1. MOJE PODSTAWOWE DANE

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "1. MOJE PODSTAWOWE DANE"

Transkrypt

1 Ewa Ryłko BILANS BALANS: Zeszyt Indywidualny Zadania dla pracownika/pracownicy lub osoby poszukującej pracy, wspomagające godzenie życia zawodowego i rodzinnego Zeszyt BILANS BALANS ma na celu pomóc ci dowiedzieć się o sobie wielu kwestii i uporządkować je, by tak zdobytą wiedzę wykorzystać w sytuacji życiowej, gdy masz więcej do ogarnięcia niż zwykle, czyli gdy łączysz pracę zawodową i rodzinne obciążenia. Metoda ta ma pomóc ci dokonać bilansu, który będzie podstawą do wypracowania sposobu na przyszłość, jak zapewnić sobie balans równowagę między pracą zawodową i rodziną. Zeszyt ten złożony jest z wielu ćwiczeń, a w każdym z nich są pytania do ciebie. Odpowiadając na nie, bądź ze sobą szczery/szczera. Nie ma tu odpowiedzi dobrych czy złych, wszystkie części tego zeszytu mają jedno główne zadanie pomóc ci uświadomić sobie różne kwestie, dojść do wniosków, zauważyć coś, czego do tej pory nie zauważałeś/zauważałaś. Staraj się realizować zadania po kolei, doprowadzając każde do końca, masz na to tyle czasu, ile potrzebujesz. Możesz wracać do tych zadań, myśleć nad nimi w międzyczasie, dopisywać nowe spostrzeżenia i odpowiedzi, wykorzystując nawet marginesy. Ten zeszyt należy do ciebie. Jeśli uznasz za stosowne, możesz zapoznać jakąś osobę z tym, co tu zapiszesz może to być ktoś z twoich bliskich, trener czy trenerka rozwoju, doradca/doradczyni. Pamiętaj, że to ty decydujesz, kto ma wgląd w twoje zapiski w tym zeszycie. I. MOJA OSOBA 1. MOJE PODSTAWOWE DANE (ZAPISZ LUB ZAZNACZ ODPOWIEDZI). Dzisiaj jest (data): Nazywam się: Miejsce, w którym zaczynam wypełniać ten zeszyt: Mój wiek: Mój zawód: Moje wykształcenie: Moja praca: obecnie pracuję zawodowo obecnie nie pracuję zawodowo obecnie pracuję społecznie (woluntarystycznie) kiedyś pracowałem/pracowałam społecznie (woluntarystycznie) 1

2 Partner/partnerka: Dziecko/dzieci (lub osoby dorosłe pod moją opieką): Zarobki i utrzymanie mojego domu (gospodarstwa domowego): Dojazdy do pracy i w swoich sprawach: obecnie mam partnera/partnerkę obecnie mam dziecko/dzieci/osobę dorosłą pod moją opieką mój dom utrzymuje się z moich zarobków mój dom utrzymuje się z zarobków moich i partnera/partnerki dojeżdżam do pracy lub w swoich sprawach własnym środkiem transportu (lub pieszo) obecnie nie mam partnera/partnerki obecnie nie mam dziecka/dzieci/osoby dorosłej pod moją opieką mój dom utrzymuje się z zarobków partnera/partnerki mój dom utrzymuje się z zarobków innych osób (np. rodziców) lub z pomocy instytucjonalnej dojeżdżam do pracy lub w swoich sprawach publicznym środkiem transportu ODPOWIEDZ NA PYTANIA: Czy chcesz pracować zawodowo? Czy dotychczasowa praca dawała ci satysfakcję? Czy jesteś zadowolony/zadowolona z tego, że utrzymujesz się ze środków, o jakich wspomniałeś/wspomniałaś wyżej? Czy jesteś zadowolony/zadowolona z tego, jakim środkiem transportu najczęściej dojeżdżasz do pracy lub w innych sprawach? tak trudno powiedzieć nie Co wydarzyło się ostatnio w twoim życiu, co powoduje, że częściej zastanawiasz się, jak łączyć pracę i rodzinę? Opisz to krótko. 2

3 2. MÓJ PORTRET. Wyobraź sobie, że masz się komuś przedstawić. Co powiesz o sobie w trzech zdaniach? Zapisz to. Zastanów się teraz, jakie są twoje cechy. Używaj jak najkrótszych określeń. Wypełnij trzy poniższe okienka. Podaj 10 swoich najważniejszych zalet, pozytywnych cech. 10 moich zalet: Podaj 10 swoich najważniejszych wad, negatywnych cech. 10 moich wad: Podaj 10 takich cech, o których trudno powiedzieć, jakie są po prostu są to twoje istotne, ważne cechy, ale trudno ci określić, czy to wady czy zalety. 10 moich innych ważnych cech: 3

4 ZANOTUJ: Które cechy ze środkowego okienka (negatywne) mógłbyś, mogłabyś łatwo przesunąć do zalet lub innych interesujących cech? Co musiałbyś/musiałabyś w tym celu zrobić? Zapisz to. 3. MOJE AUTORYTETY. Zanotuj teraz poniżej ważne dla ciebie osoby. A B Zanotuj 10 osób swoich znajomych lub bliskich, z którymi masz bezpośredni kontakt, a którzy są dla ciebie szczególnie ważni, z których zdaniem się liczysz. szanujesz i cenisz. Zanotuj 10 osób/postaci żyjących lub nie, znanych ci osobiście lub nie, które spotykasz rzadko lub wcale, a które szczególnie Zastanów się nad kolumną A: Co łączy wymienione osoby? Jakie mają wspólne cechy? Zastanów się nad kolumną B: Co łączy wymienione osoby? Jakie mają wspólne cechy? Te osoby są dla ciebie ważne, co oznacza, że wywierają wpływ na ciebie, twoje życie i postępowanie. Być może jesteś do nich podobny/podobna, może łatwiej im ulegasz niż innym. ZANOTUJ: Jakie osoby mają na mnie wpływ w życiu? Czego się od nich uczę? 4. MÓJ POTENCJAŁ. Wypisz 30 rzeczy, które potrafisz, w których jesteś dobry/dobra. Mogą być bardzo różne od ważnych umiejętności zawodowych, po proste prace domowe. Określaj je zwięźle, krótko. 4

5 Przyjrzyj się tabeli i spróbuj połączyć te rzeczy w jakieś grupy o wspólnym mianowniku, który sam/sama wybierzesz. Przykładowo, możesz sobie zadać pytania: którymi rzeczami lubię się zajmować, a którymi nieszczególnie które związane są z byciem wśród innych lub w grupie, a które z samotnością, z byciem w pojedynkę które dotyczą ludzi, a które rzeczy które trafiają mi się często, a które rzadko Co jeszcze łączy niektóre z nich? Te wszystkie rzeczy, które potrafisz to twój potencjał. ZANOTUJ: W czym, ogólnie rzecz biorąc, jestem sprawny/sprawna, co stanowi mój potencjał? 5. MOJE OPARCIE. Każdy i każda z nas ma wokół siebie ludzi, na których pomoc może liczyć, nawet jeśli nie korzystamy z tej możliwości zbyt często. Mamy też różne okoliczności, które nas wspierają w razie potrzeby (np. umiejętność szycia, lokata w banku, ogródek, który pozwala się zrelaksować w trudnych chwilach). Zanotuj teraz poniżej wszystko to, co przychodzi ci do głowy, gdy pomyślisz o swoim oparciu na kim możesz polegać, na czym możesz się oprzeć, co lub kto pomoże ci w razie potrzeby, na czym możesz bazować i do czego sięgnąć w trudnych momentach życia (nawet jeśli dotąd nie korzystałeś/korzystałaś z tych źródeł). Pamiętaj, że chodzi o pomoc różnego rodzaju. 5

6 OSOBY Zanotuj 10 osób swoich bliskich lub znajomych, którzy/które są dla ciebie oparciem i do których możesz zwrócić się z prośbą o pomoc. RZECZY Zanotuj 10 rzeczy, okoliczności, umiejętności, wszelkiego rodzaju zasobów, na których możesz się oprzeć w razie potrzeby. ZANOTUJ: Do tej pory nie pamiętałem/pamiętałam na co dzień, że mogę w życiu liczyć na ZANOTUJ: Co mogę zrobić, by zadbać o moje wszystkie źródła oparcia, tak bym w przyszłości mógł/mogła stale na nie liczyć? 6

7 II. MOJE WARTOŚCI 1. MOJE PRIORYTETY. Poniżej znajduje się 20 różnych stwierdzeń. Przeczytaj je dokładnie, zastanów się, które z nich są dla ciebie ważne, a które są mniej ważne. Wybierz pięć najważniejszych i postaw przy nich 1 w kolumnie ocena, następnie wybierz pięć mniej ważnych i postaw przy nich 2, następnie wybierz kolejnych pięć mniej ważnych i oznacz je znakiem 3, wreszcie przy ostatnich pięciu postaw 4. OCENA Mieć udane, szanowane dzieci Cieszyć się aktywnym i satysfakcjonującym życiem seksualnym Być zdolnym/zdolną do wpływania na innych, mieć na nich wpływ Być zdolnym/zdolną do wzbudzania w innych miłości, być kochanym/kochaną Posiadać władzę nad rzeczami (np. umieć naprawić lub zbudować coś, zaprogramować komputer) Posiadać umiejętności artystyczne, móc tworzyć Uczestniczyć w satysfakcjonujących zajęciach sportowych Miewać okazje do ryzyka i przygody Okazywać sprawność, biegłość intelektualną Cieszyć się dobrym zdrowiem, mieć sprawne ciało Posiadać rzeczy sprawiające przyjemność (np. ubrania, samochód, książki, pieniądze) Zdobyć uznanie płci przeciwnej, mieć powodzenie Rozwijać się intelektualnie, stale się uczyć Być atrakcyjnym/atrakcyjną fizycznie Zdobyć prestiż, pozycję społeczną Nawiązywać i podtrzymywać przyjaźnie Radzić sobie w różnych sytuacjach (elastyczność) Być zdolnym/zdolną do obdarzania miłością, kochać innych Angażować się w społecznie znaczące działania, działać dla innych Cieszyć się serdecznym, dobrym życiem rodzinnym Czy czegoś brakuje na tej liście? Dopisz to w wolnym wierszu tabeli. ZANOTUJ: Na czym najbardziej zależy mi w życiu? 7

