Opis wydarzenia: Miejsce realizacji: Strona internetowa: Miejsce realizacji: Strona internetowa: Godzina zakończenia: 19:00. Miejsce realizacji:

Transkrypt

1

2 Bemowo Projekt socjalny - usługi kosmetyczne i fryzjerskie dla seniorów dla osób korzystającycyh z pomocy usługowej OPS, szczególne uwzględnienie osób mających problemy z poruszaniem się Godzina zakończenia: 13:30 w miejscu zamieszkania klientów OPS Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy a.jablonska@opsbemowo.waw.pl Grupa wsparcia dla rodzinnych opiekunów poradnictwo psychologiczne, wykłady Warszawa, ul. Wilcza 71, lok. 24 Nazwa organizatora: Stowarzyszenie Syntonia Grupa wsparcia dla rodzinnych opiekunów poradnictwo psychologiczne, wykłady Warszawa, ul. Wilcza 71, lok. 24 Nazwa organizatora: Stowarzyszenie Syntonia Bielany Grupa wsparcia - poradnictwo gerantologiczne poradnictwo gerantologiczne Godzina zakończenia: 12:30 29 września Indywidualne konsultacje komputerowe odpowiedzi na indywidualne pytania i problemy seniorów Godzina rozpoczęcia: 13:30 Godzina zakończenia: 14:30 zajęcia ruchowe na siedząco Zajęcia ruchowe na siedząco Bezpieczny senior prezentacja multimedialna i zajęcia edukacyjne Godzina rozpoczęcia: 16:00 Godzina zakończenia: 17:00 Sekcja gier stolikowych gry: brydż, remik, rummikub, chińczyk, warcaby, szachy Sekcja gier stolikowych gry: brydż, remik, rummikub, chińczyk, warcaby, szachy prelekcja na temat: Lekarstwo na starość wykład prowadzi lekarz geriatra Godzina rozpoczęcia: 14:15 Ośrodek Wsparcia dla Seniorów Nr 1, Aleja Zjednoczenia 13 owds1@opsbielany.waw.pl Godzina rozpoczęcia: 14:15 Prelekcja na temat: Lekarstwo na starość wykład prowadzi lekarz geriatra Ośrodek Wsparcia dla Seniorów Nr 1, Aleja Zjednoczenia 13

3 Kawiarenka internetowa przy Wypożyczalni nr 21 ul. Wrzeciono 48 Biblioteka Publiczna im. S.Staszica w dzielnicy Bielany m. st. Warszawa Nazwa organizatora: bibl.21@bibliotekabielany.waw.pl Nazwa wydarzenia: Zasaday obsługi komputera. Zajęcia indywidualne Godzina rozpoczęcia: 8:15 Kawiarenka internetowa przy ulicy Duracza karolek2@wp.pl Zasaday obsługi komputera. Zajęcia indywidualne Godzina rozpoczęcia: 8:15 Kawiarenka internetowa przy ulicy Duracza karolek2@wp.pl Lektorat z języka angielskiego na temat: Wspomnienia z wakacji poziom nauki średniozaawansowany Ośrodek Wsparcia dla Seniorów Nr 1, Aleja Zjednoczenia 13 owds1@opsbielany.waw.pl Internet 50+ surfowania w internecie - każdy poniedziałek i środa godz i Mediateka Start-Meta, ul. Szegedyńska 13a informacja@mediateka.waw.pl Praga-Północ Śródmieście Komputer dla generacji 50 + Czytelnia Naukowa Nr X, Warszawa, ul. Skoczylasa Obsługa komputera od podstaw i wyszukiwanie informacji w sieci przy pomocy specjalistycznych programów E-pracownia Warszawska Nowa Praga, Warszawa, ul. Skoczylasa E-Akademia Udostępnienie komputerów z podłączeniem do internetu seniorom, którzy mogą korzystać z pomocy instruktora udzielającego wskazówek dotyczących podstaw działania komputera i korzystania z internetu i poczty elektronicznej monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl, katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl wew.18 lub 16 Zajęcia Nordic Walking Zajęcia ruchowe dla seniorów - spacery prowadzone przez instruktora monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl, katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl wew.18 lub 16 Joga śmiechu - radosne zajęcia z Karin Lesiak Joga śmiechu to zajęcia, które gwarantują dobrą zabawę i sporą dawkę endorfin Godzina zakończenia: 13:00 ul. Gen. Andersa 13 Nazwa organizatora: Stowarzyszenie mali bracia Ubogich mjaworska@malibracia.org.p

