luz zwierza t czas dla Kupony rabatowe do ponad 800 sklepów kołnierzyk worek DIY PŁASKI BRZUCH NR 1 (7)/2016 JAK ZOSTAĆ... MODELKĄ YOUTUBERKĄ MODA

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "luz zwierza t czas dla Kupony rabatowe do ponad 800 sklepów kołnierzyk worek DIY PŁASKI BRZUCH NR 1 (7)/2016 JAK ZOSTAĆ... MODELKĄ YOUTUBERKĄ MODA"

Transkrypt

1 NR 1 (7)/2016 KWARTALNIK LUTY 2016 KWIECIEŃ 2016 TEMAT NUMERU MODA czas dla zwierza t FRYZURY luz DIY FITNESS PŁASKI BRZUCH POD KONTROLĄ kołnierzyk worek PORADY JAK ZOSTAĆ... MODELKĄ YOUTUBERKĄ GWIAZDA Z OKŁADKI Kupony rabatowe do ponad 800 sklepów

2 Spis treści NR01 NR 1 (07) ul. Czerska 8/10, Warszawa, tel , Redaktor naczelna: Magdalena Kacalak magdalena.kacalak@agora.pl Zespół: Justyna Ślusarczyk, Natalia Stachacz, Maria Głowacka, Natalia Jezierska, Małgorzata Fijałkowska MODA 3 EDYTORIAL 6 LISTY DO REDAKCJI 8 STREET FASHION 10 GWIAZDA Z OKŁADKI: RADEK PESTKA 14 TEMAT NUMERU: CZAS (DLA) ZWIERZĄT 20 INSPIRUJ SIĘ: LEŚNA WŁÓCZĘGA 30 INSPIRUJ SIĘ: BOHATER SEZONU: DENIM 40 KULTURA: NIE PRZEGAP 42 PORADY: JAK ZOSTAĆ MODELKĄ? 44 PORADY: JAK ZOSTAĆ YOUTUBERKĄ? 46 DO IT YOURSELF: KOŁNIERZYK, WOREK 50 DO IT YOURSELF: GOŚCINNIE VLOGERKA CO ZA SZYCIE 52 INSPIRACJE Z SIECI 54 BLOGERKI DIY 56 BUTIKI: WALENTYNKI, PASTELE, KOLCZYKI URO DA/KUCHNIA 62 FRYZURY: LUZ POD KONTROLĄ 66 PORADY: PRZETŁUSZCZAJĄCE SIĘ WŁOSY 70 BUTIK MAKIJAŻ: WALENTYNKI 72 TESTUJEMY: PREPARATY PUNKTOWE NA TRĄDZIK 74 TESTUJEMY: POMADKI OCHRONNE 76 GADŻETY: MINI AGD 78 KUCHNIA: KASZE 82 KUPONY RABATOWE 86 FITNESS: ZAMIEŃ OPONKĘ NA KALORYFER 91 DLA NIEGO 92 BUTIK: DENIM 94 BUTIK: DRWAL 96 NOWOŚCI KOSMETYCZNE DLA NIEGO 98 FIRMY POLECAJĄ 92 Grafik: Marta Jedlińska, Marta Rozenbajgier Fotoedytor: Sylwia Tukendorf Koordynator produkcji: Anna Hark Specjaliści przestrzeni barwnej: Katarzyna Stachacz, Paweł Szczepaniak Facebook i Instagram Avanteen: Maria Głowacka, Małgorzata Fijałkowska maria.glowacka@agora.pl, malgorzata.fijalkowska@agora.pl Wydawnictwo: AGORA SA, ul. Czerska 8/10, Warszawa tel , Dyrektor wydawniczy: Katarzyna Kolanowska Wydawca: Agnieszka Rożewska Dział sprzedaży: tel. (22) reklamaczasopisma@agora.pl Dyrektor sprzedaży: Agnieszka Rożewska Dział marketingu marketing@agora.pl Dyrektor marketingu: Agnieszka Adamska Dział kolportażu: tel. (22) kolportaz@agora.pl Dyrektor kolportażu: Robert Małaszek Prenumerata tel. (22) prenumerataczasopisma@agora.pl NA SZA OKŁAD KA: zdję cie: Albert Zawada sty li za cja: Natalia Jezierska ma ki jaż i fryzury: Aneta Kacprzak mo del : Radek Pestka Radek ma na so bie: T-shirt Puma 219 zł, kurtka Gabi Nikolov Creative Team, spodnie OTCF wzór, buty Puma 219 zł Materiałów niezamówionych nie zwracamy. Zastrzegamy sobie prawo do redagowania listów. Redakcja nie odpowiada za treść reklam. Wydawca magazynu Avanteen ostrzega P.T. Sprzedawców, że sprzedaż aktualnych i archiwalnych numerów czasopisma po cenie innej niż wydrukowana na okładce jest działaniem na szkodę wydawcy i skutkuje odpowiedzialnością sądową. Zamieszczone ceny redakcja podaje na podstawie informacji uzyskanych od producentów i dystrybutorów. Reklamy całostronicowe na stronach: 2, 5, 13, 97, 99, 100 Pytania i reklamacje prosimy kierować pod adresem: Dział kolportażu, AGORA SA, ul. Czerska 8/10, Warszawa Druk: Quad/Graphics Europe Sp. z o.o. ul. Pułtuska 120, Wyszków ISSN INDEKS Copyright Agora SA 2016 Wszystkie prawa zastrzeżone. 4 AVANTEEN

3 gwiazda z okładki NIE ZMARNUJĘ MOJEJ SZANSY FUTRO wzór Patrizia Aryton Red Carpet T-SHIRT 99 zł Puma SPODNIE 219 zł Puma BUTY 449 zł Puma Stylizacja NATALIA JEZIERSKA zdjecia ALBERT ZAWADA wywiad MAGDALENA KACALAK PIERWSZY MĘSKI ZWYCIĘZCA V EDYCJI PROGRAMU TOP MODEL. RADEK PESTKA, 19-LATEK Z KOŁOBRZEGU, OPOWIADA NAM, JAK PRZYJĘŁA GO POLSKA BRANŻA MODY I JAKIE MA PLANY NA PRZYSZŁOŚĆ. USPOKOIŁO SIĘ JUŻ U CIEBIE PO WYGRANEJ W TOP MODEL? Jeśli chodzi o emocje, to już trochę tak. Pierwszy tydzień po programie był trudny. Było dużo zamieszania i hałasu, ale teraz już przywykłem do zainteresowania mediów i fanów. Mam teraz sporo zleceń i zawodowo spotykam mnóstwo ludzi. Bardzo mnie cieszy, że odzywają się do mnie teraz największe międzynarodowe marki i koncerny proponując mi współpracę. Nie lubię bezruchu. A ten czas zainteresowania moją osobą chcę wykorzystać jak najlepiej. OD KIEDY WIEDZIAŁEŚ, ŻE WYGRASZ PROGRAM? Do samego końca nie czułem się jak zwycięzca, chociaż gdzieś w okolicy połowy programu wszyscy mówili, że wybijam się na prowadzenie. 10 AVANTEEN

4 inspiruj się LEŚNA WŁÓCZĘGA Czy jest lepszy sposób na spędzanie wolnego czasu niż długi spacer po lesie z psem i przyjaciółmi a potem wspólne pieczenie marshmallow? 79,90 ZŁ BLUZA H&M 39,90 ZŁ KOSZULA Bershka Stylizacja NATALIA JEZIERSKA zdjęcia PAWEŁ KISZKIEL 44,90 ZŁ SPODNIE DRESOWE Pull & Bear 20 AVANTEEN

5 inspiruj się 99,90 zł SWETER H&M 19,99 zł CZAPKA Cropp 189,99 zł KURTKA Bonprix 69,99 zł KOSZULA Carry 29,99 zł SZALIK House 99,90 zł BLUZA H&M 127 zł PLECAK adidas/asos.com 129 zł SPODNIE H&M 170 zł SPODNIE ONLY 199,99 zł BUTY CCC 29,90 zł SKARPETY Oysho 89,99 zł BUTY Bonprix 26 AVANTEEN