8 2. SIEDEM PYTAŃ. Zastanów się i zapisz krótko, co przychodzi ci do głowy: 1. Co najbardziej cenię w życiu, co uważam w życiu za najważniejsze? 2. A co cenią inni? Co mógłbym/ mogłabym cenić, ale jednak wskazałem/wskazałam coś innego? 3. Kto z ważnych dla mnie postaci ceni podobną rzecz jak ja? 4. Jakie są konsekwencje mojego wyboru najważniejszej kwestii? Czy ja akceptuję te konsekwencje? 5. Czy już kiedyś ogłosiłem/ogłosiłam publicznie, co jest dla mnie najważniejsze w życiu powiedziałem/powiedziałam o tym innym ludziom? 6. Czy pragnę postępować w życiu zgodnie z tą wartością? 7. Czy chcę postępować na co dzień zgodnie z tą wartością? Co już zrobiłem/zrobiłam, by ta wartość była w moim postępowaniu na co dzień? ZANOTUJ: Odpowiadając na te pytania, uświadomiłem/uświadomiłam sobie, że 3. MOJA PIRAMIDA. Poniżej znajdziesz kilka słów. Zastanów się i wpisz je w piramidę obok. Na szczycie piramidy wpisz kwestie obecne w twoim życiu albo już ich doświadczasz, albo zmierzasz do nich jak do swojego celu, czyli zdobyłeś/zdobyłaś już ten szczyt. U dołu wpisz te najmniej obecne kwestie w twoim aktualnym życiu, a w środkowym pasku te, co do których nie możesz się zdecydować, czy są już obecne w twoim życiu czy jeszcze nie. Możesz używać skrótów podanych po prawej. Ile z tych słów wpiszesz i na którym poziomie piramidy zależy od ciebie. 8

9 SPRAWIEDLIWOŚĆ SP SZACUNEK I MIŁOŚĆ DO INNYCH SZ ODWAGA ŻYCIOWA OD MĄDROŚĆ I WIEDZA MW UMIARKOWANIE I ROZWAGA UR DUCHOWOŚĆ I SENS ŻYCIA DS Niektórzy znawcy natury ludzkiej twierdzą, że każdemu człowiekowi potrzebne są wszystkie te cnoty, by cieszyć się swym życiem. Spróbuj przyjrzeć się swojemu życiu i odnaleźć w nim elementy bardziej obecne i te mniej obecne. ZANOTUJ: Jakie elementy z powyższej listy na pewno są obecne w moim życiu? A które elementy są obecne w moim życiu w mniejszym stopniu? Co mogę zrobić, by te sprawy stały się bardziej obecne w moim życiu? III. MOJA RODZINA 1. MÓJ POGLĄD NA RODZINĘ. Zakreśl odpowiedź, która najbardziej ci odpowiada. 1. Jeśli chodzi o opiekę rodziców nad dziećmi, to a) jest to zadanie wyłącznie kobiet. b) mężczyzna jest tak samo predestynowany do opieki nad dziećmi jak kobieta. c) jest to naturalna domena kobiet. 2. Podział obowiązków w rodzinie zależy przede wszystkim a) od natury czy się jest kobietą czy mężczyzną, bo każda płeć jest do czego innego powołana. b) od uzgodnień jak partnerzy podzielą się między sobą obowiązkami. c) od warunków jeśli mężczyzna pracuje zawodowo, to jest to zadanie kobiety. 3. Celem każdej kobiety w rodzinie powinno być przede wszystkim a) służenie mężowi i dzieciom, wspieranie męża i pomaganie członkom rodziny. b) żyć tak, jak tego chce ona i jej rodzina. c) służenie mężowi i dzieciom, ale także praca zawodowa dla spełnienia własnych zainteresowań. 9

10 4. Jeśli chodzi o pracę zawodową kobiet, to uważam, że a) kobieta jest powołana do rodzenia dzieci i prowadzenia domu, i w zasadzie praca zawodowa nie jest jej potrzebna. b) kobieta ma prawo realizować się zawodowo lub rodzinnie. c) kobieta ma prawo realizować się na płaszczyźnie zawodowej, ale pracująca matka wyrządza krzywdę swoim dzieciom. 5. Równouprawnienie kobiet i mężczyzn w rodzinie to kwestia a) niemożliwa do zrealizowania w rodzinie rolę nadrzędną pełni mężczyzna. b) tak oczywista, że nie warto o niej dyskutować. c) możliwa do zrealizowania, jeśli nie czyni się przy tym krzywdy mężowi lub dzieciom. Sprawdź, które odpowiedzi wybrałeś/wybrałaś. Jeśli zwykle wybierałeś/wybierałaś odpowiedzi a) prezentujesz pogląd na rodzinę, wedle którego tradycyjnie podchodzisz do problemu godzenia życia zawodowego i rodzinnego. Być może nie masz tego problemu, bo wybrałeś/wybrałaś już rozwiązania, które likwidują konieczność godzenia obowiązków zawodowych i rodzinnych? Jak twój/twoja partner/partnerka rozwiązuje ten problem? Czy zadowala go/ją to rozwiązanie? b) prezentujesz pogląd na rodzinę, z którego wynika, że zależy ci na tym, by rozwiązanie problemu godzenia życia zawodowego i rodzinnego satysfakcjonowało i ciebie, i Twoją rodzinę. Czy szukasz rozwiązań dobrych zarówno dla ciebie, jak i twojego/twojej partnera/partnerki? Czy zadowalają cię rozwiązania już zastosowane? c) prezentujesz pogląd na rodzinę, z którego wynika, że możesz mieć pewne trudności w satysfakcjonującym ciebie i twoją rodzinę rozwiązaniu problemu godzenia życia zawodowego i rodzinnego. Jakie rozwiązanie tego problemu będzie dobre dla ciebie? A jakie będzie dobre dla twojego/twojej partnera/partnerki? Jakie główne trudności nękają cię, gdy chcesz sprostać i pracy, i obowiązkom rodzinnym? 2. PODZIAŁ OBOWIĄZKÓW W TWOJEJ RODZINIE. Zaznacz w tabeli, w dwóch środkowych kolumnach, kto zajmuje się w twojej rodzinie daną sprawą: wpisz m jeśli robi to tylko mężczyzna/partner, wpisz k jeśli robi to tylko kobieta/partnerka, wpisz o jeśli robią to oboje, wpisz d jeśli robią to dzieci, wpisz i jeśli robi to ktoś spoza rodziny, z którą mieszkasz (osoby wynajęte, krewni). załatwianie spraw w urzędach załatwianie spraw w banku płacenie rachunków załatwianie spraw na poczcie planowanie jadłospisu i zakupów zakupy spożywcze odbieranie dzieci ze szkoły, przedszkola lub żłobka nakrywanie do stołu sprzątanie po obiedzie sprzątanie kuchni wynoszenie śmieci sprzątanie łazienki ogólne porządki w domu mycie okien odkurzanie pielęgnacja roślin doniczkowych rozmrażanie i mycie lodówki szycie i naprawa ubrań prace w ogrodzie lub wokół domu organizowanie rozrywek dla rodziny kupowanie prezentów zawożenie dzieci do szkoły, przedszkola lub żłobka gotowanie obiadów, kolacji zajęcie się dziećmi po ich powrocie do domu pranie przygotowywanie imprez w domu wyjścia do lekarza z dziećmi lub innymi osobami pomoc w odrabianiu lekcji kąpanie dzieci usypianie dzieci 10

11 zajęcie się dziećmi w ciągu dnia (gdy nie chodzą do przedszkola, szkoły) prasowanie odkładanie czystych rzeczy do szaf zanoszenie rzeczy do pralni naprawa sprzętu domowego organizowanie i umawianie osób do pomocy (np. dziadkowie, niania) ścielenie łóżek zajmowanie się chorym dzieckiem lub członkiem/członkinią rodziny chodzenie na wywiadówki przeglądy samochodu tankowanie samochodu organizowanie i przeprowadzanie remontu wymiana żarówek, tubki z pastą do zębów, papieru toaletowego itp. drobne naprawy domowe Jeśli na tej liście brakuje jakichś czynności, które często wykonuje się w twoim domu, dopisz je w wolnym miejscu. Policz, ile z wymienionych czynności wykonuje mężczyzna, ile kobieta, ile dzieci, ile inne osoby, a ile wykonujecie oboje. ZANOTUJ: A) Jak oceniasz, czy podział obowiązków w twojej rodzinie odpowiada wszystkim jej członkom i członkiniom? Komu odpowiada, a komu nie odpowiada? B) W czym to, jak dzielicie w rodzinie obowiązki między siebie, pomaga rozwinąć się tobie i innym członkom i członkiniom twojej rodziny (np. partnerowi/partnerce, dzieciom)? C) Jakie obowiązki w rodzinie mogą przejąć inni (np. partner/partnerka, dzieci) choć do tej pory tego nie robili tak, by służyło to twojej rodzinie? Przejrzyj listę czynności domowych jeszcze raz i spróbuj w kolumnach zewnętrznych (szarych) zanotować taki podział obowiązków, który byłby idealny dla twojej rodziny, używając tych samych symboli (a więc m mężczyzna, k kobieta itd.). 3. STANDARDY MOJEGO DOMU. Ludzie prowadzą swoje domy na różnym poziomie. Z różną częstotliwością sprzątają, gotują, zmieniają pościel, różnie dbają o pełną lodówkę, odrabianie lekcji z dziećmi czy wspólne zabawy. Spróbuj zapisać, jaki standard ma twój dom co musi być zrobione i jak często lub w jakim czasie, byś był/a zadowolony/a ze swojego domu i z tego, jak o niego dbasz. Zapisz te różne rzeczy, starając się wypełnić tabelę do końca. W kolumnie Nr na razie nic nie zaznaczaj. 11

