Program kształcenia na stopień instruktora sportu w zakresie pływania

Transkrypt

1 Program kształcenia na stopień instruktora sportu w zakresie pływania Cel kursu: Przygotowanie do prowadzenia zajęć w zakresie nauczania i doskonalenia pływania niemowląt, dzieci, młodzieży i osób dorosłych, w tym osób niepełnosprawnych przez: - opanowanie praktycznych umiejętności pedagogicznych niezbędnych do prowadzenia zajęć nauczania i doskonalenia pływania, - poznanie przepisów, regulaminów i zasad bezpieczeństwa niezbędnych do prowadzenia zajęć dydaktycznych, - opanowanie aktualnej wiedzy o technikach pływania, metodyce nauczania, a także podstawowych zagadnień treningu sportowo rekreacyjnego; - poznanie przepisów FINA i PZP, - zdobycie podstawowych umiejętności w zakresie organizacji imprez pływackich, pracy z grupami sportowymi, pływania rekreacyjnego oraz pływania osób niepełnosprawnych i niemowląt. 1. Przedmioty podstawowe i kierunkowe (100 godzin) 1.1. Anatomia człowieka, 9 godzin, mgr Wojciech Poznański Układ szkieletowy, 3 godziny Układ krążenia, 2 godziny Układ oddechowy, 2 godziny Układ nerwowy, Układ pokarmowy, 1.2. Fizjologia człowieka, 9 godzin, mgr Wojciech Poznański Fizjologia komórki (cytologia), 2 godziny Fizjologia układu krążenia, 2 godziny Fizjologia układu oddechowego, Fizjologia układu nerwowego, Fizjologia układu pokarmowego, Fizjologia układu ruchu, 2 godziny Strona 1 z 8

2 1.3. Biochemia człowieka, 9 godzin, mgr Wojciech Poznański Reakcje chemiczne w organizmie żywym, 2 godziny Substancje uczestniczące w reakcjach chemicznych w organizmie żywym, 2 godziny Żywność i wspomaganie a zdrowie, 3 godziny Odnowa biologiczna w sporcie, 2 godziny 1.4. Biochemia wysiłku fizycznego, 9 godzin, mgr Wojciech Poznański Energetyka wysiłku fizycznego, 2 godziny Adaptacja podczas wysiłku fizycznego, 2 godziny Koszt fizjologiczny wysiłku fizycznego, Praca mięśni a wysiłek fizyczny, 2 godziny Energia a wysiłek fizyczny, Wysiłek fizyczny a układ oddechowy i krążenia, 1.5. Psychologia sportu, 9 godzin, mgr Krystian Małyszko Komunikacja interpersonalna w sporcie i w pracy z mediami, 2 godziny Wizerunek sportowca, 2 godziny Motywacja sportowca, Koncentracja i kontrola myśli i emocji, 2 godziny Stres i techniki relaksacyjne, Etyka w sporcie, 1.6. Socjologia sportu, 9 godzin, dr Antoni Roman Sport jako element kultury, 2 godziny Globalizacja sportu i idea olimpijska, 2 godziny Kibice i kultura kibicowania, 2 godziny Problem dopingu w sporcie, Sport w mediach, Profesjonalizacja i komercjalizacja sportu, 1.7. Pedagogika sportu, 9 godzin, dr Antoni Roman Kształcenie i wychowanie w działalności sportowej, 2 godziny Metodyka prowadzenia zajęć sportowych, 2 godziny Jednostka dydaktyczna zajęć sportowych, 2 godziny Rola i autorytet pedagoga w sporcie, 2 godziny Diagnostyka pedagogiczna w sporcie, Strona 2 z 8

3 1.8. Badania lekarskie w diagnostyce sportowej, 9 godzin, mgr Krystian Małyszko Badania krwi, 2 godziny Badania moczu, 2 godziny Badania wydolności krążeniowo oddechowej, 2 godziny Badania laryngologiczne, 3 godziny 1.9. Podstawowa pierwsza pomoc, 10 godzin, mgr Krystian Małyszko Postępowanie w stanach nagłych, 5 godzin Omdlenia Złamania Krwawienia i krwotoki Ciała obce w ranie Krwawienie z nosa Oparzenia Zatrucia Użądlenia przez owady Porażenie prądem, porażenie piorunem Drgawki (padaczka) Cukrzyca Podejrzenie zawału Odmrożenia (wychłodzenie organizmu) Przegrzanie organizmu (udar cieplny) Resuscytacja krążeniowo oddechowa wraz z defibrylacją automatyczną, 5 godzin Podstawy ratownictwa wodnego, 9 godzin, mgr inż. Robert Kosiński Utonięcie a utopienie, Przyczyny i okoliczności tonięcia, 2 godziny Udzielanie pomocy z lądu, pomostu, jednostki pływającej, 2 godziny Bezpośrednia akcja w wodzie, 2 godziny Posługiwanie się specjalistycznym sprzętem ratunkowym, Podstawy samoratownictwa, Strona 3 z 8