4 Targówek Ursus Anna Koperkiewicz w. 17 Wystawa poświęcona Powstaniu Warszawskiemu Wystawa upamiętniająca heroiczną walkę żołnierzy AK i niewyobrażalne cierpienia mieszkańców stolicy oraz bestialstwo wojsk niemieckich i cyniczną obojętność sojuszników Polski. Wystawę wzbogacą plansze poświęcone udziałowi w Powstaniu Szarych Szeregów Godzina zakończenia: 20:00 Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus, ul. Plutonu Torpedy 47, Warszawa Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus sekretariat@bpursus.waw.pl Wola Książka na telefon Książka na telefon to stała akcja dostarczania książek i DVD do domów osób starszych i niepełnosprawnych Godzina zakończenia: 20:00 Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus, ul. Plutonu Torpedy 47, Warszawa Nazwa organizatora: Wolontariat BP Ursus sekretariat@bpursus.waw.pl Kursy komputerowe Kursy komputerowe dla dorosłych 60+ prowadzone w ramach projektu esenior, czyli Warszawa Przyjazna Wiekowi 2.0. Biblioteka Publiczna w Ursusie warsztaty komputerowe prowadzi od 2005r. Godzina rozpoczęcia: 16:30 Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus, ul. Plutonu Torpedy 47, Warszawa Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus we współpracy z Biurem Pomocy i Projektów Społecznych i Fundacji Amicus sekretariat@bpursus.waw.pl Grupa samopomocy dla osób starszych 60+ Głównym celem spotkań grupy samopomocy dla osób starszych 60+ jest integracja i aktywizacja seniorów Godzina rozpoczęcia: 11:30 Pomieszczenia OPS Chatka Puchatka, ul. Węgrowska 1/3 Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Spolecznej Dzielnicy Targówek m. st. Warszawy Filia Nr 2, ul. Stojanowska 12/14 ops.tarf2@ops-targowek.waw.pl spotkania towarzyskie Klubo-kawiarnia Godzina rozpoczęcia: 9:00 Pracownia malarska pomieszczenie wyposażone w sprzęt malarski i odpowiednie oświetlenie Rehabilitacja, gimnastyka Godzina zakończenia: 10:00 Usługi AON realizacja programu Asystent Osoby Niepełnosprawnej Godzina zakończenia: 10:00 Spotkania osób głuchoniemych spotkania towarzyskie osób głuchoniemych Godzina rozpoczęcia: 16:00 Godzina zakończenia: 20:00 Nazwa organizatora: Polski Związek Głuchych Pokój skype możliwość indywidualnego korzystania z pokoju skype Godzina rozpoczęcia: 9:00

5 Żoliborz Bemowo Bielany Mini siłownia ogrodowa dostępny sprzęt rehabilitacyjny na zewnątrz ośrodka Godzina rozpoczęcia: 9:00 Kurs komputerowy e-senior Szkolenie z obsługi komputera oraz poruszania się po Internecie Godzina rozpoczęcia: 9:00 Godzina zakończenia: 10:00 Wypożyczalnia nr 111 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Żoliborz wyp111@interia.pl 30 września Projekt socjalny-usługi kosmetyczne i fryzjerskie dla seniorów dla osób korzystającycyh z pomocy usługowej OPS, szczególne uwzględnienie osób mających problemy z poruszaniem się Godzina zakończenia: 13:30 w miejscu zamieszkania klientów OPS Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy a.jablonska@opsbemowo.waw.pl Grupa wsparcia dla rodzinnych opiekunów poradnictwo psychologiczne, wykłady ul. Wilcza 71, Warszawa Nazwa organizatora: Stowarzyszenie Syntonia Wykład Historia ZOO - p. Helena Nikścin historia i początki ZOO w Polsce Godzina zakończenia: 12:30 warsztaty wokalno-muzyczne Godzina zakończenia: 17:00 Chór Bielańskie Czerwone Korale Sekcja gier stolikowych gry: brydż, remik, rummikub, chińczyk, warcaby, szachy Zajęcia plastyczne warsztat tworzenia biżuterii w ramach zajęć zaprezentowane będzie kilka technik wykonywania biżuterii, własnoręcznie wykonane prace można będzie zabrać jako pamiątki z wakacji Godzina rozpoczęcia: 14:00 Ośrodek Wsparcia dla Seniorów Nr 1, Aleja Zjednoczenia 13 owds1@opsbielany.waw.pl Gimnastyka ogólnousprawniająca w ramach zajęć zestaw ćwiczeń przeznaczonych dla seniorów Godzina rozpoczęcia: 15:30 Szkoła Podstawowa Nr 133, ul. Fontany 3 owds1@opsbielany.waw.pl Zajęcia odbywają się indywidualnie. Kurs obejmuje: podstawy obsługi komputera, umiejętność korzystania z poczty elektronicznej, wyszukiwania informacji w Internecie, przeglądania stron www, posługiwania sie edytorem tekstu Word. Kurs jest bezpłatny Kawiarenka internetowa przy Wypożyczalni nr 21. ul. Wrzeciono 48 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna im. S. Staszica w dzielnicy Bielany m.st. Warszawa bibl.21@bibliotekabielany.waw.pl

