Barszcz czerwony czysty. Barszcz ukraiński. zupy. 500 g czerwonych buraków obranych ze skóry 50 g marchwi 50 g pietruszki 50 g selera 40 g cebuli

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Barszcz czerwony czysty. Barszcz ukraiński. zupy. 500 g czerwonych buraków obranych ze skóry 50 g marchwi 50 g pietruszki 50 g selera 40 g cebuli"

Transkrypt

1 Barszcz czerwony czysty 500 g czerwonych buraków obranych ze skóry 50 g marchwi 50 g pietruszki 50 g selera 40 g cebuli 20 g suszonych grzybów rosołki wołowe 1 ł 50 g wędzonego boczku 2 ząbki czosnku 1 liść laurowy 2 ziarenka ziela angielskiego 1 ł majeranku 3 ł cukru 1 ł soli 1/4 ł pieprzu 1,5 l wody 1 Ł soku z cytryny Buraki i warzywa rozdrobnić miksując. 20 s 6-7 Przełożyć do sita, dodać boczek, rosołki wołowe, czosnek, liść laurowy, ziele angielskie, cukier i suszone grzybki. Do naczynia miksującego wlać wodę, wstawić sito i gotować. 25 min 100 C 2 Po ugotowaniu wyjąć sito, dodać do barszczu pieprz, majeranek, sok z cytryny, sól, wymieszać. 10 s 5 Barszcz ukraiński 150 g buraków 50 g marchwi 20 g pietruszki 100 g ziemniaków 60 g białej kapusty 50 g cebuli 50 g masła 1 puszka białej fasoli rosołki wołowe lub drobiowe 2 ł 1 MK śmietanki 2 l wody 1 ł cukru 1 ł soku z cytryny (ocet winny) Cebulę wrzucić na wirujące noże, miksować. 10 s 5 Dodać buraki, marchew, pietruszkę, kapustę, rozdrobnić miksując. 10 s 6 Dodać masło i podsmażać. 4 min 120 C Uzupełnić wodą do 1,5 l. Dodać cukier, vegetę, śmietanę, rosołki, fasolę, gotować. 10 min 100 C 2 Dodać ziemniaki pokrojone w kostkę. 10 min 100 C 2 Pod koniec gotowania dodać sok z cytryny lub ocet winny, miksować. 30 s

2 Grochówka 150 g grochu 100 g boczku wędzonego 100 g kiełbasy 50 g marchewki 20 g selera 30 g pietruszki 30 g cebuli 20 g porów 2 ząbki czosnku 350 g ziemniaków 1 Ł vegety 3 Ł majeranku pieprz, sól 2 l gorącej wody 2 liście laurowe 0,5 pęczka poszatkowanej natki pietruszki 1,5 l gorącej wody Groch wsypać do naczynia miksującego, rozdrobnić miksując. 1 min 9 Przełożyć do innego naczynia. Do naczynia miksującego wrzucić czosnek, marchewkę, selera, cebulę, pietruszkę, pory, rozdrobnić miksując. Uzupełnić wodą do 1,5 l. Dodać boczek i kiełbasę pokrojone w kostkę oraz pozostałe składniki (bez natki pietruszki i ziemniaków). 8 s 6 20 min 100 C 2 Dodać ziemniaki pokrojone w kostkę. 10 min 100 C 2 Uzupełnić wodą do 2 l, dodać poszatkowaną natkę pietruszki. 5 s 5 Gruzińska zupa pomidorowa 1 kg pomidorów (sparzonych, bez skórki) 120 g cebuli 100 g orzechów włoskich 1 pęczek posiekanej natki pietruszki 0,5 l wody sól 0,5 MK oliwy 0,5 ł pieprzu 0,5 ł chilli Do naczynia miksującego włożyć orzechy, zmiksować. 15 s 7 Przełożyć do innego naczynia. Do naczynia miksującego na wirujące noże wrzucić cebulę, zmiksować. 10 s 6 Dodać oliwę i smażyć. 2 min 100 C Dodać zmielone orzechy. Pomidory sparzyć, obrać ze skóry i pokroić w ćwiartki, dodać do naczynia miksującego, wrzucić 0,5 natki pietruszki, uzupełnić gorącą wodą do 1,5 l, dodać 20 min 100 C 3 sól do smaku. Po ugotowaniu posypać pozostałą natką pietruszki. Podawać z tostami z żytniego chleba natartymi odrobiną czosnku. 22 Robot Kohersen - książka kucharska

3 Cygański kocioł 30 g oleju 100 g cebuli 2 ząbki czosnku 250 g pomidorów 100 g ogórków kiszonych 300 g papryki czerwonej 0,5 papryki chilli 100 g pieczarek 400 g ziemniaków rosołki wołowe 1 ł 1 pęczek posiekanej natki pietruszki 1 ł cząbru sól, pieprz Kiszone ogórki zmiksować. 10 s 5 Przełożyć do innego naczynia. Cebulę zmiksować na wirujących nożach. 15 s 6 Dodać olej i smażyć. 2 min 100 C Dodać pomidory, 0,5 papryki chilli, czosnek, rosołki wołowe, vegetę i zmiksować. 30 s 9 Dodać ziemniaki, pieczarki w plastry, paprykę w paski. Uzupełnić gorącą wodą do 1,5 l i gotować. 30 min 100 C 2 Dodać zmiksowane ogórki kiszone, uzupełnić wodę do 2 l. 5 min 100 C 2 Pod koniec gotowania dodać cząber i natkę pietruszki, uzupełnić wrzątkiem do 2 l, zmiksować. 30 s 3 Kapuśniak 200 g kiszonej kapusty 100 g białej kapusty 150 g boczku wędzonego 100 g kiełbasy 30 g cebuli 1 ząbek czosnku 300 g ziemniaków 30 g marchewki 2 Ł vegety 1 Ł majeranku liść laurowy 2 3 ziarenka ziela angielskiego pieprz Do naczynia miksującego włożyć kapustę białą, rozdrobnić miksując. 10 s 5 Przełożyć do innego naczynia. Do naczynia miksującego włożyć marchewkę, cebulę, czosnek, boczek, kapustę kiszoną, rozdrobnić miksując. Dodać rosołek wołowy, pieprz, vegetę, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie, pokrojone w kostkę ziemniaki, kiełbasę pokrojoną w kostkę, wlać 1 l wody (nie zakrywać otworu w pokrywie). 8 s 9 15 min 100 C 2 Dodać rozdrobnioną kapustę białą, uzupełnić wrzątkiem do pojemności naczynia 1,5 l. 10 min 100 C

4 Krupnik 40 g selera 50 g pietruszki 100g marchwi 150 g ziemniaków 50 g cebuli 100 g kaszy mazurskiej 1 Ł vegety rosołek wołowy 1 ł 0,5 ł pieprzu 200 g kiełbasy pokrojonej w kostkę 200 g śmietany lub jogurtu 1 Ł posiekanej natki pietruszki i selera Do naczynia miksującego włożyć warzywa i rozdrobnić miksując. 15 s 5 Dodać kaszę, kiełbasę, vegetę, rosołek wołowy oraz pieprz, uzupełnić wodą do 1,5 l, gotować. 30 min 100 C 3 Na 2 min przed końcem gotowania przez otwór w pokrywie dodać śmietanę i posiekaną natkę pietruszki i selera. Rosół 2 udka kurczaka 50 g marchewki 10 g selera 20 g pietruszki 30 g cebuli 30 g porów 1 ł soli 0,5 ł pieprzu 1,5 l gorącej wody rosołek wołowo-drobiowy 2 ł Do naczynia miksującego wlać 1 l gorącej wody. Do sita włożyć kurczaka posypanego vegetą, warzywa i pozostałe składniki, zagotować. 50 min 100 C 3 Wyjąć sito. Uzupełnić wodą do 2 l. 10 min 100 C 2 Podawać z makaronem. 24 Robot Kohersen - książka kucharska

