ul. Ulica XX T: (00) NAZWA DEALERA Autoryzowany Dealer Volvo Miasto T: ul.

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "ul. Ulica XX T: (00) 000 00 00 NAZWA DEALERA Autoryzowany Dealer Volvo www.nazwadealera.dealervolvo.pl 00-000 Miasto T: 52 339 07 00 ul."

Transkrypt

1

2 NAZWA DEALERA Autoryzowany Dealer Volvo NORDIC MOTOR Autoryzowany Dealer Volvo ul. Ulica XX ul. Fordońska Miasto Bydgoszcz Szosa Lubicka Toruń T: (00) T: T: OLP 2312_HALO_DRIVING_GW_250x362_3_dealer.indd :14

3 Słowo wstępu Witam na wyjątkowym, pierwszym tego rodzaju wydarzeniu w Bydgoszczy zawodach triatlonowych w centrum miasta! Pozdrawiam wszystkich gości i życzę niezapomnianych, sportowych wrażeń. Kto jeszcze nie wie, kto nie mógł się jeszcze przekonać - pozna miasto wielu żywiołów. Miasto, które dzięki szczególnemu położeniu, a także urbanistycznym rozwiązaniom jest doskonałym miejscem dla ekstremalnych wyzwań, które postawili przed zawodnikami organizatorzy Bydgoszcz Triathlon. Ambicje organizatorów wspiera doskonałe zaplecze i infrastruktura, sprawdzona przy organizacji największych międzynarodowych wydarzeń sportowych. Całość dopełniają życzliwi i gościnni bydgoszczanie cieszący się z Państwa obecności i wspólnego przeżywania triatlonowej przygody wielkiego sprawdzianu wytrzymałości, sprawności i motywacji. Bydgoszcz otwiera dziś swoje bramy przed ambitnymi sportowcami oraz żądnymi wrażeń kibicami. Wszystkim nam życzę niezapomnianych chwil: radości zwycięstw zarówno tych przeżywanych na podium, jak i tych osobistych rekordów, sukcesów i satysfakcji. Do startu... gotowi... Rafał Bruski prezydent Bydgoszczy

4 Nagrody czekają nie tylko na mecie!

5 Sponsorzy SZPITAL Parkingi Jag iello HALA ŁUCZNICZKA ńska Rondo Fordońskie Fordońska Brda P1 Tor uńs ka P2 600 m Toruńs ka TESCO Rondo Toruńskie Toru ńska Parking 1, Łuczniczka Pojemność: ok. 200 samochodów Dostępność dojazdu do i wyjazdu z parkingu: sobota 24h niedziela do godziny 8:45 i po godzinie 15:30 Dojazd na parking w niedzielę tylko od Ronda Bernardyńskiego! Parking 2, Tesco (podziemny) Pojemność: ok. 500 samochodów Dostępność: 24h

6 Plan sytuacyjny trasa biegu wyjście z wody 5 3 wyjście ze strefy i wejście do strefy 1 15 Artego Arena trasa kolarska Toruńska trasa kolarska trasa kolarska 1. Biuro zawodów, depozyt, pasta party, odprawa techniczna 2. Start 1/8 3. Start 1/4 4. Wejście do wody 1/8 5. Wejście do wody 1/4 6. Strefa zmian 7. Meta 8. Strefa Finishera 9. Strefa Gastronomiczna 10. Strefa Expo 11. Scena 12. Strefa dziecka 13. Animacje dla kibiców 14. Masaże 15. Szatnie, prysznice dla zawodników 16. Trybuny dobieg do mety dobieg z pływania do strefy zmian dobieg do trasy kolarskiej trasa biegu trasa kolarska śluzy/przejścia dla kibiców

7 Partner w bezpieczeństwie Kompleksowe i profesjonalne rozwiązania Spersonalizowany system bezpieczeństwa Nadzór nad realizacją kontraktu Wykorzystanie innowacyjnych technologii Stosowanie dobrych praktyk Bydgoszcz: Polska:

8 Program zawodów PIĄTEK :00 20:00 wydawanie pakietów startowych ODBIÓR PAKIETÓW STARTOWYCH JEST MOŻLIWY NAJPÓŹNIEJ 12 LIPCA 2015 DO GODZINY ROWERY WSTAWIAMY DO STREFY ZMIAN W SOBOTĘ OD DO 21.00, A W DNIU STARTU OD 6.00 DO ODBIÓR PAKIETU NASTĘPUJE WYŁĄCZ- NIE OSOBIŚCIE, ZA OKAZANIEM DOWO- DU TOŻSAMOŚCI! SOBOTA :00 21:00 targi sprzętu sportowego EXPO parking przy Hali Łuczniczka 9:00 21:00 wydawanie pakietów startowych UWAGA! Każdy zawodnik, który odbierze pakiet w piątek lub w sobotę do godziny 16:00 włącznie, weźmie udział w konkursie, w którym do wygrania będzie kilkanaście wartościowych nagród od sponsorów Bydgoszcz Triathlon. 12:00 14:00 oficjalny trening pływacki w Brdzie (wejście do wody między halami Łuczniczka i Artego Arena) 12:00 21:00 wstawianie rowerów do strefy zmian 16:00 planowany objazd trasy rowerowej zawodów 17:00 obowiązkowa odprawa techniczna dla zawodników BYDGOSZCZ TRIATHLON Hala Łuczniczka 18:00 Pasta Party dla uczestników BYDGOSZCZ TRIATHLON Płyta Hali Łuczniczka 10:10 start II Fali 1/8 11:00 przewidywany pierwszy zawodnik 1/8 na mecie 11:00 start zawodników i sztafet Bydgoszcz Triathlon na dystansie krótkim (1/4) w falach: 11:00 start I Fali 1/4 11:10 start II Fali 1/4 i sztafety 1/4 11:45 start III Fali 1/4 12:00 start IV Fali 1/4 12:55 przewidywany pierwszy zawodnik 1/4 na mecie 13:00 18:00 odbiór rowerów dla zawodników Triathlonu na dystansie super krótkim (1/8) 14:00 ceremonia wręczenia nagród Bydgoszcz Triathlon na dystansie super krótkim (1/8) 15:30 18:00 odbiór rowerów dla zawodników Triathlonu na dystansie krótkim (1/4) 15:30 zamknięcie trasy kolarskiej 17:00 ceremonia wręczenia nagród Bydgoszcz Triathlon na dystansie krótkim (1/4) 17:30 zamknięcie trasy biegowej 18:00 zakończenie Bydgoszcz Triathlon Limity czasowe na trasach: Dystans super krótki (1/8) Pływanie 30 minut Pływanie + Rower 120 minut Pływanie + Rower + Bieg 240 minut Dystans krótki (1/4) Pływanie 60 minut Pływanie + Rower 210 minut Pływanie + Rower + Bieg 330 minut UWAGA! Odprawa techniczna jest ogólnodostępna, możesz zabrać ze sobą rodzinę czy znajomych. Wejście na pasta party tylko dla zawodników bydgoszcz triathlon z opaską zawodnika na ręce. Istnieje także możliwość zakupu kuponów na posiłek dla kibiców/rodzin zawodników w biurze zawodów. NIEDZIELA :00 18:00 targi sprzętu sportowego EXPO 6:00 8:00 wydawanie pakietów startowych 6:00 9:15 wstawianie rowerów do strefy zmian dla wszystkich dystansów 10:00 start zawodników i sztafet Bydgoszcz Triathlon na dystansie super krótkim (1/8) w falach: 10:00 start I Fali 1/8 i sztafety 1/8

9

10 Informator PAKIET STARTOWY: Numer startowy (zakładany podczas pierwszej zmiany) umieść go na pasku startowym na rowerze numer musi być widoczny z tyłu na bieganiu numer musi być widoczny z przodu nie można zakładać numeru startowego pod piankę pływacką. Chip do pomiaru czasu ze specjalną opaską neoprenową: umieść go nad kostką przed zawodami i oddaj na mecie Komplet naklejek z Twoim numerem: największą naklejkę przymocuj do rury podsiodłowej roweru naklejki na kask umieść z przodu i z lewej strony podłużna naklejka służy do oznaczenia torby oddawanej do depozytu. Czepek na etap pływacki. Upominki od Bydgoszcz Triathlon i naszych partnerów. STREFA ZMIAN Do strefy zmian mają dostęp wyłącznie zawodnicy startujący w Bydgoszcz Triathlon. Rower oraz wszystkie inne potrzebne rzeczy do strefy zmian wstawiamy do strefy zmian w sobotę (od 12:00 do 21:00) lub niedzielę (od 6:00 do 9:15). Po zakończeniu zawodów możesz odebrać swój sprzęt osobiście w niedzielę w godzinach 15:30 18:00 NIEZBĘDNIK TRIATHLONISTY: Pływanie Pianka Strój triathlonowy/kostium pływacki Okulary Czepek i chip z pakietu startowego Rower Rower Buty rowerowe (jeżeli ich nie używasz, mogą być też buty biegowe) Kask Numer startowy Bidon z napojem Okulary przeciwsłoneczne Dętka, pompka, narzędzia Ubranie na zmianę (jeżeli nie masz stroju triathlonowego) Bieg Buty biegowe, najlepiej z elastycznymi sznurówkami Czapka lub daszek Skarpety, jeżeli ich używasz Poza tym Dokument tożsamości do odbioru pakietu startowego Ubranie na zmianę po zawodach Klapki lub druga para butów (pod prysznic albo na przebranie) Zegarek sportowy Krem do opalania Sprawdzone przekąski przed i po wyścigu TAK WSTAWIAMY ROWERY W STREFIE.

