Dzielnicy VIII. Magazyny Magazyn. Dębniki. Gminy Skawina. Krzyżówka z nagrodami dla narciarzy i snowboardzistów od DECATHLON ZAKOPIANKA str.

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Dzielnicy VIII. Magazyny Magazyn. Dębniki. Gminy Skawina. Krzyżówka z nagrodami dla narciarzy i snowboardzistów od DECATHLON ZAKOPIANKA str."

Transkrypt

1 Krzyżówka z nagrodami dla narciarzy i snowboardzistów od DECATHLON ZAKOPIANKA str. 12 Magazyny Magazyn Dzielnicy Dębniki VIII Dzielnicy VIII Gminy Skawina NR 12 (69) GRUDZIEŃ 2014 ISSN WYDANIE 1. UKAZUJE SIĘ NA TERENIE DZIELNICY VIII DĘBNIKI I W SKAWINIE Skawina, Ruczaj, Podwawelskie, Kliny, Dębniki, Ludwinów, Zakrzówek, Pychowice, Kostrze, Bodzów, Kobierzyn, Sidzina, Skotniki, Tyniec W NUMERZE M.IN. W NUMERZE M.IN. W NUMERZE M.IN. duży wybór markowych klocków błyskawiczna realizacja zamówień możliwość odbioru osobistego* dowóz zakupionych u nas klocków na terenie Krakowa* * szczegóły na stronie odbiór osobisty: Borkowska 25 Kraków-Kliny Magazyn Dzielnicy VIII Dębniki: Wyniki wyborów do Rady Miasta i Rady Dzielnicy VIII str. 8 Magazyn Gminy Skawina: Obwodnica centrum Skawiny otwarta str. 10 Zdrowie: Cukrzyca typu 2, Jak zmienić nawyki żywieniowe? str. 4 5 Aktualności: Projekt budżetu Miasta Krakowa na rok 2015 str. 7 Ulica 8 Pułku Ułanów Dzielnica zaopiniowała koncepcję str

2 2 GRUDZIEŃ 2014 Dzielnica VIII Skawina Polo Market ul. Komandosów 8 UP Kraków 11, ul. Kobierzyńska 93 Filia UP Kraków 11, ul. Chmieleniec 39 Filia UP Kraków 11, ul. Bartla 22/1 UP Kraków 54, ul. Wierzbowa 4 ul. Obozowa 46 (Ruczaj) ul. Słomiana 17 (os. Podwawelskie), Specjalistyczne Centrum Diagnostyczno-Zabiegowe ul. Barska 12 ul. 29 Listopada 21 Tesco Skawina ul. 29 Listopada 21 Centrum Handlowe ul. Bobrzyńskiego 37 Euro-Sklep ul. Jahody 2 PRZYCHODNIA DĘBNIKI ul. Szwedzka 27 PRZYCHODNIA ZACHODNIA-RUCZAJ ul. Zachodnia 27 ul. Kobierzyńska 42 Kaufland ul. Norymberska 1 Tesco Kraków ul. Babińskiego 69 ul. Kamieniecka 16 KLINY ul. Kobierzyńska 123 ul. Prażmowskiego 12, SIDZINA ul. Borkowska 17B, KLINY Pasaż 33, ul. Bobrzyńskiego 33 Pasaż Ruczaj, ul. Raciborska 17 Pawilon Handlowy, ul. Twardowskiego 48 (os. Podwawelskie) AVANGARDE ul. Jachimeckiego 1 KOSTRZE Złoty Róg ul. Bałuckiego 9 a Kefirek ul. Kobierzyńska 93 F.H. TERESKO ul. Batalionów Chłopskich 2A SKOTNIKI Biovert Delikatesy Ekologiczne ul. Miłkowskiego 23 BAZAREK, ul. Kobierzyńska 57 Galeria Pierogów ul. Szwai 16 DECATHLON KRAKÓW ZAKOPIANKA ul. Zakopiańska 62 Krakowski Klub Kajakowy Ośrodek Sportu i Rekreacji KOLNA, ul. Kolna 2, TYNIEC Centrum Sportu i Kultury Sidzina ul. Działowskiego 1, SIDZINA J & J Sport Center ul. Winnicka 40, SKOTNIKI DOMY KULTURY GALERIA SMAKU U JACKA ul. Szuwarowa 1 ul. Chmieleniec 2 CK RUCZAJ, ul. Rostworowskiego 13 Dębnicki Ośr. Kultury Tęcza, ul. Praska 52 KO Kostrze, ul. Dąbrowa 3 KO Pychowice, ul. Ćwikłowa 1 KO Skotniki, ul. Batalionów Chłopskich 6 Tyniecki Klub Kultury, ul. Dziewiarzy 7 ul. Kobierzyńska 55a, Masarnia U Grażyny ul. Babińskiego 29, sklep Atemi ul. Kozienicka 1, Apteka PYCHOWICE ul. Jemiołowa, Sklep Spożywczy ul. Sodowa 19, Sklep Spożywczy KEFIREK punkt ul. Skalica, Sklep Spożywczy SKOTNIKI ul. Skotnicka 188, Sklep U Zosi i Jędrusia ul. Skotnicka, Sklep Spożywczy abc ul. Skotnicka 86, Kiosk ruchu Danuta Gazda ul. Skotnicka 78, Nasz Sklep LECH ul. Winnicka 15, Sklep Ogólnospożywczy EWA KOSTRZE ul. Dąbrowa 1, Sklep Spożywczy ul. Tyniecka 126, Sklep ANOMI TYNIEC ul. Bogucianka (rondo) sklepy ul. Obrony Tyńca 18, Sklep Spożywczy ul. Dziewiarzy 7, Przychodnia NFZ SIDZINA ul. Żyzna, Sklep Ogólnospożywczy ul. Wrony, Kościół Parafialny, sklepy spożywcze BODZÓW ul. Bodzowska 3, Sklep Spożywczy AJKA ul. Popiełuszki 17 mini AJKA ul. Słowackiego 1 ul. Jana Pawła II 65 ul. Korabnicka 9A Przy Ratuszu ul. Mickiewicza 8 ul. Żwirki i Wigury 11

3 3 Drodzy Czytelnicy, Szanowni Wyborcy, Serdecznie dziękuję za poparcie udzielone w listopadowych wyborach samorządowych. Miło mi poinformować, że dzięki Państwa głosom zostałam wybrana radną Dzielnicy VIII Dębniki. Biorąc pod uwagę ilość oddanych głosów uzyskałam 9 wynik na 372 radnych dzielnic wybranych w całym Krakowie. Dziękuję wszystkim, którzy oddali na mnie swoje głosy, członkom wspólnot mieszkaniowych, Spółdzielni Mieszkaniowej Ruczaj-Zaborze, mieszkańcom domów jednorodzinnych położonych na terenie okręgu wyborczego, z którego kandydowałam. Dziękuję również właścicielom firm oraz punktów handlowo-usługowych za umożliwienie umieszczenia materiałów wyborczych w swoich placówkach. Przed nami 4-letnia kadencja Rady Dzielnicy VIII Dębniki. Swoją pracą postaram się odwzajemnić zaufanie, jakim zostałam obdarzona. Zdecydowałam się kandydować, ponieważ mam nadzieję, że moje działania na rzecz lokalnej społeczności mogą być bardziej skuteczne, jeśli będę mogła je kontynuować jako radna. Liczę, że ze względu na dotychczasową działalność związaną z całą dzielnicą, a nie tylko z okręgiem, z którego kandydowałam oraz biorąc pod uwagę otrzymane poparcie, w Radzie Dzielnicy VIII będę miała możliwość realizowania mojego wyborczego przesłania: Kandyduję, aby skutecznie zadbać o sprawy Mieszkańców i naszą Dzielnicę. Jednocześnie chciałabym życzyć Państwu, aby nadchodzące Święta Bożego Narodzenia wypełnione były miłością i radością, a Nowy Rok przyniósł jak najwięcej optymizmu, szczęścia i powodzenia. Renata Piętka redaktor naczelny KROPKA Gazeta Twojej Dzielnicy radna Dzielnicy VIII Dębniki