5 Flaki wołowe 500 g flaków wołowych (sparzonych) 250 g miękkiej wołowiny 1300 ml ciepłej wody 300 g mieszanki warzywnej 3 Ł majeranku 1 Ł papryki łagodnej 1 ł papryki ostrej 1 Ł przyprawy do zup 1 Ł soli lub vegety W naczyniu miksującym rozdrobnić warzywa miksując. 15 s 6 Przełożyć do innego naczynia. Do naczynia miksującego wlać 1300 ml wody, dodać rosołek wołowy, przyprawy. Do sita włożyć mięso wołowe pokrojone na duże kawałki, na metalowej części parowara ułożyć flaki, na tacce z tworzywa ułożyć warzywa. Po ugotowaniu dodać do wywaru warzywa, pokrojone na drobne kawałki mięso wołowe, flaki, uzupełnić do 2 l wrzątkiem. Dodać zasmażkę z mąki wykonaną na patelni, wymieszać łopatką. 60 min 120 C 2 2 min 100 C 3 Kapuśniak wileński 150 g białej kapusty 150 g kiełbasy 100 g boczku wędzonego 70 g cebuli 2 ząbki czosnku 70 g marchewki 40 g pietruszki 40 g selera 200 g ziemniaków 1 kwaśne jabłko 1 pomidor 2 ł ketchupu (przepis str. 71) sól, pieprz 1 liść laurowy Do naczynia miksującego na wirujące noże wrzucić czosnek miksując. 4 s 7 Dodać marchewkę, seler, pietruszkę, cebulę. 15 s 6 Dodaj pokrojoną kiełbasę i boczek oraz grubo pokrojoną kapustę, uzupełnić gorącą wodą do poziomu 1,5 l. 12 min 100 C 2 Dodać pokrojone ziemniaki, przyprawy. 10 min 100 C 2 Jabłko i pomidora pokroić w cząstki (szesnastki), dodać do zupy i gotować. 5 min 100 C 3 Na koniec dodać ketchup i wymieszać miksując. 30 s

6 Zupa brokułowo-pieczarkowa 50 g marchewki 100 g cebuli 200 g ziemniaków pokrojonych w kostkę 150 g brokułów 30 g masła 50 g serka topionego 100 g boczku pokrojonego w małą kostkę 150 g pieczarek pokrojonych w plasterki 1,2 l gorącej wody 1 ł soku z cytryny rosołki wołowe 2 ł Do naczynia miksującego na wirujące noże wrzucić cebulę, zmiksować. 10 s 7 Dodać masło, podsmażać. 2 min 100 C Dodać marchew i brokuły, miksować. 20 s 5 Dodać wodę, rosołki wołowe, serek topiony, boczek, sok z cytryny. Do sita włożyć pokrojone pieczarki i ziemniaki, wstawić do naczynia miksującego i gotować. Po ugotowaniu dodać pieczarki do zupy i wymieszać łopatką. Zupa jarzynowa 25 min 100 C g dowolnej mieszanki warzywnej mrożonej 2 MK śmietany 18% 1 Ł masła 2 3 ł vegety 1 Ł posiekanej natki pietruszki 0,25 ł pieprzu 1 l gorącej wody Do naczynia miksującego włożyć wszystkie składniki (oprócz śmietany i natki pietruszki), i gotować. 20 min 100 C 2 Dodać śmietanę, natkę pietruszki. 1 min 100 C 2 26 Robot Kohersen - książka kucharska

7 Zupa szpinakowa 500 g szpinaku 100 g warzyw (pietruszka, seler, marchew) 50 g cebuli 50 g porów 70 g ziemniaków 3 ząbki czosnku 100 g serka topionego kremowego 1 MK słodkiej śmietany 2 ł vegety 0,5 MK soku z cytryny pieprz 1,3 l gorącej wody Szpinak rozdrobnić miksując. 10 s 7-8 Dodać warzywa, ziemniaki, czosnek, serek topiony, rosołki wołowe, pieprz, vegetę, 1 MK wody, miksować. 1,5 min 10 Uzupełnić wodą do 1,3 l, gotować. 15 min 100 C 5 Dodać sok z cytryny, śmietanę. 1 min 90 C 4 Zupa z dyni 500 g dyni 4 ziemniaki 1 średnia cebula 1-2 cm korzenia świeżego imbiru 2 ząbki czosnku 150 g włoszczyzny 0,5 ł mielonej gałki muszkatołowej 2 gałązki świeżego tymianku lub 1 ł suszonego tymianku 5 ziaren ziela angielskiego 1 ł soli 1 ł cukru 1 puszka (400 ml) mleka kokosowego sok z połówki cytryny 1 litr wody Na wirujące noże wrzuć czosnek i imbir. Następnie do naczynia miksującego włóż pokrojoną dynię, ziemniaki, cebulę, włoszczyznę, przyprawy. Miksuj do uzyskania jednolitej masy. 30 s 10 Dodaj wodę. 15 min 100 C 2 Dodaj mleko kokosowe. 15 min 100 C 2 Na koniec dolej soku z cytryny dla zaostrzenia smaku. 27

8 Zupa cytrynowo-koperkowa 60 g marchewki 50 g pietruszki 50 g porów 20 g masła 100 g ziemniaków rosołki drobiowe 1 ł 1 mały jogurt naturalny 100 g mączki ryżowej 1 ł cukru 1 pęczek posiekanego koperku 0,5 MK soku z cytryny 1,3 l gorącej wody sól Warzywa (bez ziemniaków) rozdrobnić miksując. 15 s 5-6 Dodać rosołki wołowe, masło, mączkę ryżową, wodę, cukier, sól, pokrojone w kostkę ziemniaki. 15 min 100 C 3 Dodać jogurt, sok z cytryny, gotować. 5 min 90 C 3 Po ugotowaniu dodać poszatkowany koperek, wymieszać łopatką. Zupa ogórkowa 1 filet z kurczaka 100 g mieszanki warzywnej 350 g ogórków kiszonych 30 g cebuli 20 g masła 1 Ł mąki pszennej lub mąki ryżowej 1 MK słodkiej śmietanki sól, pieprz 4 ziarenka ziela angielskiego 2 liście laurowe 1,3 l gorącej wody 250 g ziemniaków pokrojonych w kostkę Do naczynia miksującego włożyć ogórki, miksować. 15 s 6-7 Gotować. 8 min 100 C 3 Przełożyć do innego naczynia. Do naczynia miksującego włożyć mieszankę warzyw, cebulę i rozdrobnić miksując. 20 s 6 Dodać wodę, masło, pokrojone w kostkę mięso, przyprawy, gotować. 15 min 100 C 2 Dodać ziemniaki. 10 min 100 C 2 Minutę przed końcem gotowania dodać mąkę, ogórki i śmietankę. 1 min 2 Zupa pieczarkowa 250 g pieczarek 50 g cebuli 50 g marchwi 50 g pietruszki 50 g selera 50 g masła 1,5 l wody 0,5 ł pieprzu 0,5 ł soli 0,5 MK śmietany 1 Ł posiekanej natki pietruszki Do naczynia miksującego włożyć warzywa i 120 g pieczarek, rozdrobnić miksując. 20 s 6 Dodać masło, podsmażać. 4 min 100 C 1 Do naczynia miksującego włożyć pozostałą część pieczarek pokrojonych w plastry, rosołki wołowe, przyprawy, uzupełnić wodą do 1,5 litra, gotować. Na minutę przed końcem gotowania przez otwór w pokrywie dodać śmietanę i natkę 15 min 100 C 3 pietruszki.. Warianty: Do zupy można przygotować lane kluseczki. 28 Robot Kohersen - książka kucharska