11 Porady trenera Hubert Król Aż 50% uczestników Bydgoszcz Triathlon debiutuje w triathlonie na tych zawodach. Dlatego też wspólnie z Hubertem Królem, trenerem triathlonu, przygotowaliśmy przydatne i praktyczne wskazówki przedstartowe. Powodzenia! Dzień przed startem Odbierasz pakiet startowy w biurze zawodów na Hali Łuczniczka. a) Odpoczywasz, relaksując się z rodziną i znajomymi przy pysznym makaronie na Pasta Party. b) Robisz krótki, delikatnie pobudzający trening. Może być to bieg o długości 3 4 km z krótkimi przyśpieszeniami (rytmami) w środku treningu. Po treningu relaksujesz się z rodziną i znajomymi przy pysznym makaronie na Pasta Party. Sprawdź prognozę pogody, aby zabrać odpowiedni sprzęt do strefy zmian. Zapakuj sprzęt, który potrzebny będzie Tobie na zawodach Zapoznaj się ze startem, strefą zmian i finiszem, objedź trasę kolarską rowerem lub samochodem. Obowiązkowo stawiasz się na odprawie technicznej! Wstawiasz rower do strefy zmian. Strefa zmian Przejdź trasę od wbiegu do strefy, aż do miejsca w którym zostawiasz swój sprzęt. Poszukaj charakterystycznego miejsca, który ułatwi Tobie odszukanie roweru w strefie. Mogą być to bannery reklamowe na barierkach ochronnych, drzewa czy latarnie. Włóż rzeczy do koszyka w odwrotnej kolejności do pokonywanych konkurencji. Na początek buty biegowe, następnie numer startowy na specjalnym pasku z pakietu startowego i buty kolarskie, następnie kask a w nim okulary na rower. Dzień startu Wstajesz odpowiednio wcześniej by ze spokojem wykonać poranną toaletę (minimum 3 godziny przed startem). Jesz standardowe śniadanie, dokładnie takie samo jak to przed Twoimi najcięższymi treningami. Odwiedzasz toaletę Bierzesz ze sobą wszystkie rzeczy potrzebne do startu. Jesteś zapakowany w Torbę lub plecak. Pojawiasz się na miejscu zawodów minimum 90 minut przed startem Twojej fali. Pamiętaj, że mu- sisz zdążyć dojść z wyznaczonego parkingu, przebrać się i wykonać rozgrzewkę. Do startu pozostało minut Zakładasz piankę pływacką, uważając żeby nie podziurawić jej paznokciami. Możesz nasmarować łydki i ręce oliwką lub specjalnym preparatem ułatwiającym jej zdejmowanie. Wchodzisz do wody na rozgrzewkę. Oswajasz się z temperaturą wody i prądem rzeki. Robisz rozpływanie od 300 do nawet 800 metrów, z kilkoma krótkimi, szybszymi akcentami. Wychodzisz z wody i do momentu startu robisz wszystko by być nadal rozgrzanym (wykonując np. krążenia ramion). Pływanie Jeśli czujesz się mocno w pływaniu ustawiasz się w pierwszej linii, w środku stawki. W przeciwnym wypadku ustawiasz się w dalszym rzędzie, najlepiej po lewej lub prawej stronie grupy. Starasz się płynąc od początku do końca równo, średnio co 4 6 ruchów rąk patrząc gdzie jest bojka. Podczas dobiegu do T1 (strefy zmian) odpinasz i zsuwasz górę pianki. Zdejmujesz też czepek i okularki. Rower Całą trasę starasz się jechać równo pamiętając, że po rowerze trzeba jeszcze pobiec. NIE DRAFTUJ oszukują tylko najgorsze cieniasy! Informacje o regulaminowych odstępach pomiędzy zawodnikami na trasie kolarskiej znajdziesz na kolejnych stronach. Korzystaj z punktów żywieniowych na trasie lub z własnych żeli i bidonów. Nawadniaj się w postaci dwóch/trzech łyków z bidonu co 7 15 minut w zależności od temperatury. Kończąc konkurencje rowerową schodzisz przed belką przy której również będzie stał sędzia.

12

13 Bieg Pierwsze m wybiegasz spokojnie. Powinien to być najwolniej pokonany dystans w trakcie całego biegu. Dzięki temu później będziesz mógł narzucić sobie komfortowe tempo. 90% zawodników robi dokładnie odwrotnie, przez co zaraz po mocnym początku wyraźnie zwalnia i dociera na metę w gorszym czasie niż ich faktyczne możliwości. Korzystasz z punktów nawodnieniowych i żywieniowych, które będą na trasie. Meta Na metę wbiegasz uśmiechnięty fotograf uwieczni Twój sukces, a zdjęcie będzie doskonałą pamiątką z zawodów. Podziękuj zawodnikom za walkę na trasie, zwłaszcza jeśli wbiegali na metę chwilę za lub przed Tobą. Skorzystaj z napojów i przekąsek w strefie finiszera zasłużyłeś na nie! Jeśli masz potrzebę skorzystaj z masażu w strefie odnowy biologicznej. Porady dietetyka Marek Barczewski Twoja dyspozycja i ogólne samopoczucie podczas imprezy będą w dużym stopniu uzależnione od tego, co zjesz w przeddzień, jak i w dniu zawodów. Odpowiednio ułożony plan odżywiania jest tak samo ważny, jak przygotowanie swojego stanowiska w strefie zmian. Triathlon jest dyscypliną wytrzymałościową, a wysiłek trwa od 1h do 2,5h na dystansie 1/8 i od 2h do 5h na dystansie 1/4. Dlatego też, należy podejść do tematu odżywiania w sposób przemyślany i nie eksperymentować z nowymi, niesprawdzonymi posiłkami. W przeddzień zawodów należy zadbać o uzupełnienie zapasów glikogenu mięśniowego, odpowiednie nawodnienie organizmu oraz wypoczynek. W ciągu dnia spożywaj niewielkie objętościowo posiłki o niskim indeksie glikemicznym (np. płatki owsiane pełnoziarniste, ciemne pieczywo, kasze, ciemne makarony, ciemny ryż). Dodatek produktów białkowych to dobry pomysł, jednak nie warto z nim przesadzać. Tłuszcz należy ograniczyć do minimum, a spożywać go w godzinach porannych. Odpowiednie nawodnienie jest sprawą indywidualną i zależy m. in. od pogody. Polecam aby tego dnia, butelka z wodą była zawsze pod ręką. Warto też zrezygnować z tradycyjnego wieczornego piwa, gdyż działa ono moczopędnie i może utrudniać zaśnięcie. Na tę przyjemność przyjdzie czas po zawodach. Na ostatni, wieczorny posiłek warto wybrać się na Pasta Party, na którym posiłki będą odpowiednio przystosowane do potrzeb triathlonistów. Jedząc śniadanie postaw na sprawdzone produkty, mające w swoim składzie węglowodany o niskim lub średnim indeksie glikemicznym. Ogranicz do minimum tłuszcz, oraz białko, niech jego objętość nie będzie zbyt duża. Zrezygnuj też z dosalania oraz z ostrych przypraw, unikaj produktów wzdymających, unikaj produktów bogatych w błonnik. I najważniejsze nie zapomnij o nawadnianiu! Większy posiłek warto zjeść około 3 4 godziny przed startem, gdyż stres jaki będzie towarzyszył Ci tego dnia, może spowolnić trawienie. Na godzinę przed startem możesz sięgnąć po przekąskę (baton, żel energetyczny, owoc, napój izotoniczny). Po etapie pływackim sięgnij po jedzenie dopiero po około min. jazdy na rowerze. Etap rowerowy to idealny czas na uzupełnienie paliwa. Nawet jeśli nie czujesz potrzeby, to warto właśnie teraz sięgnąć po coś do jedzenia. Na biegu ogranicz się jedynie do picia wody oraz izotoników. Po zawodach nie zapomnij o posiłku regeneracyjnym. Cokolwiek to będzie, mniej lub bardziej zdrowe, na pewno sobie na to zasłużyłeś/aś! W razie jakichkolwiek wątpliwości możesz zasięgnąć rady u naszych specjalistów z sieci poradni dietetycznych Przyjazny-dietetyk.pl, którzy będą obecni na expo dzień przed, jak i w dniu imprezy.

