Szkolenie kajakowe MKK WroTKa. Szkoleniowiec: Michał Krysztof

Transkrypt

1 Szkolenie kajakowe MKK WroTKa Szkoleniowiec: Michał Krysztof

2 Plan prezentacji

3

4 Dlaczego kajaki? Przyroda Ucieczka od cywilizacji Ludzie

5 Historia, skąd pomysł AKADEMICKIE KLUBY KAJAKOWE: 1 Gdańsk: SKK Morzkulc 38 lat 2 Warszawa: WAKK Habazie 53 lat 3 Poznań: AKK Panta Rei 38 lat 4 Kraków: AKTK Bystrze 41 lat 5 Wrocław:???? MKK WroTKa 4 lata

6 Klub obecnie Członki = 21 Spotkania w magazynie nr 3 T-15, Wittiga 10 kajaków 2 osobowych, 2 kajaki 1 osobowe, 6 kajaków prywatnych 1 osobowych. Przyczepa kajakowa. Sporo wioseł, rzutek, 4 kaski (co nie mają trzech rogów). Itp.

7 Imprezy klubowe PIS Ponowny Integracyjny Spływ (urodziny klubu)

8 Imprezy klubowe Spływ Odrą urodziny Marcina

9 Imprezy klubowe Spływ Misiowy rozpoczęcie sezonu (wrzesień)

10 Imprezy klubowe Spływ Odrą Listopadowa Odra (Fantomowa Odra)

11 Imprezy klubowe WWI Wakacyjna WroTKa spływ Obrą

12 Imprezy klubowe WWI Wakacyjna WroTKa spływ Obrą

13 Imprezy klubowe WWI Wakacyjna WroTKa spływ Obrą

14 Imprezy klubowe WIG4 WroTKowa Integracja Górska

15 Przyszłość klubu WY!!!

16

17 Szkolenie - teoria Wykład 1 Sprzęt (12 marca) Kajak co to jest? Różne rodzaje kajaków, Ubiór kajakarza (i zamienniki), Podstawy pływania (basen i rzeka przygotowanie do wypadu na basen i Odrę w weekend po wykładzie)

18 Szkolenie - teoria Wykład 2 Locja kajakowa, niziny (19 marca) Rodzaje akwenów wodnych dostępnych dla kajakarzy, Rzeka budowa i zasada działania, Stopnie trudności i uciążliwości rzek, Planowanie czasu płynięcia, szyki płynięcia, Metody asekuracji i bezpieczeństwo na wodzie płynącej.

19 Szkolenie - teoria Wykład 3 Biwakowanie (9 kwietnia) Michalina Ścisłowska Gdzie można rozbijać obóz, jak go rozbić, Sposoby gotowania na ognisku, Ilość jedzenia na spływie, Podział na wachty, Specyficzna kultura kajakowa.

20 Szkolenie - teoria Wykład 4 Locja kajakowa, góry (16 kwietnia) Andrzej Stwiertnia Charakterystyka rzek górskich, Stopnie trudności szlaków górskich, Sprzęt używany na rzekach górskich, Podstawowe manewry na rzekach górskich (przygotowanie do spływu weekendowego na Bystrzycy).

21 Szkolenie - teoria Część teoretyczna nieodpłatna, Materiały z wykładów będą na stronie, Na stronie już znajdują się skrypty używane w szkoleniu ogólnopolskim szkoleniu kajakowym PTTK i PZKaj (polecam Tao Kajaka) Zakończy się egzaminem, dla sprawdzenia waszego wkładu w naukę, dla waszej satysfakcji, że jednak coś pamiętacie.

22

23 Szkolenie - basen Basen przy szkole podstawowej nr 113, ul. Zemska 16c 16.03, godz. 15:00 (25zł) Pierwsze wejście do kajaka, Nauka kabiny, dzióbka, (eskimoski), Wprowadzenie do przyszłych zajęć na akwenach (jeśli będzie ciepło, to na jednym ze spływów szkoleniowych będziemy kontynuowali elementy, przećwiczone na basenie).

