, żołądek, nerki, jelita i pęcherz moczowy. Dlatego też takim dobrodziejstwem dla nas jest pobudzanie receptorów na plecach, gdyż te punkty obejmują tak wiele narządów. Dlatego czują się państwo tak dobrze po masażu lub po akupunkturze. Radzę również, gdy macie swoje małe pociechy, położyć je na brzuszku na swoich kolanach i delikatnie głaskać po pleckach w kierunku od szczytu pleców ku bioderkom, a w ten sposób możemy wzmocnić cały organizm, co zwłaszcza w okresie jesiennym jest nam tak bardzo potrzebne. Polecam również państwu masaż ręcznikiem po kąpieli, (zwłaszcza pleców) trzymając go za przeciwne rogi (pamiętam, że stosowała tę metodę moja Babcia, a wycierając mi plecy, gdy byłam małą dziewczynką, wypowiadała wierszyk: trzyj ręcznikiem czerstwe ciało, aż dopóki sczerwieniało, aż we krwi rozbłysną skry ). Kiedyś ten wierszyk był dla mnie tylko ludowym porzekadłem, a dzisiaj posiada dla mnie naukowy wydźwięk. Do kąpieli lub sauny mogą Państwo używać rózgi brzozowej lub dębowej, które są do nabycia we wszystkich sklepach Back to Nature. W okresie jesiennym możecie państwo stosować herbatki z echinacei, która wzmocni system odpornościowy a w okresie zimowym, dodawać do herbat soki z czarnego bzu i echinacei. Dla tych, którzy mają więcej czasu na końcu artykułu podaję przepis na doskonały napój wmacniający nasz organizm, który sama przyrządzam i oczywiście serdecznie polecam. Napój jest oparty głównie na chińskim zielu, jakim jest Ginger, czyli mówiąc po polsku imbir. Imbir należy do ziół szeroko stosowanych w Chińskiej Medycynie, należy do ziół ciepłych, czyli rozgrzewających, dobrze wpływa na regulację przewodu pokarmowego, działa odtruwająco (dlatego spożywamy go przy jedzeniu świeżych ryb i innych owoców morza, aby zapobiec niestrawności w przypadku łatwo psujących się surowych ryb), proponuję go stosować przy różnego rodzaju niestrawnościach, oraz przy nadwrażliwym żołądku, czy odbijaniach, gazach i wzdęciach. Imbir dodawany jest również do ekstraktu dla niemowląt Gripe Water mającego zastosowanie przy problemach kolkowych, który osobiście stosowałam u mojego starszego synka, jak i u mojego obecnego niemowlaczka w pierwszych miesiącach życia. Imbir również ma doskonałe właściwości przy leczeniu chorób z przeziębienia, hamuje procesy zapalne i należy go zastosować przy pierwszych objawach infekcji, takich jak dreszcze, podwyższona temperatura, bóle gardła. Jest także doskonały w zapobieganiu, jak i leczeniu artretyzmu. Drugim bardzo ważnym ziołem jest cynamon, używany jako bardzo aromatyczna przyprawa (któż z nas nie pamięta zapachu szarlotki z dzieciństwa), posiadający wiele leczniczych właściwości, który również ma zastosowanie przy przeziębieniach, działa przeciwbólowo, a zwłaszcza przy bólach brzucha. Dzięki swoim rozgrzewającym działaniom powoduje lepsze krążenie krwi i dodaje nam energii. Dlatego w chińskiej medycynie ma szerokie zastosowanie jako zioło w wielu recepturach na takie schorzenia, jak: problemy bólowe dolnej części kręgosłupa, impotencja, bolesne miesiączkowanie czy brak miesiączki. Pozostałe składniki to zielona herbata, o właściwościach antyutleniających, mięta, która działa łagodząco i kojąco na przewód pokarmowy, również stosowana przy infekcjach dróg oddechowych, a razem z zieloną herbatą należy do ziół chłodzących, toteż niweluje gorące właściwości imbiru i cynamonu. Należy dodać miód i anyżek w gniazdkach (tzw. Star Anise) i wanilii. Picie takiego napoju pozwoli nam przetrwać w pełnym zdrowiu jesienne, chłodne dni. Mimo, że nadchodzą krótsze dni jesieni, bardzo proszę Czytelników o wychodzenie na spacery, nawet i w te ciemne wieczory, po to aby zaczerpnąć swieżego powietrza. Znam wielu ludzi, których życie ogranicza się tylko do pracy, pracują do późnych godzin bez przerwy, a gdy wracają zbyt późno do swoich domów, to nie zostaje im zbyt wiele czasu, aby poświęcić go dla własnego ciała. Gdy proponuję swoim pacjentom chociażby 20 minut dziennie prostych ćwiczeń rozciągających i nieskomplikowanych ćwiczeń oddechowych dla podratowania swego zdrowia, to często słyszę..ależ kiedy, pani doktor!? Nie może nam zabraknąć czasu dla samych siebie. Musimy szanować siebie i swoje zdrowie. Nasz organizm to nie jest studnia bez dna, z której możemy czerpać bez końca i gdy nie zasilamy baterii naszego organizmu, to po pewnym czasie nasze nadszarpnięte zdrowie daje nam znać o sobie. Słuchajmy głosu naszego ciała, które często nam mówi, że coś złego zaczyna się dziać i nie bójmy się lekarza, który będzie chciał nam pomóc. Lepiej zgłosić się przy pierwszych niepokojących objawach, niż wtedy, gdy będzie za późno. Chciałabym w kolejnych artykułach nauczyć państwa pewnych dalekowschodnich technik redukowania stresu, życia w harmonii ze sobą, różnych sposobów głębokiego oddychania. (Elementów Tai Qi- czytaj Taj Czi, Yogi czy medytacji). Nawet, gdy tego stresu nie ma, to wymienione ćwiczenia pomogą w zapobieganiu różnym schorzeniom. Na przykład każdy z nas wie, że nie jesteśmy w stanie regulować pracy naszego serca, jest to narząd niezależny od naszej woli i przy schorzeniach serca, jak arytmia czy też schorzeniach układu sercowonaczyniowego, chociażby jak nadciśnienie tętnicze musimy się uciekać do leków chemicznych. Jednak nie jest to prawdą do końca. Możemy z tymi problemami również sobie pomóc przez wyżej wymienione ćwiczenia, a przede wszystkim przez odpowiednie głębokie oddychanie, co może działać wspomagająco, a w niektórych przypadkach po dłuższym okresie stosowania ich również pomoże nam zmniejszyć dawki leków chemicznych lub je zupełnie odstawić. Gdy oddychamy płytko, a zwłaszcza kobiety (gdyż oddychają one klatką piersiową), to nasze tkanki nie utleniają się prawidłowo, a dwutlenek węgla nie jest szybko wydalany. Głęboki oddech również pomaga nam zachować równowagę pomiędzy układem współczulnym i przywspółczulnym (dwa przeciwstawne układy, które regulują pracę serca, jeden przyspieszając, a drugi zwalniając oraz regulujących system naczyniowo-skurczowy, czyli wpływający na ciśnienie tętnicze krwi). Energetyzujący napój imbirowy - 6 plastrów swieżego imbiru (Ginger root) - Kora cynamonu (1 laseczka - dodana pod koniec półgodzinnego gotowania imbiru) anise star (dodane pod koniec gotowania) - ½ laski wanilii (lub w ostateczności 1 torebka cukru waniliowego) - Miód do smaku - Sok z 1 cytryny - 1 limonka (w całości) - Ekstrakt zielonej herbaty - 5 listków świeżej mięty (ewentualnie suszonej) - 3 litry wody. Całość gotować pół godziny, a na koniec dodać cynamon i anyż. Podawać w przezroczystym szklanym naczyniu, jak do ponczu. Napój pachnie egzotyką, ma wspaniałe walory zdrowotne, jak również estetyczne. Nadaje się na różne uroczystości podejmowania w domu gości, kolor jest słomkowo - opalizujący, a pływający cynamon i gwiazdka anyżowa przypomina nam o dalekich ciepłych krajach Orientu, a świeże listki mięty unoszące się po powierzchni napoju drażnią nasze receptory węchowe. Ćwiczenia oddechowe pomogą nam w wyciszeniu i zrelaksowaniu się, a dla osób z zaburzeniami snu pozwolą spokojnie zasypiać i nie wybudzać się ze snu. Bardzo życzyłabym sobie, aby nasi czytelnicy zdawali sobie sprawę z tego, jak bardzo nasza dieta, regularne posiłki, odpowiednia ilość warzyw i wody (minimum 8-10 szklanek wody dziennie) w naszym jadłospisie jest ważna dla naszego funkcjonowania. Myślę, że podany przeze mnie przepis przyda się na nadchodzące Święto Dziękczynienia i nie zabraknie go na Państwa stołach. Życzę udanych, pogodnych świąt, radości, spokoju i odpoczynku. Wymienione preparaty możesz otrzymać we wszystkich sklepach Back To Nature. Aby umówić się na wizytę z panią doktor, zadzwoń na numer telefonu: lub Doktor Violetta Kołcan Specjalistka Medycyny Orientalnej November 2006 Zdrowie, Uroda i Życie 5

6 GRAżYNA ORMSTEIN, M.D. ukończyła studia medyczne w Polsce i zaczęła specjalizację z dermatologii. W USA studiowała pediatrię i psychiatrię. Mocna zwolenniczka naturalnych środków leczniczych. Redaktor na łamach Women s Health Alternative Medicine Report (Raport Medycyny Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szeroką wiedzę na temat roślin leczniczych wykorzystuje w konsultacjach i edukacji udzielanych zarówno specjalistom jak i publice. Kierownik medyczny i doradca naukowy w firmie Himalaya USA. Będzie to historia o miodzie Himalaya Forest Honey, który zbierany jest przez wyjątkowe plemie żyjące w indyjskiej dżungli. Plemie to zamieszkuje zbocza gór znajdujących się w południowym regionie Karnataka w Indiach. Te dziewicze tereny są pokryte gęstą roślinnością, która utrzymuje LEKARZ RADZI zieloność przez cały rok. Jest to idealne miejsce na spotkanie z naturą i doświadczenie naturalnego bogactwa. W tym regionie dzikie słonie biegają na wolności po bogatej, zielonej i rześkiej roslinności dżungli. Ten rejon jest zamieszkiwany przez plemię seminomadic Soliga, które okupuje ten teren przez setki lat. Przez wiele lat plemie Soliga prowadziło bardzo spokojne życie, bogate w dary natury, polowanie dostarczało pożywienia z mięsa, a uprawianie ziemi przynosiło obfitość w jarzynach i owocach. Przez lata znani byli oni z minimalnego komunikowania się ze światem zewnętrznym, które ograniczało się do wymiany produktów, tj. ziemniaki, owoce a także miód na odzież, naczynia, łyżki. Plemię Soliga ma głębokie uznanie i poszanowanie dla natury nieomalże na pograniczu patrzenia na nią jako części boskiego stworzenia. Mają oni głęboką wiarę, że życie w harmonii z otoczeniem jest nieuniknione, gdy się spodziewa dobrych urodzajów i tylko poszanowanie natury może przynieść obfitość w urodzajach. Plemię dobrze rozumie naturę i wie, co natura potrzebuje, aby płynęło w niej życie nieustannie, np. nie zbierają owoców albo jagód z drzew, które nie miały dużo kwiatów i zaprzestają zbierania bardzo dojrzałych albo niedojrzałych owoców, zostawiając je na pokarm dla ptaków i małych zwierząt. Poprzez ostatnie stulecie zmiany regulujące przepisy leśne przyczyniły się do przemieszczenia plemienia Soliga. Górzyste okolice i lasy w 1992 roku zostały oficjalnie zaakceptowane jako naturalny rezerwat, co spowodowało, że plemię Soliga zostało bez środków do życia, bo prawo nie pozwolilo na polowanie czy uprawianie ziemi. W 2002 plemię zostało przemieszczone do innego regionu. Rząd dał im ziemię, która doprowadziła do ekonomicznej i zdrowotnej dewastacji. Niedożywienie stało się nagminną plagą, rodzinom zaczęło brakować podstawowych elementów w pożywieniu i zarejestrowano, że na 1000 porodów aż 150 było śmiertelnych. Himalaya Herbal HealthCare jest dumna z osiągnięcia sukcesu w połączeniu humanitarnej folozofii ze społecznym powołaniem i poprzez aktywne włączenie przyczyniła się do ratowania plemienia Soliga. Himalaya zaoferowała plemieniu zbieranie miodu leśnego. Zbierają oni miód tylko z niedostępnych dla większości miejsc, gdzie dzikie pszczoły go składają. Te pszczoły nie mogą być zadomowione, budują swoje domki na wysokich drzewach i na zboczach skał, powodując zbieranie miodu bardzo niebezpiecznym zajęciem dla osób niedoświadczonych. Wytrenowana Soliga zaopatruje w miód wyłącznie firmę Himalaya, która płaci przyzwoitą cenę za zbierany przez nich miód. Dodatkowo, Himalaya procent ze sprzedaży miodu oddaje plemieniu, aby mogło się rozwijać, poszerzać zainteresowania oraz kształcić. Himalaya Forest Honey to przede wszystkim bardzo smaczny i zdrowy produkt, który wzmacnia odporność organizmu. Kiedy upujemy Himalaya Forest Honey za każdym razem dokładamy do zdrowia nie tylko swojego, ale i plemienia, któremu groziło wymarcie. Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedynczo dostępne są w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein można kierować na adres e.mailowy: lub adres pocztowy redakcji. Gdy tylko pomyślę o medycynie naturalnej i naturalnych produktach, to od razu widzę to właśnie miejsce... Back to Nature, Inc. Przedstawiamy najlepsze zioła tradycji indyskiej w łatwo przyswajalnych kapsułkach. Dostarczają one wielu korzyści zdrowotnych, co udowodnionio w licznych badaniach klinicznych nad ziołami ajurwedyjskimi. Każde z ziół posiada długą tradycję, jest bezpieczne oraz skuteczne w działaniu. Każda etykietka posiada chromatyczny odcisk gwarantujący najwyższą jakość. Himalaya Pure Herbs - 21 różnych ziół - już w sprzedaży w sklepach Back to Nature Producenci LiverCare, znanej również na świecie jako Liv N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru) (773) , a także N. Milwaukee, Chicago, (773) W. Belmont, Chicago (773) S. Archer, Chicago (773) S. Archer,Chicago (773) Dundee Rd., Wheeling (847) S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts. (847) Najlepsze i najtańsze produkty Fachowa i miła obsługa Największy wybór Najaktualniejsza informacja DUCHOWY UZDROWICIEL, NAUCZYCIEL I EGZORCYSTA Józef E. Ciuraj Masz problemy życiowe, kłopoty ze zdrowiem i nikt ci do tej pory nie pomógł? Chcesz przedłużyć sobie życie nawet o kilkadziesiąt lat, odzyskać sprawność sprzed wielu lat, a przy tym przejść na wyższy duchowy poziom? Nie szukaj już, bo bez uzdrowienia duszy i umysłu niegdy nie uzdrowisz swojego ciała. Profesjonalne uzdrawianie całego organizmu na odległość, również z raka. Usuwanie klątw i złorzeczeń. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego promieniowania. Pomoc dla opętanych (zazwyczaj jest to schizofrenia). Nowość - uzdrawianie poprzez mózg. Aktywna Droga Duchowa na CD i wiele więcej. Jestem jednym z ośmiu uzdrowicieli duchowych z nominacją Boską. Moje duchowe pochodzenie odkryło jeż ponad 30 jasnowidzów, astrologów, numerologów i chiromantów z kilku kontynentów. Tel/fax: , na internecie Syberyjska rewelacja na jesienne i zimowe chłody SMALEC Z BORSUKA! Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przeziębień, astmy, chorób oskrzeli i płuc. Wspaniale zwiększa odporność immunologiczną organizmu człowieka! Do nabycia wyłącznie w naszym sklepie i naturalnej aptece: J. K. Discount Store 4440 W. Diversey, Chicago Tel.: (773) Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i używalne rzeczy! 6 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

7 Sovereign Silver tworzy historię Srebro od dawna było wysławiane ze względu na swoje wyjątkowe właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Stosowane było od wieków na rany i przeciw chorobom. Obecnie jest również stosowane zarówno w szpitalach jak i domach w przypadku skaleczenia, oparzenia, infekcji wirusowych i bakteryjnych, przeziębienia, jak również w przypadku zespołu chronicznego zmęczenia, artretyzmu i zaburzenia pęcherza. Redakcja gazety Zdrowie, Uroda i Życie przestudiowała pewną ilość produktów zawierających hydrozol srebra, aby poradzić naszym czytelnikom, które produkty zawierające srebro są najlepsze. Nasza analiza produktów, informacja na temat hydrozolu srebra i procesu produkcji umocniła nasze przekonanie, że produkt o nazwie Sovereign Siver jest najwyższej jakości hydrozolem srebra. A oto wnioski, do których doszliśmy. EWOLUCJA SREBRA Od czasów starożytnych srebro uważane było jako medykament wysokiej jakości. Hipokrates, ojciec medycyny, stosował srebro w przypadkach zranień i w celu ochrony przed chorobami. W roku 69 przed naszą erą azotan srebra opisany był we współczesnej farmakopei. W czasie wojen napoleońskich armie cara Aleksandra wyściełały swoje kasety wodne srebrem w celu oczyszczania wody do picia. Takie praktyki armii carskiej Rosji przetrwały Pierwszą Wojnę Światową i stosowane były przez niektóre jednostki podczas II Wojny Światowej. Srebro przestało być stosowane w latach 40-tych, kiedy pojawiły się antybiotyki. Ponowne zainteresowanie srebrem pojawiło się w latach 70-tych, kiedy to nowe badania naukowe wykazywały jego skuteczność. Z biegiem czasu prowadzone były badania w celu opracowania preparatu srebra, który byłby najskuteczniejszy w przypadku ran i w obronie organizmu przed chorobami. W czołówce badań znalazła się firma Natural Immunogenics, twórca preparatu Sovereign Silver. Dzisiejsza technologia umożliwia wytwarzanie preparatów o mniejszej zawartości srebra i znacznie większej mocy niż było to kiedykolwiek możliwe. Obecnie preparat Sovereign Silver przechodzi do historii jako formuła najbardziej nowoczesna i mająca najlepsze właściwości terapeutyczne niż jakikolwiek inny preparat zawierający srebro. CZY WSZYSTKIE PRODUKTY ZAWIE- RAJĄCE SREBRO SĄ TAKIE SAME? Doktor Eric Rentz jest znanym ekspertem w dziedzinie preparatów zawierających hydrozol srebra. Prowadzi on aktywną praktykę medyczną od Jest certyfikowanym członkiem Amerykańskiego Towarzystwa Osteopatycznego w dziedzinie medycyny neuro-mięśniowo-kostnej i manipulacyjnoosteopatycznej, a także jest magistrem chemii organicznej. Według dr Rentza, hydrozol srebra jest jedynym standardem absolutnej czystości. Istnieje stan o nazwie srebrzyca. który występuje, gdy promienie ultrafioletowe lub światło słoneczne reaguje z solą srebra w preparacie srebra koloidalnego marnej jakości, mówi doktor Rentz. Objawy srebrzycy to przebarwienia skóry i białek oczu. NA CO NALEŻY ZWRACAĆ UWAGĘ PRZY WYBORZE PREPARATU ZAWIERAJĄCEGO SREBRO? Po czym poznać, że produkt zawierający srebro jest dobrej jakości? Jakość preparatu zawierającego srebro trudno ocenić gołym okiem. Nie mniej jednak jest kilka sposobów na określenie, który produkt jest najlepszy. Oto na co należy zwracać uwagę. Klarowność. Doktor Rentz radzi swoim pacjentom, aby bacznie przyjrzeli się produktowi. Cząsteczki srebra muszą być bardzo małe, aby mogły być skutecznie wykorzystane przez organizm. Jeśli zawiesina preparatu nie jest przejrzysta, to znaczy, że cząsteczki srebra są zbyt duże, aby być aktywnymi, dodaje. Preparat Sovereign Siver jest roztworem o kryształowej przejrzystości, zawierający czyste srebro i ultra czystą wodę jako jedyne dwa jego składniki. Wielkość cząsteczki. Dobrej jakości produkt zawierający srebro powinien mieć bardzo małe cząsteczki, aby być bardziej skutecznym. Im mniejszy rozmiar cząsteczki, tym większa jej skuteczność. Według doktora Rentza, Idealnym jest hydrozol srebra, w którym cząsteczki srebra mają rozmiar mniejszy niż pięć nanometrów, ponieważ takie mogą być najskuteczniej przyjmowane przez wątrobę. Preparat Sovereign Siver zawiera najmniejsze cząsteczki niż jakikolwiek inny preparat. Średnia ich wielkość wynosi 0.8 nanometra. Jonizacja. Gdy srebro w preparacie użyte jest jako surowic, energia jego jest neutralna. Znaczy to, że nie będzie ono reagować dobrze z innymi substancjami, takimi jak wirusy, grzyby czy bakterie. Aby preparat zawierający hydrozol srebra był skuteczny, musi on zawierać jony srebra, tak naładowane cząsteczki srebra, które reagują z bakteriami, wirusami, grzybami i innymi toksynami w organizmie. W odróżnieniu od innych preparatów srebra koloidalnego, zawierających neutralne lub mniej niż porządane ilości wolnych jonów srebra, Sovereign Silver składa się z 96 procent lub więcej aktywnie naładowanych jonów srebra. Stężenie. Mniej znaczy więcej, jeśli chodzi o skuteczność preparatu hydrozolowego. Wiele produktów chełpi się wysokim stężeniem srebra, ale to niekoniecznie zwiększa ich skuteczność, a faktycznie może czynić je mniej skutecznymi. Agencja Ochrony Środowiska (Environmental Protection Agency) ustaliła dzienną dawkę srebra w wodzie pitnej jako 350 mikrogramów i krytyczną dawkę jako 1400 mikrogramów. Sovereign Silver zawiera niskie stężenie 10 ppm srebra (jedna łyżeczka od herbaty równa się 50 mikrogramom), podczas gdy produkt chwalący się stężeniem srebra o 250 ppm lub więcej może łatwo okazać się toksycznym. W badaniach laboratoryjnych sponsorowanych przez firmę Natural-Immunogenics, Sovereign Silver okazał się bardziej skutecznym przeciwko toksynom niż preparaty o wyższym stężeniu srebra. Reputacja. Terminy chemiczne to jedna sprawa. W jaki jednak sposób można upewnić się, że preparat zawierający srebro jest tym, o czym mówi etykietka? Aby można było powiedzieć, że preparat zawierający srebro jest produktem wysokiej jakości, musi on być wytwarzany przez renomowaną kompanię. Kompania Natural-Immunogenics, która produkuje Sovereign Silver, daje dostęp do najbardziej szczegółowych informacji na internecie. Ich misją jest edukowanie społeczeństwa o historii srebra i jego niezwykłych właściwościach terapeutycznych. SOVEREIGN SILVER WYRÓŻNIA SIĘ Krótko mówiąc, Sovereign Silver firmy Natural-Immunogenics jest najwyższej jakości hydrozolem srebra dostępnym dla konsumenta na dzisiejszym rynku. Żaden inny produkt nie ma takiego doskonałego rozproszenia najmniejszych, kiedykolwiek występujących cząsteczek srebra i dlatego jest prawie całkowicie skomponowany z aktywnie naładowanych cząsteczek (srebra). Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem kolejnych badań przeprowadzanych przez kompanię Natural-Immunogenics, mających na celu zapewnienie wysokiej jakości ich produktów. Srebro znów tworzy historię, jednak tym razem przy pomocy preparatu, który zwraca na siebie uwagę całej społeczności naukowej i inteligentnego konsumenta. REFERENCES Feng. -Q.L.. et al. A mechanistic study of the antibacterial effect of silver ions on Staphylococcus aureus. Journal of Biomedicał Materials Research. 2000:52(4) Sovereign Silver jest do nabycia w sklepach Back To Nature. Sovereign Silver 10 ppm Hydrozol srebra (10 cząsteczek srebra na 1milion cząsteczek wody) Hydrozol srebra może być Twoim najskuteczniejszym narzędziem dla utrzymania i zachowania obrony odpornościowej w obliczu infekcji powodowanych przez wyłaniające się nowe szczepy drobnoustrojów bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych oraz dla wspierania regeneracji tkanki. POMAGA UKŁADOWI ODPORNOŚCIOWEMU W ZWAL- CZANIU WSZELKICH BAKTERII, WIRUSÓW I GRZYBÓW! Najmniejsza kiedykolwiek spotykana przeciętna wielkość cząsteczki: 0,8 nm Najwyższa zawartość aktywnego srebra: 96% Bezprecedensowe wsparcie odpornościowe i uzdrawiające Najskuteczniejsze srebro na rynku Bezpieczne, małe stężenie 10 ppm Bezpieczny dla niemowląt i osób starszych POMAGA W TAKICH PZYPADKACH JAK: Chroniczne zmęczenie Borelioza Z (Lyme Disease) Zainfekowane gardło Zapalenie oskrzeli Alergie Bielnik biały (drożdżaki) Kaszel Przeziębienie Infekcja przewodu moczowego DO NABYCIA WE WSZYSTKICH SKLEPACH BACK TO NATURE November 2006 Zdrowie, Uroda i Życie 7