4 4 Zdrowie GRUDZIEŃ 2014 Cukrzyca typu 2 choroba cywilizacji XXI wieku Cukrzyca staje się coraz większym problemem. Wg danych światowej organizacji zdrowia (WHO) na cukrzycę choruje obecnie około 180 mln osób, w Polsce liczba chorych wynosi ok. 2 mln i wciąż obserwuje się wzrost nowych zachorowań. Chorobę rozpoznaje się na ogół po 40 roku życia, jednak w ostatnich latach coraz częściej wykrywana jest również u młodszych osób. Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, pojawia się w wyniku zaburzenia mechanizmu przemiany glukozy w energię. Katalizatorem tych przekształceń jest wytwarzana przez komórki trzustki insulina. Jeżeli ilość tego hormonu jest zbyt mała w stosunku do zapotrzebowania organizmu lub gdy obecna insulina działa nieefektywnie, dochodzi do hiperglikemii, czyli wzrostu stężenia glukozy w surowicy krwi i rozwoju cukrzycy. Wyróżnia się cztery podstawowe postacie kliniczne choroby: cukrzycę typu 1 spowodowana jest uszkodzeniem komórek trzustki, co prowadzi do bezwzględnego niedoboru insuliny cukrzycę typu 2 spowodowana jest postępującym zaburzeniem wydzielania insuliny na tle insulinooporności cukrzycę ciężarnych inne określone typy cukrzycy, np cukrzyca polekowa Cukrzyca typu 2 jest to zespół zaburzeń metabolicznych, towarzyszących przewlekłej hiperglikemii, spowodowanej zaburzeniami sekrecji insuliny i/lub insulinoopornością. Stanowi ona aż 80 90% wszystkich przypadków cukrzycy! U chorych stężenie insuliny w surowicy jest na ogół wyższe (hiperinsulinizm) niż u ludzi zdrowych, ale oporność komórek na insulinę (insulinooporność) niż jej bezwzględny niedobór. Cukrzyca typu 2 jest więc zaburzeniem dualistycznym, wynikającym ze współistnienia obu powyższych zaburzeń. Zarówno insulinooporność tkankowa (mięśnie szkieletowe, wątroba, tkanka tłuszczowa, śródbłonek naczyń), jak i upośledzone wydzielanie insuliny są uwarunkowane genetycznie. Najważniejsze czynniki rozwoju Niewłaściwa dieta, otyłość, brak aktywności fizycznej prawie 80% pacjentów z typem 2 cukrzycy ma nadwagę (BMI większe niż 25 kg/m 2 ) lub cechuje się otyłością (BMI większe niż 30 kg/m 2 ) o charakterze trzewnym, gdzie tkanka tłuszczowa rozmieszczona jest w okolicy brzucha. Przyrost tkanki tłuszczowej indukuje insulinooporność i nasila wydzielanie insuliny. Te mechanizmy potęgują hiperinsulinizm i nasilają zwiększone odkładanie się zapasów tłuszczu, hipertrójglicerydemię i zwiększone stężenie wolnych kwasów tłuszczowych we krwi. Prowadzi to do wtórnej stężonej syntezy trójglicerydów i lipoprotein LDL i VLDL oraz cholesterolu. Ponadto stwierdzono, że adipocyty (komórki tłuszczowe) wydzielają hormony regulujące wrażliwość na insulinę w innych tkankach, np. wątrobie i mięśniach szkieletowych; są to: leptyna, rezystyna, czynnik martwicy nowotworów alfa (TWF-). Regulacyjnie działają też wolne kwasy tłuszczowe. Jak sprawdzić czy mamy cukrzycę Można wykonać test przesiewowy polegający na oznaczeniu stężenia glukozy w surowicy krwi na czczo. U osób zdrowych prawidłowy poziom glukozy nie przekracza 110 mg/dl, jeżeli stężenie glukozy na czczo wynosi więcej lub równa się 110 i mniej niż 126 mg/dl rozpoznajemy nieprawidłową tolerancję glukozy, a jeżeli stężenie glukozy na czczo przekracza więcej lub równa się 126 mg/dl rozpoznajemy cukrzycę. Można też wykonać doustny test obciążenia glukozą badamy poziom glukozy w surowicy krwi po 2 godzinach od doustnego podania 75 g glukozy, jeżeli stężenie glukozy przekracza więcej lub równa się 200 mg/dl rozpoznajemy cukrzycę. Objawy Najczęstszymi objawami są: wzmożone pragnienie, wielomocz, niewyjaśniona utrata masy ciała, osłabienie, zmęczenie, senność, apatia, czyraczność skóry, bóle brzucha. Powikłania Wieloletnia cukrzyca prowadzi do szeregu różnych groźnych powikłań zależnych od mikro- i makroangiopatii, które dotyczą różnych narządów. Mikroangiopatia cukrzycowa to proces zwyrodnieniowy w obrębie błony podstawnej włośniczek i małych naczyń prowadzący w efekcie do ich zwężenia, zmniejszonej elastyczności i powstawanie zakrzepów. Największą rolę w patogenezie mikroangiopatii przypisuje się hiperglikemii oraz zmianom patologicznym krzepnięcia krwi. Zmiany obejmują głównie: narząd wzroku objawami retinopatii cukrzycowej są zaburzenia widzenia aż do całkowitej utraty wzroku nerki nefropatia cukrzycowa z białkomoczem i nadciśnieniem nerkopochodnym, która u 1/3 chorych prowadzi do schyłkowej niewydolności nerek. Makroangiopatia cukrzycowa (miażdżyca tętnic) dotyczy natomiast dużych naczyń, a objawy zależą od nasilenia przedwczesnej miażdżycy i narządu, w którym się ujawniają. Najczęściej są to zwężenie naczyń kończyn dolnych ( stopa cukrzycowa ) prowadzące do martwicy, mnogie zawały mózgu oraz zaburzenia ukrwienia i częste udary, choroba wieńcowa i zawał serca, które są główną przyczyną zgonów i niepełnosprawności u osób cierpiących na cukrzycę. Neuropatia cukrzycowa jest następstwem zaburzeń metabolizmu (niedokrwienie, zawały, mikrozawały) tkanki nerwowej. Jej objawami są zaburzenia czucia głębokiego i powierzchownego, mrowienie i drętwienie przeważnie kończyn dolnych, dokuczliwe, intensywne bóle stóp, pieczenie skóry. Zespoły objawowe zaliczane do neuropatii wegetatywnej: neuropatia sercowo-naczyniowa, częstoskurcze, podciśnienie ortostatyczne (choroba wieńcowa, zawały bezbólowe, zatrzymanie krążenia i oddychania neuropatia przewodu pokarmowego zaburzenia połykania, motoryki przełyku, żołądka, jelit, zaparcia i biegunki neuropatia układu moczowego utrudnione opróżnianie pęcherza, nietrzymanie moczu, zakażenia układu moczowego zaburzenia miesiączkowania i impotencja Leczenie W farmakoterapii tej postaci stosowane są doustne leki przeciwcukrzycowe, czasem wprowadza się dodatkowo insulinę dla uzyskania lepszej kontroli stężenia glukozy w surowicy krwi. Jednym z naturalnych sposobów zapobiegania i leczenia cukrzycy jest dieta niskokaloryczna o obniżonej zawartości tłuszczów i węglowodanów. Tłuszcze w diecie cukrzycowej stanowią najwyżej 10 % wartości kalorycznej i są to głównie jedno i wielonienasycone z przewagą roślinnych. W niskowęglowodanowej diecie chorych na cukrzycę przeważają cukry złożone nad cukrami prostymi. Taka dieta składa się z 5 7 mniejszych posiłków. Większość chorych na cukrzycę ma nadwagę (BMJ czyli body mas index powyżej 25 kg/m 2 ) lub cechuje się otyłością (BMJ>30 kg/m 2 ) o charakterze trzewnym, gdzie tkanka tłuszczowa rozmieszczona jest w okolicy brzucha. Leczenie dietą, a tym samym eliminacja czynników ryzyka cukrzycy, jest obok leczenia farmakologicznego integralną częścią leczenia tej choroby i edukacji pacjentów. Również aktywność fizyczna stanowi istotny element zapobiegania i leczenia cukrzycy. Potreningowa poprawa wrażliwości tkanki na insulinę i tolerancji glukozy zależy od zmian składu ciała, tj.: obniżonej ilości tkanki tłuszczowej i zwiększenia masy mięśni. U wszystkich chorych na cukrzycę stosowanie diety z deficytem energii oraz odpowiedni dobór wysiłku fizycznego zmniejsza otyłość lub normalizuje masę ciała, zmniejsza hiperinsulinemię i insulinooporność, a w konsekwencji obniża ciśnienie tętnicze, ułatwia uzyskanie prawidłowego poziomu glukozy i prawidłowego stężenia lipidów. W trakcie leczenia otyłości wraz ze spadkiem wagi ciała można uzyskać remisję pełnoobjawowej cukrzycy. Wiąże się to zawsze, oczywiście pod kontrolą lekarza, ze zmniejszaniem, a nawet odstawianiem insuliny i doustnych leków przeciwcukrzycowych. Walka ze zbędnymi kilogramami poprzez dietę i zwiększenie aktywności fizycznej jest działaniem profilaktycznym, chroniącym nie tylko przed cukrzycą, zawałem serca, czy udarem mózgu, lecz także poprawiającym samopoczucie pacjenta i przedłużającym jego życie. dr Beata Będzińska Centrum Leczenia Otyłości SABA

5 5 Zdrowo i ekologicznie, czyli wiem co jem 5 kroków w zmianie nawyków żywieniowych Zdrowie Święta i Nowy Rok to czas podsumowań i wprowadzania zmian. Najważniejsze są te, które dotyczą naszego zdrowia i samopoczucia. Podpowiadamy, jak skutecznie rozpocząć wprowadzanie zmian, które z czasem staną się nawykami i odmienią nasz styl życia. Od czego zacząć zmiany? Co zrobić, aby zdrowe żywienie stało się Twoim nawykiem i nie było dla Ciebie trudne? Jeśli pragniesz zmiany, to przygotuj się mentalnie, że chcesz zrobić coś dobrego dla siebie, dla rodziny. Efekty są natychmiastowe, ale też i długofalowe. Twoje decyzje wpłyną zarówno na zdrowie, jak i jakość życia. Nie planuj od jutra za tydzień, nie mów sobie że ograniczysz, powoli wprowadzisz. Zdecyduj, że nie będziesz jeść: cukru, białej mąki, utwardzonych tłuszczów, słodkich jogurtów owocowych, benzoesanu sodu, aspartamu i konserwantów. Konsekwentnie sprawdzaj skład kupowanych produktów. Najlepsza kuchnia, to kuchnia naturalna z gotowanymi posiłkami. Jeśli rzeczywiście chcesz coś zmienić w swoim sposobie odżywiania już dzisiaj wykonaj pierwszy z pięciu kroków: Krok 1: porządki w lodówce i w szafkach kuchennych Wyrzuć wszystkie przetworzone produkty zawierające glutaminian sodu, aspartam, cukier, skrobię modyfikowaną, konserwanty, tłuszcze utwardzone, słodkie deserki i jogurty, bite śmietanki w torebkach i sprayu. Cukru możesz nie wyrzucać tylko wymieszać z kakao i oliwą i wykorzystać do peelingu. Biała mąka też nie będzie już potrzebna, ale można dokupić razowej i wymieszać, będzie doskonała na pierwsze razowe wypieki. Krok 2: nowe menu i zakupy Przygotuj tygodniowe menu na 4 posiłki dziennie. Uwzględnij porę roku, lokalne produkty. Zima to czas, kiedy czujemy się osłabieni, rozdrażnieni, apatyczni. Brak słońca i zmiany temperatury wpływają niekorzystnie na nasz organizm, który potrzebuje pożywienia bardziej kalorycznego do ogrzania i utrzymania stałej ciepłoty naszego ciała. Podstawą prawidłowego odżywiania jest regularność w przyjmowaniu posiłków. Jedzenie co trzy godziny zapewnia utrzymanie energii na jednakowym poziomie, dzięki czemu mamy siłę do codziennej aktywności. Najważniejsze jest śniadanie, które daje zastrzyk energii na cały dzień. Przy pochmurnym niebie i braku słońca spada poziom serotoniny hormonu szczęścia. Nasz organizm dąży do wyrównania poziomu serotoni- ny i stąd właśnie bierze się apetyt na węglowodany. Kupuj zatem pełnoziarniste pieczywo, dynie, ciemny ryż i ziemniaki, mąkę razową, makarony pełnoziarniste, kaszę jaglaną, płatki owsiane. Do duszenia, smażenia najlepszy będzie olej rzepakowy nierafinowany, a do sałatek oliwa z oliwek i olej lniany zimnotłoczony (z lodówki). Kup przyprawy: kurkumę, tymianek, kminek mielony, imbir, czosnek. Warzywa kupuj świeże bez robienia zapasów. Cukier zastąp syropem klonowym lub ksylitolem i używaj ich w minimalnych ilościach. Ważna uwaga, nie chodzimy głodni na zakupy, bo wtedy kupimy w nadmiarze i zmarnuje się. Krok 3: gotuj Uwzględnij w menu swoje ulubione potrawy i modyfikuj przepisy. Zamiast białej mąki daj razową, zamiast cukru ksylitol lub miód, dodawaj więcej przypraw ziołowych. Mięsa jedz z warzywami duszonymi, pieczonymi, z niewielką ilością ziemniaków lub batatów. Kieruj się maksymą: Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. Śniadanie to najważniejszy posiłek, przygotowuj więc energetyczną zupę zbożową z płatków, kasz itp. Do razowego pieczywa używaj masła i past z fasoli soczewicy i innych strączkowych. Krok 4: nie podjadaj w ciągu dnia Staraj się nie trzymać na stole czy biurku całego opakowania z przegryzkami. Jeśli masz ochotę na coś słodkiego zrób sobie ulubioną herbatę, albo kawę zbożowa. Jeśli to nie pomoże na wszelki wypadek miej przy sobie naturalne przekąski: obrane marchewki, jabłka, suszone niesiarkowane owoce: jabłka, morele, daktyle, rodzynki, orzechy, pestki itp. Krok 5: organizuj dzień tak, aby mieć czas na przygotowanie posiłków Wieczorem ugotuj owsiankę na następny dzień, najlepiej na dwa dni. Podobnie zupę. Zawsze miej w lodówce jakieś ugotowane warzywa, które szybko możesz podgrzać. Do pracy zabieraj w termosie miksowaną zupę, sałatkę, chleb z pastą. Wszystko to przygotuj wieczorem, (zupę do termosu musisz podgrzać rano). Daj sobie czas na gimnastykę, spokojne zjedzenie śniadania, wypicie porannej kawy. Nie zniechęcaj się. Jeśli, skusi cię coś słodkiego, albo nie przygotujesz zdrowego posiłku, nie dramatyzuj, nie przekreślaj tego, co udało ci się wprowadzić. Potraktuj to jako małą przeszkodę i idź dalej wybraną drogą ku zdrowiu. Biovert prasa_kropka_158x229_press.ai 1 28/11/14 13:33