12 Co musi być zrobione? Jak często/w jakim czasie? Nr A teraz zastanów się jak to może wyglądać inaczej? Czego może być więcej lub co może być robione częściej, a czego może być mniej lub może dziać się rzadziej? Z czego na pewno i zdecydowanie nie możesz i nie chcesz zrezygnować? Przy tej czynności postaw w kolumnie Nr : 1. Z czego mógłbyś/mogłabyś zrezygnować tylko na jakiś czas np. na parę miesięcy, na rok? Przy tej czynności postaw w kolumnie Nr : 2. A z czego mógłbyś/mogłabyś zrezygnować w zasadzie na dłużej? Przy tej czynności postaw w kolumnie Nr : 3. Jeśli w Twojej kolumnie Nr zdecydowanie przeważają jedynki, wypełnij tę kolumnę jeszcze raz, ale zaznacz jedynką tylko 10 rzeczy, dwójką 5 rzeczy i trójką także 5 rzeczy. Porozmawiaj ze swoim partnerem/partnerką, domownikami jak widzą standardy waszego domu? ZANOTUJ: Co mogę zmienić w prowadzeniu mojego domu, by zmniejszyć ilość pracy w nim wykonywanej? Które standardy mogę obniżyć? 12

13 4. JESTEM RODZICEM. Wychowanie dzieci wymaga od rodziców wielu umiejętności. Zastanów się teraz, czy jesteś dobrym rodzicem, czy radzisz sobie z wychowaniem dzieci. Spróbuj oddzielić sprawy wychowawcze od innych, nie mieszaj do spraw postępowania z dzieckiem takich kwestii, jak na przykład warunki materialne, jakie mu zapewniasz. Najczęstsze błędne style wychowawcze rodziców, według znawców przedmiotu, wynikają z następujących postaw: GÓROWANIE KONTROLA DYSTANS Tacy rodzice dominują nad dzieckiem, mają tendencję do ograniczeń i surowości. Żądają posłuchu od dziecka, są zadowoleni, gdy dziecko się ich boi, czuje wobec nich respekt. Wychowują głównie poprzez kary. Takim rodzicom cały świat kręci się wokół dzieci. Żyją sprawami dzieci. Rodzice tacy są skłonni do zbyt długich i częstych kontaktów z dzieckiem, nie zostawiając mu swobody i możliwości bycia samodzielnym. Kontakty takiego rodzica z dzieckiem są powierzchowne. Rodzic nie okazuje dziecku swoich uczuć, a nawet może je odtrącać i zaniedbywać. Kontakt z dzieckiem nie daje mu/jej przyjemności, ucieka od tego kontaktu. BEZRADNOŚĆ Rodzice bezradni ulegają dziecku, są nieudolni, niezdolni do pokierowania dzieckiem. Jeśli czegoś od dziecka żądają, to rzadko i łagodnie. Nie są konsekwentni, często zmieniają zdanie. Którą lub które z tych postaw ewentualnie dostrzegasz w swoim sposobie wychowywania dziecka? Jakie twoje zachowania o tym świadczą? Dla dziecka szczególnie szkodliwa jest sytuacja, gdy rodzice stosują różne style wychowania. Czy sposób wychowywania, który prezentujesz, to także sposób wychowania twojego/twojej partnera/partnerki? Co wynika z ewentualnej różnicy między wami na tym polu? Jeśli czujesz, że tego potrzebujesz, poszukaj kontaktu ze specjalistami, poczytaj, dokształć się na polu wychowania. Bądź rodzicem lepiej przygotowanym do wychowywania dzieci. 13

14 ZANOTUJ: Co możesz zrobić, by spróbować rozwinąć się jako rodzic? Jak możesz sobie pomóc w tej zmianie, gdzie poszukać pomocy? IV. MOJA PRACA 1. MOJE MIEJSCE PRACY. Poniżej znajduje się 20 określeń. Dotyczą one miejsca pracy, FIRMY albo tego miejsca, w którym aktualnie pracujesz, albo tego, w którym starasz się rozpocząć pracę. Na podstawie własnych obserwacji oraz tego, co możesz znaleźć w materiałach informacyjnych firmy, w Internecie lub też na podstawie rozmów z osobami pracującymi w firmie, ustosunkuj się do poniższych kwestii, nawet jeśli pewne sformułowania mogą być dla ciebie niezrozumiałe. tak nie nie wiem 1. Są tu równe szanse dla obu płci. 2. Są tu równe prawa dla wszystkich pracowników. 3. Pracownicy mogą tu w miarę swobodnie wybierać formę pracy. 4. W firmie stosowane są różne formy pracy. 5. W firmie funkcjonuje zarządzanie różnorodnością. 6. Jest tu dużo stanowisk pracy, na których pracownicy zastępują siebie nawzajem. 7. Firma prowadzi jakąkolwiek formę opieki dla dzieci pracowników. 8. W firmie rozmawia się otwarcie o godzeniu życia zawodowego i rodzinnego. 9. W firmie istnieje i funkcjonuje system komunikacji wewnętrznej. 10. W firmie istnieje i funkcjonuje system kontroli wewnętrznej. 11. W firmie istnieje dużo stanowisk samodzielnych. 12. W firmie stosowane są elastyczne formy pracy. 13. W firmie funkcjonuje zarządzanie elastycznością. 14. W firmie na wielu stanowiskach pracuje się w systemie zadaniowym. 15. Pracownik/pracownica łatwo może skomunikować się z szefem/szefową firmy. 16. Firma zapewnia pracownikom wewnętrzne doradztwo na temat godzenia życia zawodowego i rodzinnego. 17. W firmie ważne jest bycie zespołem, ludzie się znają, sporo wiedzą o sobie, pomagają sobie. 18. W firmie traktuje się pracowników sprawiedliwie. 19. Pracownik/pracownica uczestniczy w podejmowaniu decyzji związanych z jego/jej osobą. 20. Pracownicy rozwijają stale swoje kompetencje, mają dostęp 14

15 do szkoleń, firma im to umożliwia. Im więcej odpowiedzi tak, tym bardziej firma prezentuje się jako miejsce sprzyjające pracownikom, którzy godzą pracę zawodową i obowiązki rodzinne. 2. JESTEM PRACOWNIKIEM/PRACOWNICĄ. Poniżej znajdują się określenia dotyczące ciebie jako pracownika/pracownicy, osoby pracującej zawodowo. Na podstawie własnych obserwacji, ale także tego, co inni mówią o tobie, ustosunkuj się do poniższych kwestii. tak nie nie wiem 1. Mam niewiele obowiązków w swojej rodzinie, które angażują mnie codziennie. 2. Obecne dochody w moim gospodarstwie domowym nie wystarczają nam. 3. W rodzinie bardzo potrzebujemy dodatkowych dochodów ze względu na plany, jakie mamy. 4. Ze swoim doświadczeniem zawodowym mam szanse znaleźć dobrą pracę. 5. Mam na tyle dobre kwalifikacje, by znaleźć dobrą pracę. 6. Moimi dziećmi ma się kto zająć w razie potrzeby. 7. Mam możliwość znaleźć dla dziecka/dzieci miejsce opieki. 8. Nic w tym złego, gdy dziećmi opiekują się też inne osoby, nie tylko ich rodzice. 9. W razie potrzeby zdołamy utrzymać płatną opiekunkę/opiekuna do dzieci. 10. W awaryjnych, pojedynczych sytuacjach mam kogo poprosić o chwilową opiekę nad dzieckiem. 11. Dobrze radzę sobie ze stresującymi sytuacjami, nie poddaję się tak łatwo. 12. Nie przerażam się, gdy mam wiele spraw do ogarnięcia naraz. 13. Jestem osobą dobrze zorganizowaną. 14. Moje zdrowie to moja mocna strona. 15. Pragnę pracować zawodowo. 16. Dobrze znoszę zmiany, staram się do nich dostosować. 17. Moje okresy bez pracy zawodowej nie trwały do tej pory zbyt długo. 18. Jestem samodzielny/samodzielna w pracy, nie trzeba mi co chwila mówić, co mam robić. 19. Najlepiej jest, gdy dostaję jakieś konkretne zadanie i przeprowadzam je samodzielnie od początku do końca. 20. Nie muszę stale mieć koło siebie kogoś, kogo mógłbym/mogłabym pytać, jak zrobić to czy tamto. 21. Jestem uczciwą osobą. 22. Dobrze komunikuję się z innymi, innym też łatwo się ze mną dogadać. 23. Staram się nie być wykorzystywany/wykorzystywana i kiedy trzeba, umiem odmówić albo wyrazić własne zdanie. 24. Wiem, że aby być dobrym/dobrą w tym, co robię, muszę stale się 15