24 Szkolenie - basen

25

26 Szkolenie - spływy Spływ 1 Odra Oława, 17.03, godz. 11:00 (20zł) Start ok. 11 z przystani kajakowej WKW Wiadrus, ul. Rzeźbiarska 6 (a w zasadzie to wybrzeże Odry w tej okolicy). Start most Grunwaldzki, Oława, Niskie Łąki, Osiołek, Park Wschodni, Organizacja popasu (pierwsze wspólne przygotowanie jadła) :) Park Wschodni, Osiołek, Niskie Łąki, Oława, most Grunwaldzki, meta. Impreza integracyjna??

27 Szkolenie - spływy Spływ 2 Smortawa Odra (80zł) Bystrzyca Oławska start Piątek wieczór, przyjazd uczestników, odprawa, przygotowanie spływu, integracja. Sobota dojazd reszty uczestników, początek spływu. Bajkał biwak, gotowanie, ćwiczenia z rzutką, ćwiczenia na wodzie, Niedziela do Wrocławia >

28 Szkolenie - spływy Spływ 3 Bystrzyca!!! (90zł) Sadowice biwak, spotkanie, omówienie spływu, podział na grupy, integracja Wyjazd na start Kamionna, I grupa płynie na bystrze, II grupa walczy ze zwałkami (po spływie grupa II przygotowuje obiad) Wyjazd na start Kamionna, zmiana (obiad tym razem robi grupa I)

29 Szkolenie - spływy Na spływach zapewniamy wyżywienie, sprzęt i jego transport oraz miejsce na polach biwakowych. Dojazd na start i powrót z mety we własnym zakresie (jak i ewentualne napitki do ogniska). Ilość miejsc ograniczona (w razie dużego zainteresowania, dołożymy kajaki). Potrzebne ubrania do pływania, śpiwór, karimata, menażka, namiot (lub miejsce w namiocie), Przyda się latarka, czapeczka z daszkiem, olejek do opalania.

30

31 Szkolenie pierwsza pomoc Profesjonalne szkolenie z pierwszej pomocy przedmedycznej (06.04) - 60zł Nacisk na zdarzenia i urazy najczęściej pojawiające się na spływach kajakowych: Jak radzić sobie z hipotermią, czy udarem słonecznym, poparzenia, ukąszenia owadów, zakładanie opatrunków, złamania, zwichnięcia. Nauka resuscytacji z udziałem fantoma (ale nie naszego klubowego kolegi). Szkolenie zakończy egzamin, a każdy z uczestników, który otrzyma wynik pozytywny, dostanie certyfikat zaświadczający od pozytywnym zaliczeniu kursu.

32 Szkolenie co dalej? Drawa Szkoleniowa ogólnopolski spływ szkoleniowy przygotowywany przez SKK MORZKULC, uprawnienia PTTK i PZKaj Białka Szkoleniowa ogólnopolskie szkolenie kajakarzy górskich przygotowywane przez AKT BYSTRZE i SKT MORZKULC, uprawnienia do kolejnych etapów pływania górskiego w Alpach i innych rzekach górskich.

33 Szkolenie - podsumowanie Teoria gratis Basen (25zł) Spływ 1 (20zł) Spływ 2 (80zł) Spływ 3 (90zł) Pierwsza pomoc (60zł) Koszulka (25zł) Zaliczka 100zł basen, pierwszy spływ i pierwsza pomoc, zapisy na zajęcia praktyczne przez odpowiednie formularze.

34 Szkolenie - niespodzianka Impreza integracyjna kursantów i klubowiczów. 8 marca piątek, ok. 18:00 Grill lub ognisko, jeśli pogoda dopisze Miejsce pod dachem, jeśli pogoda nie dopisze Gry i zabawy ruchowe w celu integracji grupy Śpiewy przy dźwiękach gitary Luźne rozmowy, zapoznanie się wzajemne Pożywienie i napitki we własnym zakresie

35 Dzięki!!!!!!!!!! Za wysłuchanie tego zbyt długiego wykładu, który miał trwać 40 min z założenia.