6 6 GRUDZIEŃ 2014 Rada Miasta Krakowa VII kadencji OKRĘG 1 Dzielnice: I Stare Miasto VI Bronowice VII Zwierzyniec WOJCIECH KOLARSKI (PiS) filozof, szef biura posła do Parlamentu Europejskiego Andrzeja Dudy, studiował filozofię i socjologię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz European Studies na Sussex University. MAŁGORZATA POPŁAWSKA (PiS) ekonomistka i germanistka, zawodowo pracuje jako analityk w banku, przewodniczącą Forum Młodych Prawa i Sprawiedliwości w Krakowie. ANDRZEJ HAWRANEK (PO) dyrektor ekonomiczny Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Radny Dzielnicy VII Zwierzyniec, której był przewodniczącym w latach Od 2010 r. radny Miasta Krakowa. ALEKSANDER MISZALSKI (PO) ekonomista, specjalista ds. turystyki, przedsiębiorca, doradca biznesowy. Wiceprzewodniczący Zarządu Koła Młodych PO w Krakowie. Od stycznia 2011 r. radny Dzielnicy I Stare Miasto. ANNA SZYBIST (PO) działaczka społeczna. Pomysłodawczyni akcji Nie wstawaj od stolika bez persa lub jamnika. Przez 10 lat związana ze znaną kawiarnią Nowa Prowincja. Managerka kultury, inicjatorka projektów i wystaw. OKRĘG 2 Dzielnice: II Grzegórzki III Prądnik Czerwony ARKADY RZEGOCKI (PIS) politolog, wykłada na Wydziale Studiów Międzynarodowych i Politycznych Uniwersytetu Jagiellońskiego, członek zarządu Ośrodka Myśli Politycznej, wieloletni prezes, a dziś członek honorowy Klubu Jagiellońskiego, założyciel i w latach redaktor naczelny wydawanego przez KJ czasopisma Pressje. Pomysłodawca i kierownik projektu Polski Ośrodek Naukowy Uniwersytetu Jagiellońskiego w Londynie. ADAM KALITA (PiS) współzałożyciel Stowarzyszenia NZS 1980, stowarzyszenia Solidarni dla Niepodległości, Obywatelskiej Komisji Edukacji Narodowej. Za działalność opozycyjną odznaczony przez Ministra Kultury RP odznaką Zasłużony Działacz Kultury. Pracuje w Oddziale Instytutu Pamięci Narodowej. Radny Miasta Krakowa VI kadencji ( ). DOMINIK JAŚKOWIEC (PO) politolog, autor szeregu publikacji naukowych na temat samorządu terytorialnego i administracji publicznej, pracuje w Małopolskim Centrum Doskonalenia Nauczycieli. Radny Miasta Krakowa od 2010 r., pełnił m.in. funkcję przewodniczącego Komisji ds. Reformy Ustroju Samorządowego, Współpracy i Dialogu Społecznego. MAŁGORZATA JANTOS (PO) radna Miasta Krakowa IV, V oraz VI kadencji, przedsiębiorca. 20 lat temu założyła jedną z pierwszych prywatnych szkół w powojennej Polsce. Za inicjatywę i umiejętności okazane w przedsięwzięciach gospodarczych otrzymała w 1994 r. Krakowskiego Dukata. W 2000 r. została odznaczona Srebrnym Krzyżem Zasługi, a w 2001 r. Medalem Komisji Edukacji Narodowej. W skład Rady Miasta Krakowa wchodzi 43 radnych wybranych w 7 okręgach wyborczych. Najwięcej, 19 mandatów w Radzie nadchodzącej kadencji będzie miało Prawo i Sprawiedliwość, o jeden mniej Platforma Obywatelska, a Komitet prezydenta Jacka Majchrowskiego będzie ich posiadać 6. JERZY FRIEDIGER (KWW Jacka Majchrowskiego) lekarz, pracuje w Szpitalu Bonifratrów w Krakowie, wiceprezes Okręgowej Izby Lekarskiej w Krakowie, radny miasta w latach , przewodniczący Komisji Zdrowia i Profilaktyki oraz Uzdrowiskowej. OKRĘG 3 Dzielnice: IV Prądnik Biały V Krowodrza BOLESŁAW KOSIOR (PiS) Zarządca nieruchomości, pracownik Starostwa Powiatowego w Krakowie. Współtwórca dzielnic najniższego szczebla samorządu krakowskiego, jak również pierwszego książkowego wydania samorządowego dotyczącego dzielnic Vademecum Radnego Dzielnicy. Przewodniczący klubu Prawa i Sprawiedliwości Rady Miasta Krakowa VI kadencji. AGATA TATARA (PiS) nauczyciel konsultant w Małopolskim Centrum Doskonalenia Nauczycieli, radna Miasta Krakowa w V i VI kadencji, jedna z inicjatorek powołania Młodzieżowej Rady Krakowa. GRZEGORZ STAWOWY (PO) dyrektor oddziału terenowego Agencji Mienia Wojskowego w Krakowie, przewodniczący klubu radnych PO w Radzie Miasta Krakowa VI kadencji, przewodniczący Komisji Planowania Przestrzennego i Ochrony Środowiska VI kadencji. JAKUB KOSEK (PO) absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego, Uniwersytetu Rolniczego i Politechniki Krakowskiej. Na co dzień zajmuje się funduszami europejskimi. Przewodniczący Rady i Zarządu Dzielnicy IV Prądnik Biały w latach TEODOZJA MALISZEWSKA (PO) radna Miasta Krakowa VI kadencji, radna dzielnicowa, wieloletnia dyrektorka Szkoły Podstawowej nr 68. Przewodnicząca Komisji Dyscyplinarnej Rady Miasta Krakowa VI ka- dencji. ANNA PROKOP-STASZECKA (KWW Jacka Majchrowskiego) internistka, mikrobiolog, serolog, pulmonolog. Wieloletni wykładowca akademicki Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, dyrektor Szpitala Specjalistycznego im. Jana Pawła II w Krakowie, radna Miasta Krakowa VI kadencji. OKRĘG 4 Dzielnice: VIII Dębniki, X Swoszowice XI Podgórze Duchackie MAREK LASOTA (PiS) dyrektor Oddziału Instytutu Pamięci Narodowej w Krakowie, poseł na Sejm I kadencji, od 2003 r. radny Sejmiku Województwa Małopolskiego, kandydat na prezydenta Krakowa. RYSZARD KAPUŚCIŃSKI (PiS) dziennikarz Gazety Polskiej, prezes Klubów Gazety Polskiej, prezes Fundacji Pomnik Ofiar Katynia, przedsiębiorca, radny V kadencji Rady Dzielnicy VI Bronowice oraz VI kadencji Rady Miasta Krakowa. MIROSŁAW GILARSKI (PiS) dyrektor Zespołu Społecznych Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego, przewodniczący Rady i Zarządu Dzielnicy VIII Dębniki ( ), Radny Miasta Krakowa V i VI kadencji. JÓZEF JAŁOCHA (PiS) członek zarządu Rady Dzielnicy X Swoszowice w latach , prezes Stowarzyszenia Stop Baryczy. Marta Patena (PO) radna Miasta Krakowa nieprzerwanie od III kadencji, w VI kadencji przewodnicząca Komisji Edukacji, kandydatka na prezydenta Krakowa w wyborach w 2014 r. JERZY POPIEL (PO) absolwent zarządzania i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim, zarządca hoteli, były doradca ministra obrony narodowej. BOGUSŁAW KOŚMIDER (PO) bankowiec i ekonomista. Absolwent Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie. Radny Miasta Krakowa od 1994 r. Od III kadencji wiceprzewodniczący Rady. W VI kadencji wybrany na stanowisko Przewodniczącego Rady Miasta Krakowa. Wieloletni harcmistrz RP. 8. JACEK MAJCHROWSKI (KWW Jacka Majchrowskiego) prezydent Miasta Krakowa od 2002 r. OKRĘG 5 Dzielnice: IX Łagiewniki- -Borek Fałęcki XII Prokocim-Bieżanów XIII Podgórze KRZYSZTOF DUREK (PiS) emerytowany policjant, odznaczony Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski i medalem Pro Memoria Prasy Podziemnej. W I Kadencji Rady Miasta Krakowa członek Komisji Praworządności spoza rady. Radny Miasta Krakowa VI kadencji ( ). ALEKSANDRA CHRABĄSZCZ (PiS) absolwentka VI Liceum Ogólnokształcącego oraz Uniwersytetu Jagiellońskiego. MARIUSZ KĘKUŚ (PiS) ekonomista, analityk finansowy. Związany z Dzielnicą IX Łagiewniki-Borek Fałęcki. Działacz społeczny, polityczny, zaangażowany w akcje organizacji katolickich na terenie Krakowa. WOJCIECH WOJTOWICZ (PO) radny Miasta Krakowa w latach oraz , prezes zarządu Chemobudowa Kraków SA. GRAŻYNA FIJAŁKOWSKA (PO) nauczycielka, radna miasta Krakowa i Dzielnicy XII Bieżanów-Prokocim nieprzerwanie od 1998 r. Członkini Towarzystwa Przyjaciół Prokocimia im. Erazma i Anny Jerzmanowskich. KATARZYNA PABIAN (PO) radna miasta Krakowa VI kadencji, z wykształcenia specjalistka z zakresu stosunków międzynarodowych o specjalności integracja europejska oraz socjologii. TADEUSZ TRZMIEL (KWW Jacka Majchrowskiego) w latach zasiadał w Radzie Miasta Krakowa z listy Sojuszu Lewicy Demokratycznej. Przez dwie kadencje pełnił funkcję wiceprzewodniczącego Komisji Infrastruktury Komunalnej. Zastępca Prezydenta Krakowa od 2002 r. OKRĘG 6 Dzielnice: XIV Czyżyny, XV Mistrzejowice XVII Wzgórza Krzesławickie JÓZEF PILCH (PiS) radny Miasta Krakowa V i VI kadencji, przewodniczący Rady Miasta Krakowa w latach , wiceprzewodniczący Rady Miasta Krakowa VI kadencji, dyrektor ds. Zaplecza Technicznego i Usług w Chemobudowa Kraków SA. BARBARA NOWAK (PiS) nauczycielka, do 2010 r. dyrektor Szkoły Podstawowej nr 85, radna Miasta Krakowa VI kadencji. W latach kierowała Uczniowskim Klubem Sportowym Krakowiak 85. MICHAŁ DREWNICKI (PiS) radny Dzielnicy XV Mistrzejowice w latach , przewodniczący Zespołu Bezpieczny Kraków, student. Organizator i pomysłodawca wielu wydarzeń w Nowej Hucie, m.in. Żywych Lekcji Historii w krakowskich Fortach. STANISŁAW ZIĘBA (PO) radny Miasta Krakowa II, III, IV i V kadencji, założyciel i prezes zarządu fundacji Solidarni-Solidarnym oraz współzałożyciel Centrum Kultury Katolickiej Mistrzejowice. Działacz związkowy, opozycjonista w okresie PRL. WOJCIECH KRZYSZTONEK (PO) radny Dzielnicy XIV Czyżyny od 2002 r., w kadencji wiceprzewodniczący Rady i Zarządu, a w latach jej przewodniczący, pracuje w administracji Muzeum Lotnictwa Polskiego. KAZIMIERZ CHRZANOWSKI (KWW Jacka Majchrowskiego) polityk, poseł na Sejm III, IV i V kadencji, przewodniczący krakowskiego SLD od 2012 r. OKRĘG 7 Dzielnice: XVI Bieńczyce XVIII Nowa Huta WŁODZIMIERZ PIETRUS (PiS) radny Miasta Krakowa od IV kadencji, w latach 80. działacz konspiracyjnych struktur FMW, NZS i MK Solidarność Nowa Huta. JAN FRANCZYK (PiS) radny miasta Krakowa w latach: , , , redaktor naczelny Głosu Tygodnika Nowohuckiego. EDWARD PORĘBSKI (PiS) radny dzielnicowy i miejski: od 1994 do 2010 roku Rada Dzielnicy XVIII Nowa Huta, od 2006 do 2010 r. przewodniczący Rady Dzielnicy XVIII Nowa Huta, radny miasta Krakowa VI kadencji. TOMASZ URYNOWICZ (PO) latach radny Dzielnicy XVIII Nowa Huta; w latach Przewodniczący Rady i Zarządu Dzielnicy XVIII Nowa Huta. Założyciel i w latach prezes Nowa Huta Rugby Klub. Od 2010 r. członek zarządu Polskiego Związku Rugby. Działa także w stowarzyszeniu Nowy Hutnik 2010 TERESA KWIATKOWSKA (PO) absolwentka historii na UJ, kustosz w Muzeum Historycznym Miasta Krakowa. SŁAWOMIR PIETRZYK (KWW Jacka Majchrowskiego) radny Miasta Krakowa IV oraz VI kadencji. W VI kadencji wiceprzewodniczący Rady Miasta Krakowa. Dziennikarz i nauczyciel. (red) Wyniki oraz informacje o radnych na podstawie oraz materiałów UMK. Szczegółowe wyniki na