8 AMLA: Żywi, leczy, odmładza dokończenie ze str. 1 Badania Instytutu Immunologii w Niwie wykazały, że preparaty z amli zawierają wysoki poziom dyzmutazy ponadtlenkowej (SOD), tj. czynnika usuwającego wolne rodniki. Ponadto literatura medyczna podaje, że używanie jagody amli - zarówno samej jak i w mieszankach z innymi ziołami - powoduje poprawę stanu zdrowia w przypadku niedokrwistości, cukrzycy, przewlekłych chorób płuc, przeziębienia, grypy, nadciśnienia, podwyższonego poziomu cholesterolu, a nawet znajduje zastosowanie jako środek wzmacniający mechanizmy obronne organizmu w leczeniu raka (6). Dodatkowe badania kliniczne wykazały jego inne korzystne działania. Należą do nich: zwiększenie regeneracji komórek, przyrost beztłuszczowej masy ciała oraz zwiększenie wytwarzania i wydzielania interferonu i kortykosteroidów (7). Jagodę amli uznaje się za ostoję ajurwedy - tradycyjnej medycyny indyjskie. Jest to oryginalny holistyczny system diagnozy i leczenia, zapoczątkowany i udoskonalony w Indiach ponad 5000 lat temu, który obejmuje żywienie, higienę, kuracje odmładzające oraz terapię lekami roślinnymi i ziołowymi. Ajurweda jest nauką obejmującą wszelkie zagadnienia dotyczące zdrowego życia, dzięki czemu doskonale odpowiada aktualnemu zorientowaniu świadomości mieszkańców Zachodu na praktykowanie działań profilaktycznych, prowadzących do zachowania pełnego zdrowia. Według tego systemu konstytucja człowieka, a także całe środowisko naturalne składają się z pięciu podstawowych elementów: ziemi, wody, ognia, powietrza i przestrzeni. W sytuacji idealnej wszystkie elementy współistnieją w ciągłej równowadze dynamicznej tworząc życie, dobre zdrowie oraz doskonałość, którą jest żywe stworzenie. Wysubtelniona teoria ajurwedy wyodrębnia ponadto funkcjonalną triadę znaną jako tridosz, tzn. trzy główne czynniki kierujące ludzkim życiem (woda, ogień i powietrze). Wyleczenie następuje w chwili przywrócenia dynamicznej równowagi dosz. Choroba może powstać tylko tam, gdzie wstępuje nieprawidłowy stan, naruszenie równowagi jednego, dwóch lub wszystkich trzech elementów (dosz). Zgodnie z tradycją amię uważa się za najlepsze z ajurwedyjskich ziół odmładzających, ponieważ jest ona tridosaghna. tzn. dzięki naturalnej równowadze smaków (słodki, kwaśny, cierpki, gorzki i ściągający) zawartych w jednym owocu, pobudza mózg do przywrócenia równowagi trzech głównych składników wszelkich czynności fizjologicznych w organizmie, tj. elementów wody, ognia i powietrza (8). Jagody amli stanowią trzecią część toniku odmładzającego jelito grube, zwanego Triphala ( trzy owoce ). W Indiach wyhodowano trzy odmiany agrestu: amlę, har i baherę. Har lub harara ( migdałecznik chebułowiec - przyp. red., Terminałia chebula) jest rozgrzewającą odmianą agrestu o żółto - zielonej barwie. Bahera (Terminałia balerica) - miniejszą i bardziej ściągającą odmianą. Zgodnie z tradycją ten wzmacniający lek składa się z owoców w następujących proporcjach: dwie jagody amli, jedna jagoda haru oraz cztery jagody bahery. Setki zastosowań. Jedna Amla. Amla posiada dosłownie setki zastosowań. Badania medyczne wykazały, że ma właściwości przeciwwirusowe, a także przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Amla stanowi podstawę starodawnego ziołowego leku wzmacniającego. Pomaga oczyszczać i ożywiać cały organizm. Jest dobrym środkiem pobudzającym wątrobę. Posiada właściwości chłodzące i łagodnie rozwalniające. Nturalna witamina C zawarta w jagodzie amli jest szybciej przyswajana niż jej syntetyczna wersja. Jest silnym środkiem usuwającym wolne rodniki. Stosowana w mieszankach z innymi ziołami - powoduje poprawę stanu zdrowia w przypadku niedokrwistości, cukrzycy, przewlekłych chorób płuc, przeziębienia, grypy, nadciśnienia, podwyższonego poziomu cholesterolu, a nawet znajduje zastosowanie jako środek wzmacniąjący mechanizmy obronne organizmu w leczeniu raka. Powoduje zwiększenie regeneracji komórek, przyrost beztłuszczowej masy ciała oraz zwiększenie wytwarzania i wydzielania interferonu i kortykosteroidów. Zgodnie z tradycją amlę uważa się za najlepsze z ajurwedyjskich ziół odmładzających. Amla stosowana jest również dla wspierania pozytywnej równowagi azotu, co sprzyja rozwojowi mięśni i odzyskaniu zdrowia. Amlę nabyć można we wszystkich sklepach Back To Nature. Triphala jest środkiem rozwalniającym, często używanym w leczeniu uporczywego zaparcia i innych dolegliwości jelita grubego. O prawdziwej wartości Triphaii świadczy jej stosowanie jako leku ogólnie wzmacniającego. Tradycyjnie zaleca się przyjmowanie tego środka przez co najmniej jeden rok (9). Jagody amli posiadają wiele dodatkowych zastosowań, bezpośrednio nie związanych z leczeniem. Preparat Ćjawanpraś służy do wypieku ciasteczek, które podaje się owinięte w jadalną srebrną folię jako świąteczny deser. Z tych samych owoców przygotowuje się sorbety i fermentowane napoje. Amlę miesza się z maślanką w celu namaszczania i chłodzenia głowy. Odwary z liści i nasion są stosowane w wysokiej gorączce oraz w leczeniu cukrzycy. Marynowane zielone owoce amli regulują trawienie. Ponadto owoców używa się do produkcji szamponów i innych preparatów do pielęgnacji włosów a także olejów do masażu. Sok z amli w połączeniu z pieprzem długim (Piper longum) i miodem likwiduje czkawkę. Odwar z liści stosuje się jako naturalny, bakteriobójczy płyn: do płukania ust. Zimny napar ze sproszkowanej amli służy jako płyn do przemywania oczu. Amla w postaci proszku w połączeniu z sandałowcem czerworym (Pterocarpus santalinus) i miodem przynosi ulgę w przypadku nudności wymiotów. Wysoce wodoodporne drewno tej rośliny jest używane do budowy łodzi, mostów, studni. Z garbników które znajdują się w amli, produkuje się doskonałe barwniki i atrament (10). Doktor filozofii Linda Treadway Autorka studiuje filozofię i literaturę sanskrycką od 1965 r. W 19S5 r. Union Institute w Cincinnati w stanie Ohio nadał jej - jako pierwszej osobie w USA - tytuł doktora filozofii w dziedzinie medycyny ajurwedyjskiej i zdrowia holistycznego. Jest autorką książki pt.,.ayurveda and Immortality (Celestial Arts Press. 1986), a także niedawno wydanej książki na temat amerykańskiej odmiany ajurwedy pt. Constitutional Wellness. Bibliografia 1. Jain S. K...Medicinal Plants (Nationai Book Tmst, New Delhi 1968) 2. Udupa.K. N Ayurveda for Promotion of Health (.Joumal of Ayurveda t. 3, styczeńmarzec 1985) 3. haraka Samhita. Ed. with translation by the Shree Gulabkunverba Society, t. 4: Chikitsa Sthana (Jamnagar 1949) 4. Thakkur Chandrasekkar G Introduction to Ayurveda (Ancient Wisdom Publications, Bombaj 1965) 5. Puri H. S. An Ancient Preparation for Respiratory Diseases ( Drug Research, str ) 6. Tersia T. L. Effect of Chyavan Prash in Amla (Emblica officinalis) Malnutntion (Journal of Research in Ayurveda, j.w. (3) ) 7. Singh N, et al. An exper:memal evaluation of Creriforte ( Quarterly Joirnal of Crude Drug Research, 1978) 8. Bajracharya M. B. Ayurvedic Medicinal Plants (Piyusavarsi Ausadhalaya, 1979) 9. Treadway Linda i Treadway Scott Introduction to Ayurvedic Herbal Remedies - Golden Epoch, Inc., Cobb Mtn. 1983) 10. Nadkarni A. K. Indian Materia Medica (Popular Prakashan Private, Ltd., Bombay 1976) (Przedruk za zgodą HerbalGram nr 31. American Bctanical Council, P.O. Box Austin. TX, U S A., tel (512) fax (512) , Org., website herbalgram. org) Amla leczy wiele innych chorób. Stosuje się ją w postaci odwaru, proszku lub kapsułek oraz papki do okładów i oleju. Ponieważ amla i Ćjawanpraś wywierają działanie odmładzające, przed rozpoczęciem ich przyjmowania należy przejść ziołową kurację odtruwającą organizm z toksyn. Skuteczność leków zależy od ich właściwego przygotowania i dawkowania. Sposób użycia podany na opakowaniach jest do powszechnego użytku i nie należy go uważać za ogólnie obowiązujący Powinno się je stosować zgodnie z recepturą ajurwedyjską. Porad ziołoleczniczych udziela Miłosz Woźniak, naturoterapeuta, ul. Bol. Krzywoustego 6 m 6, Szczecin, Poland. Tel Informacja po przesłaniu koperty zwrotnej ze znaczkiem. 8 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

9 Dobre bakterie Jak Któż z nas w okresie przesilenia jesienno - zimowego nie był zmuszony do wizyty u lekarza z powodu ostrego przeziębienia? Wtedy też bardzo często z gabinetu lekarskiego wychodzimy z receptą na antybiotyk. Wiele z nich posiada szerokie spektrum działania, pozbawiając życia bakterii wywołujących chorobę. Niestety, niejako przy okazji, antybiotyki zabijają naturalnie bytującą w organizmie człowieka dobrą mikroflorę. Po kuracji antybiotykowej jelito jest wyjałowione, a tuż za rogiem czyhają na nasze komórki okrutne bakterie z rodzaju Clostridium difficile, czy drożdże Candida albicans, które tylko marzą o tym, żeby się namnożyć i wywołać biegunkę poantybiotykową. Okazuje się jednak, że jest jakieś wyjście z tej dramatycznej sytuacji. Z pomocną dłonią wyjdą nam naprzeciw probiotyki. Czym jest probiotyk? Probiotyki (z greckiego: pro bios - dla życia) to drobnoustroje, najczęściej bakterie, które wywierają korzystny wpływ na organizm człowieka. Do najbardziej popularnych szczepów probiotycznych należą bakterie z rodzaju Lactobacillus, Bifidobacterium i Streptococcus. Nie każda bakteria, która trafi do naszego organizmu, zasiedli go. I całe szczęście - inaczej bardzo szybko doszłoby do rozwoju licznych chorób. Bakteria probiotyczna, zanim osiedli się w jelicie, musi stoczyć walkę z wieloma przeciwnikami. Najpierw z lizozymem zawartym w ślinie, który wykazuje działanie bakteriobójcze, potem z kwasem solnym w żołądku i solami żółciowymi w dwunastnicy. Jeśli szczęśliwie przebrnie przez ten kawałek przewodu pokarmowego i udowodni, że jest silniejsza od napotkanych w jelicie innych gatunków mikroorganizmów, będzie musiała z nimi konkurować o składniki odżywcze oraz domek w śluzówce jelita, etc. Jeśli dobra bakteria przejdzie szczęśliwie przez tę drogę, to dopiero wówczas można ją uznać za probiotyk. Bifidobacterium Acidophilus Jak działają probiotyki? (nasz wspaniały suplement - PROLIFE) Probiotyki pełnią wielorakie funkcje w organizmie, w tym: Łagodzą objawy nietolerancji laktozy, która występuje na skutek braku rozkładającego laktozę enzymu ß-galaktozydazy; niektóre probiotyki produkują ten enzym, dlatego dodaje się je do jogurtów dla osób ze słabą tolerancją. Zapobiegają powstawaniu nowotworów. Bakterie gnilne i fekalne znajdujące się w jelicie grubym wytwarzają substancje toksyczne, w tym kancerogenne. Badania wykazały, że podczas regularnego spożywania jogurtów i kefirów rakotwórcze działanie tych złych bakterii w jelicie grubym zostaje zahamowane. Są bezpośrednim producentem witamin z grupy B, dlatego ich niedobór można niwelować odżywiając i dbając o dobrą florę bakteryjną. Obniżają poziom złego cholesterolu frakcji LDL we krwi. Wpływają na utrzymanie odpowiedniej kwasowości jelita, co hamuje rozwój niekorzystnej mikroflory oraz powoduje lepsze wchłanianie Wapnia, Żelaza i Cynku. Poprawiają ruchy robaczkowe jelit, a w konsekwencji polepszają przemianę materii. Regularne spożywanie zapobiega tzw. biegunkom podróżnych. Pomagają w zwalczaniu wrzodów żołądka. Uśmierzają ból podczas ataku grzybicy pochwowej, spowodowanej stosowaniem serii antybiotyków - zaleca się tu szczególnie stosowanie jogurtu naturalnego. Stymulują układ immunologiczny poprzez zdolność adhezji (przylegania) do śluzówki jelita, co zmniejsza zdolność oddziaływania na śluzówkę patogenów. Kiedy stosować, a kiedy nie stosować probiotyków? Probiotyki mogą być spożywane na co dzień, a jeśli nie, to chociaż raz w tygodniu. Przede wszystkim trzeba je jednak przyjmować po przebyciu kuracji antybiotykowej w celu odbudowania naturalnie bytującej w organizmie ludzkim mikroflory. Natomiast nie powinno się spożywać probiotyków w czasie kuracji antybiotykoterapii, gdyż wtedy zostaną one zabite i nie ma z nich żadnej korzyści. Gdzie szukać probiotyków? Otóż występują one w nabiale, tj. biojogurtach, kefirze, maślance, mleku acydofilnym i niektórych napojach mlecznych. Probiotyki mogą też być namnożone w naszym organizmie. W sprzedaży dostępne są soki, płatki kukurydziane a nawet cukierki zawierające oligofruktozę i/lub inulinę, które po spożyciu i dostaniu się do jelita stają się tam pokarmem dla bakterii probiotycznych, stymulując ich wzrost i rozwój. Można też uruchomić własną produkcję bio- jogurtów. Wyśmienity przepis na wytworzenie żywności bogatej w probiotyki: Składniki: 0,4 l mleka o temp C, 30g mleka w proszku (nie granulat), 40 g biojogurtu. Sposób przyrządzania: Do mleka (65-70 C) dosypujemy mleko w proszku i schładzamy do temp. ok. 45 C, dodajemy bio-jogurt i dokładnie mieszamy. Całość umieszczamy w termostacie lub innym urządzeniu, gdzie możemy stale utrzymywać temperaturę, w tym przypadku 44 C. Po 2-4 godzinach jogurt schładzamy, przekładamy do pojemników i wkładamy do lodówki na 24 godziny. Po tym czasie możemy przeprowadzić już degustację. Polecamy podawanie jogurtu ze słodkimi owocami. Smacznego! Uwaga! W sklepach Back To Nature, Inc., w Chicago dostępny jest wspaniały suplement, PROLIFE, który jest silną, skutecznie zwalczającą bakterie mieszanką probiotyków. 1.Pijanowski E. i in., Ogólna technologia żywności, 2.Grudzińska M., Wpływ oligofruktozy na wykorzystanie tiaminy w organizmie szczura przy jej różnych dawkach, 3.Tannock G. W., Studies of the intestinal microflora: a prerequisite for the development of probiotics. Int. Dairy Journal, 4.Cumings J.H., The large intestine in nutrition and disease., Ed. By Institute Danone, 5. Flamm G. and all, Inulin and oligofructose as dietary fibre; a review of the evidence., Crit. Rew. Food Scient. and Nutr. Niektóre bakterie są dobre dla Ciebie! Znajdziesz je w preparacie PROLIFE (8-miliardowy Acidophilus i Bifidus) Ta silna, skutecznie zwalczająca bakterie mieszanka probiotyków (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum i Bifidobacterium longum) jest obecnie naszym najpopularniejszym i najbardziej efektywnym probiotycznym suplementem. 8-miliardowe kapsułki PROLIFE firmy Back To Nature skutecznie zwalczają szkodliwe bakterie w przewodzie pokarmowym, które znalazły się tam z powodu złej diety, procesów starzenia się i nieprawidłowego funkcjonowania przewodu żołądkowo-jelitowego. Preparat jest bezieczny zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci. Jest to suplement żywieniowy najwyższej jakości, który może być bardzo pomocny w utrzymaniu zdrowych czynności układu pokarmowego.* Wartości odżywcze Wielkość dawki: 1 kapsułka Ilość dawek w opakowaniu: 60 Ilość w dawce % dziennej wartości Lactobacillus acidophilus 4.0 miliardy (50%)* Bifidobacterium bifidum 3.2 miliarda (40%)* Bifidobacterium longum 0.8 miliarda (10%)* Ogólne minimum mikroorganizmów 8.0 miliarda (100%)* * Procent dziennej wartości ustalony na podstawie kalorycznej diety działa PROLIFE? Prolife pełni wielorakie funkcje w organizmie, w tym: Łagodzi objawy nietolerancji laktozy, która występuje na skutek braku rozkładającego laktozę enzymu ß-galaktozydazy; zawarte w nim probiotyki produkują ten enzym, co czyni ten produkt dosklnałym dla osób ze słabą tolerancją. Zapobiega powstawaniu nowotworów. Bakterie gnilne i fekalne znajdujące się w jelicie grubym wytwarzają substancje toksyczne, w tym kancerogenne. Badania wykazały, że podczas regularnego przyjmowania tego suplementu, rakotwórcze działanie złych bakterii w jelicie grubym zostaje zahamowane. Bezpośrednio przyczynia się do wytwarzania witamin z grupy B. Obniża poziom złego cholesterolu frakcji LDL we krwi. Wpływa na utrzymanie odpowiedniej kwasowości jelita, co hamuje rozwój niekorzystnej mikroflory oraz powoduje lepsze wchłanianie Wapnia, Żelaza i Cynku. Poprawia ruchy robaczkowe jelit, a w konsekwencji polepsza przemianę materii. Regularne przyjmowanie zapobiega tzw. biegunkom podróżnych. Pomaga w zwalczaniu wrzodów żołądka. Uśmierza ból podczas ataku grzybicy pochwowej, spowodowanej stosowaniem serii antybiotyków. Stymuluje układ immunologiczny poprzez zdolność adhezji (przylegania probiotyków) do śluzówki jelita, co zmniejsza zdolność oddziaływania na śluzówkę patogenów. Sugerowane stosowanie: Jako suplement żywieniowy, przyjmować przed posiłkiem 1 kapsułkę 1-2 razy dziennie, popijając wodą. Przechowywać w lodówce dla utrzymania dużej mocy. Preparat nie zawiera: cukru, soli, drożdży, pszenicy, kukurydzy, soi, jajek i środków konserwujących. Inne składniki: skrobia ziemniaczana, żelatyna (kapsułka), celuloza, krzem i sterynian magnezu. Uwaga! Ostrożnie! Wyrzuć znajdujący się w opakowaniu niejadalny pakiecik utrzymujący świeżość. Uwaga dla osób wysoce wrażliwych na proteiny mleczne: produkt ten może zawierać znikome ilości kazeiny. Disclaimers: *This statement has not been evaluated by the FDA. This product is not intended to diagnose, treat, or prevent any disease. November 2006 Zdrowie, Uroda i Życie 9