16 dokształcać i rozwijać. 25. Praca z komputerem jest dla mnie do przyjęcia, nawet jeśli nie wszystko jeszcze umiem. 26. Praca z wykorzystaniem języka obcego jest dla mnie do przyjęcia, nawet jeśli nie jestem biegły/biegła w tym języku. 27. W tym momencie mojego życia czuję się bezpieczny/bezpieczna. 28. W mojej rodzinie każdy ma swoje sprawiedliwie podzielone obowiązki. 29. Dobro mojej rodziny jest dla mnie bardzo ważne. 30. Uważam, że jestem dobrym rodzicem i dobrze wychowuję swoje dzieci. 31. Bardzo dużo jestem w stanie poświęcić dla dobra mojej rodziny. 32. W mojej rodzinie ważne decyzje podejmuje się wspólnie. Policz wszystkie swoje odpowiedzi tak. Im więcej ich jest, tym masz większe szanse pogodzić pracę i rodzinę. Przyjrzyj się tym kwestiom, na które odpowiedziałeś/odpowiedziałaś nie. Spróbuj określić czego one dotyczą, jaki mają wspólny mianownik? Czy jesteś w stanie próbować tu coś zmienić? Przyjrzyj się teraz tym kwestiom, na które odpowiedziałeś/odpowiedziałaś nie wiem. Czy rzeczywiście tego nie wiesz? Zapytaj bliskich, porozmawiaj z nimi, rozstrzygnij tak czy nie? V. MOJE WNIOSKI Przejrzyj swoje odpowiedzi we wszystkich ćwiczeniach, które zrobiłeś/zrobiłaś. Zastanów się, co ci one uzmysłowiły, do jakich doszedłeś/doszłaś wniosków. A teraz spróbuj wykorzystać tę wiedzę do podsumowania swojej pracy. Opisz sytuację w przyszłości, która będzie cię satysfakcjonować twoje problemy godzenia pracy i obowiązków rodzinnych rozwiązały się w zadowalający sposób, zmieniło się coś na zewnątrz ciebie, ale i w tobie samym/samej. Słowem wyobraź sobie, że udało ci się zadowalająco rozwiązać swoje problemy OTO MOJA NAJBLIŻSZA PRZYSZŁOŚĆ: świat wokół mnie wygląda tak: ja jestem taki/taka, robię 16

17 Opisz SWOJE WNIOSKI co musisz zmienić, co możesz wprowadzić w swoim życiu, by lepiej połączyć swoje obowiązki zawodowe i rodzinne, by rozwiązać swój problem by twoje życie zmieniło się w sposób, który cię zadowoli? Zapisz te zmiany na chmurach, które zasłaniają twoje słońce twoją satysfakcjonującą cię przyszłość. To już koniec twojego zeszytu. Możesz wracać do tych ćwiczeń i uzupełniać je, jeśli coś nowego przyjdzie ci do głowy. Podziel się swoimi uwagami z osobą bliską, z członkami i członkiniami swojej rodziny lub z jakimś profesjonalistą lub profesjonalistką. POWODZENIA! 17

INDYWIDUALNY PLAN GODZENIA ŻYCIA ZAWODOWEGO I RODZINNEGO

INDYWIDUALNY PLAN GODZENIA ŻYCIA ZAWODOWEGO I RODZINNEGO INDYWIDUALNY PLAN GODZENIA ŻYCIA ZAWODOWEGO I RODZINNEGO Imię i nazwisko Data rozpoczęcia spotkań Przewidywana data zakończenia spotkań Planowana liczba sesji (spotkań) I. MOJA OBECNA SYTUACJA Jak jest

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZE ZAJĘĆ EDUKACJI GLOBALNEJ DLA SZKOŁY PODSTAWOWEJ, GIMNAZJUM I SZKOŁY PONADGIMNAZJALNEJ

SCENARIUSZE ZAJĘĆ EDUKACJI GLOBALNEJ DLA SZKOŁY PODSTAWOWEJ, GIMNAZJUM I SZKOŁY PONADGIMNAZJALNEJ NA ROWERY Dziewczyny na rowery! SCENARIUSZE ZAJĘĆ EDUKACJI GLOBALNEJ DLA SZKOŁY PODSTAWOWEJ, GIMNAZJUM I SZKOŁY PONADGIMNAZJALNEJ Czas trwania zajęć: 90 minut CELE LEKCJI Po zajęciach uczniowie będą potrafili:

Bardziej szczegółowo

Potrzeby edukacyjne osób po 50 roku życia.

Potrzeby edukacyjne osób po 50 roku życia. Potrzeby edukacyjne osób po 50 roku życia. Poniższy kwestionariusz został stworzony w ramach projektu AWAKE Starzenie się oparte na wiedzy i doświadczeniu (ang. Aging With Active Knowledge and Experience),

Bardziej szczegółowo

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych dr Renata Maciejewska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie Struktura próby według miasta i płci Lublin Puławy Włodawa Ogółem

Bardziej szczegółowo

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków.

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków. Cześć, Jak to jest, że rzeczywistość mamy tylko jedną i czy aby na pewno tak jest? I na ile to może przydać się Tobie, na ile to może zmienić Twoją perspektywę i pomóc Tobie w osiąganiu tego do czego dążysz?

Bardziej szczegółowo

RADA SZKOLENIOWA. Temat: Dziecko z niską samooceną (z niskim poczuciem własnej wartości).

RADA SZKOLENIOWA. Temat: Dziecko z niską samooceną (z niskim poczuciem własnej wartości). RADA SZKOLENIOWA Temat: Dziecko z niską samooceną (z niskim poczuciem własnej wartości). Samoocena to wyobrażenienatemattego,kimiczymjesteśmy, a więc postrzeganie samego siebie. Poczucie własnej wartości

Bardziej szczegółowo

zdecydowanie tak do większości zajęć do wszystkich zajęć zdecydowanie tak do większości do wszystkich do wszystkich do większości zdecydowanie tak

zdecydowanie tak do większości zajęć do wszystkich zajęć zdecydowanie tak do większości do wszystkich do wszystkich do większości zdecydowanie tak Kwestioriusz ankiety dla uczniów "Moja szkoła" Dzień bry, Odpowiedz, proszę, pytania temat Twojej szkoły. Odpowiedzi udzielone przez Ciebie i Twoje koleżanki i kolegów pomogą rosłym zobaczyć szkołę Waszymi

Bardziej szczegółowo

Wrocławskie rodziny w świetle badań socjologicznych. Wybrane zagadnienia. dr Mateusz Błaszczyk Uniwersytet Wrocławski

Wrocławskie rodziny w świetle badań socjologicznych. Wybrane zagadnienia. dr Mateusz Błaszczyk Uniwersytet Wrocławski Wrocławskie rodziny w świetle badań socjologicznych. Wybrane zagadnienia dr Mateusz Błaszczyk Uniwersytet Wrocławski Nota metodologiczna DIAGNOZA PROBLEMÓW SPOŁECZNYCH WROCŁAWIA: badania gospodarstw domowych

Bardziej szczegółowo

Program Coachingu dla młodych osób

Program Coachingu dla młodych osób Program Coachingu dla młodych osób "Dziecku nie wlewaj wiedzy, ale zainspiruj je do działania " Przed rozpoczęciem modułu I wysyłamy do uczestników zajęć kwestionariusz 360 Moduł 1: Samoznanie jako część

Bardziej szczegółowo

projektu na wiedzę, umiejętności i postawy uczniów. Ankietę wypełniły 52 osoby: 27 dziewcząt i 25 chłopców.

projektu na wiedzę, umiejętności i postawy uczniów. Ankietę wypełniły 52 osoby: 27 dziewcząt i 25 chłopców. Wstęp RAPORT EWALUACYJNY Z ANKIET DOTYCZĄCY DŁUGOFALOWEGO WPŁYWU PROJEKTU Uczyć się, ale jak? współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Ankieta została przeprowadzona

Bardziej szczegółowo

Test mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje

Test mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje Test mocny stron Poniżej znajduje się lista 55 stwierdzeń. Prosimy, abyś na skali pod każdym z nich określił, jak bardzo ono do Ciebie. Są to określenia, które wiele osób uznaje za korzystne i atrakcyjne.

Bardziej szczegółowo

Scenariusz godziny wychowawczej. Temat: Pojęcie konfliktu, sposoby rozwiązywania sytuacji konfliktowej

Scenariusz godziny wychowawczej. Temat: Pojęcie konfliktu, sposoby rozwiązywania sytuacji konfliktowej Scenariusz godziny wychowawczej Temat: Pojęcie konfliktu, sposoby rozwiązywania sytuacji konfliktowej Cele: umiejętność określenia pojęcia konfliktu, sytuacji konfliktowej rozumienie zalet i wad pięciu

Bardziej szczegółowo

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH Szczegółową instrukcję znajdziesz tu: http://marciniwuc.com/ Miesiąc:. (np. Styczeń 2015) Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami. Moje 20 minut na finanse to:

Bardziej szczegółowo

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015 SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015 INSTRUKCJA Poniżej znajdują się twierdzenia dotyczące pewnych cech, zachowań, umiejętności i zdolności,

Bardziej szczegółowo

Wywiady z pracownikami Poczty Polskiej w Kleczewie

Wywiady z pracownikami Poczty Polskiej w Kleczewie Wywiady z pracownikami Poczty Polskiej w Kleczewie Dnia 22 października 2014 roku przeprowadziliśmy wywiad z naczelnik poczty w Kleczewie, panią Kulpińską, która pracuje na tym stanowisku ponad 30 lat.