7 7 Projekt Budżetu na 2015 rok Na co Kraków wyda pieniądze? Dochody w wysokości zł (większe o 2,6 proc. niż w tym roku), wydatki w wysokości zł (większe o 3,8 proc. od tegorocznych). Prezydent Krakowa Jacek Majchrowski zaprezentował najważniejsze założenia projektu budżetu miasta na 2015 rok. - Budżet to zawsze kompromis między możliwościami, a oczekiwaniami. Tą zasadą kierowaliśmy się również w tym roku planując dochody i wydatki na przyszły rok mówił Jacek Majchrowski, podczas prezentacji projektu budżetu. W przypadku wydatków Miasta Krakowa na 2015 rok zaplanowano je w wysokości zł, czyli o 3,8 proc. więcej niż w roku bieżącym. Więcej pieniędzy (o 6,8 proc.) ma zostać przeznaczone na tzw. wydatki bieżące, np. komunikację i transport, czy pomoc społeczną. Mniejsze środki będą na inwestycje (o niecałe 10 proc.), a to głównie dzięki niższym kwotom na tzw. zadania strategiczne. W zbliżającym się roku chcemy położyć większy nacisk na zadania programowe, a więc takie, które mają wpływ na komfort życia mieszkańców zapowiedział prezydent Majchrowski. Wśród pierwszej kategorii zadań (strategicznych) znalazły się głównie inwestycje transportowe, a więc modernizacja linii tramwajowej do placu Centralnego, budowa linii szybkiego tramwaju Lipska-Wielicka, realizacja Trasy Łagiewnickiej wraz z linią tramwajową, budowa połączenia tramwajowego do Górki Narodowej, czy modernizacja infrastruktury szynowej. Łącznie na inwestycje strategiczne planuje się przeznaczenie zł (tj. 77 proc. tego co zaplanowano na 2014 rok). O niemal 20 proc. względem 2014 roku, tj. do zł zwiększą się za to środki na zadania programowe. Więcej pieniędzy niż w tym roku będzie m.in. na ochronę zdrowia, pomoc społeczną, bezpieczeństwo oraz program ochrony i kształtowania zieleni miejskiej. Dla porównania, w przypadku tego ostatniego zadania w 2014 roku zaplanowano niecałe 50 mln zł. Na 2015 prezydent chce prze- znaczyć na to ponad 106 mln zł, z czego prawie 50 mln zł na ograniczanie niskiej emisji. Więcej niż w latach ubiegłych zaplanowano też pieniędzy na budowę ścieżek rowerowych (ok. 10 mln zł). Te kwoty z roku na rok będą większe, zgodnie z ustaleniami zespołu zadaniowego ds. ścieżek rowerowych. Na realizacje tych inwestycji chcemy pozyskiwać środki unijne mówił prezydent Miasta. Około 20 mln zł zaplanowano też na wykup gruntów. Te środki mogą ulec jednak zwiększeniu, bowiem przyjęto zasadę, że w sytuacji oszczędności (np. po przetargach) będą one właśnie przekazywane na pozyskiwanie nieruchomości, choćby na potrzeby rozbudowy terenów zielonych. Projekt budżetu na 2015 przewiduje też środki na zadania dzielnic ( zł). W tej kwocie mieszczą się wyłącznie zadania wieloletnie, kontynuowane. Faktycznie jednak środki na zadania inwestycyjne dzielnicowe mogą być znacznie wyższe. W projekcie budżetu na 2015 rok planuje się utworzenie rezerwy celowej na zadania dzielnic w wysokości zł. O przeznaczeniu tych środków na wydatki inwestycyjne zadecydują po wyborach samorządowych nowe Rady Dzielnic. W budżecie na rok 2015 przewidziano dwa typy rezerw: ogólną w kwocie zł, która może zostać przeznaczona w toku wykonywania budżetu na zwiększenie planu wydatków na zadania ujęte w planie budżetowym, bądź wprowadzenie do niego nowych zadań. Przewidziano również rezerwy celowe, w łącznej wysokości zł. Oprócz wspomnianych wcześniej kwot na inwestycje dzielnicowe, w ramach rezerw celowych zapisano kwotę zł na zadania oświatowe, zł na zarządzanie kryzysowe i 3 mln zł na zabezpieczenie wkładu własnego niezbędnego do pozyskania funduszy zewnętrznych. Wśród rezerw celowych zaplanowano też wydatki na budżet obywatelski ogólnomiejski i dzielnicowy (ogółem 6 mln zł). Do tego należy doliczyć też środki na realizację zadań wyłonionych w ramach budżetu obywatelskiego w 2014 roku zł. Tak więc łącznie na projekty obywatelskie zaplanowano nieco ponad 8,5 mln zł. Dochody budżetu Miasta na rok 2015 zostały zaplanowane na kwotę zł. Oznacza to ich wzrost w porównaniu z planem budżetu uchwalonym na rok 2014 o 2,6 proc. Największe znaczenie w łącznej sumie planowanych dochodów budżetowych posiadają kwoty udziału w podatku dochodowym od osób fizycznych (PIT). Stanowią one 27,3 proc. wszystkich planowanych dochodów budżetowych. Na rok 2015 Minister Finansów założył wzrost z tego tytułu o 7,7 proc., jednak należy pamiętać, że jest to wielkość szacunkowa. Natomiast udziały w CIT stanowią około 2 proc. wszystkich planowanych wpływów budżetowych (planowany wzrost o 9,3 proc.). Ich znaczenie dla kształtowania dochodów budżetu miasta jest jednak nieporównywalnie mniejsze niż w przypadku PIT. Około 1/4 wszystkich dochodów budżetu stanowią subwencje i dotacje. Najpoważniejszym transferem z budżetu państwa jest część oświatowa subwencji ogólnej ustalona na poziomie zł. Z kolei największa dotacja celowa na zadania zlecone z zakresu administracji rządowej przeznaczona ma zostać na wypłatę świadczeń rodzinnych i z funduszu alimentacyjnego (kwota zł). Ponad 40 proc. środków Miasta stanowią dochody własne, a więc podatki od nieruchomości, środków transportowych oraz czynności cywilno-prawnych, a także kwoty uzyskiwane z tytułu różnych opłat, sprzedaży i dzierżawy majątku gminnego, sprzedaży biletów komunikacji miejskiej. Pokaźną kwotę dochodów stanowią też fundusze celowe, jak choćby z programu KAWKA na ograniczanie niskiej emisji, a także nie podlegające zwrotowi środki z tytułu realizacji projektów unijnych. Projekt budżetu na 2015 rok został przedłożony Radzie Miasta Krakowa i Regionalnej Izbie Obrachunkowej. Głosowanie nad nim będzie więc jednym z pierwszych zadań nowo wybranych radnych miejskich. (UMK) Kraków ma Radę Seniorów, a Dzielnica VIII Dębniki przedstawiciela w Radzie Barbara Szafraniec wiceprzewodnicząca Krakowskiej Rady Seniorów 30 września prezydent Krakowa Jacek Majchrowski otworzył pierwsze posiedzenie Krakowskiej Rady Seniorów. To 25-osobowe zgromadzenie będzie zgłaszać inicjatywy, doradzać i konsultować z prezydentem oraz radnymi wszelkie miejskie działania dotyczące osób starszych. Pierwsze wyzwania, jakie czekają na członków Rady, to konsultowanie powstającego właśnie gminnego programu aktywności osób starszych na lata , promocja wolontariatu seniorów, dostosowanie oferty kulturalnej czy sportowej. Spośród 103 zgłoszonych kandydatów do Rady Seniorów kwalifikację formalną przeszło 98 osób. Spośród tego grona wybrano 25 członków Rady. Kandydatami na członków Rady mogły być wyłącznie osoby, które ukończyły 60 rok życia, zamieszkują na terenie Gminy Miejskiej Kraków i zgłoszone zostały przez przedstawicieli podmiotów działających na rzecz osób starszych, w szczególności organizacji pozarządowych (np. kluby seniora) oraz podmiotów prowadzących uniwersytety trzeciego wieku. Prawo zgłoszenia kandydata do Rady ma także grupa 20 seniorów. Kadencja Rady trwa 4 lata, przy czym ta pierwsza kadencja potrwa 2 lata. Na pierwszym posiedzeniu RKS wybrany został przewodniczący Antoni Wiatr; dwóch wiceprzewodniczących zostały nimi panie Barbara Ostrowska-Płaszewska i Barbara Szafraniec oraz sekretarz Joanna Talar. Krakowska Rada Seniorów ma silny mandat społeczny, a w swoim składzie osoby mocno zaangażowane w pracę na rzecz dobra społecznego - mówi Barbara Szafraniec, wiceprzewodnicząca Krakowskiej Rady Seniorów, mieszkanka osiedla Podwawelskiego. Obecnie Rada skupiona jest na tworzeniu wewnętrznej struktury organizacyjnej, która ma zagwarantować sprawne funkcjonowanie tego ciała. Mamy świetnie przygotowany Regulamin, projekty Komisji, w których będzie odbywała się najważniejsza praca Rady, czyli tworzenie opinii, projektów uchwał oraz wniosków dla lokalnego samorządu. Wraz z nowymi władzami samorządowymi do spełniania naszych zadań statutowych wystartujemy więc dobrze zorganizowani. Trwają jeszcze przygotowania administracyjne i lokalowe, które powinny zakończyć się w grudniu. Renata Piętka Kancelaria radcy prawnego Kraków, ul. Domowa 3, tel (koło pętli autobusowej Skotniki-Szkoła)

