Mama zdrowego niemowlęcia w 1 roku życia w gabinecie pediatry - rozmowa o żywieniu
|
|
- Izabela Szulc
- 7 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Mama zdrowego niemowlęcia w 1 roku życia w gabinecie pediatry - rozmowa o żywieniu Piotr Socha Klinika Gastroenterologii, Hepatologii, Zaburzeń Odżywiania i Pediatrii w Instytucie Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka
2 Ocena żywienia wg nowego wzoru Książeczki Zdrowia Dziecka MZ 2016r WIZYTA PROFILAKTYCZNA W RAMACH PODSTAWOWEJ OPIEKI ZDROWOTNEJ 1-4 tydz.ż, 6-9 tydz.ż oraz 3-4. miesiąc życia (w terminach odpowiadających szczepieniom ochronnym) Skuteczność karmienia piersią Częstotliwość i objętość posiłków w przyp. karmienia sztucznego 6. miesiąc życia (w terminie odpowiadającym szczepieniom ochronnym) Skuteczność karmienia piersią Częstotliwość i objętość posiłków w przyp. karmienia sztucznego Wprowadzanie żywności dodatkowej 9. miesiąc życia Skuteczność karmienia piersią Częstotliwość i objętość posiłków oraz napojów w przyp. karmienia sztucznego Wprowadzanie żywności dodatkowej 12. miesiąc życia Skuteczność karmienia piersią Częstotliwość i objętość posiłków oraz napojów w przyp. karmienia sztucznego Wprowadzanie żywności dodatkowej Stosowanie diet eliminacyjnych
3 Mamy wytyczne! Szajewska et al.: STANDARDY MEDYCZNE/PEDIATRIA 2016 T. 13, 9-24
4 Ważne etapy 1-4 m.ż. 5-6 m.ż m.ż.
5 Wiek (m.ż.) Ilość posiłków na dobę Wielkość porcji (ml) Umiejętności Ssanie, połykanie Podstawa żywienia Rodzaj i konsystencja pokarmów Przykłady pokarmów Płyny Mleko matki lub mleko modyfikowane Początkowe rozdrabnianie pokarmów językiem Silny odruch ssania Wypychanie jedzenia z ust za pomocą języka (reakcja przejściowa) Otwieranie ust przy zbliżaniu łyżeczki Karmienie piersią lub mlekiem modyfikowanym Gładkie puree 4 posiłki mleczne Gotowane miksowane warzywa (np. marchew) lub owoce (np. jabłko, banan), mięso, jajo lub puree ziemniaczane Kaszki/kleiki bezglutenowe Produkty zbożowe, w tym gluten w małych ilościach w dowolnym okresie po ukończeniu 4. m.ż. (po 17 tyg.ż) do 12. m.ż. Woda bez ograniczeń Sok 100%, przecierowy, bez dodatku cukru, do 150 ml na dobę (porcja liczona z ilością spożytych owoców) Pobieranie wargami pokarmu z łyżeczki Rozwój umiejętności i koordynacji umożliwiających samodzielne jedzenie Zwiększona różnorodność rozdrobnionych lub posiekanych pokarmów Produkty podawane do ręki 3 posiłki mleczne od 7-8. mż. Zmiksowane /drobno posiekane mięso, ryby Rozgniecione gotowane warzywa i owoce Posiekane surowe warzywa i owoce (np. jabłko, gruszka, pomidor) Miękkie kawałki/czątki warzyw, owoców, mięsa podawane do ręki Kasze, pieczywo, jogurt naturalny, sery, kefir Pełne mleko krowie po 12. m.ż., Woda bez ograniczeń Sok 100%, przecierowy, bez dodatku cukru, do 150 ml na dobę
6 Najważniejsze problemy rodziców Karmienie piersią Żywność uzupełniająca Liczba posiłków, objętość posiłku Dodawanie soli i cukru Ocena żywienia względem stanu odżywienia Sposób karmienia- butelka, łyżeczka Suplementy diety, wybór mieszanki
7 Pokarmy uzupełniające Nie wcześniej niż w 17 tż. nie później niż w 26 tż. Co? Kasza Warzywa Owoce Woda, ew. soki Różnorodność! Wielokrotna ekspozycja! Z butelki ze smokiem podajemy tylko mleko! Zupy podajemy łyżeczką, a wodę i sok od 6 m.ż. z kubka STANDARDY MEDYCZNE/PEDIATRIA 2014 T
8 Czy małe dziecko może decydować o tym co je? 1. TAK 2. NIE W warunkach prawidłowych dziecko decyduje: czy zje i jak dużo zje. Rodzic decyduje o tym co dziecko je.
9 Pokarmy uzupełniające Jak? Ile posiłków? Jakie porcje? Jakie konsystencje? Czym podawać? Wiek (m.ż.) Płyny Rodzaj i konsystencja pokarmów Wiek Ilość posiłków (m.ż.) na dobę Gładkie puree 4 posiłki mleczne 7-8 Zwiększona różnorodność rozdrobnionych lub posiekanych pokarmów Produkty podawane do ręki 9-12
10 Ocena kaloryczności diety Szacunkowa kalkulacja kaloryczności Ewentualnie wyliczenia dokonane przez dietetyka Ocena rozwoju dziecka Przyrost masy ciała i długości Ocena na siatkach centylowych Siatki WHO dla dzieci karmionych piersią BMI, wskaźnik masa/długość Różnice u dzieci karmionych naturalnie i sztucznie
11 Responsive feeding Oznaki głodu: Płacz Pobudzone ruchy rąk i nóg Otwieranie ust i podążanie głową w stronę łyżeczki Uśmiech, gaworzenie Wpatrywanie się w opiekuna Wskazywanie palcem na pokarm Oznaki sytości: Zwolnienie tempa przyjmowania pokarmu Zasypianie Zaprzestanie ssania, wyplucie lub odmowa wzięcia smoka Odwracanie głowy na widok łyżeczki z pokarmem Zaciskanie ust, grymaszenie Zmuszanie do jedzenia powoduje znaczące zmniejszenie zdolności do samoregulacji!
