KOMUNIKAT DLA PRASY. Więcej informacji: 1 Źródło: CSO

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "KOMUNIKAT DLA PRASY. Więcej informacji: 1 Źródło: CSO"

Transkrypt

1 KOMUNIKAT DLA PRASY FRUITNESS, ENJOY IT! W POLSCE, BY ROZMAWIAĆ O BRANŻY OWOCOWO- WARZYWNEJ Europejski projekt poświęcony promowaniu spożycia owoców w niektórych krajach - między innymi w Polsce - dotarł do Warszawy, gdzie odbyło się spotkanie z dziennikarzami i przedstawicielami branży, poświęcone znaczeniu promocji w punktach sprzedaży, by dać impuls do zakupu. (Ferrara, 25 marca 2015 r.) Nieprzerwany marsz Fruitness, Enjoy it!, projektu pod patronatem CSO - Centrum Usług Owocowo-Warzywnych, współfinansowanego przez Unię Europejską oraz włoskie Ministerstwo Rolnictwa i Leśnictwa w celu stymulowania spożycia owoców w Polsce, Danii, Wielkiej Brytanii, Niemczech i Szwecji trwa. Dobiegający w tym roku końca program obrał sobie właśnie Polskę na miejsce spotkania, którego tematem były visual merchandising i promocje w punkcie sprzedaży: ogromna możliwość - owoc współpracy pomiędzy producentami i supermarketami - by zadziałać jako katalizator zainteresowania konsumenta i dać impuls do zakupu owoców i warzyw. W spotkaniu, które odbyło się w Warszawie dnia 5 marca, uczestniczyli liczni dziennikarze reprezentujący tytuły branżowe, operatorzy handlu oraz przedstawiciele instytucji. "Polska należy do krajów, które począwszy od roku 2006 do chwili obecnej wykazały największe zainteresowanie tematyką i treściami projektu Fruitness, Enjoy it! - skomentował Federico Milanese, odpowiedzialny za umiędzynarodowienie CSO. Wskazują na to również dane dotyczące dostępu do strony internetowej oraz pochodzenie fanów strony na portalu Facebook. Uznaliśmy więc za ważne spotkanie z tymi, którzy razem z nami dzień po dniu zaangażowani są w ogromne wyzwanie, jakim jest zachęcanie osób do spożywania większej ilości owoców i warzyw oraz wprowadzenia zdrowszych nawyków żywieniowych. To wybór osobisty, który jednak można stymulować dzięki inicjatywom ad hoc, takie jak te, które od lat realizujemy w ramach projektu" - podsumował. W spotkaniu w Warszawie udział wzięli również wiodący producenci włoscy, którzy mieli okazję podyskutować z obecnymi polskimi operatorami na zaplanowane tematy. Między innymi, oprócz projektu Fruitness, Enjoy it!,dyskutowano również o kluczowych cechach branży owocowowarzywnej w krajach śródziemnomorskich oraz o możliwości synergicznego opracowywania działań ukierunkowanych na podbicie serc konsumentów. Spotkanie to umożliwiło ponadto zaprezentowanie trendów w produkcji i handlu owocami i warzywami w Polsce - kraju, w którym owoce uprawia się na powierzchni około hektarów, a produkcja oscyluje obecnie na poziomie około 3,5 miliona ton rocznie. Wśród najważniejszych upraw na pierwszy plan wysuwają się jabłka, stanowiące aż 72% produkcji owoców. Innymi ważnymi uprawami są truskawki, stanowiące 4% łącznej produkcji owoców oraz owoce leśne osiągające 11%, za którymi plasują się mniejsze ilości czereśni, wiśni, śliwek i gruszek 1. 1 Źródło: CSO

2 KOMUNIKAT DLA PRASY VISUAL MERCHANDISING - SEKRET UDANEJ ZACHĘTY DO ZAKUPU OWOCÓW" Podczas spotkania zorganizowanego na targach Fruit Logistica 2015 przez CSO w ramach projektu Fruitness, Enjoy it! skupiono się na znaczeniu materiałów promocyjnych i wyposażeniu punktów sprzedaży sprzyjającemu zakupom. Na porządku dnia znalazła się również nowość o nazwie "Beacon", aplikacja ułatwiająca klientowi orientację podczas zakupów za pomocą sygnałów Bluetooth. (Berlin, 5 lutego 2015) Przyszłość owoców to visual merchandising : szereg działań, które należy wdrożyć w praktyce w punkcie sprzedaży i które będą w stanie wzbudzać pozytywne emocje, a w konsekwencji zachęcać do zakupu. Podczas spotkania zorganizowanego na stoisku Italy (Hala 2.2, stoisko A-02) na targach Fruit Logistica, czyli międzynarodowej imprezie branży owocowowarzywnej odbywającej się właśnie w Berlinie do 6 lutego, dyskutowali na ten temat Paolo Bruni, prezes CSO, Hans-Jürgen Kirsch, Fresh dyrektor ds. kategorii produktów świeżych niemieckiej firmy Globus, Cristina Ravazzi, specjalistka ds. visual merchandisingu i autorka licznych publikacji na ten temat oraz Alessandra Ravaioli, kierownik ds. komunikacji w CSO. "Uważam, że visual merchandising - oświadczył Hans-Jürgen Kirsch jest po prostu czymś nieodzownym dla branży owocowo-warzywnej. Elementy emocjonalne oraz informacje na temat produktu stanowią wartość dodaną dla klienta i mogą się przyczynić do znacznego wzrostu prawdopodobieństwa zakupu. Visual merchandising może stymulować u klientów apetyt na świeże owoce i warzywa, gdyż smak tych produktów utożsamiany jest powszechnie z poczuciem przyjemności i radości życia. Duży nacisk - podsumował Kirsch - położyć należy ponadto na pochodzenie każdego produktu. Produkty należy wyprowadzić z anonimowości, gdyż zwiększa to zaufanie klienta. W tym sensie typowy charakter lub region mogą stać się znakiem jakości i gwarancją. Znana specjalistka Cristina Ravazzi dodała: "Duże znaczenie ma zrozumienie konieczności tworzenia grup towarowych, które będą bardziej atrakcyjne, funkcjonalne i logiczne dla klienta. Równie istotne jest planowanie obszarów animacji handlowej w punktach sprzedaży, zarówno ogólnych, jak i w obrębie stoisk, w celu zwiększenia ruchu klientów we wszystkich strefach, przyciągnięcia uwagi i wzbudzenia zainteresowania konsumenta, poprawiając w ten sposób wyniki sprzedaży (produktów i kategorii) oraz wydajności". "W tym ujęciu - skomentował Paolo Bruni - dla promowania i koordynowania ukierunkowanych i systematycznych działań w punktach sprzedaży kluczowe znaczenie ma również rola producentów, jak również podmiotów takich jak CSO". Alessandra Ravaioli nakreśliła ponadto rolę, jaką odgrywają w promowaniu spożycia świeżych owoców projekty takie jak Fruitness, Enjoy it!, program powstały w roku 2006, promowany przez CSO oraz współfinansowany przez Unię Europejską i państwo włoskie, mający na celu zachęcanie do zdrowego stylu życia opartego na regularnym spożywaniu owoców wśród młodych ludzi w Niemczech, Wielkiej Brytanii, Szwecji, Danii i Polsce. Właśnie w obrębie projektu Fruitness, Enjoy it! podczas tegorocznej edycji targów Fruit Logistica zaprezentowana została innowacyjna technologia "Beacon", oznaczająca dosłownie "sygnał naprowadzający". W tym konkretnym przypadku chodzi o sygnały Bluetooth przesyłane w obrębie punktu sprzedaży i odbierane przez smartfony klientów wchodzących w jego pole działania. Smartfony klientów mogą w ten sposób odbierać w obrębie sklepu powiadomienia dostosowane do indywidualnych wymagań oraz wchodzić w interakcje z wystawionymi produktami - analogicznie do

3 KOMUNIKAT DLA PRASY sygnału naprowadzającego wskazującego drogę. Sygnały "Beacon" zostały wprowadzone również na samym stoisku włoskim, jak również przy wejściu oraz w pawilonach Fruit Logistica. Aplikację jest już dostępna do pobrania z Internetu - w tym celu wystarczy wprowadzić w wyszukiwarce hasło "Fruitness Beacon". Dodatkowe informacje dostępne są na stronie:

