GRY ZADANIOWE NA RÓŻNYCH ETAPACH SZKOLENIA

Transkrypt

1 NA RÓŻNYCH ETAPACH SZKOLENIA

2 Gra na utrzymanie się przy piłce x 2 Gra na utrzymanie się przy piłce 6x2. Pary zawodników współpracują, aby zmienić kierunek gry i nie stracić piłki. Po każdej stracie piłki, do środka wchodzi para zawodników / jeżeli, którykolwiek zawinił stracie/

3 Gra na utrzymanie się przy piłce x 2 Gra na utrzymanie się przy piłce 8x2. Po każdym podaniu pary zawodników ustawionych na zewnątrz, zamieniają się miejscami. Modyfikacja: pary zawodników w tych samych koszulkach nie mogą podawać do siebie.

4 Gra na utrzymanie się przy piłce 3+2 x 3+2 Gra na utrzymanie się przy piłce 3+2 x 3+2. na zewnątrz jeden z zawodników w każdym zespole ustawiony z piłką. Po podaniu do zewnętrznego bez piłki, szybkie wprowadzenie przez zewnętrznego z piłką.

5 Gra z akcentem faz przejściowych Gra 4x2 w ograniczonym polu gry. Dwóch zawodników po odbiorze piłki wykonuje podanie do dowolnego zawodników ustawionego w większym polu gry. Odtąd zespół czerwonych gra na utrzymanie się przy piłce 6x4. czterech zawodników po odbiorze piłki gra na dowolną z czterech bramek

6 Gra z akcentem faz przejściowych Gra 4x2 w ograniczonym polu gry. Dwóch zawodników po odbiorze piłki wykonuje podanie do dowolnego zawodników ustawionego w większym polu gry - pozycje: dwóch napastników, dwóch skrzydłowych. Odtąd zespół czerwonych gra na dowolną z dwóch bramek

7 Gra na utrzymanie się przy piłce/ gra na bramki Gra na utrzymanie się przy piłce 6x4+2 zawodników neutralnych z zespołem grającym w ataku. Po odbiorze piłki czterech zawodników wraz z dwoma neutralnymi grają ja jedną z czterech bramek /w ograniczonym czasie/.

8 Gra na utrzymanie się przy piłce w strefach Gra 3x1 / 3x2 w ograniczonym polu gry. Po wymienieniu kreślonej liczby podań możliwość przeniesienia gry do kolejnego kwadratu, w którym ustawionych jest trzech kolejnych zawodników. Zawodnik broniący, po odbiorze piłki wykonuje podanie do partnerów. Akcent faz przejściowych.

9 Gra 4x4+4+2 na utrzymanie się przy piłce / na dwie bramki Jeden zespół gra na utrzymanie się przy piłce z wykorzystaniem dwóch bramkarzy i czterech zawodników neutralnych ustawionych na zewnętrz pola gry. Po odbiorze piłki czterech zawodników gra na jedną z dwóch bramek /w ograniczonym czasie/.

10 Gra na utrzymanie się przy piłce 8x8+4 /w strefach/ Gra 8x8+4 na utrzymanie się przy piłce. W czterech strefach po dwóch zawodników z każdej drużyny. Gra 2x2 na utrzymanie się przy piłce z wykorzystaniem zawodników neutralnych.

11 Gra na utrzymanie się przy piłce /pozycyjna, akcent fazy przejściowe/ Gra 6x3 na utrzymanie się przy piłce z zachowaniem pozycji /6,8,10/. Po odbiorze piłki akcent fazy przejścia do działań ofensywnych. Podanie do jednego z trzech zawodników ustawionych w drugim polu gry /pozycje 7,11,9/.

12 Gra na utrzymanie się przy piłce w trzech strefach Gra na utrzymanie się przy piłce. W polu wewnętrznym 3x3 z wykorzystaniem czterech zawodników zewnętrznych. Aktywna postawa zawodników zewnętrznych zespołu broniącego.

13 Gra z akcentem stałych fragmentów gry Gra z akcentem doskonalenia stałych fragmentów gry. Każde wznowienie gry od zaplanowanego SFG /rzut rożny, rzut wolny, wrzut z autu/

14 Gra na utrzymanie się przy piłce 4x2 + 4x2 Gra na utrzymanie się przy piłce 4x2 w ograniczonym polu gry. Po wykonaniu określonej liczby podań, podanie do kolejnej strefy. Dwóch zawodników broniących wraca do strefy środkowej, dwóch kolejnych wbiega do kolejnej strefy. Po odbiorze piłki zmiana zespołów.

15 Gra 4x4 ze zmianą pozycji Gra 4x4 w ustawieniu Po każdej bramce w obu zespołach zmian apozycji zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

16 Gra 4x4+4 ze skokiem pressingowym Gra 4x4 z 4 zawodnikami neutralnymi ustawionymi na zewnątrz pola gry. Na sygnał trenera czterech zawodników zewnętrznych wbiega do środka próbując odebrać piłkę zespołowi utrzymującemu się przy piłce. Czterech zawodników wewnątrz pola gry wybieg na zewnątrz i pełni rolę neutralnych