12 Różnorodność warzyw i owoców Powtarzalna ekspozycja Unikanie podstawowych błędów żywieniowych Responsive feeding Najlepszy model - rodzic
13 Wizyty u lekarza- szczepienia Szczepienia obowiązkowe w 2. miesiącu życia (7.-8. tydzień) Szczepienia obowiązkowe w miesiącu życia (po 6 8 tygodniach od poprzedniego szczepienia) Szczepienia obowiązkowe w miesiącu życia (po 6 8 tygodniach od poprzedniego szczepienia) Szczepienia obowiązkowe w 7. miesiącu życia Szczepienia obowiązkowe w 2. roku życia miesiąc
14 Szczepienia vs żywienie szczepienia żywienie Żywność uzupełniająca Pierwsze produkty? Żywność uzupełniająca Kompozycja diety? Liczba posiłków? Karmienie piersią
15 Co proponujesz? Ocenię parametry wzrastania Uspokoję mamę Udzielę porady odnośnie sposobu karmienia Adam 5m 6,6 kg /63 cm Mama zaniepokojona: -niemowlę karmione piersią -wprowadzona 1x zupa z marchewki i ziemniaków -dziecko nie chce jeśćprzerywa szybko karmienie piersią,dokarmiane w nocy
16 Masa ciała
17 BMI
18 Co podejrzewasz? Niedokrwistość Otyłość Niedożywienie Zosia 6m 6,2 kg /66 cm Dieta dziecka: Kasza manna na mleku krowim z cukrem 6 x (1100 ml mleka) Herbata z cukrem 170 ml
19 Żywność nieodpowiednia dla niemowląt w wieku 6 m. Mleko krowie w diecie Zwykłe przetwory mleczne (np. serek homog., monte) Soki z kartonu/ kubuś Badania krwi: Ferrytyna - 5 ng/ml Hb - 8,1 g/dl Wit. D - 5,08 ng/ml Posiłki domowe
20 Co podejrzewasz? Niedokrwistość Otyłość Niedożywienie Arkadiusz 6m 8kg /72 cm Dieta dziecka: Kasza manna na mleku krowim z cukrem 5 x (780 ml mleka) jogurt poziomkowy - 150g, chleb z pasztetem drobiowym z puszki chrupki pomidorowe Herbata z cytryną i cukrem + Kaszka mleczno-ryżowa
21 Masa ciała
22 BMI
23 Słodzenie posiłków Niemowlęta pojone słodzoną wodą wykazują w późniejszym wieku preferencję do słodkich posiłków ** rola rodziców w kształtowaniu preferencji ** Beauchamp GK, Moran M. Dietary experience and sweet taste preference in human infants. Appetite 1982
24 Cukier/smak słodki- niemowlęta 1189 niemowląt uczestniczących w Infant Feeding Practices Study II obserwowanych przez 6 lat Częstość otyłości w grupie spożywającej słodzone napoje w okresie niemowlęcym była 2x wyższa niż u pozostałych (17.0% vs 8.6%). Pan L., Pediatrics
25 Wybór mieszanki dla niemowląt zdrowych Wszystkie spełniają wymagania żywieniowe Różnią się istotnie wieloma składnikami odżywczymi Wybrane składniki wyróżniają pojedyncze mieszanki- główne różnice dotyczą DHA (Ilość i źródło pochodzenia)
26 Czy dziecko zjada właściwe pokarmy?
27 Co to jest niechęć do jedzenia Ile zjada Kaloryczność Jakość Jak zjada Liczba posiłków Czas trwania posiłku
28 Projekt badania pilotażowego z przychodniach Zdrowe pokolenia Zdrowe Pokolenia to stowarzyszenie, którego misją jest poprawa zdrowia Polaków, głównie poprzez promocję prawidłowych nawyków żywieniowych u dzieci. Obecnie działania Zdrowe Pokolenia koncentrują się na projekcie zmian regulacji dotyczących wizyt kontrolnych dzieci w wieku 0-3 lata, jako że obecnie obowiązujące regulacje nie zalecają pediatrom przeprowadzania rozmowy o diecie dziecka. Częścią tego procesu jest wypracowanie nowego modelowego schematu wizyty kontrolnej. Stowarzyszenie, we współpracy z ekspertami, przygotowało nowy schemat wizyty kontrolnej, w ramach którego zaleca się pediatrom przeprowadzenie rozmowy o diecie i żywieniu dziecka podczas wizyty. Województwo Śląskie zostało wybrane jako region, w którym wdrożono program pilotażowym. Częścią programu pilotażowego było badania ilościowe zrealizowane przez TNS Polska, w imieniu Stowarzyszenia. Projekt był realizowany między październikiem 2013 a lutym Cele badawcze: Ocena efektywności wypracowanego modelu wizyty kontrolnej pod kątem rozmów o żywieniu Ocena jakości wizyty prowadzonej zgodnie z nowym schematem (z perspektywy rodziców oraz pediatrów) Zbadanie opinii lekarzy pediatrów i rodziców o nowym schemacie wizyty 28
29
30 Metodologia i próba Cały proces badania przebiegał dwuetapowo, jako że głównym celem było zbadanie efektywności nowego schematu wizyty: PRE- TEST Pomiar przed wprowadzeniem nowego schematu punkt kontrolny POSTT EST Po wdrożeniu nowego schematu wizyty kontrolnej ewaluacja Metodologia i techniki zbierania danych W raporcie prezentujemy porównanie tych dwóch pomiarów. Techniki zbierania danych: Rodzice Zarówno w pre- jak i post-teście rodzice odwiedzający POZ wypełniali krótką ankietę PAPI, gdzie zostawiali dane kontaktowe oraz wyrażali zgodę na udział w badaniu Kolejny krok to krótkie wywiady CATI W pre- i post-teście brali udział różni rodzice Lekarze Z każdym lekarzem biorącym udział w pilotażu kontaktowaliśmy się dwukrotnie przed i po wdrożeniu nowego schematu Wywiady telefoniczne (CATI) w pre- i post-teście, wspierane wywiadami PAPI w pretest Próba W badaniu wzięło udział 51 placówek POZ z województwa Śląskiego. Każda z nich miała kontrakt z NFZ oraz pracowało w niej co najmniej 2 lekarzy pediatrów Placówki są zróżnicowane jeśli chodzi o lokalizację oraz wielkość miejscowości, w której się znajdują W zaangażowanych placówkach zapraszaliśmy do udziału zarówno lekarzy, jak i rodziców Dla rodziców prezentujemy w raporcie dane zważone RODZICE LEKARZE PRE test 483 wywiadów 59 wywiadów POST test 261 wywiadów 45 wywiadów W SUMIE 744 wywiadów 104 wywiadów 30