14

15 Jagiellońska Opera NOVA Plac Teatralny Rondo Jagiellonów Stary Rynek Hotel Holiday Inn Pętla Tramwajowa Baba Wieś C.H. Focus Mall Most Uniwersytecki start Most Esperanto Hala ŁUCZNICZKA Toruńska Trasa biegowa \ pływacka 3 Maja Marszałka Focha Jagiellońska Jagiellońska Zbożowy Rynek Toruńska Rondo Bernardyńskie Wyspa Młyńska Dystans 1/4 Dystans 1/8

16 OPASKI KOMPRESYJNE ROYAL BAY EXTREME COMPRESSION LEVEL MEDIUM STRONG VERY STRONG SPORT Ukierunkowanie kompresji Szybkoschnący Odblaskowe punkty bezpieczeństwa

17 Trasa rowerowa Hala ŁUCZNICZKA Toruńska Rondo Toruńskie Toruńska Nowotoruńska Drafting Co to jest i jak uczciwie pokonać trasę rowerową? Drafting to tak zwana jazda w grupie, bezpośrednio za lub obok innego zawodnika. Poruszając się w ten sposób oszczędzasz energię, ponieważ to inny zawodnik bierze na siebie opory powietrza lub osłania od wiatru. Trzecie przewinienie to zatrzymanie zawodnika i dyskwalifikacja. Powyższe kary dotyczą również takich przewinień jak: blokowanie i utrudnianie wyprzedzania, niesportowe zachowanie. Nowotoruńska W Bydgoszcz Triathlon drafting jest zabroniony. Podczas etapu rowerowego każdy zawodnik musi samodzielnie pokonać dystans, opory powietrza i wiatru. Pomiędzy zawodnikami na trasie rowerowej musi być zachowany odpowiedni odstęp: minimum 7 metrów (od tylnego koła zawodnika poprzedzającego, do przedniego zawodnika jadącego za nim) lub 2 metry z boku. W przypadku wyprzedzania, zawodnik wyprzedzający ma 15 sekund na minięcie wyprzedzanego. Od tego momentu wyprzedzany zawodnik ma 15 sekund na opuszczenie strefy 7 2 metry za zawodnikiem, który go wyprzedził (musi zwolnić). Nie można pokonywać trasy rowerowej w mniejszych odstępstwach, ponieważ jest to nieuczciwe w stosunku do innych zawodników pokonujących dystans samodzielnie. Możesz poruszać się w strefie 7x2m za lub obok innego zawodnika jeżeli: - wyjeżdżasz lub wjeżdżasz do strefy zmian, - wyprzedzasz rywala, lecz nie dłużej niż przez 15 sekund, - rowerzyści zwalniają ze względów bezpieczeństwa, - jesteś w trakcie skrętu lub nawrotu przekraczającym kąt 90 stopni. W przypadku osób łamiących przepisy będą egzekwowane kary. Pierwsze przewinienie zatrzymanie zawodnika przez sędziego i oznaczenie jego numeru startowego. Drugie przewinienie zatrzymanie zawodnika przez sędziego, kolejne oznaczenie numeru startowego i pięciominutowa kara czasowa doliczana do rezultatu końcowego.

18

19 Zabezpieczenia medyczne Nad bezpieczeństwem uczestników oraz widzów Bydgoszcz Triathlon czuwać będzie 12 ratowników medycznych oraz lekarz. Zabezpieczenie medyczne rozlokowane jest w newralgicznych miejscach każdej trasy, co pozwala na szybką reakcję i udzielenie odpowiedniej pomocy. Medycy do swojej dyspozycji będą mieli: - punkt medyczny zlokalizowany przy strefie finiszera - 2 ambulanse ratunkowe - quada z przyczepką ratunkową - 2 mobilne patrole rowerowe na trasę biegową - dodatkowo trasę zabezpiecza 200 osób z obsługi, którzy pomogą w razie trudności. Jeśli zauważysz, że ktoś potrzebuje pomocy lub sam się źle poczujesz, poproś o pomoc osoby zabezpieczające trasy Bydgoszcz Triathlon. Wolontariusze, ubrani w pomarańczowe koszulki, będą pilnowali Twojego bezpieczeństwa na całej trasie kolarskiej i biegowej. Numery ALARMOWE na Bydgoszcz Triathlon: Punkty odżywcze Strefa zrzutu bidonów i zużytych opakowań Strefa zrzutu bidonów i zużytych opakowań WC NAPOJE IZOTONICZNE ŻELE NAPOJE IZOTONICZNE Trasa kolarska - kierunek jazdy Strefa zrzutu bidonów i zużytych opakowań WODA NAPOJE IZOTONICZNE BANANY POMARAŃCZE ODŻYWKI WODA WC Trasa biegowa - kierunek biegu

20

21

22 DO ZOBACZENIA 9 i 10 LIPCA 2016 #JASTARTUJE

23

24

Jeśli korzystasz z nawigacji kieruj się na Karczme Rochatyna, Cholerzyn 361, 32 060 Liszki (50.051457, 19.797673).

Jeśli korzystasz z nawigacji kieruj się na Karczme Rochatyna, Cholerzyn 361, 32 060 Liszki (50.051457, 19.797673). Iron Dragon: Miejsce zawodów: Jeśli korzystasz z nawigacji kieruj się na Karczme Rochatyna, Cholerzyn 361, 32 060 Liszki (50.051457, 19.797673). Prosimy o przybycie odpowiednio wcześnie, aby mieć czas

Bardziej szczegółowo

Manual dla zawodników

Manual dla zawodników Manual dla zawodników Organizator: PRZED BIEGIEM 1 1 Odbiór pakietów startowych oraz Targi Expo UczestnikHala Widowiskowo - Sportowa Arena Wejście B, ul. Wyspiańskiego 33, Poznań Uczestnik 10.04.2015 (piątek)

Bardziej szczegółowo

INFORMATOR DLA ZAWODNIKÓW

INFORMATOR DLA ZAWODNIKÓW INFORMATOR DLA ZAWODNIKÓW 11 maja 2014r. PRZED BIEGIEM Odbiór pakietów Pakiety startowe będą wydawane w Biurze Biegu, hala sportowa ul. Św. Marcin 1 w Swarzędzu. 1. Prosimy uprzejmie osoby poniżej 18 roku

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN FESTIWALU BIEGÓW ULTRA KRAKÓW 2016

REGULAMIN FESTIWALU BIEGÓW ULTRA KRAKÓW 2016 REGULAMIN FESTIWALU BIEGÓW ULTRA KRAKÓW 2016 IX MISTRZOSTW POLSKI W BIEGU 24h; III 12h NOCNY ULTRA DYSTANS; II 6h ULTRA PATROL; II 12h BIEG SZTAFETOWY. I. CEL IMPREZY 1. Wyłonienie medalistów Mistrzostw

Bardziej szczegółowo

Regulamin biegu ulicznego o puchar Burmistrza Miasta Środy Wlkp.

Regulamin biegu ulicznego o puchar Burmistrza Miasta Środy Wlkp. Regulamin biegu ulicznego o puchar Burmistrza Miasta Środy Wlkp. I. Cel Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako najprostszej formy rekreacji. II. Organizator Organizatorem Biegu jest Stowarzyszenie

Bardziej szczegółowo

PRZEWODNIK DLA ZAWODNIKÓW

PRZEWODNIK DLA ZAWODNIKÓW Międzynarodowy Festiwal Crosstriathlonu Kraków 2015 PRZEWODNIK DLA ZAWODNIKÓW 1 HARMONOGRAM ZAWODÓW Sobota 22.08.2015: 8:00-20:00 Godziny otwarcia Biura Zawodów. 10:30 - Biegi na krótkich dystansach dla

Bardziej szczegółowo

AMBER TRI GOŁUCHÓW 22 Maj 2016 GOŁUCHÓW 22.05.2016

AMBER TRI GOŁUCHÓW 22 Maj 2016 GOŁUCHÓW 22.05.2016 AMBER TRI GOŁUCHÓW 22 Maj 2016 REGULAMIN 1/2 IRONMAN (1,9-90-21) 1/4 IRONMAN (0,95-45-10,55) SUPER SPRINT (0,6-15-3) GOŁUCHÓW 22.05.2016 CEL ZAWODÓW: - upowszechnienie triathlonu jako wszechstronnej formy

Bardziej szczegółowo

Biegu na 10 km. 2015. I. Organizator. II. Termin i miejsce. III. Punkty odżywiania, kontrolne. IV. Uczestnictwo. V. Zgłoszenia