6 moda DENIM BOHATER SEZONU: KULTOWA ODZIEŻ ROBOTNIKÓW I BITNIKÓW. NOSIŁ JĄ JAMES DEAN I BRUCE LEE, NOSI JĄ MILEY CYRUS I JUSTIN BIEBER. RZADKO KTÓRY MATERIAŁ JEST TAK DEMOKRATYCZNY I OTWARTY NA MODYFIKACJĘ. MOŻNA GO DRZEĆ, DEKATYZOWAĆ I FARBOWAĆ, A ON DALEJ BĘDZIE NAM WIERNY. I MY JEMU TAKŻE! 269,99 ZŁ KURTKA Medicine 99,99 ZŁ TOP New Look 79,90 ZŁ SPÓDNICA H&M 89 ZŁ KOLCZYKI Elixa/Apart 69,90 ZŁ NASZYJNIK claire s 169 ZŁ TOREBKA Topshop Stylizacja MARIA GŁOWACKA zdjecia ARKADIUSZ JANKOWSKI AVANTEEN 31

7 moda 159,99 zł KURTKA Orsay 15 zł BRANSOLETKA by Dziubeka 129 zł KAMIZELKA F&F 99 zł T-SHIRT PLNY LALA 170 zł ZEGAREK Swatch 99,99 zł SUKIENKA Reserved 89 zł TOREBKA PLNY LALA 49,90 zł PASEK Top Secret zdjęcia SERWISY PRASOWE FIRM 119 zł SUKIENKA Bershka 159 zł BUTY Zara 89,90 zł TOREBKA Vans 199 zł BUTY C&A AVANTEEN 39

8 porady Zawód: VLOGER Vlogi powoli zaczynają wypierać tradycyjne blogi, a najpopularniejsi YouTuberzy to prawdziwe gwiazdy sieci. Czy w tym świecie jest jeszcze miejsce dla kolejnych twórców? Oczywiście. I być może czeka na Ciebie! TRUDNE POCZĄTKI Dokładnie pamiętam dzień, w którym odkryłam, że YouTube to nie tylko teledyski i muzyka. Po całkowicie przypadkowym trafieniu na film, w którym ładna blondynka pokazuje co ma w swojej torebce, lekko skonfundowana ale też zafascynowana, zaczęłam drążyć temat: przeglądałam kolejne kanały, oglądałam różne wideo. Okazało się, że istnieje świat, o którym nie miałam zielonego pojęcia. Gdzie dziewczyny takie jak ja, pokazują swoje zakupy, opowiadają o kosmetykach, robią makijażowe tutoriale i radzą odnośnie mody i urody. Od tamtego momentu minęło już ponad 5 lat. Ładna blondynka, dzięki której odkryłam urodowy YouTube jest dzisiaj profesjonalną vlogerką, a nagrywanie filmów stało się jej sposobem na życie. Internetowa kamerka w laptopie została zastąpiona przez profesjonalny sprzęt. Dobry aparat to dopiero początek. Używa się też lamp, blend i mikrofonu. Prosty film bez cięć? Teraz YouTubowe wideo technicznie nie różni się od dużych produkcji telewizyjnych. Jedno się tylko nie zmieniło: szansę na sukces mają Ci, którzy wkładają w to całe serce. GWIAZDY SIECI Aby dostać się na szczyt (i się na nim utrzymać) trzeba zdecydowanie więcej niż kilka lat, a nawet kilka miesięcy temu. Wbrew pozorom nie chodzi tu tylko o kwestie techniczne, chociaż rosnąca profesjonalizacja tego zajęcia jest faktem. Kiedy vlogowanie w Polsce raczkowało, na takie niestandardowe hobby decydowało się niewiele osób. Kanałów urodowo-modowych było w 2010 roku tylko kilka, może kilkanaście. Dzisiaj tyle osób dołącza do grona vlogerów każdego dnia... Żeby zostać dostrzeżonym, trzeba mieć sporo do zaoferowania oraz być bardzo cierpliwym i sumiennym. Użytkownicy szukają na tym portalu rozrywki, ale także porad i wiedzy. Coraz większą popularnością cieszą się więc kanały popularno- -naukowe, podróżnicze czy te dotyczące urządzania wnętrz oraz DIY. W tym momencie na szczycie rankingu najpopularniejszych polskich vlogerów są SA Wardęga oraz chłopaki z AbstrachujeTV. Ogromną popularnością cieszą się gamerzy. Niezmiennie od lat silną pozycję utrzymują także kanały zajmujące się tematyką lifestyle ową oraz modą i urodą. Ranking najpopularniejszych vlogerek z tej dziedziny dobitnie pokazuje, że widzowie szukają na YouTube także profesjonalnej porady. Rekordy popularności biją kanały takich dziewczyn jak Red Lipstick Monster czy Maxineczka. 44 AVANTEEN

9 butik WALENTYNKI Zostaw otwartego Avanteena swojemu chłopakowi. Może jeden z prezentów trafi do Ciebie? 69,99 ZŁ TOREBKA New Look 25 ZŁ PODSTAWKA Steinkeller/Pakamera.pl 59,90 ZŁ KOSMETYCZKA Parfois 39,90 ZŁ PODUSZKA F&F Home 37,49 ZŁ RAMKA NA ZDJĘCIA F&F Home 14 ZŁ PIERŚCIONEK Zielony Kot 206 ZŁ SUKIENKA Limoda 89,99 ZŁ PLECAK New Look 59,90 ZŁ BLUZKA H&M 15 ZŁ KOLCZYKI Zielony Kot 59 ZŁ CZEKOLADKI Marks & Spencer 159 ZŁ TORBA Have 2 Have 149 ZŁ TOREBKA etorba.pl 24,99 ZŁ T-SHIRT Sinsay 59,90 ZŁ TORBA H&M 56 AVANTEEN

10 porady GDY PRZETŁUSZCZAJĄ SIĘ WŁOSY Tłuste włosy to zmora, która potrafi zepsuć humor. Oklapnięte, brzydko świecące się, nieświeże. Dobra wiadomość niedługo będziesz miała problem z głowy. A na razie... po prostu zmyj sobie głowę... DLACZEGO NASTOLATKI TAK CZĘSTO MAJĄ TŁUSTE WŁOSY? Na pytania odpowiada dr n. med., dermatolog, Magdalena Łuczkowska, ekspert Nivea.1.2 Dzieje się tak, ponieważ gruczoły łojowe, które w dzieciństwie były uśpione, budzą się i uaktywniają pod wpływem hormonów szalejących w tym wieku. Jest to głównie sprawa hormonów płciowych, androgenów. Nie oznacza to zaburzeń, po prostu gruczoły łojowe zaczynają rosnąć i produkować wydzielinę. Jest jej ok. 100-krotnie więcej niż w dzieciństwie. A że gruczoły te są zlokalizowane przy mieszkach włosowych, dlatego problem najczęściej widać na głowie..3 1 BALANCING WASH Kevin Murphy antyseptyczny, do codziennego mycia 105 ZŁ/250 ml 2 BARWA SIARKOWA Barwa siarkowy, antybakteryjny 17,50 ZŁ/180 ml 3 BALANCED & FRESH CARE Nivea oczyszczająco-energetyzujący 9,99 ZŁ/250 ml 66 AVANTEEN

11 zjedz to KASZE Są źródłem białka, błonnika, witamin z grupy B i wielu składników mineralnych np. magnezu i wapnia. Te małe ziarenka wzbogacą każdą potrawę. BURGERY JAGLANE 2 szklanki kaszy jaglanej szklanka płatków owsianych 2 marchewki 2 cebule natka pietruszki 2 ząbki czosnku olej sól pieprz słodka papryka SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Wypłucz kaszę jaglaną pod bieżącą wodą, po czym gotuj przez ok. 15 min proporcje gotowania to 2 szklanki wody na 1 szklankę kaszy. W międzyczasie pokrój drobno cebulę i podsmaż na patelni. Płatki owsiane zmiel np. w młynku do kawy. Czosnek i pietruszkę posiekaj. Wszystkie składniki wymieszaj dokładnie w misce. Uformuj kotleciki i usmaż. Przed włożeniem na patelnię możesz je obtoczyć w otrębach lub bułce tartej. Burgery możesz skomponować dowolnie, np. sałata, pomidor, ogórek, etc AVANTEEN