8 8 GRUDZIEŃ 2014 Magazyn Dzielnicy VIII Bodzów, Dębniki, Kobierzyn, Kostrze, Ludwinów, Podwawelskie, Podgórki Tynieckie, Pychowice, Ruczaj, Sidzina, Skotniki, Tyniec, Zakrzówek Biuro Rady i Zarządu Dzielnicy VIII Dębniki ul. Praska 52, tel./fax wt., śr., czw., pt , poniedziałek bez przyjmowania stron Rada Miasta Krakowa radni wybrani z okręgu nr 4 Mirosław Gilarski jedynym reprezentantem Dzielnicy VIII MAREK LASOTA (PiS) dyrektor Oddziału Instytutu Pamięci Narodowej w Krakowie, poseł na Sejm I kadencji, od 2003 r. radny Sejmiku Województwa Małopolskiego, kandydat na prezydenta Krakowa. RYSZARD KAPUŚCIŃSKI (PiS) dziennikarz Gazety Polskiej", prezes Klubów Gazety Polskiej", prezes Fundacji Pomnik Ofiar Katynia", przedsiębiorca, radny V kadencji Rady Dzielnicy VI Bronowice oraz VI kadencji Rady Miasta Krakowa. MIROSŁAW GILARSKI (PiS) dyrektor Zespołu Społecznych Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego, przewodniczący Rady i Zarządu Dzielnicy VIII W wyborach do Rady Miasta Krakowa Dzielnica VIII Dębniki znalazła się w okręgu nr 4, w skład którego weszły dzielnice: VIII Dębniki, X Swoszowice, XI Podgórze Duchackie. W okręgu tym do podziału było 8 mandatów. Cztery z nich zdobyli kandydaci startujący z list Prawa i Sprawiedliwości, trzy Platformy Obywatelskiej, a jeden Komitetu Wyborczego Wyborców Jacka Majchrowskiego. Jedynym reprezentantem w nowej Radzie Miasta Krakowa związanym z Dzielnicą VIII Dębniki, będzie Mirosław Gilarski przewodniczący Rady i Zarządu Dzielnicy VIII Dębniki w latach , radny miasta Krakowa dwóch poprzednich kadencji. Pomimo, że startował dopiero z 6 miejsca na liście wyborczej Prawa i Sprawiedliwości, udało mu się uzyskać drugi wynik wśród kandydatów tego ugrupowania z poparciem należącym do najwyższych w całym okręgu wyborczym. Z kolei startującemu z listy Platformy Obywatelskiej Krzysztofowi Gackowi, członkowi Zarządu Dzielnicy VIII Dębniki poprzedniej kadencji, do tego, aby zostać radnym miejskim zabrakło niespełna 150 głosów. A szkoda, ponieważ większa ilość przedstawicieli w Radzie Miasta, którzy związani byli wcześniej z dzielnicą, bądź są jej mieszkańcami, daje szanse na skuteczniejsze reprezentowanie jej interesów w skali całego Krakowa. Dębniki ( ), Radny Miasta Krakowa V i VI kadencji. JÓZEF JAŁOCHA (PiS) członek zarządu Rady Dzielnicy X Swoszowice w latach , prezes Stowarzyszenia Stop Baryczy. MARTA PATENA (PO) radna Miasta Krakowa nieprzerwanie od III kadencji, w VI kadencji przewodnicząca Komisji Edukacji, kandydatka na prezydenta Krakowa w wyborach w 2014 r. JERZY POPIEL (PO) absolwent zarządzania i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim, zarządca hoteli, były doradca ministra obrony narodowej. BOGUSŁAW KOŚMIDER (PO) bankowiec i ekonomista. Absolwent Akademii Górniczo- -Hutniczej w Krakowie. Radny Miasta Krakowa od 1994 r. Od III kadencji wiceprzewodniczący Rady. W VI kadencji wybrany na stanowisko Przewodniczącego Rady Miasta Krakowa. Wieloletni harcmistrz RP. JACEK MAJCHROWSKI (KWW Jacka Majchrowskiego) prezydent Miasta Krakowa od 2002 r. Okręg nr 1 Stare Dębniki PIOTR SZEWCZYK, wiek: 42 lata, zawód: AR- TYSTA MUZYK, zam. ul. BARSKA, popierany przez: NIEZALEŻNY, radny poprzedniej kadencji. Okręg nr 2 Stare Dębniki PAWEŁ BYSTROWSKI, wiek: 40 lat, zawód: POLITOLOG, zam. ul. SŁOMIANA, popierany przez: PLATFORMA OBYWATELSKA RP. Okręg nr 3 Ruczaj (ul. Lipińskiego, Miłkowskiego, Kobierzyńska i inne) RENATA PIĘTKA, wiek: 44 lata, zawód: DZIENNIKARZ, zam. ul. LIPIŃSKIEGO, popierana przez: BEZPARTYJNA. Okręg nr 4 Zakrzówek MAREK DZIARMAGOWSKI, wiek: 70 lat, zawód: NAUCZYCIEL AKADEMICKI, zam. ul. SŁOMIANA, popierany przez: STOWARZY- SZENIE ZAKRZÓWEK DLA KRAKOWA. Okręg nr 5 Ludwinów, os. Podwawelskie KRZYSZTOF GACEK, wiek: 35 lat, zawód: PRZEDSIĘBIORCA, zam. ul. KOMANDO- SÓW, popierany przez: PLATFORMA OBY- WATELSKA, członek Zarządu Dzielnicy VIII Dębniki poprzedniej kadencji. Okręg nr 6 os. Podwawelskie PIOTR TURCZA, wiek: 36 lat, zawód: PRZED- SIĘBIORCA, zam. ul. SŁOMIANA, popierany przez: PLATFORMA OBYWATELSKA. Okręg nr 7 Os. Podwawelskie ANTONI STAWARZ, wiek: 40 lat, zawód: PRACOWNIK DZIAŁU GŁ. ENERGETY- Rada Dzielnicy VIII Dębniki Mieszkańcy postawili na zmianę W listopadowych wyborach samorządowych mieszkańcy Dzielnicy VIII Dębniki postanowili o wymianie większości z dotychczasowych radnych. Spośród 21-osobowego składu Rady, tylko 8 osób kontynuować będzie swoją pracę. Większość z tych, których nie będzie w Radzie, wystartowała w wyborach, jednak nie uzyskali oni poparcia wśród wyborców. Mandatu radnego nie będą już sprawować m.in. Iga Lipiec, zastępca przewodniczącego Zarządu Dzielnicy VIII poprzedniej kadencji oraz członek Zarządu Bogdan Ziarko, którzy przegrali w swoich okręgach wyborczych. Frekwencja wyniosła 34,17%. Wybory nowych władz Rady Dzielnicy VIII Dębniki odbędą się w grudniu, podczas pierwszej sesji Rady nowej kadencji. KA, zam. ul. KOMANDOSÓW, popierany przez: NIEZALEŻNY, radny poprzedniej kadencji. Okręg nr 8 Zakrzówek, ul. Kapelanka WIESŁAW WYRWA, wiek: 57 lat, zawód: MENADŻER, zam. ul. KOBIERZYŃSKA, popierany przez: PLATFORMA OBYWA- TELSKA. Okręg nr 9 Ruczaj (ul. Miłkowskiego, Pszczelna, Rostworowskiego i inne) KRZYSZTOF LASKOWSKI, wiek: 43 lata, zawód: LISTONOSZ, zam. ul. GROTA-RO- WECKIEGO, popierany przez: PLATFORMA OBYWATELSKA. Okręg nr 10 Ruczaj (ul. Przyzby, Kobierzyńska, Dereniowa) URSZULA TWARDZIK, wiek: 56 lat, zawód: NAUCZYCIEL, zam. ul. PRZYZBY, popierana przez: NIEZALEŻNA, radna poprzedniej kadencji. Okręg nr 11 Ruczaj (ul. Grota Roweckiego, Kamieniarska, Norymberska i inne) ARKADIUSZ PUSZKARZ, wiek: 46 lat, zawód: PRACOWNIK SAMORZĄDOWY, zam. ul. GROTA-ROWECKIEGO, popierany przez: PLATFORMA OBYWATELSKA, przewodniczący Rady i Zarządu Dzielnicy VIII Dębniki poprzedniej kadencji. Okręg nr 12 Ruczaj (ul. Zachodnia, Kobierzyńska, Grota-Roweckiego) BARTOSZ PASZKOWSKI, wiek: 35 lat, zawód: PRACOWNIK SAMORZĄDOWY, zam. ul. ZACHODNIA. Okręg nr 13 Ruczaj (ul. Torfowa, Szuwarowa, Kobierzyńska, Chmieleniec) ANETA PAŁKA, wiek: 33 lata, zawód: MGR FI- LOLOGII POLSKIEJ, zam. ul. RACIBORSKA, popierana przez: PLATFORMA OBYWATEL- SKA RP. Okręg nr 14 Ruczaj (ul. Kobierzyńska, Lubostroń, Chmieleniec, Czerwone Maki i inne) PIOTR RUSOCKI, wiek: 31 lat, zawód: KO- ORDYNATOR PROJEKTÓW, zam. ul. CZER- WONE MAKI, popierany przez: NIEZALEŻ- NY. Okręg 15 Ul. Kobierzyńska, Obozowa, Skośna, Zawiła i inne MARIA HALINA KRAWCZAK, wiek: 57 lat, zawód: PEDAGOG, zam. ul. OBOZOWA, popierana przez: NIEZALEŻNA. Okręg nr 16 Pychowice WIOLETTA BEREZIEWICZ, wiek: 33 lata, zawód: ASYSTENT NAUKOWO-DYDAKTYCZ- NY/LEK./DR N. MED., zam. ul. ZAKRZOWIE- CKA, popierana przez: NIEZALEŻNA. Okręg nr 17 Skotniki SŁAWOMIR SIEKACZ, wiek: 46 lat, zawód: EKONOMISTA, zam. BATALIONÓW CHŁOPSKICH, popierany przez: NIEZALEŻ- NY, radny poprzedniej kadencji. Okręg nr 18 Skotniki PAWEŁ SKRZYPIEC, wiek: 47 lat, zawód: ARCHITEKT, zam. ul. MOCHNANIEC, popierany przez: STOWARZYSZENIE NASZE SKOTNIKI, NIEZALEŻNY. Okręg nr 19 Kostrze, Bodzów ŁUKASZ BALON, wiek: 37 lat, zawód: TERA- PEUTA ZAJĘCIOWY, zam. ul. TYNIECKA, popierany przez: NIEZALEŻNY, radny poprzedniej kadencji. Okręg nr 20 Tyniec MAREK SOBIERAJ, wiek: 34 lata, zawód: STRAŻAK, zam. ul. OBRONY TYŃCA, popierany przez: BEZPARTYJNY. Okręg nr 21 Sidzina RAFAŁ TORBA, wiek: 22 lata, zawód: STU- DENT, zam. ul. ZAGUMNIE, popierany przez: NIEZALEŻNY. Wyniki oraz informacje o radnych na podstawie oraz materiałów UMK. Szczegółowe wyniki na