Biegu na 10 km. 2015. I. Organizator. II. Termin i miejsce. III. Punkty odżywiania, kontrolne. IV. Uczestnictwo. V. Zgłoszenia r e g u l a m i n Biegu na 10 km. 2015 I. Organizator Organizatorem biegu jest Opolskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 45-221 Opole, ul. Chabrów 52, tel. 77 457 39 55, fax. 77 44-19-369, www.maratonopolski.pl,

Bardziej szczegółowo

OŚNO TRIATHLON WEEKEND 2016 V CROSSTRIATHLON OŚNO LUBUSKIE 2016

OŚNO TRIATHLON WEEKEND 2016 V CROSSTRIATHLON OŚNO LUBUSKIE 2016 OŚNO TRIATHLON WEEKEND 2016 V CROSSTRIATHLON OŚNO LUBUSKIE 2016 I. ORGANIZATOR Stowarzyszenie Morsy Ośno Lubuskie II. CEL 1. Propagowanie triathlonu i jego odmian, jako wszechstronnej formy aktywności

Bardziej szczegółowo

Komunikat Startowy. Biuro Program Kontakt Noclegi Wyposażenie Trasa Dekoracja/Nagrody After-party

Komunikat Startowy. Biuro Program Kontakt Noclegi Wyposażenie Trasa Dekoracja/Nagrody After-party Komunikat Startowy Biuro Program Kontakt Noclegi Wyposażenie Trasa Dekoracja/Nagrody After-party Biuro zawodów Adres Sala gimnastyczna Szkoła Podst. nr 18 ul. Francuska 10, Zielona Góra Biuro zawodów czynne

Bardziej szczegółowo

Regulamin Zawodów Triathlonowych Triathlon Polska Bydgoszcz Borówno 2016

Regulamin Zawodów Triathlonowych Triathlon Polska Bydgoszcz Borówno 2016 Regulamin Zawodów Triathlonowych Triathlon Polska Bydgoszcz Borówno 2016 starty indywidualne oraz sztafety na dystansie 140.6 oraz 70.3 I. OKREŚLENIE ZAWODÓW 0. Nazwa: niniejszy Regulamin dotyczy zawodów

Bardziej szczegółowo

Termin i Miejsce. Trasa Biegu:

Termin i Miejsce. Trasa Biegu: REGULAMIN Biegu ulicznego: Kamienna Piątka Otwarte Mistrzostwa Bydgoszczy w biegu ulicznym na 5km oraz Mistrzostwa Polski: Środowisk Ubezpieczeniowych, Bankowców, Prawników, Dziennikarzy i Lekarzy I. Organizator:

Bardziej szczegółowo

1. PIKNIK SPORTOWY BIEGAM z SERCEM pod patronatem Prezydenta Miasta Gliwice

1. PIKNIK SPORTOWY BIEGAM z SERCEM pod patronatem Prezydenta Miasta Gliwice 1. PIKNIK SPORTOWY BIEGAM z SERCEM pod patronatem Prezydenta Miasta Gliwice I. ORGANIZATOR: Fundacja Biegam z Sercem, której siedziba mieści się w Gliwicach przy ul. Kościuszki 35. II. DYSTANS i START

Bardziej szczegółowo

2. Organizator główny: Płockie Towarzystwo Triathlonu DELTA (kontakt: Waldemar Gieres tel. 606 754 997), http://www.pttdelta.pl/

2. Organizator główny: Płockie Towarzystwo Triathlonu DELTA (kontakt: Waldemar Gieres tel. 606 754 997), http://www.pttdelta.pl/ Regulamin X Ogólnopolskiego Triathlonu o Puchar Prezydenta Miasta Płocka, III Mistrzostwa Polski Lekarzy w Triathlonie MTB, 13 czerwca 2015 r. 1. Cel imprezy: Popularyzacja triathlonu, Upowszechnianie

Bardziej szczegółowo

Regulamin II Wyścigów Pływackich na Brdzie Woda Bydgoska. Urząd Miasta Bydgoszczy z siedzibą w Bydgoszczy, przy ul. Jezuickiej 1.

Regulamin II Wyścigów Pływackich na Brdzie Woda Bydgoska. Urząd Miasta Bydgoszczy z siedzibą w Bydgoszczy, przy ul. Jezuickiej 1. Regulamin II Wyścigów Pływackich na Brdzie Woda Bydgoska 1. Organizator: Urząd Miasta Bydgoszczy z siedzibą w Bydgoszczy, przy ul. Jezuickiej 1. 2. Termin: 15 sierpnia 2015 r. 3. Miejsce: Start na dystansie

Bardziej szczegółowo

DRUGIE Biegamy z Sercem dla Dzieci z Domu Dziecka - 04.10.2014r REGULAMIN

DRUGIE Biegamy z Sercem dla Dzieci z Domu Dziecka - 04.10.2014r REGULAMIN DRUGIE Biegamy z Sercem dla Dzieci z Domu Dziecka - 04.10.2014r REGULAMIN I. ORGANIZATOR oraz MIEJSCE ZAWODÓW i TRENINGÓW: Fundacja Biegamy z Sercem, której siedziba mieści się w Gliwicach przy ul. Kościuszki

Bardziej szczegółowo

CZAS NA SPORT 2015 Festyn rekreacyjno-sportowy. Regulamin biegów

CZAS NA SPORT 2015 Festyn rekreacyjno-sportowy. Regulamin biegów CZAS NA SPORT 2015 Festyn rekreacyjno-sportowy Regulamin biegów Bieg CZAS NA SPORT 2015 bieg na 10km lub na 5km na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze ul. Sulechowska, 27 czerwca

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN II RUDZKI PÓŁMARATON INDUSTRIALNY 6 SIERPNIA 2016 roku

REGULAMIN II RUDZKI PÓŁMARATON INDUSTRIALNY 6 SIERPNIA 2016 roku REGULAMIN II RUDZKI PÓŁMARATON INDUSTRIALNY 6 SIERPNIA 2016 roku I. PATRONAT I ORGANIZATORZY 1. Bieg odbywa się pod Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Ruda Śląska. 2. Organizatorami biegu są: a) Klub

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN - TRIATHLON

REGULAMIN - TRIATHLON REGULAMIN - TRIATHLON Międzynarodowe zawody w triathlonie na dystansie długim (3,8/180/42,195) (zwanym dalej długi albo "226") Międzynarodowe zawody w triathlonie na dystansie średnim (1,9/90/21,1) (zwanym

Bardziej szczegółowo

11.10.2015 godz. 9.00. Organizatorzy: Manual dla zawodników

11.10.2015 godz. 9.00. Organizatorzy: Manual dla zawodników 11.10.2015 godz. 9.00 Organizatorzy: Manual dla zawodników Informacje ogólne Odbiór pakietów startowych Pakiety startowe będą wydawane w Biurze Maratonu: Międzynarodowe Targi Poznańskie (MTP), ul. Głogowska

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN. 1. Cele imprezy Promocja regionu Warmii i Mazur w Polsce i na świecie Propagowanie zdrowego trybu życia, edukacja ekologiczna

REGULAMIN. 1. Cele imprezy Promocja regionu Warmii i Mazur w Polsce i na świecie Propagowanie zdrowego trybu życia, edukacja ekologiczna REGULAMIN 1. Cele imprezy Promocja regionu Warmii i Mazur w Polsce i na świecie Propagowanie zdrowego trybu życia, edukacja ekologiczna 2. Organizator NATE Piotr Kaczmarek ul. Witosa 9B/21 87-100 Toruń

Bardziej szczegółowo

Maratonu Opolskiego 2015

Maratonu Opolskiego 2015 r e g u l a m i n Maratonu Opolskiego 2015 I. Organizator Organizatorem biegu jest Opolskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 45-221 Opole, ul. Chabrów 52, tel. 77 457 39 55, fax. 77 44-19-369,

Bardziej szczegółowo

Nocna Dycha Kopernikańska

Nocna Dycha Kopernikańska Nocna Dycha Kopernikańska MISTRZOSTWA MIASTA TORUNIA R E G U L A M I N 1. Organizatorzy i partnerzy: Organizator: Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Maraton Toruński ul. Mickiewicza 142/4, 87 100 Toruń tel.