12 męskie 29,90 ZŁ CZAPKA H&M 29,90 ZŁ PASEK Pull & Bear DRWAL Chłopiec z miasta, ale duszą blisko natury. W wolnym czasie lubi piesze wędrówki. 60 ZŁ CZAPKA The Hive/ Showroom.pl 39,90 ZŁ CZAPKA H&M 149,90 ZŁ SWETER H&M 159 ZŁ SWETER Pier One/ Zalando.pl 47 ZŁ/2 PARY SKARPETY Medicine 159 ZŁ SPODNIE Pull & Bear Asos.com 199 ZŁ KAMIZELKA Bershka 39,99 ZŁ CZAPKA House 219 ZŁ BUTY Vans/Zalando.pl 169 ZŁ PLECAK Pan tu nie stał 249,99 ZŁ BUTY House 139,99 ZŁ BUTY Cropp 25 ZŁ SKARPETY Asos.com 239 ZŁ BUTY Pull & Bear 94 AVANTEEN

3 edytorial 6 rozgrzewka 10 gwiazda z okładki: Ada Palka 98 firmy polecają

3 edytorial 6 rozgrzewka 10 gwiazda z okładki: Ada Palka 98 firmy polecają spis treści NASZA OKŁADKA: zdjęcie: PAWEŁ KISZKIEL stylizacja: NATALIA JEZIERSKA makijaż, fryzura: ANETA KACPRZAK modelka: ADA PALKA W STROJU SPORTOWYM 4F 3 edytorial 6 rozgrzewka 10 gwiazda z okładki:

Bardziej szczegółowo

NR 03 URODA/KUCHNIA MODA. Spis treści

NR 03 URODA/KUCHNIA MODA. Spis treści Spis treści NR 03 NR 3 (05) 09-11. 2015 ul. Czerska 8/10, 00-732 Warszawa, tel. 22 555 67 90, 22 555 66 52 www.avanti24.pl Redaktor naczelna: Magdalena Kacalak magdalena.kacalak@agora.pl Zespół: Monika

Bardziej szczegółowo

DENIM LIGHT MODA//TEMAT MIESIĄCA

DENIM LIGHT MODA//TEMAT MIESIĄCA DENIM LIGHT zdjęcia ALBERT ZAWADA Dżins tej wiosny jest wyjątkowo cienki, lżejszy niż dotąd, dlatego świetnie wygląda na sukienkach, kombinezonach i tunikach. Zakochaj się w błękicie! 20/// KOMBINEZON

Bardziej szczegółowo

FRYZURY: ZRÓB TO SAMA

FRYZURY: ZRÓB TO SAMA 18 26 MODA 3 EDYTORIAL Spis treści NR 03 34 6 LISTY DO REDAKCJI 8 STREET FASHION 10 GWIAZDA Z OKŁADKI: OSI UGONOH 14 TEMAT NUMERU: MODA NA DOBRE ŻYCIE 18 INSPIRUJ SIĘ: BAWIMY SIĘ 26 INSPIRUJ SIĘ: BOJOWY

Bardziej szczegółowo

MARYNARKI MODA//MARYNARKI

MARYNARKI MODA//MARYNARKI MARYNARKI O męskim fasonie, lekko taliowane albo krótkie, pudełkowe. We wszystkich barwach wiosny. Zastąpią ci sweter, kurtkę, a stylizacji dodadzą charakteru. 58/// 159,99 ZŁ MARYNARKA Top Secret Poliester.

Bardziej szczegółowo

NR 05 MODA URODA RYNEK. Spis treści SPIS TREŚCI 4///

NR 05 MODA URODA RYNEK. Spis treści SPIS TREŚCI 4/// SPIS TREŚCI Spis treści NR 05 8 20 42 MODA 3 EDYTORIAL 8 TOP 10 50 10 KALENDARIUM 12 RAPORT Z WYBIEGÓW TRENDY W OBUWIU 14 KALEJDOSKOP 18 MODA OKIEM BLOGERKI MARCHERRYFASHION 20 TEMAT MIESIĄCA DŻINS 42

Bardziej szczegółowo

ULOTKA CENTRUM HANDLOWEGO TURAWA PARK #NASZE MIEJSCE WI SNA ACH TO JUŻ! CODZIENNIE TO, CO DOBRE, ZDROWE I MODNE.

ULOTKA CENTRUM HANDLOWEGO TURAWA PARK #NASZE MIEJSCE WI SNA ACH TO JUŻ! CODZIENNIE TO, CO DOBRE, ZDROWE I MODNE. ULOTKA CENTRUM HANDLOWEGO TURAWA PARK #NASZE MIEJSCE WI SNA ACH TO JUŻ! CODZIENNIE TO, CO DOBRE, ZDROWE I MODNE. MODA DAMSKA DOBRE PODPOWIEDZI TABLICA OGŁOSZENIOWA ACTIVE wiosenna kolekcja Podane ceny

Bardziej szczegółowo

NR 01 MODA URODA. Spis treści

NR 01 MODA URODA. Spis treści Spis treści NR 01 16 24 MODA 3 EDYTORIAL 6 STREET FASHION 32 8 UBIERZ SIĘ JAK GWIAZDA 12 POLSKA GWIAZDA I JEJ ŚWIAT 16 MUST HAVE TEGO LATA 18 BUTIKI: NEONY, NAPISY, BUTY 24 INSPIRUJ SIĘ: MIEJSKI LUZ 32

Bardziej szczegółowo

Przytulna moda i wnętrza Łap okazje jesiennej oferty Europy Centralnej! *

Przytulna moda i wnętrza Łap okazje jesiennej oferty Europy Centralnej! * Przytulna moda i wnętrza Łap okazje jesiennej oferty Europy Centralnej! * * Treść niniejszego folderu ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu art. 66 par. 1 kodeksu

Bardziej szczegółowo

NR 05 MODA URODA RYNEK SPIS TREŚCI

NR 05 MODA URODA RYNEK SPIS TREŚCI SPIS TREŚCI 14 32 46 MODA 8 EDYTORIAL 12 LIST DO REDAKCJI 14 TOP 10 18 RAPORT Z WYBIEGÓW PASTELE 20 MODA INSPIRACJE RETRO 28 FLESH: NOWE TRENDY 30 STREET FASHION PASTELE 32 TEMAT MIESIĄCA ZWIEWNE SUKIENKI

Bardziej szczegółowo

Spis treści NR 11 URODA

Spis treści NR 11 URODA SPIS TREŚCI 26 42 MODA 4 EDYTORIAL 8 LIST DO REDAKCJI 56 10 TOP 10 12 RAPORT Z WYBIEGÓW BOHO 14 MODA INSPIRACJE JESIEŃ U POLSKICH PROJEKTANTÓW 20 OKIEM BLOGERKI MADEMOISELLE KATE 22 STREET FASHION ZAMSZ

Bardziej szczegółowo

prezentuje: Sport w miejskim stylu

prezentuje: Sport w miejskim stylu prezentuje: Sport w miejskim stylu Lookbook GK Lato zapowiada się naprawdę emocjonująco! Street Workout Poland Championships 2018, Squash&Fit Festiwal 2018 czy strefa kibica podczas Mistrzostw Świata w

Bardziej szczegółowo

MODA URODA RYNEK AVANTI//NR12//SPIS TREŚCI 6///

MODA URODA RYNEK AVANTI//NR12//SPIS TREŚCI 6/// AVANTI//NR12//SPIS TREŚCI NR 12 18 112 68 20 MODA 4//EDYTORIAL 8//TOP 7 REDAKCJA POLECA 10//KALENDARIUM 12//RAPORT Z WYBIEGÓW: SZTUKA INSPIRUJE MODĘ 14//KALEJDOSKOP 18//MODA OKIEM BLOGERKI VARIACJE 20//TEMAT

