KATALOG SPRZĘTU SIŁOWEGO

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "KATALOG SPRZĘTU SIŁOWEGO"

Transkrypt

1 KATALOG SPRZĘTU SIŁOWEGO

2 L370 DUAL ADJUSTABLE PULLEY Długość 150 cm Szerokość 146 cm Wysokość 218 cm Waga 273 kg Stos 90 kg + 90 kg URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE DO ĆWICZEŃ WSZYSTKICH PARTII CIAŁA URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE LD295 T BAR ROW Długość 198 cm Szerokość 98 cm Wysokość 126 cm Waga 60 kg biceps, mięsień czworoboczny, mięsień najszerszy grzbietu

3 L350J MULTIPRESS Długość 140 cm Szerokość 193 cm Wysokość 212 cm Waga 137 kg SUWNICA SMITHA Z PRZECIWWAGĄ L310 URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE ABDOMINAL Długość 136cm Szerokość 105cm Wysokość 148,5cm Waga 216kg Stos 91kg prosty brzucha MIĘŚNIE BRZUCHA

4 L130 BICEPS CURL Długość 137 cm Szerokość 117 cm Waga 191 kg Stos 68 kg biceps L080 SHOULDER / CHEST PRESS Długość 193 cm Szerokość 132 cm Wysokość 152 cm Waga 212 kg Stos 90 kg mięśnie klatki piersowej, triceps, mięsień czworoboczny

5 L450 ASSISTED KNEELING DIP CHIN Długość 122 cm Szerokość 136 cm Wysokość 220 cm Waga 236 kg Stos 91 kg triceps, biceps, piersiowy, najszerszy grzbietu, czworoboczny, równoległoboczny L250 ABDUCTION AND ADDUCTION Długość 136 cm Szerokość 105 cm Waga 216 kg Stos 91 kg przywodziciel/ odwodziciel uda DOLNE PARTIE CIAŁA

6 L550 LAT PULL - ROW Długość 122 cm Szerokość 185 cm Wysokość 220 cm Waga 232 kg Stos 125 kg najszerszy grzbietu, biceps, piersowy L490 DELTOID RAISE Długość 119,5 cm Szerokość 94 cm Waga 209 kg Stos 91 kg obręcz barkowa

7 L020 LEG EXTENSION Długość 146 cm Szerokość 125 cm Wysokość 152 cm Waga 229 kg Stos 90 kg mięsień udowy, mięsień czworogłowy uda L050 DOLNE PARTIE CIAŁA LEG PRESS Długość 206 cm Szerokość 112 cm Waga 219 kg Stos 136 kg mięśnie pośladkowe, mięsień dwugłowy uda, mięsień czworogłowy uda DOLNE PARTIE CIAŁA

8 L410 REAR DELTOID Długość 166 cm Szerokość 129 cm Wysokość 200 cm Waga 229 kg Stos 91 kg piersiowy, triceps, równoległy, naramienny L290 SEATED ROW Długość 158 cm Szerokość 109 cm Waga 212 kg Stos 91 kg mięśnie grzbietu, mięsień czworoboczny, barki, biceps

9 L090 SHOULDER PRESS Długość 194 cm Szerokość 147 cm Waga 256 kg Stos 125 kg barki, triceps, mięsień czworoboczny L160 HORIZONTAL TRICEPS Długość 115 cm Szerokość 113,8 cm Waga 190,5 kg Stos 68 kg triceps

10 L815 PRESS BENCH Długość 170 cm Szerokość 166 cm Wysokość 137 cm Waga 81 kg klatka piersiowa, triceps L820 INCLINE BENCH Długość 163,2 cm Szerokość 165,8 cm Wysokość 137,3 cm Waga 90 kg mięsień piersowy, triceps, naramienny

11 L855 DECLINE BENCH Długość 210 cm Szerokość 166 cm Wysokość 137 cm Waga 85 kg mięśnie klatki piersowej, triceps L830 SEATED ROW Długość 101 cm Szerokość 81 cm Wysokość 88 cm Waga 40 kg biceps

12 L INCLINE BENCH Długość 121,5cm Szerokość 72,5cm Wysokość 93,3cm Waga 40kg dolna partia pleców L835 MIĘŚNIE GRZBIETU CRUNCH BENCH Długość 173,8 cm Szerokość 72,5 cm Wysokość 89,9 cm Waga 40 kg mięśnie proste i skośne, mięśnie brzucha MIĘŚNIE BRZUCHA

13 L825 MULTI POSITION Długość 121,2 cm Szerokość 75 cm Wysokość 46,5 cm Waga 37 kg klatka piersiowa, biceps, obręcz barkowa, triceps, najszerszy grzbietu GODZINY OTWARCIA Poniedziałek - Niedziela KONTAKT Śremski Sport Sp. z o.o. ul. Staszica 1a Śrem tel Siłownia w Strefie fitness Śremski Sport to idealne miejsce do modelowania sylwetki oraz poprawy wydolności fizycznej. U nas znajdziecie coś dla siebie i swoich potrzeb w zależności od celu jaki zamierzacie osiągnąć. Na 200 m2 powierzchni umieściliśmy maszyny do ćwiczeń niemal każdej partii mięśni. Do dyspozycji macie dwie obszerne klimatyzowane sale czyli strefę z maszynami i wolnych ciężarów oraz strefę cardio znajdująca się na drugim piętrze. Przestronna sala treningowa do ćwiczeń siłowo - wzmacniających przeznaczona jest zarówno dla Pań i Panów. Wyposażona w profesjonalny sprzęt wiodącej na rynku marki BH uznanego Hiszpańskiego producenta sprzętu siłowego, wpłynie na efektywność Państwa ćwiczeń. Wydzielona Strefa CARDIO wyposażona jest w zestaw nowoczesnych bieżni, stepperów, rowerków, firmy STAR FITNESS pozwalających na wykonywanie treningów o charakterze wytrzymałościowym, wydolnościowym i głównie redukującym tkankę tłuszczową. Zapraszamy!