31 Najważniejsze wyniki Wizyta kontrolna z perspektywy rodziców OPINIE RODZICÓW PRE TEST [A] (N=483) POST TEST [B] (N=261) TEMATY PORUSZANE PODCZAS WIZYTY - % odpowiedzi Tak Waga i wzrost dziecka 88% 94% A Aktualna dieta dziecka 64% 80% A Siatka centylowa wagi i wzrostu dziecka 58% 70% A BMI wskaźnik masy ciała dziecka 55% 66% A Znaczenie diety dziecka dla jego rozwoju 50% 63% A Planowane zmiany w diecie dziecka 39% 52% A SATYSFAKCJA Z WIZYTY - Top2boxes (bardzo zadowolona + raczej zadowolona) Ilość informacji uzyskanych od lekarza 94% 97% Zrozumiałość udzielonych przez lekarza porad i sugestii 96% 98% Przydatność udzielonych przez lekarza porad i sugestii 95% 96% OGÓLNA SATYSAFAKCJA Z WIZYTY 93% 96% A, B różnica istotna statystycznie przy poziomie ufności 95% 31
32 Tematy poruszane w trakcie wizyty (przez rodzica lub lekarza) DEKLARACJE RODZICÓW GRUPA: WAGA I WZROST DZIECKA AKTUALNA DIETA DZIECKA SIATKA CENTYLOWA WSKAŹNIK MASY I CIAŁA ZNACZENIE DIETY DZIECKA DLA JEGO ROZWOJU PLANOWANE ZMIANY W DIECIE OGÓLNY ROZWÓJ DZIECKA SZCZEPIENIA OCHRONNE ROZWÓJ FIZYCZNY DZIECKA ROZWÓJ PSYCHICZNY DZIECKA POST TEMAT BYŁ PORUSZONY 94% A PRE 88% POST 80% A PRE 64% POST 70% A PRE 58% POST 66% A PRE 55% POST 63% A PRE 50% 52% A PRE 39% POST POST 90% PRE 91% POST 85% PRE 86% POST 83% PRE 85% POST 59% PRE 59% Czy wskazane przez Pana/Panią zagadnienia były poruszane z inicjatywy lekarza, czy z Pana/i inicjatywy? PRÓBA: RODZICE (PRE TEST [A] N=483 II POST TEST [B] N=261) 51% 39% 60% 50% 54% 45% 41% 32% 30% 21% A A 46% 44% 77% 71% A A A 65% 68% 60% 64% 61% 65% 23% 8% 6% 19% 16% 2% 21% 18% 1% 12% 13% 28% 1% 9% 2% 11% 2% 1% 2% 3% 1% 15% 15% 24% 21% 24% 20% 20% 18% 1% 2% 3% 1% 2% 2% 2% 2% 1% przez pediatrę przez rodziców nie wiem A, B różnica istotna statystycznie przy poziomie ufności 95% 32
33 PITNUTS = COMPREHENSIVE ASSESSMENT OF DIET AND NUTRITIONAL STATUS OF CHILDREN AGED 5-36 MONTHS IN POLAND Initiated & financed by Nutricia Foundation Led by Mother & Child Institute (Prof. H.Weker) with support and input: Children s Memorial Health Institute (IP-CZD) prof. P.Socha, dr A.Stolarczyk, dr Z.Kułaga Warsaw Medical University prof. H.Szajewska
34 Karmienie piersią dzieci aktualnie karmione piersią Ponad połowa mam dzieci w wieku 5-6 m. karmi je piersią. Po około 9. miesiącu życia następuje wyraźne odstawienie dziecka od piersi. Po 25. miesiącu odsetek karmiących piersią jest już marginalny. 100% Odsetek mam, które aktualnie karmią piersią dzieci: 80% 60% 40% 20% Kategoria 0% wiekowa dziecka: 53% 45% 34% 21% 11% 5% 1% 5-6 miesięcy 7-9 miesięcy miesięcy miesięcy miesiące miesięcy miesięcy N=127 N=162 N=158 N=158 N=148 N=154 N=152 C.I.1./C.II.1. Czy dziecko jest aktualnie karmione piersią?
35 Przekąski między posiłkami Choć dane o jedzeniu między posiłkami są niepokojące, o tyle ważne jest, że zdecydowana większość z nich to warzywa i owoce. Często jednak są to biszkopty/herbatniki. Niestety jest również spora grupa matek, które swoim dzieciom podają chrupki/paluszki, a w przypadku starszych dzieci słodycze i chipsy/frytki. % osób podających kategorię produktową co najmniej raz w tygodniu Owoce Warzywa Kanapki Słodkie desery mleczne Chrupki, paluszki Biszkopty, herbatniki Niesłodkie produkty mleczne Czekolada, ciasteczka Suszone owoce / bakalie Cukierki, lizaki Chipsy, frytki Inne % dzieci NIE jedzących między posiłkami 19% 12% 9% 8% 3% 2% 2% 1% 1% Ogółem N= % 41% 59% C.I.4a/C.II.4a Co otrzymuje pomiędzy posiłkami? AB różnice istotne statystycznie. Niemowlęta 5 12 miesięcy A, N=447 0% 11% 17% 20% B 12% B 6% 1% 0% 1% 1% 38% 55% 29% 49% B 15% 8% 7% 9% 4% 3% 3% 1% 1% Dzieci miesięcy B, N=612 20% A A A 42% 34% A 61%
36 Solenie potraw dla dzieci Patrząc na podejście rodziców do solenia potraw widać, że do przygotowywania posiłków dla dziecka sól jest częściej wykorzystywana w starszych grupach wiekowych (13-36m.). 82% rodziców w tej grupie deklaruje, że używa soli, większość jednak podczas przyrządzania posiłków domowych. Dodaję sól do wszystkich potraw dla dziecka Dodaję sól do gotowych produktów dla dzieci Ogółem N= % 8% 44% Niemowlęta 5 12 miesięcy A, N=447 22% Dzieci miesięcy B, N=612 22% A Dodaję sól tylko do potraw przygotowywanych sposobem domowym Nie używam soli do potraw dla dziecka 40% 70% B 60% 17% A C.I.12/C.II.11. Czy soli Pani / Pan potrawy dla dziecka? AB różnice istotne statystycznie
37 Źródła wiedzy o żywieniu dziecka Najczęstszym źródłem wiedzy o żywieniu wśród dzieci 5-12 m. jest personel medyczny lekarz/położna. W drugiej kolejności są to członkowie rodziny i tematyczne portale internetowe. Te dwa źródła są najczęstsze z kolei dla starszych dzieci. Rodzice szukając informacji o żywieniu korzystają średnio z 3 źródeł. Mama lub babcia / inni członkowie rodziny Ogółem N= % Niemowlęta 5 12 miesięcy A, N=447 50% Dzieci miesięcy B, N=612 50% Tematyczne portale internetowe 45% 48% 42% Lekarz, dietetyk, położna Znajome matki, rodzice małych dzieci Czasopisma kierowane do rodziców małych dzieci Fachowe poradniki i książki o żywieniu dzieci Blogi i fora internetowe Zalecenia żywieniowe / schemat karmienia Telewizja, radio (programy żywieniowe) Nie interesuję się tymi zagadnieniami Średnia liczba wykorzystywanych źródeł: 44% 42% 53% B 43% 32% 29% 27% 24% 21% 32% 31% 31% B 24% 18% 5% 3% 6% A 3,2 3,3 3,1 37% 41% 32% 27% 25% 23% 22% A.16. Z jakich źródeł pozyskuje Pani / Pan wiedzę o żywieniu dziecka? AB różnice istotne statystycznie
38 Zamiast podsumowania Jedzenie to przyjemność Korzystania z przyjemności też trzeba się uczyć
WITAMY PRZY STOLE! Schemat żywienia niemowląt w pierwszym roku życia. Opracowanie: dietetyk Marta Prośniak
WITAMY PRZY STOLE! Schemat żywienia niemowląt w pierwszym roku życia Pamiętaj: o Nowe produkty wprowadzaj do diety dziecka pojedynczo, obserwując, czy nie wywołują u malucha niepożądanych reakcji o Zachowaj
Bardziej szczegółowoBłędy w żywieniu niemowląt i małych dzieci - czy są to już zaburzenia karmienia?