Bardziej szczegółowo

NAJMODNIEJSZE TOPY ODSŁANIAJĄCE RAMIONA 68 PROPOZYCJI

NAJMODNIEJSZE TOPY ODSŁANIAJĄCE RAMIONA 68 PROPOZYCJI NAJMODNIEJSZE TOPY ODSŁANIAJĄCE RAMIONA 68 PROPOZYCJI NR 08 (149) SIERPIEŃ 2016 4,99 zł w tym 8% VAT Etno Afryka NASZE INSPIRACJE CZARNYM LĄDEM SPODNIE PALAZZO 9 POMYSŁÓW STYLISTKI RADZIMY JAK ZWALCZAĆ

Bardziej szczegółowo

Przepisy z czerwoną palmą

Przepisy z czerwoną palmą Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy

Bardziej szczegółowo

NR 02 URODA/KUCHNIA MODA. Spis treści 3 EDYTORIAL 6 STREET FASHION

NR 02 URODA/KUCHNIA MODA. Spis treści 3 EDYTORIAL 6 STREET FASHION 16 24 MODA 3 EDYTORIAL 6 STREET FASHION Spis treści NR 02 32 10 LISTY DO REDAKCJI 12 TEMAT NUMERU: ZEW ULICY 16 INSPIRUJ SIĘ: DRESS POWER 24 INSPIRUJ SIĘ: PO GODZINACH 32 INSPIRUJ SIĘ: GRA ZESPOŁOWA 40

Bardziej szczegółowo

Dieta to styl życia a nie

Dieta to styl życia a nie Dieta to styl życia a nie kara Wiele osób pyta jak wygląda moja dieta. Powiem Wam kochani, że nie jest monotonna i nie jest nudna. Dania są smaczne i kolorowe co możecie zobaczyć na moim Instagramie Czy

Bardziej szczegółowo

Spis treści NR 02 URODA 82 MODNY MAKIJAŻ RÓŻ I JUŻ 84 MAKIJAŻ 86 MAKIJAŻ TEST PODKŁADY 90 PIELĘGNACJA BUTIK WALENTYNKI 92 ZAPACHY NOWOŚCI 94 WŁOSY

Spis treści NR 02 URODA 82 MODNY MAKIJAŻ RÓŻ I JUŻ 84 MAKIJAŻ 86 MAKIJAŻ TEST PODKŁADY 90 PIELĘGNACJA BUTIK WALENTYNKI 92 ZAPACHY NOWOŚCI 94 WŁOSY SPIS TREŚCI 12 MODA 4 EDYTORIAL 26 8 LIST DO REDAKCJI 12 TOP 10 14 RAPORT Z WYBIEGÓW FUTRO & S-KA 16 MODA INSPIRACJE WALENTYNKI 22 OKIEM BLOGERKI POMYSŁ NA FUTRO 36 24 STREET FASHION SWETRY 26 TEMAT MIESIĄCA

Bardziej szczegółowo

64 Surówki i sałatki

64 Surówki i sałatki 64 Surówki i sałatki 65 Surówka z pomidorów, ogórków i sałaty Surówki i sałatki SKŁANIKI W Sos: 1 łyżka śmietany ½ pęczka świeżego koperku 1 łyżka oliwy 1 ząbek czosnku, 1 garstka świeżego oregano sól

Bardziej szczegółowo

MARKETING 13.2 Cacao DecoMorreno

MARKETING 13.2 Cacao DecoMorreno MARKETING 13.2 Cacao DecoMorreno Na początku był niewinny post Codziennie na portalach społecznościowych pojawiają się miliony postów, wśród nich 6 czerwca 2016 r. pojawił się jeden z pozoru niewinny wpis.

Bardziej szczegółowo

FRYZURY: ZRÓB TO SAMA

FRYZURY: ZRÓB TO SAMA Spis treści NR 04 NR 2 (04) 06-08. 2015 ul. Czerska 8/10, 00-732 Warszawa, tel. 22 555 67 90, 22 555 66 52 www.avanti24.pl Redaktor naczelna: Magdalena Kacalak magdalena.kacalak@agora.pl Zespół: Monika

Bardziej szczegółowo

4,50zł w tym KWIECIEŃ 2013 NR 4 (109) ISSN % VAT

4,50zł w tym KWIECIEŃ 2013 NR 4 (109) ISSN % VAT ISSN-1732-0305 www.avanti24.pl KWIECIEŃ 2013 NR 4 (109) 4,50zł w tym 8% VAT na zakupy! avanti [ OD REDAKCJI J ] Avanti kończy dziewięć lat! Jak na dziewięciolatka, nasz magazyn osiągnął wyjątkowo dużo

Bardziej szczegółowo

Jesienne propozycje Factory dla najmłodszych

Jesienne propozycje Factory dla najmłodszych Artykuł pobrano ze strony eioba.pl Jesienne propozycje Factory dla najmłodszych W dobrym stylu, praktycznie oraz wygodnie stylizacje dla dzieci muszą spełnić wiele wymagań. Jesienne uzupełnienie szafy

Bardziej szczegółowo

Sport. Mężczyzna. Kobieta. Uroda. Dziecko. Młodzież. Dom MODA MODA URODA MODA. wystrój wnętrz. zabiegi MODA MODA. kobieta mężczyzna młodzież

Sport. Mężczyzna. Kobieta. Uroda. Dziecko. Młodzież. Dom MODA MODA URODA MODA. wystrój wnętrz. zabiegi MODA MODA. kobieta mężczyzna młodzież Kobieta Mężczyzna Sport MODA URODA MODA MODA odzież obuwie dodatki biżuteria kosmetyki odzież obuwie dodatki kobieta mężczyzna młodzież Dziecko Uroda Młodzież Dom MODA zabiegi MODA wystrój wnętrz odzież

Bardziej szczegółowo

No elo! Ja jestem Hania Es. i tak zaczyna się każdy mój film. Prowadzę najlepszy polski kanał psychologiczny na YouTube oraz lifestylowe social media

No elo! Ja jestem Hania Es. i tak zaczyna się każdy mój film. Prowadzę najlepszy polski kanał psychologiczny na YouTube oraz lifestylowe social media No elo! Ja jestem Hania Es i tak zaczyna się każdy mój film. Prowadzę najlepszy polski kanał psychologiczny na YouTube oraz lifestylowe social media w internecie jestem nie od dziś przez 2 lata prowadziłam

Bardziej szczegółowo

ON - Life Fashion. Jak wygląda modowe życie blogerki? Jakie cechy musi posiadać? Zaraz się o tym przekonacie. Blogerka jak projektant

ON - Life Fashion. Jak wygląda modowe życie blogerki? Jakie cechy musi posiadać? Zaraz się o tym przekonacie. Blogerka jak projektant ON - Life Fashion Moda to nie tylko wybiegi i magazyny modowe. W ostatnim czasie tworzą ją również blogerki, które nadały jej nowy wymiar, rozgłos i życie. Poprzez publikowane stylizacje, krótkie opisy

Bardziej szczegółowo

NR 03 MODA URODA RYNEK. Spis treści SPIS TREŚCI

NR 03 MODA URODA RYNEK. Spis treści SPIS TREŚCI SPIS TREŚCI 10 22 32 MODA 4 EDYTORIAL 8 LIST DO REDAKCJI 10 TOP 10 13 TOP SECRET FOR AVANTI 18 RAPORT Z WYBIEGÓW FASHION WEEK POLAND 22 MODA INSPIRACJE BIEL 28 STREET FASHION RAMONESKA 32 TEMAT MIESIĄCA

Bardziej szczegółowo

No elo! Ja jestem Hania Es. i tak zaczyna się każdy mój film. Prowadzę najlepszy polski kanał psychologiczny na YouTube oraz lifestylowe social media

No elo! Ja jestem Hania Es. i tak zaczyna się każdy mój film. Prowadzę najlepszy polski kanał psychologiczny na YouTube oraz lifestylowe social media No elo! Ja jestem Hania Es i tak zaczyna się każdy mój film. Prowadzę najlepszy polski kanał psychologiczny na YouTube oraz lifestylowe social media w internecie jestem nie od dziś przez 2 lata prowadziłam