9 Zupa krem z liści sałaty 6 liści sałaty rosołki wołowe 1 ł 1 ł masła pieprz 500 ml wody 50 g mąki ryżowej mały jogurt naturalny (150 g) 0,5 pęczka poszatkowanego koperku Do naczynia miksującego włożyć wszystkie składniki (oprócz wody). 1 min 10 Dodać wodę, gotować. 8 min 100 C 5 Podawać z groszkiem ptysiowym, grzankami lub jajkiem na twardo. Zupa rybna na piwie 500 g filetów dowolnej ryby 2,5 MK jasnego piwa 40 g cebuli 60 g marchwi 3 4 goździki g chrzanu ze słoiczka 1,5 l wody 1 ł ziół prowansalskich szczypta białego pieprzu 1 ł soli Do naczynia miksującego na wirujące noże wrzucić cebulę, marchew, miksować. 10 s 5-6 Filety rybne pokroić w paski, umieścić w sicie, resztę składników na zupę włożyć do naczynia miksującego, uzupełnić wrzątkiem do 1,5 l, wstawić sito, gotować. 40 min 100 C 2 Zupa krem z łososia 200 g łososia wędzonego 5 MK mleka 1 ł przecieru pomidorowego 30 g masła rosołki drobiowe 1 ł 1 Ł mąki ziemniaczanej lub mąki ryżowej 1 MK śmietanki 1 Ł posiekanego koperku Do naczynia miksującego wlać mleko, dodać 160 g łososia, przecier pomidorowy, masło, rosołki drobiowe i mąkę ziemniaczaną, gotować. Dodać pozostałą część łososia, pokrojonego w paseczki, śmietanę i koperek. 5 min 90 C 5 2 min 90 C

10 Zupa krem z papryki 2 czerwone papryki 1,2 l wody rosołki drobiowe 3 ł 1 duży serek topiony (100 g) 80 g mąki ziemniaczanej lub mąki ryżowej 20 g masła pęczek posiekanej natki pietruszki Do naczynia miksującego włożyć paprykę, serek topiony i 1 MK wody, miksować. 1 min 9 Dodać pozostałą wodę, rosołki drobiowe, mąkę, masło, natkę pietruszki i gotować. 20 min 100 C 5 Warianty: Zupę można podawać z groszkiem ptysiowym. Zupa krem z pieczarek 250 g pieczarek 150 g ziemniaków 70 g cebuli 30 g masła 1 kostka grzybowa 1 serek topiony grzybowy 1 ł soli 0,3 ł pieprzu 3 ł mąki ryżowej 1 MK słodkiej śmietany 1,5 l wrzątku Do naczynia miksującego włożyć cebulę, ziemniaki, pieczarki, miksować. Podczas miksowania pomagać łopatką. 30 s 8 Wlać 1 l wrzątku, dodać masło, vegetę, mąkę ryżową, serek, przyprawy. 15 min 100 C 5 Uzupełnić wrzątkiem do 1,5 l, dodać śmietanę, gotować. 2 min 100 C 3 30 Robot Kohersen - książka kucharska

11 Zupa krem z zielonego ogórka 250 g zielonego ogórka ze skórką 1 Ł mąki ziemniaczanej lub mąki ryżowej 50 g porów 0,5 pęczka koperku pieprz 100 g kwaśnej śmietany 500 ml wody 2 serki topione śmietankowe (trójkąciki) rosołki wołowe 2 ł 1 MK kwaśnej śmietany Do suchego naczynia miksującego na wirujące noże wrzucić koperek, miksować. 6 s 7 Dodać ogórek, rosołki wołowe, serki topione, mąkę ziemniaczaną, por, vegetę, pieprz, dolać 100 ml wody, miksować. 1 min 8-9 Dodać pozostałą ilość wody, gotować przez 8 min. 8 min 100 C 5 Pod koniec gotowania dodać śmietanę, podawać z groszkiem ptysiowym lub grzankami. Zupa pomidorowa z lanymi kluskami 200 g pomidorów (obranych ze skórki) 50 g marchwi 30 g cebuli 1 ząbek czosnku 100 g przecieru pomidorowego 1 ł cukru 20 g masła 0,5 pęczka poszatkowanej natki pietruszki rosołki drobiowe 1 ł 5 listków melisy 1,5 l gorącej wody 0,5 ł soli pieprz 0,5 MK śmietany Lane kluski: 1 jajko 2 Ł mąki 0,5 ł soli Do naczynia miksującego włożyć marchew, cebulę, czosnek, pomidory. 15 s 6 Dodać przecier pomidorowy, rosołki drobiowe, masło, cukier, pieprz, sól, wodę, gotować. 20 min 100 C 2 W szklance wymieszać dokładnie składniki na lane kluski. Wlewać przez otwór w pokrywie na pracujące noże lane kluski. Po ugotowaniu dodać śmietanę, listki melisy, natkę pietruszki i wymieszać łopatką. 2 min 100 C

12 Zupa pomidorowa 2 udka kurczaka 100 g marchewki 50 g selera 50 g pietruszki 30 g cebuli 2 MK przecieru pomidorowego 0,5 MK śmietany 1 ł soli 1,5 l wody 0,5 pęczka posiekanej natki pietruszki rosołki drobiowe 1 ł Do naczynia miksującego wlać 1,5 l wody, wstawić sito, włożyć kurczaka posypanego vegetą, warzywa, rosołki drobiowe, sól. 60 min 100 C 3 Wyjąć sito, warzywa dodać do wywaru. Dodać przecier pomidorowy, uzupełnić wrzątkiem do 1,5 l. 30 min 100 C 3 Po 3 min dodać śmietanę, natkę pietruszki. Zupę podawać z ugotowanym makaronem lub ryżem. Zupa krem z groszku 300 g mrożonego zielonego groszku 2 ł rosołku drobiowego 4 łyżki śmietany kremówki (36%) 1 kula sera mozzarella 2 łyżki sera mascarpone sól oraz świeżo zmielony pieprz do smaku świeży tymianek Do naczynia wsypujemy groszek, ser mozzarella, ser mascarpone. 30 s 10 Dodajemy wodę oraz 2 łyżeczki rosołku drobiowego. 10 min 100 C 2 Dodajemy śmietanę i przyprawy. 10 s 5 Dekorujemy tymiankiem. 32 Robot Kohersen - książka kucharska