Błędy w żywieniu niemowląt i małych dzieci - czy są to już zaburzenia karmienia? Piotr Socha, Anna Stolarczyk, Anna Rybak Klinika Gastroenterologii, Hepatologii, Zaburzeń Odżywiania i Pediatrii w Instytucie
Bardziej szczegółowoNIEMOWLĘ- JAK OCENIĆ ŻYWIENIE?
NIEMOWLĘ- JAK OCENIĆ ŻYWIENIE? Klinika Gastroenterologii, Hepatologii, Zaburzeń Odżywiania i Pediatrii, Instytut Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka, Warszawa MGR INŻ. MAŁGORZATA MATUSZCZYK ILE ML MLEKA POWINNO
Bardziej szczegółowoULEWANIA. Czy Twojemu dziecku dokuczają ulewania?
ULEWANIA Czy Twojemu dziecku dokuczają ulewania? Okiem mamy Ulewania Pierwsze ulewania mogą wywołać Twój niepokój szczególnie jeśli to Twój debiut w roli mamy. Nie ma powodu do obaw ulewanie nie jest chorobą,
Bardziej szczegółowoWZDĘCIA. Czy Twojemu dziecku dokuczają wzdęcia?
WZDĘCIA Czy Twojemu dziecku dokuczają wzdęcia? Okiem mamy: Wzdęcia Niemowlę przychodzi na świat z niedojrzałym układem pokarmowym. To dlatego działanie przewodu pokarmowego jest jeszcze niedoskonałe w
Bardziej szczegółowoZAPARCIA. Czy u Twojego dziecka występują zaparcia?
ZAPARCIA Czy u Twojego dziecka występują zaparcia? Okiem mamy Zaparcia Zaparcia u niemowląt to, obok biegunki, jedna z najczęstszych dolegliwości. Mały brzuszek Twojego dziecka jest bardzo delikatny, już
Bardziej szczegółowoAktualne (2014) wytyczne żywienia niemowląt. Prof. Hanna Szajewska Dr hab. Andrea Horvath Klinika Pediatrii WUM hanna.szajewska@wum.edu.
Aktualne (2014) wytyczne żywienia niemowląt Prof. Hanna Szajewska Dr hab. Andrea Horvath Klinika Pediatrii WUM hanna.szajewska@wum.edu.pl PTGHiŻDz 2014 Wyłączne karmienie piersią Kontynuacja karmienia
Bardziej szczegółowoZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI
ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI Optymalnym i fizjologicznym sposobem żywienia niemowląt jest karmienie piersią. Pokarm kobiecy wytwarzany w wystarczających ilościach przez zdrową matkę w pełni
Bardziej szczegółowoKOLKI. Czy Twojemu dziecku dokuczają kolki?
KOLKI Czy Twojemu dziecku dokuczają kolki? Okiem mamy Kolki Po urodzeniu dziecka doświadczasz zarówno wielu cudownych, jak i tych trudniejszych chwil. Pierwsze kolki zdecydowanie zaliczają się do tych
Bardziej szczegółowoZDROWO JEM. Mamo! Tato! - ZDROWO ROSNE!
Mamo! Tato! To od Was zależy, co znajdzie się na moim talerzu, a potem - w brzuszku. Wybierajcie mądrze i nauczcie mnie jeść zdrowe oraz smaczne produkty. Tę naukę musimy zacząć już teraz. Kolorowanka
Bardziej szczegółowoKolejna konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz
Kolejna konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz Instrukcje: W celu oceny prawidłowości zastosowania przez Pana/Panią zaleceń żywieniowych z poprzedniej konsultacji, proszę opisać w poniższym
Bardziej szczegółowoCo nowego w żywieniu niemowląt i małych dzieci (1-3 lat)? Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Dr inż. Anna Harton
Co nowego w żywieniu niemowląt i małych dzieci (1-3 lat)? Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Dr inż. Anna Harton Dlaczego żywienie niemowlęcia i małego dziecka jest takie ważne? programowanie metaboliczne
Bardziej szczegółowoPokarmy uzupełniające. Kiedy? Jakie? Dlaczego? Prof. dr hab. med. Hanna Szajewska Warszawski Uniwersytet Medyczny
Pokarmy uzupełniające. Kiedy? Jakie? Dlaczego? Prof. dr hab. med. Hanna Szajewska Warszawski Uniwersytet Medyczny WPROWADZENIE Żywienie niemowląt, a zwłaszcza odpowiedź na pytania: co? kiedy? jak? budzi
Bardziej szczegółowoZaawansowana konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz dietetyczny
Zaawansowana konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz dietetyczny Instrukcje: Proszę opisać w poniższym kwestionariuszu Pana/Pani przeciętną dietę. Proszę opisać 2 przykładowe dni tygodnia
Bardziej szczegółowoWYWIAD ŻYWIENIOWY DZIECKA
WYWIAD ŻYWIENIOWY DZIECKA DANE PERSONALNE Imię i nazwisko rodzica: Adres e-mail: Data urodzenia dziecka: Płeć dziecka: dziewczynka chłopiec POMIARY CIAŁA DZIECKA Aktualna masa ciała [kg]: Aktualny wzrost
Bardziej szczegółowoZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka
ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,
Bardziej szczegółowoŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3
1 ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 Uniwersytet Medyczny w Łodzi DIETA DZIECKA POWINNA BYĆ: Urozmaicona pod względem doboru produktów spożywczych, Uregulowana pod względem częstości i pory spożywania posiłków,
Bardziej szczegółowoZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE
ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować
Bardziej szczegółowoDuŜo wiem, zdrowo jem
DuŜo wiem, zdrowo jem Projekt edukacyjny: Pogadanki do dzieci w przedszkolach, szkołach podstawowych i gimnazjach oraz prezentacje do ich rodziców Cel projektu: Podniesienie świadomości na temat odżywiania
Bardziej szczegółowoPRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW
PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego
Bardziej szczegółowoANKIETA. Imię i nazwisko. Data urodzenia Masa ciała Wzrost. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu
ANKIETA Proszę o rzetelne, zgodne ze stanem faktycznym wypełnienie ankiety, gdyż jest to niezbędne do opracowania dobrze dopasowanego planu dietetycznego. Imię i nazwisko.. Data urodzenia Masa ciała Wzrost.