4 KOMUNIKAT DLA PRASY FRUITNESS, ENJOY IT! W POLSCE, BY ROZMAWIAĆ O BRANŻY OWOCOWO- WARZYWNEJ Europejski projekt poświęcony promowaniu spożycia owoców w niektórych krajach - między innymi w Polsce - dotarł do Warszawy, gdzie odbyło się spotkanie z dziennikarzami i przedstawicielami branży, poświęcone znaczeniu promocji w punktach sprzedaży, by dać impuls do zakupu. (Ferrara, 25 marca 2015 r.) Nieprzerwany marsz Fruitness, Enjoy it!, projektu pod patronatem CSO - Centrum Usług Owocowo-Warzywnych, współfinansowanego przez Unię Europejską oraz włoskie Ministerstwo Rolnictwa i Leśnictwa w celu stymulowania spożycia owoców w Polsce, Danii, Wielkiej Brytanii, Niemczech i Szwecji trwa. Dobiegający w tym roku końca program obrał sobie właśnie Polskę na miejsce spotkania, którego tematem były visual merchandising i promocje w punkcie sprzedaży: ogromna możliwość - owoc współpracy pomiędzy producentami i supermarketami - by zadziałać jako katalizator zainteresowania konsumenta i dać impuls do zakupu owoców i warzyw. W spotkaniu, które odbyło się w Warszawie dnia 5 marca, uczestniczyli liczni dziennikarze reprezentujący tytuły branżowe, operatorzy handlu oraz przedstawiciele instytucji. "Polska należy do krajów, które począwszy od roku 2006 do chwili obecnej wykazały największe zainteresowanie tematyką i treściami projektu Fruitness, Enjoy it! - skomentował Federico Milanese, odpowiedzialny za umiędzynarodowienie CSO. Wskazują na to również dane dotyczące dostępu do strony internetowej oraz pochodzenie fanów strony na portalu Facebook. Uznaliśmy więc za ważne spotkanie z tymi, którzy razem z nami dzień po dniu zaangażowani są w ogromne wyzwanie, jakim jest zachęcanie osób do spożywania większej ilości owoców i warzyw oraz wprowadzenia zdrowszych nawyków żywieniowych. To wybór osobisty, który jednak można stymulować dzięki inicjatywom ad hoc, takie jak te, które od lat realizujemy w ramach projektu" - podsumował. W spotkaniu w Warszawie udział wzięli również wiodący producenci włoscy, którzy mieli okazję podyskutować z obecnymi polskimi operatorami na zaplanowane tematy. Między innymi, oprócz projektu Fruitness, Enjoy it!,dyskutowano również o kluczowych cechach branży owocowowarzywnej w krajach śródziemnomorskich oraz o możliwości synergicznego opracowywania działań ukierunkowanych na podbicie serc konsumentów. Spotkanie to umożliwiło ponadto zaprezentowanie trendów w produkcji i handlu owocami i warzywami w Polsce - kraju, w którym owoce uprawia się na powierzchni około hektarów, a produkcja oscyluje obecnie na poziomie około 3,5 miliona ton rocznie. Wśród najważniejszych upraw na pierwszy plan wysuwają się jabłka, stanowiące aż 72% produkcji owoców. Innymi ważnymi uprawami są truskawki, stanowiące 4% łącznej produkcji owoców oraz owoce leśne osiągające 11%, za którymi plasują się mniejsze ilości czereśni, wiśni, śliwek i gruszek 1. 1 Źródło: CSO

5 PROJEKT FRUITNESS, ENJOY IT! KOCENTRUJE SIĘ NA KIWI W EUROPIE KOMUNIKAT PRASOWY Kiwi jest jednym z owoców objętych projektem Fruitness, enjoy it!, promującym styl życia w oparciu o regularne spożywanie owoców i regularne uprawianie aktywności fizycznej. (Ferrara, 2 grudnia 2015) Promowanie spożycia owoców zawiera również analizę branży na poziomie międzynarodowym. Z tego powodu CSO (Centrum Usług Owocowo- Warzywnych) - promotor projektu Fruitness, enjoy it!, współfinansowanego przez Unię Europejską i rząd włoski, koncentruje się na jednym z owoców objętych projektem, który w tych tygodniach osiąga apogeum swojego sezonu handlowego: kiwi. Kiwi jest owocem, który od 2005 roku uzyskał rosnące uznanie, o czym świadczą dane odnotowane na poziomie europejskim (źródło: CSO). Wśród najważniejszych Krajów produkujących kiwi w UE28 na pierwszym miejscu znajdują się Włochy z produkcją rzędu ton zaplanowaną na lata 2015/2016 i prawie ha objętych uprawami kiwi (na plantacjach liczących ponad 2 lata). Kolejne miejsce zajmuje Grecja z przewidywaną ilością ton, po niej Francja z ton i Portugalia z ton. Podczas ostatniej kampanii eksport włoskiego kiwi osiągnął wysokość ton. Wśród głównych odbiorców Krajów UE28 prawie wszystkie wykazały wzrost dodatni w porównaniu z rokiem poprzednim: Niemcy + 1%, Francja + 30%, Holandia i Wielka Brytania + 12%, zaś w Hiszpanii utrzymała się stała wielkość obrotu. Ilości nieznacznie niższe odnotowano natomiast w Polsce, Belgii, Austrii i na Litwie. Pasjonatom kiwi dzisiejszy rynek oferuje szereg alternatyw. Tradycyjnym owocom o zielonym miąższu towarzyszą odmiany o innym kolorze miąższu i innym smaku, jak np. kiwi żółte. Kiwi idealnie się nadaje do spożycia na świeżo, ale jest również znakomitym składnikiem w kuchni, do deserów, koktajli i słonych potraw. Jest to owoc o doskonałych właściwościach odżywczych, bogaty w witaminę C i inne składniki idealnie spełniające wiele funkcji korzystnych dla zdrowia, wyniku czego można go uznać za prawdziwy zapas energii. Nic dziwnego, że jest jednym z głównych liderów projektu Fruitness, enjoy it!, uaktualnionego w 2013 roku dla promowania korzystnego wpływu spożywania owoców wśród dorosłej młodzieży w Wielkiej Brytanii, Niemczech, Szwecji, Danii i Polsce. W celu rozpowszechniania i informowania konsumentów o pozytywnych efektach włączenia kiwi do stylu odżywiania w ramach kampanii Fruitness, enjoy it!, od końca listopada do stycznia zaplanowano liczne degustacje i promocje zarówno w Niemczech, jak i w Wielkiej Brytanii w punktach sprzedaży pod głównymi szyldami wielkiej dystrybucji.

6 KOMUNIKAT PRASOWY FRUITNESS, ENJOY IT! LANSUJE KAMPANIĘ POŚWIĘCONĄ GRUSZCE Zrodzony w 2006 roku projekt Fruitness, enjoy it! w styczniu osiągnie koniec trzeciego trzylecia swojej działalności. Szereg inicjatyw podejmowanych w ramach tego programu zakończy kampania promocyjna poświęcona gruszce w czterech miastach niemieckich. (Ferrara, 17 grudnia 2015) Projekt Fruitness, enjoy it! promowany przez CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych) i współfinansowany przez Unię Europejską oraz rząd włoski w celu rozpowszechniania spożycia owoców wśród dorosłej młodzieży w Wielkiej Brytanii, Polsce, Danii, Szwecji i Niemczech, przygotowuje się do tryumfalnego zakończenia trzeciego trzylecia swojej działalności. Tak więc na styczeń zaplanowano intensywną kampanię promocyjną poświęconą jednemu z owoców objętych projektem: gruszce. To właśnie ten owoc, uwielbiany przez dorosłych i dzieci z racji swojej słodyczy i miękkiej konsystencji, będzie przedmiotem apetycznego roadshow (czyli akcji objazdowej), który obejmie cztery miasta niemieckie: Hannover, Göttingen, Münster i Essen. Od 12 do 16 stycznia w ponad 70 strategicznych punktach - głównie w śródmieściu i centrach handlowych - zostaną rozmieszczone plansze i plakaty poświęcone królowej gruszek - odmianie Abate Fétel. Odmiana ta, uprawiana w centralnej strefie północnych Włoch w regionie Emilia, zawdzięcza swoją nazwę Opatowi Fétel, który odkrył ją w połowie XIX w. Owoce, często duże, charakteryzują się kształtem rożka oraz ładną gładką i cienką skórę. Soczysty, biały i delikatny miąższ ma smak słodko-kwaśny oraz jest wyjątkowo pachnący i smaczny. Aby kampania była bardziej przekonywująca, oprócz plansz, liczni promotorzy Fruitness, enjoy it! będą obecni w najbardziej ruchliwych obszarach czterech miast, oferując gadżety związane z owocami, odpowiadając na pytania i wzbudzając zainteresowanie publiczności, a przede wszystkim zapraszając konsumentów do degustacji gruszki Abate Fétel. Gruszka jest jednym z owoców objętych projektem Fruitness, enjoy it! i jest jednocześnie jednym z ulubionych owoców w Europie. Do jej największych producentów w UE-28 należą Włochy (723 tys. ton), Hiszpania (377 tys. ton), Belgia (347 tys. ton) i Holandia (327 tys. ton) 1. Ogółem szacuje się, że zbiory w UE-28 w 2015 roku wyniosą 2,343 miliony ton, z czego 334 tys. ton odmiany Abate Fétel 2. Gruszka to jeden z owoców objętych projektem Fruitness, enjoy it!, który od 2006 roku zajmuje się promowaniem spożycia owoców, posługując się ludycznym i żartobliwym językiem. Do inicjatyw podejmowanych podczas dziewięciu lat działalności należy również opracowywanie gier online i aplikacji dla smartfonów na temat owoców, organizowanie degustacji w punktach sprzedaży i kreowanie narzędzi uatrakcyjniających i inspirujących działy owocowo-warzywne. 1 Źródło: prognozy produkcji na bieżący rok przedstawione w Prognosfruit Źródło: prognozy produkcji na bieżący rok przedstawione w Prognosfruit 2015