Technogym Selection Line 1.Cena As Is 2.Gwarancja

Technogym Selection Line 1.Cena As Is 2.Gwarancja Total Fitness Concept Sp. z o.o. Ul. Rybitwy 2 30-722 Kraków www.totalfitnessconcept.pl mail: sprzedaż@tfc-global.com Tel.:12-684-33-92 sprzedaż Tel.: 502-542-082 serwis Technogym Selection Line 1.Cena

Bardziej szczegółowo

KATALOG SPRZĘTU 2012

KATALOG SPRZĘTU 2012 KATALOG SPRZĘTU 2012 LEG CURL Maszyna do ćwiczeń mięśni dwugłowych uda w leżeniu na brzuchu LEG CURL STOJĄCY Maszyna do ćwiczeń mięśni dwugłowych uda w staniu Wysokość: 1,85 m Szerokość: 0,70 m Długość:

Bardziej szczegółowo

CHesT Press BrUsT Presse MIĘŚNIe KLaTKI PIersIoWeJ. shoulder Press schulterpresse MIĘŚNIe BarKÓW

CHesT Press BrUsT Presse MIĘŚNIe KLaTKI PIersIoWeJ. shoulder Press schulterpresse MIĘŚNIe BarKÓW BMM 01 CHesT Press BrUsT Presse MIĘŚNIe KLaTKI PIersIoWeJ 150 cm 100 cm 182 cm 100 (max 120) kg 170 kg BMM 02 shoulder Press schulterpresse MIĘŚNIe BarKÓW 166 cm 100 cm 160 cm 80 (max 100) kg 160 kg 4

Bardziej szczegółowo

BIEŻNIA Szt. 30 ELIPTYK SZT 12. 1 S t r o n a. Załącznik nr 8 do SIWZ. Znak sprawy: ZP/17/13/PN/WPW OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA. Jedn.

BIEŻNIA Szt. 30 ELIPTYK SZT 12. 1 S t r o n a. Załącznik nr 8 do SIWZ. Znak sprawy: ZP/17/13/PN/WPW OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA. Jedn. Znak sprawy: ZP/17/13/PN/WPW OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Załącznik nr 8 do SIWZ Lp. Nazwa przedmiotu Jedn. Miami Ilość Opis przedmiotu Parametry przedmiotu 1 2 3 4 5 6 1. 2 2. 4 9 BIEŻNIA Szt. 30 ELIPTYK

Bardziej szczegółowo

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze Obszar: GŁÓWNA SALA SIŁOWNI (poziom -3,50) STREFA MASZYN CARDIO Bieżnia klubowa --- --- --- 5 Ti z TV, Technogym 700i TV 2 Orbitrek klubowy --- --- --- 0 Xi z TV, Technogym Synchro 700 TV 3 Rower pionowy

Bardziej szczegółowo

Wyszczególnienie i opis

Wyszczególnienie i opis załącznik nr 1d Kalkulacja do IV-ej części zamówienia (sprzęt do ćwiczeń siłowych) LP Wyszczególnienie i opis Ilość Cena jednostkowa netto Wartość netto Cena jednostkowa brutto Wartość brutto POMIESZCZENIE

Bardziej szczegółowo

maszyny sportowe standard avantgarde fitness dynamic exclusive concept active atlas

maszyny sportowe standard avantgarde fitness dynamic exclusive concept active atlas maszyny sportowe standard avantgarde fitness dynamic exclusive concept active atlas Uwzględniając różne gusta i potrzeby odbiorców, w ofercie posiadamy kilka serii urządzeń: Linia Standard str. 6-18 Najbardziej

Bardziej szczegółowo

CENNIK (Kwiecień 2014r.)

CENNIK (Kwiecień 2014r.) Żelice 17, 77-230 Kępice TEL. 609 746 181, 695 744 811 e-mail:czarnecki@xo.pl, www.czarnecki.xo.pl Sprzęt wykonujemy na indywidualne zamówienie Warunki płatności: - 40% przedpłata na realizację zamówienia

Bardziej szczegółowo

Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio.

Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. Załącznik nr 3 do ZAPYTANIA OFEROWEGO OŚWIADCZENIE Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. 1. Rower poziomy 1 szt. wymiary (cm) od - do; długość 160 190, szerokość 55 75, wysokość 120 140 przeznaczony

Bardziej szczegółowo

Modyfikacja treści SIWZ

Modyfikacja treści SIWZ Brzeźnio, dn.14.12.2012r. Modyfikacja treści SIWZ Dotyczy przetargu nieograniczonego nr R.271.14.2012 na zadanie pn.: Dostawa wraz z montażem sprzętu sportowego oraz dostawa pozostałego wyposażenia do

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia

Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Kod CPV... 37400000-2... Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Przyrządy do ćwiczeń jak i ich akcesoria muszą spełniać wymogi dla korzystania przez osoby niepełnosprawne. Wykaz urządzeń: PROWADNICA BEZ

Bardziej szczegółowo

WYCISKANIE W POZYCJI STOJACEJ PRZY ZMIENNYM OBCIĄŻENIU

WYCISKANIE W POZYCJI STOJACEJ PRZY ZMIENNYM OBCIĄŻENIU 7.29 WYCISKANIE W POZYCJI STOJACEJ PRZY ZMIENNYM OBCIĄŻENIU Uwagi ogólne do urządzenia: Urządzenie jest tak zaprojektowane aby rozwinąć środkowe partie mięśni naramiennych, górne części mięśni czworobocznych,

Bardziej szczegółowo

ODPOWIEDZI NA ZAPYTANIA WRAZ ZE ZMIANĄ SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA

ODPOWIEDZI NA ZAPYTANIA WRAZ ZE ZMIANĄ SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA Polkowice, 20.01.2015 r. ODPOWIEDZI NA ZAPYTANIA WRAZ ZE ZMIANĄ SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA w postępowaniu prowadzonym w trybie przetargu nieograniczonego, na zadanie pod nazwą Dostawa i

Bardziej szczegółowo

UMOWA na DOSTAWĘ NR

UMOWA na DOSTAWĘ NR UMOWA na DOSTAWĘ NR... 2017 ZAŁĄCZNIK NR 2 zawarta w dniu... pomiędzy Klubem Sportowym PROCH mającym swą siedzibę w Pionkach, ul. Sosnowa 3, 26-670 Pionki, zwanym dalej Zamawiającym, reprezentowanym przez:

Bardziej szczegółowo

ZAŁĄCZNIK NR 1 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn r. NIP:.. REGON: OFERTA