Bardziej szczegółowoPowody zaprzestania karmienia... 12
RAPORT Z BADANIA Ocena wdrażania praktyk laktacyjnych w ramach obowiązującego standardu opieki okołoporodowej oraz sposobu żywienia dzieci od urodzenia do 12. miesiąca życia Spis treści Założenia ogólne...
Bardziej szczegółowoScenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum
Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Autor: mgr Beata Draczko Temat lekcji: Wiem, co jem. Zasady racjonalnego odżywiania się człowieka. Cel ogólny: - zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego
Bardziej szczegółowoZnaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka
Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie
Bardziej szczegółowoZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r
ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także
Bardziej szczegółowoANKIETA. Imię i nazwisko.. Data urodzenia.. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu. Podpis: ... Rodzaj wykonywanej pracy
ANKIETA Proszę o rzetelne, zgodne ze stanem faktycznym wypełnienie ankiety, gdyż jest to niezbędne do opracowania dobrze dopasowanego planu dietetycznego. Imię i nazwisko.. Data urodzenia.. Tel. Kontaktowy
Bardziej szczegółowoNiemowlę płacze całymi dniami i ulewa
Niemowlę płacze całymi dniami i ulewa Piotr Socha Klinika Gastroenterologii, Hepatologii, Zaburzeń Odżywiania i Pediatrii w Instytucie Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka Co zrobisz podczas wizyty domowej?
Bardziej szczegółowo"Jak rozszerzać dietę u niemowląt karmiąc piersią" Mgr Agnieszka Muszyńska, CDL Szpital Kliniczny im. ks. Anny Mazowieckiej, Warszawa
"Jak rozszerzać dietę u niemowląt karmiąc piersią" Mgr Agnieszka Muszyńska, CDL Szpital Kliniczny im. ks. Anny Mazowieckiej, Warszawa REKOMENDACJE Wyłączne karmienie piersią? Oznacza to, że w tym czasie
Bardziej szczegółowoDIETA ŻŁOBKOWA Komponowanie posiłków zgodnie z obowiązującymi normami
DIETA ŻŁOBKOWA Komponowanie posiłków zgodnie z obowiązującymi normami Dorota Sokół www.przewodnikzywienia.pl dorota@przewodnikzywienia.pl T: 511 764 699 Zmiany w żywieniu żłobkowym Ustawa z dnia 4.02.2011
Bardziej szczegółowoAudyt końcowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku
Audyt końcowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku Ankietę przeprowadzono w miesiącu czerwiec we wszystkich grupach wiekowych
Bardziej szczegółowoKsiazeczka,. z przepisami Dobre pomysły na proste i szybkie dania
Ksiazeczka,. z przepisami Dobre pomysły na proste i szybkie dania Niniejsza książeczka jest przeznaczona dla rodziców lub opiekunów dzieci, u których wskazane jest stosowanie produktu Infatrini. Wstęp
Bardziej szczegółowoANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie.
ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie. Imię i nazwisko Zdiagnozowane schorzenia lub dolegliwości.. 1. Od jakiego czasu
Bardziej szczegółowo8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum
8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum Temat: Wybory żywieniowe produkty zalecane i niezalecane w żywieniu. Cel: Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zdobyte
Bardziej szczegółowoWarsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej
Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych
Bardziej szczegółowodr inż. Marta Jeruszka-Bielak Wszechnica żywieniowa Warszawa, 21 października 2015 r.
Rozporządzenie Ministra Zdrowia dotyczące żywienia w stołówkach i asortymentu w sklepikach szkolnych szansą na poprawę sposobu żywienia i stanu zdrowia dzieci i młodzieży. dr inż. Marta Jeruszka-Bielak
Bardziej szczegółowoNIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI za ewentualne powikłania wynikające ze stosowania zaleceń bez nadzoru lekarskiego.
Copyright by Wydawnictwo EPROFESS Wydanie I, 2017 ISBN: 978-83-63435-53-0 Niniejszy poradnik nie podejmuje prób leczenia, stanowi jedynie źródło informacji. Zawarte tu porady nie mogą zastępować diagnostyki
Bardziej szczegółowoPłyny (mleko, soki itp.) podać w ilości szklanek podać rodzaj soku, zaw. tłuszczu w mleku
DIETA BIEGACZA Poniższe ankiety posłużą do określenia zapotrzebowania energetycznego w warunkach przygotowań do startu w zawodach. Wyniki te zostaną odniesione do zapotrzebowania energetycznego bezpośrednio
Bardziej szczegółowoANKIETA ŻYWIENIOWA ...
ANKIETA ŻYWIENIOWA IMIĘ... NAZWISKO Zdiagnozowane schorzenia lub dolegliwości: Występujące alergie pokarmowe:...... 1. Od jakiego czasu towarzyszy Pani/Panu otyłość i choroba..? 2. Czy były kiedyś próby
Bardziej szczegółowoSzanowni Paostwo, Brak kompletu informacji o stanie zdrowia może skutkowad niepożądanymi efektami wdrożonej diety.