7 Z FRUITNESS, ENJOY IT! ZIMA MA SMAK GRUSZKI KOMUNIKAT PRASOWY Projekt europejski Fruitness, enjoy it!, którego celem jest promowanie spożycia owoców w pięciu krajach europejskich, w tym w Polsce, podkreśla własności odżywcze i wielką wszechstronność gruszki: owocu idealnie nadającego się do spożycia na świeżo, ale również doskonałego składnika wyśmienitych przepisów zimowych, dostępnego w sprzedaży aż do kwietnia. (Ferrara, 22 grudnia 2015) Projekt Fruitness, enjoy it!, promowany przez CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych) i współfinansowany przez Unię Europejską oraz Rząd włoski w celu rozpowszechniania spożycia owoców wśród dorosłej młodzieży w pięciu krajach europejskich, w tym w Polsce, stawia czoła miesiącom zimowym, prezentując jeden z owoców stanowiących przedmiot kampanii, uwielbiany przez dzieci i dorosłych ze względu na swoją słodycz i miękką konsystencję: gruszkę Na rynku jest dostępnych wiele odmian tego wyjątkowego owocu. Wśród najbardziej popularnych należy wymienić odmianę Conference, charakteryzującą się bardzo aromatycznym białym miąższem o odcieniu kości słoniowej, odmianę William ze swoją typową gładką skórką jasnożółtą oraz odmianę Abate Fétel. Ta ostatnia odmiana, uprawiana w centralnej strefie północnych Włoch w regionie Emilia, zawdzięcza swoją nazwę Opatowi Fétel, który odkrył ją w połowie XIX w. Owoce, często zdecydowanie duże, charakteryzują się kształtem rożka oraz ładną gładką i cienką skórką. Soczysty, biały i delikatny miąższ ma smak słodko-kwaśny oraz jest wyjątkowo pachnący i smaczny. Gruszka jest bardzo uniwersalnym składnikiem w kuchni, oryginalnym uzupełnieniem pierwszych i drugich dań oraz pysznych deserów, a także idealnie pasuje do wielu serów. Co więcej, dzięki swojej słodyczy sprawia, żejest szczególnie nęcąca dla podniebienia, doskonale nadaje się jako składnik lekkiej przekąski bez rezygnowania ze smakowitości: owoc średniej wielkości (około 160 g) zawiera bowiem tylko 100 kalorii. Dlatego gruszka jest zalecana chorym na cukrzycę, a także tym, którzy chcą ograniczyć ilość spożywanych kalorii, nie rezygnując z przyjemności delektowania smacznym i soczystym owocem. Głównym cukrem prostym zawartym w gruszce jest fruktoza - cukier naturalny o najwyższej mocy słodzenia. Projekt Fruitness, enjoy it! proponuje kilka fantazyjnych pomysłów, mających na celu uświetnienie smaku gruszki w kuchni, kreując niezapomniane potrawy i zdumiewając swoich gości! Ravioli ze świeżym serem kozim i gruszkami Abate Fétel Składniki Na ciasto francuskie: 6 jaj, 600 g mąki. Na farsz: 500 g świeżego sera koziego, 2 gruszki Abate Fétel z Emilia-Romania ChOG, garść parmezanu, sól, pieprz, dostępne świeże przyprawy ziołowe (do wyboru spośród pietruszki, bazylii, majeranku, szałwii, mięty, estragonu, melisy, szczypiorku, kopru,

8 KOMUNIKAT PRASOWY czyścicy, mniszka lekarskiego, tymianku), 50 g orzeszków piniowych, 100 g masła. Przygotowanie Przygotować i umyć zioła, osuszyć i drobno posiekać. Obrać gruszki i pokroić w małe kwadraciki. Wymieszać w misce ser kozi z gruszkami, dodając szczyptę ziół, soli, pieprzu i parmezanu. Rozwałkować ciasto na cienko i pokroić na kwadraty o bokach ok. 6 cm. Nałożyć na środek trochę farszu i zlepić dwa rogi tak, aby uzyskać trójkąt. Dobrze zacisnąć widelcem. Tak uzyskane ciasto ugotować w osolonej wodzie, odcedzić i przełożyć na patelnię z masłem, ziołami i orzeszkami pinii. Podawać z listkami świeżych ziół. Sałatka z gruszek Składniki: 1 główka sałaty, 1 lub 2 dojrzałe gruszki, obrane orzechy, oliwa z oliwek extra vergine, sok z cytryny. Przygotowanie Dokładnie umyć sałatę, pokroić na małe kawałki i wrzucić do dużej salaterki. Zaraz potem umyć gruszki, obrać i pokroić w kostkę, dodając je do reszty. Dodać wyłuskane orzechy grubo posiekane, oliwa z oliwek extra vergine, sok z cytryny i energicznie wszystko wymieszać. Ciasto z gruszkami Abate i serkiem mascarpone Składniki: 4 gruszki Abate, 200 g serka mascarpone, 250 g mąki, 200 g cukru, 50 g masła, 3 jajka, 1 torebka drożdży, 1 cytryna, cukier puder. Przygotowanie Zmiękczyć masło w temperaturze pokojowej. Włożyć do miski serek mascarpone, dodać dwie trzecie masła, cukier i ubijać masę trzepaczką, aż stanie się kremowa, puszysta i jednolita. Przesiać razem mąkę i proszek do pieczenia. Rozbić jajka, oddzielając żółtka od białek. Dodać żółtka, po jednym na raz, do kremu z mascarpone, a następnie dodawać stopniowo mąkę i proszek do pieczenia. Umyć, osuszyć i drobno utrzeć skórkę z cytryny. Umyć i osuszyć gruszki, przekroić na pół, pozbawić gniazd nasiennych, a następnie pokroić w ósemki. Wymieszać mieszaninę z mascarpone z jajkami i mąką, tartą skórką cytryny, połową plasterków gruszki i 3 białka jaj (wcześniej ubite na sztywno). Rozgrzać piekarnik do 180, a w międzyczasie posmarować tortownicę (średnica 24) masłem i posypać mąką, po czym wypełnić ją masą. Na koniec ułożyć w formie kwiatu pozostałe cząstki gruszki i piec przez około 50 minut. Po upieczeniu, pozostawić ciasto do wystygnięcia. Przed podaniem posypać je cukrem pudrem.