Bardziej szczegółowo

Instrukcja i przykład wypełnienia 7 dniowego dzienniczka bieżącego notowania

Instrukcja i przykład wypełnienia 7 dniowego dzienniczka bieżącego notowania Instrukcja i przykład wypełnienia 7 dniowego dzienniczka bieżącego notowania Co notować? Generalna zasada jest taka im więcej szczegółów tym lepiej. W 7 dniowym dzienniczku bieżącego notowania prosimy

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Życzliwej GośćInności

Warsztaty Życzliwej GośćInności Warsztaty Życzliwej GośćInności realizowane w ramach projektu pt. Wola Życzliwości Kwestie organizacyjne Koncepcja warsztatów kulinarnych Co? Bezpłatne warsztaty kulinarne kuchni pakistańskiej Kiedy? 22

Bardziej szczegółowo

Fasolka z klopsikami w pomidorach

Fasolka z klopsikami w pomidorach Fasolka z klopsikami w pomidorach 300 g mięsa mielonego wołowowieprzowego 1 jajko 3 łyżki bułki tartej 1 ząbek czosnku 1 szczypta pieprzu 1 szczypta soli 1 szczypta wędzonej słodkiej papryki 1 puszka białej

Bardziej szczegółowo

Składniki: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie: Bardzo popularna, lubiana i wyjątkowo prosta surówka z kapusty, marchewki i cebulki z dodatkiem majonezu i jogurtu naturalnego. Idealna jako dodatek do obiadu, niezależnie od pory roku 1/2 główki małej

Bardziej szczegółowo

NUMER LOSU. Strona 1 z 10

NUMER LOSU. Strona 1 z 10 5 48 notes z kredka SP3 8 204 niebieskie skarpetki SP3 10 188 bransoletki odblaskowe SP3 12 341 ozdoba skarpeta SP3 15 50 recznik Old Spice SP3 18 425 różowy kurczak SP3 20 436 zabawka dla kota SP3 21

Bardziej szczegółowo

FILM W SKLEPIE ODZIEŻOWYM (A2 / B1)

FILM W SKLEPIE ODZIEŻOWYM (A2 / B1) FILM W SKLEPIE ODZIEŻOWYM (A2 / B1) Kobieta: Dzień dobry! Sprzedawczyni: Dzień dobry! Może pani w czymś pomóc? Kobieta: Nie, dziękuję. Chciałam się tylko rozejrzeć. Kobieta: Przepraszam panią. Czy na wieszakach

Bardziej szczegółowo

MIASTO. jest twoje OD DO carrefour.pl

MIASTO. jest twoje OD DO carrefour.pl MIASTO jest twoje OD 0.09 DO 4.09.09 carrefour.pl ONA Sweter damski rozm. S - XL 59 69 Spodnie damskie 9 4 KAŻDEGO DNIA CZUJĘ SIĘ SOBĄ W CZYMŚ INNYM Golf damski rozm. S - XL 4 9. Sukienka plisowana damska

Bardziej szczegółowo

BALLADINE. top. glamour. Świąteczny. z polskimi markami BALLADINE.COM MODNE KUPONY Z RABATAMI. inspiracje MAGAZYN. w środku SKLEP ONLINE DO -20%

BALLADINE. top. glamour. Świąteczny. z polskimi markami BALLADINE.COM MODNE KUPONY Z RABATAMI. inspiracje MAGAZYN. w środku SKLEP ONLINE DO -20% MAGAZYN BALLADINE NR 4 GRUDZIEŃ 2014 w środku KUPONY Z RABATAMI DO top 10 MODNE inspiracje Świąteczny glamour z polskimi markami SKLEP ONLINE BALLADINE.COM 1 KUPONY RABATOWE NAJLEPSZE POLSKIE MARKI -15%

Bardziej szczegółowo

Składniki na 2 porcje:

Składniki na 2 porcje: Kolejny przepis z udziałem szparagów. Tym razem przygotowałam je z białą kaszą gryczaną, piersią z kurczaka, fetą, pomidorkami koktajlowymi i uprażonymi ziarnami słonecznika. Danie jest smaczne zarówno

Bardziej szczegółowo

Dla klas 4-7 przed warsztatami

Dla klas 4-7 przed warsztatami Dla klas - przed warsztatami strona z Zamieszczone poniżej pytania dotyczą tematu urody oraz poczucia własnej wartości. Zadajemy je, by lepiej zrozumieć to, jak młodzież taka jak Ty, podchodzi do kwestii

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: jesienny jadłospis 1700 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Jaglana szarlotka DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 Twarożek

Bardziej szczegółowo

PRZESTRZEŃ DLA LUDZI KREATYWNYCH I PRZEDSIĘBIORCZYCH

PRZESTRZEŃ DLA LUDZI KREATYWNYCH I PRZEDSIĘBIORCZYCH PRZESTRZEŃ DLA LUDZI KREATYWNYCH I PRZEDSIĘBIORCZYCH OFERTA SZKOLENIOWA Warsztaty mają na celu wskazanie, w jaki sposób można wykorzystać możliwości, które daje nam współczesny Internet i technologia.

Bardziej szczegółowo

5 zdrowych zup w 15 minut

5 zdrowych zup w 15 minut 5 zdrowych zup w 15 minut Zupy - polskie dziedzictwo W polskiej kuchni zupy odgrywają bardzo ważna rolę. W większości domów sprawdzone przepisy na niedzielny rosołek czy pomidorową, przekazywane są z pokolenia

Bardziej szczegółowo

Instrukcja i przykład wypełnienia 3 dniowego dzienniczka bieżącego notowania

Instrukcja i przykład wypełnienia 3 dniowego dzienniczka bieżącego notowania Instrukcja i przykład wypełnienia 3 dniowego dzienniczka bieżącego notowania Co notować? Generalna zasada jest taka im więcej szczegółów tym lepiej. W 3 dniowym dzienniczku bieżącego notowania prosimy

Bardziej szczegółowo

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 18 24 LIPCA PONIEDZIAŁEK makaron z masłem pieprzowym i jajkiem WTOREK burgery z Jamajki ŚRODA najlepsze leczo CZWARTEK fasolka z ziemniakami i jajkiem sadzonym PIĄTEK kasza

Bardziej szczegółowo

Przepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante

Przepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante Zbiór specjalnie wyselekcjonowanych, pod względem walorów smakowych, przepisów, które zadowolą niejedno podniebienie Przepisy mojesante mojesante by Anna Nowak 1 Przepisy Spis treści Brownie bez pieczenia

Bardziej szczegółowo

Roladki rybne z sandacza Roladki rybne z sandacza to mój najnowszy, genialny przepis z rybą w roli

Roladki rybne z sandacza Roladki rybne z sandacza to mój najnowszy, genialny przepis z rybą w roli Roladki rybne z sandacza Roladki rybne z sandacza to mój najnowszy, genialny przepis z rybą w roli głównej. W ten sposób przygotowane danie na obiad jest nie tylko zdrowe, ale i kolorowe, przez co zachęca

Bardziej szczegółowo

A to klops! Przepisy na rodzinny przysmak

A to klops! Przepisy na rodzinny przysmak A to klops! Przepisy na rodzinny przysmak Uwielbiane przez dzieci. Smaczne i szybkie w przygotowaniu, dzięki czemu są lubiane też przez rodziców. Klopsiki! To danie nawet dla największych niejadków. Klopsiki

Bardziej szczegółowo

Obecna sytuacja SOCIAL MEDIA to nie wszystko!

Obecna sytuacja SOCIAL MEDIA to nie wszystko! Obecna sytuacja SOCIAL MEDIA to nie wszystko! W dzisiejszych czasach młodzi ludzie w wieku 15-25 lat coraz mniej kierują swoją uwagę w stronę reklam telewizyjnych, reklam radiowych, bądź też w stronę billboard-ów.

Bardziej szczegółowo

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)

Bardziej szczegółowo

3-IN-0613-A makro.pl/hale

3-IN-0613-A makro.pl/hale Kurtka skórzana damska lub męska skóra ekologiczna rozmiary damskie: - rozmiary męskie: M-XXL *Cena nie zawiera podatku VAT. * 00 9.. Oferta handlowa ważna od do 8 marca 0 Aktualne godziny otwarcia naszych

Bardziej szczegółowo

Table of Contents. O e-booku. Copyright. Owsianka. Jaglanka inaczej. Placuszki gryczane. Kaszka jaglana z malinami. Placuszki serowe.