6 , Zasaday obsługi komputera. Zajęcia indywidualne Godzina rozpoczęcia: 8:15 Kawiarenka internetowa przy ulicy Duracza 19 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna im. S. Staszica w dzielnicy Bielany m.st. Warszawa 1karolek2@wp.pl , wew.18 lub 16 Angielski dla dorosłych nauka języka angielskiego na poziomie podstawowym i zaawansowanym - każdy wtorek i czwartek Godzina rozpoczęcia: 13:00 Mediateka Start-Meta, ul. Szegedyńska 13a Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna im. S. Staszica w dzielnicy Bielany m.st. Warszawa informacja@mediateka.waw.pl , wew.18 lub 16 Wycieczka do Centrum Nauki Kopernik w programie zwiedzanie ogrodów CNK oraz CNK wraz z animatorem Godzina rozpoczęcia: 9:00 Godzina zakończenia: 13:00 Aleja Zjednoczenia 13 owds1@opsbielany.waw.pl Mokotów wew.18 lub 16 Bezpłatny kurs dla seniorów od podstaw Godzina zakończenia: 13:45 Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr LIV ul. Ludowa 4 Nazwa organizatora: Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr LIV, która jest filią Biblioteki w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy bdliv@bpmokotow.waw.pl Praga-Północ Gimnastyka dla aktywnych Zajęcia usprawniające Godzina rozpoczęcia: 10:30 Godzina zakończenia: 11:15 Dom Dziennego Pobytu, Warszawa, ul. Brzeska 4 Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy sekretariat@opspragapolnoc.waw.pl , Śródmieście Internet to proste Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 4, Warszawa ul. Radzymińska Internet dla każdego Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 56, Warszawa ul. Inżynierska Komputer dla generacji 50 + Czytelnia Naukowa Nr X, Warszawa, ul. Skoczylasa Obsługa komputera od podstaw i wyszukiwanie informacji w sieci przy pomocy specjalistycznych programów E-pracownia Warszawska Nowa Praga, Warszawa, ul. Skoczylasa Poradnia zdrowia - zapoznanie z zasobami Internetu na temat zdrowia Godzina rozpoczęcia: 13:00 Czytelnia Naukowa Nr X, Warszawa, ul. Skoczylasa E-Akademia Udostępnienie komputerów z podłączeniem do internetu seniorom, którzy mogą korzystać z pomocy instruktora udzielającego wskazówek dotyczących podstaw działania komputera i korzystania z internetu i poczty elektronicznej. Zajęcia odbywają się codziennie

7 Zajęcia Nordic Walking Zajęcia ruchowe dla seniorów - spacery prowadzone przez instruktora monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl, katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl Zajęcia w pracowni terapii zajęciowej Zajęcia plastyczne dla seniorów - m.in.: malowanie na szkle, ozdabianie przedmiotów metodą decoupage. Zajęcia odbywają się codziennie, są prowadzone przez instruktora monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl, katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl Przyszłość stosunków polsko-austriackich w świetle dawnych doświadczeń w 25. rocznicę odzyskania wolności Debatę otworzą prof. Władysław Bartoszewski oraz Erhard Busek, prezes Instytutu Regionu Naddunajskiego i Europy Środkowej w Wiedniu. W dyskusji udział wezmą: prof. Irena Lipowicz, dr Joanna Radzyner, prof. Rainer Münz. Moderacja: dr Katarzyna Pisarska. Prośba o zabranie z sobą dowodu osobistego lub 50 zł na kaucję za sprzęt do tłumaczenia symulatnicznego Godzina rozpoczęcia: Godzina zakończenia: DSH, ul. Karowa 20 Nazwa organizatora: DSH, Ambasada Austrii dsh@dsh.waw.pl, a.motrys@dsh.waw.pl Targówek Złote lata, piękne lata Wieczór poetycko-muzyczny grupy Akant Godzina rozpoczęcia: 17:00 Czytelnia Naukowa nr 1, ul. Św. Wincentego 85 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy czytelnia@multibiblioteka.waw.pl Kurs komputerowy Junior uczy Seniora Kurs komputerowy, którego celem jest nauczenie seniorów obsługi komputera, tak, aby osoby starsze były w stanie samodzielnie korzystać z komputera i jego zasobów Godzina rozpoczęcia: 14:00 Biblioteka Publiczna Dzielnicy Targówek m. st. Warszawy, ul. Św. Wincentego 85 Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Spolecznej Dzielnicy Targówek m. st. Warszawy Filia Nr 1 ops.tarf1@ops-targowek.waw.pl Ursus Renata Diabin Walewicz Wystawa poświęcona Powstaniu Warszawskiemu Wystawa upamiętniająca heroiczną walkę żołnierzy AK i niewyobrażalne cierpienia mieszkańców stolicy oraz bestialstwo wojsk niemieckich i cyniczną obojętność sojuszników Polski. Wystawę wzbogacą plansze poświęcone udziałowi w Powstaniu Szarych Szeregów Godzina zakończenia: 20:00 Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus, ul. Plutonu Torpedy 47 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus sekretariat@bpursus.waw.pl Wola próby i ewentualny nabór Kursy komputerowe Kursy komputerowe dla dorosłych 60+ prowadzone w ramach projektu esenior, czyli Warszawa Przyjazna Wiekowi 2.0. Biblioteka Publiczna w Ursusie warsztaty komputerowe prowadzi od 2005 r. Godzina rozpoczęcia: 16:30 Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus, ul. Plutonu Torpedy 47 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus we współpracy z Biurem Pomocy i Projektów Społecznych i Fundacji Amicus sekretariat@bpursus.waw.pl Chór Pracownia malarska pomieszczenie wyposażone w sprzęt malarski i odpowiednie oświetlenie

