PLAN PRACY SZKOŁY PODSTAWOWEJ W BUDZISŁAWIU KOŚCIELNYM W ZAKRESIE PROMOCJI ZDROWIA W ROKU SZKOLNYM 2014/2015. Warto żyć zdrowo

Transkrypt

1 PLAN PRACY SZKOŁY PODSTAWOWEJ W BUDZISŁAWIU KOŚCIELNYM W ZAKRESIE PROMOCJI ZDROWIA 1. Diagnoza potrzeb W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 Warto żyć zdrowo Na podstawie przeprowadzonej diagnozy środowiska szkolnego we wrześniu 2014 r. stwierdzono, że dzieci często dokonują niewłaściwych wyborów odnośnie aktywnego spędzania czasu wolnego. Mimo znacznej poprawy w tym zakresie odnotowanej na koniec ubiegłego roku szkolnego, uczniowie każdego dnia zbyt wiele czasu wolnego spędzają przy komputerze i oglądaniu telewizji. Ponadto nie mają utrwalonych prawidłowych nawyków żywieniowych. Wiedzą jak ważne jest spożywanie śniadania w domu i drugiego śniadania w szkole, ale często go nie jedzą, lub nie zabierają ze sobą. W związku z powyższym, roku szkolnym 2014/2015 chcielibyśmy zająć się tymi problemami. Szczególny nacisk będziemy kładli na kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych i rozbudzanie potrzeby aktywnego spędzania wolnego czasu. 2. Problemy priorytetowe: 1. Niska aktywność ruchowa uczniów i rodziców 2. Złe nawyki żywieniowe uczniów, szczególnie dotyczące spożywania śniadania 3. Kryterium sukcesu: 1. Wzrost świadomości uczniów na temat konieczności właściwego odżywiania i aktywności ruchowej 2. Dzieci chętniej zjadają owoce i (nauczyciele dostrzegą wzrost w zakresie spożywania owoców i warzyw), 3. Przeprowadzenie zmian w sklepiku szkolnym (wprowadzenie do sprzedaży owoców, jogurtów, pieczywa) - uczniowie dokonują zakupu zdrowych produktów, 4. Uczniowie i rodzice będą aktywnie uczestniczyć w działaniach z zakresu aktywnego spędzania czasu wolnego oraz prawidłowego odżywiania 3. Uzasadnienie Życie codzienne współczesnego społeczeństwa charakteryzuje ogromny niedobór ruchu. Należy, więc już od najmłodszych lat kształtować u dzieci i młodzieży potrzebę aktywnego spędzania czasu. Wzory aktywnego wypoczynku przekazywane od najmłodszych lat są podstawowym warunkiem aktywnego spędzania wolnego czasu przez ludzi dorosłych. Z tego względu każdą wolną chwile przeznaczajmy na różne formy aktywności ruchowej. Ruch sprawia radość, daje zdrowie, a w szczególnych przypadkach spełnia rolę lekarstwa. Sprawność fizyczna jest podstawą sprawności umysłowej. Ruch odpowiednio dostosowany

2 do wieku i możliwości każdego członka rodziny jest także czynnikiem łączącym dzieci i rodziców. Kolejnym ważnym czynnikiem wpływającym na ogólny stan dobrego zdrowia i samopoczucia jest odpowiednie odżywianie. Należy tu zwrócić szczególną uwagę na spożywanie pierwszego i drugiego śniadania. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia dostarcza energii na kilka pierwszych godzin lekcyjnych w szkole. Bez tej niezbędnej porannej dawki energii dziecko nie będzie się w stanie wystarczająco skoncentrować w czasie nauki, co może rzutować na efektywność przyswajania wiedzy. Śniadanie pomaga nam jednocześnie zwalczać poranne zmęczenie i ospałość w połączeniu z poranną gimnastyką na lekcji wychowania fizycznego zapewnia doskonały początek dnia. 4. Przyczyny istnienia problemu brak świadomości na temat wpływu aktywności fizycznej na zdrowie, brak zachęty przez rodziców do aktywnego spędzania wolnego czasu, brak wzorców ze strony rodziców, niewłaściwe nawyki żywieniowe wyniesione z domu, brak pełnej świadomości rodziców na temat znaczenia śniadania w dziennym harmonogramie żywienia dziecka. Plan działań - Szkoła Promująca Zdrowie Szkoła Podstawowa l.p. Zadania Metody realizacji, terminy Środki Wykonawcy Monitorowa nie, osoba Kryterium sukcesu I. Promowanie aktywności fizycznej wśród uczniów i środowiska lokalnego 1. Aktywne popołudnia wyjazdy na basen Pływać każdy może - gry i zabawy w wodzie - nauka i doskonalenie pływania 2x w miesiącu Deski, makarony L. Rębisz N. Stachowiak Kozłowska J. Świątek Uczniowie: - 70% uczniów podniosło swoje umiejętności pływackie - 80% uczniów chętnie spędzają czas wolny na basenie - 70% uczniów podniosło swoją sprawność fizyczną