9 9 REKLAMA REKLAMA Szanowni Państwo! Drodzy Wyborcy! Chciałbym serdecznie podziękować za poparcie udzielone w wyborach samorządowych. W szczególności dziękuję mieszkańcom osiedla Podwawelskiego i Starego Ludwinowa, którzy ponownie obdarzyli mnie swoim zaufaniem. Jako radny Dzielnicy VIII Dębniki jestem do Państwa dyspozycji i zapraszam do współpracy. Krzysztof Gacek radny Dzielnicy VIII Dębniki z os. Podwawelskiego kom Ruczaj: ulica Kobierzyńska Zmiana kierunku ruchu Zgodnie z zapowiedzią Michała Pyclika z Zarządu Infrastruktury Komunalnej i Transportu w Krakowie, na małej uliczce pomiędzy blokami przy ul. Kobierzyńskiej 58 i 60 wprowadzono odwrócony kierunek ruchu. Teraz można w nią wjechać od strony ulicy Grota Roweckiego, a wyjechać na ulicę Kobierzyńską. O sprawie pisaliśmy w poprzednim numerze naszej gazety. Mieszkańcy Wspólnoty Mieszkaniowej Kobierzyńska 60 skarżyli się na wzmożony ruch pod swoim blokiem, Po wprowadzeniu nowego oznakowania ruch na uliczce pomiędzy blokami 58 i 60 znacznie się zmniejszył. Fot. red co sprawiało, że w godzinach szczytu komunikacyjnego, na tej małej uliczce tworzyły się korki. Wnioskowali o wprowadzenie odwrotnego od dotychczasowego kierunku ruchu, co stało się faktem. (rp) Ulica 8 Pułku Ułanów Rada Dzielnicy pozytywnie zaopiniowała koncepcję Podczas listopadowej sesji Rady Dzielnicy VIII Dębniki, będącej ostatnią w zakończonej właśnie kadencji, radni pozytywnie zaopiniowali koncepcję budowy ulicy 8 Pułku Ułanów na odcinku od ulicy Zawiłej do skrzyżowania ulic Brożka, Kapelanka, Grota Roweckiego opracowaną na zlecenie Zarządu Infrastruktury Komunalnej i Transportu w Krakowie. Do koncepcji wniesiono dwie uwagi: zmiana lokalizacji ronda łączącego projektowaną drogę z ulicą Zawiłą w okolicy ulicy Skośnej; rezygnacja z pasa środkowego na odcinku od ulicy Zagrodzkiego do ulicy Żywieckiej lub inne rozwiązanie pozwalające wyeliminować skutki zbliżenia krawędzi budowanej drogi do okien istniejących budynków mieszkalnych. Ulica 8 Pułku Ułanów ma połączyć ulicę Zawiłą ze skrzyżowaniem ulic Brożka, Kapelanka, Grota Roweckiego i stanowić odciążenie dla zatłoczonej ulicy Kobierzyńskiej. Z komunikacyjnego punktu widzenia inwestycja wydaje się być zasadna, ale na wielu odcinkach, zwłaszcza początkowym w rejonie ulicy Obozowej oraz końcowym wzdłuż ulicy Lipińskiego przebiegać będzie w bardzo bliskiej odległości od gęstej zabudowy mieszkalnej, dlatego wśród mieszkańców pojawiają się wątpliwości. Tym bardziej inwestycja powinna być szczegółowo przeanalizowana, a propozycje poprawek i uwagi mieszkańców, którzy wezmą udział w planowanych konsultacjach wnikliwie rozpatrzone. Na stronach ZIKiT znajduje się plan przebiegu i organizacji ruchu na planowanej ulicy 8 Pułku Ułanów: 5409_02_8%20Pu%C5%82ku_plan%20 sytuacyjny%206.pdf. Renata Piętka Osiedle Podwawelskie Odnowiona szkoła Zakończone zostały prace związane termomodernizacją budynku Szkoły Podstawowej nr 25 i Gimnazjum nr 21 przy ul. Komandosów na osiedlu Podwawelskim. Budynek zyskał nową elewację, został docieplony, częściowo wymieniono stolarkę oraz niektóre instalacje. - Remont kosztował ponad 800 tysięcy złotych, a prace przebiegały tak, aby nie utrudniać prowadzenia zajęć dydaktycznych informuje Krzysztof Gacek, radny Dzielnicy VIII z rejonu osiedla Podwawelskiego. (red) Ruczaj: ulica Miłkowskiego Będą znaki zakazu parkowania O problemach ze swobodnym przejazdem ulicą Miłkowskiego, na wysokości budynku Colosseum, spowodowanym parkującymi po obu stronach drogi pojazdami informowaliśmy w dwóch poprzednich numerach naszej gazety. Wyznaczenie miejsc do parkowania oraz ustawienie znaku strefa ruchu nie rozwiązało sprawy. Znak ten oznacza bowiem możliwość parkowania na zasadach ogólnych, przyjętych w prawie o ruchu drogowym. Dlatego kierowcy parkujący pojazdy poza miejscami wyznaczonymi nie łamią prawa, a straż miejska i policja nie mogą nakładać na nich mandatów. Inaczej sprawa by się miała, gdyby postawiony został niebieski znak strefa zamieszkania, ponieważ dopuszcza on parkowanie tylko w miejscach wyznaczonych. - Sytuacja podobna, jak ta na ulicy Miłkowskiego ma miejsce też gdzie indziej, np. w rejonie ulicy Pszczelnej. W naszej dzielnicy jest wiele wąskich uliczek, w pobliżu których oprócz gęstej zabudowy mieszkaniowej znajdują się placówki edukacyjne, przychodnie medyczne czy punkty handlowo- usługo- Na ulicy Miłkowskiego postawione zostaną znaki zakazu parkowania. Stare Dębniki: ulica Barska Remont zakończony Ulica Barska po modernizacji oddana została do użytku. Remont trwał półtora miesiąca, a w jego ramach wymieniono nawierzchnię wraz z tarczami skrzyżowań na odcinku od Rynku Dębnickiego do ulicy Konopnickiej, a także odnowiono chodniki po obu stronach drogi. Całość inwestycji zrealizowana została w ramach przyznanej dotacji na usuwanie skutków powodzi, która wynosiła około 1 mln złotych. (red) Budynek szkoły na osiedlu Podwawelskim po remoncie. Fot. K. Gacek. Ulica Barska po modernizacja oddana została już do użytku. Fot. red Fot. red we. To generuje intensywny ruch samochodowy, dlatego aby odbywał się on płynnie, konieczne są właściwe rozwiązania drogowe mówi Krzysztof Laskowski, nowo wybrany radny Dzielnicy VIII Dębniki, z okręgu obejmującego m.in. ulice Miłkowskiego i Pszczelną. Po raz kolejny zwróciliśmy się w tej sprawie do Zarządu Infrastruktury Komunalnej i Transportu w Krakowie, będącego zarządcą drogi. - Dostawione zostaną znaki zakazu postoju, aby oznakowanie było jeszcze bardziej czytelne i żeby nie trzeba było opierać się na przepisach ogólnych poinformował nasza redakcję Michał Pyclik z ZI- KiT. (red)