9 KOMUNIKAT PRASOWY FRUITNESS, ENJOY IT!: PODSUMOWANIE OSTATNICH TRZECH LAT DZIAŁALNOŚCI W styczniu 2016 roku dobiega końca projekt Fruitness, enjoy it!, który od niemal dziesięciu lat zajmuje się promocją spożycia owoców w pięciu Krajach europejskich. Promujące kampanię CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych) reasumuje sytuację, przedstawiając przegląd poczynań zrealizowanych w ciągu ostatnich trzech lat. (Ferrara, 22 stycznia 2016) Projekt Fruitness, enjoy it!, promowany przez CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych) i współfinansowany przez Unię Europejską oraz rząd włoski, mający na celu zachęcanie do spożycia owoców dorosłej młodzieży w Wielkiej Brytanii, Polsce, Danii, Szwecji i Niemczech, zakończy w styczniu swoją długotrwałe działania. Działalność ta została rozpoczęta w roku w 2006 i przedłużona na dwa kolejne okresy trzyletnie, z których ostatni rozpoczął się w 2013 r. Ostatnie trzy lata projektu liczyły wiele inicjatyw, przynosząc powiew wesołości w działach warzywno-owocowych, zachęcając konsumentów do zwiększonego spożywania owoców i akceptacji zdrowego stylu życia polegającym na regularnym uprawianiu sportu. Wszystko to w oparciu o napięty harmonogram dni promocyjnych, odbywających się pod znakiem kolorowej postaci superbohatera w zielonym stroju, stanowiącego ikonę projektu Mr Fruitness, i jego partnerki Miss Fruitness: w sumie 171 tygodni degustacji w ciągu trzech lat, z wyraźnym przyspieszeniem właśnie w 2015 r. (83 tygodnie promocyjne) w porównaniu do roku 2014 (48 tygodni) i roku 2013 (40). Promocje objęły zarówno kanał Dystrybucja Nowoczesna, jak i Normal Trade, docierając w sumie do ponad punktów sprzedaży. W ramach projektu nie brakowało także spotkań B2B, mających na celu podniesienie świadomości wśród operatorów sieci w zakresie kluczowych tematów projektu Fruitness, enjoy it!. Wśród nich konferencje i warsztaty organizowane przy okazji wydarzeń o międzynarodowym znaczeniu dla sektora, takich jak berlińska wystawa Fruit Logistica. Właśnie tutaj zostały zaprezentowane w ostatnich latach innowacyjne narzędzia stworzone w celu uczynienia puntu sprzedaży bardziej interaktywnym i stymulującym: aby zapoznać konsumenta z "kulisami" produktów, innowacyjną Technologią "Beacon", aplikacją ukierunkowującą klientów podczas zakupów za pośrednictwem sygnałów bluetooth, wysyłanych w punkcie sprzedaży i otrzymywanych w smartfonach, wchodzących w pole ich działania. Nie mniej ważne były imprezy skierowane do publiczności. Wśród nich także Fruitness Tour poświęcony gruszce Abate Fétel, który właśnie w styczniu 2016 objął aż 4 miasta niemieckie (Münster, Göttingen, Essen i Hanower), pozwalając dotrzeć do ponad 3 milionów konsumentów. Ponadto, w roku 2015 projekt Fruitness, enjoy it! uczestniczył przez cały pierwszy tydzień września w Expo w Mediolanie w postaci spersonalizowanego stoiska. Miał tu miejsce cykl imprez, podczas których nagradzano zawodników i sportowców, którzy wyróżnili się pod względem swojego sposobu życia w oparciu o idealne połączenie sportu i diety bogatej w owoce: kolejna okazja do podkreślenia wartości leżących u podstaw projektu i jednoczesnego przyciągnięcia uwagi publiczności. Tak więc szacuje się, że - dzięki tym akcjom - w ciągu siedmiu dni udało się dotrzeć do 1 miliona zwiedzających.

10 KOMUNIKAT PRASOWY W ciągu ostatnich trzech lat działalności projektowi Fruitness, enjoy it! towarzyszyła regularna praca biura prasowego, która umożliwiła pozyskanie przeszło kontaktów szacunkowych. Dołączają się do nich użytkownicy, którzy śledzą stronę projektu na Facebooku ( oraz kontakty pozyskane poprzez akcje reklamowe online i offline. Poza tym, już od swoich pierwszych poczynań, projekt mógł liczyć na przedmiotową stronę internetową, która w ostatnich trzech lat odnotowała średnio około wizyt rocznie. "Jesteśmy zadowoleni z rezultatów osiągniętych w wyniku realizacji projektu, który był pionierem w kampaniach poświęconych upowszechnianiu zdrowych nawyków żywieniowych wśród najmłodszej młodzieży i zawsze wyróżniał się swoim nowatorskim sposobem komunikacji posługującej się oryginalnym i interaktywnym językiem", skomentował Paolo Bruni, Prezes CSO. "Od roku 2006 nastawienie konsumentów do owoców i warzyw zmieniło się oraz wzrosło zainteresowanie opinii publicznej dla sektora. Jest to istotna informacja i mamy nadzieję, że ta tendencja będzie kontynuowała i pogłębiała się w przyszłości", powiedział na zakończenie.

KOMUNIKAT DLA PRASY. Dalsze informacje: Elena Vincenzi Biuro Prasowe Fruitness, enjoy it! c/o Fruitecom +39 059-7863894

KOMUNIKAT DLA PRASY. Dalsze informacje: Elena Vincenzi Biuro Prasowe Fruitness, enjoy it! c/o Fruitecom +39 059-7863894 KOMUNIKAT DLA PRASY Mr. Fruitness dobrze rozpoczął drugi etap Rośnie liczba jego kontaktów w Internecie, a on sam przygotowuje się do kampanii promocyjnej gruszek i kiwi w 5 krajach (Ferrara, 16 grudnia

Bardziej szczegółowo

KOMUNIKAT DLA PRASY. Więcej informacji: Elena Vincenzi Biuro Prasowe Fruitness, enjoy it! +39 059-7863894 c/o Fruitecom

KOMUNIKAT DLA PRASY. Więcej informacji: Elena Vincenzi Biuro Prasowe Fruitness, enjoy it! +39 059-7863894 c/o Fruitecom FRUITNESS, ENJOY IT! PODBIJA DANIĘ Europejski projekt promujący spożywanie owoców przez dzieci prowadzony w niektórych krajach starego kontynentu przygotowuje się na spotkanie nowego, bogatego w inicjatywy

Bardziej szczegółowo

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI:

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: Książka kucharska SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: 2 duże ziemniaki 4 duże marchewki 2 duże pietruszki 1 średni seler 1 puszka groszku 1 puszka kukurydzy 2 średnie cebule 4 ogórki kiszone majonez sól i pieprz

Bardziej szczegółowo

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek

Bardziej szczegółowo

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze Jesień, jesień, jesień - jak to tak..." W rytm spadających liści odsłaniamy nowe, wyjątkowe i pyszne menu Zakąska Carpaccio z buraka Zupa Krem z dyni z groszkiem ptysiowym Danie zasadnicze Cordone Bleu

Bardziej szczegółowo

MR. FRUITNESS, ROK SUKCESÓW ZWIĄZANYCH Z PROMOWANIEM SPOŻYCIA ŚWIEŻYCH WARZYW I OWOCÓW

MR. FRUITNESS, ROK SUKCESÓW ZWIĄZANYCH Z PROMOWANIEM SPOŻYCIA ŚWIEŻYCH WARZYW I OWOCÓW MR. FRUITNESS, ROK SUKCESÓW ZWIĄZANYCH Z PROMOWANIEM SPOŻYCIA ŚWIEŻYCH WARZYW I OWOCÓW Zdobyliśmy miliony kontaktów w pięciu krajów uczestniczących w projekcie poprzez imprezy promocyjne organizowane w

Bardziej szczegółowo

Przedszkole Samorządowe w Gruszczycach

Przedszkole Samorządowe w Gruszczycach Przedszkole Samorządowe w Gruszczycach MAŁY KUCHARZ Rok szkolny 2016/17 Składniki: SAŁATKA OWOCOWA 3 pomarańcze 4 kiwi 4 banany kiść winogrona 4 nektarynki 3 gruszki 3 jabłka ½ arbuza ½ cytryny Wykonanie:

Bardziej szczegółowo

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA ...... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 WARZYWA TRADYCYJNE 2 ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANA 3 BIAŁY CHLEB 4 GOTOWANA RYBA (PSTRĄG)

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: jesienny jadłospis 1700 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Jaglana szarlotka DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 Twarożek

Bardziej szczegółowo

64 Surówki i sałatki

64 Surówki i sałatki 64 Surówki i sałatki 65 Surówka z pomidorów, ogórków i sałaty Surówki i sałatki SKŁANIKI W Sos: 1 łyżka śmietany ½ pęczka świeżego koperku 1 łyżka oliwy 1 ząbek czosnku, 1 garstka świeżego oregano sól

Bardziej szczegółowo

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy PL Książka kucharska CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy 2 www.electrolux.com 1. PROGRAMY AUTOMATYCZNE 1.1 Warzywa tradycyjne Naczynia: Można stosować dowolnego rodzaju naczynia kuchenne odporne na wysoką

Bardziej szczegółowo

Jabłka każdego dnia - owocna współpraca z Rosją

Jabłka każdego dnia - owocna współpraca z Rosją Jabłka każdego dnia - owocna współpraca z Rosją Opis kampanii Jabłka każdego dnia to trzyletnia kampania informacyjno-promocyjna realizowana przez Związek Sadowników Rzeczpospolitej Polskiej. Jej partnerami

Bardziej szczegółowo

Składniki: Brownie: Krem dyniowy:

Składniki: Brownie: Krem dyniowy: Któż z nas nie lubi czekolady? Poprawia humor, odpręża i uzależnia. Dlatego przygotowałam dzisiaj ciasto dla czekoladoholików Pyszne i aromatyczne dzięki skórce pomarańczowej brownie z kremem z pieczonej

Bardziej szczegółowo

MAŁY DIETETYK. Posiłki wykonywane podczas zajęć

MAŁY DIETETYK. Posiłki wykonywane podczas zajęć MAŁY DIETETYK Projekt edukacyjny z zakresu edukacji żywieniowej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Jest to cykl sześciu warsztatów żywieniowych. Tematy warsztatów skupiają się wokół wybranych

Bardziej szczegółowo

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać. Kolejna świąteczna propozycja. Tym razem są to babeczki piernikowe z orzechami włoskimi i nadziewane marcepanem. Udekorowałam je czapeczkami Mikołaja z bitej śmietany zmieszanej z serkiem mascarpone i

Bardziej szczegółowo

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola SAŁATKA OWOCOWA Czas wykonania: około 7 min. 2 średnie mandarynki 3 plastry ananasa 1 średni banan 2 łyżki niesłodzonego soku pomarańczowego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cynamonu szczypta goździków

Bardziej szczegółowo

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody Pierogi Ciasto 2 szklanki mąki 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody Nadzienie 5 jajek 250 g chudego boczku cebula pieprz estragon łyżka masła Pierogi z jajami 1. Z mąki i osolonej letniej wody oraz

Bardziej szczegółowo

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień To już drugi wpis w kategorii szybkich i smacznych pomysłów na lunchboxy. Tym razem przygotowałam dla Was kilka pomysłów na zdrowe i pożywne drugie śniadanie.