10 RED MARINE ALGAE PLUS (czerwone algi morskie) Nareszcie wsparcie odżywcze w przypadku: opryszczki I (opryszczka wargowa) opryszczki II (opryszczka narządów płciowych) chronicznego zmęczenia (Epstein Barr) półpaśca mononukleozy (zwiększenie liczby krwinek białych monocytopodobnych we krwi) Naturalnie skuteczne! Fakty: Niektóre czerwone algi morksie zawierają unikalne substancje chemiczne o nazwie polisacharydy siarczanowe Badania potwierdziły, iż polisacharydy siarczanowe posiadają właściwości przeciwopryszczkowe Preparat Red Marine Algae PLUS zawiera algi morskie gatunku gigartina i dimontiaceae Referencje naukowe: Hatch at al, Chemical characterization and therapeutic evaluation of anti Herpevirus polisacharides for species of Dumontiaceae, Marine Algae in Pharmaceutical Science, , Neushul, Antiviral carbohydrates from marine red algae, Hydrobiologia, 204/205:99-104,1990. Richards at, Antiviral activity of extracts from marine algae, Antimicrob Agents Chemother, 14:24-3,1978. Jako lekarz naturopata z holistycznym podejściem do leczenia, stwierdzam, że preparat Red Marine algae Plus jest najskuteczniejszym naturalnym środkiem dla osób cierpiących z powodu infekcji wirusowych. - Michael Wohlfeld, lekarz naturopata Starożytny greckorzymski pokarm służy utracie wagi, wzmaga energię i wytrzymałość Wyobraź sobie produkt żywnościowy tak skoncentrowany i odżywczo - energetyzujący, że mógłby być spożywany tylko dwa razy dziennie, który jednocześnie zapewnia długotrwałą energie i wytrzymałość zarówno dla osób dorosłych jak i niedożywionych niemowląt. Ziarno jęczmienne ma długą historię skutecznego pokarmu energetyzującego - dla starożytnych sportowców i żołnierzy. Rzymscy i greccy piechurzy spożywali je maszerując przez kontynenty. Starożytni olimpijczycy spożywali filiżankę jęczmienia przed każdym wystąpieniem. Rzymscy gladiatorzy jedli jęczmień dla uzyskania lepszej sprawności i wytrzymałości. Starożytni greccy i rzymscy lekarze stosowali specjalnie aktywowany jęczmień jako środek zastępczy ratującego życie mleka matki dla niemowląt z niewykształconym odruchem ssania. Spotęgowana moc starożytnej formuły Ta starożytna, grecko-rzymska formuła została ostatnio wykorzystana przez pracowników Organizacji Narodów Zjednoczonych w walce z niedożywieniem i głodem w rozwijających się krajach. Organizacja ta masowo rozprzestrzeniała broszury zawierające starożytną metodę przygotowania tego, co obecnie jest znane jako mleko jęczmienne lub aktywowany jęczmień. Red Marine Algae PLUS Skuteczny naturalny środek odżywczy dla osób cierpiących z powodu infekcji wirusowych Produkt Red Marine Algae firmy Pure Planet zawiera unikalne składniki z czerwonych alg morskich połączone ze spiruliną, stanowiąc 100-stuprocentowo czystą, naturalną tabletkę, bez środków wiążących, wypełniających lub uzupełniających. Nie ma leku przeciw wirusom. Można tylko liczyć na wsparcie odżywcze. Badania wykazują, iż polisacharydy siarczanowe z czerwonych alg morskich mogą wspierać antywirusowe reakcje układu odpornościowego. Dla osób unikających leków farmaceutycznych preparat ten jest najskuteczniejszą naturalną alternatywą. Człowiek jest naturalnym nosicielem pięciu wirusów opryszczki: Opryszczka wargowa (Herpes labialis) - Typ I Opryszczka narządów płciowych (Genital Aktywowany jęczmień ZDROWE ODŻYWIANIE DLA OPTYMALNEGO ZDROWIA Czy cierpisz z powodu którejś z tych dokuczliwych i krępujących dolegliwości? Czy chcesz NATYCHMIAST objąć kontrolę nad swoim zdrowiem? Nie zwlekaj. Już dziś zamów preparat Red Marine Algae Plus! Nie należy mylić trawy jęczmiennej (jednego z naszych ulubionych środków odżywczych) z aktywowanym jęczmieniem. Trawa jęczmienna, to po prostu trawa ścinana zanim pojawi się ziarno. Aktywowany jęczmień jest przedkiełkującym ziarnem, podddanym specjalnemu, opatentowanemu procesowi, podczas którego aktywowane są uśpione w nim składniki odżywcze i enzymy. Mieszany z napojami organiczny, bezsmakowy, aktywowany jęczmień tworzy betaglukanowy żel, który stopniowo uwalnia takie składniki odżywcze jak niezbędne kwasy tłuszczowe, tokotrenole i przeciwutleniacz SOD (super oxide dismutase). Produkt ten wzmacnia również układ odpornościowy i obniża cholesterol. Doskonały jako środek zastępujący posiłek, pomocny przy odchudzaniu lub suplement odżywczy Aktywowany jęczmień jest wolnospalającym się węglowodanem. Jego łańcuchy węglowodanowe rozpadają się powoli w ciągu 2-3 godzin, stale dostarczając kalorie do krwi i nie dopuszczając do przesilenia glukozy. 400% większy potencjał energii niż niekiełkujący jęczmień Wyjątkowo wysoka zawartość beta glukanu dla lepszego utrzymania zdrowego poziomu cholesterolu Zdolność budowania odporności Wysoka koncentracja składników odżywczych Kompleks (wolno spalających się) węglowodanów o niskim składniku glicemicznym, dostarczający energię na 2-3 godziny Herpes) - Typ II Półpasiec (Wirus Vericella-Zoster) Epstein Barr (Mononukleoza, zespół chronicznego zmęczenia) Wirus cytomegalii (Cytomegalovirus) Współczesne metody leczenia Do tej pory nie było środków przynoszących dłuższą ulgę ludziom cierpiącym z powodu infekcji powodującej opryszczkę. Lek syntetyczny Acyclovir i naturalny środek L-lizyna na krótko łagodziły objawy opryszczki. Niestety, tak Acyclovir jak i L-lizyna powodują skutki uboczne. Pewne gatunki czerwonych alg morskich okazały się najbardziej obiecującymi w poszukiwaniach środka odżywczego, który wspierałby naturalne zdolności organizmu do kontroli i obniżania populacji wirusa opryszczki (Herpes Simplex Virus). Korzystne połączenie czerwonych alg morskich i spiruliny zapewnia szeroki zakres środków odżywczych, które są w sposób naturalny przyswajane i wchłaniane przez organizm. Dostarczają komplet protein, ze wszystkimi aminokwasami, wiele witamin, minerałów i pierwiastków śladowych, jak również duży zasób kwasów tłuszczowych. Najważniejszą jednak rzeczą jest to, że zawierają one unikalne roślinne substancje chemiczne znane jako polisacharydy siarczanowe. Jeśli szukasz naturalnego wsparcia odżywczego, które naprawdę działa, zastosuj już dziś preparat Red Marine Algae PLUS firmy Pure Planet. Jak stosować preparat: W celu uzyskania najlepszych rezultatów należy przyjmować 3-4 tabletki dziennie. Większość ludzi zauważa poprawę już w ciągu pierwszego tygodnia. Jeśli problem nie ustępuje, skontaktuj się z firmą Pure Planet pod adresem internetowym Twój organizm zasługuje na najlepsze! Preparat Red Marine Algae PLUS jest do nabycia w sklepach Back To Nature. These statements have not been evaluated by the FDA. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. Zatwierdzony przez Ośrodek Badań nad Cukrzycą jako bezpieczne i skuteczne Źródło pokarmu Ty również możesz skorzystać z dobrodziejstw tego superodżywczego, lekkostrawnego, rozpuszczalnego, sproszkowanego pokarmu. Przygotowany z niego, wysoce odżywczy napój może uzupełniać każdy program zdrowotny. Uprawiany jest organicznie i aktywowany w trakcie opatentowanego, procesu przedkiełkowania. Opakowanie zawiera 10 uncji. Przygotowanie napoju: Zmieszać 1 zaokrągloną łyżkę stołową (1/3 uncji) z 6-8 uncjami ulubionego soku, koktailu lub zielonej herbaty. Do nabycia w sklepach Back To Nature. Jak stosować nasz SILHOUETTE? Proteina kolagenowa w preparacie SILHOUETTE pomaga wspierać zdolność organizmu do utrzymywania chudej tkanki mięśniowej. Wypij zawartość jednego dozownika (1 uncję) bezpośrednio przed pójściem spać na pusty żołądek, przynajmniej 1 godzinę po ostatnim posiłku. Ze względu na dużą moc tego koncentratu, produkt ten można rozcieńczać w 8 uncjach wody. Dla osiągnięcia najlepszych rezultatów SILHOUETTE powinien być stosowany przez przynajmniej 90 dni. Przed użyciem należy dobrze wstrząsnąć. Po otwarciu przechowywać w lodówce dla zachowania świeżości. UWAGA! Przechowuj SILHOUETTE poza zasięgiem dzieci. Nie przyjmować podczas ciąży, karmienia piersią lub przyjmowania przepisanych leków bez uprzedniej konsultacji medycznej. Do nabycia w sklepach Back To Nature 10 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

11 Zapalenie - dokończenie ze str. 1 Stosowanie inhibitorów cyklooksygenazy 2 budzi kontrowersje, gdyż leki te prowadzą do ryzyka problemów sercowo-naczyniowych, takich jak atak serca, udar i skrzepy krwi. Wszystkie niesteroidalne leki przeciwzapalne (nawet te nowsze, takie jak Vioxx i Bextra) powodują podrażnienie, owrzodzenie, krwawienie i perforację wyściółki żałądka oraz skrzepy krwi. Agresywna reklama prowadzona przez kompanię Merck szybko wyniosła Vioxx na szczyt 20 najpopularniejszych leków w Stanach Zjednoczonych. Lek ten należał do grupy mocno propagowanych w odniesieniu zarówno do lekarzy jak i pacjentów. 30 września 2004 r., po ujawnieniu wyników badań wykazujących, iż u osób stosujących Vioxx podwoiło się ryzyko ataku serca i udaru, kompania Merck szybko wycofała Vioxx ze sprzedaży na całym świecie. Kilka dni później gazeta Wall Street Journal doniosła o analizie nigdy nie opublikowanej przez urzędników odpowiedzialnych za bezpieczeństwo leków i żywności z ramienia Administracji Żywności i Leków (FDA). Przestudiowane w niej zostały dane nt. liczącej 1.4 miliona członków organizacji zdrowotnej Kaiser Permanente**, które wykazały, iż w wyniku stosowania Vioxxu z powodu ataku serca i nagłego zatrzymania akcji serca zmarło 27,000 użytkowników. Bextra powodowała atak serca, udar, a niekiedy śmiertelną chorobę skóry o nazwie zespół Stevensa Johnsona (Stevens Johnson Syndrome SJS). Doniesienia prasowe wskazują, iż Bextra może jeszcze bardziej przyczyniać się do ataku serca i udaru niż Vioxx. Kompania Pfizer umieściła na opakowaniu leku Bextra ostrzeżenie w czarnej ramce, dotyczące zespołu Stevensa Johnsona. Ostatecznie, na prośbę FDA, Bextra została wycofana z rynku 7 kwietnia 2005 r. Kolejny podobny lek, Celebrex, jest również produkowany przez kompanię Pfizer i jest ostatnim inhibitorem cyklooksygenazy 2 (COX II inhibitor) na dzisiejszym rynku. *Cyklooksygenaza (ang. Cyklooksygenase COX) enzym odpowiedzialny za powstawanie związków chemicznych będących miejscowymi informatorami komórkowymi. Jako substratu używa on kwasu arachidonowego. Kwas arachidonowy uzyskuje dzięki enzymowi fosfolipazie A2, która odłącza arachidonian (sól kwasu arachidonowego) wbudowany w błonę komórkową, zwykle w pozycji 2 fosfolipidu błonowego. Cyklooksygenaza (COX) występuje w dwóch izoformach określanych jako cyklooksygenaza-1 (COX-1) i cyklooksygenaza-2 (COX-2), kodowanych przez geny zlokalizowane na różnych chromosomach. Istotne różnice pomiędzy odmianami COX obserwuje się także na poziomie mrna, ale struktura białek obu izoform jest bardzo zbliżona, z podobną aktywnością katalityczną. Cyklooksygenaza-1 (COX-1) bierze udział w utrzymaniu homeostazy organizmu w prawidłowych warunkach. Z kolei cyklooksygenaza-2 (COX-2) ulega aktywacji w czasie reakcji zapalnej, kiedy dochodzi do rozwoju odpowiedzi immunologicznej. (Źródło: Wikipedia) **Kaiser Permanente jest zintegrowaną organizacją opieki zdrowotnej, ktora mieści się w Kaliforni, założona w 1945 przez przemysłowca, Henregi J. Kaisera I lekarza Sidney R. Garfielda. JUŻ DOSTĘPNY Najbardziej popularna alternatywa dla kosztownych i ostatnio zakazanych przez FDA leków na receptę 100% naturalny. Wegetariański. Najwyższa jakość. - może zmniejszyć dyskomfort w stawach - pomaga odnowić miękką tkankę - naturalna alternatywa dla drogich leków na receptę Zadzwnoń pod bezpłatny numer Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature November 2006 Zdrowie, Uroda i Życie 11

12 Co kryje się za Maya Med Spa? - część 4 Jakich reakcji się spodziewać i co robić po zabiegu? Wygląd skóry po zabiegu uzależniony jest od rodzaju leczonych zmian. W przypadku zabiegu fotoodmładzania można oczekiwać niewielkiego zaczerwienia skóry, które zwykle ustępuje w pierwszej dobie po zabiegu. W przypadku usuwania zmian pigmentowych bezpośrednio po zabiegu dochodzi do ich ociemnienia, które stopniowo w ciągu 2 tygodni ustępuje. Przy usuwaniu zmian naczyniowych dochodzi do największych zmian pozabiegowych. Może to być silny rumień, zasinienie i obrzęk od mniejszego do uogólnionego. Zmiany utrzymują się od kilku dni do dwóch tygodni. Przy dużej ilości zmian na twarzy może być konieczne krótkotrwałe ograniczenie zwykłych aktywności życiowych. Po pozostałych zabiegach możliwe jest podjęcie normalnych zajęć nawet bezpośrednio po leczeniu. Po zakończeniu zabiegu twarz zostanie schłodzona okładem z lodu, a następnie, jeżeli istnieje potrzeba, nałożony zostanie krem przeciwzapalny. W domu pacjent powinien nawilżać skórę wodą termalną oraz stosować protekcję promieniowania UV. O zabiegach: Fotofacial - fotoaktywne odmładzanie IPL to hit ostatnich kilku lat w Stanach Zjednoczonych wykonywany zarówno u kobiet jak i mężczyzn. Na zabieg składają się dwie części. Pierwsza polega na rozjaśnieniu skóry poprzez likwidację przebarwień i zamknięcie naczynek krwionośnych. Druga część zabiegu poprzez stymulację nowego kolagenu poprawia fakturę skóry, co przejawia się jej wygładzeniem, ujędrnieniem i uelastycznieniem oraz likwidacją drobnych zmarszczek i zwężeniem porów. Parametry zabiegu dobierane są komputerowo w zależności od rodzaju zmian na skórze. Usuwanie zmian naczyniowych (naczyniaki, poszerzone naczynka, pajączki naczyniowe, trądzik różowaty) - jedyny zabieg wykonywany za pomocą IPL, po którym mogą wystąpić dużego stopnia zaczerwienienie lub zasinienie skóry, nasilenie których uzależnione jest od ilości, wielkości i głębokości zmian naczyniowych. Dużego stopnia zaczerwienie, obrzęk i/lub zasinienie zwykle ustępuje po kilku dniach. Dopuszczalna jest różna zmienność indywidualna w długości utrzymywania się zmian po zabiegu. Konieczne jest powtarzanie zabiegu co 3-4 tygodnie, ilość zabiegów ustalana jest indywidualnie, średnio 3-5 zabiegów. Niezbędna protekcja UVAB do minimum 4 tygodni od ostatniego zabiegu. Usuwanie zmian pigmentowych (przebarwienia, plamy posłoneczne, plamy wątrobowe, ostuda, piegi, tatuaże) - bezpośrednio po zabiegu dochodzi do ściemnienia przebarwienia, w ciągu 10 dni - 2 tygodni dochodzi do złuszczania i stopniowego zmniejszenia przebarwienia. Konieczne jest powtarzanie zabiegu co 3-4 tygodnie, ilość zabiegów ustalana jest indywidualnie, średnio 3-5 zabiegów. Niezbędna protekcja UV do minimum 4 tygodni od ostatniego zabiegu Usuwanie nadmiernego i zbędnego owłosienia - przed zabiegiem nie należy wykonywać depilacji chemicznej i woskiem. Skórę owłosioną poddawaną depilacji należy przed zabiegiem depilacji IPL ogolić. Bezpośrednio po zabiegu może wystąpić zaczerwienienie ustępujące po kilku godzinach lub następnego dnia. Konieczne jest powtarzanie zabiegu co 3-4 tygodnie, ilość zabiegów ustalana jest indywidualnie, średnio 3-5 zabiegów. Niezbędna protekcja UV do minimum 4 tygodni od ostatniego zabiegu. Na wszystkie opisane (i nie tylko) zabiegi i metody lecznicze zapraszają Was specjalioci do nowo otwartego Salonu Maya Med Spa w Wheeling, 20 S. Milwaukee Ave. Codziennie d 9:00 do 21:00, w soboty i niedziele od 9:00 do 18:00. Bądźcie piękni i zdrowi! 12 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