3 2. Zabawa, sport, zdrowie festyn 3. Zwiększenie aktywności ruchowej uczniów i rodziców - imprezy sportowe 4. - Klub Młodego Badacza Regionu 6. Zajęcia sportowe z karateką z Klubu Shotokan Kleczew - gry i zabawy na świeżym powietrzu Kl. VI i I gimnazjum - udział w imprezach ch: Memoriał im. R. Główczyńskiego, Dzień Dziecka Festyn rodzinny wycieczki rowerowe zgodnie z harmonogramem - zajęcia sportowe Spotkanie sala gimnastyczna, medale Rowery Zespół samokształceni owy nauczycieli wychowania fizycznego (podstawówka, gimnazjum) C. Chojnacki J. Rewers, C. Chojnacki 80% uczniów festynie A. Bojarska Uczniowie i rodzice chętnie uczestniczą w imprezach ch. Uczniowie podnoszą swoją sprawność fizyczną. H. Służewska. - Uczniowie mają potrzebę aktywnego spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. - Przygotowywanie wystaw i biuletynów z odbytych wyjazdów H. Służewska - 60% uczniów zajęciach karate - Zachęcenie uczniów do uczestnictwa w treningach 7. Miting lekkoatletyczny - zawody sportowe Zespół samokształceni owy nauczycieli wychowania fizycznego (podstawówka, gimnazjum) 65% uczniów mitingu, aktywnie spędza wolny czas na świeżym powietrzu

4 8. Spacerkiem po zdrowie marsze nordic walking. - organizacja marszów nordic walking dla środowiska lokalnego. Kijki nordic walking A. Domagalska A. Bojarska - 50% uczestniczek marszów - Zachęcenie do aktywności fizycznej wśród środowiska lokalnego 9. Wycieczki - gry i zabawy integrujące wszystkie pokolenia - spotkania klasowe, piknik z rodzicami Cały rok szkolny Wychowawcy klas I - VI A. Bojarska - 60% uczniów i rodziców wycieczkach, grach i zabawach 10. Rajd rowerowy - wycieczka rowerowa 11. Ulotki dla rodziców 12 Prezentacja multimedialna - Ulotki na temat wpływu aktywności ruchowej na rozwój i zdrowie dzieci i młodzieży - Ulotki na temat potrzeby rozbudzania u dzieci nawyku aktywnego spędzania wolnego czasu. Rower Broszurki Prezentacja multimed. przedstawio na na zebraniu z rodzicami i uczniom w klasach C. Chojnacki K. Przybylska - 50% dzieci i rodziców rajdzie A. Bojarska 60% rodziców wie jaki wpływ ma aktywność ruchowa na rozwój i zdrowie dzieci i młodzieży 90% rodziców ma świadomość potrzeby wpajania dzieciom nawyku aktywnego spędzania wolnego czasu, 1. Światowy Dzień Misia- na zdrowo i sportowo II Zdrowe odżywianie uczniów Turniej sportowo zdrowotny 25.XI.2014r., owoce, Woźniak K. Kapela K. Tylman Wróbel N. Stachowiak - 60% uczniów raz z rodzicami w imprezie

5 2. Śniadanie daje moc Przygotowanie i spożywanie śniadania. Pogadanki. Kl. I VI. I półrocze Zdrowa żywność Wychowawcy Kl. I VI. A. Bojarska 90% uczniów zna zasady prawidłowego odżywiania i roli śniadania jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia 3. Smacznie, zdrowo, kolorowo 4. Owocowowarzywne wizytówki 5. Owocowo warzywny piątek 6. Mój zdrowy jadłospis 7. Spotkania z dietetykiem Przygotowanie sałatek jarzynowych Przygotowanie wizytówek, pogadanka - uczniowie przynoszą na drugie śniadanie owoc, lub sok, - konkurs międzyklasowy na poziomie klas I III i IV VI o tytuł Mistrza Zdrowego Odżywiania - uczniowie klas II układają całodniowy jadłospis składający się z 5 posiłków - spotkanie uczniów klas I i II w I półroczu - szkolenie dla rodziców z dietetykiem Warzywa, owoce Owoce,, plansza konkurso wa Plansze, przykłado we jadłospisy Laptop, projektor, ekran Kl. III a Kozłowska Kl. V a, b K. Tylman - Wróbel N. Stachowiak 60% uczniów zjada w domu sałatkę jarzynową A. Bojarska 70% uczniów wie jak ważne jest dla życia spożywanie owoców i warzyw H. Służewska 60% uczniów zjada na drugie śniadanie owoc, warzywo lub sok, 60% uczniów klas II potrafi prawidłowo zaplanować zdrowy jadłospis H. Służewska 60% rodziców szkoleniu z dietetykiem 8. Owoce w szkole - uczniowie kl. I - III otrzymują owoce i 9. Dzień Zdrowia Zgodnie z tematyka ogłoszoną przez WHO Owoce, Scenariusz imprezy H. Służewska A. Bojarska Uczniowie chętniej zjadają owoce i A. Bojarska J. Świątek H. Służewska

6 10. Konkurs plastyczny pod hasłem Smacznie, zdrowo i sportowo Uczniowie klas V i VI wykonują prace plastyczne Prace plastyczne, wystawa D. Jankowiak K. Głukowska Kozłowska 45 % uczniów klas V i VI wykonuje prace konkursowe 11. Nowy asortymenty w sklepiku szkolnym- zestaw II śniadania Uczniowie mają możliwość zakupu w sklepiku szkolnym II śniadania Pieczywo, jogurt, owoc Opiekunowie sklepiku szkolnego Uczniowie chętnie zakupują zestawy w sklepiku