Szanowni Paostwo, wszystkie informacje przekazane w poniższej ankiecie stanowid będą podstawę do ustalenia prawidłowego postępowania żywieniowego, dlatego prosimy o przemyślane wypełnienie wywiadu. Brak
Bardziej szczegółowoInterwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie
Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie H. Dyląg, 1 H. Weker 1, M. Barańska 2 1 Zakład Żywienia 2 Zakład Wczesnej Interwencji Psychologicznej karmienie na żądanie 7-5 posiłków 3 posiłki
Bardziej szczegółowoWażne informacje. Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia. www.bebiprogram.pl
Ważne informacje Mleko matki jest najlepszym i najbardziej wartościowym pokarmem dla dziecka. Zawiera niemal wszystkie niezbędne mu składniki odżywcze i naturalnie wzmacnia jego odporność, chroniąc przed
Bardziej szczegółowoS YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne. Żywienie dzieci i młodzieży Cykl:2015/2018 r.a. 2017/2018. Rok 3, semestr II
S YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne Żywienie dzieci i młodzieży Cykl:2015/2018 r.a. 2017/2018 Rodzaj modułu/przedmiotu Wydział PUM Kierunek studiów Specjalność Poziom studiów Forma studiów
Bardziej szczegółowoZasady zdrowego żywienia
Metadane scenariusza Zasady zdrowego żywienia 1. Cele lekcji a) Wiadomości Uczeń: - zna zasady prawidłowego żywienia, - zna piramidę zdrowego żywienia, - zna zapotrzebowanie energetyczne dla osób w danym
Bardziej szczegółowoPowszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska
Powszechne mity dotyczące diety 1 Zofia Kwiatkowska Struktura prezentacji O Historia O Czym jest dieta? O Czym jest żywienie? O Zasady zdrowego żywienia O Najczęstsze mity dotyczące diety O Podsumowanie
Bardziej szczegółowoRaport z realizacji program zapobieganie nadwadze i otyłości oraz innym zaburzeniom okresu rozwojowego u dzieci i młodzieży szkolnej w latach
Raport z realizacji program zapobieganie nadwadze i otyłości oraz innym zaburzeniom okresu rozwojowego u dzieci i młodzieży szkolnej w latach 2012-2017 realizowanego wspólnie z Wydziałem Zdrowia Urzędu
Bardziej szczegółowoKl. I Kl. II Kl. III Kl. IV Kl. V Kl. VI Inne
ANALIZA ANKIETY: PROMOCJA ZDROWIA W SZKOLE ANKIETA DLA RODZICÓW 1. Ankieta została przeprowadzona w styczniu podczas zebrań z rodzicami. 2. W ankiecie wzięło udział 200 rodziców, w tym: z klasy I 10 osób
Bardziej szczegółowoKWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA
KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA Proszę uzupełnić poniższe dane: Data badania... Wiek (lata)... Masa ciała (kg)... Wzrost (cm)... 2. Liczba posiłków w ciągu dnia: 1-2 posiłki 3-4 posiłki 5 i więcej
Bardziej szczegółowoZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY. 26.10.2015r.
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY 26.10.2015r. ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY Żywienie, szczególnie zbiorowe, nie powinno być realizowane w sposób doraźny. Jest to istotny problem
Bardziej szczegółowoKatedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu KWESTIONARIUSZ ANKIETY SPOSÓB ŻYWIENIA I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA OSÓB STOSUJĄCYCH KĄPIELE ZIMOWE Zwracamy się do Państwa
Bardziej szczegółowoZajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe
Wymagania podstawowe Wymagania ponadpodstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Uczeń: wymienia zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas zajęć żywieniowych
Bardziej szczegółowoProfilaktyka otyłości dzieci - rola wielu inicjatyw i współpracy wielu środowisk. Ewa Borek, Fundacja MY Pacjenci
Profilaktyka otyłości dzieci - rola wielu inicjatyw i współpracy wielu środowisk Ewa Borek, Fundacja MY Pacjenci Brak narodowej strategii walki z otyłością, kilka inicjatyw legislacyjnych Obszar niezaspokojonych
Bardziej szczegółowoPrezentacja materiałów przygotowanych. programu edukacyjnego Trzymaj formę!
Prezentacja materiałów przygotowanych do realizacji V edycji programu edukacyjnego Trzymaj formę! KONFERENCJA PODSUMOWUJĄCA REALIZACJĘ IV EDYCJI PROGRAMU EDUKACYJNEGO PT. TRZYMAJ FORMĘ! ZAKOPANE, 6 8 PAŹDZIERNIKA
Bardziej szczegółowoInformacje dla Pacjenta i Rodziców
Warszawa, dnia. KONSULTACJA DIETETYCZNA-CELIAKIA 1. Imię i nazwisko dziecka 2. Data urodzenia..telefon kontaktowy:... 3. Masa ciała (kg) ; Centyl:. 4. Wzrost (cm) ; Centyl:. 5. BMI.Centyl:.. 6. Rozpoznanie
Bardziej szczegółowoProgram edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo
Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo Cel i założenia: Przypomnienie zasad prawidłowego i smacznego odżywiania Niemarnowanie jedzenia Zachęcenie do rodzinnego spożywania posiłków Zmniejszanie ilości
Bardziej szczegółowoRola poszczególnych składników pokarmowych
Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.
Bardziej szczegółowoKWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA
KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA Data Imię i nazwisko e-mail Data urodzenia Wzrost (cm) Obecna masa ciała (kg) Docelowa masa ciała (kg) Obwód pasa (cm) Obwód bioder (cm) Aktywność fizyczna: Czy uprawia
Bardziej szczegółowoWypróbuj ze swoim dzieckiem, mamo
Kaszki nr wɋród mam Wypróbuj ze swoim dzieckiem, mamo * Nutricia Polska Sp. z o.o. za Nielsen sprzedaż wolumenowa i wartościowa w kategorii kaszek dla dzieci, 2017. Produkty po 4. miesiącu są przeznaczone
Bardziej szczegółowoDZIENNICZEK ŻYWIENIOWY
DZIENNICZEK ŻYWIENIOWY DZIENNICZEK KTÓRY TRAFIŁ DO PAŃSTWA RĄK BĘDZIE PODSTAWĄ DO OCENY CODZIENNEJ DIETY. BARDZO PROSZĘ O DOKŁADNE I RZETELNE WYPEŁNIENIE RUBRYK, GDYŻ TYLKO DZIĘKI TEMU BĘDĘ MOGŁA DOKŁADNIE
Bardziej szczegółowoProgram Owoce w szkole i jego ocena
Program Owoce w szkole i jego ocena Warszawa, marzec 2012 Od roku szkolnego 2009/2010 Agencja Rynku Rolnego administruje programem Wspólnej Polityki Rolnej Owoce w szkole Obecnie trwa trzeci rok szkolny
Bardziej szczegółowoPROGRAM ZAJĘĆ W RAMACH AKADEMII ZDROWEGO ŻYWIENIA. Opis. - praca z materiałami drukowanymi, - pogadanka, - dyskusja problemowa
PROGRAM ZAJĘĆ W RAMACH AKADEMII ZDROWEGO ŻYWIENIA Uwaga: Dopuszcza się modyfikację kolejności zaplanowanych tematów. Kolejne zajęcia Temat główny - Liczba godzin Metody prowadzenia zajęć: Opis 1 PODSTAWOWE
Bardziej szczegółowoCzy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości?