Bardziej szczegółowo

1. PIKNIK SPORTOWY BIEGAM z SERCEM pod patronatem Prezydenta Miasta Gliwice

1. PIKNIK SPORTOWY BIEGAM z SERCEM pod patronatem Prezydenta Miasta Gliwice 1. PIKNIK SPORTOWY BIEGAM z SERCEM pod patronatem Prezydenta Miasta Gliwice I. ORGANIZATOR: Fundacja Biegam z Sercem, której siedziba mieści się w Gliwicach przy ul. Kościuszki 35 przy współpracy z Dyrekcją

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN II MARATONU I PÓŁMARATONU FUNDACJI DASZRADE W OPALENIU

REGULAMIN II MARATONU I PÓŁMARATONU FUNDACJI DASZRADE W OPALENIU REGULAMIN II MARATONU I PÓŁMARATONU FUNDACJI DASZRADE W OPALENIU I. ORGANIZATOR Organizatorem II Maratonu Fundacji DASZRADE w Opaleniu jest Fundacja DASZRADE im. Barbary Karaczyńskiej. Adres: Fundacja

Bardziej szczegółowo

CZAS NA SPORT 2016 Festyn rekreacyjno-sportowy. Regulamin biegów

CZAS NA SPORT 2016 Festyn rekreacyjno-sportowy. Regulamin biegów CZAS NA SPORT 2016 Festyn rekreacyjno-sportowy Regulamin biegów Bieg CZAS NA SPORT 2016 bieg na 10km lub na 5km na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze ul. Sulechowska, 25 czerwca

Bardziej szczegółowo

V Dębowy Maraton Rolkowo Rowerowy Pogoria III Regulamin 13.09.2015r.

V Dębowy Maraton Rolkowo Rowerowy Pogoria III Regulamin 13.09.2015r. V Dębowy Maraton Rolkowo Rowerowy Pogoria III Regulamin 13.09.2015r. I. ORGANIZATOR I PATRONAT 1. Organizatorem V Dębowego Maratonu Rolkowo Rowerowego jest Centrum Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Górniczej

Bardziej szczegółowo

III MARATONU FUNDACJI DASZRADE W ZAPOWIEDNIKU

III MARATONU FUNDACJI DASZRADE W ZAPOWIEDNIKU REGULAMIN III MARATONU FUNDACJI DASZRADE W ZAPOWIEDNIKU I. ORGANIZATOR Organizatorem II Maratonu Fundacji DASZRADE w Zapowiedniku jest Fundacja DASZRADE im. Barbary Karaczyńskiej. Adres: Fundacja DASZRADE

Bardziej szczegółowo

BIEGI COLOR PARK RUN 2015

BIEGI COLOR PARK RUN 2015 BIEGI COLOR PARK RUN 2015 ORGANIZATOR Organizatorem biegu: COLOR PARK RUN jest: Stowarzyszenie Biegam Po Górach z siedzibą w Nowym Targu zwanego dalej biegiem. Kontakt: colorparkrun@gmail.com, tel. 608-065-615

Bardziej szczegółowo

Informator dla uczestników 1. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego

Informator dla uczestników 1. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego PRZED BIEGIEM Informator dla uczestników 1. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego Zapisy w Biurze Zawodów Opłata startowa w wysokości 100 zł gotówką w dniach 24-25.10.2014 r. Zniżki: 50% zniżki dla osób

Bardziej szczegółowo

Regulamin IV edycji biegu AVON kontra przemoc biegnij w Garwolinie

Regulamin IV edycji biegu AVON kontra przemoc biegnij w Garwolinie Regulamin IV edycji biegu AVON kontra przemoc biegnij w Garwolinie Cel imprezy Promocja i nagłośnienie akcji Avon kontra przemoc Popularyzowanie biegania wśród kobiet Promocja miasta i powiatu garwolińskiego.

Bardziej szczegółowo

II.CEL - upowszechnianie biegania jako najprostszej formy ruchu, - rozwijanie rywalizacji sportowej, - realizacja Kalendarza Imprez.

II.CEL - upowszechnianie biegania jako najprostszej formy ruchu, - rozwijanie rywalizacji sportowej, - realizacja Kalendarza Imprez. REGULAMIN BIEGU Świebodzińska Dziesiątka - Reaktywacja I. ORGANIZATORZY Stowarzyszenie AKTYWNI 2010 ul. Wałowa 13 66-200 Świebodzin http://www.aktywni2010.pl Tel. 507 035 870 II.CEL - upowszechnianie biegania

Bardziej szczegółowo

II Dębowy Maraton Rolkowo Rowerowy Pogoria III. Regulamin 17.09.2011r.

II Dębowy Maraton Rolkowo Rowerowy Pogoria III. Regulamin 17.09.2011r. II Dębowy Maraton Rolkowo Rowerowy Pogoria III I. ORGANIZATOR I PATRONAT Regulamin 17.09.2011r. 1. Organizatorem Rajdu Rolkowo Rowerowego jest Centrum Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Górniczej. Impreza odbywa

Bardziej szczegółowo

II BIEG PAPIESKI im. Jana Pawła II

II BIEG PAPIESKI im. Jana Pawła II II BIEG PAPIESKI im. Jana Pawła II ĆMIELÓW - 10.10.2015 CELE BIEGU: REGULAMIN Uczczenie kanonizacji Jana Pawła II Popularyzacja biegania jako najprostszej i najtańszej formy aktywności ruchowej Promocja

Bardziej szczegółowo

Regulamin 15. Poznań Maraton. 79 17, fax. +48 (61) 835 79 20, http://marathon.poznan.pl, http://posir.poznan.pl, e- mail: info@marathon.poznan.pl.

Regulamin 15. Poznań Maraton. 79 17, fax. +48 (61) 835 79 20, http://marathon.poznan.pl, http://posir.poznan.pl, e- mail: info@marathon.poznan.pl. Regulamin 15. Poznań Maraton I. Cel 1. Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako najprostszej formy rekreacji. 2. Promocja Miasta Poznania w Polsce i na świecie. II. Organizator 1. Poznańskie Ośrodki

Bardziej szczegółowo

CZAS NA SPORT 2014 Festyn rekreacyjno-sportowy. Regulamin biegów

CZAS NA SPORT 2014 Festyn rekreacyjno-sportowy. Regulamin biegów CZAS NA SPORT 2014 Festyn rekreacyjno-sportowy Regulamin biegów Bieg charytatywny RAK. TO SIĘ LECZY 2014 bieg na 5 km na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze ul. Sulechowska,

Bardziej szczegółowo

MIĘDZYWOJEWÓDZKIE MISTRZOSTWA MŁODZIKÓW W AQUATHLONIE

MIĘDZYWOJEWÓDZKIE MISTRZOSTWA MŁODZIKÓW W AQUATHLONIE MIĘDZYWOJEWÓDZKIE MISTRZOSTWA MŁODZIKÓW W AQUATHLONIE LUSOWO, 21.06.2014 r. REGULAMIN ZAWODÓW I. Cele imprezy 1. Popularyzacja aquathlonu i triathlonu jako dyscyplin masowych oraz triathlonu jako sportu

Bardziej szczegółowo

1. Organizatorem Biegu Pamięci w Palmirach jest Czosnów Sport Team pod kierownictwem Marcina Mańkowskiego

1. Organizatorem Biegu Pamięci w Palmirach jest Czosnów Sport Team pod kierownictwem Marcina Mańkowskiego REGULAMIN II BIEGU PAMIĘCI w PALMIRACH 20.06.2015 r. I. ORGANIZATOR 1. Organizatorem Biegu Pamięci w Palmirach jest Czosnów Sport Team pod kierownictwem Marcina Mańkowskiego 2. Współorganizatorami są:

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN I BIEGU SOKOŁA W KRAKOWIE, biegu przełajowego po Krakowskich Błoniach

REGULAMIN I BIEGU SOKOŁA W KRAKOWIE, biegu przełajowego po Krakowskich Błoniach REGULAMIN I BIEGU SOKOŁA W KRAKOWIE, biegu przełajowego po Krakowskich Błoniach 1. Cel imprezy Celem imprezy jest uświetnienie 130-tej rocznicy powstania Towarzystwa Gimnastycznego Sokół w Krakowie, popularyzacja

Bardziej szczegółowo

Vademecum Aquathlon UAM OSSM Poznań

Vademecum Aquathlon UAM OSSM Poznań Vademecum Aquathlon UAM OSSM Poznań Zawody odbywają się przy obiektach sportowych UAM na ul. Zagajnikowej 9. Dojeżdża tu autobus linii 98 oraz 87. Z pętli autobusowej jest około 200 m do widocznych już

Bardziej szczegółowo

TRZECIE Biegamy z Sercem dla Dzieci z Domu Dziecka 3.10.2015 REGULAMIN

TRZECIE Biegamy z Sercem dla Dzieci z Domu Dziecka 3.10.2015 REGULAMIN TRZECIE Biegamy z Sercem dla Dzieci z Domu Dziecka 3.10.2015 REGULAMIN I. ORGANIZATOR oraz MIEJSCE ZAWODÓW: Organizatorem jest Fundacja Biegamy z Sercem, 44-100 Gliwice ul. Kościuszki 35. Zawody odbędą

Bardziej szczegółowo

Regulamin ENDURO MAN Elbląg

Regulamin ENDURO MAN Elbląg Regulamin ENDURO MAN Elbląg 21-23 Sierpień 2015 Dystans Główny : -Enduro Man Elbląg Maxsimus 5-200 - 50km Dystans -Enduro Man Elbląg Midi Dystans -Enduro Man Elbląg Mini 2,5-100- 25km 1,25-50 - 10km I.