Bardziej szczegółowo

Ciasto z serem i musem truskawkowym

Ciasto z serem i musem truskawkowym Ciasto z serem i musem truskawkowym Autor: Rena1 Przepisów: 162 Ocena: 733 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: Biszkopt z makiem: 4 jajka 10 dag mąki tortowej 5 dag mielonego maku 12 dag cukru

Bardziej szczegółowo

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Składniki (na około 37 ciasteczek): 1 i 1/2 szklanki mąki 1 szklanka cukru

Bardziej szczegółowo

Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA

Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA -jajka (trzy) -cukier (pół szklanki) -mąka (pół szklanki) -cytryna (pół) Babeczki cytrynowe Składniki są, pieczemy! Oddziel żółtka od białek i ubij białka z

Bardziej szczegółowo

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy: Pulpeciki z białej kaszy gryczanej nadziewane kozim serem z sosem dyniowym z podgrzybkami to alternatywa dla tradycyjnych mięsnych pulpecików. Są delikatne i bardzo smaczne szczególnie w towarzystwie grzybowo-dyniowego

Bardziej szczegółowo

Jabłko Papryka Arbuz

Jabłko Papryka Arbuz Twój sklep 9 Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy 3 20 4 6 20 /kg Jabłko Papryka Arbuz 2 z ł/kg 3 5 Pomarańcza Gruszka Cebula 3 21 8 Wiśnia Cytryna

Bardziej szczegółowo

DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY

DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY WPROWADZENIE DO PREZENTACJI Carl Rehnborg i Nutrilite historia Wyzwania związane ze zdrowym sposobem odżywiania się Pokoloruj swoją dietę Zdrowy

Bardziej szczegółowo

6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW

6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW 6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki ogórek 4 sztuki Sos sałatkowy do mizerii Knorr 1 opakowanie koperek 0.5 pęczków ząbek czosnku 1 sztuka jogurt naturalny 4 łyżki

Bardziej szczegółowo

Składniki: Placuszki:

Składniki: Placuszki: Aromatyczne placuszki z pieczonej papryki z ciecierzycą i pokruszonym serem feta podane z jogurtem naturalnym z dodatkiem świeżej kolendry i limonki. Ciecierzycę dodałam w całości, ale jeśli chcecie to

Bardziej szczegółowo

Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.

Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem. Jeśli nie macie pomysłu co zrobić z mięsem z rosołu, polecam przygotowanie tych sakiewek. Są proste do zrobienia i wyjątkowo smaczne. Dzięki serowi pleśniowemu sakiewki nabierają wyrazistego smaku, a orzechy

Bardziej szczegółowo

SCANDINAVIAN LOVE FIKA

SCANDINAVIAN LOVE FIKA SCANDINAVIAN LOVE FIKA KANELBULLAR (SŁODKIE BUŁECZKI CYNAMONOWE) CIASTO 550g mąki pszennej 30g drożdży 100g masła 1 szklanka mleka (250ml) 100g cukru 1 łyżeczka mielonego kardamonu 1 jajko Szczypta soli

Bardziej szczegółowo

Kołacz śląski z różnymi nadzieniami

Kołacz śląski z różnymi nadzieniami Kołacz śląski z różnymi nadzieniami Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 401 Ocena: 4850 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: CIASTO NA 3 CIEŃSZE PLACKI albo 2 GRUBSZE na blachę 30x40 cm.: -1

Bardziej szczegółowo

KOMUNIKAT PRASOWY MR FRUITNESS PRZEDSTAWIA GRUSZKĘ ABATE FETEL Z REGIONU EMILIA- ROMANIA: WYŚMIENITY SMAK GRUSZKI, KRÓLOWEJ WŁOSKICH STOŁÓW

KOMUNIKAT PRASOWY MR FRUITNESS PRZEDSTAWIA GRUSZKĘ ABATE FETEL Z REGIONU EMILIA- ROMANIA: WYŚMIENITY SMAK GRUSZKI, KRÓLOWEJ WŁOSKICH STOŁÓW KOMUNIKAT PRASOWY MR FRUITNESS PRZEDSTAWIA GRUSZKĘ ABATE FETEL Z REGIONU EMILIA- ROMANIA: WYŚMIENITY SMAK GRUSZKI, KRÓLOWEJ WŁOSKICH STOŁÓW Jeden z najstarszych klejnotów sadownictwa w regionie Emilia-Romania

Bardziej szczegółowo

MENU: ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY ŚWIEŻE RAVIOLI MORSKO-ZIEMNE TAGLIATELLE KAKAOWE Z SOSEM ORZECHOWYM PASTA AL PESTO SMAŻONY MAKARON

MENU: ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY ŚWIEŻE RAVIOLI MORSKO-ZIEMNE TAGLIATELLE KAKAOWE Z SOSEM ORZECHOWYM PASTA AL PESTO SMAŻONY MAKARON PASTA LA VISTA MENU: ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY ŚWIEŻE RAVIOLI MORSKO-ZIEMNE TAGLIATELLE KAKAOWE Z SOSEM ORZECHOWYM PASTA AL PESTO SMAŻONY MAKARON ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY SPOSÓB 1 SPOSÓB 2 600 g mąki

Bardziej szczegółowo

Składniki: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie: Bardzo popularna, lubiana i wyjątkowo prosta surówka z kapusty, marchewki i cebulki z dodatkiem majonezu i jogurtu naturalnego. Idealna jako dodatek do obiadu, niezależnie od pory roku 1/2 główki małej

Bardziej szczegółowo

Sernik z pomarańczową nutą

Sernik z pomarańczową nutą Sernik z pomarańczową nutą Kolejny sernik bez spodu taki lubimy najbardziej. Ten jest odmianą sernika klasycznego, ale z subtelną pomarańczową nutką, aromatyczny, puszysty i pyszny. Idealny na Wielkanoc.

Bardziej szczegółowo

IL MIO Collezione - Veneto - Włochy

IL MIO Collezione - Veneto - Włochy IL MIO Collezione Chardonnay & Pinot Grigio IGT IL MIO Collezione - Veneto - Włochy Białe VENETO - IGT Venezie Chardonnay, Pinot Grigio 4 g/l 6 g/l 0.75 l do 3 lat 8-10 Nowoczesna mieszanka białego wina

Bardziej szczegółowo

POLSKA. Kuchnia. Pierogi. Ciasto na pierogi. Farsz na Ruskie. Składniki. Przygotowanie. Składniki. Przygotowanie

POLSKA. Kuchnia. Pierogi. Ciasto na pierogi. Farsz na Ruskie. Składniki. Przygotowanie. Składniki. Przygotowanie Kuchnia POLSKA Pierogi Ciasto na pierogi 200g mąki 130ml wody dwie szczypty soli 1. Zagotuj wodę z masłem. 2. Wlewaj powoli do miski z mąką i solą, mieszaj do momentu, aż wszystkie składniki się połączą.

Bardziej szczegółowo

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y 10 pomysłów na szybkie Lunchbox y Pewnie i Wy zabieracie lub szykujecie jedzenie do pracy oto kilka pomysłów na Lunchbox y do pracy dla mojego męża. Mam nadzieje, że takie propozycje przypadnę Wam do gustu.