Table of Contents. O e-booku. Copyright. Owsianka. Jaglanka inaczej. Placuszki gryczane. Kaszka jaglana z malinami. Placuszki serowe. Table of Contents O e-booku Copyright Owsianka Jaglanka inaczej Placuszki gryczane Kaszka jaglana z malinami Placuszki serowe Omlet bananowy Placuszki owsiane Malinowa wariacja na temat jaglanki Ciasto

Bardziej szczegółowo

MULTIKANAŁOWOŚĆ KOMUNIKACJI

MULTIKANAŁOWOŚĆ KOMUNIKACJI MULTIKANAŁOWOŚĆ KOMUNIKACJI PRESTIŻ JAKOŚĆ WIARYGODNOŚĆ NIEOGRANICZONE MOŻLIWOŚCI INTERAKTYWNOŚĆ NATYCHMIASTOWE DOTARCIE ZAANGAŻOWANIE ZASIĘG ZORIENTOWANIE NA CEL MIESIĘCZNIK BIEGANIE MAGAZYNBIEGANIE.PL

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS 2000KCAL. Low carb. FB: Dieta ketogenna wg Revy ketoreva.blogspot.com

JADŁOSPIS 2000KCAL. Low carb. FB: Dieta ketogenna wg Revy ketoreva.blogspot.com JADŁOSPIS 2000KCAL Low carb FB: Dieta ketogenna wg Revy ketoreva.blogspot.com Rozkład makroskładników: Białka: 100 g 20% Tłuszcze: 124 g 56% Węglowodany: 120 g 24% Dziennie: 4 posiłki, każdy po około:

Bardziej szczegółowo

LISTOPAD 2012 NR 11 (104) 4,50zł w tym. ISSN-1732-0305 www.avanti24.pl 8% VAT

LISTOPAD 2012 NR 11 (104) 4,50zł w tym. ISSN-1732-0305 www.avanti24.pl 8% VAT ISSN-1732-0305 LISTOPAD 2012 NR 11 (104) 4,50zł w tym 8% VAT na zakupy! avanti [ OD REDAKCJI J ] Wlistopadzie większości z nas przyda się dawka pozytywnej energii. Świetnym sposobem na jesienną melancholię

Bardziej szczegółowo

4,50zł w tym 8% VAT LUTY 2013 NR 2 (107) ISSN

4,50zł w tym 8% VAT LUTY 2013 NR 2 (107) ISSN ISSN-1732-0305 NR 2 (107) LUTY 2013 4,50zł w tym 8% VAT uwaga! wielki konkurs Tylko w Walentynki 14 lutego mamy dla Was super nagrody! Wyślij kod wybranej nagrody wraz z propozycją życzeń walentynkowych

Bardziej szczegółowo

WEGAŃSKIE KOTLETY Z BURAKA

WEGAŃSKIE KOTLETY Z BURAKA WEGAŃSKIE KOTLETY Z BURAKA Te proste wegańskie kotlety z buraka są dobrym sposobem na przemycenie warzyw i zmniejszenie spożycia mięsa w ciągu tygodnia. Można je wykonać na wiele sposobów, najważniejsze

Bardziej szczegółowo

Wyprzedaże Lato 2010. Gorące ceny, nie sparz się!

Wyprzedaże Lato 2010. Gorące ceny, nie sparz się! Gorące ceny, nie sparz się! Spodnie damskie IRIS Wrangler 319,00 209,00 zł Spodnie damskie TRINI Wragler 299,00 199,00 zł Spodnie damskie BLISS 289,00 175,00 zł Spodnie męskie FLINT Lee 329,00 199,00 zł

Bardziej szczegółowo

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część I Dania mięsne Sylwia Bilska blogerka

Bardziej szczegółowo

SZTUKA ZAKUPÓW ZAWSZE 30%-70% TANIEJ KATALOG WIOSENNY

SZTUKA ZAKUPÓW ZAWSZE 30%-70% TANIEJ KATALOG WIOSENNY SZTUKA ZAKUPÓW ZAWSZE 30%-70% TANIEJ KATALOG WIOSENNY Factory Poznań Dębiecka 1 Luboń www.factory.pl Prezentowane produkty dostępne do wyczerpania zapasów lub do odwołania. Katalog nie stanowi oferty handlowej

Bardziej szczegółowo

Spis treści NR 01 74 DODATKI BRELOKI 76 Z POLSKĄ METKĄ RISK MADE IN WARSAW 112 KALEJDOSKOP URODA

Spis treści NR 01 74 DODATKI BRELOKI 76 Z POLSKĄ METKĄ RISK MADE IN WARSAW 112 KALEJDOSKOP URODA SPIS TREŚCI 8 32 MODA 3 EDYTORIAL 6 LIST DO REDAKCJI 50 8 TOP 10 10 RAPORT Z WYBIEGÓW WIELKIE WYJŚCIE 12 MODA INSPIRACJE GEOMETRIA PRZESTRZENI 18 OKIEM BLOGERKI JOANNA BIAWO VS. SO IN CARMEL 20 STREET

Bardziej szczegółowo

PRZYSZŁOŚĆ ZALEŻY OD KOBIET

PRZYSZŁOŚĆ ZALEŻY OD KOBIET PRZYSZŁOŚĆ ZALEŻY OD KOBIET magazyn Miasto Kobiet portal www.miastokobiet.pl Klub MK Fundacja Miasto Kobiet zdjęcie pochodzi z naszego projektu #KobietyKrakowa W NAJBLIŻSZYM NUMERZE (MK 5/2018, wrzesień-październik,

Bardziej szczegółowo

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy: Pulpeciki z białej kaszy gryczanej nadziewane kozim serem z sosem dyniowym z podgrzybkami to alternatywa dla tradycyjnych mięsnych pulpecików. Są delikatne i bardzo smaczne szczególnie w towarzystwie grzybowo-dyniowego

Bardziej szczegółowo

DODATEK BEZPŁATNY GRUDZIEŃ 2016 BIŻUTERIA & ZEGARKI

DODATEK BEZPŁATNY GRUDZIEŃ 2016 BIŻUTERIA & ZEGARKI DODATEK BEZPŁATNY GRUDZIEŃ 2016 BIŻUTERIA & ZEGARKI Prezentowaną biżuterię i zegarki kupią Państwo w salonach Apart na terenie całego kraju oraz w wygodnym i bezpiecznym sklepie internetowym z szybką wysyłką

Bardziej szczegółowo

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień To już drugi wpis w kategorii szybkich i smacznych pomysłów na lunchboxy. Tym razem przygotowałam dla Was kilka pomysłów na zdrowe i pożywne drugie śniadanie.

Bardziej szczegółowo

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle Na świąteczny STÓŁ Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle 1 Czy wiesz że... Kukurydza Bonduelle jest bez dodatku cukru! Bonduelle do swojej kukurydzy nie dodaje cukru.

Bardziej szczegółowo

Celem Świat przyjazny dziecku!

Celem Świat przyjazny dziecku! Celem Konkursu jest nagradzanie najlepszych na rynku produktów dla dzieci w wieku do 15 lat, a także miejsc i portali internetowych przyjaznych dzieciom. Konkurs ma pomagać rodzicom i opiekunom w wyborze

Bardziej szczegółowo

Dwie stylizacje Doroty Gardias (FOTO)

Dwie stylizacje Doroty Gardias (FOTO) login hasło Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się teraz! Kosmetyki Stylizacje Makijaż Gadżety Moda Uroda Zdrowie Pasaż Online 817 osób Czwartek 13-06-13, czytany: 148 razy, autor: marzanna Dwie

Bardziej szczegółowo

2 Lekcja. Kolory. Przymiotniki - męskie (masculine) - nijakie (neuter) / - liczba mnoga (plural) - żeńskie (feminine)

2 Lekcja. Kolory. Przymiotniki - męskie (masculine) - nijakie (neuter) / - liczba mnoga (plural) - żeńskie (feminine) 2 Lekcja Kolory Jaki kolor? / Jakiego koloru? biały czarny czerwony truskawka (truskawki) What colour? What colour is it? white black red strawberry Przymiotniki - męskie (masculine) biały czarny czerwony

Bardziej szczegółowo

1. Kanapka z kurczakiem i warzywami 2. do zabrania w pojemniku do szkoły

1. Kanapka z kurczakiem i warzywami 2. do zabrania w pojemniku do szkoły DRUGIE ŚNIADANIE 1. Kanapka z kurczakiem i warzywami Potrzebujemy: 1/4 piersi z kurczaka ser mozzarella (w wodzie) pesto bazyliowe 1/5 ogórka trzy plasterki pomidora chleb/bułka wielozbożowa Jak zrobić?

