Istnieje możliwość dokładek zupy, dodatków skrobiowych, surówek i wody

Transkrypt

1 Poniedziałek, 28 listopada Wtorek, 29 listopada Środa, 30 listopada Czwartek, 01 grudnia płatki kukurydziane na eku 200, kanapka z pieczywa razowego z sałatą, żółtym serem 15 g i pomidorem 10 g, herbata cytrynowa 200 krem porowo-ziemniaczany 250 /350 pieczona pałka z kurczaka 100 g/ 150 g, ziemniaki 120 g/150 g placki z tartej dyni z marchewką 130 g, dip jogurtowy z curry 50 g surówka z białej kapusty, z ogórkami po szwedzku i pomidorami 100 g/150 g herbata cytrynowa 200 owoc 100 g banan, biszkopty 3 szt., herbata z cytryną 200 Piątek, 02 grudnia musli z rodzynkami, z jogurtem naturalnym 180, wafel ryżowy (1 szt.) z sałatą, gotowanym jajkiem 30 g i rzodkiewką 5 g, eko 200 jarzynowa z ziemniakami 250 /350 filet z mintaja panierowany 90 g/ 110 g, z mi po grecku 50 g, kasza kus kus 90 g/120 g kotlet jajeczny ze szczypiorkiem 110 g, dip jogurtowo-ziołowy 50 g, kasza kus kus 120 g surówka z kapusty kwaszonej z marchewką i jabłkiem 80 g/120 g sok wiśniowo-jabłkowy 200 wafel ryżowy 1 szt. tost pełnoziarnisty z serem i szynką 100 g, ketchup, herbata cytrynowa 200

2 Poniedziałek, 05 grudnia jajecznica z 1 jajka na maśle, kanapka z ciemnego pieczywa 35 g z sałatą, szynką 15 g i pomidorem 15 g, herbata z cytryną 200 krupnik z ziemniakami 250 g/350 g gulasz wieprzowy z pieczarkami i papryką 110 g/130 g, makaron pszenny mieszany z pełnoziarnistym 90 g/140 g makaron pszenny mieszany z pełnoziarnistym, z sosem szpinakowym, z tartym parmezanem 280 g surówka z białej kapusty z marynatami 100 g/150 g budyń 150 kasza manna z musem owocowym 150 g, sok 200 Wtorek, 06 grudnia parówka z szynki z wody 40 g, ketchup, kanapka z ½ bułki z ziarnem z masłem, ogórek 30 g, kakao 200 rosół z makaronem i marchewką 250 /350 filet z kurczaka w płatkach kukurydzianych 90 g/120 g, ziemniaki 120 g/150 g grillowane, jajo sadzone 130 g, dip jogurtowo-ziołowy 50 g, ziemniaki 150 surówka z tartej marchewki z ananasem 100 g/150 g miodowo-cytrynowy 200 wafel ryżowy 1 szt. racuchy z jabłkami i cukrem pudrem (2 szt.) 100 g, Środa, 07 grudnia kasza manna na eku 200, kanapka z ½ bułki z sałatą, pastą twarogową z rzodkiewkami i szczypiorkiem 30 g, herbata malinowa 200 gulaszowa z ziemniakami 250 /350 kluski leniwe, z bułką tartą i masłem 200 g/250 g kluski leniwe, z bułką tartą i masłem 250 g sałatka owocowa 100 g/150 g galaretka 200 kanapka z ½ bułki z ziarnem z sałatą, szynką 15 g, pomidorem 10 g, kakao 200 Czwartek, 08 grudnia crunchy naturalne z pełnego owsa z jogurtem naturalnym 200, kanapka WASA (1 szt.) z sałatą i gotowanym jajkiem 20 g i papryka 10 g, eko 200 barszcz czerwony zabielany z ziemniakami 250 /350 pieczeń wieprzowa z duszonymi mi i ciecierzycą 100 g/120 g, pęczak 85 g/ 110 g kaszotto z duszonymi mi i ciecierzycą 250 g surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem kwaszonym i pomidorami 100 g/150 g sok 200 koktajl owocowy z bananami i truskawkami 150 ciasto szpinakowe 90 g, herbata malinowa 200 Piątek, 09 grudnia tost pełnoziarnisty z żółtym serem 100 g, ketchup, herbata 200 zalewajka z ziemniakami 250 /350 medaliony rybno-marchewkowe 90 g/110 g, dip jogurtowy z natką pietruszki 50 g, ryż biały z dodatkiem dzikiego 85 g/110 g medaliony warzywne 90 g/ 110 g, dip jogurtowo z natką pietruszki 50 g, ryż biały z dodatkiem dzikiego 110 g fasolka szparagowa z sezamem 100 g/150 g herbata z cytryna 200 owoc 100 g serek waniliowy 125 g, herbatniki 3 szt.,

