TRZYMAJ FORMĘ. Życzymy Wam udanych wakacji!!! Wakacyjny rejs statkiem

Transkrypt

1 Wakacyjny rejs statkiem Statek płynie obok maleńkiej wysepki. Widać, że na niej skacze, wymachuje rękami jakiś brodaty człowiek, mający na siebie postrzępione ubranie. -Któż to taki?- pyta zaskoczony tata Jasia. -To szaleniec jakiś. Od dziesięciu lat przepływamy obok tej wysepki i on tam zawsze skacze i wywija rękami-odpowiada kapitan statku Rodzice Jasia wyjechali na wakacje Nagle mama krzyczy: -O matko, cały dom się pewnie pali, zapomniałam wyłączyć żelazko! A tato na to: -Nie pali się. Zapomniałam zakręcić kran Sposób na budzenie -Jasiu, dlaczego wnosisz te wiadro z wodą do sypialni? -Bo tata prosił, żeby go o piątej po cichu obudzić. ZESPÓŁ SZKÓŁ SPECJALNYCH w Mrągowie nr 14 /2013 TRZYMAJ FORMĘ Wakacje to czas zabawy i nowych wrażeń. Korzystając z wakacyjnych przyjemności, nie zapominajmy jednak o bezpieczeństwie własnym i bliskich! W ostatnim numerze naszej gazetki znajdziecie kilka rad, które warto zapamiętać, żeby wakacje były super bezpieczne i przyjemne! Życzymy Wam udanych wakacji!!! Adres szkoły: ul. Mrongowiusza 13C, Mrągowo tel

2 NAD WODĄ Niestety, bardzo dużo wakacyjnych wypadków ma Uśmiechnij się miejsce właśnie nad wodą. Pierwsza zasada jest najważniejsza: zawsze, ale to ZAAAAWSZE wchodzimy do wody tylko i wyłącznie pod opieką dorosłych. Muszą być w pobliżu, żeby reagować w razie, gdyby coś Zapewnienie Tata Jasia chce trochę popływać, ale przed wejściem do wody upewnia się ratownika: -Czy tu na pewno nie ma meduz ani groźnych ryb? -Na pewno! Wszystkie meduzy i groźne ryby zostały zjedzone przez rekiny. wam się działo. Możecie też pomóc dorosłym zadbać o wspólne bezpieczeństwo. Kąpać się należy tylko w miejscach do tego przeznaczonych, strzeżonych. Tam czuwa ratownik! Jeśli na plaży widzicie czerwoną flagę oznacza ona zakaz kąpieli. Najwidoczniej morze jest tego dnia niebezpieczne. Biała flaga wszystko ok, można śmiało się pluskać w wodzie. Leżycie sobie na ręczniku, opalacie się i postanawiacie skoczyć do wody. Jasio wraca do domu i rozpaczliwie szlocha. -Co się stało?!-pyta mama. -Łowiliśmy z tatą ryby i trafiła mu się naprawdę wielka sztuka, ale kiedy zaczął ją wyciągać, to się zerwała i uciekła.. -Daj spokój Jasiu.To nie jest powód do płaczu! Powinieneś się raczej śmiać z tego. -I tak właśnie zrobiłem, mamusiu UWAGA! Rozgrzana skóra + zimna woda = szok!

3 BURZA Tutaj też trzeba uważać. Nawet jeśli nie leżycie plackiem na plaży, to przecież opalacie się w ruchu. A co za dużo, to niezdrowo. Skóra potrzebuje specjalnych kremów z filtrami ochronnymi. Na głowę dobrze jest zakładać jakąś jasną czapkę może być z daszkiem albo kapelusik, jak kto woli. Będziecie modnie wyglądać i jednocześnie ochronicie głowy przed przegrzaniem, które może być niebezpieczne. Nawet Ci, którzy się nie boją burzy powinni pewne rzeczy wiedzieć. Jeśli zaskoczy nas gdzieś burza, to nie chowajmy się pod drzewami. One przyciągają pioruny. Nierozsądnym byłoby również udanie się podczas burzy nad zbiornik wodny, ponieważ jak powszechnie wiadomo, woda jest doskonałym przewodnikiem elektryczności. Jak najszybciej powinniśmy schować się w jakimś budynku, bo te posiadają piorunochrony! Powyłączajcie telefony komórkowe, żeby nie ściągnęły błyskawic!