Bardziej szczegółowo

Miejsce startu: Plac Stary Rynek przy dawnej siedzibie Fundacji przy ul. Kościelnej 6, Łódź

Miejsce startu: Plac Stary Rynek przy dawnej siedzibie Fundacji przy ul. Kościelnej 6, Łódź REGULAMIN BIEGU Bieg charytatywny DAJ PIĄTAKA NA DZIECIAKA bieg na 4,5 km 20 września 2014 (sobota), godzina 17:00 1.CEL IMPREZY: a) Popularyzacja i upowszechnianie biegania, jako najprostszej formy aktywności

Bardziej szczegółowo

Regulamin Biegu Crossant

Regulamin Biegu Crossant Regulamin Biegu Crossant I. ORGANIZATOR Organizatorem biegu jest Jarosław Baj II. TERMIN I MIEJSCE 1. Bieg Crossant odbędzie się 11 listopada 2015 r. w Marcinkowicach(Gmina Oława). 2. Start biegu nastąpi

Bardziej szczegółowo

I Mistrzostwa Krakowa w Triathlonie dla dzieci i młodzieży

I Mistrzostwa Krakowa w Triathlonie dla dzieci i młodzieży I Mistrzostwa Krakowa w Triathlonie dla dzieci i młodzieży ORGANIZATOR ZMCh POLSKA YMCA sekcja Triathlonu, ul. Krowoderska 8, 31-142 Kraków Kierownik zawodów: Marcin Błaszczyk Tel. 505 738 620 I. TERMIN

Bardziej szczegółowo

www.mtbobiszow.pl R E G U L A M I N MISTRZOSTWA POLSKI w MARATONIE MTB XCM Obiszów, 8 września 2013 r.

www.mtbobiszow.pl R E G U L A M I N MISTRZOSTWA POLSKI w MARATONIE MTB XCM Obiszów, 8 września 2013 r. R E G U L A M I N MISTRZOSTWA POLSKI w MARATONIE MTB XCM Obiszów, 8 września 2013 r. 1. ORGANIZATOR Organizatorem Mistrzostw Polski MTB XCM jest: 59 150 Grębocice, ul. Głogowska 3 NIP: 502-010-93-23, REGON:

Bardziej szczegółowo

II Bieg Mikołajkowy Poznań

II Bieg Mikołajkowy Poznań II Bieg Mikołajkowy Poznań I. ORGANIZATOR Maratończyk Maciej Łucyk, ul. Żegockiego 15, 61-693 Poznań, NIP:7661821861, regon: 302346704 oraz Klub Biegacza Maratończyk Poznań II. CELE 1. Pomoc dzieciom z

Bardziej szczegółowo

"Bieg Walentynkowy" Poznań 14 lutego 2014

Bieg Walentynkowy Poznań 14 lutego 2014 I. ORGANIZATOR "Bieg Walentynkowy" Poznań 14 lutego 2014 Maratończyk Maciej Łucyk, ul.żegockiego 15, 61-693 Poznań, NIP:7661821861, regon: 302346704 oraz Klub Biegacza Maratończyk Poznań II. CELE 1. Promocja

Bardziej szczegółowo

III. TERMIN I MIEJSCE

III. TERMIN I MIEJSCE REGULAMIN BIEGU Świebodzińska Dziesiątka - Reaktywacja I. ORGANIZATORZY Stowarzyszenie AKTYWNI 2010 ul. Poznańska 10 66-200 Świebodzin http://www.aktywni2010.pl Tel. 507 035 870 II.CEL - upowszechnianie

Bardziej szczegółowo

15. EUROPEJSKIE BIEGI ULICZNE BOLESŁAWIEC 2015 R E G U L A M I N

15. EUROPEJSKIE BIEGI ULICZNE BOLESŁAWIEC 2015 R E G U L A M I N P O L S K A B I E G A 15. BOLESŁAWIEC 2015 1. CEL IMPREZY R E G U L A M I N - Popularyzacja i upowszechnianie biegów jako najprostszej formy aktywności ruchowej. - Promocja zdrowego stylu życia - Promocja

Bardziej szczegółowo

I BIEG o PUCHAR WÓJTA GMINY GRĘBOCICE Romana Jabłońskiego Z OKAZJI ŚWIĘTA 3-GO MAJA. oraz Edycja Zawodów SPRNDIADA. Grębocice 03.05.

I BIEG o PUCHAR WÓJTA GMINY GRĘBOCICE Romana Jabłońskiego Z OKAZJI ŚWIĘTA 3-GO MAJA. oraz Edycja Zawodów SPRNDIADA. Grębocice 03.05. I BIEG o PUCHAR WÓJTA GMINY GRĘBOCICE Romana Jabłońskiego Z OKAZJI ŚWIĘTA 3-GO MAJA oraz Edycja Zawodów SPRNDIADA Grębocice 03.05.2015 REGULAMIN Termin : 03.05.2015 Grębocice start i meta boisko lekkoatletyczne

Bardziej szczegółowo

I. ORGANIZATORZY i WSPÓŁORGANIZATORZY 1. Organizatorem 5150 Warsaw Triathlon jest agencja marketingu sportowego Sport Evolution, z siedzibą w Warszawie, ul. Czapli 31a, 02-781 Warszawa. 2. Impreza odbywa

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN 6. BIEG III WIEŻ, X BIEG SAMORZĄDOWCÓW dystans 10 km, start godz. 16.00 25.06.2016 r. Rynek w Prusicach

REGULAMIN 6. BIEG III WIEŻ, X BIEG SAMORZĄDOWCÓW dystans 10 km, start godz. 16.00 25.06.2016 r. Rynek w Prusicach REGULAMIN 6. BIEG III WIEŻ, X BIEG SAMORZĄDOWCÓW dystans 10 km, start godz. 16.00 25.06.2016 r. Rynek w Prusicach 1. Cele: popularyzacja biegania jako formy czynnego wypoczynku i rekreacji ruchowej, zdobywanie

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN. VI Ogólnopolskiego Barbórkowego Biegu Solidarności. Bogdanka 02.12.2012 r.

REGULAMIN. VI Ogólnopolskiego Barbórkowego Biegu Solidarności. Bogdanka 02.12.2012 r. REGULAMIN VI Ogólnopolskiego Barbórkowego Biegu Solidarności Bogdanka 02.12.2012 r. 1. CEL 1. Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako zdrowej formy wypoczynku i sportu 2. Promocja Komisji Międzyzakładowej

Bardziej szczegółowo

III Pogoń za Wilkiem Regulamin Biegu

III Pogoń za Wilkiem Regulamin Biegu III Pogoń za Wilkiem Regulamin Biegu Luboń, dnia 18 maja 2015 1. Cel Imprezy Popularyzacja biegania, jako najprostszej formy aktywności ruchowej Promocja terenów Wielkopolskiego Parku Narodowego, jako

Bardziej szczegółowo

Regulamin zawodów II Gminna ZaDyszka"

Regulamin zawodów II Gminna ZaDyszka Regulamin zawodów II Gminna ZaDyszka" I. Nazwa zawodów II Gminna ZaDyszka" II. Organizator Gmina Bełchatów, ul. T. Kościuszki 13, 97-400 Bełchatów Referat Promocji i Funduszy Zewnętrznych, tel. (44) 632

Bardziej szczegółowo

II. TERMIN I MIEJSCE

II. TERMIN I MIEJSCE I. ORGANIZATOR Organizatorem I Maratonu Fundacji DASZRADE w Zapowiedniku jest Fundacja DASZRADE im. Barbary Karaczyńskiej. Adres: Fundacja DASZRADE im. Barbary Karaczyńskiej ul. Jakuba Hutten-Czapskiego

Bardziej szczegółowo

Promowanie patriotyzmu poprzez najprostszą formę ruchu jaką jest bieganie i festyn okolicznościowy Termin : 11.11. 2015 Środa Miejsce : Jerzmanowa

Promowanie patriotyzmu poprzez najprostszą formę ruchu jaką jest bieganie i festyn okolicznościowy Termin : 11.11. 2015 Środa Miejsce : Jerzmanowa Promowanie patriotyzmu poprzez najprostszą formę ruchu jaką jest bieganie i festyn okolicznościowy Termin : 11.11. 2015 Środa Miejsce : Jerzmanowa Liczba osób : 250 Czas trwania : 15:00 17:30 Miejsce i

Bardziej szczegółowo

I Bieg na Zakończenie Lata

I Bieg na Zakończenie Lata I Bieg na Zakończenie Lata I. ORGANIZATOR Maratończyk Maciej Łucyk, ul.żegockiego 15, 61-693 Poznań, NIP:7661821861, regon: 302346704 oraz Grupa Biegający Wągrowiec II. WSPÓŁORGANIZATOR Urząd Miasta Wągrowiec