8 usługi AON realizacja programu Asystent Osoby Niepełnosprawnej Spotkania PTS POL-ILKO spotkania osób z wyłonioną stomią Godzina zakończenia: 13:00 Nazwa organizatora: Polskie Towarzystwo Stomijne POL-ILKO Koło brydżowe spotkania osób z wyłonioną stomią Godzina zakończenia: 13:00 Nazwa organizatora: Polskie Towarzystwo Stomijne POL-ILKO gra w brydża Godzina rozpoczęcia: 13:45 Koło brydżowe Prezentacja nowości wydawniczych omówienie nowo zakupionych książek Godzina rozpoczęcia: 14:30 Godzina zakończenia: 15:30 Dzielnicowy Dom Pomocy Społecznej Klub Seniora Przy kominku ul. Ks. Jerzego Popiełuszki 16 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Żoliborz Wypożyczalnia nr 16 wypozyczalnia16@wp.pl Kurs komputerowy e-senior szkolenie z obsługi komputera oraz poruszania się po Internecie Godzina rozpoczęcia: 8:30 Godzina zakończenia: 9:30 Wypożyczalnia nr 16, ul. Słowackiego 19A Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Żoliborz wypozyczalnia16@wp.pl , Bemowo 1 października Projekt socjalny - Usługi kosmetyczne i fryzjerskie dla seniorów dla osób korzystającycyh z pomocy usługowej OPS, szczególne uwzględnienie osób mających problemy z poruszaniem się Godzina zakończenia: 13:30 w miejscu zamieszkania klientów OPS Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy a.jablonska@opsbemowo.waw.pl Białołęka Bielany Podróże z angielskim Zajęcia zawiązane z umiejętnością wykorzystania języka angielskiego podczas wycieczek zagranicznych Godzina rozpoczęcia: 8:30 Godzina zakończenia: 10:00 Czytelnia Naukowa nr XX ul. Van Gogha 1 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Białołęka m.st. Warszawy bialoleka.e-bp.pl czytn20@e-bp.pl Zajęcia Komputerowe nauka obsługi komputera, korzystania z internetu Godzina rozpoczęcia: 13:00 Przybyszewskiego 80/82 Tańce integracyjne na siedzaco rozwijanie umiejętności tańca i zabaw integracyjnych