13 Pół godziny dla zdrowia i urody Marzysz o świeżym, przyjemnym wyglądzie? Pragniesz pozbyć się stanu ciągłego zmęczenia, sztywnych, ociężałych nóg? Czy wiesz, iż potrzebujesz zatrzymania się tylko na 30 minut, aby skorzystać z najskuteczniejszej, a zarazem prostej, naturalnej i całkowicie bezinwazyjnej metody detoksykacji organizmu DETOX SYSTEM? Może z niej skorzystać każdy, nawet najbardziej zapracowany człowiek, a na efekty zarówno kosmetyczne jak też zdrowotne nie trzeba długo czekać. Są one wręcz zadziwiające! Oto co mówią osoby korzystające z DETOX SYSTEM Po 6 zabiegach opuchlizna nóg ustąpiła i normalnie chodzę. Rennie Miałam poważne kłopoty ze spaniem. Po serii zabiegów Detox System przesypiam noc bez przerw. J.Mc. Co. Down Po otrzymaniu serii zabiegów Detox System pierwszy raz w moim dorosłym życiu cykle menstruacyjne nie sprawiają mi bólu, stan mojej skóry znacznie się poprawił, czuję się mniej zestresowana i mam więcej energii. A.G. Surrey Byłam leczona na oddziale toksykologii przemysłowej, a potem w klinice środowiskowej. Wybrałam około 50 kroplówek EDTA, które łączą metale ciężkie i powodują ich usunięcie z organizmu. Po zabiegach czuję się wspaniale. Szkoda, że tak mało ludzi zna tą wspaniałą metodę odtruwania, jaką jest Detox System. Przesyłam pozdrowienia i dziękuję za pomoc. Wdzięczna pacjentka, Stuttgart Trzy lata temu, odkąd przeprowadziłam się do nowego domu, zaczęły się moje problemy z alergią. Przejawiają się w ten sposób, że wokół oczu (szczególnie na powiekach) oraz częściowo na twarzy i szyi zaczęły pojawiać się czerwone plamy. Były bardzo suche i swędzące. Kolejni dermatolodzy robili mi różnorodne badania, przepisywali lekarstwa (w większości sterydy) i maści. Owszem, pomagało mi to tymczasowo, ale po odstawieniu lekarstw wracało mi uczulenie jeszcze bardziej zaawansowane. Po dwóch latach, po serii żmudnych testów postawiono mi diagnozę, ze najprawdopodobniej przyczyną mojej alergii są farby, a właściwie opary farb utleniające się ze ścian w moim domu. Niestety, nic poza sterydami nie było mi wtedy w stanie pomoc, dopóty, dopóki nie zrobiłam sobie serii zabiegów urządzeniem Detox System. Zaproponowano mi serię zabiegów, po których każdorazowo pobierano wodę do badania laboratoryjnego. W okresie mniej więcej dwóch tygodni, moje uczulenie na twarzy i szyi zdecydowanie się nasiliło. Byłam przerażona, ale poinformowano mnie, że to właśnie w ten sposób ujawnia się właściwa reakcja oczyszczająca. Minęło już kilka miesięcy od zabiegów i stwierdzam, iż mój problem z alergią zniknął. Na twarzy nic się nie pojawia, co zdecydowanie wpływa na moją kondycję psychiczną. Nie ukrywam już zapuchniętych i zaczerwienionych oczu pod ciemnymi okularami i nareszcie mogę używać kosmetyków do twarzy. B.M. Polska November 2006 Szybko i efektywnie Zabieg Detox System można stosować nie częściej niż co 2-3 dni. Trwa on około 30 minut. Generalnie stosuje się serię ok.10 zabiegów. Zależy to jednak od rodzaju schorzenia. W przypadku np. alergii czy bólów reumatycznych potrzebnych jest ok. 15 zabiegów. Przy problemach krążenia czy żylakach - liczne, pozytywne rezultaty zanotowano po wybraniu 20 zabiegów i więcej. Zalecana jest miesięczna przerwa między seriami zabiegów. Nie ma przeciwskazań do powtarzania serii zabiegów. Z zabiegów powinny zrezygnować jedynie osoby chore na epilepsję, po przeszczepie organów, kobiety w ciąży lub posiadające rozrusznik serca. DETOX SYSTEM debiutuje w salonach kosmetycznych W dzisiejszym świecie pielęgnacja urody nie ogranicza się już tylko do usunięcia zaskórniaków czy zaaplikowania dobrej maseczki. Dzisiejsze spojrzenie na zdrowy, promienny wygląd i dobrą sylwetkę obejmuje głębszą i bardziej wnikliwą analizę zagadnienia. Spośród wielu różnorodnych proponowanych nam zabiegów oraz naturalnych metod przywracania nam urody oraz sprawności naszemu organizmowi, ogromnym uznaniem na całym świecie cieszy się metoda DETOX SYSTEM, opracowana przez angielską lekarz doktor Mary Stags. Liczne badania naukowe, testy laboratoryjne oraz tysiące pozytywnych opinii osób korzystających z aparatu DETOX SYSTEM uczyniły go niezwykle skutecznym i wyjątkowym w dziedzinie oczyszczania i rewitalizacji organizmu. DETOX SYSTEM to przede wszystkim stymulacja, która wyzwala w naszym organizmie zadziwiające zdolności regeneracji i odbudowy. Wzbogacona energetycznie komórka jest zdolna do szybkiej odbudowy uszkodzonych struktur, co w konsekwencji przywraca jej prawidłową biologiczną aktywność. Komórka lepiej pobiera substancje odżywcze i również sprawniej wydala zanieczyszczenia. Podczas profilaktycznego oczyszczania organizmu z toksyn, najbardziej widoczne są efekty kosmetyczne. Skóra staje się aksamitna i delikatna. Wybielają się przebarwienia oraz znikają liczne zmiany alergiczne. Lepsze utlenienie, a co za tym idzie ukrwienie skóry, działa ujędrniająco i odmładzająco. Detox System nie tylko poprawia wygląd skóry całego ciała. Pomaga też w walce z cellulitem i nadmiarem tkanki tłuszczowej. Jakakolwiek kuracja powinna rozpoczynać się od oczyszczenia organizmu z toksyn i przywrócenia mu równowagi energetycznej. Z tego też powodu wszelkie kuracje odchudzające oraz pielęgnacyjne należy rozpoczynać od zastosowania zabiegów oczyszczających organizm z toksyn. Nieprawidłowe odżywianie, przewlekłe zażywanie leków, stres, wreszcie nadmiar używek, a także zanieczyszczone środowisko gromadzą w nas systematycznie toksyny. Usunięcie z organizmu toksyn jest szczególnie ważne przy każdej formie odchudzania, ponieważ duże ilości toksyn uwięzionych w tkance tłuszczowej podczas jej rozpadu ponownie dostają się do organizmu. DETOX SYSTEM pozwala organizmowi w niezwykle szybki oraz skuteczny sposob pozbyć się szkodliwych substancji i innych zanieczyszczeń, które codziennie gromadzą się w naszych organizmach. Jeszcze ważniejszym polem, na którym DETOX SYSTEM może pomóc, jest walka z wolnymi rodnikami. Współczesna medycyna i kosmetologia coraz częściej mówią o wolnorodnikowym podłożu starzenia się skóry. Jak wynika z doświadczeń, urządzenie DS bardzo skutecznie neutralizuje wolne rodniki. Stąd tak ogromną wagę przywiązuje się do tych zabiegów. Dzięki takiemu bowiem podejściu można osiągnąć naprawdę znakomite efekty pielęgnacji twarzy i ciała. Gabinety kosmetyczne oraz renomowane salony medycyny naturalnej, które stosują aparat DETOX SYSTEM, potwierdzają powyższe obserwacje. A w kolejnym artykule z cyklu artykulów związanych z detoksykacją organizmu metodą Detox System, znajdziecie Państwo kolejne opinie osób stosujacych zabiegi, a także więcej informacji na temat budowy urządzenia Detox System oraz przebiegu samego zabiegu. Światowy lider w rewitalizacji i oczyszczaniu organizmu DETOX SYSTEM już od września na rynku polonijnym oczyszczanie krwi usuwanie toksyn neutralizacja wolnych rodników działanie bakteriobójcze pozbywanie się nadmiaru tkanki tłuszczowej, bólów miesiączkowych oraz zmian alergicznych poprawa krążenia lepsza przemiana materii przywracanie równowagi energetycznej organizmu Przedstawiciele Firmy serdecznie zapraszają na promocyjny pokaz oryginalnego urządzenia brytyjskiego DETOX SYSTEM, który odbędzie się w sklepie BACK TO NATURE, INC. przy 3101 N. Milwaukee Ave. w Chicago, IL (obok Polameru) w sobotę 25 listopada w godz. od 10am do 5pm, a także 19 listopada przy 303 Dandee Rd. w Wheeling, IL w godz. od 10am do 4pm. Po umówienie w sprawie zakupienia urządzenia bądź skorzystania z zabiegów jonizacyjnych wykonywanych tym urządzeniem prosimy dzwonić: lub pytać o więcej informacji we wszystkich sklepach BACK TO NATURE, INC. Przy powołaniu się na to ogłoszenie otrzymacie Państwo $100 zniżki przy zakupie urządzenia, a zabiegi w promocyjnej cenie tylko $25 za 30-minutowy zabieg plus koszt jonizatora tj. $35 - indywidualnie stosowany w serii zabiegów. Dodatkowo, przy wykupieniu zalecanej serii 8 do 10 zabiegów, jonizator otrzymujecie Państwo za darmo! UWAGA! Zastosowanie podczas każdego zabiegu specjalnej, jednorazowej folii antybakteryjnej oraz wykupionego przez każdą osobę, indywidualnie stosowanego, wymienialnego jonizatora, zapewnia Państwu sterylność i komfort zastosowania wszelkich zasad higieny podczas każdego zabiegu. Przy zakupie urządzenia Firma gwarantuje pełne przeszkolenie oraz udziela 2-letniej gwarancji dotyczącej ewentualnych uszkodzeń w pracy urządzenia. Detox System jest opatentowanym, potwierdzonym Certyfikatem Zgodności urządzeniem, które bezpiecznie i z ogromną skutecznością pomoże w oczyszczeniu Twojego organizmu. TISANAX Tybetański preparat ziołowy regulujący czynności przewodu pokarmowego TISANAX zapobiega niestrawnościom, zaparciom i tworzeniu się nadmiernych gazów. TISANAX - leczy problemy żołądkowojelitowe, a nie tylko likwiduje objawy TISANAX - stuprocentowo naturalny i nie powodujący działań ubocznych; może być stosowany przez dłuższy czas TISANAX produkowany pod ścisłym nadzorem naukowców TISANAX wywodzi się z tej samej rodziny leków co PADMA 28 (Adaptrin) i znany był w Polsce przedwojennej jako BADMA 179 TISANAX - produkowany wyłącznie przez firmę Back to Nature, we współpracy z rodziną Badmaev TISANAX dostępny we wszystkich sklepach Back to Nature oraz w innych najlepszych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi. Zdrowie, Uroda i Życie 13

14 Oddziaływanie DMG na czerniaka i przerzuty u myszy W kolejnych badaniach myszy podzielono na pięć grup. W grupie kontrolnej, część otrzymała tylko wodę, część tylko DMG, a pozostałym myszom wstrzyknięto komórki czerniaka. Były dwie grupy eksperymentalne, które otrzymały czerniaka i DMG. Pierwsza grupa otrzymała komórki czerniaka, a pięć dni później zaczęła otrzymywać DMG. Myszom podawano DMG do końca badań. W drugiej grupie zaczęto podawać DMG pięć dni przed wstrzyknięciem komórek czerniaka, kontynuując aż do zakończenia badań. W badaniach tych myszy, którym podano DMG przed komórkami czerniaka, miały reprezentować osoby, które stale stosują DMG jako środek zapobiegajacy rakowi. Grupa, która zaczęła przyjmować DMG pięć dni po wstrzyknięciu czerniaka, miała reprezentować osoby, które przyjmują DMG leczniczo, po zdiagnozowaniu u nich raka. Badania potwierdziły, że DMG znacznie obniżyło powstawanie guzów i zapobiegało ich przerzutom do innych części organizmu. Badania te wykazały, iż DMG może przynieąć duże korzyści przy zapobieganiu rakowi, jak również w leczeniu raka. Dalsze badania nad posiewem komórek w Clemson University wykazały, iż DMG może aktywnie działać w przypadkach innego rodzaju raka, jak np., rak piersi, rak szyjki macicy czy rak prostaty. DMG wykazało również silne działanie przeciw-guzowe przeciwko czerniakowi przy analizie CAM (chorrioallantoic membrane chick embrio błony kosmówki omoczniowej kurzego embrionu). DMG obniżyło wzrost guza o 60 procent w porównaniu do grupy kontrolnej. Ta druga metoda badań wzmacnia potencjalne, kliniczne, przeciwguzowe zastosowanie DMG. Czerniaki nie są łatwo rozpoznawalne przez układ odpornościowy ze wzgłędu na niski poziom MHC (major histocompatibility complex główny układ zgodności tkankowej), który identyfikuje je z komórkami odpornościowymi. DMG zwiększa ekspresję MHC na komórki guza, aby zwiększyć wykrywalność normalnie nierozpoznawalnych przez układ odpornościowy guzów czerniaka. Przyszłe badania skoncentrują się na okreoleniu najbardziej skutecznej dziennej dawki DMG potrzebnej dla lepszego kontrolowania rozwoju guza i zapobieganiu przerzutom. DMG i czerniak Wszystkie myszy w grupie kontrolnej, którym wszczepiono komórki czerniaka, zdechły, ale 71 procent myszy, którym podawano DMG, przeżyło. DMG oddziaływało na komórki odpornościowe, które lokalizowały guzy i zapobiegały przerzutom. Myszy, ktorym podawano DMG i wszczepiono czerniaka, żyły dłużej, miały mniej guzów i wykazały mniejszy wzrost guzów niż te, którym DMG nie podawano. W kurzych embrionach DMG obniżało wzrost guza o 60% w porównaniu do grupy kontrolnej. Badania na myszach wykazują, że im wcześniej podane będzie DMG, tym większa będzie szansa korzyści przeciwrakowych. Fragmenty książki dr Rogera V. Kendalla pt.: Po zdrowie z DMG część 18 BADANIA NA ZWIERZĘTACH Jest wiele przykładów przeciwguzowego działania DMG u psów i koni, o których donoszą właściciele tych zwierząt. Jeden z takich przypadków opisuje dr Hans Kugler w Aktualnościach Medycyny Prewencyjnej (Preventive Medicine Update 1980). Przypadek ten dotyczy jego 11-letniego owczarka, Foxie. Pod koniec 1987 zdiagnozowano u niej duży guz w brzuchu. Był to prawdopodobnie rak. Lekarz weterynarz postawił diagnozę i zalecił natychmiastową operację. USG i badanie krwi wskazywały na bardzo duży guz, który prawdopodobnie miał już przerzuty do wątroby i nerek. Biorąc to pod uwagę, dr Kugler zrezygnował z operacji i postanowił zastosować naturalny program przeciwguzowy, wzmacniający odporność, obejmujący DMG oraz produkt zawierający ekstrakt spiruliny i alg dunaliella o nazwie phycotene. Do programu włączył rownież suplement zawierający podstawowe witaminy i minerały oraz koncentrat wątroby wołowej. Foxie otrzymywała dziennie 250 mg DMG firmy Food Science Corporation i ekwiwalent do IU witaminy A z phycotene. Będąc na początku w bardzo słabym stanie, Foxie zaczęła poprawiać się już po pierwszym tygodniu stosowania tego programu. Poprawił się poziom energii i sen, a badanie wykazało, że masa guza znacznie zmiękła. Po sześciu tygodniach guz skurczył się do prawie połowy początkowego rozmiaru i malał w dalszym ciągu aż do dwunastego tygodnia, gdy był już prawie niewyczuwalny. Podczas kolejnych badań dr Jansen stwierdził, że guz zupełnie zniknął. Foxie powróciła do swojej zwykłej aktywności i nie miała już żadnych objawów choroby. Jej niezwykłe wyleczenie było wynikiem stosowania kombinowanej terapii odżywczej, w skład której wchodziło DMG. Ponieważ stosowane były również inne czynniki, rola, jaką odegrało DMG w likwidowaniu guza nie jest dokładnie znana. W oparciu o najnowsze wyniki trzech specyficznych badań, w których DMG wykazało działanie przeciwguzowe oraz jego zdolność do zwiększania komórkowego wytwarzania TNF (Tumor Necrosis Factor czynnik martwicy guza), można przypuszczać, że DMG odegrało prawdopodobnie znaczną rolę w wyzdrowieniu Foxie. Dopiero po zakończeniu dobrze kontrolowanych badań na zwierzętach znany będzie bardziej kompletny obraz przeciwguzowej skuteczności DMG. DMG PRZYNOSI KORZYŚCI CHORYM NA RAKA DMG może zapobiegać rakowi poprzez odtoksycznianie czynników rakotwórczych, wzmacnianie obu ramion reakcji obronnych, działając jako donor metylu, obniżając poziom kwasu mlekowego, aktywując naturalne komórki zabójcze, zwiększając wykorzystanie tlenu i dostarczając przeciwutleniające wsparcie dla ochrony DNA. Złośliwe komórki rozwijają się w beztlenowym środowisku i uzyskują energię z zamiany glukozy na kwas mlekowy. W związku z tym komórki rakowe obumierają w obecnooci tlenu. DMG wzmaga pobieranie tlenu przez komórki nawet, gdy dostępny jest niski poziom tlenu, co skutecznie obniża poziom kwasu mlekowego, ktory sprzyja rozwojowi komórek rakowych. Dostarczanie odpowiedniej ilości tlenu zapobiega również przekształcaniu się normalnych komórek w komórki rakowe. Utrzymując wysoki poziom oddychania tlenowego i obniżając poziom kwasu mlekowego DMG sprawia, iż środowisko organizmu staje się wrogim dla komórek rakowych i bardziej produktywnym dla zdrowienia i wzrostu zdrowych komórek. RAK A UKŁAD ODPORNOŚCIOWY Układ odpornoociowy organizmu atakuje i eliminuje nie tylko czynniki rakotwórcze, lecz również komorki rakowe. Komórka rakowa nie jest obcym najeźdźcą, jest ona własną, przekształconą komórką organizmu, która stale się rozmnaża. Obrona organizmu przed rakiem regulowana jest przez białe ciałka krwi (limfocyty), które ścigają i niszczą komórki rakowe. Rak ma 100-krotnie większe szanse rozwoju u ludzi, którzy przyjmują leki syntetyczne, które osłabiają układ odpornościowy, niż u osób z normalną odpornością. Antygeny znajdują się na powierzchni wszystkich komórek i zwykle układ odpornościowy nie kieruje ataku w ich stronę. Gdy komórka staje się rakową, nowe antygeny, nieznane organizmowi, pojawiają się na powierzchni komórki. Komórka przypomina okręt przejęty przez piratów. Gdy tylko wywieszą oni piracką flagę, flota (białe komórki krwi) wie, że okręt nie należy już do niej i zaczyna organizować przeciw niemu obronę. W taki sam sposób układ odpornościowy określa to nowe zjawisko w komórce jako coś obcego i stara się ujarzmić lub zniszczyć komórki rakowe. Nawet w przypadku sprawnie działającego układu odpornościowego, organizm nie zawsze może zniszczyć wszystkie komórki rakowe. DMG wzmacnia układ odpornościowy, powodując bardziej skuteczną reakcję przeciwko czynnikom rakotwórczym i komórkom rakowym. DMG może również przeciwdziałać negatywnym skutkom wolnych rodników, które wytwarzane są w organizmie podczas normalnych procesów komórkowych chroniących komórki i DNA od uszkodzenia przez wolne rodniki. TERAPIA ODPORNOŚCIOWA Obecne badania dotyczące leczenia raka kieraują się w stronę interwencji odpornościowej poprzez stosowanie cytokin, takich jak czynnik martwicy guza alfa (TNF-a), interlukin 1 (IL- 1), interlukin - 2 (IL-2) i interferon beta (INFb). DMG zwiększa wytwarzanie przeciwguzowych cytokin, szczególnie TNF-a, które zwiększają zdolność organizmu do walki z komórkami rakowymi. DMG zwiększa wytwarzanie cytokin, co wpływa na zwiększone wytwarzanie limfocytów układu obronnego. DMG zwiększa wytwarzanie TNF-a, IL-1, IL-2 i INF-b, co może być jednym możliwym wytłumaczeniem przeciwguzowego działania DMG. DMG może bezpośrednio oddziaływać na komórki guza i przeciwdziałać tworzeniu się guza. DMG może również działać jako chemiczny posłaniec i przyłączać się do komórek odpornościowych i modulując je, powodować aktywowanie komórek NK, które niszczą komórki rakowe. DMG zwiększa reakcje obronne poprzez metylację i bezpośrednie oddziaływanie na komórki jako informator dla kontrolowania wszelkiego nienormalnego wzrostu komórki. DMG obniża podatność na raka poprzez zwiększanie reakcji obronnych przeciwko odchylającym się od normy komórkom rakowym. DMG zwalnia również pojawianie się guza i wywiera bezpośrednie przeciwguzowe działanie. DMG zwiększa populację krążących limfocytów B i T i cytotoksycznych makrofagów, aby pomóc organizmowi bronić się przed rozwojem przerzutów. Ciąg dalszy w następnym wydaniu DMG Rewelacyjny suplement firmy Back To Nature DMG (dwumetyloglicyna) wspiera układ odpornościowy (np. w przypadku grypy i salmonelli), krążenie, czynności sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mięśni i wytrzymałość. Stosowanie DMG w przypadkach autyzmu przynosiło poprawę już po tygodniu podawania suplementu (poprawy spodziewać się można po dniu do kilku tygodni stosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji, suplementacja DMG powodowała poprawę zachowania, mowy i progu frustracji w ciągu 24 godzin. Dwumetyloglicyna (DMG) występuje w komórkach zarówno roślin jak i zwierząt. Organizm ludzki wytwarza DMG w bardzo małych ilościach. Uzupełnianie diety wyższymi dawkami DMG znacznie poprawia odżywcze środowisko komórki. Stwierdzono, iż dwumetyloglicyna skutecznie wspiera czynności układu odpornościowego i lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komórkowym.* Nasze produkty posiadają cztery amerykańskie patenty dotyczące wartości N, N-Dwumetyloglicyny i jej stosowania dla poprawy odporności i korzystnego wpływania na procesy komórkowe. DMG może przynieść korzyści każdemu, bez względu na wiek i stopień aktywności. Nasze smaczne tabletki do ssania słodzone są ksylitolem (xylitol). Pomaga utrzymać poziom cholesterolu w granicach normy Wspiera układ odpornościowy Wspiera czynności sercowo-naczyniowe Wspiera czynności mózgu i ostrość umysłu Wspiera wykorzystanie tlenu Obniża gromadzenie się kwasu mlekowego podczas ćwiczeń Wzmaga energię Poprawia wytrzymałość u sportowców Wspiera przemianę glukozy Uwaga! Badania wykazały, że skuteczne są tylko tabletki DMG do ssania (pod język). Połykanie kapsułek lub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutków. Tylko podjęzykowa absorbcja, szeroko stosowana w homeopatii, działa jak zastrzyk. Połykanie suplementu może doprowadzić do rozkładu w żołądku i jelicie cienkim, powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynoszą suplementy DMG firmy Back To Nature (tak rozpuszczalne pod językiem tabletki jak i płynny preparat DMG). DMG do nabycia w sklepach Back To Nature. 14 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