ZAŁĄCZNIK NR 1 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn r. NIP:.. REGON: OFERTA ZAŁĄCZNIK NR 1 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn. 14.06.2017 r. Dane Oferenta: Nazwa: Adres: Tel: Faks: NIP:.. REGON: "MULTUS" ARKADIUSZ PATYK ul. gen. Kazimierza Pułaskiego 17 41-800 Zabrze OFERTA

Bardziej szczegółowo

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Czas reakcji serwisu Ilość Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do użytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę

Bardziej szczegółowo

MS-L101 Ławka dwustronna / Multi-adjustable bench. 46 x 61 x 130 cm 22,3 kg 300 kg

MS-L101 Ławka dwustronna / Multi-adjustable bench. 46 x 61 x 130 cm 22,3 kg 300 kg MS-L101 Ławka dwustronna / Multi-adjustable bench 46 x 61 x 130 cm 22,3 kg 300 kg MS-L102 Ławka dwustronnie regulowana / Adjustable bench 50 x 42 x 147 cm 22 kg 300 kg MS-L104 Ławka ze stojakami / Compact

Bardziej szczegółowo

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Czas reakcji serwisu Ilość Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do użytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę

Bardziej szczegółowo

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Cardio Cardio 3 Cardio 4 Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do uzytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę

Bardziej szczegółowo

Natural Strength G E N E R A T I O N 2.0

Natural Strength G E N E R A T I O N 2.0 Natural Strength G E N E R A T I O N 2.0 1 2 our basic tube strong & beautiful 125 3 60 real scale 1:1 3 Natural Strength G E N E R A T I O N 2.0 Natural Strength 2.0 to najnowsza linia urządzeń na wolne

Bardziej szczegółowo

Program treningowy Roberta Cheeke. Źródło: veganbodybuilding.com. Tłumaczenie: Monika Katarzyńska. Wszystkie ćwiczenia przy użyciu hantli/masy ciała.

Program treningowy Roberta Cheeke. Źródło: veganbodybuilding.com. Tłumaczenie: Monika Katarzyńska. Wszystkie ćwiczenia przy użyciu hantli/masy ciała. Program treningowy Roberta Cheeke Źródło: veganbodybuilding.com Tłumaczenie: Monika Katarzyńska Wszystkie ćwiczenia przy użyciu hantli/masy ciała. Bez użycia maszyn czy wyciągów. Opracowany przez Roberta

Bardziej szczegółowo

twister i stepper Wymiary: 1680 x 580 x 2000 mm max waga 120 kg

twister i stepper Wymiary: 1680 x 580 x 2000 mm max waga 120 kg twister i stepper Wymiary: 1680 x 580 x 2000 mm max waga 120 kg Wymagania co do funkcji urządzenia: Budowanie i wzmacnianie mięśni talii i brzucha, poprawienie ruchomości stawów biodrowych i ogólnej wydolności

Bardziej szczegółowo

Wykłady i ćwiczenia w dużych grupach

Wykłady i ćwiczenia w dużych grupach Fizjoterapia w dysfunkcjach narządu ruchu plan przedmiotu Dr n. med. Małgorzata Chochowska UWAGA OGÓLNA: Studenci na zajęciach muszą posiadać wygodny zmienny strój, zmienne obuwie oraz ręcznik. Jest to

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1 do siwz. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia

Załącznik nr 1 do siwz. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia Załącznik nr 1 do siwz WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia L.p. CPV Przedmiot zamówienia i parametry wymagane przez Zamawiającego J.m. Ilość Nazwa sprzętu

Bardziej szczegółowo

Plan metodyczny lekcji wychowania fizycznego w ujęciu czynnościowym

Plan metodyczny lekcji wychowania fizycznego w ujęciu czynnościowym lan metodyczny lekcji wychowania fizycznego w ujęciu czynnościowym Zadanie główne (temat lekcji): oznajemy podstawowe kroki fitness i wykonujemy ćwiczenia wzmacniające z obciążeniem. Zadania szczegółowe

Bardziej szczegółowo

Opisy siłowni i atlasów

Opisy siłowni i atlasów KOMPLEKSOWE WYPOSAśENIE OBIEKTÓW SPORTOWYCH HURTOWNIA SPRZĘTU SPORTOWEGO Przedsiębiorstwo Usługowo -Handlowe SPORT PLUS Szymon Niepsuj 32-400 Myślenice, ul. Reja tel (0-12) 274 06 55, fax.(0-12) 274 06

Bardziej szczegółowo

Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia:

Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.bip.bytow.com.pl/ Bytów: Dostawa i montaż profesjonalnego sprzętu sportowego do ćwiczeń siłowych

Bardziej szczegółowo

SPIS TREŚCI CF COMMERCIAL FREEWEIGHT PRODUCTS...12

SPIS TREŚCI CF COMMERCIAL FREEWEIGHT PRODUCTS...12 2 SPIS TREŚCI linia Roc-IT...4 linia Roc-IT PLaTe loaded...8 CF COMMERCIAL FREEWEIGHT PRODUCTS...12 COMMERCIAL SELECTORIZED PRODUCTS...18 3 linia Roc-IT Linia ROC IT, cechująca się technologią ROX dostarcza

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ OFERTOWY - strona 1. Przetarg nieograniczony na:

FORMULARZ OFERTOWY - strona 1. Przetarg nieograniczony na: Konto: BZ WBK S.A.O/ Polkowice 530900900000005500866 Gospodarczym Krajowego Rejestru Sądowego: 00000375 (pieczęć Wykonawcy) FORMULARZ OFERTOWY strona z ogólnej liczby stron FORMULARZ OFERTOWY - strona

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy Opis Przedmiotu Zamówienia

Szczegółowy Opis Przedmiotu Zamówienia znak: ZIN.271.41.2014 Załącznik nr 6 do SIWZ Szczegółowy Opis Przedmiotu Zamówienia Dostawa i montaŝ sprzętu treningowego w ramach inwestycji: Budowa hali sportowej przy Szkole Podstawowej nr 4 w Kętrzynie