Bardziej szczegółowo

I. ORGANIZATORZY i WSPÓŁORGANIZATORZY 1. Organizatorem Sprint Triathlon Gdynia jest agencja marketingu sportowego Sport Evolution, z siedzibą w Warszawie, ul. Czapli 31 A, 02-781 Warszawa. 2. Impreza odbywa

Bardziej szczegółowo

www.triathlonzimowy.pl

www.triathlonzimowy.pl www.triathlonzimowy.pl Regulamin XXVI Warszawskiego Triathlonu Zimowego XXVI Warszawski Triathlon Zimowy 1. Nazwa imprezy 2. Organizator Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA ul. Rozbrat 26, 00-429

Bardziej szczegółowo

III. TERMIN I MIEJSCE

III. TERMIN I MIEJSCE REGULAMIN BIEGU Świebodzińska Dziesiątka - Reaktywacja I. ORGANIZATORZY Stowarzyszenie AKTYWNI 2010 ul. Poznańska 10 66-200 Świebodzin http://www.aktywni2010.pl Tel. 507 035 870 II.CEL - upowszechnianie

Bardziej szczegółowo

OBORNICKIE CENTRUM SPORTU 64-600 Oborniki Objezierska 2 tel. 61 2960906 NIP 787-10-14-411 Regon 630303690

OBORNICKIE CENTRUM SPORTU 64-600 Oborniki Objezierska 2 tel. 61 2960906 NIP 787-10-14-411 Regon 630303690 OBORNICKIE CENTRUM SPORTU 64-600 Oborniki Objezierska 2 tel. 61 2960906 NIP 787-10-14-411 Regon 630303690 ZAŁOŻENIA I REGULAMIN BIEGU O PUCHAR ZŁOTEJ PYRY 28.06.2015r. Obornicki półmaraton tradycyjnie

Bardziej szczegółowo

I Bieg Mikołajkowy Łódź

I Bieg Mikołajkowy Łódź I Bieg Mikołajkowy Łódź I. ORGANIZATOR Maratończyk Maciej Łucyk, ul. Żegockiego 15, 61-693 Poznań, NIP:7661821861, regon: 302346704 oraz Klub Biegacza Maratończyk Poznań II. CELE 1. Pomoc dla dzieci z

Bardziej szczegółowo

Regulamin biegu. a) Popularyzacja i upowszechnianie biegania jako najprostszej formy aktywności ruchowej wśród młodzieży i dorosłych.

Regulamin biegu. a) Popularyzacja i upowszechnianie biegania jako najprostszej formy aktywności ruchowej wśród młodzieży i dorosłych. BIEG CHARYTATYWNY RAK. TO SIĘ LECZY! 2014 w Poznaniu Regulamin biegu Bieg Charytatywny RAK. TO SIĘ LECZY 2014 bieg na 5,3 km na terenie Poznańskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji Malta ul. Wiankowa 3 w Poznaniu,

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN Biegu Sylwestrowego W Miałach " XXXIX Bieg Sylwestrowy " Miały 31.12.2015

REGULAMIN Biegu Sylwestrowego W Miałach  XXXIX Bieg Sylwestrowy  Miały 31.12.2015 REGULAMIN Biegu Sylwestrowego W Miałach " XXXIX Bieg Sylwestrowy " Miały 31.12.2015 I. ORGANIZATOR - Założenia Ogólne STOWARZYSZENIE ROZWOJU LOKALNEGO W MIAŁACH ul. Rzeczna 2, jest organizatorem Biegu

Bardziej szczegółowo

Od roku 2015 rozgrywany jest także bieg crossowy na dystansie 10 km. REGULAMIN OLĘDERSKIEGO FESTIWALU BIEGOWEGO.

Od roku 2015 rozgrywany jest także bieg crossowy na dystansie 10 km. REGULAMIN OLĘDERSKIEGO FESTIWALU BIEGOWEGO. Biegi na dystansie 21,075 km, pod nazwą Latający Olęder mają formę powtarzalnego cyklu 6 imprez biegowych organizowanych co roku na innej trasie, o nawierzchni gruntowej, oraz imprez towarzyszących. Miejscowości

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN I ULTRAMARATONU ZIELONOGÓRSKIEGO Nowe Granice

REGULAMIN I ULTRAMARATONU ZIELONOGÓRSKIEGO Nowe Granice REGULAMIN I ULTRAMARATONU ZIELONOGÓRSKIEGO Nowe Granice I. CEL BIEGU 1. Promocja Zielonej Góry jako miasta przyjaznego biegaczom. 2. Promocja nowych terenów rekreacyjnych w granicach Zielonej Góry po połączeniu

Bardziej szczegółowo

Regulamin Samsung Knox TRIATHLON IT Powidz 12 czerwca 2015 r.

Regulamin Samsung Knox TRIATHLON IT Powidz 12 czerwca 2015 r. Regulamin Samsung Knox TRIATHLON IT Powidz 12 czerwca 2015 r. CEL Promocja Triathlonu Popularyzacja aktywności ruchowej wśród branży informatycznej ORGANIZATOR ZAWODÓW Triathlon Pro Team Miłosz Sowiński

Bardziej szczegółowo

Puchar Bałtyku w Nordic Walking

Puchar Bałtyku w Nordic Walking Puchar Bałtyku w Nordic Walking REGULAMIN 26.09.2015r. I. CEL: Popularyzacja Nordic Walking oraz zdrowego stylu życia Polaków. II. TERMINY I MIEJSCA IMPREZY: 26 września na terenie Trójmiejskiego Parku

Bardziej szczegółowo

Sekcja Biegów Długodystansowych ENERGETYK Rybnik tel. 669 77 67 57 asia_fojcik@wp.pl

Sekcja Biegów Długodystansowych ENERGETYK Rybnik tel. 669 77 67 57 asia_fojcik@wp.pl 15 Potworny Bieg Zimowy 07.02.2016r 16 Grand Prix Energetyków w biegach przełajowych 9 Polsko-Czeski Puchar Biegowy RYBOST CUP 3. Grand Prix Energetyków w NW Organizator: Dystans: Sekcja Biegów Długodystansowych

Bardziej szczegółowo

I. ORGANIZATORZY i WSPÓŁORGANIZATORZY II. ZASADY OGÓLNE

I. ORGANIZATORZY i WSPÓŁORGANIZATORZY II. ZASADY OGÓLNE I. ORGANIZATORZY i WSPÓŁORGANIZATORZY 1. Organizatorem Herbalife IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 jest agencja marketingu sportowego Sport Evolution, z siedzibą w Warszawie, ul. Czapli 31a, 02 781 Warszawa. 2.

Bardziej szczegółowo

Regulamin 5 Poznań Półmaraton

Regulamin 5 Poznań Półmaraton Regulamin 5 Poznań Półmaraton I. Cel Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako najprostszej formy rekreacji. II. Organizator Organizatorem Półmaratonu są Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji, 61-553

Bardziej szczegółowo

10. Zawodnicy, którzy nie ukończą biegu w limicie czasu nie będą klasyfikowani.

10. Zawodnicy, którzy nie ukończą biegu w limicie czasu nie będą klasyfikowani. Regulamin 4.BIEG 10 km SZPOT SWARZĘDZ I. Cel imprezy 1. Promocja aktywnego stylu życia 2. Promocja biegania jako najprostszej i najtańszej formy rekreacji II. Organizator Organizatorem imprezy 4. Bieg

Bardziej szczegółowo

1. Organizatorem imprezy TRIATHLON KRAŚNIK jest Strefa Triathlonu z siedzibą w Kraśniku.

1. Organizatorem imprezy TRIATHLON KRAŚNIK jest Strefa Triathlonu z siedzibą w Kraśniku. REGULAMIN TRIATHLON KRAŚNIK OLIMPIJSKI INDYWIDUALNY. I. ORGANIZATORZY i WSPÓŁORGANIZATORZY 1. Organizatorem imprezy TRIATHLON KRAŚNIK jest Strefa Triathlonu z siedzibą w Kraśniku. 2. Impreza odbywa się

Bardziej szczegółowo

2013 22.06.2013 1. CEL:

2013 22.06.2013 1. CEL: Susz Triathlon 2013 Regulamin Dystans Długi Susz, 22.06.2013 r. 1. CEL: Promocja Miasta Susz; Popularyzacja triathlonu i aquathlonu w Polsce; Wyłonienie najlepszych zawodników na Dystansie Długim podczas

Bardziej szczegółowo

1. Stowarzyszenie na Rzecz Osób Niepełnosprawnych Poprowadź Mnie przez Świat, 2. Specjalny Ośrodek szkolno-wychowawczy w Rudniku nad Sanem.