15 DMG przynosi korzyść cierpiącym z powodu choroby sercowo-naczyniowej Posiadasz doskonałą bezstresową pracę? Zostałeś obdarzony łaską Świętej Rodziny? Masz zdrowie jak koń? Jeśli nigdy nie chorowałeś i masz doskonałe, bezstresowe życie to DMG jest nie dla Ciebie! JEDNAKŻE, jeśli zmagasz się z korkami na drodze w godzinach szczytu, aby zdążyć do pracy, która doprowadza do ataków migreny; jeśli po zabraniu dzieci z boiska i odwiezieniu ich z całym ich majdanem do domu, zauważasz, że pies narobił na Twój ulubiony fotel; jeśli przypominasz sobie nagle, że dziś jest Twoja kolejka do przygotowania kolacji i jeśli chcesz położyć się do łóżka na cały następny tydzień, ale wykorzystałeś już wszystkie dni chorobowe w tym roku... jeśli tak wygląda Twoje życie, to DMG jest dla Ciebie! Dlaczego? Pytasz... Co DMG może dla Ciebie zrobić w Twoim normalnym, codziennym, wypełnionym stresem życiu? Czy DMG naprawdę zrobi jakąś różnicę? Tysiące ludzi w ciągu ostatnich 25 lat którzy stosowali DMG jako część swojego programu odżywczego, odpowiedzą TAK! DMG może pozytywnie oddziaływać na układ obronny w wieloraki sposób. DMG ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwnowotworowe i wiele innych. Dziś chcę omówić wpływ DMG na serce Stosowanie suplementu DMG jest korzystne dla osób mających problemy z krążeniem, wysokim ciśnieniem i chorobą sercowo-naczyniową. Poprawia ono rownież krążenie i obniża ryzyko miażdżycy tętnic, obniżając jednocześnie poziom homocysteiny. Jako metaboliczny czynnik wzmacniający, DMG obniża symptomy związane ze stresem fizycznym, emocjonalnym i środowiskowym, które mogą przyczynić się do nieprawidłowego funkcjonowania serca. wirus grypy Naturalny tybetański preparat LEDRETAN natychmiast przystosowuje organizm do walki z przeziębieniem i grypą. LEDRETAN pomoże ci poczuć się lepiej. Gdy tylko poczujesz nagłe objawy: kaszel, gorączkę, dreszcze, ból i bezsenność - może to być początek grypy. LEDRETAN jest dla ciebie. Zacznij przyjmować go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczyna ostro atakować, dostępny jest dawny, wypróbowany sposób na odpieranie ataków. Działa skutecznie u osób w każdym wieku. Ledretan jest do nabycia we wszystkich sklepach Back to Nature DMG umożliwia lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komórkowym, co pomocne jest w przypadku niedoboru krążeniowego i bólu dusznicowego. Wyniki badań klinicznych wskazują na to, iż DMG obniża ciśnienie krwi, cholesterol i poziom trójglicerydów. Dlaczego powinniśmy dbać o zdrowie serca? Ponieważ według ostatniej oceny statystycznej rządowego Narodowego Ośrodka Zdrowia i Amerykańskiego Stowarzyszenia Serca: Ponad 68 milionów Amerykanów ma jedną lub dwie postacie choroby sercowo naczyniowej. Choroba sercowo naczyniowa (CVD cardiovascular disease) jest głównym zabójcą, który zabija 40 procent z około 2,4 miliona Amerykanów, umierających każdego roku. Około Amerykanów codziennie umiera z powodu choroby sercowo naczyniowej, średnio jeden zgon co 33 sekundy. Choroba sercowo naczyniowa powoduje więcej zgonów każdego roku niż suma pięciu kolejnych głównych przyczyn zgonów, do których należą rak, choroba dolnych dróg oddechowych, wypadki, cukrzyca, grypa i zapalenie płuc. Prawie Amerykanów, którzy umierają z powodu choroby sercowo naczyniowej jest w wieku poniżej 65 lat. Doktor nauk medycznych, kardiolog, Mitchell Pries, przeprowadził w latach 1979 do 1984 badania kliniczne stosując DMG u ponad 400 pacjentów z problemami sercowonaczyniowymi. Stwierdził on, że DMG jest pomocne przy leczeniu pacjentów z dusznicą bolesną, arytmią, wysokim ciśnieniem krwi, niewydolnością krążenia, wysokim poziomem cholesterolu i hiperlipo-proteinemią. Dr Pries również stwierdził, że DMG poprawia czynności układu sercowonaczyniowego, poprawia samopoczucie, zmniejsza poziom cholesterolu i trójglicerydów, zmniejsza ból przy dusznicy, obniża ciśnienie krwi i poprawia reakcje serca przy stresie Pigułka, która może oprzeć się grypie wysiłkowym. To korzystne oddziaływanie DMG było przypisane jego zdolności poprawiania wykorzystania tlenu i przemiany lipidów. Ostatecznie dr Pries stwierdził, że w porównaniu do grupy kontrolnej, grupa której podawano DMG wykazała lepszy ogólny postęp i wiele uczestniczących w badaniach osób było w stanie znacznie ograniczyć potrzebę dodatkowych leków. W swoich badaniach klinicznych dr Pries również zauważył, iż DMG znacznie obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów. Pacjenci z wysokim poziomem cholesterolu i trójglicerydów wykazali znaczną poprawę. Dr Pries stwierdził, iż wydaje się, że przyjmowanie DMG pomaga kontrolować lipoproteiny surowicze poprzez obniżanie LDL i zwiększanie poziomu korzystnej lipotropiny wysokiej gęstości (HDL) co, jak wykazały inne badania, obniża ryzyko ataku serca i udaru. Dr Pries doniósł, iż pacjenci z problemami sercowonaczyniowymi, przyjmujący DMG mieli: Obniżony poziom cholesterolu i trójglicerydów. Mniejszą arytmię podczas testów po sześciu miesiącach. Zrównoważoną lipoproteinę surowiczą, obniżony poziom LDL i zwiększony poziom HDL Lepsze ogólne samopoczucie i optymizm. Ogólną poprawę krążenia, mierzoną metodą Dopplera. Mniejszy lub wyeliminowany ból przy dusznicy bolesnej. Obniżone ciśnienie krwi (pacjenci z nadciśnieniem). Poprawę reakcj serca u osób przechodzących wysiłkowy test na stres. Widzimy więc że DMG obniża wysoki poziom cholesterolu, poprawia krążenie, obniża wysoki poziom trójglicerydów i pomaga ludziom w utrzymaniu bardziej żywego, energicznego i optymistycznego nastroju. Wraz z wiekiem znacznie zwiększa się uszkodzenie serca i naczyń krwionośnych, powodujące zaburzenia w krążeniu i trudności w pompowaniu odpowiedniej ilości krwi do organizmu. Przyjmowanie DMG może pomóc w utrzymaniu optymalnych czynności serca i układu sercowonaczyniowego, chronić i wzmacniać serce i naczynia krwionośne, zwiększać poziom energii i utrzymywać właściwe ciśnienie krwi i właściwy poziom cholesterolu, trójglicerydów i homocysteiny. Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (7) Wytnij i zbieraj BASIL - Olejek ten uzyskuje się w wyniku parowej destylacji liści i kwiatów, pochodzi z Indii, Egiptu, stanu Utah i Francji. Olejek basil ma właściwości antybakteryjne, zapobiega infekcji, przeciwzapalne, antyseptyczne (żołądek, wnętrzności), przeciw skrczowe (potężne), antywirusowe, odśluzowujące (żyły, tętnice płucne, prostata), stymulujące (nerwy, kora nadnerczy) i podnoszące na duchu. Bazylia może też przeciwdziałać nieżytom nosa, działać antydepresyjnie, energizująco i wzmacniająco. Bazylia uważana była przez starożytnych Greków za królową roślin, i używana do namaszczania królów. Hindusi umieszczali gałązki bazylii na piersiach zmarłej ukochanej osoby, aby chroniła ją przed złem i prowadziła bezpieczną drogą w następne życie. Podejrzewając, że ma właściwości afrydozjaku, włoskie kobiety umieszczały bazylię w widocznym miejscu aby przyciągnąć zalotników, a mężczyźni darowali ją ukochanym kobietom. Bazylia była używana w starożytności w problemach oddechowych, trawiennych i dolegliwościach nerek, padaczce, ukąszeniach jadowitych owadów lub węży, gorączce, epidemii i malarii. Można też stosować ją w migrenie (szczególnie powiązanej z wątrobą i woreczkiem żółciowym), zmęczeniu umysłowym, krwawieniu miesięcznym (skąpym). Olejek basil zaleca się także przy bólach, niepokoju, bronchicie, chronicznych przeziębieniach, depresji, poprawianiu koncentracji, pamięci i trawienia, omdleniach, zmęczeniu (umysłowym), gorączce, bólach głowy, bezsenności, podagrze, hemoroidach, czkawce, ukąszeniach owadów (łagodzi), skurczach mięśni, cystach jajników, problemach z prostatą, zapaleniu błony śluzowej nosa, utracie węchu, ukąszaniu węża, wymiotach, użądleniu osy i krztuśćcu. Bazylia oddziałuje na system sercowo-naczyniowy, mięśniowy i układ kostny. Jej zapach pomaga utrzymać otwarty umysł i poprawić jasność umysłu. Olejek basil można nakładać na skronie, czubek nosa, punkty Vitaflex, i/lub bezpośrednio na potrzebne miejsce, zmieszany z olejem do masażu, zaleca się też dyfuzowanie. Generalnie olejek ten terapeutycznej jakości jest uważany za bezpieczny do użytku wewnętrznego, zaleca się jednak rozcieńczanie. Do rozpuszczania można używać mleka sojowego lub ryżowego. Nie powinny spożywać go dzieci poniżej 6 roku życia. Nie zaleca się kobietom w ciąży i osobom z padaczką. Dobrze się miesza z olejkami bergamote, birch, cypress, fir, geranium, helichrysum, lavender, lemongrass, marjoram, peppermint, spruce, wintergreen. Więcej informacji na temat aromaterapii można znaleźć na stonie oraz pod tel Więcej informacji na temat aromaterapii można znaleźć na stronie oraz pod tel November 2006 Zdrowie, Uroda i Życie 15

16 PACIORKI ROZKOSZY Klasyczna moc seksualna dla mężczyzn i kobiet Zaburzenie wzwodu może powodować poważne problemy dla męzczyzny, jego partnerki i ich związku. Taki związek może ucierpieć. Jest łatwe i proste rozwiązanie: Paciorki rozkoszy umożliwiają seksualną i romantyczną spontaniczność. Możesz niemalże natychmiast, o każdej porze i wszędzie osiągnąć twardą erekcję. Współżycie seksualne powinno być przyjemne, a nie przykre. Korzyści: Znacznie poprawiają zadowolenie ze stosunku seksualnego zarówno mężczyzny, jak i kobiety, zwiększając czas i przyjemność. Szybko działają, przynosząc skutki po 60 do 90 minutach doustnego przyjęia. U mężczyzn wywołują dużo mocniejszą i trwalszą erekcję, nawet u osób mających trudności z osiągnięciem i utrzymaniem Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (7) Wytnij i zbieraj erekcji oraz problemem z wytryskiem. U kobiet zwiększają wrażliwość i pobudzają większy orgazm. Zalecany sposób użycia: Połknij zawartość całego pakiecika, popijając wodą. Dla najlepszych rezultatów przyjmij minut przed stosunkiem. Działają najlepiej na pusty żołądek. Osoby przyjmujące pierwszy raz powinny przyjmować jeden pakiecik dziennie przez trzy dni. Najbardziej optymalny wynik powinien być osiągnięty 4-tego lub 5-tego dnia. Następnie można przyjmować w razie potrzeby. Nie ma potrzeby przyjmowania dwóch pakiecików w ciągu 24 godzin. Paciorki rozkoszy sporządzone są z mieszanki rzadkich ziół rosnących w północnych Chinach. Zaczynają skutkować po 60 do 90 minutach lub krócej i działają do 48, a nawet do 72 godzin i są skuteczne tak po pierwszym jak i po każdym kolejnym zastosowaniu własnej godności i intymne związki. Jako niezawodny preparat ziołowy, Paciorki rozkoszy stosowane były w Chinach od ponad tysiąca lat. Od czasu wprowadzenia tego suplementu miliony ludzi w Azji korzystają z jego dobrodziejstw, nie stwierdzając jakichkolwiek negatywnych skutków ubocznych. Paciorki Rozkoszy można nabyć we wszystkich sklepach Back To Nature Trądzik Dolegliwość ta może być związana między innymi z zaburzeniem równowagi hormonalnej i stresem. Można zastosować olejki eteryczne bergamot, cedar wood, Clarity (na skronie), Clary sage, clove, eucalyptus, Eucalyptus radiata, frankincense, Gentle Baby, geranium, German chamomile, juniper, lavender, lemon, lemongrass, marjoram, melaleuca (Tea Tree), Melrose, myrtle, patchouli, petitgrain, Purification, Raven, revensara, RC, rosemary, rosewood, sage, sage lavender, sandalwood, Sensation, spearmint, thyme, vetiver, yarrow. Należy nakładać jeden z powyższych olejków miejscowo lub wpuścić ok. 10 kropli olejku do butelki z rozpylaczem i spryskiwać mgiełką twarz kilka razy dziennie. Higiena osobista A*R*T program higieny skóry, Prenolone/ Prenolone +, Progessence, Rose ointment, olej do masażu Sensation. Suplementy ComforTone, ICP, Essentialzyme, JuvaTone i Sulfurzyme. Może być pomocne oczyszczenie okrężnicy. Kiedy zaczyna się u dorosłych Prenolone/ Prenolone +, Progessence, jeśli trądzik wywodzi się z zaburzenia równowagi hormonalnej. Regeneracja na poziomie komórkowym Palmarosa, rosewood. Leczenie najlepiej użyć olejki o działaniu antybakteryjnym i przeciwzapalnym jak geranium, melaleuca, Melrose i rosewood. Trądzik zakaźny clove Związany z miesiączką występującemu przed lub w środku cyklu trądzikowi można zaradzić równoważąc hormony. Higiena osobista - Prenolone/ Prenolone +, Progessence. Suplementy CortiStop (dla kobiet), FemiGen, Super B. Uwalnianie toksyn należy użyć olejki napotne, jak chamomile, hyssop, juniper, lavender, rosemary i thyme, które pomogą w uwalnianiu potu. Wymienione olejki, produkty i suplementy można znaleźć na stronach intenetowych Więcej informacji na temat aromaterapii można znaleźć na stronie oraz pod tel HOROSKOP Koziorożec (12/22-1/19) Będziesz w dobrej formie, choć możesz czuć się bardziej senny i spokojny niż w poprzednich miesiącach. Na długie spacery czy forsowne ćwiczenia trudno będzie cię namówić, bo rozleniwiać cię będzie półsekstyl Marsa. Miesiąc sprzyja odkrywaniu ciekawych diet i gotowaniu egzotycznych potraw. Twój smak bardzo się wyostrzy, a dla realizacji swoich zachcianek zdolny będziesz jechać na drugi kraniec miasta. Wodnik (1/20-2/18) Tej jesieni poszukiwać będziesz raczej wsparcia i bezpieczeństwa, niż nowych przygód i szalonych romansów. Możesz pomylić miejsce randki lub przegapić sygnały, jakie daje ci inna osoba. Miesiąc sprzyja miłości, ale nie umawiaj się z osobami o złej reputacji. Plotki i domysły, jakie inni będą mieli na wasz temat, mogą wydać ci się krzywdzące. Ryby (2/19-3/20) Przestaniesz zajmować się tym, co nie jest aż takie ważne i będziesz domagał się, aby wszyscy szanowali twój czas i zapał. Jeśli okaże się, że czas z czegoś zrezygnować, to zrób to bez żalu. Zabierz się za niezbędne porządki i nie przejmuj wciąż sprawami, na które nie masz wpływu. Najbardziej zyskowne okażą się pomysły i propozycje, do których zabierałeś się przez poprzednie miesiące roku. Baran (3/21-4/19) Zapowiada się trudniejszy miesiąc, w którym zajmiesz się raczej kończeniem już rozpoczętych spraw, niż angażowaniem w ryzykowne znajomości i nowe propozycje. Postanowisz uporać się z zaległościami, zacznie ci bardziej niż zwykle zależeć na świętym spokoju. Aura sprzyja układaniu poważnych planów finansowych i robieniu porządków w rachunkach. Byk (4/20-5/20) W tym miesiącu będziesz refleksyjnie nastawiony do życia. Postanowisz jeszcze raz przemyśleć sprawy, jakie rozpocząłeś w tym roku. Naprawisz błędy, ale też pozbędziesz się niewygodnych przyzwyczajeń. Na nowe zadania przyjdzie jeszcze czas w listopadzie. Teraz uporządkuj swoje sprawy, a w grudniu będziesz liczyć na większe zyski. Miesiąc szczególnie sprzyja działaniom, które związane są z pieniędzmi. Bliźnięta (5/21-6/21) Opozycja Słońca i Merkurego sprzyja kontaktom z innymi ludźmi. Pojawi się więcej przyjaciół i więcej współpracowników, którzy będą chcieli poznać twoje opinie i przekonać cię do swoich planów. Bądź jednak ostrożny, bo cały szum i pośpiech może zmęczyć cię, a nawet być powodem różnych sporów. Zastanów się dobrze, co i kto ci sprzyja, bo opozycja Marsa zwiastuje sporo zamieszania. Grożą ci emocjonalne szantaże, wśród których będziesz musiał sprytnie lawirować. Rak (6/22-7/22) Wreszcie udowodnisz sobie i innym, że jeśli naprawdę czegoś chcesz, to osiągniesz to. A więc może zapiszesz się na studia lub zaczniesz doskonalić język obcy? Partner stanie po twojej stronie, skoro tylko upewni się, że nie zamierzasz z nim rywalizować. W pracy, niestety, konieczny będzie kompromis, gdyż szef będzie miał wobec ciebie duże wymagania. Lew (7/23-8/22) Przed tobą udany miesiąc. Słońce i cztery planety w trygonach do twojego znaku zapewnią ci powodzenie. Trudne sprawy szybko zaczną układać się po twojej myśli, wrogowie znajdą sobie innych przeciwników. Przyjaciele wreszcie spełnią obietnice, jakie ci kiedyś złożyli. Lwy, które się uczą lub studiują odkryją nowe zainteresowania. To dobry moment, aby podjąć się wykonania dodatkowych projektów i zdobyć w ten sposób dobre oceny. Panna (8/23-9/22) Poczujesz wreszcie przypływ życiowej energii. Wykorzystaj planetarną aurę i na dobry początek miesiąca spraw sobie jakąś przyjemność. Zadbaj o wygląd, bo jak cię widzą - tak cię piszą! Wenus przebywa w twoim znaku, a to sprzyja pozytywnym zmianom w wyglądzie, wizytom u fryzjera czy kosmetyczki. Kiedy poczujesz, że czas odpocząć bądź przez jeden wieczór egoistą i po prostu odłóż na później męczące sprawy. Waga (9/23-10/22) Wagi będą w tym miesiącu dokładne i przedsiębiorcze. Zapragniesz cieszyć się uznaniem i energicznie zabierzesz się za nadrabianie służbowych zaległości. Twoja ambicja i wymagania zaskoczą współpracowników, ale uda ci się uniknąć konfliktów i starć z wrogami. Przestaniesz także pomagać osobom, które wykorzystują cudzą życzliwość. Uda ci się elegancko zakończyć znajomość, z której nie masz zbyt wiele pożytku. Skorpion (10/23-11/21) Postanowisz uporządkować swoje sprawy i nie będziesz litować się nad osobami, które czymś ci zawiniły. W pracy zabierzesz się za ważne projekty i nie zrezygnujesz z tego, co ci się należy. Staniesz się teraz bardziej niż zwykle wymagający i niecierpliwy. Czas sprzyja także załatwianiu rodzinnych spraw w urzędach lub u notariusza. Będziesz bronić waszych interesów, a wygrasz dzięki odwadze i sile charakteru. Strzelec (11/22-12/21) Tej jesieni staniesz się ambitny i odważny. Zainwestuj w coś zupełnie nowego i zaskakującego! To najlepszy czas, aby dokładnie przyjrzeć się swoim planom na przyszłość. Najciekawsze propozycje tym razem pochodzić będą od osób młodszych i od przyjaciół. Jeśli musisz podejść do ważnej rozmowy lub załatwić zaległe sprawy w urzędzie, to zaplanuj je przed 17 listopada. 16 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