INFORMACJE OGÓLNE Imię i nazwisko Wiek Data urodzenia Wzrost Masa ciała e-mail Pesel Adres Telefon Stan fizjologiczny (ciąża, stan po przebytej chorobie, po zabiegu operacyjnym, itp.) Czy występują jakieś
Bardziej szczegółowoNajbardziej rozpowszechnione błędy żywieniowe: nieregularność spożywania posiłków; niespożywanie pierwszego śniadania przed wyjściem do szkoły oraz drugiego w szkole; nieprawidłową częstość konsumpcji
Bardziej szczegółowoZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW
ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW SPIS TREŚCI 1. Zasady zdrowego żywienia 2. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 3. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 4. Zalecenia
Bardziej szczegółowo10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA
10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie
Bardziej szczegółowoWYWIAD ŻYWIENIOWY. Poradnia Dietetyczna Mission Nutrition Ewa Janowicz, tel , Imię i nazwisko.
Imię i nazwisko Telefon i adres email Adres zamieszkania (dane do faktury) Data urodzenia Skąd dowiedziałeś się o Mission Nutrition? WYWIAD ŻYWIENIOWY Godziny wygodne do kontaktu telefonicznego: Czy byłaś/łeś
Bardziej szczegółowoOcena programu Owoce i warzywa w szkole, czyli jak skutecznie kształtować nawyki żywieniowe dzieci
Ocena programu Owoce i warzywa w szkole, czyli jak skutecznie kształtować nawyki żywieniowe dzieci - Wyniki pięcioletniej oceny programu w latach szkolnych 2011/2012 2015/2016 - Program Owoce i warzywa
Bardziej szczegółowoDZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ
DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Warszawa, dnia 28 sierpnia 2015 r. Poz. 1256 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 26 sierpnia 2015 r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do
Bardziej szczegółowoRóżne rodzaje diet- produkty zalecane
Zakład Higieny i Dietetyki Uniwersytet Jagielloński, Collegium Medicum Kraków Różne rodzaje diet- produkty zalecane Prof. dr hab. Emilia Kolarzyk Mgr Teresa Krzeszowska-Rosiek DIETA CIELĘCINA WOŁOWINA
Bardziej szczegółowoDomowe żywienie enteralne dzieci w praktyce. dr hab. n. med. Jarosław Kierkuś
Domowe żywienie enteralne dzieci w praktyce. dr hab. n. med. Jarosław Kierkuś Klinika Gastroenterologii, Hepatologii, Zaburzeń Odżywiania i Pediatrii IPCZD, Warszawa HEN program domowego żywienia enteralnego
Bardziej szczegółowo... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego:
DANE OSOBOWE........................ data*.................................................. Imię i nazwisko: *............................................... Telefon: *..................................................
Bardziej szczegółowoANKIETA DLA RODZICÓW dotycząca ALERGII oraz NIETOLERANCJI ŻYWIENIOWYCH dla uczestników obozów organizowanych przez SportFun
NAZWISKO i IMIĘ DZIECKA Data urodzenia dziecka MIEJSCE i TERMIN turnusu TELEFON do rodzica/opiekuna ANKIETA DLA RODZICÓW dotycząca ALERGII oraz NIETOLERANCJI ŻYWIENIOWYCH dla uczestników obozów organizowanych
Bardziej szczegółowoAudyt początkowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku
Audyt początkowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku Celem ankiety było zebranie informacji o nawykach żywieniowych wśród
Bardziej szczegółowoW jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?
W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia
Bardziej szczegółowoRola śniadania w żywieniu i zachowaniu zdrowia
Rola śniadania w żywieniu i zachowaniu zdrowia Śniadanie to pierwszy posiłek w ciągu dnia oznacza spożywanie żywności o konsystencji stałej, w ilości większej niż śladowa, w godzinach porannych. W większości
Bardziej szczegółowoZapis jadłospisów. Instrukcja wypełniania dzienniczka żywieniowego
Zapis jadłospisów Instrukcja wypełniania dzienniczka żywieniowego Proszę zapisać dobowy jadłospis dziecka (rozpoczynając od godziny 6.00 rano, z możliwością przesunięcia o około pół godziny w każdą stronę).
Bardziej szczegółowoWywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna
Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wybrane odpowiedzi proszę podkreślić. IMIĘ I NAZWISKO:... 1. Data wypełniania formularza - 2. Płeć A. kobieta B. mężczyzna 3. Wiek - 4. Wzrost - Aktualna masa ciała
Bardziej szczegółowotel
ANKIETA DIETETYCZNA. imię i nazwisko...... adres e-mail telefon data urodzenia wzrost waga Czy jesteś w ciąży? W którym miesiącu?... Czy masz rozrusznik serca? Czy posiadasz implanty? Jeśli tak to jakie?.......
Bardziej szczegółowoDIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI DIETA PŁYNNA WZMOCNIONA
DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI DIETA PŁYNNA WZMOCNIONA Zastosowanie i cel diety Dieta płynna wzmocniona stosowana jest: w chorobach jamy ustnej i przełyku u chorych nieprzytomnych w innych stanach chorobowych
Bardziej szczegółowoROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1
Grupy środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach systemu oświaty oraz wymagania, jakie muszą spełniać środki spożywcze stosowane w ramach żywienia zbiorowego dzieci
Bardziej szczegółowoJADŁOSPIS NA M-C MARZEC 2015r
Poniedziałek 02.03.2015 JADŁOSPIS NA M-C MARZEC 2015r Dieta dla dzieci z uczuleniem na mleko krowie, orzechy i czekoladę I śniadanie kanapka z chleba pszennożytniego z masłem, z serkiem Almette, kakao
Bardziej szczegółowoTRYB ŻYCIA I PRZYJMOWANE SUPLEMENTY DIETY raport z badania. Warszawa, Grudzień 2017
TRYB ŻYCIA I PRZYJMOWANE SUPLEMENTY DIETY raport z badania Warszawa, Grudzień 2017 O badaniu Grupa docelowa Próba Realizacja Metodologia All 20+ użytkownicy Internetu N=220 Grudzień 2017 CAWI (online)
Bardziej szczegółowoSPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku
SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie
Bardziej szczegółowoZaburzenie równowagi energetycznej
Otyłość dzieci i młodzieży czy można jej zapobiec? Dr n. med. Andrea Horvath Dr n. med. Piotr Dziechciarz Klinika Pediatrii WUM Zaburzenie równowagi energetycznej wyrażonej nadmiernym odkładaniem tkanki
Bardziej szczegółowoZALECENIA DOTYCZĄCE ŻYWIENIA DZIECI ZDROWYCH W PIERWSZYM ROKU ŻYCIA, OPRACOWANE PRZEZ ZESPÓŁ EKSPERTÓW POWOŁANY PRZEZ KONSULTANTA KRAJOWEGO DS.