1. Stowarzyszenie na Rzecz Osób Niepełnosprawnych Poprowadź Mnie przez Świat, 2. Specjalny Ośrodek szkolno-wychowawczy w Rudniku nad Sanem. REGULAMIN BIEGU Spełniać Marzenia I. CELE IMPREZY 1. Promocja Stowarzyszenia na Rzecz Osób Niepełnosprawnych Poprowadź Mnie przez Świat, 2. Promocja Miasta i Gminy Rudnik nad Sanem, w szczególności walorów

Bardziej szczegółowo

Regulamin 16. PKO Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza. 1. Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako najprostszej formy rekreacji.

Regulamin 16. PKO Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza. 1. Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako najprostszej formy rekreacji. I. Cel Regulamin 16. PKO Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza 1. Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako najprostszej formy rekreacji. 2. Promocja Miasta Poznania w Polsce i na świecie. II. Organizator

Bardziej szczegółowo

Regulamin. Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych w Mrągowie 28.02.2016 roku

Regulamin. Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych w Mrągowie 28.02.2016 roku Regulamin Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych w Mrągowie 28.02.2016 roku 28 lutego 2016 roku Fundacja Wolność i Demokracja po raz czwarty zorganizuje ogólnopolski projekt Tropem Wilczym. Bieg

Bardziej szczegółowo

www.triathlonzimowy.pl

www.triathlonzimowy.pl www.triathlonzimowy.pl Regulamin XXVII Warszawskiego Triathlonu Zimowego XXVII Warszawski Triathlon Zimowy 1. Nazwa imprezy 2. Organizator Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA ul. Rozbrat 26, 00-429

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN 9. PKO POZNAŃ PÓŁMARATON

REGULAMIN 9. PKO POZNAŃ PÓŁMARATON REGULAMIN 9. PKO POZNAŃ PÓŁMARATON I. CEL Popularyzacja i upowszechnienie biegania jako najprostszej formy rekreacji. Promocja Miasta Poznania w Polsce i na świecie. II. ORGANIZATOR Poznańskie Ośrodki

Bardziej szczegółowo

RAK. TO SIĘ LECZY! BIEG CHARYTATYWNY 2014. Regulamin biegu Łódź

RAK. TO SIĘ LECZY! BIEG CHARYTATYWNY 2014. Regulamin biegu Łódź RAK. TO SIĘ LECZY! BIEG CHARYTATYWNY 2014 Regulamin biegu Łódź Bieg charytatywny RAK. TO SIĘ LECZY 2014 bieg na 5 km na terenie Obiektu Sportowego MOSiR Łódź, ul. Małachowskiego 5, 90-160, 22 czerwca 2014

Bardziej szczegółowo

R E G U L A M I N XXVI OŻAROWSKIEGO BIEGU im. Janusza Kusocińskiego. oraz VIII Biegu Trzeźwości im. Błogosławionego Ks. Józefa Jankowskiego

R E G U L A M I N XXVI OŻAROWSKIEGO BIEGU im. Janusza Kusocińskiego. oraz VIII Biegu Trzeźwości im. Błogosławionego Ks. Józefa Jankowskiego R E G U L A M I N XXVI OŻAROWSKIEGO BIEGU im. Janusza Kusocińskiego. oraz VIII Biegu Trzeźwości im. Błogosławionego Ks. Józefa Jankowskiego I. Cel imprezy: a) uczczenie pamięci Złotego Medalisty z Los

Bardziej szczegółowo

Stowarzyszenie Runners Team Żary Miasto Żary Przy wsparciu Wolontariuszy Kontakt z organizatorami:

Stowarzyszenie Runners Team Żary Miasto Żary Przy wsparciu Wolontariuszy Kontakt z organizatorami: 1. CROSS GÓRSKI PO ZIELONYM LESIE oraz ZS ANATOL Mini Cross Żary dnia 18 października 2015 roku 1.Cel i założenia biegu: REGULAMIN Popularyzacja biegania będącego najprostszą formą rekreacji fizycznej

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN Słubicki Festiwal Biegowy

REGULAMIN Słubicki Festiwal Biegowy REGULAMIN Słubicki Festiwal Biegowy Słubice 25.07. 2015 r. 1. CEL ZAWODÓW: aktywizacja środowiska sportowego powiatu słubickiego; popularyzacja biegów masowych wśród dzieci i młodzieży szkolnej, studentów

Bardziej szczegółowo

Studium Wychowania Fizycznego Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie oraz Klub Uczelniany AZS UEK Kraków.

Studium Wychowania Fizycznego Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie oraz Klub Uczelniany AZS UEK Kraków. Regulamin Tour de UEK Regulamin XI Tour de UEK i II Biegu przełajowego Art. 1. Cel imprezy Propagowanie sportu, w szczególności biegów i jazdy na rowerach górskich wśród uczniów, studentów i pracowników

Bardziej szczegółowo

Regulamin Samsung Knox TRIATHLON IT Powidz 12 czerwca 2015 r.

Regulamin Samsung Knox TRIATHLON IT Powidz 12 czerwca 2015 r. Regulamin Samsung Knox TRIATHLON IT Powidz 12 czerwca 2015 r. CEL Promocja Triathlonu Popularyzacja aktywności ruchowej wśród branży informatycznej ORGANIZATOR ZAWODÓW Triathlon Pro Team Miłosz Sowiński

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN. Współorganizator: Regionalne Centrum Sportu w Lubinie

REGULAMIN. Współorganizator: Regionalne Centrum Sportu w Lubinie REGULAMIN VI Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Nordic Walking - Lubin 2015 *w ramach wydarzenia zorganizowane zostaną: II Otwarte Mistrzostwa Polski Osób Niepełnosprawnych I Otwarte Mistrzostwa Polski

Bardziej szczegółowo

Regulamin. 19 lipca 2015 r. Kipary Kipary

Regulamin. 19 lipca 2015 r. Kipary Kipary Regulamin I Wyścigu Kolarskiego o Puchar Wójta Gminy Wielbark 19 lipca 2015 r. Kipary Kipary 1. ORGANIZATOR I Wyścig o Puchar Wójta Gminy Wielbark jest organizowany przez Olsztyński Klub Kolarski, z siedzibą

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN VI Biegu Męczeństwa i Pamięci Narodowej na Szwederowie Bieg Uliczny.

REGULAMIN VI Biegu Męczeństwa i Pamięci Narodowej na Szwederowie Bieg Uliczny. REGULAMIN VI Biegu Męczeństwa i Pamięci Narodowej na Szwederowie Bieg Uliczny. I. Organizator: 1. Rada Osiedla Szwederowo II. Współorganizatorzy: 1. Akademia Biegania Sprint 2. Sklep Biegacza Bydgoszcz

Bardziej szczegółowo

1. Stowarzyszenie na Rzecz Osób Niepełnosprawnych Poprowadź Mnie przez Świat, 2. Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy w Rudniku nad Sanem.

1. Stowarzyszenie na Rzecz Osób Niepełnosprawnych Poprowadź Mnie przez Świat, 2. Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy w Rudniku nad Sanem. REGULAMIN II BIEGU Spełniać Marzenia I. CELE IMPREZY 1. Promocja Stowarzyszenia na Rzecz Osób Niepełnosprawnych Poprowadź Mnie przez Świat, 2. Promocja Miasta i Gminy Rudnik nad Sanem, w szczególności

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN Biegowy Festyn Niepodległości

REGULAMIN Biegowy Festyn Niepodległości REGULAMIN Biegowy Festyn Niepodległości Słubice 11.11.2015 r. / START: godz. 14,00 Plac Przyjaźni m. Słubice / CEL ZAWODÓW: aktywizacja środowiska sportowego powiatu słubickiego; popularyzacja biegów masowych

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN. BIEGU "Piotr i Paweł" organizowanego w dniu 30 sierpnia 2015 w Gdańsku na dystansie 10 km

REGULAMIN. BIEGU Piotr i Paweł organizowanego w dniu 30 sierpnia 2015 w Gdańsku na dystansie 10 km Cele i założenia biegu REGULAMIN BIEGU "Piotr i Paweł" organizowanego w dniu 30 sierpnia 2015 w Gdańsku na dystansie 10 km popularyzacja biegania, jako najprostszej formy rekreacji fizycznej promocja miasta

Bardziej szczegółowo

Regulamin Mistrzostwa Sławna w Nordic Walking 09.10.2010

Regulamin Mistrzostwa Sławna w Nordic Walking 09.10.2010 Regulamin Mistrzostwa Sławna w Nordic Walking 09.10.2010 I. CEL: Popularyzacja Nordic Walking oraz zdrowego stylu życia Polaków ze szczególnym uwzględnieniem mieszkańców Sławna II. TERMIN IMPREZY: 9 PAŹDZIERNIKA

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN imprezy sportowej Biegiem na Bagry!

REGULAMIN imprezy sportowej Biegiem na Bagry! REGULAMIN imprezy sportowej Biegiem na Bagry! 1. CEL IMPREZY: A. Promocja biegania jako najprostszej formy aktywności sportowej. B. Zaproszenie krakowskich biegaczy na imprezę w atmosferze sportowej rywalizacji.

Bardziej szczegółowo