17 Poznajmy się! kącik poetycki Krystyna Woźniak Andrzej Szaflicki Miła, pogodna, energiczna wdowa lat 53, niezależna finansowo, bez zobowiązań, pozna przystojnego Pana bez nałogów, inteligentnego o dobrym sercu. Najchętniej wdowca w wieku lat. Tylko poważne oferty. ZUŻ 449 Sympatyczny grubasek szuka przyjaciela na dobre i złe dni. Po 40 roku życia. ZUŻ 450 Poznam pana miłego, przystojnego, wysokiego, zadbanego, który lubi pracować, wyjeżdżać na wczasy, pójść do kina, teatru, lubiącego taniec, śpiew, grać na harmoni, niepalącego, około lat. Mam 50 lat, jestem sexowną dziewczyną. Czekam na ciebie. ZUŻ 451 Obywatel USA 40 wiosen poszukuje osoby w odpowiednim wieku, poważnie myślącej o życiu. Foto mile widziane. ZUŻ 452 Pani lat 59, obywatelka USA pozna w celach towarzyskich rówieśnika, któremu radości przysparza taniec, lektura i otaczający świat podziwiany w gronie przyjaciół. ZUŻ letnia sympatyczna rezydentka, wolna, wzrost średni, szczupła pozna pana w przybliżonym wieku jest domatorką. ZUŻ 454 Szukam pani, jestem samotny, mam 44 lata, 183 cm, 178 funtów, brązowe włosy, zielone oczy, urodzony w USA. Poważna oferta ZUŻ 455 Zachęcamy wszystkich samotnych do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce. Zrób ten pierwszy krok, a może okaże się, że ktoś na Ciebie czeka! Drodzy Czytelnicy! Ponieważ większość listów jest przesyłana do wybranego przez Państwo kandydata, listy przyjmowane są wyłącznie ze znaczkiem zwrotnym. Dziękujemy! Szukam panią z wyższym wykształceniem i przyjemną osobowością. Jestem inteligentnym mężczyzną z dużym poczuciem humoru. Niepijący i niepalący. ZUŻ 456 Bardzo samotna, spragniona przyjaźni i miłości, ponoć interesująca, bez nałogów, pozna pana prawego charakteru w wieku lat. ZUŻ 457 Wolny pan niezależny finansowo, trzeźwo patrzący na świat, pozna sympatyczną panią, która poważnie myśli o życiu we dwoje. Napisz, opłaca Ci się. ZUŻ 458 Sympatyczny pozna sympatyczną. Pan 42 lata, przystojny szatyn, inteligentny, wesoły, wysportowany, nieprzeciętny z miłą aparycją, cieszący się życiem, pozna ciekawą panią. ZUŻ 459 Wolny lat 64, obywatel, bez nałogów, pozna niepalącą panią, uczciwą, ceniącą wzajemny szacunek i czułe serce, a to zapewni wzajemną szczęśliwą jesień życia. ZUŻ 460 Poznam wdowca lub kawalera o łagodnym usposobieniu, inteligentnego, dobrego, religijnego, z którym wzajemnie spędzimy w sposób godny, szlachetny i miły resztę naszego życia. Mam 45 lat. Gdy się spotkamy resztę ocenisz sam. ZUŻ 461 CIENIE PAMIĘCI Cienie kamiennych tablic ustawione w kordon okryte łzą i patyną czasu zdziwione i niecierpliwe w Alei Zasłużonych dumne i te na uboczu zapomniane przystań zapal światło im na wieczność sobie na zbawienie Wojciech K. Borkowski Tylko artyści żyją wiecznie oni bywają nieśmiertelni nawet po wielu, wielu wiekach poznasz mistrzostwo dawnej kielni i znajdziesz w myślach filozofów w nutach mazurka tą myśl wieczną że sztuka jest najwyższą formą a jej mistrzostwo ostateczną ref. kosmos jest zimny jak lodowiec słońce nas grzeje przez pomyłkę tylko artysta jest wrażliwy chociaż on bywa nieszczęśliwy szanuj artystów szanuj artystów odrobinkę Gdy poznasz już dni swoje wszystkie, gdy noc się nad Tobą zatrzaśnie, na młynie niebieskim usiądziesz, odpłyniesz, gdzie ciszej i jaśniej, gdzie serca ze złota szczerego, gdzie konik cukrowy w zagrodzie, gdzie nikłą iskierką jaśnieje ten świat, z którym chciałeś być w zgodzie. Już chwile nie będą się spierać, do której z nich duchem należysz, korowód obłoków ulotny na Twoje spotkanie przybieży. A my, w malinowym chruśniaku, Twoimi będziemy śnić snami, nim wszystkie poznamy dni nasze, nim noc się zatrzaśnie nad nami. (Markowi Grechucie) PIOSENKA O ARTYSTACH TWÓJ KOROWÓD tylko artyści żyją wiecznie wrażliwość ich jak struna łka forma - barometr każdej pieśni osnowa działa, które trwa kolor jak ręka co biust pieści wiedza jak kartka jeszcze biała tylko artysta to zakleszczy w formę co bywa doskonała ref. kosmos jest zimny jak lodowiec słońce nas grzeje przez pomyłkę tylko artysta jest wrażliwy chociaż on bywa nieszczęśliwy szanuj artystów szanuj artystów odrobinkę Uwaga! Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem Poznajmy się oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy. Ogłoszenia w Zdrowiu są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkę kandydata wynosi $7. Za treść drukowanych ogłoszeń Redakcja nie ponosi odpowiedzialności. (treść ogłoszenia) Harmonia Duszy, Umysłu i Ciała MIND BODY ENERGY Uczysz się, studiujesz, ciężko pracujesz - fizycznie lub umysłowo - ten suplement jest dla Ciebie! Poprawia krążenie mózgowe (dotlenia mózg), poprawia pamięć, wspomaga koncentrację, sprzyja utrzymaniu dobrego stanu zdrowia! Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa imię i nazwisko adres telefon data podpis Ponieważ umysł, ciało i energia stanowią jedną całość, pozbycie się stresu, złości i innych negatywnych czynników oraz znalezienie produktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami życia jest tak samo ważne dla naszego zdrowia jak odżywianie, ćwiczenia i wszelkie inne sposoby utrzymania zdrowego organizmu. Pomoże nam w tym wspaniały, naukowo opracowany suplement firmy Back To Nature, MIND BODY ENERGY. DO NABYCIA WE WSZYSTKICH SKLEPACH BACK TO NATURE November 2006 Zdrowie, Uroda i Życie 17

18 Psycholog radzi Pochodzę z rodziny gdzie ojciec nadużywał alkoholu i cały świat kręcił się wokół jego picia. Ojciec stosował przemoc fizyczną, szczególnie względem mamy. Ja byłam jego ukochaną córeczką, zamkniętą w sobie i zalęknioną. Aby uporządkować swoje życie chodziłam na spotkania Alateen, uczestniczyłam w sesjach indywidualnych i grupowych dla DDA. I przyszedł taki moment, że odcięłam się od rodziny, wyprowadziłam się z domu i o własnych siłach stanęłam na nogach. Od trzech lat jestem w szczęśliwym związku małżeńskim, gdzie budujemy dom moich marzeń dla naszych dzieci, aby nie musiały przeżywać tego, co ja w przeszłości. Z rodzicami mam sporadyczny kontakt, nie angażuję się w ich problemy. I wszystko powinno być w porządku ale... Mój problem polega na tym, że często śnią mi się awantury domowe moich rodziców, przemoc ojca wobec mamy i JA w centrum; jakby pomiędzy nimi. Budzę się przerażona i zmęczona. Czuję się bezradna wobec przeszłości, na którą nigdy nie miałam wpływu. Obecnie jestem w ciąży, którą bardzo się cieszymy z mężem. Chciałabym uwolnić się od tych snów i normalnie żyć. Czy mogę sobie jakoś pomóc w tej sytuacji? Najprawdopodobniej Twoja obecna sytuacja życiowa fakt, że niebawem zostaniesz mamą, sprzyja temu, iż powracają do Ciebie wspomnienia z Twojego dzieciństwa. Przyjęcie nowej roli społecznej łączy się z nowymi zadaniami, którym towarzyszą pewne nadzieje, ale też i obawy. To dotyczy także Ciebie. Jesteś szczęśliwa, że pojawi się dziecko. Marzysz o zapewnieniu mu jak najlepszych warunków do życia i rozwoju. Wchodzenie w rolę rodzica powoduje, iż automatycznie odżywają ślady pamięciowe o Twoich rodzicach. Wspomnienia Twoich dziecięcych doświadczeń uaktywniają lęk, który może wyzwalać przykre wyobrażenia senne. Pojawiają się obok wielkich nadziei obawy, nawet nie uświadamiane, które wiążą się z Twoimi osobistymi, bolesnymi doświadczeniami z dzieciństwa. Tych doświadczeń, jak sama zauważasz, nie zmienisz. Jako dziecko nie miałaś wpływu na warunki, w których żyłaś. Jako matka, przeciwnie - masz wpływ na to, jak będzie wyglądało dzieciństwo Twojego dziecka. Masz też sporo siły i determinacji. Nauczyłaś się podejmować własne decyzje, stałaś się samodzielna i potrafiłaś zadbać o szczęśliwy związek. Posiadasz własne wartości i potrafisz się nimi kierować. Wraz z mężem jesteś gotowa otoczyć dziecko troską i miłością. Zadbałaś o warunki, by stworzyć dziecku szczęśliwą rodzinę. Możliwe, iż obecna sytuacja skłania Cię do przyjrzenia się swoim aktualnym kontaktom z rodzicami. Oni także wejdą w nową rolę zostaną dziadkami. Nie jesteś już małą dziewczynką skazaną na bezradność, ale dorosłą kobietą. Może w związku z tymi zmianami zapragniesz zmienić swoją relację z rodzicami, niekoniecznie uciekając od nich, ale na przykład zmieniając Wasze kontakty tak, by odpowiadały one Tobie, respektując własne granice i potrzeby? Jeśli trudno będzie Ci radzić sobie z aktualnymi emocjami czy wspomnieniami, możesz ponownie skorzystać z pomocy, o której wspomniałaś w liście (DDA). Po czym można rozpoznać depresję? 10 charakterystycznych objawów depresji to: 1. Smutek, przygnębienie, niemożność odczuwania radości ( nic nie cieszy ) 2. Zmniejszenie zainteresowań (np. niechęć zajmowania się swoim hobby) 3. Zmniejszenie aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania 4. Problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność) 5. Zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała (rzadziej zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała), suchość w ustach 6. Uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii 7. Lęk, uczucie wewnętrznego napięcia, niepokój w środku 8. Trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej 9. Poczucie beznadziejności, niska samoocena 10. Dolegliwości bólowe (bóle głowy, brzucha, bóle w klatce piersiowej, nerwobóle) Seksuolog radzi Uwielbiam miłość francuską! Zwykle to ja jestem stroną aktywną. Unikam pieszczot partnera, bo krępuje mnie to, że podczas orgazmu wydobywa się ze mnie jakaś bezwonna substancja. Co to takiego? U niektórych kobiet w trakcie orgazmu dochodzi do wytrysku, podobnego do ejakulacji u mężczyzn. W tym jednak wypadku wydzielina ta pochodzi albo z cewki moczowej, albo z pochwy. Wytrysk z cewki to jednak nie mocz! Wywołują go pieszczoty tzw. punktu G (przestrzeni Grafenberga): pobudzanie tego miejsca wywołuje intensywne wydzielanie śluzu i to on wydostaje się na zewnątrz. Natomiast wytrysk pochodzący z pochwy jest obfitą wydzieliną pochwową, która wytryskuje lub wylewa się na skutek silnych skurczów pochwy, wywołanych orgazmem. Sama więc widzisz, że nie ma się czego wstydzić. Przeciwnie, pogratuluj swojemu partnerowi umiejętności w sztuce miłosnej, skoro potrafi doprowadzić cię do takiej ekstazy! Mój trzyletni synek często bawi się swoim członkiem (przy posiłkach, podczas kąpieli). Ma erekcję, a gdy zabawa trwa zbyt długo, prącie staje się bardzo czerwone i bolesne. Jak mu wytłumaczyć, by tego nie robił, ale też nie pomyślał, że to złe, brudne, nieładne itd.? W tym wieku zabawa prąciem to zachowanie całkiem naturalne. Malec poznaje w ten sposób swoje ciało. Zachowanie dziecka nie ma kontekstu erotycznego i nie jest związane z podnieceniem: wzwód jest tylko odruchową reakcją na dotyk. Co wtedy robić? Gdy chłopiec dotyka się tylko przy tobie (np. w domu), wystarczy wyjaśnić mu, że prącie to bardzo delikatna część ciała i łatwo ją uszkodzić. Chłopiec nie powinien ściskać jej ani długo pocierać, bo członek będzie go potem bardzo bolał. Powiedz to spokojnie, z troską w głosie, a nie tak, jakby to był rodzaj groźby. Natomiast gdy chłopiec zachowuje się tak w miejscach publicznych, zareaguj od razu i wytłumacz, że nie można tego robić przy obcych. Na pytanie: dlaczego? odpowiedz stanowczo, że takie są zasady. Wszyscy ludzie umówili się, iż nie będą tego robić przy innych i że takie zachowanie wprawia innych w zakłopotanie. CZY WIESZ, ŻE... Naukowcy z londyńskiego University College rozłożyli miłość na czynniki pierwsze! Przy pomocy rezonansu magnetycznego zbadano mózgi zakochanych i odkryto, że świecą u nich części kory mózgowej zwane wysepką i przednią korą obręczową (położone w ośrodkowej strefie mózgu). U zakochanych uaktywnia się również kora mózgowa u podstawy płatów czołowych, dzięki której odczuwamy emocje i planujemy przyszłość. * * * Naukowcy alarmują, że współczesny tryb życia niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie. Ograniczanie czasu snu znacząco pobudza organizm do produkcji hormonów dzięki którym czujemy się głodni, a to może prowadzić do otyłości - donosi Nature. Grupa doktora Schwartza przeanalizowała dotychczas poznane mechanizmy regulujące apetyt i poczucie głodu. Odchudzanie się i utrata wagi prowadzi do zmian w układzie nerwowym odpowiedzialnym za wywoływanie potrzeby poszukiwania jedzenia i poczucie sytości. * * * Przeciętnie co trzeci mężczyzna w wieku między 25. a 40. rokiem życia obserwuje łysienie o różnym stopniu nasilenia... Wśród mężczyzn około 50. roku życia ponad połowa utraciła już. Do niedawna łysienie uważane było za coś naturalnego, z czym nie można lub nie trzeba walczyć. Dziś świadomość dotycząca skali i znaczenia zjawiska jest duża. Wypadanie i utrata włosów stanowią problem i budzą przykre, negatywne emocje u wielu mężczyzn. Coraz więcej z nich decyduje się na leczenie. W klinikach dermatologicznych skupiających specjalistów w zakresie leczenia łysienia androgenowego, tygodniowo każdy z lekarzy przyjmuje od 30 do 40 pacjentów z tym problemem. Na szczęście medycyna nie jest bezradna. Możliwe jest zarówno zapobieganie, jak i leczenie tej dolegliwości. Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę, ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie Dwanaście razy w roku Zdrowie, Uroda i Życie dostarczać będzie natchnienia, pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczucie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnie swój serdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie, jak się odżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez cały rok. Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: wiadomości na temat najnowszych kierunków w lecznictwie informacje z dziedziny ziołolecznictwa reportaże ze świata artykuły o tematyce ekologicznej nowinki kosmetyczne Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 Roczna zagraniczna: $50.00 Czeki wystawione na Zdrowie, Uroda i Życie prosimy wysyłać na adres: Zdrowie, Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL z dopiskiem PRENUMERA. Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko) Adres Stan Kod Data Telefon Załączam czek na sumę Sklepy BACK TO NATURE, Inc. znajdziesz pod adresami: 3101 N. Milwaukee Ave. Chicago, IL (773) N. Milwaukee Ave. Chicago, IL (773) W. Belmont Ave. Chicago, IL (773) S. Archer Ave. Chicago, IL (773) S. Archer Ave. Chicago, IL (773) Dundee Rd. Wheeling, IL (847) S. Arlington Hts. Rd. Arlington Hts., IL (847) Zamówienia prosimy wysyłać na adres: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę. Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) lub Honorujemy karty VISA i MASTERCARD Zdrowie, Uroda i Życie Miesięcznik/Published monthly by Back to Nature, Inc. Siedziba redakcji: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL Adres korespondencyjny: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) Wydawca i redaktor naczelny: Marcin Hencz Redaguje zespół: Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powroźnik, Joanna Marszałek Stali współpracownicy: Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir Badmaev, Miłosz Woźniak, Zdzisław Palatyński Skład komputerowy: Joanna Marszałek Dział ogłoszeń: Promocja i kolportaż: Krystyna i Marcin Hencz Nakład: 30 tys. Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów. Nie zamówionych materiałów nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. Warning: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the necessity of a diagnosis from a health professional. Its intent is solely informational and educational. 18 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

19 Ningxia Wolfberry - bioaktywna żyła złota W połowie lat osiemdziesiątych, kiedy naukowcy z Instytutu Żywienia Ningxia analizowali Ningxia wolfberry (nazywane przez rdzennych Chińczyków jagodą Goji, i Lycium barbarum L. przez botaników), odkryli, że mają przed sobą prawdziwą kapsułkę pełną witamin. Wagowo składająca się w ponad 15 procentach z protein, wolfberry zawiera ponad 21 podstawowych minerałów, 18 aminokwasów i znaczące ilości chromu, a poziom witamin jak tiamina (witamina B), niacyna (witamina B3), i witamina C jest niespotykanie wysoki. Podsumowanie składników odżywczych Ningxia wolfberry: - 67 razy więcej tiaminy (witamina B) niż w brązowym ryżu - 2 razy więcej niacyny (witamina B3) niż w drożdżach piekarskich - 3 razy więcej witaminy C niż w surowych pomarańczach - 5 razy więcej wapnia niż w surowym kalafiorze - 2 razy więcej beta karotenu niż w szpinaku Największe znane źródło witamin B1 i B3 Tiamina jest podstawą do prawidłowego wytwarzania energii, przemiany węglowodanów i funkcjonowania tarczycy. Braki tiaminy mogą powodować upośledzenie spalania węglowodanów i spadek poziomu hormonu energii tyreotropiny. Wolfberry ma też 100 razy więcej niacyny (witaminy B3) niż otręby owsiane. Ponad dwie dekady badań dokumentują zdolność niacyny do ochrony serca. Trzy razy więcej witaminy C niż w surowych pomarańczach Tylko 100 gram suchych Ningxia wolfberry zawiera podwójną zalecaną dzienną dawkę witaminy C (kwasu askorbinowego). Zachowanie równowagi minerałów Zachowanie odpowiedniej równowagi w poziomie minerałów jest bardzo ważne. Na przykład nadmiar dietetycznego wapnia lub miedzi może prowadzić do niedoborów cynku i słabej odporności. Z drugiej strony spożycie cynku w nadmiarze (300 mg dziennie) nie tylko zmniejsza odporność, ale też przyczynia się do ubytku miedzi i anemii. Zarówno przekrój jak i równowaga minerałów w Ningxia wolfberry, z proporcją magnezu do wapnia prawie 1:1, cynku do miedzi 2:1 i potasu do magnezu 8:1, nie może się równać z niczym innym w królestwie roślin. Potas i magnez Owoce wolfberry są także bogate w potas i magnez. Trzyuncjowa porcja suchych owoców zawiera prawie 1600 mg potasu co stanowi cztery razy więcej niż znajduje się w trzech uncjach banana, który uważa się powszechnie za owoc bogaty w potas. Potas jest jednym z najważniejszych minerałów dla naszego zdrowia i długiego życia, ponieważ jest odpowiedzialny za prawidłową równowagę elektrolitów i poziomu ph w komórce. Kiedy nadmiar sodu zaczyna się akumulować w połączeniu z brakiem potasu, może to prowadzić do nadciśnienia i wysokiego poziomu cukru we krwi, obie te dolegliwości mogą prowadzić do zmniejszenia GABA (kwas aminomasłowy-gamma) i wywołać nacisk na podwzgórze i przysadkę mózgową. To może bezpośrednio przyczynić się do niewystarczającego poziomu hormonu wzrostu, którego poziom spada wraz ze starzeniem się. Wysoko proteinowa elektrownia Z zawartością 15.6% protein w swojej wadze, Ningxia wolfberry ma więcej protein niż pyłek pszczeli. Jagoda ta jest bogata w różne aminokwasy. Ningxia wolfberry zawiera ponad 1% aminokwasu L-argininy więcej niż inne pożywienie. Pokazano, że arginina wywołuje biologicznie duży efekt, od zmniejszania ciśnienia krwi, stymulowania hormonu wzrostu i poprawiania krążenia, po zwalczanie cukrzycy i poprawianie odporności. Błonnik składnik życia Z wagową zawartością błonnika ponad 20%, Ningxia wolfberry ma więcej błonnika niż otręby owsiane i dwa razy więcej błonnika niż gryka, ma największy procent zawartości błonnika wśród całego pożywienia naturalnego. Wysokie spożycie błonnika wpływa bezpośrednio na: - Zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka. Błonnik przyśpiesza pracę jelit, minimalizując kontakt z substancjami szkodliwymi. Jest to szczególnie ważne jeśli spożywamy produkty pochodzenia zwierzęcego. - Lepszą kontrolę poziomu cukru we krwi. Pokarmy z dużą ilością błonnika mają niski indeks glikemiczny i pomagają równoważyć lub obniżać poziom cukru we krwi. Wysoki poziom cukru we krwi niszczy tętnice, prowadzi do chorób sercowo naczyniowych, zwyrodnienia plamki żółtej, nadciśnienia i uszkodzenia nerek. - Zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca. Błonnik i minerały są potrzebne do właściwego metabolizmu tłuszczy i wydalania nadmiaru cholesterolu. Ningxia wolfberry jest bogata także w rozpuszczalny błonnik, który jest bardzo wydajny w wydalaniu trójglicerydów i cholesterolu z krwi i obniżania ryzyka wystąpienia choroby serca. Liczne badania powiązały wysokie spożycie rozpuszczalnego błonnika z obniżeniem ciśnienia krwi i poprawą kondycji sercowo naczyniowej. Więcej niż witaminy, minerały i aminokwasy Ningxia wolferry to znacznie więcej niż multiwitamina; jest to dosłownie róg obfitości wypełniony egzotycznymi roślinnymi substancjami odżywczymi, które jak udowodniono ochraniają wątrobę, oczy, serce i DNA w komórkach przed związanym z wiekiem pogorszeniem się ich kondycji i chorobami. Nie wszystkie cukry są równe Potwierdzono, że suche jagody spożywane powszechnie przez ludzi z obszaru Ningxia, mają jeden z najniższych indeksów glikemicznych wśród całego pożywienia. Indeks glikemiczmy mierzy wpływ pożywienia na poziom cukru we krwi na dwie godziny po jedzeniu. Czym niższy indeks glikemiczny tym mniejszy wzrost poziomu cukru we krwi. Na pierwszy rzut oka trudno byłoby stwierdzić czy suche jagody z tak małą zawartością wody mają tak skromny wpływ na poziom cukru w surowicy. Ostatnie badania chemiczne potwierdziły, że suche jagody mają indeks glikemiczny o wartości 29, jest to 2/3 mniej niż glukoza i 50% mniej niż biały chleb czy gotowane ziemniaki. Synergia: 1+1=3 Podsumowując, prawdopodobnie synergia wszystkich tych substancji odżywczych jest odpowiedzialna za zdolności Ningxia wolfberry do wspomagania tylu różnych funkcji w naszym organizmie. Według biochemika dr Riu Liu z Uniwersytetu Cornell, Dodatkowy i synergetyczny efekt roślinnych substancji chemicznych w owocach i warzywach jest odpowiedzialny za te potężne właściwości antyutleniające i przeciwrakowe. Wyjaśnia to dlaczego pojedynczy antyutleniacz nie może zastąpić kombinacji naturalnych fitochemikaliów w owocach i warzywach aby osiągnąć takie korzyści zdrowotne. Kasia Zytkiewicz Sok Ningxia Wolfberry jest do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature. Zapraszamy! ARTHOFLEX-ES Rewelacyjny suplement zdrowotny, który: Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów Przywraca optymalny poziom naoliwienia stawów Pomaga w odbudowaniu chrząstki Działa synergistycznie Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów Pomaga wzmocnić elastyczność Utrzymuje integralność tkanek organizmu Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki Suplement numer 1 w Ameryce! Dostarcza dodatkowej siły * The Active Vegetarian Capsule * Dostępny w lokalnych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepów Back to Nature. Wzmacnia sprawność seksualną Armen BEZPIECZNY I PEWNY Jedyna formuła stworzona przez specjalistów żywieniowców i zielarzy Poprawia erekcję Wydłuża czas trwania erekcji Podnosi witalość, męskość Podwyższa poziom energii Zawiera optymalną moc witamin, aminokwasów i składników ziołowych, które zwiększają potencję seksualną * The Active Vegetarian Capsule * Silna i skuteczna formuła na potencję dla mężczyzn November 2006 Zdrowie, Uroda i Życie 19