Bardziej szczegółowo

RELACJE Z PIENIĘDZMI

RELACJE Z PIENIĘDZMI RELACJE Z PIENIĘDZMI Zapewne sprawdziłaś już w quizie, kim jesteś w relacji z pieniędzmi. Chomikiem? Strusiem? Motylem? Czy Mikołajem? Każda z tych osobowości ma swoje słabe i mocne strony: CHOMIK ma przymus

Bardziej szczegółowo

20 sposobów na wspieranie dziecka - w nauce i emocjach. Opracowała: Katarzyna Maszkowska- pedagog szkolny

20 sposobów na wspieranie dziecka - w nauce i emocjach. Opracowała: Katarzyna Maszkowska- pedagog szkolny 20 sposobów na wspieranie dziecka - w nauce i emocjach Opracowała: Katarzyna Maszkowska- pedagog szkolny Kiedy się uczymy, emocje są niezwykle ważne. Gdybyśmy uczyli się tylko biorąc suche fakty, które

Bardziej szczegółowo

MOCNE STRONY OSOBOWE:

MOCNE STRONY OSOBOWE: MOCNE STRONY OSOBOWE: To ja Kreatywność / pomysłowość Znajduję różne rozwiązania problemów Łatwo wpadam na nowe pomysły Mam wizjonerskie pomysły Szukam nowych możliwości i wypróbowuję je Potrafię coś zaprojektować

Bardziej szczegółowo

5 kroków do skutecznego wprowadzania zmian w życiu

5 kroków do skutecznego wprowadzania zmian w życiu 5 kroków do skutecznego wprowadzania zmian w życiu Jak zarządzać zmianą w życiu osobistym i w pracy www.dorotasoida.pl 5 kroków do skutecznego wprowadzania zmian w życiu Jak zarządzać zmianą w życiu osobistym

Bardziej szczegółowo

Grupa docelowa - rodzice

Grupa docelowa - rodzice Wyniki badań ankietowych badania przeprowadzone przed wdrożeniem projektu Z seksem za pan brat problematyka okresu dojrzewania i dorastania" Grupa docelowa - rodzice Na 37 osób uczestniczących w spotkaniu

Bardziej szczegółowo

Czemu powstała obecna sytuacja? Jak przeciwdziałać takim sytuacjom w przyszłości? (imiona uczestników)

Czemu powstała obecna sytuacja? Jak przeciwdziałać takim sytuacjom w przyszłości? (imiona uczestników) Strona1 Czemu powstała obecna sytuacja? Jak przeciwdziałać takim sytuacjom w przyszłości?.. (imiona uczestników) Macie przed sobą kilka pytań, które powinny pomóc Wam zdefiniować pojawiające się problemy.

Bardziej szczegółowo

JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH?

JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH? JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH? Podstawowa zasada radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych:,,nie reaguj, tylko działaj Rodzice rzadko starają się dojść do tego, dlaczego ich

Bardziej szczegółowo

Czy potrafisz się uczyć? badanie ewaluacyjne

Czy potrafisz się uczyć? badanie ewaluacyjne Czy potrafisz się uczyć? badanie ewaluacyjne W celu zbadania efektywności uczenia się, przygotowałam i przeprowadziłam wśród uczniów mojej klasy ankietę na temat Czy potrafisz się uczyć?. Test przeprowadziłam

Bardziej szczegółowo

Poradnik kampanii Rak. To się leczy! z dn. 14. 03.2013

Poradnik kampanii Rak. To się leczy! z dn. 14. 03.2013 Poradnik kampanii Rak. To się leczy! z dn. 14. 03.2013 Materiały prasowe mogą być wykorzystane przez redakcję ze wskazaniem źródła: Fundacja Rosa / Rak. To się leczy! W naszym poradniku redagowanym przy

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ GRY NR 5. DLA OSÓB W WIEKU 16+

SCENARIUSZ GRY NR 5. DLA OSÓB W WIEKU 16+ SCENARIUSZ GRY NR 5. DLA OSÓB W WIEKU 16+ Gra symulacyjna nr 5: AUTOPREZENTACJA pt. Moja kariera zawodowa Cel gry: obserwacja i rozpoznanie świadomości obrazu samego siebie (autorefleksji), a także przedstawiania

Bardziej szczegółowo

na większości lekcji lekcji wszystkich zajęć

na większości lekcji lekcji wszystkich zajęć Kwestioriusz ankiety dla uczniów "Moja szkoła" Dzień bry, Odpowiedz, proszę, pytania temat Twojej szkoły. Odpowiedzi udzielone przez Ciebie i Twoje koleżanki i kolegów pomogą rosłym zobaczyć szkołę Waszymi

Bardziej szczegółowo

MATERIAŁY SZKOLENIOWE Rozwiązywanie konfliktów

MATERIAŁY SZKOLENIOWE Rozwiązywanie konfliktów MATERIAŁY SZKOLENIOWE Rozwiązywanie konfliktów trener: Alicja Buczak - Zapart 1 KONFLIKT Konflikt jest powszechnym zjawiskiem społecznym. Tworzą go ludzie. Jego pojawienie się lub nie zależy bezpośrednio

Bardziej szczegółowo

Konferencja "Nowa jakość w kształceniu zawodowym i ustawicznym" Warszawa, 23.10.2013r

Konferencja Nowa jakość w kształceniu zawodowym i ustawicznym Warszawa, 23.10.2013r Konferencja "Nowa jakość w kształceniu zawodowym i ustawicznym" Warszawa, 23.10.2013r E W A K O S U N I W E R S Y T E T Ł Ó D Z K I K W E S T I O N A R I U S Z P R E D Y S P O Z Y C J I Z A W O D O W Y

Bardziej szczegółowo

Akademia Młodego Ekonomisty

Akademia Młodego Ekonomisty Akademia Młodego Ekonomisty Narzędzia coachingowe w edukacji dzieci Dr Małgorzata Kołodziejczak Wydział Zarządzania Uniwersytet Łódzki 17 maja 2015 r. Plan na dzisiejsze spotkanie Co to jest coaching?

Bardziej szczegółowo

Wywiady. Pani Halina Glińska. Tancerka, właścicielka sklepu Just Dance z akcesoriami tanecznymi

Wywiady. Pani Halina Glińska. Tancerka, właścicielka sklepu Just Dance z akcesoriami tanecznymi Wywiady Pani Aleksandra Machnikowska Przedsiębiorca od 2009 roku, najpierw w spółce cywilnej prowadziła sklep Just Dance. Od 2012 roku prowadzi restaurację EL KAKTUS. W styczniu 2014 restauracja EL KAKTUS

Bardziej szczegółowo

Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia

Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia Co to są prawa?....3 Co to jest dobro dziecka?....4 Co to jest ochrona przed dyskryminacją?....5 Co to jest ochrona?....6 Co to jest sąd?...7 Co to jest

Bardziej szczegółowo

SZKOŁY PONADGIMNAZJALNE

SZKOŁY PONADGIMNAZJALNE SZKOŁY PONADGIMNAZJALNE Typy szkół ponadgimnazjalnych Do wyboru są trzy typy szkół ponadgimnazjalnych: 1. liceum ogólnokształcące (LO) 2. technikum (T) 3. zasadnicza szkoła zawodowa (ZSZ) Każdy typ szkoły

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 6. Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji

Załącznik nr 6. Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji Załącznik nr 6 Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji Część 3 - Narzędzia służące rekrutacji i ocenie Pomysłodawców oraz pomysłów przeznaczone dla ośrodków

Bardziej szczegółowo

SPRZĄTA, GOTUJE, PIERZE I JESZCZE CHCE PRACOWAĆ?!!! PROJEKT KOBIETA PRACUJĄCA

SPRZĄTA, GOTUJE, PIERZE I JESZCZE CHCE PRACOWAĆ?!!! PROJEKT KOBIETA PRACUJĄCA SPRZĄTA, GOTUJE, PIERZE I JESZCZE CHCE PRACOWAĆ?!!! PROJEKT KOBIETA PRACUJĄCA Polki od wielu lat starają się zaistnieć na rynku pracy. Dokładają wszelkich starań, by dowieść, że są tak samo kompetentnymi

Bardziej szczegółowo

ANALIZA ANKIETY: JA I SZKOŁA - Ankieta dla uczniów

ANALIZA ANKIETY: JA I SZKOŁA - Ankieta dla uczniów ANALIZA ANKIETY: JA I SZKOŁA - Ankieta dla uczniów Ankieta przeprowadzona wśród uczniów klas IV V w Szkole Podstawowej nr 79. Jej celem zbadanie atmosfery panującej wśród uczniów w szkole, korelacji nauczyciel

Bardziej szczegółowo

1 Uzależnienia jak ochronić siebie i bliskich Krzysztof Pilch

1 Uzależnienia jak ochronić siebie i bliskich Krzysztof Pilch 1 2 Spis treści Wprowadzenie......5 Rozdział I: Rodzaje uzależnień...... 7 Uzależnienia od substancji......8 Uzależnienia od czynności i zachowań.... 12 Cechy wspólne uzależnień.... 26 Rozdział II: Przyczyny

Bardziej szczegółowo

"50+ w Europie" Badanie Zdrowia, Starzenia się, i Przechodzenia na Emeryturę w Europie

50+ w Europie Badanie Zdrowia, Starzenia się, i Przechodzenia na Emeryturę w Europie Uniwersytet Warszawski Numer seryjny kwestionariusza: 2910001 Nr ID gospodarstwa domowego 2 9 0 6 2 0 0 Nr ID osoby Data wywiadu: Nr ID ankietera: Imię respondenta: "50+ w Europie" Badanie Zdrowia, Starzenia,

Bardziej szczegółowo

Samorząd a dyrektorzy szkół

Samorząd a dyrektorzy szkół VIII Kongres Zarządzania Oświatą Warszawa, 25-27 września 2013 r. Samorząd a dyrektorzy szkół Marlena Ewa Kazoń W Harmonii Szkolenia i Doradztwo Zarządzanie Zasobami Ludzkimi Dajcie ludziom swobodę działania,

Bardziej szczegółowo

Młode kobiety i matki na rynku pracy

Młode kobiety i matki na rynku pracy OTTO POLSKA Młode kobiety i matki na rynku pracy Raport z badania OTTO Polska 2013-03-01 OTTO Polska przy wsparciu merytorycznym stowarzyszenia Aktywność Kobiet na Dolnym Śląsku przeprowadziła badanie

Bardziej szczegółowo

ANALIZA BADAŃ ANKIETOWYCH PRZEPROWADZONYCH WŚRÓD RODZICÓW UCZNIÓW GIMNAZJUM NR 24 IM. HENRYKA JORDANA I SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 30 W ZABRZU

ANALIZA BADAŃ ANKIETOWYCH PRZEPROWADZONYCH WŚRÓD RODZICÓW UCZNIÓW GIMNAZJUM NR 24 IM. HENRYKA JORDANA I SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 30 W ZABRZU ANALIZA BADAŃ ANKIETOWYCH PRZEPROWADZONYCH WŚRÓD RODZICÓW UCZNIÓW GIMNAZJUM NR 24 IM. HENRYKA JORDANA I SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 30 W ZABRZU Zabrze, marzec 2015r. WYNIKI BADAŃ ANKIETOWYCH PRZEPROWADZONYCH