9 Międzynarodowy Dzień Osób Starszych trening pamięci (ćwiczenia i zagadki) i spotkanie integracyjne Godzina rozpoczęcia: 16:00 Godzina zakończenia: 17:00 Sekcja gier stolikowych gry: brydż, remik, rummikub, chińczyk, warcaby, szachy Zajęcia odbywają się indywidualnie. Kurs obejmuje: podstawy obsługi komputera, umiejętność korzystania z poczty elektronicznej, wyszukiwania informacji w Internecie, przeglądania stron www, posługiwania sie edytorem tekstu Word. Kurs jest bezpłatny Kawiarenka internetowa przy Wypożyczalni nr 21, ul. Wrzeciono 48 bibl.21@bibliotekabielany.waw.pl Zasaday obsługi komputera. Zajęcia indywidualne Godzina rozpoczęcia: 8:15 Kawiarenka internetowa przy ulicy Duracza karolek2@wp.pl Obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych wspólne świętowanie oraz zabawa w kręgu i korowodach w rytm melodii z różnych zakątków świata Godzina rozpoczęcia: 10:30 Godzina zakończenia: 13:00 sala dolna kościoła p.w. św. Zygmunta owds1@opsbielany.waw.pl Internet 50+ wspólne świętowanie oraz zabawa w kręgu i korowodach w rytm melodii z różnych zakątków świata Godzina rozpoczęcia: 10:30 Godzina zakończenia: 13:00 sala dolna kościoła p.w. św. Zygmunta owds1@opsbielany.waw.pl Zajęcia z nauki obsługi komputera surfowania w internecie - każdy poniedziałek i środa, godz i Godzina rozpoczęcia: Godzina zakończenia: Mediateka Start-Meta, ul. Szegedyńska 13a informacja@mediateka.waw.pl Godzina zakończenia: 12:30 Praga+Południe Prelekcja multimedialna pt. Seniorzy w świecie nowych mediów III Dzień Książki Używanej - Jesień z książką Kiermasz, wymiana książek używanych - przekazanych bezpłatnie przez mieszkańców oraz osoby ze środowiska, forum dyskusyjne o przeczytanych i ciekawych książkach, recital mieszkańca Domu. Osoby, które chcą przekazać bezpłatnie książki na kiermasz proszone są o wcześniejszy kontakt telefoniczny. Godzina zakończenia: 17:00 Dom Pomocy Społecznej im. Matysiaków przy ul. Arabskiej 3 w Warszawie (Saska Kępa) - sala widowiskowa Nazwa organizatora: Dom Pomocy Społecznej im. Matysiaków sekretariat@dpsmatysiaki.waw.pl wew. 42 Anna Pielacińska lub sekretariat Domu: Internet dla każdego Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 56, Warszawa, ul. Inżynierska Internet - krok po kroku dla seniorów

10 Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 101, Warszawa, ul. Ząbkowska 23/ Komputer dla generacji 50+ Czytelnia Naukowa Nr X, Warszawa, ul. Skoczylasa Obsługa komputera od podstaw i wyszukiwanie informacji w sieci przy pomocy specjalistycznych programów E-pracownia Warszawska Nowa Praga, Warszawa, ul. Skoczylasa Spacerkiem po dawnej Warszawie Wieczór literacko-muzyczny Godzina rozpoczęcia: 18:00 Czytelnia Naukowa Nr X, Warszawa, ul. Skoczylasa 9 Targówek Śródmieście E-Akademia Udostępnienie komputerów z podłączeniem do internetu seniorom, którzy mogą korzystać z pomocy instruktora udzielającego wskazówek dotyczących podstaw działania komputera i korzystania z internetu i poczty elektronicznej monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl;katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl wew.18 lub 16 Zajęcia Nordic Walking Zajęcia ruchowe dla seniorów - spacery prowadzone przez instruktora monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl;katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl wew.18 lub 16 Tylko dla dorosłych Zajęcia mają charakter interaktywny, składają się z części teoretycznej - spraceru po aktualnej wystawie - i części warsztatowej. Tematem zajęć będzie wystawa MARIA BARTUSZOVÁ. FORMY PRZEJŚCIOWE Godzina rozpoczęcia: 12:30 Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie, ul. Emilii Plater 51 Nazwa organizatora: Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie Targówek Targówek Najtrudniejszy pierwszy krok Nauka pisania w edytorze tekstu Word; zakładanie poczty elektronicznej; wysyłanie korespondencji i odbieranie wiadomości. Godzina rozpoczęcia: 12:30 Wypożyczalnia nr 29, ul. Rembielińska 6 a Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy w29@multibiblioteka.waw.pl Internetowe spotkania seniorów Prezentacja różnorodnych stron internetowych, media społeczne, fora dyskusyjne, komunikacja poprzez internet Godzina rozpoczęcia: 17:00 Wypożyczalnia nr 64, ul. Kuflewska 6 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy w29@multibiblioteka.waw.pl Międzynarodowy Dzień Osób Starszych - 30-lecie działalności Dziennego Domu Pomocy Społecznej na Ursynowie Prezentacja twórczości uczestników Dziennego Domu Pomocy Społecznej, ich aktywności, pasji od momentu powstania placówki Godzina zakończenia: 13:00 Dzienny Dom Pomocy Społecznej Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Ursynów m.st.warszawy lucyna.pieszynska@ops-ursynow.pl