Bardziej szczegółowo

JEDN. MIARY SZT. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1

JEDN. MIARY SZT. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1 LP NAZWA JEDN. MIARY SZT. WYCIĄG WIELOFUNKCYJNY 1 Z REGULACJĄ WYSOKOŚCI BLOCZKÓW BRAMA MIĘŚNIE NAJSZERSZE 2 GRZBIETU WYCIĄG PIONOWY I POZIOM SPEC. HAK MASZYNA SUWNICA 3 WYPYCHANIE + PRZYSIAD MIĘŚNIE CZWOROGŁOWE

Bardziej szczegółowo

MH-L101 Ławka skośna do brzuszków / Abdominal bench. 41 x 132 x 53 cm 8 kg 150 kg

MH-L101 Ławka skośna do brzuszków / Abdominal bench. 41 x 132 x 53 cm 8 kg 150 kg MH-L101 Ławka skośna do brzuszków / Abdominal bench 41 x 132 x 53 cm 8 kg 150 kg MH-L102 Ławka regulowana ze stojakami / Standard flat-incline bench 108 x 132 x 113 cm 21,9 kg 250 kg MH-L103 Ławka z rozpiętkami

Bardziej szczegółowo

MODEL: G 112 MULTI GYM

MODEL: G 112 MULTI GYM MODEL: G 112 MULTI GYM DYSTRYBUTOR: DEL SPORT SP. Z O. O. EXERCYCLE S.A P.O. BOX 195 01080 Vitoria Spain ul. Syrokomli 16 03-335 WARSZAWA tel: +48 (22) 811-01-02,811-07-39 fax: (22) 674-41-42 e-mail: delsport@delsport.com.pl

Bardziej szczegółowo

Jak wystartować z własną domową siłownią?

Jak wystartować z własną domową siłownią? Jak wystartować z własną domową siłownią? Siłownia w domowym zaciszu ma wiele plusów, nie bez powodu marzy o niej niejeden amator ciężarów. Przede wszystkim masz sprzęt pod ręką, więc możesz odbywać treningi,

Bardziej szczegółowo

PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY W SYSTEMIE ABA.

PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY W SYSTEMIE ABA. PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY W SYSTEMIE ABA. OPIS OZNACZEŃ W TEKŚCIE PLANU ORAZ UWAGI DO TRENINGU: literą X oznaczono ciężar sztangi lub sztangielek, którym w miarę swobodnie można wykonać zaplanowaną ilość

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1 b) Specyfikacja urządzeń - wyposaŝenie siłowni

Załącznik nr 1 b) Specyfikacja urządzeń - wyposaŝenie siłowni Załącznik nr 1 b) Specyfikacja urządzeń - wyposaŝenie siłowni LP Wyszczególnienie i opis Ilość POMIESZCZENIE SIŁY SPECJALNEJ 2B19 1 WYCIĄGOWE URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE (trzy-funkcyjne) UNIWERSALNE STANOWISKA

Bardziej szczegółowo

OFERTA. Zakup sprzętu do ćwiczeń siłowych i cardio

OFERTA. Zakup sprzętu do ćwiczeń siłowych i cardio Załącznik Nr 2 do SIWZ Imię i nazwisko i/lub nazwa (firma) Wykonawcy: Adres Wykonawcy: kod, miejscowość, województwo, kraj: ulica, nr domu, nr lokalu: Nr telefonu: Adres strony internetowej Organ rejestrowy:

Bardziej szczegółowo

ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017

ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 Zamawiający: "MULTUS" ARKADIUSZ PATYK ul. gen. Kazimierza Pułaskiego 17 41-800 Zabrze NIP: 8751185493 REGON: 870408753 Zabrze, 14.06.2017 r. ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 I. Przedmiot zapytania W związku

Bardziej szczegółowo

PROGRAM KURSU. I. Wykłady (10h) II. Ćwiczenia w grupach dziekańskich (14h) III. Ćwiczenia w grupach klinicznych (46h)

PROGRAM KURSU. I. Wykłady (10h) II. Ćwiczenia w grupach dziekańskich (14h) III. Ćwiczenia w grupach klinicznych (46h) Autorski program kursu TERAPIA MANUALNA TKANEK MIĘKKICH W DYSFUNKCJACH NARZĄDU RUCHU Kurs będzie realizowany na WZKF w Gorzowie Wielkopolskim, w ramach przedmiotu: Fizjoterapia w dysfunkcjach narządu ruchu

Bardziej szczegółowo

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Załącznik nr 5 do SIWZ CZĘŚĆ I SPRZĘT SPORTOWY CARDIO Wioślarz szt. 3 OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Przeznaczenie: do użytku profesjonalnego lub użytku komercyjnego Maksymalne wymiary: 275 x 55 x 105 cm Maksymalna

Bardziej szczegółowo

Plan treningowy Cel: ODCHUDZANIE

Plan treningowy Cel: ODCHUDZANIE Plan treningowy Cel: ODCHUDZANIE Na wykonanie ćwiczeń zaplanuj sobie 3 dni w ciągu tygodnia. Staraj się wykonywać ćwiczenia co drugi dzień. Pierwszy dzień treningowy: plan A Drugi dzień treningowy: plan

Bardziej szczegółowo

Numer ogłoszenia: 349944-2014; data zamieszczenia: 20.10.2014 w Biuletynie Zamówień Publicznych

Numer ogłoszenia: 349944-2014; data zamieszczenia: 20.10.2014 w Biuletynie Zamówień Publicznych Ogłoszenie powiązane: Ogłoszenie nr 348392-2014 z dnia 2014-10-17 r. Ogłoszenie o zamówieniu - Radom Przedmiot zamówienia obejmuje 5 Zadań. Zadanie nr 1 - sprzęt sportowy do siłowni służbowej KMP Radom:

Bardziej szczegółowo

PASSION FOR FITNESS TÜV GEPRÜFT DHZ FITNESS

PASSION FOR FITNESS TÜV GEPRÜFT DHZ FITNESS PASSION FOR FITNESS TÜV GEPRÜFT DHZ FITNESS KATALOG PRODUKTÓW 2017 POZNAJ DHZ FITNESS! SERDECZNIE WITAMY! Firma DHZ Fitness wspomaga klientów przy otwieraniu nowych klubów fitness oraz modernizacji już