Bardziej szczegółowo

2 KOMIKSY. Przygotuj prezentację! 5 sposobów! Popraw ocenę na koniec roku! obra alskim! jak postêpowaæ. Dowiedz siê,

2 KOMIKSY. Przygotuj prezentację! 5 sposobów! Popraw ocenę na koniec roku! obra alskim! jak postêpowaæ. Dowiedz siê, GRUPA DWUTYGODNIK EDUKACYJNY DLA UCZNIÓW KLAS IV, V, VI Popraw ocenę na koniec roku! Dowiedz siê, jak postêpowaæ z obra alskim! www.victor-junior.pl Nr 9(333) 4 maja 2017 cena 6,50 zł (w tym 5% VAT) 2

Bardziej szczegółowo

LNE REKLAMUJ SIĘ W IGŁY MŁODOŚCI: ABC MIKRO- NAKŁUWANIA. ROZGRZEJ DŁONIE I STOPY Lekarz i Kosmetyczka DUŻY KROK NAPRZÓD. Zimowy marketing w gabinecie

LNE REKLAMUJ SIĘ W IGŁY MŁODOŚCI: ABC MIKRO- NAKŁUWANIA. ROZGRZEJ DŁONIE I STOPY Lekarz i Kosmetyczka DUŻY KROK NAPRZÓD. Zimowy marketing w gabinecie ISSN 1234567-8 Fot: Kevin Murphy fot. OPI N o 1 W BRANŻY BEAUTY & HEALTHY AGING TECHNOLOGIE XXI WIEKU wywiad z dr Magdaleną Rogóż w planie zabiegowym NOWY DZIAŁ: Kosmetologia w praktyce #100 3/2015 15,90

Bardziej szczegółowo

NAJMOCNIEJSZY TREND SEZONU: OVERSIZE DLA ODWAŻNYCH

NAJMOCNIEJSZY TREND SEZONU: OVERSIZE DLA ODWAŻNYCH NAJMOCNIEJSZY TREND SEZONU: OVERSIZE DLA ODWAŻNYCH NR 01 (154) STYCZEŃ 2017 SPECJALNIE DLA WAS KWIATY W ZIMOWYM OGRODZIE 643 MODNE RZECZY TOTALNE OCIEPLENIE NIEZBĘDNIK NA STOK UBRANIA AKCESORIA BIELIZNA

Bardziej szczegółowo

GOTOWANIE proste i smaczne

GOTOWANIE proste i smaczne GOTOWANIE proste i smaczne PRZEPISY NA START WIELOFUNKCYJNY ROBOT KUCHENNY 12 w 1 SPIS TREŚCI ZUPY 2-5 Zupa warzywna z fasolą 3 Zupa dyniowa 5 DANIA GŁÓWNE 6-9 Klopsiki z ziemniakami w sosie pomidorowym

Bardziej szczegółowo

słoiczków, bo na próbę zrobiłam tylko 7 za mało :)EDIT: w przepisie dodałam

słoiczków, bo na próbę zrobiłam tylko 7 za mało :)EDIT: w przepisie dodałam Ogórki kanapkowe słodko-kwaśne Ogórki kanapkowe słodko-kwaśne to mój najnowszy hit. Lubię robić przetwory, ale nie tylko te stałe, które znamy od lat. Lubię eksperymentować, dlatego każdego roku staram

Bardziej szczegółowo

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa Zupa pomidorowa z pęczakiem Składniki: 2 udka kurze pęczek włoszczyzny 6

Bardziej szczegółowo

NR 06 MODA URODA SPIS TREŚCI

NR 06 MODA URODA SPIS TREŚCI SPIS TREŚCI 10 22 26 44 MODA 4 EDYTORIAL 8 LIST DO REDAKCJI 10 TOP 10 14 RAPORT Z WYBIEGÓW POLNE KWIATY 16 MODA INSPIRACJE PODRÓŻNICZKA 22 FLESH: NOWE TRENDY 24 STREET FASHION PASKI 26 TEMAT MIESIĄCA CIENKI

Bardziej szczegółowo

Anna Pruszyńska Karolina Bajorek Natalia Skrzypczak

Anna Pruszyńska Karolina Bajorek Natalia Skrzypczak W marcu 2013 w naszej szkole odbył się ekologiczny konkurs dla licealistów. Jego tytuł: Jeden z dziesięciu w barwach ziemi. Była to kolejna edycja tego konkursu, który cieszy się dużą popularnością wśród

Bardziej szczegółowo

DLACZEGO WARTO WSPÓŁPRACOWAĆ Z DUŻE PODRÓŻE?

DLACZEGO WARTO WSPÓŁPRACOWAĆ Z DUŻE PODRÓŻE? DLACZEGO WARTO WSPÓŁPRACOWAĆ Z DUŻE PODRÓŻE? Duże Podróże to blog podróżniczy na którym zamieszczam relacje ze swoich wypraw w formie dopracowanych pod każdym względem opowieści. Porusza również tematy

Bardziej szczegółowo

WYDAWNICTWO ŚWIAT. czerwiec 2013 NR6 ISSN 2083-9227 MIESIĘCZNIK DLA PRACOWNIKÓW LEŚNICTWA

WYDAWNICTWO ŚWIAT. czerwiec 2013 NR6 ISSN 2083-9227 MIESIĘCZNIK DLA PRACOWNIKÓW LEŚNICTWA WYDAWNICTWO ŚWIAT czerwiec 2013 NR6 ISSN 2083-9227 MIESIĘCZNIK DLA PRACOWNIKÓW LEŚNICTWA NR 6 ROK I REDAKTOR NACZELNY dr Olgierd Łęski Redaguje zespół WYDAWNICTWO ŚWIAT sp. z o.o. Al. Niepodległości 156/6

Bardziej szczegółowo

*KARNAWAŁ * FERIE * *WALENTYNKI * *DZIEŃ KOBIET*

*KARNAWAŁ * FERIE * *WALENTYNKI * *DZIEŃ KOBIET* *KARNAWAŁ * FERIE * *WALENTYNKI * *DZIEŃ KOBIET* ROZRYWKA, MODA I DESIGN, URODA Najbliższe wydanie: luty- marzec 2014 ukaże się na początku lutego 2014 Materiały przyjmujemy do 22 stycznia kolejne emisje:

Bardziej szczegółowo

MODA ACH, TO TY! Poczuj powiew wiosennych inspiracji i ruszaj na zakupy! WIOSNA-LATO O 2013

MODA ACH, TO TY! Poczuj powiew wiosennych inspiracji i ruszaj na zakupy! WIOSNA-LATO O 2013 WIOSNA-LATO O 2013 MODA ACH, TO TY! Poczuj powiew wiosennych inspiracji i ruszaj na zakupy! Mocny akcent Z ota dziewczyna Wzory na tapecie Wiosenne kontrasty Przez różowe okulary Biegiem przez wiosnę I

Bardziej szczegółowo

Przepisy na zdrowe koktajle

Przepisy na zdrowe koktajle Przepisy na zdrowe koktajle Beauty cocktails Pyszne koktajle dla urody z wykorzystaniem produktów Noble Health z serii Beauty Line. SPRAWDŹ BEAUTY LINE ELIKSIR MŁODOŚCI kefir lub jogurt naturalny 1,5%

Bardziej szczegółowo

Proszę, przeczytaj zanim zadasz pytanie.