3 Poniedziałek, 12 grudnia kluski na eku 200, kanapka z ½ bułki z miodem, herbata z cytryną 200 pieczarkowa z ziemniakami 250 /350 fileciki z kurczaka w sosie śmietanowo -serowym 100 g/120 g, ryż biały mieszany z brązowym 85 g/110 g szpinakowe naleśniki z duszoną cukinią i serem fata 220 g, dip jogurtowo-ziołowy 50 g surówka z tartej marchewki i selera z rodzynkami 100 g/150 g ciastko z ziarnami słonecznika 1 szt. kanapka z ½ grahamki z pastą jajeczną 30 g i ogórkiem 15 g, kakao 200 Wtorek, 13 grudnia płatki kukurydziane na eku 200, kanapka z ½ bułki z sałatą, kiełbasą żywiecką 15 g, ogórkiem 15 g i rzodkiewką 10 g, herbata 200 meksykańska z ryżem 250 /350 kotlet drobiowy z pieczarkami pieczony, ziemniaki 120 g/ 150 g papryka faszerowana ryżem z pieczarkami i serem mozzarella 130 g, ziemniaki 150 g surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem 100 g/150 g sok jabłkowy 200 jogurt naturalny z musem brzoskwiniowym 150 g krucha babeczka z jogurtem i owocami (2 szt.), kawa zbożowa z ekiem 200 Środa, 14 grudnia parówka z szynki z wody 40 g, ketchup, wafel ryżowy (1 szt.) z masłem, z żółtym serem 15 g, pomidorem 15 g, herbata 200 szczawiowa z ziemniakami, 250 /350 eskalopki wieprzowe duszone w sosie majerankowym 110 g/130 g, kasza gryczana 90 g/ 120 g kotleciki z kalafiora z parmezanem w słonecznikowej panierce 180 g, dip pietruszkowy na bazie jogurtu 50 g, kasza gryczana 120 g buraczki na ciepło 100 g/150 g owoc 1 szt. pierogi z białym serem, ze śmietaną, połówka brzoskwini, sok 200 Czwartek, 15 grudnia oet z 1 jajka z dżemem, kanapka z ½ bułki z pastą twarogową ze szczypiorkiem 30 g, herbata 200 krem prowansalski z pieczonej papryki z ziemniakami 250 /350 łazanki z kapustą i pieczarkami 200 g/240 g łazanki z kapustą i pieczarkami 240 g miks sałat z rzodkiewkami i ogórkami 90 g/120 g wafel ryżowy 1 szt. 150 g kanapka z ½ bułki z sałatą, szynką 15 g i pomidorem 10 g, woda 200 Piątek, 16 grudnia płatki ryżowe z ekiem 200, kanapka z pieczywa razowego z pastą jajeczną i rzodkiewką 30 g, herbata 200 fasolowa z ziemniakami 250 /350 paluszki z fileta z mintaja w kukurydzianej panierce 90 g, ziemniaki 120 g/ 150 g medaliony z soczewicy 110 g, dip jogurtowo-ziołowy 50 g, ziemniaki 150 g surówka z kapusty kiszonej z tartą marchewką i jabłkiem 80 g/120 g galaretka 150 g tost pełnoziarnisty z pieczarkami i żółtym serem 100 g, ketchup, sok 200