13 Zupa z dorsza 1 niezbyt duży dorsz listek laurowy kilka ziaren ziela angielskiego i pieprzu vegeta 150 g włoszczyzny sok z cytryny 2-3 ziemniaki 1,5 litra wody pieprz, sól Zmiksuj warzywa. 10 s 6 Dodaj pieprz i sól. Do naczynia miksującego wlej wodę (uzupełnić do 1,5 litra), do sitka włożyć 45 min 100 C 2 pokrojone, oczyszczone ryby, pokrojone na kawałki ziemniaki, liść laurowy, ziele angielskie. Pod koniec gotowania dodaj soku z cytryny. Na talerzach układaj spore porcje ryb i ziemniaków, zalewaj wywarem i podawaj. Zupa mleczna 1 l mleka 70 g kaszy manny 30 g cukru 2 ł cukru waniliowego szczypta soli Założyć motylek, do naczynia miksującego wrzucić wszystkie składniki. 10 min 90 C

14 Żurek na białej kiełbasie 4 białe kiełbasy 180 g marchwi 50 g pietruszki 20 g selera 5 MK zakwasu na żurek 1 MK śmietany 30 g oliwy z oliwek 30 g cebuli 100 g wędzonego boczku 2 ząbki czosnku 2 liście laurowe sól, pieprz, majeranek 0,8 l gorącej wody Na wirujące noże wrzucić czosnek, cebulę i boczek, miksować. 15 s 8 Dodać 30 g oliwy, podsmażać. 3 min 120 C Do naczynia miksującego wlać 800 ml wrzątku, do sita włożyć kiełbasę i warzywa, liście laurowe. Wyjąć sito, kiełbasę pokroić w plasterki, dodać do wywaru, wlać zakwas, śmietanę, sól, pieprz, vegetę. Uzupełnić wrzątkiem do 1,5 l. Pod koniec gotowania wsypać majeranek. Warianty: Można dodać 500 g ziemniaków pokrojonych w kostkę i ugotowanych. 30 min 100 C 2 4 min 120 C 2 Chłodnik truskawkowy z melisą 250 g truskawek 150 ml zsiadłego mleka 100 ml kefiru garść liści melisy połowa limonki (bez skóry i pestek) 1 ł miodu 1 ł octu balsamicznego pół papryczki peperoni Liście melisy wrzucić na wirujące noże. 10 s 10 Dodaj limonkę, truskawki, oczyszczoną z gniazda nasiennego papryczkę. 10 s 10 Dodaj zsiadłe mleko, kefir, miód, ocet balsamiczny. 10 s 10 Przed podaniem odstaw na godzinę w chłodne miejsce. Warianty: Zamiast zsiadłego mleka można użyć mieszaniny mleka, kefiru i soku z cytryny. 34 Robot Kohersen - książka kucharska

15 Zupa kalafiorowa lub z brokułów 50 g cebuli 20 g pora 70 g marchwi 20 g selera 40 g pietruszki 200 g ziemniaków 250 g kalafiora lub brokułów 1 ł mąki 1 MK śmietanki 30 g masła pieprz, sól 1 Ł posiekanego koperku Warzywa rozdrobnić miksując. 10 s 8 Dodać masło, podsmażać. 2 min 120 C Dodać różyczki kalafiora lub brokułów, przyprawy, uzupełnić wodą do 1,5 l, gotować. 7 min 100 C 2 Dodać pokrojone w kostkę ziemniaki. 8 min 100 C 2 Minutę przed końcem gotowania dodać śmietanę wymieszaną z łyżeczką mąki, posypać koperkiem. 35

2 zupy. zupy 2. Barszcz czerwony zabielany

2 zupy. zupy 2. Barszcz czerwony zabielany zupy 2 300 g pokrojonych buraczków 1 MK śmietanki 2 MK żurku ½ ł/h soli 1,5 l wrzącej wody Barszcz czerwony zabielany Do naczynia miksującego włożyć buraczki, rozdrobnić miksując przez 8 s, z prędkością

Bardziej szczegółowo

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody sałatki Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry 5 Ł majonezu (przepis str. 45) sól, pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny, wstawić

Bardziej szczegółowo

sok z 0,5 cytryny 500 g oliwy

sok z 0,5 cytryny 500 g oliwy Albion s majonez 1 jajko 2 ł musztardy sarepskiej 1 ł kurkumy 500 g oliwy Założyć motylek, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie.

Bardziej szczegółowo

1 Ł musztardy 0,5 ł pieprzu 1 ł soli sok z jednej cytryny

1 Ł musztardy 0,5 ł pieprzu 1 ł soli sok z jednej cytryny Czerwona kapusta pikantna 500 g czerwonej kapusty 100 g marchwi 100 g cebuli 100 g pietruszki 50 g selera 70 g oliwy 20 g cukru 1 goździk 1 Ł musztardy 0,5 ł pieprzu 1 ł soli sok z jednej cytryny Do naczynia

Bardziej szczegółowo

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry sok z 0,5 cytryny 5 Ł majonezu (przepis str. 71), pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny,

Bardziej szczegółowo

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez sosy 4 2 ł/h musztardy sarepskiej 1 ł/h kurkumy 500 g oleju Albion s majonez, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie, zaprogramować

Bardziej szczegółowo

surówki 6 Czerwona kapusta pikantna Jarzynka z buraczków 6 surówki Wykonanie: Szybkie wskazówki Czas Temperatura Prędkość 30 s 6 15 min 100ºC 2 15 s 3

surówki 6 Czerwona kapusta pikantna Jarzynka z buraczków 6 surówki Wykonanie: Szybkie wskazówki Czas Temperatura Prędkość 30 s 6 15 min 100ºC 2 15 s 3 surówki 6 500 g czerwonej kapusty 100 g cebuli 100 g pietruszki 50 g selera 70 g oliwy 1 goździk sok z jednej cytryny 1 ł/s musztardy ½ ł/h u 1 ł/h soli 100 g cebuli wrzucić na wirujące noże 15 s 5 100

Bardziej szczegółowo

Bułki grahamki. Szybkie wskazówki Czas Temperatura Prędkość

Bułki grahamki. Szybkie wskazówki Czas Temperatura Prędkość pierwsze przepisy 220 g wody 50 g drożdży 50 g otrębów pszennych 3 ł/s oliwy ł/h cukru ł/h soli białko mak, sezam pestki słonecznika, dyni Bułki grahamki Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże,

Bardziej szczegółowo

4 ł cukru pudru 0,5 MK dowolnego likieru (amaretto, pomarańczowy, kokosowy)

4 ł cukru pudru 0,5 MK dowolnego likieru (amaretto, pomarańczowy, kokosowy) Jogurt naturalny 1 l mleka 150 g naturalnego jogurtu 1 ł cukru Wszystkie składniki umieścić w naczyniu miksującym. 10 min 40 C 2 Przełożyć do innego naczynia, otulić kocykiem, pozostawić na około 4 godziny,

Bardziej szczegółowo

Jogurt naturalny. Kawa cappuccino. napoje. 1 l mleka 150 g naturalnego jogurtu 1 ł cukru