ZALECENIA DOTYCZĄCE ŻYWIENIA DZIECI ZDROWYCH W PIERWSZYM ROKU ŻYCIA, OPRACOWANE PRZEZ ZESPÓŁ EKSPERTÓW POWOŁANY PRZEZ KONSULTANTA KRAJOWEGO DS. PEDIATRII. Skład Zespołu: 1. doc. dr hab. n. med. Anna Dobrzańska
Bardziej szczegółowoOpracowanie Aneta Wiśniewska
Opracowanie Aneta Wiśniewska 1. Zdrowe, racjonalne żywienie jako warunek prawidłowego wzrostu i rozwoju 2. Zasady racjonalnego żywienia 4 U 3. Przykłady wielkości porcji do Piramidy Żywienia 4. Zalecane
Bardziej szczegółowoNowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?!
Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?! Rozporządzenie Z dniem 01.09.2015 roku weszło w życie nowe Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26 sierpnia 2015
Bardziej szczegółowoARKUSZ EGZAMINACYJNY ETAP PRAKTYCZNY EGZAMINU POTWIERDZAJĄCEGO KWALIFIKACJE ZAWODOWE CZERWIEC 2010
Zawód: dietetyk Symbol cyfrowy zawodu: 322[20] Numer zadania: 1 Arkusz zawiera informacje prawnie chronione do momentu rozpoczęcia egzaminu 322[20]-01-102 Czas trwania egzaminu: 240 minut ARKUSZ EGZAMINACYJNY
Bardziej szczegółowoMyślę co jem - profilaktyka otyłości i chorób dietozależnych wśród dzieci. Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak
1. Cel główny Uczeń ocenia swój sposób żywienia Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak 2. Cele szczegółowe Uczeń: ocenia wielkość porcji poszczególnych grup produktów spożywczych identyfikuje
Bardziej szczegółowo7 00 L - karnityna + chrom + aminokwasy rozgałęzione, 7 30 I ŚNIADANIE, (głównie węglowodany złożone + owoce + warzywa):*
Przykładowe jadłospisy na redukcję masy ciała 1. Przykładowy jadłospis na zrzucenie wagi (zalecenia ogólne, na podstawie wywiadu z zawodnikiem trójboju siłowego): CZĘŚĆ I 3 TYGODNIE: 7 00 L - karnityna
Bardziej szczegółowo"Program pilotażowy - Dieta Mamy".
"Program pilotażowy - Dieta Mamy". Dnia 1.10.2019 r Szpital Powiatowy im.t.malińskiego w Śremie podjął współpracę z programem pilotażowym Standard szpitalnego żywienia kobiet w ciąży i w okresie poporodowym-dieta
Bardziej szczegółowoDaria Rybicka Katarzyna Bonczek APETYCZNA KSIĄŻKA. dla całej rodziny. Niecodzienna opowieść o tym, jak codziennie jeść zdrowo, mądrze i smacznie
Daria Rybicka Katarzyna Bonczek APETYCZNA KSIĄŻKA dla całej rodziny Niecodzienna opowieść o tym, jak codziennie jeść zdrowo, mądrze i smacznie Wydawnictwo Daria Rybicka 2017 ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLAKA
Bardziej szczegółowopomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1
Zdrowy styl życia Strona 1 1. Jaką najważniejszą rolę pełni odżywianie? pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności
Bardziej szczegółowoKomentarz dietetyk 321[11]-01 Czerwiec 2009
Strona 1 z 16 Strona 2 z 16 Strona 3 z 16 Strona 4 z 16 Strona 5 z 16 Strona 6 z 16 Strona 7 z 16 Strona 8 z 16 W pracach egzaminacyjnych oceniane były następujące elementy: I. Tytuł pracy egzaminacyjnej.
Bardziej szczegółowoPowiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna 43-400 Cieszyn ul. Liburnia 2 asystent Teresa Kopiec asystent Halina Dziadek st. asystent Czesława Lis
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna 43-400 Cieszyn ul. Liburnia 2 asystent Teresa Kopiec asystent Halina Dziadek st. asystent Czesława Lis Żywienie i aktywność fizyczna mają wpływ na rozwój psychofizyczny
Bardziej szczegółowoMAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA
MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA Na czym polega zdrowy styl życia? ZDROWY STYL ŻYCIA Prawidłowe odżywianie Aktywność
Bardziej szczegółowoProgram Koła Kulinarnego Palce lizać. Projekt edukacyjny realizowany od II półrocza 2011/2012r.
Program Koła Kulinarnego Palce lizać Projekt edukacyjny realizowany od II półrocza 2011/2012r. 1 Założenia ogólne: Prowadzące: Aneta Ciapcińska i Aleksandra Rubajczyk Miejsce realizacji: Szkoła Podstawowa
Bardziej szczegółowo2011-03-17. Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia?
Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia? A. Jarosz Woda głównym składnikiem ciała i podstawowym składnikiem pożywienia stanowi 50 80 %masy ciała zasoby wodne organizmu muszą być stale
Bardziej szczegółowoTalerz zdrowia skuteczne
Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia
Bardziej szczegółowoJadłospisy dla dzieci z alergią pokarmową na białka mleka krowiego. 9. i 10. miesiąc życia
Jadłospisy dla dzieci z alergią pokarmową na białka mleka krowiego 9. i 10. miesiąc życia 1 9. i 10. miesiąc Poniższa propozycja, to propozycja diety bezmlecznej dla niemowląt z alergią na białka mleka
Bardziej szczegółowoSpróbuj nowych słoiczków BoboVita!
Przewodnik projektu Spróbuj nowych słoiczków BoboVita! Wprowadź razem z BoboVita mięso i ryby do diety Twojego dziecka. Obserwuj blog projektu! Blog projektu: www.trnd.com/pl/projekty/bobovita-sloiczki
Bardziej szczegółowo