11 Wola Porady prawne Godzina rozpoczęcia: 18:00 Godzina zakończenia: 20:00 Nazwa organizatora: Akademia Iuris Język angielski kurs dla początkujących Pracownia malarska pomieszczenie wyposażone w sprzęt malarski i odpowiednie oświetlenie Rehabilitacja, gimnastyka pomieszczenie wyposażone w sprzęt malarski i odpowiednie oświetlenie Godzina zakończenia: 10:00 Usługi AON realizacja programu Asystent Osoby Niepełnosprawnej Żoliborz Indywidualne konsultacje komputerowe e-senior Porady z zakresu podstaw obsługi komputera, tabletu oraz telefonu komórkowego Godzina rozpoczęcia: 8:30 Godzina zakończenia: 10:00 Czytelnia Naukowa nr XVI, pl. Inwalidów 3 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Żoliborz, Czytelnia Naukowa nr XVI bpzoliborz.czytelnia@interia.pl Kurs komputerowy e-senior Szkolenie z obsługi komputera oraz poruszania się po Internecie Godzina rozpoczęcia: 11:30 Godzina zakończenia: 12:30 Wyp. Nr 111 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Żoliborz, Wypożyczalnia nr wyp111@interia.pl Białołęka Bemowo Białołęka 2 października Internet dla Seniora Zajęcia poświęcone obsłudze Skype Godzina rozpoczęcia: 8:30 Godzina zakończenia: 10:00 Czytelnia Naukowa nr XX ul. Van Gogha 1 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Białołęka m.st. Warszawy czytn20@e-bp.pl Projekt socjalny-usługi kosmetyczne i fryzjerskie dla seniorów dla osób korzystającycyh z pomocy usługowej OPS, szczególne uwzględnienie osób mających problemy z poruszaniem się Godzina zakończenia: 13:30 w miejscu zamieszkania klientów OPS Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy a.jablonska@opsbemowo.waw.pl Koncert Pieśni Patriotycznych i Powstańczych Wystąpi Zespół Dziecięcy ANIMATO z SP 231 oddając hołd bohaterom w związku z 70-tą rocznicą

12 wybuchu Powstania Warszawskiego Godzina rozpoczęcia: 10:30 Godzina zakończenia: 11:30 ul. Bohaterów 46/48 Warszawa Nazwa organizatora: Dom Pomocy Społecznej Pod Brzozami Bielany wykład na temat Żoliborza Godzina rozpoczęcia: Godzina zakończenia: 12:30 Żoliborz dzielnica piękna i miłości Integracyjna zabawa pt. Dookoła świata zabawa taneczna, zabawy i konkursy związane z tematem spotkania Godzina zakończenia: 18:30 Sekcja gier stolikowych gry: brydż, remik, rummikub, chińczyk, warcaby, szachy Nordic Walking 1 h spacer z instruktorem nordic walking po terenie Bielan (ścieżki spacerowe Lasu Bielańskiego, AWF) Godzina zakończenia: 12:30 Ośrodek Wsparcia dla Seniorów Nr 1, Aleja Zjednoczenia 13 owds1@opsbielany.waw.pl nauka obsłsługi komputera, poziom nauki podstawowy Godzina rozpoczęcia: 14:30 Godzina zakończenia: 15:30 Ośrodek Wsparcia dla Seniorów Nr 1, Aleja Zjednoczenia 13 owds1@opsbielany.waw.pl , Zajęcia odbywają się indywidualnie. Kurs obejmuje: podstawy obsługi komputera, umiejętność korzystania z poczty elektronicznej, wyszukiwania informacji w Internecie, przeglądania stron www, posługiwania sie edytorem tekstu Word. Kurs jest bezpłatny Kawiarenka internetowa przy Wypożyczalni nr 21. ul. Wrzeciono 48 bibl.21@bibliotekabielany.waw.pl Zasaday obsługi komputera. Zajęcia indywidualne Godzina rozpoczęcia: 8:15 Kawiarenka internetowa przy ulicy Duracza karolek2@wp.pl Angielski dla dorosłych nauka języka angielskiego na poziomie podstawowym i zaawansowanym - każdy wtorek i czwartek w godz Godzina rozpoczęcia: 13:00 Mediateka Start-Meta, ul. Szegedyńska 13a informacja@mediateka.waw.pl Zajęcia taneczne wspólna zabawa w kręgu i korowodach z wykorzystaniem układów choreograficznych tańców integracyjnych i etnicznych Godzina rozpoczęcia: 15:30 Godzina zakończenia: 16:30 Szkoła Podstawowa Nr 133, ul. Fontany 3 iowds1@opsbielany.waw.pl Praga Północ Obsługa komputera od podstaw i wyszukiwanie informacji w sieci przy pomocy specjalisty cznych programów