4 1.11. Przedsiębiorczość w sporcie, 9 godzin, dr Antoni Roman Przedsiębiorczość a kreatywność w sporcie, 3 godziny Kultura przedsiębiorczości w procesie dydaktyki sportowej, 3 godziny Przedsiębiorczość w zakresie pomocy dydaktycznych, 3 godziny 2. Zajęcia specjalistyczne (150 godzin) W tym 60 godzin teoretycznych (wykłady), 70 godzin praktycznych (ćwiczenia) i 20 godzin uczestnictwa w szkoleniu wybranych grup pływackich Ogólne zagadnienia dotyczące pływania, 9 godzin, mgr inż. Marcin Baranik Charakterystyka dyscypliny sportowej (pływanie), Historia pływania, Sport pływacki w Polsce i na świecie, Pływanie jako przedmiot nauczania na kursie instruktora sportu, Wiedza a umiejętności i nawyki pedagogiczno specjalistyczne instruktora pływania, Przepisy prawne dotyczące bezpieczeństwa zajęć na terenie pływalni i wodach otwartych. Regulamin pływalni i kąpieliska, 2 godziny Przepisy prawne dotyczące nauczania pływania indywidualnego i grup zorganizowanych, w tym niemowląt, dzieci, młodzieży, osób starszych i osób niepełnosprawnych, 2 godziny 2.2. Teoretyczne podstawy pływania, 7 godzin, mgr inż. Jarosław Sakowski Walory środowiska wodnego i ich wykorzystanie w medycynie, w tym w rehabilitacji, sporcie, turystyce i rekreacji, Siły działające na ciało w statyce (hydrostatyce) i w dynamice (hydrodynamika), Siła napędowa w cyklu ruchowym pływaka, Zależność oporu wody od prędkości poruszania się i pozycji ciała, Charakterystyka ruchów pływackich kończyn dolnych i górnych, Strona 4 z 8

5 Oddychanie podczas wysiłku w środowisku wodnym, Wpływ ćwiczeń w wodzie na organizm człowieka, 2.3. Technika pływania, 20 godzin, mgr inż. Marcin Baranik Organizacja i przepisy FINA i PZP, a także ich rola i znaczenie w rozwoju pływania sportowego, 2 godziny Ewolucja technik pływania sportowego, Elementarne pływanie jako początkowy etap opanowania techniki pływania sportowego, Metody obserwacji i kryteria skuteczności oceny techniki pływania, Ogólna charakterystyka techniki pływania kraulem (styl dowolny, kraul A), położenie ciała, ruchy napędowe kończyn dolnych i górnych, koordynacja ruchów napędowych i oddychania, 2 godziny Ogólna charakterystyka techniki pływania na grzbiecie (kraul B), położenie ciała, ruchy napędowe kończyn dolnych i górnych, koordynacja ruchów napędowych i oddychania, 2 godziny Ogólna charakterystyka pływania żabką (styl klasyczny), położenie ciała, ruchy napędowe kończyn dolnych i górnych, koordynacja ruchów napędowych i oddychania, 2 godziny Ogólna charakterystyka techniki pływania delfinem (styl motylkowy) położenie ciała, ruchy napędowe kończyn dolnych i górnych, koordynacja ruchów napędowych i oddychania, 2 godziny Błędy w technikach pływania i ich korekta, Technika skoku startowego i startu do pływania na grzbiecie, Technika wykonywania nawrotów w pływaniu sportowym (nawrót z obrotem przodem w przód tzw. koziołkowy, nawrót zwykły, nawrót z obrotem przez plecy), 2 godziny Pływanie sportowe osób niepełnosprawnych, Nauczanie pływania niemowląt, 2 godziny 2.4. Metodyka nauczania pływania, 11 godzin, mgr inż. Robert Kosiński Programy nauczania pływania (ogólnopolski program nauczania pływania PZP, 20 i 30 lekcji nauczania pływania E. Bartkowiaka, 60 lekcji pływania J. Barany), 2 godziny Cykl jednostkowy w procesie nauczania pływania, Rozgrzewka na lądzie i w wodzie, Strona 5 z 8