Jogurt naturalny. Kawa cappuccino. napoje. 1 l mleka 150 g naturalnego jogurtu 1 ł cukru Jogurt naturalny 1 l mleka 150 g naturalnego jogurtu 1 ł cukru Wszystkie składniki umieścić w naczyniu miksującym. 10 min 40 C 2 Przełożyć do innego naczynia, otulić kocykiem, pozostawić na około 4 godziny,

Bardziej szczegółowo

Ananas z kurczakiem. Wykonanie: Mięso ostudzić, pokroić w kostkę, wymieszać z ryżem, ananasem, majonezem i przyprawami. Krewetki w sosie Tysiąca Wysp

Ananas z kurczakiem. Wykonanie: Mięso ostudzić, pokroić w kostkę, wymieszać z ryżem, ananasem, majonezem i przyprawami. Krewetki w sosie Tysiąca Wysp sałatki 5 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka ½ puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł/h curry sok z ½ cytryny 5 ł/s majonezu sól, Ananas z kurczakiem Kurczaka skropić sokiem z cytryny, wstawić do lodówki na

Bardziej szczegółowo

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną 2 Grzyby umyj, zalej 500 ml wrzącej wody, odstaw na 8 godzin. Następnie ugotuj je w tej samej wodzie do miękkości i odcedź. Pokrój w paseczki. Wywar zachowaj. Włoszczyznę

Bardziej szczegółowo

12 napoje. napoje12. Jogurt naturalny. Kawa mrożona

12 napoje. napoje12. Jogurt naturalny. Kawa mrożona napoje12 1 l słodkiego mleka 150 g naturalnego jogurtu 1 ł/h cukru Jogurt naturalny Wszystkie składniki umieścić w naczyniu miksującym, zaprogramować czas 10 min, temp. 40ºC, prędkość 2. Przełożyć do innego

Bardziej szczegółowo

30 przepisów COOK N MIX

30 przepisów COOK N MIX 30 przepisów COOK N MIX ...................... 2....................... 5................................. 7......................... 8..........................11............................12.......................15.........................17.........................19..............................20..........................23.............................25.........................26......................28............................31...........................32................................34.....................36...........................39.........................40........................43..................44............................47........................48....................51............................52..............................54................................57.........................58.....................61

Bardziej szczegółowo

data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z 200 marchewka, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem

data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z 200 marchewka, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z marchewka, pietruszka,, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem 05.11.2018 schab pieczony w sosie schab, mąka, śmietana, woda, sól, pieprz,

Bardziej szczegółowo

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki 1 Zupy na Poznańskiej Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet winny,

Bardziej szczegółowo

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa Poniedziałek 02.01.2017 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,

Bardziej szczegółowo

data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z

data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z czosnek, gałka muszkatołowa, pieprz ziołowy, sok z cytryny, sól, pieprz, makaron

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Arkadiusz Muszyński Jadłospis od 6.05. - 10.05.2019 r Poniedziałek 6.05.19 r Barszcz biały zabielany z kiełbasą i ziemniakami /kiełbasa, barszcz w butelce - gluten, marchewka, pietruszka, seler, por, czosnek,

Bardziej szczegółowo

Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek

Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek Poniedziałek 05.12.2016 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,,

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r Jadłospis od 1.04. - 5.04.2019 r Poniedziałek 01.04.19 r Kapuśniak na żeberkach wędzonych z ziemniakami /wywar mięsny (żeberka wędzone) warzywny: marchewka, seler, kapusta biała, koncentrat pomidorowy

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Jadłospis od 04.02. 08.02.2019 r Poniedziałek 04.02.19 r Zupa jarzynowa zabielana z ziemniakami /wywar mięsny drobiowy: kurczak; marchewka, pietruszka, seler, por, kapusta włoska, brukselka, lubczyk, liść

Bardziej szczegółowo

potrawy dla niemowląt 7

potrawy dla niemowląt 7 50 g marchewki 50 g ziemniaków 50 g cukini 20 g piersi z kurczaka 50 g marchewki 50 g ziemniaków 50 g cukini 20 g piersi z kurczaka Cukinia z kurczakiem (od 6 m-ca) Wszystkie składniki (oprócz wody) włożyć

Bardziej szczegółowo

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 18 24 LIPCA PONIEDZIAŁEK makaron z masłem pieprzowym i jajkiem WTOREK burgery z Jamajki ŚRODA najlepsze leczo CZWARTEK fasolka z ziemniakami i jajkiem sadzonym PIĄTEK kasza

Bardziej szczegółowo

Dżem truskawkowy. Dżem pomarańczowo-jabłkowy

Dżem truskawkowy. Dżem pomarańczowo-jabłkowy kanapki 9 1000 g truskawek 400 g cukru 1 opakowanie cukru żelującego (wg proporcji na opakowaniu) sok z ½ cytryny 1000 g truskawek 400 g cukru 10 s 6 sok z ½ cytryny 15 min 100ºC 3 1 op. cukru żelującego

Bardziej szczegółowo

Zupa jarzynowa z pęczakiem

Zupa jarzynowa z pęczakiem 55 0 Zupa jarzynowa z pęczakiem 00 g pęczaku 3 duże pomidory 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku kalarepka 2 łyżki oleju rzepakowego łyżeczka sosu sojowego jasnego,2 l gorącego bulionu

Bardziej szczegółowo

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl ZUPY GULASZOWE Gulaszowa z wołowiną 90 minut 4 osoby Łatwe mięso wołowe - 700 gramów ziemniaki - 5 sztuk Węgierska zupa gulaszowa Knorr - 1 opakowanie Rosół szlachetny drobiowo-warzywny Knorr - 1 sztuka

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPISY ZIMA. Zestaw1Krupnik. Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Marchew

JADŁOSPISY ZIMA. Zestaw1Krupnik. Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Marchew Załącznik nr 8 JADŁOSPISY ZIMA Zestaw1Krupnik Waga 1 porcji - 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Ziele angielskie Liść

Bardziej szczegółowo

J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia do r.

J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia do r. J A D Ł O S P I S dyżur klas 0 od dnia 27.06.2016 do 15.07.2016 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 27.06.2016 Sałata, pomidor, rzodkiewka 30g Krupnik 250g (kurczak, mięso wołowe, włoszczyzna, ziemniaki,

Bardziej szczegółowo

1 opakowanie cukru żelującego (wg proporcji na opakowaniu)

1 opakowanie cukru żelującego (wg proporcji na opakowaniu) Dżem truskawkowy 1 kg truskawek 400 g cukru 1 opakowanie cukru żelującego (wg proporcji na opakowaniu) sok z 0,5 cytryny Do naczynia miksującego włożyć owoce, cukier, miksować. 10 s 6 Dodać sok z cytryny.

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA. Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA. Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA Zestaw1 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeży lub mrożony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka Pęczak gotowany Waga 1 porcji

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Jadłospis od 3.06. - 7.06.2019 r Poniedziałek 03.06.19 r Zupa gulaszowa z ziemniakami /mięso mielone wołowe, marchewka, seler, papryka, czosnek, koncentrat pomidorowy 30%, mąka z amarantusa, pszenna -

Bardziej szczegółowo

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg 1 ŃSKIEJ Zupy, Zupy, Zupy... Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW. Jadłospis wiosna. Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW. Jadłospis wiosna. Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis wiosna Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła w

Bardziej szczegółowo

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą ŚNIADANIE pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą 4 kromki pełnoziarnistego chleba 2 plastry sera mozarella 2 plastry polędwicy drobiowej 4 plastry pomidora Liść sałaty Bazylia Na kromce pełnoziarnistego

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r.

JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r. JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 03.09.2015 04.09.2015 07.09.2015 Wtorek 08.09.2015 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) Ser biały

Bardziej szczegółowo

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI PONIEDZIAŁEK 2019-05-06 Zupa barszcz biały z Makaron z serem białym i cukrem 350 342,7 13,41 3,61 31,68 2,98 7,00 1,42 180 408,2 10,00 6,17 64,13 25,06 15,00 0,05 woda, zakwas na barszcz biały [woda, mąka

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis zima. Obowiązuje od 16 grudnia do 31 marca

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis zima. Obowiązuje od 16 grudnia do 31 marca SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis zima Obowiązuje od 16 grudnia do 31 marca Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła w Formie:,,Smacznie,

Bardziej szczegółowo

PIKANTNE ZUPY Z CHILI

PIKANTNE ZUPY Z CHILI PIKANTNE ZUPY Z CHILI Zupa pomidorowa z chili, imbirem i świeżą kolendrą 35 minut 4 osoby Łatwe pomidory z puszki - 400 gramów Rosół z kury Knorr - 1 sztuka mleko kokosowe - 200 mililitrów bulion warzywny

Bardziej szczegółowo

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze Jesień, jesień, jesień - jak to tak..." W rytm spadających liści odsłaniamy nowe, wyjątkowe i pyszne menu Zakąska Carpaccio z buraka Zupa Krem z dyni z groszkiem ptysiowym Danie zasadnicze Cordone Bleu

Bardziej szczegółowo

filet z kurczaka, mąka, sól, pieprz, mleko, papryka słodka, olej, płatki kukurydziane, jajko

filet z kurczaka, mąka, sól, pieprz, mleko, papryka słodka, olej, płatki kukurydziane, jajko data danie skladniki gramowka alergeny pietruszka,, por, zupa jarzynowa z kasza kaszą jaglaną jaglana, sól, poniedziałek 03.12.2018 04.12.2018 środa 05.12.2018 nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Bardziej szczegółowo

MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r.

MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. ŚRODA 2.09.2015 r. (skład surowcowy: wywar mięsny (wołowo drobiowy) warzywny, marchewka, pietruszka, por, 2. Kotlet schabowy panierowany, ziemniaki z koperkiem, buraczki

Bardziej szczegółowo

5 zdrowych zup w 15 minut

5 zdrowych zup w 15 minut 5 zdrowych zup w 15 minut Zupy - polskie dziedzictwo W polskiej kuchni zupy odgrywają bardzo ważna rolę. W większości domów sprawdzone przepisy na niedzielny rosołek czy pomidorową, przekazywane są z pokolenia

Bardziej szczegółowo

SPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje

SPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje SPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje BAWARIA Bawaria to największy pod względem powierzchni i najlepiej rozwinięty gospodarczo kraj związkowy Niemiec. Herb Bawarii

Bardziej szczegółowo

GOTOWANIE proste i smaczne

GOTOWANIE proste i smaczne GOTOWANIE proste i smaczne PRZEPISY NA START WIELOFUNKCYJNY ROBOT KUCHENNY 12 w 1 SPIS TREŚCI ZUPY 2-5 Zupa warzywna z fasolą 3 Zupa dyniowa 5 DANIA GŁÓWNE 6-9 Klopsiki z ziemniakami w sosie pomidorowym

Bardziej szczegółowo

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków Bułki 220 g wody 50 g otrębów pszennych 3 Ł oliwy 1 białko mak, sezam pestki słonecznika, dyni Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże, cukier, mąkę, otręby, sól, oliwę. Ciasto wyłożyć do miseczki

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r

Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r Jadłospis od 2.09. - 6.09.2019 r Poniedziałek 02.09.19 r Zupa ziemniaczana z zieloną pietruszką /wywar mięsny: szynka wieprzowa; warzywny: marchewka, seler, zielona pietruszka, ziemniaki, Makaron z serem

Bardziej szczegółowo

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI PONIEDZIAŁEK 2019-03-25 Zupa kalafiorowa Kasza jęczmienna gotowana Zraz drobiowy z indyka 350 250,3 5,95 2,45 35,70 1,75 9,45 0,35 woda, ziemniaki, kalafior świeży lub mrożony, tusza drobiowa, marchew,

Bardziej szczegółowo

Zestaw1. Woda mineralna 1 porcja ml

Zestaw1. Woda mineralna 1 porcja ml Zestaw1 Krupnik Waga 1 porcji - 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Seler korzeniowy Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Natka pietruszki Filet z dorsza

Bardziej szczegółowo

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Plan Żywienia

Indywidualny Plan Żywienia Indywidualny Plan Żywienia Nazwa: 1700 kcal Okres: Jadłospis na 2 dni Strona 1 z 7 Podsumowanie Jadłospisu Dzień 1 K: 1689,4 kcal W: 250,3 g B: 72,9 g T: 51,6 g WW: 25 Śniadanie 07:00 Jaglanka z masłem

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY JESIEŃ

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY JESIEŃ Załącznik nr 8 JADŁOSPISY JESIEŃ Zestaw1 Krupnik Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Oliwa Ziele angielskie Liść laurowy gotowane Waga 1 porcji 150 g Natka pietruszki Filet z dorsza

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.03 WTOREK 26.03 ŚRODA 27.03 CZWARTEK 28.03 PIĄTEK 29.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami. Krem z

Bardziej szczegółowo

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy. Potrawka z kurczaka Lekkostrawna i pyszna zarówno z ziemniakami, jak i makaronem i ryżem. Przy tym prosta w przygotowaniu, nie wymaga długich godzin w kuchni, ani szczególnych umiejętności. A co najważniejsze:

Bardziej szczegółowo

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r. 20. XI 21. XI 22. XI 23. XI 24. XI Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z jabłkami i cynamonem. Zupa brokułowa z makaronem. Kotlet

Bardziej szczegółowo

Wystarczy 1 tabletka po posiłku. siła, której możesz zaufać! Przepisy znajdziesz wewnątrz ulotki!

Wystarczy 1 tabletka po posiłku. siła, której możesz zaufać! Przepisy znajdziesz wewnątrz ulotki! Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj

Bardziej szczegółowo

20 stycznia - Dzień Bigosu Polski specjał w jednym garnku na wiele sposobów

20 stycznia - Dzień Bigosu Polski specjał w jednym garnku na wiele sposobów 20 stycznia - Dzień Bigosu Polski specjał w jednym garnku na wiele sposobów 20 stycznia to ten dzień - Dzień Bigosu! Ta potrawa, której my-polacy czujemy się mistrzami, zasługuje na swoje święto, bo potrafimy

Bardziej szczegółowo

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle Na świąteczny STÓŁ Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle 1 Czy wiesz że... Kukurydza Bonduelle jest bez dodatku cukru! Bonduelle do swojej kukurydzy nie dodaje cukru.