Bardziej szczegółowo

Kraków, dnia 2013-01-03

Kraków, dnia 2013-01-03 Komornik Sądowy przy Sądzie Rejonowym dla Krakowa Śródmieścia Mirosław Markow Kancelaria Komornicza w Krakowie 31-559 Kraków ul.grzegórzecka 102/10 Kraków, dnia 2013-01-03 Sygn.akt KM 935/12 W odpowiedzi

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia pn.: Zakup sprzętu sportowego do sali gimnastycznej ZSE i O Nr 6 w Łomży"

Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia pn.: Zakup sprzętu sportowego do sali gimnastycznej ZSE i O Nr 6 w Łomży zał. nr 1 do zaproszenia do złożenia oferty szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia pn.: Zakup sprzętu sportowego do sali gimnastycznej ZSE i O Nr 6 w Łomży" 1. PRZYRZĄD

Bardziej szczegółowo

Wimed outdoor fitness+ route

Wimed outdoor fitness+ route outdoor fitness+ Drogą do utrzymania lub poprawy koncentracji, koordynacji wzrokowo-ruchowej oraz podzielności uwagi i odporności jest dobra kondycja zdrowia. Wimed outdoor fitness+ route dla Fundacji

Bardziej szczegółowo

Numer ogłoszenia: ; data zamieszczenia w BZP: Informacje o zmienianym ogłoszeniu: data r.

Numer ogłoszenia: ; data zamieszczenia w BZP: Informacje o zmienianym ogłoszeniu: data r. Ogłoszenie powiązane: Ogłoszenie nr 383810-2014 z dnia 2014-11-21 r. Ogłoszenie o zamówieniu - Radom Przedmiot zamówienia obejmuje 5 zadań; Zadanie nr 1, Zadanie nr 1 - sprzęt sportowy do siłowni służbowej

Bardziej szczegółowo

Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportoworekreacyjna

Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportoworekreacyjna Published on Sportowy Ursynów (http://www.sport.ursynow.pl) Strona główna > Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportowo-rekreacyjna Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportoworekreacyjna Adres obiektu: ul.

Bardziej szczegółowo

Wybrane zagadnienia. ANATOMIA CZYNNOŚCIOWA UKŁADU RUCHU CZŁOWIEKA Autor; dr Ida Wiszomirska

Wybrane zagadnienia. ANATOMIA CZYNNOŚCIOWA UKŁADU RUCHU CZŁOWIEKA Autor; dr Ida Wiszomirska Wybrane zagadnienia ANATOMIA CZYNNOŚCIOWA UKŁADU RUCHU CZŁOWIEKA Autor; dr Ida Wiszomirska 1. Nazwy kości oraz powierzchnie stawowe tych kości. 2. Podział połączeń: połączenia ścisłe (stałe) i wolne (ruchome).

Bardziej szczegółowo

Ogłoszenie nr N-2017 z dnia r.

Ogłoszenie nr N-2017 z dnia r. Ogłoszenie nr 520575-N-2017 z dnia 2017-05-30 r. Wrocławskie Centrum Treningowe SPARTAN Spółka z o.o.: Zakup sprzętu do ćwiczeń siłowych i cardio. OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU - Dostawy Zamieszczanie ogłoszenia:

Bardziej szczegółowo

brak ruchu jest gorszy dla zdrowia niż palenie papierosów

brak ruchu jest gorszy dla zdrowia niż palenie papierosów 2 brak ruchu jest gorszy dla zdrowia niż palenie papierosów Żeby zachować organizm w zdrowiu należy regularnie poświęcać około 150 minut w tygodniu na aktywność fizyczną 3 Opinia eksperta Urządzenia siłowni

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 2 do zapytania ofertowego nr GG szczegółowy opis przedmiotu zamówienia. 1. Orbitrek Radowice 1 szt., Trzebiechów 1 szt.

Załącznik nr 2 do zapytania ofertowego nr GG szczegółowy opis przedmiotu zamówienia. 1. Orbitrek Radowice 1 szt., Trzebiechów 1 szt. Załącznik nr 2 do zapytania ofertowego nr GG.271.7.2016 - szczegółowy opis przedmiotu zamówienia OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Przedmiotem zamówienia jest Dostawa i montaż urządzeń siłowni zewnętrznej w miejscowości

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ OFERTY. /wzór/ /imię i nazwisko/ /pełna nazwa i adres wykonawcy/

FORMULARZ OFERTY. /wzór/ /imię i nazwisko/ /pełna nazwa i adres wykonawcy/ ... / pieczęć wykonawcy/ ZAŁĄCZNIK NR 2 DO SIWZ FORMULARZ OFERTY /wzór/ JEDNOSTKA WOJSKOWA 4226 ul. Marsa 110 04 470 Warszawa My/Ja* niżej podpisani... /imię i nazwisko/ reprezentując... /pełna nazwa i

Bardziej szczegółowo

TORUS ĆWICZENIA ATLAS. PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen

TORUS ĆWICZENIA ATLAS. PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen TORUS ATLAS ĆWICZENIA PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen www.horizonfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego

Bardziej szczegółowo

ZAPYTANIE OFERTOWE 2/2017

ZAPYTANIE OFERTOWE 2/2017 Poznań, 24.03.2017 Teresa Czarcińska Life Style Ul. Fabianowo 44 60-005 Poznań ZAPYTANIE OFERTOWE 2/2017 W związku z realizacją projektu pn. Wzrost konkurencyjności firmy Teresa Czarcińska LIFE STYE dywersyfikację

Bardziej szczegółowo

10 etapów regeneracji sprzętów

10 etapów regeneracji sprzętów PL 3 7 13 17 29 O nas Oferta 10 etapów regeneracji sprzętów Asortyment Nasze realizacje 2 O nas 3 Fitness Club 24 jest jedną z największych, a zarazem najbardziej doświadczonych firm w Polsce zajmująca

Bardziej szczegółowo

Kinezjologiczna analiza łucznictwa

Kinezjologiczna analiza łucznictwa Treść Schemat mięśni szkieletowych Kinezjologiczna analiza łucznictwa Neuromuskularne podstawy ruchów ciała Anatomia górnych części ciała Mięśnie zaangażowane w łucznictwie Mięśnie podczas pracy 1 UTRZYMYWANIE

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PRACY NAD DEFINICJĄ UMIĘŚNIENIA

PROGRAM PRACY NAD DEFINICJĄ UMIĘŚNIENIA PROGRAM PRACY NAD DEFINICJĄ UMIĘŚNIENIA Polecany dla osób trenujących co najmniej 1 rok UWAGA: ZAWIERA WYTYCZNE DO SAMODZIELNEGO UKŁADANIA PLANÓW TRENINGOWYCH Cel: UZYSKANIE WYRAZISTEGO I WYRZEŹBIONEGO

Bardziej szczegółowo

Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72

Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72 1. Od wydawcy...11 2. Od autora...12 3. Rozmowa z autorem...13 4. Układ mięśniowy... 26 Mięśnie klatki piersiowej... 26 Mięśnie brzucha... 27 Mięśnie grzbietu... 30 Mięśnie kończyny górnej... 34 Mięśnie

Bardziej szczegółowo

Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio.

Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. Załącznik nr 1 do SIWZ Nr sprawy: 3/2012 Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. 1. Bieżnia elektryczna I - 1 sztuki. 1. Bieżnia o napędzie elektrycznym przeznaczona do powszechnego użytku w

Bardziej szczegółowo

Barki - plan treningowy 5 dniowy na wzmocnienie barków i pleców

Barki - plan treningowy 5 dniowy na wzmocnienie barków i pleców Barki - plan treningowy 5 dniowy na wzmocnienie barków i pleców 1. Dzień Barki wyciskanie z za głowy siedząc 5 serii po 12, 12, 10, 10, 8 pow. wyciskanie z przed głowy siedząc 5 serii po 12, 12, 12, 10,

Bardziej szczegółowo

Plan budowania masy mięśniowej

Plan budowania masy mięśniowej Plan budowania masy mięśniowej Tydzień zakończony sprawdzianem siły(dla ćwiczących, którzy nie znają swoich aktualnych możliwości siłowych): 2 Nazwa ćwiczenia Serie Rozciąganie/relaksacja Uwagi Nogi/przysiady

Bardziej szczegółowo

Kelton HEAVY Rack HS7

Kelton HEAVY Rack HS7 Kelton HEAVY Rack HS7 Belki wzmacniające Regulacja asekuracji i haków na sztangę Najniższa wysokość sztangi Najwyższa wysokość sztangi Asekuracja sztangi Drążek do podciągania 160 cm x 240 cm x 130 cm

Bardziej szczegółowo

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA URZĄDZEŃ SIŁOWNI ZEWNĘTRZNYCH

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA URZĄDZEŃ SIŁOWNI ZEWNĘTRZNYCH INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA URZĄDZEŃ SIŁOWNI ZEWNĘTRZNYCH H- BHP T- 1. Pylon 60000.0100 Pylon jest elementem uniwersalnym do którego montowane są obustronnie konkretne urządzenia. Montaż odbywa się za pomocą

Bardziej szczegółowo

Cena jednostkowa brutto w zł. Wartość brutto w zł.

Cena jednostkowa brutto w zł. Wartość brutto w zł. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY Załącznik nr 1 WRAZ ZE SZCZEGÓŁOWYM OPISEM PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA ZADANIE I - sprzęt sportowy do siłowni służbowej KMP Radom Nazwa producenta L.p. CPV Przedmiot zamówienia

Bardziej szczegółowo

Dlaczego warto uprawiać ćwiczenia siłowe? ruchu oprócz biegania czy jazdy na rowerze. Gdy

Dlaczego warto uprawiać ćwiczenia siłowe? ruchu oprócz biegania czy jazdy na rowerze. Gdy Rozmowa z autorem Rozmowa z autorem Dlaczego warto uprawiać ćwiczenia siłowe? Ćwiczenia siłowe są najpopularniejszą formą ruchu oprócz biegania czy jazdy na rowerze. Gdy zaczynamy trenować, wszystko się

Bardziej szczegółowo

Opis techniczny urządzeń siłowni.

Opis techniczny urządzeń siłowni. Informacje dotyczące wszystkich hydraulicznych urządzeń fitness przeznaczonych na siłownię zewnętrzną: urządzenia fitness przeznaczone dla użytkowników powyżej 14 roku życia lub o wzroście co najmniej

Bardziej szczegółowo

PROSYSTEM. Prosystem ul. Leśmiana Mosina NIP: tel: faks:

PROSYSTEM. Prosystem ul. Leśmiana Mosina NIP: tel: faks: PROSYSTEM Prosystem ul. Leśmiana 5 62-050 Mosina NIP: 7772806758 tel: 733-11-33-87 faks: 61 64-69-646 e-mail: biuro@silowniezewnetrzne.eu www.silowniezewnetrzne.eu Wyciąg górny podwójny na pylonie Funkcje:

Bardziej szczegółowo

Specjalizacja Fitness Ćwiczenia Siłowe

Specjalizacja Fitness Ćwiczenia Siłowe Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Sportu Zakład: Fitness i Sportów Siłowych Specjalizacja Fitness Ćwiczenia Siłowe Osoby prowadzące przedmiot: (Czcionka Times New Roman- 18) 1.

Bardziej szczegółowo

rok szkolny 2012/2013

rok szkolny 2012/2013 Projekt Indywidualizacja procesu nauczania i wychowania uczniów klas I-III szkół podstawowych W zdrowym ciele proste plecy Realizator Hanna Antoń Termin 20 XI 2012r. - Liczba godzin 60 rok szkolny 2012/2013

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1 do Specyfikacji Istotnych Warunków Zamówienia, będący jednocześnie załacznikiem nr 2 do umowy

Załącznik nr 1 do Specyfikacji Istotnych Warunków Zamówienia, będący jednocześnie załacznikiem nr 2 do umowy Załącznik nr 1 do Specyfikacji Istotnych Warunków Zamówienia, będący jednocześnie załacznikiem nr 2 do umowy Dostawa i montaż urządzeń do siłowni dla Studium Wychowania Fizycznego i Sportu w związku z

Bardziej szczegółowo

Marzysz, aby Mieć idealny

Marzysz, aby Mieć idealny TRENING utor: Łukasz Kubica, instruktor fitness Na zdjęciach trenuje: Łukasz Kubica Zdjęcia: Siłownia: Marzysz, aby Mieć idealny s i x p a c k? MIĘŚNIE RZUCH MOŻN ĆWICZYĆ PRKTYCZNIE WSZĘDZIE NIE TYLKO