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia na rozgrzewkę

Ćwiczenia na rozgrzewkę Ćwiczenia na rozgrzewkę DOKĄD ZMIERZA EDUKACJA XXI WIEKU? Co ma wspólnego uczenie się z wielbłądem doprowadzonym do wodopoju? Oroooo czyli o różnych aspektach tworzenia atmosfery sprzyjającej uczeniu

Bardziej szczegółowo

LearnIT project PL/08/LLP-LdV/TOI/140001

LearnIT project PL/08/LLP-LdV/TOI/140001 LEARNIT KOBIETY W IT EMANUELA (IT) Ten projekt został zrealizowany przy wsparciu finansowym Komisji Europejskiej. Projekt lub publikacja odzwierciedlają jedynie stanowisko ich autora i Komisja Europejska

Bardziej szczegółowo

nauczyciele, doceniając wartość programu i widząc jego efekty, realizują zajęcia z kolejnymi grupami dzieci.

nauczyciele, doceniając wartość programu i widząc jego efekty, realizują zajęcia z kolejnymi grupami dzieci. Program Przyjaciele Zippiego to międzynarodowy program promocji zdrowia psychicznego dla dzieci w wieku 5-8 lat, który kształtuje i rozwija umiejętności psychospołeczne u małych dzieci. Uczy różnych sposobów

Bardziej szczegółowo

Bezdomność- przeciwko stereotypom

Bezdomność- przeciwko stereotypom Bezdomność- przeciwko stereotypom Scenariusz zajęć z zakresu przełamywania stereotypów dotyczących osoby bezdomnej. Autor: Barbara Ruksztełło- Kowalewska Scenariusz przygotowany w ramach projektu Agenda

Bardziej szczegółowo

Pamiętaj, że cele które ma spełniać Twoja strona WWW, muszą być zgodne z polityką i ogólną strategią Twojej firmy!

Pamiętaj, że cele które ma spełniać Twoja strona WWW, muszą być zgodne z polityką i ogólną strategią Twojej firmy! Skuteczna strona w Internecie wymaga odpowiedniego zaplanowania. Prezentujemy krótki przewodnik, który pomoże Ci uporządkować wszystkie informacje, które potrzebujesz, żeby rozpocząć pracę nad dobrą stroną

Bardziej szczegółowo

Fundacja Edukacji Europejskiej

Fundacja Edukacji Europejskiej Scenariusz Indywidualnego Wywiadu Pogłębionego (IDI) ankieta badawcza na potrzeby innowacyjnego projektu pn. młodzieży wykluczonej lub zagrożonej wykluczeniem społecznym współfinansowanego ze środków Unii

Bardziej szczegółowo

Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy

Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy II ETAP AKTYWIZACJI MATERIAŁY DLA BENEFICJENTÓW/BENEFICJENTEK CO TO SĄ EMOCJE? EMOCJE

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PROFILAKTYKI DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 8 im. MIKOŁAJA KOPERNIKA w MALBORKU BEZPIECZNA I PRZYJAZNA SZKOŁA

PROGRAM PROFILAKTYKI DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 8 im. MIKOŁAJA KOPERNIKA w MALBORKU BEZPIECZNA I PRZYJAZNA SZKOŁA PROGRAM PROFILAKTYKI DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ nr 8 im. MIKOŁAJA KOPERNIKA w MALBORKU BEZPIECZNA I PRZYJAZNA SZKOŁA Szkoła realizuje cele i zadania wychowawcze na podstawie Ustawy o systemie oświaty

Bardziej szczegółowo

5. To, jak Ci idzie w szkole jest dla Twoich rodziców (opiekunów): A niezbyt ważne B ważne C bardzo ważne 1 ANKIETA DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM

5. To, jak Ci idzie w szkole jest dla Twoich rodziców (opiekunów): A niezbyt ważne B ważne C bardzo ważne 1 ANKIETA DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM ANKIETA DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM 5. To, jak Ci idzie w szkole jest dla Twoich rodziców (opiekunów): A niezbyt ważne B ważne C bardzo ważne 1 kod ucznia Drodzy Pierwszoklasiści! Niedawno rozpoczęliście naukę

Bardziej szczegółowo

Na drabinę wchodzi się szczebel po szczebelku. Powolutku aż do skutku... Przysłowie szkockie

Na drabinę wchodzi się szczebel po szczebelku. Powolutku aż do skutku... Przysłowie szkockie Na drabinę wchodzi się szczebel po szczebelku. Powolutku aż do skutku... Przysłowie szkockie Wiele osób marzy o własnym biznesie... Ale często brak im odwagi na rozpoczęcie własnej działalności gospodarczej.

Bardziej szczegółowo

Kim chcę zostać w przyszłości? Autor: Fundacja Młodzieżowej Przedsiębiorczości

Kim chcę zostać w przyszłości? Autor: Fundacja Młodzieżowej Przedsiębiorczości Kim chcę zostać w przyszłości? Autor: Fundacja Młodzieżowej Przedsiębiorczości Treści nauczania Czynniki warunkujące wybór zawodu, droga kształcenia kwalifikacje niezbędne do wykonywania wybranego zawodu,

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA PRZYSZŁOŚCI w skrócie!

AKADEMIA PRZYSZŁOŚCI w skrócie! AKADEMIA PRZYSZŁOŚCI w skrócie! Witaj w AKADEMII PRZYSZŁOŚCI Cieszę się, że aplikujesz, by zostać wolontariuszem AKADEMII PRZYSZŁOŚCI. Misją AKADEMII jest inspirowanie do wzrastania, by każdy wygrywał

Bardziej szczegółowo

Jak zmotywować się do regularnej nauki francuskiego i 2 razy szybciej znaleźć lepszą pracę we Francji?

Jak zmotywować się do regularnej nauki francuskiego i 2 razy szybciej znaleźć lepszą pracę we Francji? Jak zmotywować się do regularnej nauki francuskiego i 2 razy szybciej znaleźć lepszą pracę we Francji? Powtarzanie jest matką umiejętności. By się czegoś nauczyć, należy to POWTARZAĆ Jest to sekret ludzi

Bardziej szczegółowo

Zmiana przekonań, czyli jak stać się panem swojego umysłu

Zmiana przekonań, czyli jak stać się panem swojego umysłu Zmiana przekonań, czyli jak stać się panem swojego umysłu - Arkusz ćwiczeń - Lista ograniczających przekonań: Żeby być bogatym trzeba ciężko pracować W Polsce trudno jest zrobić biznes Świat jest brutalnym

Bardziej szczegółowo

Moja szkoła Podsumowanie przeprowadzonych ankiet

Moja szkoła Podsumowanie przeprowadzonych ankiet Moja szkoła Podsumowanie przeprowadzonych ankiet I. Ankieta dla uczniów. Zawierała 21 pytań. Ilość otrzymanych wypełnionych ankiet: 200sztuk. Pytanie 1: jakie metody i formy pracy nauczyciel stosuje na

Bardziej szczegółowo

Twoje prawa obywatelskie

Twoje prawa obywatelskie Twoje prawa obywatelskie Osoba niepełnosprawna w obliczu prawa Inclusion Europe Raport Austria Anglia Belgia Bułgaria Chorwacja Cypr Czechy Dania Estonia Finlandia Francja Grecja Hiszpania Holandia Islandia

Bardziej szczegółowo

Jaki jest poziom Twojej skuteczności i gotowości do życia z pasją?

Jaki jest poziom Twojej skuteczności i gotowości do życia z pasją? Jaki jest poziom Twojej skuteczności i gotowości do życia z pasją? test, BONUS SPECJALNY dla czytelniczek i klientek Inkubatora Kobiecych Pasji Autorka testu: Grażyna Białopiotrowicz Jaki jest poziom Twojej

Bardziej szczegółowo

Program doradztwa edukacyjnego i orientacji zawodowej

Program doradztwa edukacyjnego i orientacji zawodowej 1 Program doradztwa edukacyjnego i orientacji zawodowej dla uczniów Gimnazjum nr 44 im. gen. Mariusza Zaruskiego w Poznaniu w roku szkolnym: 2015/2016. 1. Program obejmuje ogół działań podejmowanych przez

Bardziej szczegółowo

JAK ZAZNACZAĆ ODPOWIEDZI? DLACZEGO ROBIĘ RÓŻNE RZECZY? Dlaczego sprzątam w moim pokoju?

JAK ZAZNACZAĆ ODPOWIEDZI? DLACZEGO ROBIĘ RÓŻNE RZECZY? Dlaczego sprzątam w moim pokoju? KOD UCZNIA: WIEK: PŁEĆ: K srq-a (wersja polska) Robimy różne rzeczy z rozmaitych powodów. Czasem coś nas interesuje, innym razem chcemy dostać nagrodę albo sprawić przyjemność rodzicom czy kolegom. Poniżej

Bardziej szczegółowo

10 zasad naturalnej motywacji

10 zasad naturalnej motywacji 10 zasad naturalnej motywacji - Arkusz ćwiczeń - Zanim zaczniesz Uważaj na pułapkę Ja to już znam. Dopóki dogłębnie nie zrozumiesz i nie przećwiczysz danej zasady, prawdopodobnie nie korzystasz z jej pełnego

Bardziej szczegółowo

Dorota Sosulska pedagog szkolny

Dorota Sosulska pedagog szkolny Czasem zapominamy o prostych potrzebach, które dzieci komunikują nam na co dzień. Zapraszam więc wszystkich dorosłych do zatrzymania się w biegu, pochylenia się nad swoimi pociechami i usłyszenia, co mają

Bardziej szczegółowo

1. Ogólne ćwiczenia przygotowawcze

1. Ogólne ćwiczenia przygotowawcze 1. Ogólne ćwiczenia przygotowawcze Poniższe ćwiczenia o charakterze ogólnym zostały opracowane do zastosowania we wszystkich dialogach i monologach IVY. Aby wykonać dodatkowe ćwiczenia, dotyczące danego

Bardziej szczegółowo

Jak motywować młodzież do planowania kariery i rozwoju zawodowego

Jak motywować młodzież do planowania kariery i rozwoju zawodowego Jak motywować młodzież do planowania kariery i rozwoju zawodowego Psycholog biznesu, menadżer, coach, asesor, trener. W latach 2012-1013 Członek zarządu IIC Polska (International Institute of Coaching).