Bardziej szczegółowo

Przepisy z czerwoną palmą

Przepisy z czerwoną palmą Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy

Bardziej szczegółowo

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ 6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ Chłodnik jabłkowo selerowy 90 minut 6 osób Łatwe średni seler 1 sztuka Bulion na włoszczyźnie Knorr 2 sztuki zielone jabłka 3 sztuki cebule 2 sztuki starta

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis lato. Obowiązuje od 01 czerwca do 30 września

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis lato. Obowiązuje od 01 czerwca do 30 września SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO 20 50-337 WROCŁAW Jadłospis lato Obowiązuje od 01 czerwca do 30 września Szkoła została zgłoszona do udziału w projekcie Szkoła

Bardziej szczegółowo

Składniki: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie: Bardzo popularna, lubiana i wyjątkowo prosta surówka z kapusty, marchewki i cebulki z dodatkiem majonezu i jogurtu naturalnego. Idealna jako dodatek do obiadu, niezależnie od pory roku 1/2 główki małej

Bardziej szczegółowo

WOŁOWINA NIEOCZYWISTA

WOŁOWINA NIEOCZYWISTA WOŁOWINA NIEOCZYWISTA MENU: PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM WOLNO PIECZONY ROSTBEF Z SOSEM BORDOLAISE STEK RZEŹNIKA NA SOSIE KURKOWYM KANAPKA Z SZARPANYMI POLICZKAMI PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM 1kg ogonów wołowych

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA / /

SZKOŁA / / /01-05.11.2017/ Knedle ze śliwką polane bułką tartą z masłem ( 250g) Skład: mąka, jajka, woda, sól, śliwka, masło, bułka tarta, cukier, Zupa kalafiorowa z lanym ciastem pietruszka, kalafior, śmietana,

Bardziej szczegółowo

Wtorek r. Środa r.

Wtorek r. Środa r. Wtorek 04.09.2018 r. Środa 05.09.2018 r. Kasza manna na mleku z łyżeczką dżemu bez cukru. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, plastrem sera żółtego, pomidor. Alergeny: gluten, mleko, sezam Zupa z kurczaka

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 02.01.2017 do 31.01.17 r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 02.01.17 03.01.17 04.01.17 05.01.17 Pon. 09.01.17 Płatki kukurydziane na kukurydziane, mleko) Ryż na mleku 200g (ryż,

Bardziej szczegółowo

Zestaw 1. Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji -120 g Kapusta czerwona Jabłko Cebula Olej słonecznikowy Sok z cytryny lub ocet winny Sól Pieprz

Zestaw 1. Surówka z czerwonej kapusty Waga 1 porcji -120 g Kapusta czerwona Jabłko Cebula Olej słonecznikowy Sok z cytryny lub ocet winny Sól Pieprz Zestaw 1 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Olej RyŜ gotowany Waga 1 porcji 150g RyŜ Duszona pierś z indyka Waga 1 porcji - 90 g, Mięso z piersi indyka bez skóry Cebula Mąka pszenna

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 01.03. do 31.03.17 r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 01.03.17 Czw. 02.03.17 03.03.17 06.03.17 07.03.17 Zacierki na mleku 200g (zacierki, mleko, Sałata, rzodkiewki Płatki kukurydziane

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 lutego 22 lutego 2019 r.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 lutego 22 lutego 2019 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 11 lutego 22 lutego 2019 r. PONIEDZIAŁEK 11.02 WTOREK 12.02 ŚRODA 13.02 CZWARTEK 14.02 PIĄTEK 15.02 Zupa ziemniaczana. Chleb. Kluski z serem. Pomidorowa z makaronem.

Bardziej szczegółowo

Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny. Cena jednostk. Brutto w PLN. Ogółem ilość w 10 miesięcy

Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny. Cena jednostk. Brutto w PLN. Ogółem ilość w 10 miesięcy a) Załącznik 1.1. Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny ilość w 10 miesięcy 1. Łopatka b/k 1200 kg 15113000-3 2. Schab z kością 700 kg 15113000-3 3. Słonina 120 kg 15113000-3

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1. do pisma nr ZP/2/2016. z dnia r. JADŁOSPISY LATO. Zestaw 1

Załącznik nr 1. do pisma nr ZP/2/2016. z dnia r. JADŁOSPISY LATO. Zestaw 1 Załącznik nr 1 do pisma nr ZP/2/2016 z dnia 29.04.2016r. JADŁOSPISY LATO Zestaw 1 Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami Fasolka szparagowa Olej Ryż gotowany Waga 1 porcji 150g Ryż Duszona pierś z indyka

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 02.11. do 30.11.15 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 02.11.15 03.11.15 04.11.15 05.11.15 06.11.15 Pomidor, sałata Ser żółty cytryną Pasta drobiowa 40g (mięso drobiowe, jaja,

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA / /

SZKOŁA / / /01-04.11.2018/ CZW PT Paluszki rybne (100g), z ziemniakami (150g) i surówką z kapusty kiszonej (80g) Skład: Ryba mintaj, jajka, mąka, bułka tarta, olej, sól; kiszona kapusta, jabłko, marchewka; Krupnik

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA / /

SZKOŁA / / /29.11-03.12.2017/ Pierogi z truskawką polane śmietaną(250g) Skład: mąka, woda, jajka, olej, sól, truskawka; jogurt naturalny Krupnik (300 ml) pietruszka, seler, cebula, kasza jęczmienna, sól,, śmietana

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 03.09. do 30.09.2015 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 03.09.2015 04.09.2015 07.09.2015 08.09.2015 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) Ser biały 50g

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek

JADŁOSPIS r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek JADŁOSPIS 29.01 28.02.2018r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 29.01.18 Płatki owsiane na mleku 200ml (płatki owsiane, mleko, Ser żółty Sałata, rzodkiewki Zupa szczawiowa 250g (włoszczyzna, ziemniaki,

Bardziej szczegółowo

Zupa krem z białych warzyw

Zupa krem z białych warzyw Działania Towarzyszące realizowane są w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym Podprogram 2015. 30 g masła

Bardziej szczegółowo

NAJLEPSZE ZUPY Z SEZONOWYCH WARZYW

NAJLEPSZE ZUPY Z SEZONOWYCH WARZYW NAJLEPSZE ZUPY Z SEZONOWYCH WARZYW Zupa pomidorowa z chili 35 minut 4 osoby Łatwe pomidory z puszki - 400 gramów Rosół z kury Knorr - 1 sztuka mleko kokosowe - 200 mililitrów bulion warzywny - 300 mililitrów

Bardziej szczegółowo

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Spis treści: 1. Kurczak pod musztardowo- serową pierzynką 2. Kotlety dzikuski 3. Shoarma 4. Makaron zapiekany z kurczakiem i szpinakiem

Bardziej szczegółowo

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI PONIEDZIAŁEK 03/ 12/ 18r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 78% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy),

Bardziej szczegółowo

kasza jęczmnienna 50 ogórek kiszony 50 kompot wieloowocowy owoce, cukier 200 ciastko owsiane 50

kasza jęczmnienna 50 ogórek kiszony 50 kompot wieloowocowy owoce, cukier 200 ciastko owsiane 50 02.01.2019 03.01.2019 danie składniki ilość alergeny pietruszka,, por, marchewka,,, zupa ziemniaczana z marchewką gulasz wieprzowy szynka wieprzowa, papryka, pieczarki, mąka, śmietana,, kasza jęczmnienna