Bardziej szczegółowo

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać. PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO Ciasto na pasztecik 1,5 kg mąki 15 g soli 250 g masła lub smalcu 3/8 l wody Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować

Bardziej szczegółowo

Tytuł projektu: Dziś pracując, zyskuję przyszłość - staże zagraniczne uczniów ZSP Nr 2 w Rudzie Śląskiej

Tytuł projektu: Dziś pracując, zyskuję przyszłość - staże zagraniczne uczniów ZSP Nr 2 w Rudzie Śląskiej SMAKI PIEMONTU Tytuł projektu: Dziś pracując, zyskuję przyszłość - staże zagraniczne uczniów ZSP Nr 2 w Rudzie Śląskiej Nr projektu: POWERVET-2016-1-PL01-KA102-024555 Realizacja: Turyn 8 maja 2 czerwca

Bardziej szczegółowo

Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu

Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu 4-5 filetów śledziowych w oleju a la Matias 3 średnie buraki

Bardziej szczegółowo

Gazetka uczniów Publicznej Szkoły Podstawowej im. Bohaterów Września w Węgrzynowie

Gazetka uczniów Publicznej Szkoły Podstawowej im. Bohaterów Września w Węgrzynowie Gazetka uczniów Publicznej Szkoły Podstawowej im. Bohaterów Września w Węgrzynowie Opracowali uczestnicy/uczestniczki koła dziennikarskiego Numer poświęcony programowi Owoce i warzywa w szkole 1 Program

Bardziej szczegółowo

W ROKU SZKOLNYM 2013/2014, JAK W LATACH POPRZEDNICH, UCZESTNICZYMY W AKCJI,,SZKLANKA MLEKA I,,OWOCE W SZKOLE

W ROKU SZKOLNYM 2013/2014, JAK W LATACH POPRZEDNICH, UCZESTNICZYMY W AKCJI,,SZKLANKA MLEKA I,,OWOCE W SZKOLE W ROKU SZKOLNYM 2013/2014, JAK W LATACH POPRZEDNICH, UCZESTNICZYMY W AKCJI,,SZKLANKA MLEKA I,,OWOCE W SZKOLE Program Szklanka Mleka Celem programu Szklanka mleka jest kształtowanie wśród dzieci i młodzieży

Bardziej szczegółowo

Barwne serniki. Sprawdzone przepisy

Barwne serniki. Sprawdzone przepisy Barwne serniki Sprawdzone przepisy Sernik Ombre Składniki Ciasto: 1 Babeczki cytrynowe 2 jaja 50 ml oleju 100 ml wody 1 Barwnik spożywczy czerwony 2 Serniki jogurtowe na zimno 1000 ml mleka (schłodzonego)

Bardziej szczegółowo

RODZAJE CIAST I ZASADY ICH. Ciasto drożdżowe. Ciasto francuskie i ciasto parzone

RODZAJE CIAST I ZASADY ICH. Ciasto drożdżowe. Ciasto francuskie i ciasto parzone Ciasta z blachy wstęp RODZAJE CIAST I ZASADY ICH przygotowania Ciasto drożdżowe Wypieka się z niego bułki, chleby, placki i babki. Podczas przygotowywania formę wypełnia się najwyżej do połowy wysokości,

Bardziej szczegółowo

Program Owoce w szkole

Program Owoce w szkole Program Owoce w szkole Program Owoce w szkole jest programem Wspólnej Polityki Rolnej (WPR) Unii Europejskiej uruchomionym przez Komisję Europejską od roku szkolnego 2009/2010. Program został wdrożony

Bardziej szczegółowo

Tort Cytrynowy. Składniki:

Tort Cytrynowy. Składniki: Tort Cytrynowy Autor: DomoweTorty Przepisów: 36 Ocena: 918 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: BISZKOPT CYTRYNOWY: 6 jajek niecała szklanka mąki pszennej 6 łyżek mąki ziemniaczanej 3/4 szklanki

Bardziej szczegółowo

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami Nietypowa babka, która świetnie wychodzi od lat mojej mamie. W tym roku również pojawiła się na Wielkanocnym stole Agnieszka Kuśmierz - 400g mąki pszennej - 1

Bardziej szczegółowo

Komunikat prasowy Warszawa, styczeń 2018 r.

Komunikat prasowy Warszawa, styczeń 2018 r. Komunikat prasowy Warszawa, styczeń 2018 r. Pożegnaliśmy kolejny rok naszej kampanii, który obfitował w spotkania przy wspólnym stole, promocje i degustacje, festiwale, warsztaty kulinarne oraz wyjazdy

Bardziej szczegółowo

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI składniki 600g mąki pszennej 8 żółtek 200g kwaśnej śmietany Szczypta soli 2 łężki octu lub spirytusu. Tłuszcz do smażenia 1 kg Cukier puder z wanilią 100g

Bardziej szczegółowo

Składniki (na około 14 muffin): Muffiny:

Składniki (na około 14 muffin): Muffiny: Muffiny z pokrojonym w kostkę mango, cytrynowym lukrem i posypkami o smaku mango i tutti frutti. Są puszyste, wilgotne i proste do przygotowania. Słodkości, które wywołują uśmiech na twarzy i poprawią

Bardziej szczegółowo

pnącza Aktinidia ostrolistna Mini Kiwi Purpurna Sadowa Actinidia arguta Mini Kiwi Purpurna Sadowa P7 C

pnącza Aktinidia ostrolistna Mini Kiwi Purpurna Sadowa Actinidia arguta Mini Kiwi Purpurna Sadowa P7 C Dane aktualne na dzień: 13-06-2019 03:11 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/pnacza-aktinidia-ostrolistna-mini-kiwi-purpurna-sadowa-actinidia-arguta-mini-kiwipurpurna-sadowa-p7-c-p-1463.html pnącza

Bardziej szczegółowo

PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA

PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA ...... PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 PIECZEŃ WOŁOWA 2 PIECZEŃ WIEPRZOWA 3 KURCZAK CAŁY 4 PIZZA 5 BABECZKI 6 QUICHE LORRAINE 7

Bardziej szczegółowo

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI: przepisy kucharskie, kulinarne, dania z mięs DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM 0,5 kg.filetów drobiowych 2 jajka 20 dag.żółtego sera 20 dag. pieczarek 1 cebula sól pieprz tłuszcz bułka

Bardziej szczegółowo

INDYWIDUALNY PROGRAM ODŻYWIANIA

INDYWIDUALNY PROGRAM ODŻYWIANIA INDYWIDUALNY PROGRAM ODŻYWIANIA JADŁOSPIS Nazwa: Dietetyk: Dieta 2000 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:30 Owsianka z jabłkami i cynamonem DRUGIE ŚNIADANIE 11:00 Kanapki

Bardziej szczegółowo

Benoit oliwa z oliwek extra vergine 500 ml, 750 ml, 5 l

Benoit oliwa z oliwek extra vergine 500 ml, 750 ml, 5 l Product Catalogue Benoit oliwa z oliwek extra vergine 500 ml, 750 ml, 5 l Benoit - oliwa z oliwek extra vergine o lekko owocowym smaku z delikatną kwiatową nutą jest tłoczona na zimno tylko i wyłącznie

Bardziej szczegółowo

Tort malinowo-cytrynowy

Tort malinowo-cytrynowy Tort malinowo-cytrynowy Oj, długo musieliście czekać na ten przepis ;) Zapewniam, że warto było! Tort, który dziś Wam przedstawiam, to wspomnienie lata w środku zimy. Przepis na biszkopt znacie już doskonale,

Bardziej szczegółowo

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez sosy 4 2 ł/h musztardy sarepskiej 1 ł/h kurkumy 500 g oleju Albion s majonez, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie, zaprogramować

Bardziej szczegółowo

4 jajka szklanka cukru prawie pełna szklanka mąki (bez dwóch łyżek) 2 łyżki ciemnego kakao 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli

4 jajka szklanka cukru prawie pełna szklanka mąki (bez dwóch łyżek) 2 łyżki ciemnego kakao 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli Tort piłka POLSKA GOOOOLLLLLAAAAA!!!! Składniki: Biszkopt ciemny: 4 jajka szklanka cukru prawie pełna szklanka mąki (bez dwóch łyżek) 2 łyżki ciemnego kakao 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli

Bardziej szczegółowo

1 2 3 Przepisy w 3 krokach

1 2 3 Przepisy w 3 krokach Przepisy Pizza z cukinia ricotta i salami : 45 min opakowanie ciasta na pizzę lub 4 cukinie średniej wielkości 50 g ricotty Galbani 80 g salami Kilka listków bazylii Umyj cukinie odetnij konce przekrój

Bardziej szczegółowo

Ciastka bananowe. 2. Przygotuj składniki margaryna i cukier w dużej misce mąka przesiana na talerz jajko w małej misce cukier łyżki banan stół

Ciastka bananowe. 2. Przygotuj składniki margaryna i cukier w dużej misce mąka przesiana na talerz jajko w małej misce cukier łyżki banan stół Ciastka bananowe 50g mąki z proszkiem do pieczenia Mała miska 50g miękiej margaryny Sitko 50g drobnego białego cukru Talerz 1 jajko Mikser elektryczny ) od ½ banan 6 papierowych foremek ) nauczy- 15ml