4 Dlatego wchodzimy do wody powoli, a wodą ochlapujemy się W lecie musimy uważać na osy i szerszenie. Te pierwsze bardzo chętnie lecą poczęstować się naszymi słodkościami. Te drugie mocno kąsają, a ich ugryzienia mogą być bardzo niebezpieczne! Uważajcie więc z jedzeniem lodów lub pączków na plaży. Tam osy tylko na to czekają. Jeśli już jecie, to przyglądajcie się każdemu kolejnemu gryzowi żeby nie połknąć czasem osy, która przysiądzie sobie na przysmaku!!! Kiedy spotkacie gdzieś gniazdo os, to przenigdy nie rzucajcie w nie kamieniami, nie dotykajcie go, tylko uciekajcie jak najdalej. Wściekły rój os lub szerszeni może nawet zabić. Jeśli gniazdo jest blisko waszego domu powiedzcie o tym rodzicom. Oni powinni zadzwonić po strażaków ci mają specjalne stroje i sprzęt, dzięki któremu usuną nieproszonych stopniowo, żeby nasz organizm zdołał przygotować się na zmianę temperatury. Jeśli już przebywacie w morzu lub jeziorze i poczujecie dziwne dreszcze natychmiast wychodźcie na brzeg i pędem do opiekunów. To oznacza, że dzieje się coś niedobrego, możecie stracić przytomność i utonąć! Jeszcze inna sytuacja dotyczy korzystania z różnego rodzaju sprzętów wodnych: łódek, kajaków, rowerów wodnych itp. Pamiętajcie, że każdy powinien mieć na sobie kamizelkę ratunkową. W razie wpadnięcia do wody pomoże ona utrzymać się na powierzchni. To dotyczy także dorosłych, niech nie będą tacy odważni. Kamizelki są dla wszystkich, bo z wodą nie ma żartów! gości.

5 W LESIE ZIELONYM Lasy są piękne latem, ale ze względu na gorąco i suszę często grożą im pożary. Jeżeli przebywamy w lesie, to nie zostawiajmy tam śmieci, zwłaszcza szklanych butelek. Padające przez nie promienie słoneczne mogą wywołać ogień. W ogóle nie wolno śmiecić w lasach, ani trochę! Podobnie sprawa ma się z ogniskami. Można je rozpalać tylko w specjalnie wyznaczonych do tego miejscach, a po udanej zabawie ognisko trzeba zalać wodą. Jeśli rozpalimy ogień w lesie i stracimy nad nim kontrolę, to zginie wiele biednych zwierząt, ptaków i drzew. A tego na pewno nie chcecie. Uważajcie także na zwierzęta, zarówno te dzikie, jak i domowe. Absolutnie nie bierzemy na ręce nietoperzy, nie głaszczemy lisów gdy podejdą mogą nas ugryźć i zarazić wścieklizną, a to oznacza pobyt w szpitalu! Domowe metody łagodzenia poparzeń słonecznych Oprócz chłodnego prysznica lub chłodnych okładów wśród domowych sposobów na poparzenia słoneczne, znajduje się jeszcze kilka innych, ekspresowych metod łagodzenia skutków słonecznych szaleństw. Pierwsza zasad brzmi - pod żadnym pozorem nie można smarować skóry ciężkimi i tłustymi kremami. Ulgę w pieczeniu przyniesie nam natomiast kwaśne mleko, kefir lub jogurt naturalny. Delikatnie schłodzone, sprawią, że choć na chwilę zapomnimy o bólu. Zamiennikiem nie może być natomiast żaden jogurt owocowy, ponieważ zawarty w nim cukier wpłynie bardzo niekorzystnie na oparzoną powierzchnię. Ból podrażnionej skóry, która jest w rzeczywistości poparzona, złagodzą powszechnie dostępne środki przeciwbólowe, które można kupić bez recepty w aptekach i zwykłych sklepach (apap, ibuprom). Dobrze działa również sok z aloesu - jeśli masz tę roślinę na parapecie, nie zawahaj się jej użyć! Sok z aloesu nie tylko łagodzi podrażnienia, ale pomaga regenerować skórę. Warto schłodzić go wcześniej w lodówce. Jeśli jednak nasze samopoczucie znacznie się pogorszy, a ponadto pojawią się nudności, czy nawet stany utraty świadomości należy bezzwłocznie skonsultować się z lekarzem.