Bardziej szczegółowo

Zasady dla sędziów i zawodników

Zasady dla sędziów i zawodników Zasady dla sędziów i zawodników Spis treści Kategorie Strona 3 Kryteria Kategorii Strona 4 Kryteria Oceny Strona 5 Weterani, Juniorzy, Mr. Athletic, Men Body Kryteria Oceny Strona 6 Ms. Shape (Bikini)

Bardziej szczegółowo

5dni / 35godzin (7h zajęć / 1h na lunch w sumie 8h dziennie) pon-pt; godz. 09:00-17:00

5dni / 35godzin (7h zajęć / 1h na lunch w sumie 8h dziennie) pon-pt; godz. 09:00-17:00 William Huhn Method - Advanced Clinical Trigger Point From Understanding to Implementing [ Od zrozumienia do realizacji ] TRIGGER POINT COURSE - www.rehabilitacja-warszawa.pl Punkty spustowe - kurs w Warszawie

Bardziej szczegółowo

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni dostawa i montaż

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni dostawa i montaż Załącznik nr 1 OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni dostawa i montaż Przedmiotem zamówienia jest dostawa i montaż nowego fabrycznego sprzętu sportowego w ilościach: lp. NAZWA jm ILOŚĆ GWARANTOWANA

Bardziej szczegółowo

Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72

Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72 SPIS TREŚCI 1. Od wydawcy...11 2. Od autora...12 3. Rozmowa z autorem...13 4. Układ mięśniowy... 26 Mięśnie klatki piersiowej... 26 Mięśnie brzucha... 27 Mięśnie grzbietu... 30 Mięśnie kończyny górnej...

Bardziej szczegółowo

Punkty Spustow e / Terapia M ięśniowo-

Punkty Spustow e / Terapia M ięśniowo- Punkty Spustow e / Terapia M ięśniowo- DIMITRIOS KOSTOPOULOS I KONSTANTINE RIZOPOULOS c ^ b publisfcng www.dbpublishing.pl \ Punkty Spustowe ; Terapia Mięśmowo- Powięziowa D im itrios Kostopoulos, PT,

Bardziej szczegółowo

II.2) CZAS TRWANIA ZAMÓWIENIA LUB TERMIN WYKONANIA: Zakończenie: 23.12.2010.

II.2) CZAS TRWANIA ZAMÓWIENIA LUB TERMIN WYKONANIA: Zakończenie: 23.12.2010. Warszawa: zakup sprzętu do siłowni oraz sprzętu fitness wraz z dostawą i montażem Numer ogłoszenia: 327259-2010; data zamieszczenia: 17.11.2010 OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU - dostawy Zamieszczanie ogłoszenia:

Bardziej szczegółowo

OPIS STANU TECHNICZNEGO:

OPIS STANU TECHNICZNEGO: OPINIA Nr DAW-427/6 07..206r. Rzeczoznawca: mgr inż. Andrzej Walewski Certyfikat CCRS Nr 4/04/08/ Zleceniodawca: Raiffeisen-Leasing Polska S. A. Adres: ul. Grzybowska 78. kod: 00-844 Warszawa Zlecenie:

Bardziej szczegółowo

ZAŁĄCZNIK NR 2 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn Opis przedmiotu zamówienia (wymagane specyfikacje i funkcjonalności)

ZAŁĄCZNIK NR 2 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn Opis przedmiotu zamówienia (wymagane specyfikacje i funkcjonalności) ZAŁĄCZNIK NR 2 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn. 14-06-2017 Opis przedmiotu zamówienia (wymagane specyfikacje i funkcjonalności) Zakup urządzeń do ćwiczeń, relaksacyjnych, do przeprowadzania diagnostyki

Bardziej szczegółowo

MARTWY CIĄG i WIOSŁOWANIE

MARTWY CIĄG i WIOSŁOWANIE 38 warsztat MARTWY CIĄG i WIOSŁOWANIE Na pytanie jakie ćwiczenia są najlepsze na mięśnie grzbietu, Arek Szyderski wicemistrz świata z roku 2007 odpowiada: Nic tak nie rozwija mięśni grzbietu jak martwy

Bardziej szczegółowo

Program kursu fitness ze specjalnością ćwiczenia siłowe.

Program kursu fitness ze specjalnością ćwiczenia siłowe. Program kursu fitness ze specjalnością ćwiczenia siłowe. PROGRAM REALIZOWANY NA POTRZEBY KSZTAŁCENIA PRZYSZŁYCH INSTRUKTORÓW FITNESS Program zawiera 5 jednostek tematycznych o różnym wymiarze czasowym

Bardziej szczegółowo

Poznań. case study. Otwarcie: kwiecień 2016 r. Powierzchnia: 3000 m² Strefy:

Poznań. case study. Otwarcie: kwiecień 2016 r. Powierzchnia: 3000 m² Strefy: StepONE Poznań case study Otwarcie: kwiecień 2016 r. Powierzchnia: 3000 m² Strefy: cardio strefa maszyn izolowanych strefa wolnych ciężarów strefa funkcjonalna strefa fight sala zajęć grupowych StepONE

Bardziej szczegółowo

Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.uwm.edu.pl/zamowienia

Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.uwm.edu.pl/zamowienia Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.uwm.edu.pl/zamowienia Olsztyn: Dostawa sprzętu sportowego do Pływalni Wielozadaniowej Uniwersytetu

Bardziej szczegółowo

mgr Grzegorz Witkowski Układ mięśniowy

mgr Grzegorz Witkowski Układ mięśniowy mgr Grzegorz Witkowski Mięsień kurczliwy narząd, jeden ze strukturalnych i funkcjonalnych elementów narządu ruchu, stanowiący jego element czynny. Jego kształt i budowa zależy od roli pełnionej w organizmie.