Bardziej szczegółowo

BABKA NA 9 SPOSOBÓW. przepisy.pl

BABKA NA 9 SPOSOBÓW. przepisy.pl BABKA NA 9 SPOSOBÓW Babka cytrynowo-pomarańczowa 30 minut Łatwe 50 minut 170 C Kostka do pieczenia Kasia - 250 gramów cukier puder - 250 gramów cytryna - 1 sztuka pomarańcza - 1 sztuka jajko - 6 sztuk

Bardziej szczegółowo

Biszkopty na torty. Składniki:

Biszkopty na torty. Składniki: Biszkopty na torty Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 389 Ocena: 4756 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: 1/ BISZKOPT JASNY: -7 jajek -220 g. -130 g. mąki -130 g. mąki ziemniaczanej -1,5 łyżeczki

Bardziej szczegółowo

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część II Dania wegetariańskie i rybne Sylwia

Bardziej szczegółowo

GOTOWANIE proste i smaczne

GOTOWANIE proste i smaczne GOTOWANIE proste i smaczne PRZEPISY NA START WIELOFUNKCYJNY ROBOT KUCHENNY 12 w 1 SPIS TREŚCI ZUPY 2-5 Zupa warzywna z fasolą 3 Zupa dyniowa 5 DANIA GŁÓWNE 6-9 Klopsiki z ziemniakami w sosie pomidorowym

Bardziej szczegółowo

Sposób przyrządzania: Założyć motylek, wlać do naczynia miksującego śmietanę, ubijać. 2 min 4. 40 g mąki pszennej 20 g mąki ziemniaczanej

Sposób przyrządzania: Założyć motylek, wlać do naczynia miksującego śmietanę, ubijać. 2 min 4. 40 g mąki pszennej 20 g mąki ziemniaczanej Angielski deser 4 białka 250 ml śmietanki 30% 40 g cukru 250 ml szampana 250 ml likieru kawowego 4 Ł rozdrobnionych orzechów włoskich 4 Ł pokruszonych kruchych ciastek Założyć motylek, do suchego naczynia

Bardziej szczegółowo

Biszkopty na torty. Składniki:

Biszkopty na torty. Składniki: Biszkopty na torty Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 401 Ocena: 4872 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: 1/ BISZKOPT JASNY: -7 jajek -220 g.cukru -130 g. mąki tortowej -130 g. mąki ziemniaczanej

Bardziej szczegółowo

RYNEK PRODUKTÓW MLECZNYCH

RYNEK PRODUKTÓW MLECZNYCH Biuro Analiz i Strategii Krajowego Ośrodka Wsparcia Rolnictwa Nr 10/2018 RYNEK PRODUKTÓW MLECZNYCH TENDENCJE CENOWE Towar Cena bez VAT Ceny zbytu artykułów mleczarskich Na rynku krajowym od początku lutego

Bardziej szczegółowo

Akcja 5 razy dziennie warzywa i owoce. 31 marca 2007r.

Akcja 5 razy dziennie warzywa i owoce. 31 marca 2007r. Akcja 5 razy dziennie warzywa i owoce 31 marca 2007r. Cele akcji: wzrost spożycia warzyw i owoców do co najmniej 5 porcji dziennie uprawianie aktywności fizycznej utrzymywanie prawidłowej masy ciała Hasło

Bardziej szczegółowo

bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw

bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw Pierniczki z migdałami ½ kg płynnego miodu przygotowanie: 40 min. oczekiwanie: 24 h pieczenie: 15 min. składniki na 30 szt. sztuka: 170

Bardziej szczegółowo

Ogólnopolska akcja: Stołówkowo, czyli smacznie i zdrowo. konkurs dla szkół

Ogólnopolska akcja: Stołówkowo, czyli smacznie i zdrowo. konkurs dla szkół Ogólnopolska akcja: Stołówkowo, czyli smacznie i zdrowo konkurs dla szkół Celem akcji i konkursu jest zachęcenie osób odpowiedzialnych w szkołach za przygotowywanie posiłków do poświęcenia uwagi aspektom

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć edukacyjnych nr 6.4 Temat zajęć: Co robimy najpierw? Etapy realizacji przedsięwzięcia

Scenariusz zajęć edukacyjnych nr 6.4 Temat zajęć: Co robimy najpierw? Etapy realizacji przedsięwzięcia Strona1 Sławomir Dorocki Scenariusz zajęć edukacyjnych nr 6.4 Temat zajęć: Co robimy najpierw? Etapy realizacji przedsięwzięcia 1. Cele lekcji: Uczeń: określa działania, które należy podjąć w celu realizacji

Bardziej szczegółowo

Puszyste, mięciutkie muffiny czekoladowe z czerwoną porzeczką i ganache. Łatwe do przygotowania i pyszne

Puszyste, mięciutkie muffiny czekoladowe z czerwoną porzeczką i ganache. Łatwe do przygotowania i pyszne Puszyste, mięciutkie muffiny czekoladowe z czerwoną porzeczką i ganache. Łatwe do przygotowania i pyszne Składniki: Muffiny: 1 i 1/2 szklanki mąki 3/4 szklanki cukru 100 g gorzkiej czekolady 1/2 szklanki

Bardziej szczegółowo

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią Marchewkowy omlet z pieczoną dynią 3 jajka 80 ml świeżego soku marchewkowego 1 łyżka mąki 1/6 dyni Hokkaido 1 garść rodzynek 1 łyżka oleju 1 łyżka miodu 2 łyżki masła orzechowego 2 plastry Capreggio sera

Bardziej szczegółowo

Przepyszne grillowane młode ziemniaczki owinięte boczkiem. Prosta potrawa, która smakuje wyśmienicie. Polecam

Przepyszne grillowane młode ziemniaczki owinięte boczkiem. Prosta potrawa, która smakuje wyśmienicie. Polecam Przepyszne grillowane młode ziemniaczki owinięte boczkiem. Prosta potrawa, która smakuje wyśmienicie. Polecam 15 młodych ziemniaczków (małych) 15 cienkich plasterków wędzonego boczku oliwa z oliwek Dodatkowo:

Bardziej szczegółowo

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI Sałatka ziemniaczana z jajkiem przepiórczym 60 minut 4 osoby Łatwe ziemniaki - 400 gramów boczek wędzony - 4 plastry jajka przepiórcze - 6 sztuk Sos sałatkowy francuski Knorr - 2

Bardziej szczegółowo

S1 Jednostka 1 Przepisy

S1 Jednostka 1 Przepisy S1 Jednostka 1 Przepisy 1. Kanapka i koktajl mleczny 2. Sałatka owocowa 3. Szybka pizza 4. Zupa jarzynowa 5. Królewskie babeczki 6. Słodkie bułeczki Koktajl Mleczny 200ml chłodnego mleka Dzbanek z miarką

Bardziej szczegółowo

Fit lunchboxy. Przykłady posiłkowe

Fit lunchboxy. Przykłady posiłkowe Fit lunchboxy Przykłady posiłkowe Fit lunchboxy Przykłady posiłków Fit lunch box z kuskusem i kurczakiem (450 kcal) Ten lunchbox dostarczy ci witamin i zdrowej porcji białka. Kuskus możesz zastąpić np.

Bardziej szczegółowo

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE Wojtek Strojny - klasa VI a Placek z dynią 4 jajka 1,5 szklanki cukru 3/4 szklanki oliwy 2 szklanki mąki 2 szklanki startej dyni 3łyżki przyprawy korzennej 1

Bardziej szczegółowo

Bezglutenowy Karnawał. Przepisy kulinarne.

Bezglutenowy Karnawał. Przepisy kulinarne. R Bezglutenowy Karnawał Przepisy kulinarne www.bezgluten.com Donaty Czas przygotowania: 30 minut bez wyrastania ciasta Składniki na ciasto: 300 ml mieszanki Multi Mix 20 g drożdży 70 ml ciepłego mleka

Bardziej szczegółowo

OWOCOWE WIEŚCI Z SP 32

OWOCOWE WIEŚCI Z SP 32 OWOCOWO, ZDROWO I KOLOROWO OWOCOWE WIEŚCI Z SP 32 NUMER 2 MAJ 2015 ROK KOCHANI! Oddajemy w Wasze ręce drugi numer naszej gazetki, poświęconej owocom i zdrowiu, które z ich spożywania płynie. Bohaterką

Bardziej szczegółowo

Kokosowy biszkopt z kremem i owocami egzotycznymi... czyli tropikos egzotikos tortos

Kokosowy biszkopt z kremem i owocami egzotycznymi... czyli tropikos egzotikos tortos Kokosowy biszkopt z kremem i owocami egzotycznymi... czyli tropikos egzotikos tortos Autor: annapiedziak Przepisów: 229 Ocena: 1134 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: biszkopt kokosowy: 4 jajka

Bardziej szczegółowo

Składniki na 2 porcje:

Składniki na 2 porcje: Kolejny przepis z udziałem szparagów. Tym razem przygotowałam je z białą kaszą gryczaną, piersią z kurczaka, fetą, pomidorkami koktajlowymi i uprażonymi ziarnami słonecznika. Danie jest smaczne zarówno

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Życzliwej GośćInności

Warsztaty Życzliwej GośćInności Warsztaty Życzliwej GośćInności realizowane w ramach projektu pt. Wola Życzliwości Kwestie organizacyjne Koncepcja warsztatów kulinarnych Co? Bezpłatne warsztaty kulinarne kuchni pakistańskiej Kiedy? 22

Bardziej szczegółowo

PRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW

PRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW PRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW Wszystkie poniższe dania są zrównoważone każde z nich możesz zjeść w porze Twojego ustalonego posiłku. Jeśli nie czujesz głodu, a ustalona pora posiłku nadeszła zjedz pół porcji.