20 REKLAMY PŁATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ REKLAMY PŁATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ REKLAMY PŁATNE BIOENERGOTERAPEUTKA GRAŻYNA KWINTAL Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie ENERGOTERAPIA. ZABIEGI NA ODLEGŁOŚĆ MASAŻE: Ma-Uri, Szwedzki, Reiki, Terapeutyczne, Gorącymi Kamieniami KURSY, WARSZTATY ENERGETYCZNE MEDYTACJE (m. in. tybetańskie) KLUB PRZYJACIÓŁ NIEZNANEGO ŚWIATA (pierwszy poniedziałek miesiąca II, IV, VI, X, XII wstęp $5) BIONATURE 1 (708) gabinet czynny do 8pm TO JEST MIEJSCE NA TWOJĄ REKLAMĘ! Po cennik ogłoszeń dzwoń pod numer Oferujemy atrakcyjne ceny i zniżki przy kontraktach długoterminowych Nie zwlekaj! Twoje miejsce czeka! Radio BACK TO NATURE Nadaje na falach 1490AM w piątki w godzinach 7:30-8pm lub przez internet Do usłyszenia! Dużo więcej niż zwykła multiwitamina MORE THAN A MULTIPLE ompania American Health Kzrewolucjonizowała multiwitaminy! Nowy produkt to multiwitaminy najwyższej jakości, które zdecydowanie są jedyne w swoim rodzaju. MORE THAN A MULTIPLE jest nowoczesną formułą zawierającą superutleniacze i aktywne, roślinne składniki odżywcze z bogatych w energię koncentratów odżywczych oraz czynniki lipotropowe i enzymatyczne, metabolity, aminokwasy i zioła. Formuła ta jest maksymalnie wykorzystywana przez organizm. Niezwykłe tabletki (tzw. Duotab ) działają dwustopniowo, dostarczając bardziej skutecznie wszystkie zawarte w niej składniki odżywcze. W pierwszej fazie następuje natychmiastowe uwolnienie składników odżywczych,a następnie uwalnianie wydłużone dla zwiększenia odżywczych korzyści. Formuła More Than A Multiple (również w postaci wegetariańskiej, nie zawierające żelaza) dostępna jest w sieci sklepów Back To Nature. Zapraszamy! MASAŻYSTKA TERAPEUTKA Rewelacja!!! RZUĆ PALENIE W 1 DZIEŃ!!! Najnowsze osiągnięcie współczesnej nauki, komputerowy biorezonans BICOM, który pozwoli ci UWOLNIĆ SIĘ OD NAŁOGU!!! GWARANTOWANY EFEKT!!! dr Bożenna Kędzierzawska (773) Po powrocie z Polski zaprasza UZDROWICIEL I JASNOWIDZ Uznana w Europie i Ameryce Dyplomowany mistrz chirurgii mentalnej Dyplomowany doktor medycyny naturalnej Licencjonowana przez miasto Chicago DR BOŻENNA KĘDZIERZAWSKA W ponad 25-letniej działalności uczestniczyła w licznych festiwalach ezoterycznych w Polsce i Europie. Nagradzana wieloma dyplomami za zbiorowe seanse bioenergoterapeutyczne i indywidualne uzdrowienia. Od lat dr Bożenna Kędzierzawska wymieniana jest na liście czołowych polskich uzdrowicieli. Na swoim koncie ma tysiące potwierdzonych uzdrowień, m.in. z RAKA PŁUC, raka piersi, MIĘŚNIAKÓW MACICY, usuniętych kamieni nerkowych i żółciowych, tarczycy, WRZODÓW DWUNASTNICY, skrzepów krwi, nie gojących się ran, a także SZYBKIE ZRASTANIE SIĘ KOŚCI PO ZŁAMANIACH, zlikwidowanie osteoporozy itp. METODA CHIRURGII MENTALNEJ SZANSĄ DLA CIĘŻKO CHORYCH TEL Przez jasnowidzenie stawia trafną diagnozę stanu zdrowia KRĘGARZ DYPLOMOWANY TERAPEUTA DR CEZARY S. KĘDZIERZAWSKI, D.A.M Rzuć palenie metodą BICOM! Wielu palaczy rzuciło palenie już po jednej terapii Nie czekaj zanim będzie za późno - Zgłoś się do specjalisty już dziś! ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI Floryda Zainwestuj we własne zdrowie! Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks! (przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $91) Możesz do nas dojechać autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny! Po bliższe informacje dzwoń: ; Oddzwonimy! Po cennik reklam zadzwoń pod numer REKLAMY PŁATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ REKLAMY PŁATNE REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ REKLAMY PŁATNE 20 Zdrowie, Uroda i Życie November 2006

SWOICH ŻYWICIELI. = wirusy = priony = bakterie pasoŝytnicze = grzyby. = robaki = kleszcze = owady

SWOICH ŻYWICIELI. = wirusy = priony = bakterie pasoŝytnicze = grzyby. = robaki = kleszcze = owady Wszystkie prawa zastrzeżone CALIVITA INTERNATIONAL INTERNATIONAL--POLSKA 2006 ParaProteX OSOBISTY OCHRONIARZ www.calivita.com.pl PASOŻYTY ORGANIZMY ŻYJĄCE KOSZTEM SWOICH ŻYWICIELI Mikroparazyty = wirusy

Bardziej szczegółowo

4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE. suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach

4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE. suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach 4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach JESTEŚ RODZICEM MŁODEGO SPORTOWCA? Czy Twoje dziecko uczęszcza na treningi minimum 2 razy w tygodniu? Zdarzyło się, że

Bardziej szczegółowo

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Jurata Jurkun Specjalista ds. odżywiania i kontroli wagi Centrum Zdrowego Odżywiania i Kontroli Wagi w Suwałkach Zmiany cywilizacyjne Zmiany cywilizacyjne Transport Zbiory

Bardziej szczegółowo

Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów

Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle pomagają zachować sprawność, poprawiają odporność, wspomagają

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

Żel antycellulitowy ŻEL ANTYCELLULITOWY. Czym jest cellulit? INFORMACJE OGÓLNE

Żel antycellulitowy ŻEL ANTYCELLULITOWY. Czym jest cellulit? INFORMACJE OGÓLNE Czym jest cellulit? cellulit= skórka pomarańczowa = nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, wody i produktów przemiany materii w tkankach skóry, widoczne wgłębienia i guzkowatość skóry, występująca

Bardziej szczegółowo

KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE DO TERAPII

KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE DO TERAPII KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE DO TERAPII Ból PRZYWRACANIE ZDROWIA W SZCZEGÓLNY SPOSÓB 2 Krążenie Zapalenie Naprawa tkanek Większość z nas uważa zdrowie za pewnik. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy organizm traci

Bardziej szczegółowo

Rośliny lecznicze występujące na Kaszubach. Zapraszamy na seans!!!

Rośliny lecznicze występujące na Kaszubach. Zapraszamy na seans!!! Rośliny lecznicze występujące na Kaszubach Zapraszamy na seans!!! Krótki wstęp Zioła lecznicze dostarczają naszemu organizmowi wiele witamin, soli mineralnych oraz substancji leczniczych, które pozytywnie

Bardziej szczegółowo

Alveo. ZIOŁOWY BESTSELLER! Już ponad 6.000.000 kupionych Alveo w Polsce w okresie 15 lat! Oczyszcza ciało od środka

Alveo. ZIOŁOWY BESTSELLER! Już ponad 6.000.000 kupionych Alveo w Polsce w okresie 15 lat! Oczyszcza ciało od środka Alveo Oczyszcza ciało od środka Zwiększa odporność Oczyszczając organizm, który odciążony z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii, skuteczniej broni się przed atakami wirusów, bakterii czy alergenów.

Bardziej szczegółowo

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu 8 marzeń w 8 dni Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało Weź udział w całym szkoleniu Obszar życia: Zdrowie, sport, ciało Moje efekty końcowe to: 1. Zdrowie i witalność 2. Aktywność fizyczna 3. Wysportowane, jędrne,

Bardziej szczegółowo

DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY

DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY WPROWADZENIE DO PREZENTACJI Carl Rehnborg i Nutrilite historia Wyzwania związane ze zdrowym sposobem odżywiania się Pokoloruj swoją dietę Zdrowy

Bardziej szczegółowo

Podczas gotowania część składników przedostaje się do wody. Część składników ulatnia się wraz z parą (głównie witamina C).

Podczas gotowania część składników przedostaje się do wody. Część składników ulatnia się wraz z parą (głównie witamina C). Podczas gotowania część składników przedostaje się do wody. Część składników ulatnia się wraz z parą (głównie witamina C). Wzrost temperatury redukuje poziom większości składników odżywczych. Surowy por

Bardziej szczegółowo

Vital DETOX. Herbatki. 2012 By Katarzyna Gurbacka. Vital Detox - Oczyszczanie Katarzyna Gurbacka

Vital DETOX. Herbatki. 2012 By Katarzyna Gurbacka. Vital Detox - Oczyszczanie Katarzyna Gurbacka Vital DETOX Herbatki 2012 By Katarzyna Gurbacka Spis treści Wstęp...3 Odchudzająca Herbatka VitalDetox...4 Herbatka Dla Wątroby...5 Herbatka Zastrzyk Minerałów...6 Herbata Oczyszczająca Wątrobę...7 Rozmarynowa-Imbirowa

Bardziej szczegółowo

Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów.

Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów. Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów. 1 / 9 Pozbycie się grzybicy to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i wytrwałości. Suplementacja

Bardziej szczegółowo

Zdrowie stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu, a nie tylko całkowity brak choroby czy niepełnosprawności.

Zdrowie stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu, a nie tylko całkowity brak choroby czy niepełnosprawności. Zdrowy tryb życia Zdrowie stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu, a nie tylko całkowity brak choroby czy niepełnosprawności. Wyróżnia się: Zdrowie fizyczne prawidłowe funkcjonowanie

Bardziej szczegółowo

Materac Terapeutyczny Tiens kategoria: ZIOŁA, HERBATKI i SUPLEMENTY > Tiens > Urządzenia Wellness

Materac Terapeutyczny Tiens kategoria: ZIOŁA, HERBATKI i SUPLEMENTY > Tiens > Urządzenia Wellness Glinka Agency Zapraszamy do sklepu www.multistore24.pl mail;sklep@multistore24.pl Warszawa tel. +48 602 395 051 Materac Terapeutyczny Tiens kategoria: ZIOŁA, HERBATKI i SUPLEMENTY > Tiens > Urządzenia

Bardziej szczegółowo

Soki 100% naturalne MALINA ARONIA

Soki 100% naturalne MALINA ARONIA Soki 100% naturalne MALINA Sok z malin 100 % jest doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Zawiera bogactwo witamin: C, E, B1, B2, B6, PP oraz minerały: magnez, potas, wapń i żelazo. W jego składzie

Bardziej szczegółowo

Kilka słów na temat trucizn nas otaczających

Kilka słów na temat trucizn nas otaczających Kilka słów na temat trucizn nas otaczających Tlumaczenie Aleksandra Maciejewska Co jadłeś dzisiaj na śniadanie? Czy miałeś miskę owoców lub inne zdrowe jedzenie? Ludzie stają się bardziej świadomi tego,

Bardziej szczegółowo

Banting - tabletki Tiens kategoria: ZIOŁA, HERBATKI i SUPLEMENTY > Tiens

Banting - tabletki Tiens kategoria: ZIOŁA, HERBATKI i SUPLEMENTY > Tiens Glinka Agency Zapraszamy do sklepu www.multistore24.pl mail;sklep@multistore24.pl Warszawa tel. +48 602 395 051 Banting - tabletki Tiens kategoria: ZIOŁA, HERBATKI i SUPLEMENTY > Tiens Producent: Tiens

Bardziej szczegółowo

AROMATERAPIA. Leczenie zapachami

AROMATERAPIA. Leczenie zapachami AROMATERAPIA Leczenie zapachami Zapachy mają wpływ na nasze samopoczucie. Tam, gdzie panuje przyjemny aromat od razu czujemy się dobrze: wprawiają nas w dobry nastrój, wyostrzają zmysły, budzą wspomnienia

Bardziej szczegółowo

Co to jest cukrzyca?

Co to jest cukrzyca? Co to jest cukrzyca? Schemat postępowania w cukrzycy Wstęp Cukrzyca to stan, w którym organizm nie może utrzymać na odpowiednim poziomie stężenia glukozy (cukru) we krwi. Glukoza jest głównym źródłem energii

Bardziej szczegółowo

Europejski kodeks walki z rakiem

Europejski kodeks walki z rakiem Europejski kodeks walki z rakiem Dlaczego walczymy z rakiem? Nowotwory są drugą przyczyną zgonów w Polsce zaraz po zawałach i wylewach. Liczba zachorowao na nowotwory złośliwe w Polsce to ponad 140,5 tys.

Bardziej szczegółowo

Nawilżacz do włosów Ceriotti New Blitz Super Electronic Ozone

Nawilżacz do włosów Ceriotti New Blitz Super Electronic Ozone Nawilżacz do włosów Ceriotti New Blitz Super Electronic Ozone Salon szczególnie poleca wyjątkową ofertę profesjonalnych zabiegów pielęgnacyjnych. SPA Dla Włosów Para wodna plus temperatura i ozon? Jednym

Bardziej szczegółowo

Uzależnienia. Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji.

Uzależnienia. Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji. Uzależnienia Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji. Termin uzależnienie jest stosowany głównie dla osób, które nadużywają narkotyków, alkoholu i papierosów. Używki Wszystkie używki stanowią

Bardziej szczegółowo

1 Homeopatia Katarzyna Wiącek-Bielecka

1 Homeopatia Katarzyna Wiącek-Bielecka 1 2 Spis treści Bibliografia......5 Wstęp......6 1. Krótka historia homeopatii......9 2. Podział homeopatii.... 10 3. Produkcja leków homeopatycznych.... 11 4. Koncepcja medycyny w homeopatii.... 14 a)

Bardziej szczegółowo

PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online

PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online Serdecznie zapraszam na kurs Kosmetyka online! Dzięki niemu wygodnie poznasz tajniki profesjonalnej kosmetyki. Dowiesz się, jak prawidłowo dbać o cerę i czym

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA I PATRYCJA SZAFRAŃSKA HASŁO PORADNIKA Nie wystarczy jeść - należy się odżywiać - to mądre słowa. Nie należy wpychać w siebie wszystkiego co jest na stole, czy w

Bardziej szczegółowo

NIE NARAŻAJ SWOJEGO ZDROWIA! STOP PRZEDSTAWIAMY RECEPTĘ NA SKUTECZNĄ PROFILAKTYKĘ

NIE NARAŻAJ SWOJEGO ZDROWIA! STOP PRZEDSTAWIAMY RECEPTĘ NA SKUTECZNĄ PROFILAKTYKĘ NIE NARAŻAJ SWOJEGO ZDROWIA! POWIEDZ grypie STOP PRZEDSTAWIAMY RECEPTĘ NA SKUTECZNĄ PROFILAKTYKĘ Jedną z najpowszechniej występujących i wciąż niedocenianych chorób jest grypa, choroba, która w sezonie

Bardziej szczegółowo

PORADNIK DLA OPIEKUNÓW OSÓB STARSZYCH

PORADNIK DLA OPIEKUNÓW OSÓB STARSZYCH PORADNIK DLA OPIEKUNÓW OSÓB STARSZYCH Co mam zrobić gdy podopieczny skarży się na boleści? Co zrobić gdy zachoruje? Jak opiekować się osobą z Alzheimerem, Demencją czy inna chorobą? Jakie problemy mogą

Bardziej szczegółowo

Lp. Zakres świadczonych usług i procedur Uwagi

Lp. Zakres świadczonych usług i procedur Uwagi Choroby układu nerwowego 1 Zabiegi zwalczające ból i na układzie współczulnym * X 2 Choroby nerwów obwodowych X 3 Choroby mięśni X 4 Zaburzenia równowagi X 5 Guzy mózgu i rdzenia kręgowego < 4 dni X 6

Bardziej szczegółowo

PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online

PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online Serdecznie zapraszam na kurs Kosmetyka online. Dzięki niemu wygodnie poznasz tajniki profesjonalnej kosmetyki. Kurs składa się z kilkunastu lekcji. Przerobienie

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE

ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE RACJONALNIE = ZDROWO Zdrowa dieta jest jednym z najważniejszych elementów umożliwiających optymalny wzrost, rozwój i zdrowie. Ma przez to wpływ na fizyczną i umysłową

Bardziej szczegółowo

Europejski Tydzień Walki z Rakiem

Europejski Tydzień Walki z Rakiem 1 Europejski Tydzień Walki z Rakiem 25-31 maj 2014 (http://www.kodekswalkizrakiem.pl/kodeks/) Od 25 do 31 maja obchodzimy Europejski Tydzień Walki z Rakiem. Jego celem jest edukacja społeczeństwa w zakresie

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ MEDYCZNY PACJENTA

FORMULARZ MEDYCZNY PACJENTA Data wypełnienia: FORMULARZ MEDYCZNY PACJENTA NAZWISKO i IMIĘ PESEL ADRES TELEFON Nazwisko i imię opiekuna/osoby upoważnionej do kontaktu: Telefon osoby upoważnionej do kontaktu: ROZPOZNANIE LEKARSKIE

Bardziej szczegółowo

Immulina wzmacnia odporność

Immulina wzmacnia odporność Immulina wzmacnia odporność Narodowe Centrum Badania Preparatów Naturalnych Immulina została opracowana przez zespół naukowców z Narodowego Centrum Badania Preparatów Naturalnych Uniwersytetu Missisipi

Bardziej szczegółowo

DiReset. Moja odporność to moja twierdza

DiReset. Moja odporność to moja twierdza DiReset Moja odporność to moja twierdza Nasza odporność Odporność (inaczej układ immunologiczny od łacińskiego słowa immunitas wolny od chorób, uwolniony z obciążeń) jest reakcją obronną organizmu na różnego

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ PIJMY WODĘ NA ZDROWIE!

SCENARIUSZ PIJMY WODĘ NA ZDROWIE! SCENARIUSZ PIJMY WODĘ NA ZDROWIE! CELE: 1. Przekazanie dzieciom wiedzy na temat znaczenia wody dla ludzi, zwierząt i roślin. 2. Uświadomienie dzieciom wagi picia wody. 3. Przekazanie dzieciom wiedzy na

Bardziej szczegółowo

SPA. cztery pory roku

SPA. cztery pory roku SPA cztery pory roku Rozświetlający zabieg z czerwonym winem Odmładzające wygładzenie ciała z okładem z czerwonego wina. Doskonały zabieg dla wymagającej odnowy skóry, dzięki bogactwu polifenoli, oczyści,

Bardziej szczegółowo

NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY

NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY Poradnik dla pacjenta i jego rodziny Konsultacja: prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong CO TO JEST ZESPÓŁ METABOLICZNY Nadciśnienie tętnicze (inaczej podwyższone ciśnienie

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

icberry Rewolucyjne podejście w profilaktyce zdrowia intymnego kobiety. www.vision.sklep.pl

icberry Rewolucyjne podejście w profilaktyce zdrowia intymnego kobiety. www.vision.sklep.pl icberry Rewolucyjne podejście w profilaktyce zdrowia intymnego kobiety. www.vision.sklep.pl Aktualność. Problematyka Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, na zapalenie pęcherza moczowego cierpi

Bardziej szczegółowo

Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce www.seniorizdrowie.pl

Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce www.seniorizdrowie.pl Projekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Programu Operacyjnego Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2014 2020 Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce

Bardziej szczegółowo

PRZEGOŃ JESIENNY SMUTEK!

PRZEGOŃ JESIENNY SMUTEK! PRZEGOŃ JESIENNY SMUTEK! Jesień to niełatwy czas dla naszego samopoczucia mała ilość słońca i krótki dzień nie wpływają na nas pozytywnie. Co zatem zrobić, aby nie tracić energii i nie popadać w stany

Bardziej szczegółowo

Szczepienia dla dziewięcio- i dziesięciolatków (klasy P6) Polish translation of Protecting your child against flu - Vaccination for your P6 child

Szczepienia dla dziewięcio- i dziesięciolatków (klasy P6) Polish translation of Protecting your child against flu - Vaccination for your P6 child Chroń dziecko przed grypą Szczepienia dla dziewięcio- i dziesięciolatków (klasy P6) Polish translation of Protecting your child against flu - Vaccination for your P6 child Chroń dziecko przed grypą Program

Bardziej szczegółowo

PRODUKTY PLUS FIRMY TIENS

PRODUKTY PLUS FIRMY TIENS PRODUKTY PLUS FIRMY TIENS PRODUKTY PLUS FIRMY TIENS TIENS POLSKA PRZEDSTAWIA NOWĄ SERIĘ PRODUKTÓW PLUS 5000 lat chińskiej tradycji i wiedzy połączone z najnowszą technologią z Europy PRODUTY PLUS FIRMY

Bardziej szczegółowo

Rodzaje Substancji... 30 Jing Luo... 30 Zang Fu... 32 Tkanki... 32 Podsumowanie... 33

Rodzaje Substancji... 30 Jing Luo... 30 Zang Fu... 32 Tkanki... 32 Podsumowanie... 33 Spis treści O autorze... 5 Podziękowania... 6 Wprowadzenie... 13 Cel tej książki... 13 Jak korzystać z tej książki... 14 Teoria i Praktyka... 15 Diagramy... 15 Użyteczne zestawienia... 16 Ostrzeżenie...