Bardziej szczegółowo

WYKAZ POSIŁKÓW WYDAWANYCH W STOŁÓWCE ZESPOŁU SZKÓŁ GMINNYCH W ŁAPCZYCY

WYKAZ POSIŁKÓW WYDAWANYCH W STOŁÓWCE ZESPOŁU SZKÓŁ GMINNYCH W ŁAPCZYCY WYKAZ POSIŁKÓW WYDAWANYCH W STOŁÓWCE ZESPOŁU SZKÓŁ GMINNYCH W ŁAPCZYCY PRZYGOTOWAŁA: BARBARA TOKARZ INTENDENT 1. ZUPY gotowane są na wywarach mięsno warzywnych lub warzywnych, podawane z wkładką mięsną

Bardziej szczegółowo

KOSZTORYS OFERTOWY. Załącznik nr 3. PAKIET I: Pieczywo (CPV: ) Lp. Nazwa artykułu j.m Ilość Cena jednostkowa netto /zł/

KOSZTORYS OFERTOWY. Załącznik nr 3. PAKIET I: Pieczywo (CPV: ) Lp. Nazwa artykułu j.m Ilość Cena jednostkowa netto /zł/ KOSZTORYS OFERTOWY Załącznik nr 3 PAKIET I: Pieczywo (CPV: 15810000-9) Lp. Nazwa artykułu j.m Ilość 1 Chleb szt. 400 2 Bułka zwykła szt. 600 PAKIET II: Artykuły spożywcze (CPV: 15000000-8), Lp. Nazwa artykułu

Bardziej szczegółowo

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r. 13 III 14 III 15 III 16 III 17 III Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Rosół z makaronem. Kotlet

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. 14 XI 15 XI 16 XI 17 XI 18 XI Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Krupnik z ziemniakami.

Bardziej szczegółowo

PRZEPISY NA POTRAWY PRZYGOTOWANE na Festiwal smaków-potrawy z drobiu podane z kaszą, który odbył się w dniu 2 maja 2015r. w Choczu

PRZEPISY NA POTRAWY PRZYGOTOWANE na Festiwal smaków-potrawy z drobiu podane z kaszą, który odbył się w dniu 2 maja 2015r. w Choczu PRZEPISY NA POTRAWY PRZYGOTOWANE na Festiwal smaków-potrawy z drobiu podane z kaszą, który odbył się w dniu 2 maja 2015r. w Choczu Koło Gospodyń Wiejskich Wierzchy - gmina GIZAŁKI Kolorowa sałatka z kaszą

Bardziej szczegółowo

Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi

Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi 400 g ogórków 200 g gęstej kwaśnej śmietany 18% 2 łyżki posiekanego koperku

Bardziej szczegółowo

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać. PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO Ciasto na pasztecik 1,5 kg mąki 15 g soli 250 g masła lub smalcu 3/8 l wody Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. 3 X 4 X 5 X 6 X 7 X Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Jabłko Żurek z ziemniakami. Gołąbki z ryżem, kiełbasą i sosem pomidorowym. Banan

Bardziej szczegółowo

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody http://www.mojekgw.pl 20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody 1 jajko 3 łyżki oleju sól do smaku Z podanych składników wyrabiamy ciasto na

Bardziej szczegółowo

Jadłospis r.

Jadłospis r. Dzień Śniadanie II śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 03.12. Wt. 04.12. Kanapka z twarogiem, szczypiorkiem i rzodkiewką Płatki kukurydziane na mleku Kanapka z dżemem Tosty z serem żółtym i ketchupem jabłko

Bardziej szczegółowo

Jadłospis dekadowy od 13 listopada do 24 listopada 2017r.

Jadłospis dekadowy od 13 listopada do 24 listopada 2017r. Jadłospis dekadowy od listopada do listopada 07r. Dzień Posiłek Masa w g. chleb pszenno-żytni z masłem, łopatką wieprzową i kiszonym ogórkiem - chleb pszenno-żytni (gluten *) - masło (mleko i przetwory

Bardziej szczegółowo

Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku. Waga 1 porcji 250 g (dla uczniów klas 0-3) 300 g (dla uczniów klas 4-6) Zielony groszek (świeŝy lub

Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku. Waga 1 porcji 250 g (dla uczniów klas 0-3) 300 g (dla uczniów klas 4-6) Zielony groszek (świeŝy lub Zestaw1 Zupa krem z zielonego groszku Zielony groszek (świeŝy lub mroŝony) ka Korzeń pietruszki Seler Jogurt naturalny Zielona pietruszka Pęczak gotowany Waga 1 porcji 150 g Kasza pęczak Duszona pierś

Bardziej szczegółowo

s m a c z n e i z d r o w e ZUPY DOMOWE

s m a c z n e i z d r o w e ZUPY DOMOWE s m a c z n e i z d r o w e ZUPY DOMOWE W S T Ę P WSTĘP ZUPY domowe Zupa to danie znane od zamierzchłych czasów. Jest bardzo popularne, głównie ze względu na dostępność składników oraz stosunkowo niewielki

Bardziej szczegółowo

Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana

Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana Zespole Gimnazjalno-Szkolnym w Branicach w okresie od 1 września 2017 r. do 30 czerwca 2018 r. PAKIET NR I DOSTAWA WARZYW I OWOCÓW 1 Ziemniaki 1kg kg 6300 2 Cebula 1kg kg 300 3 Fasola biała 1kg kg 80 4

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 2 PAKIET I - NABIAŁ. L.p. Nazwa artykułu J.m. Ilość jednostkowa Wartość. Wartość

Załącznik nr 2 PAKIET I - NABIAŁ. L.p. Nazwa artykułu J.m. Ilość jednostkowa Wartość. Wartość Załącznik nr 2 PAKIET I - NABIAŁ L.p. Nazwa artykułu J.m. Ilość jednostkowa netto netto % brutto 2 3 4 5 6 7 8 9. Mleko 2 % l 23000 2. Kefir 200g l 00 3. Ser twarogowy półtłusty kg 2200 4. Śmietana 8%

Bardziej szczegółowo

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI

GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI PONIEDZIAŁEK 03/ 12/ 18r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 78% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy),

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS od dnia do r.

JADŁOSPIS od dnia do r. JADŁOSPIS od dnia 02.11. do 30.11.16 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 02.11.16 03.11.16 04.11.16 07.11.16 Płatki owsiane na owsiane, mleko, Pomidor, sałata Płatki kukurydziane na kukurydziane,

Bardziej szczegółowo

Dzień I * Ilość w gramach lub mililitrach. Ilość w miarach domowych

Dzień I * Ilość w gramach lub mililitrach. Ilość w miarach domowych DIETA 1200 kcal Dzień I * miarach I śniadanie 290 Musli z rodzynkami i orzechami 2 łyżki 30 g 112 Mleko 0.5 % tłuszczu 1 szklanka 250 ml 97 Grejpfrut 1 szt., średni 350 g 81 II śniadanie 251 Chleb żytni

Bardziej szczegółowo

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,

Bardziej szczegółowo