Bardziej szczegółowo

Kwestionariusz AQ. wersja dla młodzieży 12-15 lat. Płeć dziecka:... Miesiąc i rok urodzenia dziecka:... Miejsce zamieszkania (miasto, wieś):...

Kwestionariusz AQ. wersja dla młodzieży 12-15 lat. Płeć dziecka:... Miesiąc i rok urodzenia dziecka:... Miejsce zamieszkania (miasto, wieś):... Kwestionariusz AQ wersja dla młodzieży 12-15 lat Płeć dziecka:... Miesiąc i rok urodzenia dziecka:... Miejsce zamieszkania (miasto, wieś):... Płeć osoby wypełniającej kwestionariusz:... Wiek:... Wykształcenie

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkolno-Przedszkolny Nr 4 w Krakowie

PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkolno-Przedszkolny Nr 4 w Krakowie PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkolno-Przedszkolny Nr 4 w Krakowie Pozytywnie zaopiniowany i wdrożony do stosowania Uchwałą Rady Pedagogicznej Samorządowego Przedszkola Nr 55 nr 04/27/08/13 z dnia 27 sierpnia

Bardziej szczegółowo

PROGRAM WYCHOWAWCZY SZKOŁY PODSTAWOWEJ W KOSEWIE

PROGRAM WYCHOWAWCZY SZKOŁY PODSTAWOWEJ W KOSEWIE Załącznik nr 1 do Uchwały Rady Pedagogicznej Nr 6/2013 z dnia 10.09.2013r. PROGRAM WYCHOWAWCZY SZKOŁY PODSTAWOWEJ W KOSEWIE Wrzesień 2013 r. PODSTAWA PRAWNA Konstytucja Rzeczpospolitej Polskiej z dnia

Bardziej szczegółowo

PROGRAM WYCHOWAWCZY GMINNEGO PRZEDSZKOLA IM. JANA PAWŁA II W PIĄTKU

PROGRAM WYCHOWAWCZY GMINNEGO PRZEDSZKOLA IM. JANA PAWŁA II W PIĄTKU PROGRAM WYCHOWAWCZY GMINNEGO PRZEDSZKOLA IM. JANA PAWŁA II W PIĄTKU NAUCZYCIELU: WSKAŻ, W CZYM DZIECKO MOGŁOBY CI POMÓC. WYRAŹ SWOJE UCZUCIA I OCZEKIWANIA. POKAŻ DZIECKU, JAK MOŻE NAPRAWIĆ ZŁO. ZAPROPONUJ

Bardziej szczegółowo

Pomyśl o rezultatach

Pomyśl o rezultatach Witaj Serdecznie! Cieszę się bardzo, że zaglądasz do tego poradnika. Da Ci on konkretne, szybkie odpowiedzi bez lania wody, gdyż cenię sobie Twój czas. Mam nadzieję, że przedstawioną tutaj wiedzę zastosujesz

Bardziej szczegółowo

Podanie składa się w momencie uzyskiwania informacji o wolnych miejscach pracy lub załącza się do formularza podaniowego.

Podanie składa się w momencie uzyskiwania informacji o wolnych miejscach pracy lub załącza się do formularza podaniowego. Jak sporządzić listę doświadczeń i umiejętności? 1. Zainteresowania i uzdolnienia: - spisz swoje stałe zainteresowania, kluby, do których należałeś, sporty, jakie uprawiasz, zajęcia szkolne i pozaszkolne,

Bardziej szczegółowo

KONCEPCJA PRACY PRZEDSZKOLA NR 50 W BIELSKU-BIAŁEJ

KONCEPCJA PRACY PRZEDSZKOLA NR 50 W BIELSKU-BIAŁEJ KONCEPCJA PRACY PRZEDSZKOLA NR 50 W BIELSKU-BIAŁEJ Podstawa prawna: Rozporządzenie MEN z dnia 7 października 2009r. w sprawie nadzoru pedagogicznego (Dz. U. Nr 168, poz. 1324 z późn. zm.) Ustawa z dn.

Bardziej szczegółowo

Metryczka Justyna Płonka Szkoła Podstawowa nr 1 z Oddziałami Integracyjnymi im. Jana III Sobieskiego w Kozach

Metryczka Justyna Płonka Szkoła Podstawowa nr 1 z Oddziałami Integracyjnymi im. Jana III Sobieskiego w Kozach Metryczka Justyna Płonka Szkoła Podstawowa nr 1 z Oddziałami Integracyjnymi im. Jana III Sobieskiego w Kozach Temat: Dzielenie z resztą Dział: Liczby i działania Klasa: IV szkoły podstawowej Czas realizacji:

Bardziej szczegółowo

LearnIT project PL/08/LLP-LdV/TOI/140001

LearnIT project PL/08/LLP-LdV/TOI/140001 LEARNIT KOBIETY W IT PETYA (BG) Ten projekt został zrealizowany przy wsparciu finansowym Komisji Europejskiej. Projekt lub publikacja odzwierciedlają jedynie stanowisko ich autora i Komisja Europejska

Bardziej szczegółowo

Moje dziecko chodzi do szkoły...

Moje dziecko chodzi do szkoły... Moje dziecko chodzi do szkoły... Jak mu pomóc rozwijać samodzielność? Opracowanie: Joanna Kiedrowicz psycholog Jak pomóc dziecku oswoić szkołę? Nie zmieniaj swoich decyzji. Nie wprowadzaj atmosfery pośpiechu,

Bardziej szczegółowo

kilka definicji i refleksji na temat działań wychowawczych oraz ich efektów Irena Wojciechowska

kilka definicji i refleksji na temat działań wychowawczych oraz ich efektów Irena Wojciechowska kilka definicji i refleksji na temat działań wychowawczych oraz ich efektów Irena Wojciechowska Nasza ziemia jest zdegenerowana, dzieci przestały być posłuszne rodzicom Tekst przypisywany egipskiemu kapłanowi

Bardziej szczegółowo

Przyjaciele Zippiego

Przyjaciele Zippiego Międzynarodowy program promocji zdrowia psychicznego dzieci Trener programu: Bogumiła Ogrodowczyk nauczyciel konsultant MSCDN Wydział w Płocku Realizowany jest w 28 państwach świata, na różnych kontynentach,

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWAWCZEJ w klasie II C

SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWAWCZEJ w klasie II C PROWADZĄCY: DATA : SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWAWCZEJ w klasie II C TEMAT: AUTORYTETY I ANTYAUTORYTETY CELE KSZTAŁCENIA Rozwijanie umiejętności: - aktywnego słuchania, - swobodnego wypowiadania się, - pracy

Bardziej szczegółowo

Edukacja kulturalna Warsztat ewaluacyjny zespołu

Edukacja kulturalna Warsztat ewaluacyjny zespołu Edukacja kulturalna Warsztat ewaluacyjny zespołu Program warsztatu powstał jako element projektu Jak dobrze ewaluować projekty kulturalne?. Zrealizowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Bardziej szczegółowo

Gdzie jest moje miejsce w szkole?

Gdzie jest moje miejsce w szkole? LEKCJA 5 Gdzie jest moje miejsce w szkole? Co przygotować na lekcję Nauczyciel: kartę pracy dla każdego ucznia (załącznik 1), arkusze szarego papieru, flamastry, małe karteczki, arkusz papieru z narysowaną

Bardziej szczegółowo

Fabryka czekolady konkurs. Etap I

Fabryka czekolady konkurs. Etap I Fabryka czekolady konkurs. Etap I Wprowadzenie do konkursu Duże przedsiębiorstwo produkujące różne rodzaje czekolad i czekoladek zdecydowało się otworzyć fabrykę w Twoim mieście. Niestety właściciele fabryki

Bardziej szczegółowo

Formularz nr 3 - Kwestionariusz sesja z psychologiem Imię i nazwisko OM:... Lokalne Centrum MCAZ:... Opiekun Lokalnego Centrum MCAZ:...

Formularz nr 3 - Kwestionariusz sesja z psychologiem Imię i nazwisko OM:... Lokalne Centrum MCAZ:... Opiekun Lokalnego Centrum MCAZ:... Formularz nr 3 - Kwestionariusz sesja z psychologiem Imię i nazwisko OM:... Lokalne Centrum MCAZ:... Opiekun Lokalnego Centrum MCAZ:... I. Hierarchia wartości a sytuacja zawodowa: a) Znaczenie pracy w

Bardziej szczegółowo

PROGRAM WYCHOWAWCZY W SZKOLE PODSTAWOWEJ W SMARDZEWIE

PROGRAM WYCHOWAWCZY W SZKOLE PODSTAWOWEJ W SMARDZEWIE ,,Mądrość to dążenie do pełni Ks. Jan Twardowski PROGRAM WYCHOWAWCZY W SZKOLE PODSTAWOWEJ W SMARDZEWIE ,,Mądrość to dążenie do pełni Ks. Jan Twardowski Program wychowawczy SPIS TREŚCI: 1. Podstawa prawna

Bardziej szczegółowo

BEZPIECZNE DZIECKO PRZYJACIEL SZNUPKA. Scenariusz zajęć dla uczniów dotyczący przemocy ze strony dorosłych

BEZPIECZNE DZIECKO PRZYJACIEL SZNUPKA. Scenariusz zajęć dla uczniów dotyczący przemocy ze strony dorosłych BEZPIECZNE DZIECKO PRZYJACIEL SZNUPKA Scenariusz zajęć dla uczniów dotyczący przemocy ze strony dorosłych Temat: Niebezpieczeństwo w Internecie. Adresat: Uczniowie klas VI. Cele: 1) kształtowanie świadomości,

Bardziej szczegółowo

Znajdź swoje mocne strony! Organizator: Partner główny: Partnerzy merytoryczni: Partner warsztatów:

Znajdź swoje mocne strony! Organizator: Partner główny: Partnerzy merytoryczni: Partner warsztatów: Znajdź swoje mocne strony! Młodzi na rynku pracy Projekt: Praca to akcja społeczna Gazety Wyborczej, której celem jest diagnoza i poprawa sytuacji młodych ludzi na rynku pracy. W ubiegłym roku w naszych

Bardziej szczegółowo

Czy podążasz drogą, którą wybrałeś sam, czy może, bez zupełnego zastanowienia, podążasz drogą, która właśnie wchodzi Ci pod nogi?