13 E-pracownia Warszawska Nowa Praga, Warszawa, ul. Skoczylasa 9 Śródmieście Targówek E-Akademia Udostępnienie komputerów z podłączeniem do internetu seniorom, którzy mogą korzystać z pomocy instruktora udzielającego wskazówek dotyczących podstaw działania komputera i korzystania z internetu i poczty elektronicznej. Zajęcia odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl, katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl wew.18 lub 16 Zabawa taneczna - Pożegnanie Lata Spotkanie integracyjne dla seniorów przy muzyce i z poczęstunkiem monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl, katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl wew.18 lub 16 Zajęcia w pracowni terapii zajęciowej Zajęcia plastyczne dla seniorów - m.in.: malowanie na szkle, ozdabianie przedmiotów metodą decoupage. Zajęcia odbywają się codziennie, są prowadzone przez instruktora monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl, katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl wew.18 lub 16 Pierwszy dotyk cyfrowych narzędzi Nauka obsługi komputera, laptopa, tableta Godzina rozpoczęcia: 17:00 Wypożyczalnia nr 98, ul.kondtatowicza 23 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy w98@multibiblioteka.waw.pl Grupa samopomocy dla osób starszych Jesień życia Głównym celem spotkań grupy samopomocy dla osób starszych Jesień życia jest integracja i aktywizacja seniorów Godzina rozpoczęcia: 14:00 Dom Dziennego Pobytu, ul. Św. Wincentego 85 Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Spolecznej Dzielnicy Targówek m. st. Warszawy Filia Nr 1 ops.tarf1@ops-targowek.waw.pl Praga Północ Dorota Piwowarska tel Chór próby i ewentualny nabór Pracownia malarska pomieszczenie wyposażone w sprzęt malarski i odpowiednie oświetlenie Usługi AON realizacja programu Asystent Osoby Niepełnosprawnej gra w brydża Godzina rozpoczęcia: 13:45 Koło brydżowe Spotkania Klubu Przyjaciół Życia prelekcje,spotkania z ciekawymi ludźmi, zabawy

14 Godzina rozpoczęcia: 18:00 Godzina zakończenia: 20:00 Żoliborz Bemowo Bielany Kurs komputerowy e-senior Szkolenie z obsługi komputera oraz poruszania się po Internecie Godzina rozpoczęcia: 8:30 Godzina zakończenia: 9:30 Wypożyczalnia nr 16 ul. Słowackiego 19A Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Żoliborz wypozyczalnia16@wp.pl 3 października Projekt socjalny - Usługi kosmetyczne i fryzjerskie dla seniorów dla osób korzystającycyh z pomocy usługowej OPS, szczególne uwzględnienie osób mających problemy z poruszaniem się Godzina zakończenia: 13:30 w miejscu zamieszkania klientów OPS Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy a.jablonska@opsbemowo.waw.pl Nordic Walking spacer z kijkami po pobliskim Lasku Lindego Godzina zakończenia: 11:00 zajęcia o tematyce jesiennej Godzina rozpoczęcia: 16:00 Zajecia plastyczne Sekcja gier stolikowych gry: brydż, remik, rummikub, chińczyk, warcaby, szachy Zajęcia odbywają się indywidualnie. Kurs obejmuje: podstawy obsługi komputera, umiejętność korzystania z poczty elektronicznej, wyszukiwania informacji w Internecie, przeglądania stron www, posługiwania sie edytorem tekstu Word. Kurs jest bezpłatny Kawiarenka internetowa przy Wypożyczalni nr 21 ul. Wrzeciono 48 bibl.21@bibliotekabielany.waw.pl Zasaday obsługi komputera. Zajęcia indywidualne Godzina rozpoczęcia: 8:15 Kawiarenka internetowa prz ulicy Duracza karolek2@wp.pl BAF (Bielańska Akademia Filmowa) dla wymagających projekcja filmowa wraz z dyskusją - kino dla ambitnych Godzina rozpoczęcia: 17:00 Godzina zakończenia: Mediateka Start-Meta, ul. Szegedyńska 13a informacja@mediateka.waw.pl Warsztat psychoedukacyjny Problematyka stresu i radzenia sobie z nim podczas warsztatów z psychologiem uczestnicy poznają właściwe i niewłaściwe strategie radzenia sobie ze stresem oraz będą mieli możliwość pomiaru poziomu odczuwalnego stresu w krótkim badaniu psychologicznym Godzina rozpoczęcia: 14:00 Aleja Zjednoczenia 13 owds1@opsbielany.waw.pl , wew.18 lub 16