4 Poniedziałek, 19 grudnia kluski na eku 200, kanapka z ½ bułki z sałatą, szynką 15 g i ogórkiem 10 g, herbata z cytryną 200 krem jarzynowy z zacierkami 250 /350 pieczona pierś kurczaka z sosem słodko-kwaśnym, z chrupiącymi mi 120 g/140 g, ryż biały z dodatkiem dzikiego 85 g/110 g leczo warzywne (cukinia, bakłażan, pieczarki, papryka), ryż biały z dodatkiem dzikiego 85 g/110 g surówka z białej kapusty, marchewki i pora 100 g/150 g koktajl na maślance z owocami 150 ryż z tartym jabłkiem, z jogurtem naturalnym, herbata 200 Wtorek, 20 grudnia crunchy naturalne z pełnego owsa, z jogurtem naturalnym 200, kanapka z ½ kajzerki z pasztetem 30 g i pomidorem 15 g, kakao 200 rosół z marchewką i makaronem 250 /350 kotlet mielony wieprzowo-cielęcy z pieca 90 g/110 g, ziemniaki 120 g/150 g curry z ciecierzycy, z mi i jarmużem 130 g, ziemniaki 150 g mix sałat z ogórkiem kwaszonym, pomidorem i pestkami dyni 85 g/110 g ciastko 30 g kanapka z ½ bułki z sałatą, gotowanym jajkiem 15 g i rzodkiewką 10 g, sok 200 Środa, 21 grudnia frankfurterki (35 g) z keczupem, ½ bułki z masłem, papryka 30 g, herbata 200 barszcz biały z jajkiem i ziemniakami 250 /350 pierogi z białym serem, ze śmietaną 150 g/220 g pierogi z białym serem, ze śmietaną 220 g surówka z tartej marchewki, z brzoskwiniami 100 g/140 g herbata malinowa 200 kisiel 150 banan 1 szt., biszkopty 3 szt., herbata 200 Czwartek, 22 grudnia płatki kukurydziane na eku 200, kanapka z ciemnego pieczywa z żółtym serem 30 g i ogórkiem 15 g, herbata 200 zacierkowa z ziemniakami 250 /350 kotlet schabowy w panierce z sezamem90 g/110 g, ziemniaki 120 g/ 150 g quesadilla ze szpinakiem i serem mozzarella 200 g surówka z buraków, marchewki i jabłek 90 g/130 g galaretka 150 jogurt owocowy 125 g, ciastka zbożowe 2 szt. Piątek, 23 grudnia (dyżur świetlicowy) płatki ryżowe na eku 200, kanapka z ½ grahamki z sałatą, gotowanym jajkiem 20 g i rzodkiewką 5 g, kakao 200 kapuśniak z ziemniakami 250 paluszki z mintaja w kukurydzianej panierce z pieca 90 g, kasza kus kus 90 g surówka z tartej marchewki z jabłkiem 100 g wafel ryżowy (1 szt.) kanapka z ½ bułki ( 1 szt.) z sałatą, szynką 15 g i pomidorem 10 g, herbata 200

5 Wtorek, 27 grudnia (dyżur świetlicowy) parówka z szynki 35 g, ketchup, kanapka z ½ bułki z masłem 10 g, pomidor 30 g, eko 200 pomidorowa z makaronem 250 potrawka z kurczaka z mi 110 g, ryż z kurkumą 85 g bukiet warzyw z wody 100 g owoc 1 szt. baton musli 35 g, herbata z cytryną 200 Środa, 28 grudnia (dyżur świetlicowy) eczna z ryżem 200, kanapka z ½ bułki z ziarnem z pastą jajeczną 30 g, z rzodkiewkami 10 g, herbata 200 z soczewicy z ziemniakami 250 / 350 makaron (pełnoziarnisty mieszany z tradycyjnym) z sosem bolognese 220 g miks sałat z ogórkami 100 g herbata cytrynowa 200 kisiel 150 winogrona 100 g, biszkopty 3 szt. herbata 200 Czwartek, 29 grudnia (dyżur świetlicowy) frankfurterka z wody 35 g, kanapka z ½ grahamki z masłem, papryka 30 g, ketchup, kakao 200 jarzynowa z ziemniakami 250 pieczona pierś kurczaka 90 g, dip pietruszkowy na bazie jogurtu 50, ziemniaki 120 g surówka z białej kapusty z tartą marchewką 100 g sok 200 galaretka 150 serek waniliowy 125 g, herbatniki 3 szt., sok 200 Piątek, 30 grudnia (dyżur świetlicowy) kluski na eku 200, kanapka z pieczywa WASA z sałatą, szynką 15 g i ogórkiem 10 g, herbata cytrynowa 200 ogórkowa z ziemniakami 250 /350 filet z mintaja panierowany w płatkach kukurydzianych 90 g/110 g, ziemniaki 120 g/150 g marchewka z groszkiem z wody 100 g/150 g ciastko bez cukru 30 g kanapka z ½ bułki z sałatą, szynką 15 g, pomidorem 15 g i rzodkiewkami 5 g, kakao 200