Czy podążasz drogą, którą wybrałeś sam, czy może, bez zupełnego zastanowienia, podążasz drogą, która właśnie wchodzi Ci pod nogi? CODZIENNIE LEPSI Jakie jest Twoje życie? Czy wiesz, co chcesz dalej z nim zrobić? Czy podążasz drogą, którą wybrałeś sam, czy może, bez zupełnego zastanowienia, podążasz drogą, która właśnie wchodzi Ci

Bardziej szczegółowo

ROZPOZNAWANIE PREDYSPOZYCJI I ZAINTERESOWAŃ GWARANCJĄ ŻYCIOWEGO SUKCESU

ROZPOZNAWANIE PREDYSPOZYCJI I ZAINTERESOWAŃ GWARANCJĄ ŻYCIOWEGO SUKCESU ROZPOZNAWANIE PREDYSPOZYCJI I ZAINTERESOWAŃ GWARANCJĄ ŻYCIOWEGO SUKCESU Test do badania predyspozycji i zainteresowań uczniów w szkole podstawowej 1 Kim chciałbyś być w przyszłości? Na pewno często słyszałeś

Bardziej szczegółowo

PROGRAM WYCHOWAWCZY W KRAKOWIE

PROGRAM WYCHOWAWCZY W KRAKOWIE PROGRAM WYCHOWAWCZY PUBLICZNEGO PRZEDSZKOLA MALUTKOWO W KRAKOWIE Podstawa prawna: Konstytucja Rzeczpospolitej Polskiej Powszechna Deklaracja Praw Człowieka Ustawa z dnia 7 września 1991 r. o systemie oświaty

Bardziej szczegółowo

ZAŁĄCZNIK: 6 WYMIARÓW ŻYCIA. S2-Efektywne radzenie sobie ze stresem jako czynnik zwiększający kompetencje interpersonalne.

ZAŁĄCZNIK: 6 WYMIARÓW ŻYCIA. S2-Efektywne radzenie sobie ze stresem jako czynnik zwiększający kompetencje interpersonalne. Strona1 ZAŁĄCZNIK: 6 WYMIARÓW ŻYCIA S2-Efektywne radzenie sobie ze stresem jako czynnik zwiększający kompetencje interpersonalne. Praca zawodowa to ważny aspekt życia. Aby uniknąć stresu warto zaplanować,

Bardziej szczegółowo

PROGRAM WYCHOWAWCZY PRZEDSZKOLA

PROGRAM WYCHOWAWCZY PRZEDSZKOLA PROGRAM WYCHOWAWCZY PRZEDSZKOLA PRZEDSZKOLE SAMORZĄDOWE W BIEŻYNIU Wizja naszego przedszkola Dziecko jest wspólnym dobrem rodziców i przedszkola stwarzamy mu szansę rozwoju na miarę jego możliwości. Nasze

Bardziej szczegółowo

METRYCZKA ANKIETY. Imię i nazwisko uczestnika/czki. Imię i nazwisko psychologa. Imię i nazwisko doradcy zawodowego. Data wypełnienia ankiety

METRYCZKA ANKIETY. Imię i nazwisko uczestnika/czki. Imię i nazwisko psychologa. Imię i nazwisko doradcy zawodowego. Data wypełnienia ankiety Imię i nazwisko uczestnika/czki METRYCZKA ANKIETY Imię i nazwisko psychologa Imię i nazwisko doradcy zawodowego Data wypełnienia ankiety Podpis doradcy zawodowego Podpis psychologa Podpis uczestnika/czki

Bardziej szczegółowo

Zeszyt ćwiczeń do laboratorium ATOMÓW cz. I. Region okiem ATOMów wytyczanie kierunków polityki młodzieżowej w województwie warmińsko-mazurskim

Zeszyt ćwiczeń do laboratorium ATOMÓW cz. I. Region okiem ATOMów wytyczanie kierunków polityki młodzieżowej w województwie warmińsko-mazurskim Wytyczanie kierunków polityki młodzieżowej Raport po I spotkaniu: Region okiem ATOMów 2012 Zeszyt ćwiczeń do laboratorium ATOMÓW cz. I. Region okiem ATOMów wytyczanie kierunków polityki młodzieżowej w

Bardziej szczegółowo

Zasady Byłoby bardzo pomocne, gdyby kwestionariusz został wypełniony przed 3 czerwca 2011 roku.

Zasady Byłoby bardzo pomocne, gdyby kwestionariusz został wypełniony przed 3 czerwca 2011 roku. Opieka zdrowotna przyjazna dziecku - Dzieci i młodzież: powiedz nam co myślisz! Rada Europy jest międzynarodową organizacją, którą tworzy 47 krajów członkowskich. Jej działania obejmują 150 milionów dzieci

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania język angielski klasy I III

Przedmiotowy system oceniania język angielski klasy I III Przedmiotowy system oceniania język angielski klasy I III Szkoła Podstawowa nr 12 im. Mariana Batki w Łodzi 1. Kryteria oceniania z języka angielskiego zostały opracowane zgodnie ze Statutem Szkoły oraz

Bardziej szczegółowo

RAPORT Z EWALUACJI STANDARD PIERWSZY (Wypełnić na podstawie arkuszy I i II) Rok szkolny 2012/2013

RAPORT Z EWALUACJI STANDARD PIERWSZY (Wypełnić na podstawie arkuszy I i II) Rok szkolny 2012/2013 RAPORT Z EWALUACJI STANDARD PIERWSZY (Wypełnić na podstawie arkuszy I i II) Rok szkolny 2012/2013 Wymiar I - Upowszechnianie koncepcji szkoły promującej zdrowie i znajomość tej koncepcji w społeczności

Bardziej szczegółowo

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch 1 2 Spis treści Wstęp......6 Rozdział I: Co wpływa na to, jakim jesteś ojcem?...... 8 Twoje korzenie......8 Stereotypy.... 10 1. Dziecku do prawidłowego rozwoju wystarczy matka.... 11 2. Wychowanie to

Bardziej szczegółowo

OKOLICZNOŚCIOWE WYDANIE GAZETKI SZKOLNEJ KLASY III PUBLICZNEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ IM. ARMII KRAJOWEJ

OKOLICZNOŚCIOWE WYDANIE GAZETKI SZKOLNEJ KLASY III PUBLICZNEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ IM. ARMII KRAJOWEJ OKOLICZNOŚCIOWE WYDANIE GAZETKI SZKOLNEJ KLASY III PUBLICZNEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ IM. ARMII KRAJOWEJ 1 Drogi Czytelniku! Życzymy Ci przyjemnej lektury Szkolnego Newsa. Zachęcamy do refleksji nad pytaniem

Bardziej szczegółowo

Kontakty rodziców dzieci 6 i 7-letnich z przedszkolem/szkołą 1

Kontakty rodziców dzieci 6 i 7-letnich z przedszkolem/szkołą 1 Kontakty rodziców dzieci 6 i 7-letnich z przedszkolem/szkołą 1 Relacje między nauczycielami i rodzicami mogą być czynnikiem pośrednio wspierającym jakość nauczania uczniów, na co zwracają uwagę zarówno

Bardziej szczegółowo

Zasady bezpiecznego korzystania z Internetu

Zasady bezpiecznego korzystania z Internetu Zasady bezpiecznego korzystania z Internetu Korzystanie z komputera i Internetu wspaniale wspomaga Waszą naukę i może być świetną formą rozrywki, pod warunkiem jednak, że będziecie korzystać z sieci rozważnie

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne na poszczególne oceny dla uczniów klas 1 3.

Wymagania edukacyjne na poszczególne oceny dla uczniów klas 1 3. Wymagania edukacyjne na poszczególne oceny dla uczniów klas 1 3. KLASA I W klasach I na ocenę celującą uczeń powinien: - pracować systematycznie oraz z dużym zaangażowaniem na każdej lekcji i w domu, -

Bardziej szczegółowo

Hufiec Poznań Siódemka. Analiza Hufca ROK 2013

Hufiec Poznań Siódemka. Analiza Hufca ROK 2013 Analiza Hufca ROK 2013 Profil Instruktora Na podstawie 63 poprawnie wypełnionych ankiet. Przeciętny ankietowany jest: Kobietą Z Poznania (51,67%) (71,67%) Posiada wykształcenie średnie ogólnokształcące

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkolno-Przedszkolny Nr 4 w Krakowie Samorządowe Przedszkole Nr 55

PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkolno-Przedszkolny Nr 4 w Krakowie Samorządowe Przedszkole Nr 55 PROGRAM PROFILAKTYKI Zespół Szkolno-Przedszkolny Nr 4 w Krakowie Pozytywnie zaopiniowany i wdrożony do stosowania Uchwałą Rady Pedagogicznej Samorządowego Przedszkola Nr 55 nr 04/27/08/13 z dnia 27 sierpnia

Bardziej szczegółowo