6 Jesteś świadkiem wypadku, pożaru lub napadu? Nie wiesz co zrobić w sytuacji zagrożenia? Zastanawiasz się jakie służby ratunkowe wezwać? Zadzwoń pod 112 z telefonu komórkowego Ogólnopolski numer alarmowy 112 służy do powiadamiania o nagłych sytuacjach zagrożenia, takich jak: pożar, powódź, wypadek drogowy, włamanie, poważne uszkodzenie ciała, omdlenie, utrata świadomości, w przypadku użycia przemocy lub w każdej innej sytuacji zagrażającej zdrowiu i życiu. Jeżeli nie wiesz czy do danego zdarzenia wezwać pomoc, upewnij się dzwoniąc pod telefon alarmowy. Osoba przyjmująca zgłoszenia w Centrum Powiadamiania Ratunkowego pomoże ustalić jaka pomoc jest niezbędna i natychmiast powiadomi odpowiednie służby ratownicze. Nie rozłączaj się Dzwoniąc pod numer alarmowy nie kończ rozmowy do czasu wyraźnego polecenia operatora z uwagi na konieczność przekazania najważniejszych informacji o zdarzeniu. Jeżeli wybrałeś numer alarmowy przez przypadek pozostań na linii do momentu, aż poinformujesz osobę przyjmującą zgłoszenia, że nie wystąpiła sytuacja zagrożenia. W przeciwnym razie pracownik linii alarmowej będzie próbował oddzwonić oraz skontaktować się z osobą telefonującą. Znając numer telefonu, może zlokalizować miejsce, z którego dzwoniono i wysłać tam policję. Zgubiłeś się? Zgubiliście gdzieś na plaży rodziców? Nie możecie ich znaleźć? Podejdźcie do ratownika lub kogoś dorosłego i poproście o pomoc. Powiedzcie jak się nazywacie, ile macie lat i skąd przyjechaliście. Ratownicy przekażą sobie wiadomość za pomocą krótkofalówek a potem pomogą szukać rodzinki. Uważajcie także na różnych koloniach i obozach. Czasem w towarzystwie pojawiają się różne głupie pomysły. Jeśli tylko macie wrażenie, że mogą się źle skończyć nie bierzcie udziału w takich zabawach. Nie musicie nic nikomu udowadniać, że jesteście fajni czy odważni. Jeśli to ma się zakończyć wypadkiem nie warto! Nie bierzcie też niczego do jedzenia gdy częstuje nim ktoś zupełnie obcy. Lepiej być ostrożnym.

7 W trakcie wypoczynku, gdy wybierasz się na szlaki turystyczne, zawsze pamiętaj o: Zwróceniu uwagi na prognozę pogody (szczególnie, gdy jesteś w górach), co wiąże się z twoim odpowiednim ubiorem Zapoznaniu się z mapą zabraniu jej ze sobą Wędrowaniu wyłącznie po określonych, oznakowanych ścieżkach Wybieraniu tras dostosowanych do swoich umiejętności i aktualnych możliwości Korzystaniu z baz noclegowych, legalnie istniejącego pola namiotowego, schroniska, hotelu, a nie u przygodnie spotkanych osób Zachowaj spokój Zachowanie zimnej krwi w sytuacji zagrażającej zdrowiu lub życiu jest bardzo trudne, jednak tylko panowanie nad emocjami pozwala na szybkie i sprawne działanie. Dzwoniąc pod numer alarmowy spróbuj zachować spokój i cierpliwie odpowiadaj na wszystkie pytania zadawane przez pracownika Centrum Powiadamiania Ratunkowego. Odpowiadaj na pytania Pracownicy Centrum Powiadamiania Ratunkowego są specjalnie szkoleni, by jak najszybciej pomóc w sytuacji kryzysowej. W celu określenia skali zagrożenia i wezwania odpowiednich służb ratowniczych muszą posiadać informacje o zdarzeniu. Należy więc współpracować z osobą przyjmującą zgłoszenia i cierpliwie odpowiedzieć na wszystkie zadawane pytania. Podaj miejsce zagrożenia Dzwoniąc pod numer alarmowy podaj nazwę miejscowości i dokładny adres miejsca, w którym wystąpiła sytuacja kryzysowa. Jeżeli nie znasz dokładnej lokalizacji, zwróć uwagę na oznaczenia wokół: tabliczki na budynkach, skrzyżowaniach, drodze. Jeżeli to możliwe wskaż najszybszą drogę dojazdu do miejsca zdarzenia. Nie blokuj linii alarmowej Dzwoniąc na numer alarmowy bez potrzeby i uzasadnienia, blokujesz linię telefoniczną osobie, która właśnie w tej chwili może potrzebować natychmiastowej pomocy. Ponadto zgłoszenie fikcyjnego zdarzenia lub tylko dla zabawy jest w Polsce karane.

8