6 Gry i zabawy ruchowe w nauczaniu pływania, 2 godziny Metodyka nauczania pływania dzieci, osób starszych i osób niepełnosprawnych, Wykorzystanie pomocy dydaktycznych podczas nauczania pływania, Kontrola i ocena procesu nauczania pływania, Dokumentacja kursu nauczania pływania, 2 godziny 2.5. Trening pływacki, 8 godzin, mgr inż. Robert Kosiński Trening pływacki, jego cele, etapy, struktura i przedmiot, 2 godziny Sprawność fizyczna, wytrzymałość i koordynacja ruchów pływackich, 2 godziny Formy, metody i środki stosowane w treningu pływackim, 2 godziny Klasyfikacja i ocena wysiłku pływaka, 2 godziny 2.6. Metodyka pisania i obrona pracy dyplomowej, 5 godzin, dr Antoni Roman 2.7. Zajęcia praktyczne z pływania, 90 godzin W tym uczestnictwa w szkoleniu wybranych grup pływackich 20 godzin (opiekun stażu mgr inż. Robert Kosiński) Rozgrzewka na lądzie i w wodzie, 5 godzin, mgr inż. Robert Kosiński Wstępny etap nauczania pływania (ćwiczenia oswajające ze środowiskiem wodnym, ćwiczenia wypornościowe i leżenie na wodzie, ćwiczenia oddechowe, poślizgi i skoki do wody), 5 godzin mgr inż. Robert Kosiński Gry i zabawy ruchowe stosowane podczas nauczania pływania, 5 godzin, mgr inż. Jarosław Sakowski Metodyka nauczania pływania kraulem (styl dowolny), 5 godzin, mgr inż. Marcin Baranik Metodyka nauczania pływania na grzbiecie, 5 godzin, mgr inż. Marcin Baranik Metodyka nauczania pływania żabką (styl klasyczny), 5 godzin, mgr inż. Robert Kosiński Metodyka nauczania pływania delfinem (styl motylkowy), 5 godzin, mgr inż. Jarosław Sakowski Strona 6 z 8

7 Metodyka nauczania startów pływackich (skoku startowego i skoku z wody) oraz innych skoków stosowanych w ratownictwie wodnym, 5 godzin, mgr Krystian Małyszko Metodyka nauczania nawrotów w różnych stylach pływackich (nawrotu z obrotem przodem w przód, tzw. koziołkowy, nawrotu zwykłego, nawrotu z obrotem przez plecy), 5 godzin, mgr Krystian Małyszko Pomoce dydaktyczne stosowane w procesie nauczania pływania, 5 godzin, dr Antoni Roman Dokumentacja zajęć z nauczania pływania, 5 godzin, dr Antoni Roman Organizacja i prowadzenie imprez sportowo rekreacyjnych na terenie pływalni, na kąpieliskach i wodach otwartych, dr Antoni Roman Nauczanie pływania w głąb i na odległość pod wodą (z balastem i bez balastu), 5 godzin, dr Antoni Roman Pływanie w sprzęcie ABC, 5 godzin, dr Antoni Roman Strona 7 z 8

8 Wymogi kwalifikacyjne na kurs instruktora sportu w zakresie pływania: - ukończone 18 lat, - posiadanie co najmniej średniego wykształcenia, - posiadanie wiedzy, umiejętności i doświadczenia, niezbędnego do wykonywania zadań instruktora sportu w zakresie pływania, - osoba niekaralna; - posiadanie umiejętności pływania 4 stylami na dystansie 25 metrów, - aktywne uczestnictwo w kursie. Egzamin końcowy: - pozytywna ocena z prowadzenia zajęć w zakresie nauczania i doskonalenia pływania, - uczestnictwo w szkoleniu wybranej grupy pływackiej potwierdzone dokumentem, - publiczne wystąpienie i pozytywna ocena pracy dyplomowej, - sprawdzian praktyczny 100 metrów stylem zmiennym ze skokiem startowym, w czasie nie większym niż 1 min 30 sekund, oraz pływaniu pod wodą na odległość 25 metrów (start z miejsca). Strona 8 z 8