15 Zajęcia z profilaktyki zdrowotnej pt. Czym jest hałas? Jak się przed nim uchronić? zajęcia grupowe z zakresu profilaktyki zdrowotnej Godzina rozpoczęcia: Praga Północ, Gimnastyka dla siedzących zajęcia usprawniające Godzina rozpoczęcia: Godzina zakończenia: 12:15 Dom Dziennego Pobytu, Warszawa, ul. Brzeska 4 Nazwa organizatora: Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy sekretariat@opspragapolnoc.waw.pl Internet- krok po kroku dla seniorów zajęcia komputerowe Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 101, Warszawa ul. Ząbkowska 23/25 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna im. Księdza Jana Twardowskiego w Dzielnicy Praga-Północ Internet znany i nieznany zajęcia komputerowe Godzina zakończenia: 13:00 Wypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 102, Warszawa ul. Kijowska 11 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna im. Księdza Jana Twardowskiego w Dzielnicy Praga-Północ Komputer dla generacji 50+ zajęcia komputerowe Czytelnia Naukowa Nr X, Warszawa, ul. Skoczylasa 9 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna im. Księdza Jana Twardowskiego w Dzielnicy Praga-Północ Obsługa komputera od podstaw i wyszukiwanie informacji w sieci przy pomocy specjalistycznych programów zajęcia komputerowe E-pracownia Warszawska Nowa Praga, Warszawa, ul. Skoczylasa 9 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna im. Księdza Jana Twardowskiego w Dzielnicy Praga-Północ Śródmieście Ursus E-Akademia Udostępnienie komputerów z podłączeniem do internetu seniorom, którzy mogą korzystać z pomocy instruktora udzielającego wskazówek dotyczących podstaw działania komputera i korzystania z internetu i poczty elektronicznej. Zajęcia odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku monika.kowalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl katarzyna.peczalska@cps.srodmiescie.warszawa.pl Nordic walking Ostatnie spotkanie z cyklu Nordic walking Godzina rozpoczęcia: 15:30 Godzina zakończenia: 17:30 ul. Gen. Andersa 13 Nazwa organizatora: Stowarzyszenie mali bracia Ubogich warszawa@malibracia.org.pl Pożegnanie z Warszawą Spotkanie z Romanem Staniewskim, ostatnim żyjącym żołnierzem Plutonu Torpedy, uczestnikiem Powstania Warszawskiego Godzina rozpoczęcia: 18:30 Godzina zakończenia: 20:00 Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus, ul. Plutonu Torpedy 47 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus Kursy komputerowe dla dorosłych 60+ Prowadzone w ramach projektu esenior, czyli Warszawa Przyjazna Wiekowi 2.0 od 2005 r. Godzina rozpoczęcia: 16:30 Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus, ul. Plutonu Torpedy 47 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus we współpracy z Biurem Pomocy i Projektów Społecznych i Fundacji Amicus

16 Spotkania sąsiedzkie Spotkania organizowane dla czytelników mieszkających na osiedlu Gołąbki, mające na celu omawianie interesujących pozycji dostępnych w księgozbiorze BP Ursus Godzina rozpoczęcia: 9:00 Godzina zakończenia: 11:00 Biblioteka Gołąbki, ul. Czerwona Droga 6 Nazwa organizatora: Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ursus, ul. Plutonu Torpedy 47 Wola Godzina rozpoczęcia: 16:00 Godzina zakończenia: 20:00 Godzina rozpoczęcia: 18:00 Godzina zakończenia: 20:00 Nazwa organizatora: Akademia Iuris Zabawy taneczne Porady prawne Pracownia malarska pomieszczenie wyposażone w sprzęt malarski i odpowiednie oświetlenie Godzina zakończenia: 10:00 rehabilitacja, gimnastyka Usługi AON realizacja programu Asystent Osoby Niepełnosprawnej gra w szachy, turnieje szachowe Bemowo Szachy 4 października Nordic walking Spacer z kijkami po Bemowie. Sprzęt zapewnia organizator Godzina rozpoczęcia: 8:30 Godzina zakończenia: 10:00 Zbórka pod pływalnią WAT przy ul. Kartezjusza 1. Nazwa organizatora: Wydział Sportu i Rekreacji dla Dzielnicy Bemowo Nordic walking Spacer z kijkami po Bemowie. Sprzęt zapewnia organizator Godzina zakończenia: 11:30 Zbórka pod pływalnią WAT przy ul. Kartezjusza 1 Nazwa organizatora: Wydział Sportu i Rekreacji dla Dzielnicy Bemowo Śródmieście 5 października Międzynarodowy Dzień Osób Starszych W programie tegorocznego znajdą wydarzenia m.in: - występy sceniczne, m.in. mini-recitale: W. Dąbrowski - Festiwal M.Fogga i 40-lecie pracy artystycznej T. Kramarskiej - prezentacja ofert dla seniora organizacji pozarządowych, firm i instytucji - nieodpłatne badania i konsultacje - warsztaty, konkursy, gry planszowe

17 - zajęcia ruchowo - rekreacyjne, strefa tai-chi, joga śmiechu Na zakończenie imprezy - dancing międzypokoleniowy prowadzony przez DJ Wikę! Ogród Saski Nazwa organizatora: Stowarzyszenie mali bracia Ubogich info@malibracia.org.pl Wola usługi AON realizacja programu Asystent Osoby Niepełnosprawnej

18