Bardziej szczegółowo

Pleśniak. Składniki: Wykonanie:

Pleśniak. Składniki: Wykonanie: Pleśniak Jeden z najstarszych przepisów, jaki mam spisany w swoim przepastnym zeszycie w niebieskich okładkach. Niestety nie kojarzę, skąd pochodzi, bo jest w naszej rodzinie od lat. Dzisiaj, zamiast tradycyjnego

Bardziej szczegółowo

KUCHCIKOWO Akademia Małego Kucharza

KUCHCIKOWO Akademia Małego Kucharza KUCHCIKOWO Akademia Małego Kucharza ROK SZKOLNY 2013/2014 EWALUACJA WSTĘP Prawidłowe żywienie ma wielki wpływ na zdrowie i rozwój dziecka, którego organizm intensywnie się rozwija. W domu jak i w przedszkolu

Bardziej szczegółowo

Nowość! na lato. Aż o. 74,90 zł TANIEJ! DOŁĄCZ DO NAS! 69,90 zł Owocowa Wyciskarka S 315. Zaproszenie na Spotkania. 99,90 zł Przekąski

Nowość! na lato. Aż o. 74,90 zł TANIEJ! DOŁĄCZ DO NAS! 69,90 zł Owocowa Wyciskarka S 315. Zaproszenie na Spotkania. 99,90 zł Przekąski Nowość! Tygodnie 3.07-6.08.07 99,90 zł Przekąski na lato Owocowa yciskarka S 35 Aż o DOŁĄCZ DO NAS! CZEKAJĄ NA CIEBIE NIEZAPOMNIANE PODRÓŻE I PRZEŻYCIA! Zaproszenie na Spotkania Miejsce: Data: Godzina:

Bardziej szczegółowo

Akcja pomidor - krem! Dodany przez Kasia Łukasiewicz wtorek, 21 maja :48 - Poprawiony niedziela, 19 stycznia :22

Akcja pomidor - krem! Dodany przez Kasia Łukasiewicz wtorek, 21 maja :48 - Poprawiony niedziela, 19 stycznia :22 Wreszcie są! Co prawda to nie lato i nie pełny sezon, ale już wdzięczą się do nas ze straganów. Pachnące, soczyste, o różnych barwach i zaskakujących kształtach. Krwistoczerwone, cudownie malinowe, gargamele,

Bardziej szczegółowo

Nowość! na lato! Nowość! Przekąski. Ponad 30% TANIEJ! Zaproszenie na Spotkania. 99,90 zł 69,90 zł. Tygodnie 27-31/

Nowość! na lato! Nowość! Przekąski. Ponad 30% TANIEJ! Zaproszenie na Spotkania. 99,90 zł 69,90 zł. Tygodnie 27-31/ Nowość! Tygodnie 3.07-6.08.07 Nowość! Przekąski 99,90 zł na lato! Owocowa yciskarka S 35 Zaproszenie na Spotkania Miejsce: Data: Godzina: Dane kontaktowe: Produkty przedstawione w ulotce są dostępne aż

Bardziej szczegółowo

Przygotowanie. Składniki. Sernik w paski

Przygotowanie. Składniki. Sernik w paski Sernik w paski Składniki Czas przygotowania: ok. 15 minut, bez czasu chłodzenia I Czas pieczenia: ok. 85 minut 12 sztuk I 1 porcja: 12 g białka, 19 g tłuszczu, 22 g węglowodanów, 1316 kj, 314 kcal I Łatwy

Bardziej szczegółowo

Tygodnie 27-31/ Przekąski. na lato! W zestawie Ci się opłaci!

Tygodnie 27-31/ Przekąski. na lato! W zestawie Ci się opłaci! Tygodnie 3.07-6.08.2017 Przekąski na lato! W zestawie Ci się opłaci! OFERTA NA TYGODNIE 69,90 zł 49,90 zł Butelka Aqua 2l z uchwytem S 313 Nowy, wygodny uchwyt! 209,90 zł 159,90 zł Transporter 8,7l S 318

Bardziej szczegółowo

Rabarbar obrać i pokroić na kawałki (około 1,5 cm). Dodać resztę składników i wszystko wymieszać.

Rabarbar obrać i pokroić na kawałki (około 1,5 cm). Dodać resztę składników i wszystko wymieszać. Wyjątkowo szybkie do przygotowania ciasto z rabarbarem i suszoną białą morwą. Nie trzeba nic miksować ani ucierać, wystarczy wszystko wymieszać i gotowe! Jedyną rzeczą wymagającą wysiłku jest obranie i

Bardziej szczegółowo

Pyszny chleb z żółtym serem

Pyszny chleb z żółtym serem Pyszny chleb z żółtym serem Składniki na jedną formę Ultra Pro 3,5l: 0,5 kg mąki, 0,5 l ciepłej wody, 25 dag żółtego sera 5 dag drożdży, 1 jajko, 1 łyżeczka ziół prowansalskich, 1 łyżeczka przyprawy kebab,

Bardziej szczegółowo

Table of Contents. O e-booku. Copyright. Owsianka. Jaglanka inaczej. Placuszki gryczane. Kaszka jaglana z malinami. Placuszki serowe.

Table of Contents. O e-booku. Copyright. Owsianka. Jaglanka inaczej. Placuszki gryczane. Kaszka jaglana z malinami. Placuszki serowe. Table of Contents O e-booku Copyright Owsianka Jaglanka inaczej Placuszki gryczane Kaszka jaglana z malinami Placuszki serowe Omlet bananowy Placuszki owsiane Malinowa wariacja na temat jaglanki Ciasto

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Na okres: 24.09.2018-01.10.2018 Dla: Słoik Dietetyk: Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu 24.09.2018-01.10.2018 Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Omlet na szpinaku

Bardziej szczegółowo

Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie ,,Śniadanie daje moc Uczniowie klasy 2c

Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie ,,Śniadanie daje moc Uczniowie klasy 2c Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie,,śniadanie daje moc. W tym roku święto zdrowego odżywiania wyznaczono na dzień 8 listopada. Z wielką ochotą dołączyliśmy do ponad 6 tysięcy

Bardziej szczegółowo

Świeże na talerze. z Julitą Strzałkowską. www.fitandeasy.pl. wrzacakuchnia.pl

Świeże na talerze. z Julitą Strzałkowską. www.fitandeasy.pl. wrzacakuchnia.pl Świeże na talerze z Julitą Strzałkowską wrzacakuchnia.pl www.fitandeasy.pl Ananasowe szaszłyki z indyka z puree jarmużowo-groszkowym Porcje: 4 Szaszłyki 50 dkg piersi z indyka 120 ml soku ananasowego,

Bardziej szczegółowo

Tortownica z przykrywką

Tortownica z przykrywką pl Tortownica z przykrywką Informacje o produkcie i przepisy Tchibo GmbH D-22290 Hamburg 89631FV03X00VII 2016-10 336 914 Powłoka antyadhezyjna Forma oraz jej spód pokryte są powłoką antyadhezyjną, dzięki

Bardziej szczegółowo

DZIEŃ 1. śniadanie. podwieczorek. II śniadanie. kolacja. obiad. Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g)

DZIEŃ 1. śniadanie. podwieczorek. II śniadanie. kolacja. obiad. Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g) DZIEŃ 1 śniadanie II śniadanie obiad Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g) chleb żytni razowy (31 g); ser twarogowy półtłusty (30 g); pietruszka, liście (4 g); masło ekstra (2

Bardziej szczegółowo

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Składniki (na około 37 ciasteczek): 1 i 1/2 szklanki mąki 1 szklanka cukru

Bardziej szczegółowo

CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE. Weronika Choińska

CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE. Weronika Choińska CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE Weronika Choińska WARTOŚCI ODŻYWCZE Jabłka są bogatym źródłem: witamin: C, z grupy B, beta karotenu, E, K, błonnika pokarmowego (zwłaszcza pektyny) kwercetyny antyoksydantów

Bardziej szczegółowo