Proszę, przeczytaj zanim zadasz pytanie. Downloaded from: justpaste.it/usamis-faq Proszę, przeczytaj zanim zadasz pytanie. Nie odpowiadam na pytania na których odpowiedź można zaleźć tutaj, na ask'u bądź na moim blogu. Jeśli jesteś moim czytelnikiem,

Bardziej szczegółowo

Dla klas 8 po warsztatach

Dla klas 8 po warsztatach Dla klas po warsztatach strona z Zamieszczone poniżej pytania dotyczą tematu urody oraz poczucia własnej wartości. Zadajemy je, by lepiej zrozumieć to, jak młodzież taka jak Ty, podchodzi do kwestii pewności

Bardziej szczegółowo

Jak stosować dietę w leczeniu cukrzycy ciężarnych?

Jak stosować dietę w leczeniu cukrzycy ciężarnych? Jak stosować dietę w leczeniu cukrzycy ciężarnych? Dieta przedstawiona jest w trzech modyfikacjach kalorycznych (1900/2100/200 kcal). Poszczególne warianty różnią się zawartością węglowodanów. Na początek,

Bardziej szczegółowo

GRUPOWA LEKCJA MAKIJAŻU TRADYCYJNEGO (POZIOM PODSTAWOWY) czas trwania: 4 godziny

GRUPOWA LEKCJA MAKIJAŻU TRADYCYJNEGO (POZIOM PODSTAWOWY) czas trwania: 4 godziny Dla kogo jest grupowa lekcja makijażu tradycyjnego? Jeśli twoja kosmetyczka pęka w szwach, na promocji kupujesz kolejne nowości kosmetyczne, po czym okazuje się, że w tej szmince w cale nie jest Ci do

Bardziej szczegółowo

trendy prezenty kreacje na sylwestra

trendy prezenty kreacje na sylwestra STYLU ŚWIĄTECZNA zimowe trendy prezenty z pomysłem modne kreacje na sylwestra Świąteczny Konkurs dla każdego Zaprojektuj własną choinkową bombkę i wygraj nowoczesny tablet. Zaprojektuj swoją bombkę choinkową

Bardziej szczegółowo

CENA ZA 1 SZTUKĘ/PRICE PER ONE PIECE

CENA ZA 1 SZTUKĘ/PRICE PER ONE PIECE Data: 29.04.2014 SEZON: wiosna-lato/spring-summer ZDJĘCIE/PHOTO MARKA/BRAND OPIS/DESCRIPTION ILOŚĆ SZTUK W PAKIECIE/IN ONE PACKAGE ZA 1 SZTUKĘ/PRICE PER ONE PIECE ZA 1 PAKIET/ PRICE PER ONE PACKAGE ZA

Bardziej szczegółowo

Hejka! Witam Was w kolejnym wydaniu szkolnego magazynu Moda i Uroda. W dzisiejszym wydaniu napisze dla Was o pielęgnacji włosów.

Hejka! Witam Was w kolejnym wydaniu szkolnego magazynu Moda i Uroda. W dzisiejszym wydaniu napisze dla Was o pielęgnacji włosów. Hejka! Witam Was w kolejnym wydaniu szkolnego magazynu Moda i Uroda. W dzisiejszym wydaniu napisze dla Was o pielęgnacji włosów. Strasznie polecam Wam szampony z marki Joanna np. -Joanna Jedwab Silk, -Joanna

Bardziej szczegółowo

Podsumowanie jadłospisu

Podsumowanie jadłospisu Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Serek wiejski z warzywami i pestkami dyni Kanapka z szynką wołową, ogórkiem i rzodkiewkami Jogurt grecki z podprażonymi

Bardziej szczegółowo

1 szt. Kurtka damska roz. M - 2XL, mix wzorów i kolorów

1 szt. Kurtka damska roz. M - 2XL, mix wzorów i kolorów 79 99 Kurtka damska roz. M - XL, jesień08 79 99 Sweter damski roz. S - XL, 4 99 Czapka damska, Koszula damska roz S - XL, 9 99 Szal damski mix kolorów, szt. Spodnie damskie roz. M - 4XL,, 64 99 Sukienka

Bardziej szczegółowo

PRZYSZŁOŚĆ ZALEŻY OD KOBIET MAGAZYN MIASTO KOBIET PORTAL KLUB MK FUNDACJA MIASTO KOBIET

PRZYSZŁOŚĆ ZALEŻY OD KOBIET MAGAZYN MIASTO KOBIET PORTAL   KLUB MK FUNDACJA MIASTO KOBIET PRZYSZŁOŚĆ ZALEŻY OD KOBIET MAGAZYN MIASTO KOBIET PORTAL WWW.MIASTOKOBIET.PL KLUB MK FUNDACJA MIASTO KOBIET W NAJBLIŻSZYM NUMERZE (MK 1/2018, styczeń-luty który ukaże się w połowie stycznia; zamówienia

Bardziej szczegółowo

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl ZUPY GULASZOWE Gulaszowa z wołowiną 90 minut 4 osoby Łatwe mięso wołowe - 700 gramów ziemniaki - 5 sztuk Węgierska zupa gulaszowa Knorr - 1 opakowanie Rosół szlachetny drobiowo-warzywny Knorr - 1 sztuka

Bardziej szczegółowo

Zakupy spożywcze ze smartfonem to wciąż nisza

Zakupy spożywcze ze smartfonem to wciąż nisza Zakupy spożywcze ze smartfonem to wciąż nisza data aktualizacji: 2016.11.16 Blisko co piąty użytkownik smartfona odwiedza za jego pomocą strony popularnych sieci spożywczych wynika z danych firmy Spicy

Bardziej szczegółowo

Świat wokół nas opisujemy przedmioty

Świat wokół nas opisujemy przedmioty Świat wokół nas opisujemy przedmioty 1. Cele lekcji a) Wiadomości Uczeń: zna formę opisu przedmiotu, zna wyrazy oceniające i opisujące przedmiot, zna wyrazy o zabarwieniu dodatnim i ujemnym. b) Umiejętności

Bardziej szczegółowo

Zupa jarzynowa z pęczakiem

Zupa jarzynowa z pęczakiem 55 0 Zupa jarzynowa z pęczakiem 00 g pęczaku 3 duże pomidory 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku kalarepka 2 łyżki oleju rzepakowego łyżeczka sosu sojowego jasnego,2 l gorącego bulionu

Bardziej szczegółowo

M A R Z E C SSUE

M A R Z E C SSUE M A R Z E C 2 0 1 9 01 SSUE tym numerze Od redakcji 03 Domodi.pl kim jeteśmy Jak zacząć blogowanie i z garnąć ruch z google? Instagramowy planner do pobrania 04 06 07 Wskazówki dotyczące tworzenia treści

Bardziej szczegółowo

Czym są Smaki z Polski? Zespół Smaki z Polski

Czym są Smaki z Polski? Zespół Smaki z Polski Czym są Smaki z Polski? Portal Smaki z Polski powstał 28 września 2013. Mamy apetyt stworzyć miejsce, w którym wszyscy ci, którzy lubią dobrze zjeść będą się czuli jak w najlepszej restauracji na świecie.

Bardziej szczegółowo

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek

Bardziej szczegółowo

Dziennik Ustaw Nr 19 1147 - Poz. 169 WZORY MUNDURU WYJŚCIOWEGO LEŚNIKA ORAZ NAKRYĆ GŁOWY. Mundur wyjściowy damski. Mundur wyjściowy męski

Dziennik Ustaw Nr 19 1147 - Poz. 169 WZORY MUNDURU WYJŚCIOWEGO LEŚNIKA ORAZ NAKRYĆ GŁOWY. Mundur wyjściowy damski. Mundur wyjściowy męski Dziennik Ustaw Nr 19 1147 - Poz. 169 Załączniki do rozporządzenia Ministra Ochrony Środowiska, Zasobów Naturalnych i Leśnictwa z dnia 24 grudnia 1998 r. (poz. 169) WZORY MUNDURU WYJŚCIOWEGO LEŚNIKA ORAZ

Bardziej szczegółowo