Bardziej szczegółowo

SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU

SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU 2014 SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU Skuteczny trening fitness wymaga dokładnego planu i odpowiedniego sprzętu. Dzięki oznakowaniu Energetics Fitness znajdą Państwo

Bardziej szczegółowo

"Pierwszym zadaniem dla kaŝdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych

Pierwszym zadaniem dla kaŝdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych trening-2: Trening Arnolda dla początkujących i zaawansowanych Wysłany przez: michal "Pierwszym zadaniem dla kaŝdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych fundamentów masy mięśniowej. Czystych

Bardziej szczegółowo

Tworzenie własnego programu treningowego

Tworzenie własnego programu treningowego Tworzenie własnego programu treningowego Jak wiadomo każdemu z początkujących, średnio zaawansowanych - przydały by się jakieś wskazówki (można ćwiczyć bardzo długo i robić wiele błędów). Moim głównym

Bardziej szczegółowo

MIĘŚNIE GRZBIETU MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ MIĘŚNIE BRZUCHA MIĘŚNIE SZYI MIĘŚNIE GŁOWY MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ: -mięśnie obręczy kończyny górnej

MIĘŚNIE GRZBIETU MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ MIĘŚNIE BRZUCHA MIĘŚNIE SZYI MIĘŚNIE GŁOWY MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ: -mięśnie obręczy kończyny górnej MIĘŚNIE GRZBIETU MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ MIĘŚNIE BRZUCHA MIĘŚNIE SZYI MIĘŚNIE GŁOWY MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ: -mięśnie obręczy kończyny górnej -mięśnie ramienia -mięśnie przedramienia -mięśnie ręki MIĘŚNIE

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ OFERTOWY DLA SP ZOZ SANATORIUM UZDROWISKOWE BRISTOL MSW w Kudowie-Zdroju

FORMULARZ OFERTOWY DLA SP ZOZ SANATORIUM UZDROWISKOWE BRISTOL MSW w Kudowie-Zdroju Numer sprawy 2375/08/ZRL/2014 Załącznik nr 1 do SIWZ FORMULARZ OFERTOWY DLA SP ZOZ SANATORIUM UZDROWISKOWE BRISTOL MSW w Kudowie-Zdroju Przedmiotem zamówienia jest dostawa, montaż i uruchomienie n/w sprzętu

Bardziej szczegółowo

Darmowa publikacja dostarczona przez

Darmowa publikacja dostarczona przez Powered by TCPDF (www.tcpdf.org) Ten ebook zawiera darmowy fragment publikacji "Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness" Darmowa publikacja dostarczona przez www.darmowe-ebooki.pl Copyright by Złote

Bardziej szczegółowo

OPIS URZĄDZEŃ I NAWIERZCHI BEZPIECZNEJ DO PROJEKTU

OPIS URZĄDZEŃ I NAWIERZCHI BEZPIECZNEJ DO PROJEKTU ZAŁĄCZNIK Nr OPIS URZĄDZEŃ I NAWIERZCHI BEZPIECZNEJ DO PROJEKTU PARAMETRY TECHNICZNE WYMAGANYCH URZĄDZEŃ Wszystkie Urządzenia muszą posiadać Certyfikaty Bezpieczeństwa wydane przez akredytowaną jednostkę.

Bardziej szczegółowo

załącznik nr 5d Specyfikacja do IV-ej części zamówienia ( sprzęt do ćwiczeń siłowych)

załącznik nr 5d Specyfikacja do IV-ej części zamówienia ( sprzęt do ćwiczeń siłowych) załącznik nr 5d Specyfikacja do IV-ej części zamówienia ( sprzęt do ćwiczeń siłowych) LP Wyszczególnienie i opis Ilość POMIESZCZENIE SIŁY SPECJALNEJ 2B18 1 2 TRENAśER ERGOMETER DO TRENINGU PŁYWACKIEGO.

Bardziej szczegółowo

PROFESJONALNY PACK DLA DWÓCH UŻYTKOWNIKÓW

PROFESJONALNY PACK DLA DWÓCH UŻYTKOWNIKÓW Do której generacji należysz? PROFESJONALNY PACK DLA DWÓCH UŻYTKOWNIKÓW Elektrostymulacja 3-ciej generacji Zaawansowany trening EMS zmusza do jednoczesnej pracy 350 partii mięśni. Całkowity trening trwa

Bardziej szczegółowo

PLACE ZABAW. Zapytaj o szczegóły naszej oferty. Nasi doradcy służą poradą. KONTAKT:

PLACE ZABAW. Zapytaj o szczegóły naszej oferty. Nasi doradcy służą poradą. KONTAKT: ZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ Z NASZYMI PRODUKTAMI NA www.broposz-zz.pl LUB DO KONTAKTU Z KONSULTANTANTEM 606 100 350 Profesjonalna pomoc w doborze urządzeń Pewność prawidłowego montażu Gwarancja, certyfikaty

Bardziej szczegółowo

INFORMACJE. Osobisty bezprzewodowy Pack 3-ciej generacji. Do której generacji należysz?

INFORMACJE. Osobisty bezprzewodowy Pack 3-ciej generacji. Do której generacji należysz? INFORMACJE Osobisty bezprzewodowy Pack 3-ciej generacji Do której generacji należysz? Rewolucyjna elektrostymulacja Elektrostymulacja 3-ciej generacji Zaawansowany trening EMS zmusza do jednoczesnej pracy

Bardziej szczegółowo

zestawy kształtujące masę mięśniową - dla początkujących Zestaw I Dzień pierwszy.

zestawy kształtujące masę mięśniową - dla początkujących Zestaw I Dzień pierwszy. zestawy kształtujące masę mięśniową - dla początkujących Zestaw I Dzień pierwszy. Klatka - siedząc na ławce skośnej (kąt 45 stopni) wyciskanie sztangi w górę 4 serie po 7 leżąc na ławce poziomej odchylanie

Bardziej szczegółowo

ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 DOTYCZY SPRZĘTU DO ĆWICZEŃ W KLUBIE FITNESS SPÓŁKI CITYFIT LOW-COST WE WROCŁAWIU PRZY ULICY SZEWSKIEJ 3A

ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 DOTYCZY SPRZĘTU DO ĆWICZEŃ W KLUBIE FITNESS SPÓŁKI CITYFIT LOW-COST WE WROCŁAWIU PRZY ULICY SZEWSKIEJ 3A ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 DOTYCZY SPRZĘTU DO ĆWICZEŃ W KLUBIE FITNESS SPÓŁKI CITYFIT LOW-COST WE WROCŁAWIU PRZY ULICY SZEWSKIEJ 3A Rozdział 1. Zamawiający, wpisaną do Rejestru Przedsiębiorców w prowadzonego

Bardziej szczegółowo