Bardziej szczegółowo

Przeziębienia - badanie ankietowe dotyczące zagadnień związanych z infekcjami sezonowymi.

Przeziębienia - badanie ankietowe dotyczące zagadnień związanych z infekcjami sezonowymi. Raport z badania ankietowego Przeziębienia - badanie ankietowe dotyczące zagadnień związanych z infekcjami sezonowymi. Strona 1/32 Spis treści Komentarz autora..................................................

Bardziej szczegółowo

Ellagi Guard Ochrona kwasem elagowym

Ellagi Guard Ochrona kwasem elagowym Ellagi Guard Ochrona kwasem elagowym Ellagi Guard wspomaga wysiłki mające na celu utrzymanie dobrego stanu zdrowia. Jest on, bogaty w składniki, które są silnymi przeciwutleniaczami, zwalczającymi wolne

Bardziej szczegółowo

CIAŁO I ZDROWIE WSZECHŚWIAT KOMÓREK

CIAŁO I ZDROWIE WSZECHŚWIAT KOMÓREK CIAŁ I ZDRWIE WSZECHŚWIAT KMÓREK RGANIZM RGANY TKANKA SKŁADNIKI DŻYWCZE x x KMÓRKA x FUNDAMENT ZDRWEG ŻYCIA x PRZEMIANA MATERII WSZECHŚWIAT KMÓREK Komórki są budulcem wszystkich żywych istot, również nasze

Bardziej szczegółowo

ZMIANY W ORGANIZMIE SPOWODOWANE PICIEM ALKOHOLU

ZMIANY W ORGANIZMIE SPOWODOWANE PICIEM ALKOHOLU ZMIANY W ORGANIZMIE SPOWODOWANE PICIEM ALKOHOLU ( na podstawie artykułu zamieszczonego na portalu internetowym www.wp.pl zebrał i opracował administrator strony www.atol.org.pl ) Przewlekłe nadużywanie

Bardziej szczegółowo

http://www.odkryjjakschudnac.pl

http://www.odkryjjakschudnac.pl 7 Pokarmów Automatycznie Spalających Tłuszcz Czy może to być możliwe, że jedzenie niektórych pokarmów może pomóc Ci schudnąć oraz automatycznie spalać tłuszcz bez ćwiczeń lub diet? Odpowiedź na to pytanie

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTY PODSTAWOWE

PRZEDMIOTY PODSTAWOWE PRZEDMIOTY PODSTAWOWE Anatomia człowieka 1. Które z białek występujących w organizmie człowieka odpowiedzialne są za kurczliwość mięśni? 2. Co to są neurony i w jaki sposób stykają się między sobą i efektorami?

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY Aktywność fizyczna glukometr glukometr glukometr glukometr glukometr skrocona 8 str broszura aktywnosc fizyczna.indd 1 2013-05-09 14:12:46 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Bardziej szczegółowo

Marian Bartkowiak Nastawienia 1

Marian Bartkowiak Nastawienia 1 l.p. Nastawienie do: 1. + aminokwasów, aminokwasów jako życia, bycia zawsze gotowym na aminokwasy, bycia zawsze otwartym na aminokwasy, bycia zawsze gotowym na aminokwasy jako na, bycia zawsze otwartym

Bardziej szczegółowo

JAKIE SĄ KORZYŚCI Z KORZYSTANIA Z INFRASAUNY? CO TO JEST INFRASAUNA?

JAKIE SĄ KORZYŚCI Z KORZYSTANIA Z INFRASAUNY? CO TO JEST INFRASAUNA? JAKIE SĄ KORZYŚCI Z KORZYSTANIA Z INFRASAUNY? Sesja w saunach INFRARED odbywa się w niższych temperaturach niż w saunach tradycyjnych (temperatura do 60 C), dzięki temu można w niej przebywać dłużej. Promienie

Bardziej szczegółowo

CMC/2015/03/WJ/03. Dzienniczek pomiarów ciśnienia tętniczego i częstości akcji serca

CMC/2015/03/WJ/03. Dzienniczek pomiarów ciśnienia tętniczego i częstości akcji serca CMC/2015/03/WJ/03 Dzienniczek pomiarów ciśnienia tętniczego i częstości akcji serca Dane pacjenta Imię:... Nazwisko:... PESEL:... Rozpoznane choroby: Nadciśnienie tętnicze Choroba wieńcowa Przebyty zawał

Bardziej szczegółowo

Copyright for the text by Jadwiga Górnicka, Warszawa 2013 Copyright by Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2013

Copyright for the text by Jadwiga Górnicka, Warszawa 2013 Copyright by Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2013 Copyright for the text by Jadwiga Górnicka, Warszawa 2013 Copyright by Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2013 Zdjęcia na okładce freshidea Fotolia.com pixelplot Fotolia.com Redakcja Monika Marczyk Koordynacja

Bardziej szczegółowo

KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita)

KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita) KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita) Kuracja będzie skuteczna gdy będziemy: regularnie stosować wskazane suplementy przestrzegać

Bardziej szczegółowo

a problemy z masą ciała

a problemy z masą ciała POLACY a problemy z masą ciała POLACY a problemy z masą ciała Badanie NATPOL PLUS (2002): reprezentatywna grupa dorosłych Polek: wiek 18-94 lata Skutki otyłości choroby układu sercowo-naczyniowego cukrzyca

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

do udzielenia pierwszej pomocy w takich przypadkach. Uraz termiczny może przybrać postać oparzenia słonecznego lub przegrzania.

do udzielenia pierwszej pomocy w takich przypadkach. Uraz termiczny może przybrać postać oparzenia słonecznego lub przegrzania. Upały Zbyt intensywny wysiłek w czasie gorącego dnia, spędzanie zbyt długiego czasu na słońcu albo zbyt długie przebywanie w przegrzanym miejscu może spowodować uraz termiczny. Aby móc skutecznie zapobiegać

Bardziej szczegółowo

SANPROBI Super Formula

SANPROBI Super Formula SUPLEMENT DIETY SANPROBI Super Formula Unikalna formuła siedmiu żywych szczepów probiotycznych i dwóch prebiotyków Zdrowie i sylwetka a w super formie Zaburzenia metaboliczne stanowią istotny problem medyczny

Bardziej szczegółowo

Tułów człowieka [ BAP_ doc ]

Tułów człowieka [ BAP_ doc ] Tułów człowieka [ ] Prezentacja Wstep Ciało człowieka jest najpiękniejszym i najbardziej skomplikowanym mechanizmem na świecie. W naszym ciele rozgrywa się bez przerwy tysiące zdarzeń. Nasze płuca pracują,

Bardziej szczegółowo

WITAMINY DLA DIABETYKÓW

WITAMINY DLA DIABETYKÓW WITAMINY DLA DIABETYKÓW Witaminy dla diabetyków: zestaw witamin i składników mineralnych dostosowany ilościowo i jakościowo do potrzeb osób chorych na cukrzycę jako uzupełnienie codziennej diety. Energia

Bardziej szczegółowo

Dlaczego produkty SolgarA są tak Wyjątkowe? Zrozumieć Różnicę SOLGAR WITAMINA I ZIOŁO

Dlaczego produkty SolgarA są tak Wyjątkowe? Zrozumieć Różnicę SOLGAR WITAMINA I ZIOŁO Dlaczego produkty SolgarA są tak Wyjątkowe? Zrozumieć Różnicę SOLGAR WITAMINA I ZIOŁO Chyba najwyższy czas sprawdzić, kto produkuje dla Was witaminy, minerały i zioła. Solgar nie obawia się tego wyzwania.

Bardziej szczegółowo

Fragment nadchodzącej książki: Zdrowie na Zawsze: czyli, czego nie powie Ci doktor Zbigniew Bryła

Fragment nadchodzącej książki: Zdrowie na Zawsze: czyli, czego nie powie Ci doktor Zbigniew Bryła Tak wielu ludzi marzy o dobrym zdrowiu, inni je mają. Gratuluje Ci że jesteś tutaj. Większość tylko marzy, Ty zaś wiozłeś sprawy w swoje ręce. Wiara bez działania jest jak studnia bez wody. Nikt nie zadba

Bardziej szczegółowo

POSTĘPOWANIE W CUKRZYCY I OPIEKA NAD DZIECKIEM W PLACÓWKACH OŚWIATOWYCH

POSTĘPOWANIE W CUKRZYCY I OPIEKA NAD DZIECKIEM W PLACÓWKACH OŚWIATOWYCH POSTĘPOWANIE W CUKRZYCY I OPIEKA NAD DZIECKIEM W PLACÓWKACH OŚWIATOWYCH CUKRZYCA.? cukrzyca to grupa chorób metabolicznych charakteryzujących się hiperglikemią (podwyższonym poziomem cukru we krwi) wynika

Bardziej szczegółowo

Seria do pielęgnacji jamy ustnej TIENS

Seria do pielęgnacji jamy ustnej TIENS [bbbbbbbkkk [bbbbbbbkkk Zdrowe zęby, wspaniały uśmiech Seria do pielęgnacji jamy ustnej TIENS R&D Center Product Management Dept. Znaczenie opieki stomatologicznej Czy wiesz kiedy jest dzień zdrowych zębów?

Bardziej szczegółowo

Bioterra zdrowie i uroda. Rodzice marzą o tym, aby ich dzieci były zdrowe. Dorosłe dzieci dbają o zdrowie rodziców. Zakochani o kochanych.

Bioterra zdrowie i uroda. Rodzice marzą o tym, aby ich dzieci były zdrowe. Dorosłe dzieci dbają o zdrowie rodziców. Zakochani o kochanych. Bioterra zdrowie i uroda Rodzice marzą o tym, aby ich dzieci były zdrowe. Dorosłe dzieci dbają o zdrowie rodziców. Zakochani o kochanych. Każdy człowiek marzy o zdrowiu i urodzie. Pragnienie to nie zależy

Bardziej szczegółowo

TIENS Aparat do masażu głowy. Używaj codziennie! Zawsze! Wszędzie!

TIENS Aparat do masażu głowy. Używaj codziennie! Zawsze! Wszędzie! TIENS Aparat do masażu głowy Używaj codziennie! Zawsze! Wszędzie! Czy potencjał bioelektryczny twoich komórek jest zrównoważony? Czy dokuczają ci?: Podniesione lub obniżone ciśnienie, męczące czkawki,

Bardziej szczegółowo

LITOZIN Forte jest wynikiem naukowego odkrycia, dzięki któremu powstał preparat, który zawiera Rosenoid - unikalny kompleks aktywnych składników.

LITOZIN Forte jest wynikiem naukowego odkrycia, dzięki któremu powstał preparat, który zawiera Rosenoid - unikalny kompleks aktywnych składników. suplement diety FORTE ROSENOID Forte suplement diety DLA SPRAWNYCH STAWÓW kapsułki Ultra Forte jest wynikiem naukowego odkrycia, dzięki któremu powstał preparat, który zawiera Rosenoid - unikalny kompleks

Bardziej szczegółowo

Pięć minut dla Twojego zdrowia! Copyright profit Sp. z o.o.

Pięć minut dla Twojego zdrowia! Copyright profit Sp. z o.o. Pięć minut dla Twojego zdrowia! Piramida zdrowia i witalności Trzy filary zdrowia to Aktywność fizyczna Racjonalne odżywianie Zarządzanie stresem (relaks) Szlachetne zdrowie Nikt się nie dowie Jako smakujesz,

Bardziej szczegółowo

Inteligentna technologia przeciwzmarszczkowa

Inteligentna technologia przeciwzmarszczkowa Inteligentna technologia przeciwzmarszczkowa 2 przeciw oznakom starzenia Inteligentna koncepcja pielęgnacji skóry: możesz pozytywnie wpłynąć na przyszłość skóry. Innowacyjna technologia pielęgnacji skóry

Bardziej szczegółowo

Program Profilaktyki Zdrowotnej

Program Profilaktyki Zdrowotnej Załącznik Nr 1 do Uchwały Nr IX/56/2011 Program Profilaktyki Zdrowotnej Realizowany w roku 2011 pod nazwą Badania wad postawy wśród dzieci klas pierwszych szkół podstawowych miasta Tczewa w ramach programu

Bardziej szczegółowo

BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY. www.calivita.com.pl

BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY. www.calivita.com.pl BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY WOLNE RODNIKI TO AKTYWNE ATOMY LUB CZĄSTECZKI, KTÓRE ZGUBIŁY JEDEN ELEKTRON. PRÓBUJĄC GO ODZYSKAĆ, SZYBKO WCHODZĄ W REAKCJE Z RÓŻNYMI ELEMENTAMI KOMÓREK, USZKADZAJĄC

Bardziej szczegółowo

www.dietetyk-krakow.pl www.dietetykaprzykawie.blogspot.com I.STAN ZDROWIA W jakiej dawce (mg) Ile razy dziennie

www.dietetyk-krakow.pl www.dietetykaprzykawie.blogspot.com I.STAN ZDROWIA W jakiej dawce (mg) Ile razy dziennie Data: Imię i Nazwisko: Data urodzenia: Uzupełnia pacjent Telefon: Adres e-mail: Skype: Obecna masa ciała: Wzrost: Uzupełnia dietetyk/ asystent dietetyka I.STAN ZDROWIA 1. Czy przyjmuje Pani/ Pan jakiekolwiek

Bardziej szczegółowo

Naturalne składniki stale potrzebne milionom naszych komórek organizmu do życia i optymalnego działania

Naturalne składniki stale potrzebne milionom naszych komórek organizmu do życia i optymalnego działania 1. Czym są komórki? Budulec naszego organizmu i jego narządów Jednostki, których funkcjonowanie jest uzależnione wyłącznie od narządów Najmniejsze jednostki budulcowe i funkcyjne w ludzkim organizmie 2.

Bardziej szczegółowo

TEMAT: Choroby cywilizacyjne i społeczne 20. 19. Zagrożenia dla zdrowia ludzkiego:

TEMAT: Choroby cywilizacyjne i społeczne 20. 19. Zagrożenia dla zdrowia ludzkiego: TEMAT: Choroby cywilizacyjne i społeczne 20. 19. Zagrożenia dla zdrowia ludzkiego: choroby układu krążenia; choroby nowotworowe; narkomania; choroba Alzheimera; alergie; zaburzenia zdrowia psychicznego;

Bardziej szczegółowo

CORSENTIALS prosta metoda na doskonałe zdrowie.

CORSENTIALS prosta metoda na doskonałe zdrowie. CORSENTIALS prosta metoda na doskonałe zdrowie. System CORSENTIALS korzysta z zastrzeżonej, zgłoszonej do opatentowania technologii firmy LifeWave, która odmieni stan Twojego zdrowia, przynosząc istotne

Bardziej szczegółowo

UŻYTECZNA RADA: miej w bagażu choćby plastikowy nożyk do obierania owoców.

UŻYTECZNA RADA: miej w bagażu choćby plastikowy nożyk do obierania owoców. Owoce i warzywa należy spożywać kilka razy dziennie. Trzeba jednak pamiętać, aby były odpowiednio przygotowane! Po pierwsze, dobrze je umyj. Po drugie, samodzielnie obierz ze skóry lub łupiny nie kupuj

Bardziej szczegółowo

LAMININE OMEGA +++ Informacje o produkcie

LAMININE OMEGA +++ Informacje o produkcie LAMININE OMEGA +++ Informacje o produkcie NAWIĄZUJĄC DO DANYCH GŁÓWNEGO URZĘDU STATYSTYCZNEGO W POLSCE W 2011r. Z powodu chorób układu krążenia zmarło 440,9 na każde 100 tys. osób W Polsce wykryto cukrzycę

Bardziej szczegółowo

CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ. www.california-fitness.pl www.calivita.com

CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ. www.california-fitness.pl www.calivita.com CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ Co to jest cholesterol? Nierozpuszczalna w wodzie substancja, która: jest składnikiem strukturalnym wszystkich błon komórkowych i śródkomórkowych wchodzi w

Bardziej szczegółowo

Piramida przedstawia zasady prawidłowego odżywiania. Informuje o tym, ile porcji różnych grup produktów powinno znaleźć się w posiłkach, które

Piramida przedstawia zasady prawidłowego odżywiania. Informuje o tym, ile porcji różnych grup produktów powinno znaleźć się w posiłkach, które DROGI RODZICU Piramida przedstawia zasady prawidłowego odżywiania. Informuje o tym, ile porcji różnych grup produktów powinno znaleźć się w posiłkach, które zjadamy w ciągu dnia. Przy czym obowiązuje zasada,

Bardziej szczegółowo

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy To NASZ Zielony sklepik w Zespole Szkół im. Jana Pawła II w Zielonkach! ZIELONKI = Zielony Sklepik = zdrowe i smaczne jedzenie Mamy coś do powiedzenia o piramidzie zdrowego

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

EasyLAX (Vision) suplement diety

EasyLAX (Vision) suplement diety Preparaty For Life VISION ziołowe EasyLAX (Vision) suplement diety DiReset (Vision) suplement diety Enjoy NT (Vision) suplement diety EasyLAX (Vision) suplement diety Powiększ zdjęcie Cena za 192.00 sztukę

Bardziej szczegółowo

(+) ponad normę - odwodnienie organizmu lub nadmierne zagęszczenie krwi

(+) ponad normę - odwodnienie organizmu lub nadmierne zagęszczenie krwi Gdy robimy badania laboratoryjne krwi w wyniku otrzymujemy wydruk z niezliczoną liczbą skrótów, cyferek i znaków. Zazwyczaj odstępstwa od norm zaznaczone są na kartce z wynikami gwiazdkami. Zapraszamy

Bardziej szczegółowo

WIEDZA. K_W01 Zna definicje, cele i metody żywienia klinicznego oraz sposoby oceny odżywienia w oparciu o metody kliniczne.

WIEDZA. K_W01 Zna definicje, cele i metody żywienia klinicznego oraz sposoby oceny odżywienia w oparciu o metody kliniczne. Opis zakładanych efektów kształcenia na studiach podyplomowych Nazwa studiów: Żywienie kliniczne Typ studiów: doskonalące Symbol Efekty kształcenia dla studiów podyplomowych WIEDZA K_W01 Zna definicje,

Bardziej szczegółowo

Co Polacy wiedzą o oddychaniu raport z badania opinii

Co Polacy wiedzą o oddychaniu raport z badania opinii Co Polacy wiedzą o oddychaniu raport z badania opinii Prawidłowe oddychanie, znaczenie nosa i jego funkcje to tylko wybrane zagadnienia poruszane w ramach kampanii edukacyjnej Oddychaj przez nos, oddychaj

Bardziej szczegółowo

Hipoglikemia Novo Nordisk Pharma Sp. z o.o.

Hipoglikemia Novo Nordisk Pharma Sp. z o.o. Hipoglikemia Hipoglikemia Hipoglikemia, zwana inaczej niedocukrzeniem, oznacza obniżanie stężenia glukozy we krwi do wartości poniżej 55 mg/dl (3,1 mmol/l) Niekiedy objawy hipoglikemii mogą wystąpić przy

Bardziej szczegółowo

PROMOCJA ZDROWIA TO PROCES

PROMOCJA ZDROWIA TO PROCES STAROSTWO POWIATOWE W ŚWIDNICY WYDZIAŁ ZDROWIA 2007 r. Opracowała Barbara Świętek PROMOCJA ZDROWIA TO PROCES UMOŻLIWIAJĄCY JEDNOSTKOM, GRUPOM, SPOŁECZNOŚCIĄ ZWIĘKSZENIE KONTROLI NAD WŁASNYM ZROWIEM I JEGO

Bardziej szczegółowo

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Łukasz Sujecki IIIA Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Piramida zdrowego Odżywiania Pyyyszne mięsko

Bardziej szczegółowo

www.california-fitness.pl www.calivita.com

www.california-fitness.pl www.calivita.com DRIVERADE branica.pl SKONCENTROWANA OCHRONA AKTYWNEGO CZŁOWIEKA Unikalny zestaw składników uwzględniający potrzeby współczesnego człowieka Ekstrakt z guarany Witamina C Lecytyna Witamina E Cholina Selen

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

SLIMXL. Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju

SLIMXL. Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju SLIMXL Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju GRUPA DOCELOWA SlimXL to suplement diety przeznaczony dla kobiet: - z nadwagą i otyłością - które chcą tygodniowo zrzucić

Bardziej szczegółowo

Olej rybi z olejem z rokitnika i witaminą E. Omega-3. Wyjątkowa formuła wykorzystująca starożytną mądrość chińską i nowoczesną technologię

Olej rybi z olejem z rokitnika i witaminą E. Omega-3. Wyjątkowa formuła wykorzystująca starożytną mądrość chińską i nowoczesną technologię Olej rybi z olejem z rokitnika i witaminą E Wyjątkowa formuła wykorzystująca starożytną mądrość chińską i nowoczesną technologię Dlaczego kwasy tłuszczowe są tak ważne? Kwasy tłuszczowe należą do grupy

Bardziej szczegółowo

Co to jest cukrzyca?

Co to jest cukrzyca? CEL/75/11/09 Co to jest cukrzyca? Schemat postępowania w cukrzycy Wstęp Cukrzyca to stan, w którym organizm nie może utrzymać na odpowiednim poziomie stężenia glukozy (cukru) we krwi. Glukoza jest głównym

Bardziej szczegółowo

... Dzienniczek Badań. Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010

... Dzienniczek Badań. Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010 ... Dzienniczek Badań Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010 ... lekarz prowadzący imię nazwisko wiek adres MASA CIAŁ A Masę ciała można ocenić na podstawie wskaźnika BMI

Bardziej szczegółowo