10 10 GRUDZIEŃ 2014 Magazyn Gminy Skawina Urząd Miasta i Gminy w Skawinie Rynek 1, Skawina, tel ; , fax: Urząd Skarbowy Kraków-Podgórze zaprasza Bezpłatne szkolenia Naczelnik Pierwszego Urzędu Skarbowego Kraków-Podgórze zaprasza do udziału w cyklu bezpłatnych szkoleń w zakresie: platform CEIDG oraz e-puap, prowadzenia ewidencji obrotu za pomocą kas fiskalnych i składania deklaracji podatkowych drogą elektroniczną. Wszelkie szczegółowe informacje dostępne są na stronie internetowej: (Pierwszy US Kraków) Od 1 do 10 grudnia Przejazd kolejowy na DK 44 zostanie zamknięty UMiG w Skawinie otrzymał od PKP PLK S.A. informację o ustanowieniu nowego terminu zamknięcia dla ruchu odcinka DK 44 (w ciągu ulicy J. Piłsudskiego) w związku z realizacją przez PKP PLK S.A. awaryjnego remontu przejazdu kolejowego, który odbędzie się w dniach 1-10 grudnia br. Przejazd zostanie całkowicie wyłączony z ruchu na 10 dni ze względu na jego fatalny stan techniczny. Nie będą kursować pociągi, a zamiast nich uruchomiona zostanie zastępcza komunikacja autobusowa. Podróżujący drogą krajową nr 44 będą musieli się liczyć się z utrudnieniami i zmienioną organizacją ruchu. Dla kierowców przejeżdżajacych przez Skawinę przygotowano objazd poprowadzony przez otwartą niedawno obwodnicę miasta. (PKP PLK SA) Od 1 do 10 grudnia Zmiana rozkładu jazdy linii 223, 233 i 235 Zarząd Infrastruktury Komunalnej i Transportu w Krakowie informuje o zmianach rozkładu jazdy na liniach 223, 233 i 235 wprowadzonych na czas zamknięcia przejazdu kolejowego na DK 44 (w ciągu ul. Piłsudskiego w Skawinie) w dniach 1-10 grudnia br. Szczegółowe informacje: (ZIKiT) Policja ostrzega Wnuczek znów w akcji Na terenie Powiatu Krakowskiego znów dochodzi do oszustw metodą na wnuczka. Ich ofiarami padają najczęściej osoby starsze i samotne. Mechanizm działania przestępców jest prosty i odbywa się według podobnego scenariusza: dzwoniący do osoby najczęściej starszej i samotnej podaje się za członka jej rodziny. Podczas rozmowy telefonicznej w rozmaity sposób zdobywa zaufanie starszych ludzi i wykorzystując ich łatwowierność i dobre serce, nakłania do udzielenia pożyczki na pilne wydatki. Po uzyskaniu obietnicy pożyczki dzwoniący informuje, że po odbiór pieniędzy zgłosi Magazyn redagowany przy wykorzystaniu informacji otrzymanych od Urzędu Miasta i Gminy w Skawinie się znajomy. Chcące pomóc osoby, wręczają pieniądze pośrednikowi, a zaraz potem ślad po pieniądzach i oszustach się urywa. Oszuści stosują również metodę odbioru pieniędzy polegającą na prośbie o dokonanie przelewu na wskazane przez nich konto bankowe. W ostatnim okresie oszuści dzwonią również przedstawiając się za funkcjonariuszy Policji, Centralnego Biura Śledczego Policji, wprowadzają w błąd informując osobę, że prowadzą czynności w sprawie usiłowania oszustwa, kontrolują sytuację i proszą o współpracę. W przypadku jakichkolwiek podejrzeń, należy niezwłocznie powiadomić Policję numer alarmowy 997 albo 112. (KP w Skawinie) Godziny otwarcia urzędu: poniedziałek: , wtorek: środa: , czwartek: piątek: grudnia godz Rynek w Skawinie Spotkanie wigilijne Serdecznie zapraszamy wszystkich Mieszkańców gminy na tradycyjnie Spotkanie Wigilijne. Świąteczną atmosferę będziemy mogli poczuć już w niedzielę 14 grudnia na skawińskim Rynku. Podczas uroczystości harcerze przekażą Betlejemskie Światełko Pokoju, a zgromadzeni na Rynku będą mogli złożyć sobie życzenia, zobaczyć rozświetloną choinkę i usłyszeć polskie kolędy. (CKiS) Obwodnica centrum Skawiny otwarta 13 listopada, odbyła się uroczystość otwarcia II i III odcinka obwodnicy centrum Skawiny. Wzięli w niej udział m.in.: wiceminister infrastruktury i rozwoju Adam Zdziebło, przedstawiciele samorządu województwa marszałek Marek Sowa, wicemarszałek Wojciech Kozak i członek zarządu Jacek Krupa, przedstawiciele władz powiatu krakowskiego, gminy Skawina, generalnego wykonawcy inwestycji firmy Energopol, podwykonawców oraz inspektorów nadzoru, zarządców dróg, instytucji sprawujących nadzór nad prawidłowym przebiegiem inwestycji, przedstawiciele sektora biznesu oraz mieszkańcy Gminy Skawina. Jadąc na miejsce naszego spotkania nową drogą, pomyślałem a jednak jest. Pomimo braku zrozumienia i tak wielu trudności i przeciwieństw na jakiej napotykaliśmy starając się o budowę tej jakże ważnej dla Skawiny i regionu drogi jednak jest! ( ) Z nieukrywaną dumą, ale przede wszystkim radością mam zaszczyt zaprezentować efekt naszej pracy mówił w swoim przemówieniu burmistrz miasta i gminy Skawina Adma Najder. Wybudowany fragment obwodnicy Skawiny (II i III odcinek) rozpoczyna się przy skrzyżowaniu z ul. Przemysłową i ul. płk. Hałacińskiego, a kończy przy ul. Energetyków. Powstały również dwa skrzyżowania: z ul. Tyniecką i ul. Energetyków oraz dwa mosty: na Skawince i Rzepniku. Inwestycja została sfinansowana w większości ze środków unijnych (85% z MRPO ); pozostała część to środki z budżetu województwa i gminy. Już dziś Zarząd Dróg Wojewódzkich w Krakowie przygotowuje dokumentację dla kolejnych etapów budowy obwodnicy Skawiny (o łącznej długości 4,5 km): od ul. Energetyków do włączenia do drogi wojewódzkiej nr 953. Ich budowa jest planowana na lata Na potwierdzenie tych słów przedstawiciele Zarządu Województwa Małopolskiego podpisali deklarację kontynuacji budowy kolejnych odcinków obwodnicy, co znalazło także swoje odzwierciedlenie w Wieloletnim Planie Finansowym Województwa Małopolskiego na lata (PSW) fot. Sławomir Trzeciak

11 11 Udany biegowy debiut Skawiny i Mogilan Fot. CKiS Pod górę, w kierunku Mogilan tak najkrócej można opisać przebieg trasy podczas I Górskiego Biegu Niepodległości, który odbył się 11 listopada na terenie Skawiny i Mogilan. 96. rocznicę odzyskania niepodległości przez Polskę gminy Mogilany i Skawina uczciły na sportowo, organizując po raz pierwszy wspólny bieg. Nie obyło się bez patriotycznych symboli. 381 zawodników, którzy zjawili się na starcie w Skawinie przed Gimnazjum nr 1 przy ulicy Witosa, tuż przed wystrzałem sygnalizującym start, zaśpiewało Hymn Polski, a każdy z biegaczy został zaopatrzony przez organizatora w pakiet startowy, w skład którego wchodziła m.in. koszulka w kolorze białym lub czerwonym. Celem 8 kilometrowej trasy był rynek w Mogilanach najwyższy punkt w okolicy ok. 400 m n.p.m. Najszybszy z zawodników, Wojciech Kopeć z Olsztynka, pokonał trasę w czasie 27 min i 17 sekund, natomiast najlepszą z kobiet okazała się dwukrotna, polska olimpijka Wioletta Frankiewicz z Krzeszowic, która uzyskała rezultat 29 min i 1 sekunda. W klasyfikacji mieszkańców Gminy Skawina I miejsca zajęli: Danuta Liskiewicz z Radziszowa i Paweł Starzak ze Skawiny, a wśród mieszkańców Gminy Mogilany: Sylwia Słomka i Konrad Francuz oboje z Mogilan. Szczegółowa klasyfikacja dostępna jest na stronie internetowej: www. gminaskawina.pl. Organizatorem biegu był UKS Jedynka w Skawinie, ponadto organizację imprezy wsparli: Gmina Skawina, Gmina Mogilany, Centrum Kultury i Sportu w Skawinie, Gimnazjum nr 1 w Skawinie, Szkoła Podstawowa w Mogilanach. Już dzisiaj organizatorzy zachęcają do udziału w przyszłorocznej edycji. (red) Projekt współfinansowany ze środków budżetu Gminy Skawina. Basen Camena przyjazny rodzinom Basen Camena jako pierwsza instytucja w gminie Skawina akceptuje Kartę Dużej Rodziny, która uprawnia jej posiadaczy do otrzymania biletów indywidualnych na skawińską pływalnię z 20% zniżką. Karta Dużej Rodziny jest bezpłatnie wydawana osobom z co najmniej trójką dzieci, niezależnie od dochodu. Rodzice mogą korzystać z karty dożywotnio, dzieci do 18 roku życia lub do ukończenia nauki, maksymalnie do osiągnięcia 25 lat. Aby uzyskać takie uprawnienie, należy wypełnić wniosek i złożyć go w Miejsko-Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Skawinie przy ul. Żwirki i Wigury 13. Jak podano na stronie internetowej rodzina.gov.pl w województwie małopolskim 75 różnych podmiotów pomaga członkom rodzin z trójką dzieci, jednakże basen Camena jest pierwszą pływalnią w Małopolsce, gdzie akceptowana jest powyższa ulga.

12 12 GRUDZIEŃ 2014 Nie to jest ważne, by kry tyko wać przeszłość, lecz aby swój włas ny wy siłek włożyć w lep szą przyszłość. kard. Stefan Wyszyński Litery z oznaczonych pól utworzą rozwiązanie (tytuł filmu dla dzieci). Polub Kropkę na facebook.com/kropkagazeta oraz do r. prześlij rozwiązanie na adres: (w temacie wpisz: KRZYŻÓWKA, a w mailu podaj rozwiązanie oraz swoje dane*) Do wygrania mały serwis nart lub snowboardu (ostrzenie z wyrównaniem, struktura i smarowanie) w Decathlon Zakopianka, Kraków, ul. Zakopiańska 62a Informacja o wygranej na facebook.com/kropkagazeta oraz *przesłanie rozwiązania oznacza zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celu niezbędnym dla przeprowadzenia konkursu 7 19 POZIOMO: 2) wkrótce nadejdzie 4) duet, w którym w latach 80-tych występował George Michael 7) kot na ogół spada na cztery 8) słonecznikowy lub napędowy 9) krótki film reklamowy 11) królewski klub piłkarski z Madrytu 13) niedobór w kasie 15) pozuje malarzowi 18) wykonawca przeboju Kobiety są gorące 19) Jerzy, aktor z Krakowa 20) ma skłonności do okrucieństwa 24) tlenowy dla nurka 27) Czarny Ląd 30) z Minimkami w tytule filmu dla dzieci 31) bryła obrotowa 32) poprzedza Boże Narodzenie PIONOWO: 1) naszyta na dziurę w ubraniu 2) dochód, profit 3) poza linią boiska 4) pełen prezentów u św. Mikołaja 5) atrakcja nadmorskich kurortów 6) król futbolu z Brazylii 10) umowa ubezpieczeniowa 12) uznawana za niebezpieczną rasa psów 13) drobna kaszka z pszenicy 14) narząd filtrujący nasz organizm 16) fryzura Boba Marleya 17) pnącze w dżungli 21) szturm, natarcie 22) człowiek śniegu 23) ciężar opakowania 25) sytuacja bez wyjścia 26) składnik risotta 28) podłużny dół 29) partner Barbie Wydanie 1: Dzielnica VIII Dębniki, Skawina Wydanie 2: Dzielnice: XIV Czyżyny, XV Mistrzejowice i XVI Bieńczyce. WYDAWCA: AR-W Kropka Kontakt: tel , tel./fax: Redaktor naczelny: Renata Piętka Skład: Studio Grafpa, Druk: Polskapresse Sp. z o.o., Sosnowiec Nakład: egz.: wyd. 1: egz., wyd. 2: egz. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść publikowanych reklam facebook.com/ kropkagazeta Bieżące informacje miejskie i z dzielnic lubię to

INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA

INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA BR-02.0623-1-208/10 AKTUALNOŚCI PODSUMOWANIE III sesji Rady Miasta Krakowa zwołanej na środę 15 grudnia 2010 r. w godz. 11.00-13.25 w Sali Obrad Rady Miasta Krakowa im. Stanisława Wyspiańskiego przy Placu

Bardziej szczegółowo

INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA

INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA BR-02.0623-1-222/10 AKTUALNOŚCI Wybory do Rad Dzielnic Miasta Krakowa 9 stycznia 2011 roku odbędą się wybory do Rad Dzielnic Miasta Krakowa. Głosowanie odbywać się będzie w godzinach 8.00-22.00. Szczegółowe

Bardziej szczegółowo

Dz-08.0021.6.2015. P. A. Puszkarz przedstawił projekt porządku obrad:

Dz-08.0021.6.2015. P. A. Puszkarz przedstawił projekt porządku obrad: Dz-08.0021.6.2015 PROTOKÓŁ z VI sesji Rady Dzielnicy VIII Dębniki z dnia 4 marca 2015 r. (godz. 18:00) w siedzibie Rady Dzielnicy VIII Dębniki przy ul. Praskiej 52 w Krakowie Przewodniczący Arkadiusz Puszkarz

Bardziej szczegółowo

czwartek, 18 grudnia 2014 220/14

czwartek, 18 grudnia 2014 220/14 czwartek, 18 grudnia 2014 220/14 AKTUALNOŚCI: UCHWAŁY I REZOLUCJE 4. sesja Rady Miasta Krakowa trwała prawie 11 godzin. Radni podjęli 41 uchwał, a 5 procedowali podczas pierwszy czytań. Przyjęli też dwie

Bardziej szczegółowo

INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA

INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA BR-02.0623-1-70/10 BIEŻĄCY PLAN POSIEDZEŃ KOMISJI 12 kwietnia poniedziałek Komisja Rewizyjna, godz. 13, sala Portretowa Pl. Wszystkich Świętych 3-4 1. Opiniowanie wykonania budżetu Miasta za 2009 r. 2.

Bardziej szczegółowo

Dz-08.0021.10.2015. P. A. Puszkarz przedstawił projekt porządku obrad:

Dz-08.0021.10.2015. P. A. Puszkarz przedstawił projekt porządku obrad: Dz-08.0021.10.2015 PROTOKÓŁ z X sesji Rady Dzielnicy VIII Dębniki z dnia 24 czerwca 2015 r. (godz. 18:00) w Jednostce Ratowniczo-Gaśniczej Nr 2 Państwowej Straży Pożarnej przy ul. Rzemieślniczej 10 w Krakowie

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY. Cukrzyca co powinniśmy wiedzieć

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY. Cukrzyca co powinniśmy wiedzieć AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY Cukrzyca co powinniśmy wiedzieć Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, której głównym objawem jest podwyższone stężenie glukozy we krwi (hiperglikemia). Stan taki

Bardziej szczegółowo

POSTĘPOWANIE W CUKRZYCY I OPIEKA NAD DZIECKIEM W PLACÓWKACH OŚWIATOWYCH

POSTĘPOWANIE W CUKRZYCY I OPIEKA NAD DZIECKIEM W PLACÓWKACH OŚWIATOWYCH POSTĘPOWANIE W CUKRZYCY I OPIEKA NAD DZIECKIEM W PLACÓWKACH OŚWIATOWYCH CUKRZYCA.? cukrzyca to grupa chorób metabolicznych charakteryzujących się hiperglikemią (podwyższonym poziomem cukru we krwi) wynika

Bardziej szczegółowo

piątek, 4 września 2015 r. 148/15

piątek, 4 września 2015 r. 148/15 piątek, 4 września 2015 r. 148/15 AA AKTUALNOŚCI INWESTYCJE NA PODMIEJSKICH OSIEDLACH I OCHRONA PRAWNA 9 września (środa) o godz. 10:00 rozpocznie się 23. sesja Rady Miasta Krakowa. W porządku obrad znalazły

Bardziej szczegółowo

INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA

INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA INFORMACJE RADY MIASTA KRAKOWA wtorek, 15 listopada 2011 r. 196/11 AKTUALNOŚCI XXXII sesja Rady Miasta Krakowa Zgodnie z postanowieniami Statutu Miasta Krakowa została zwołana XXXII sesja Rady Miasta Krakowa

Bardziej szczegółowo

inwalidztwo rodzaj pracy

inwalidztwo rodzaj pracy Zdrowie jest najważniejsze Wykłady wraz z konsultacjami medycznymi realizowane przez Stowarzyszenia na rzecz rozwoju wsi Bogufałów Źródło Baryczy w ramach wspierania realizacji zadania publicznego przez

Bardziej szczegółowo

NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY

NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY Poradnik dla pacjenta i jego rodziny Konsultacja: prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong CO TO JEST ZESPÓŁ METABOLICZNY Nadciśnienie tętnicze (inaczej podwyższone ciśnienie

Bardziej szczegółowo

piątek, 30 listopada 2012 197/12

piątek, 30 listopada 2012 197/12 piątek, 30 listopada 2012 197/12 AKTUALNOŚCI: BEZPIECZEŃSTWO TELEINFORMATYCZNE Na kwestiach bezpieczeństwa skupili się radni podczas posiedzenia Komisji Rozwoju i Innowacji Rady Miasta Krakowa. Ich zdziwienie

Bardziej szczegółowo

Talerz zdrowia skuteczne

Talerz zdrowia skuteczne Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia

Bardziej szczegółowo

Molekularne i komórkowe podstawy treningu zdrowotnego u ludzi chorych na cukrzycę

Molekularne i komórkowe podstawy treningu zdrowotnego u ludzi chorych na cukrzycę Molekularne i komórkowe podstawy treningu zdrowotnego u ludzi chorych na cukrzycę Cukrzyca grupa chorób metabolicznych charakteryzująca się hiperglikemią (podwyższonym poziomem cukru we krwi) wynikającą

Bardziej szczegółowo

Protokół Nr XVII/2015

Protokół Nr XVII/2015 Protokół Nr XVII/2015 z XVII sesji Rady Powiatu Średzkiego V kadencji zwołanej w trybie nadzwyczajnym, która odbyła się w dniu 2 listopada 2015 roku o godz. 10.30 w sali 107 Starostwa Powiatowego w Środzie

Bardziej szczegółowo

poniedziałek, 25 maja 2015 97/15

poniedziałek, 25 maja 2015 97/15 poniedziałek, 25 maja 2015 97/15 AKTUALNOŚCI: PLANY, PROGRAM OSŁONOWY, EGZEKUCJA KOMORNICZA 27 maja (w środę) o godz. 13:00 rozpocznie się 14. sesja Rady Miasta Krakowa. W porządku obrad znalazło się 57

Bardziej szczegółowo

Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce www.seniorizdrowie.pl

Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce www.seniorizdrowie.pl Projekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Programu Operacyjnego Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2014 2020 Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce

Bardziej szczegółowo

Światowy Dzień Zdrowia 2016 Pokonaj cukrzycę

Światowy Dzień Zdrowia 2016 Pokonaj cukrzycę Światowy Dzień Zdrowia 2016 Pokonaj cukrzycę Światowy Dzień Zdrowia 7 kwietnia 2016 Kilka słów o historii Każdego roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wybiera temat przewodni Światowego Dnia Zdrowia.

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE

ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE RACJONALNIE = ZDROWO Zdrowa dieta jest jednym z najważniejszych elementów umożliwiających optymalny wzrost, rozwój i zdrowie. Ma przez to wpływ na fizyczną i umysłową

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

10 FAKTÓW NA TEMAT CUKRZYCY

10 FAKTÓW NA TEMAT CUKRZYCY 10 FAKTÓW NA TEMAT CUKRZYCY FAKT 1. Około 347 mln ludzi na świecie choruje na cukrzycę. Istnieje rosnąca globalna epidemia cukrzycy, u której podłoża leży szybki przyrost przypadków nadwagi i otyłości

Bardziej szczegółowo

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Jurata Jurkun Specjalista ds. odżywiania i kontroli wagi Centrum Zdrowego Odżywiania i Kontroli Wagi w Suwałkach Zmiany cywilizacyjne Zmiany cywilizacyjne Transport Zbiory

Bardziej szczegółowo

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie

Bardziej szczegółowo

P O R Z Ą D E K O B R A D

P O R Z Ą D E K O B R A D Dz-15.0020.1.27.2013 P R O T O K Ó Ł XXVII SESJA RADY DZIELNICY XV MISTRZEJOWICE z dnia 21 marca 2013 roku Obecni wg listy obecności Czas trwania obrad od godz. 17.00 do 18.25 Prowadzący przewodniczący

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

o rządowym projekcie ustawy o zmianie ustawy budżetowej na rok 2009 (druk nr 2163)

o rządowym projekcie ustawy o zmianie ustawy budżetowej na rok 2009 (druk nr 2163) Druk nr 2190-A SEJM RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ VI kadencja D O D A T K O W E S P R A W O Z D A N I E KOMISJI FINANSÓW PUBLICZNYCH o rządowym projekcie ustawy o zmianie ustawy budżetowej na rok 2009 (druk

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

INWESTYCYJNE PLANY ROZWOJU KOMUNIKACJI W KRAKOWIE. Tadeusz Trzmiel, Zastępca Prezydenta Miasta Krakowa Kraków, 19 października 2010 r.

INWESTYCYJNE PLANY ROZWOJU KOMUNIKACJI W KRAKOWIE. Tadeusz Trzmiel, Zastępca Prezydenta Miasta Krakowa Kraków, 19 października 2010 r. INWESTYCYJNE PLANY ROZWOJU KOMUNIKACJI W KRAKOWIE Tadeusz Trzmiel, Zastępca Prezydenta Miasta Krakowa Kraków, 19 października 2010 r. KRAKÓW MIASTO Z OGROMNYM POTENCJAŁEM Liczba mieszkańców - 755 tys.

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY Zdrowe żywienie w cukrzycy Dieta dla osób dieta 1200 kcal chorujących na dieta 1500 kcal cukrzycę typu 2* dieta 1800 kcal *bez mikroalbuminurii Zaproponowana

Bardziej szczegółowo

Co to jest cukrzyca?

Co to jest cukrzyca? Co to jest cukrzyca? Schemat postępowania w cukrzycy Wstęp Cukrzyca to stan, w którym organizm nie może utrzymać na odpowiednim poziomie stężenia glukozy (cukru) we krwi. Glukoza jest głównym źródłem energii

Bardziej szczegółowo

PROJEKT PORZĄDKU OBRAD XLII Sesja Rady Dzielnicy XV Mistrzejowice w dniu 26.06.2014 r. godz. 17.00 /siedziba Rady Dzielnicy ul.

PROJEKT PORZĄDKU OBRAD XLII Sesja Rady Dzielnicy XV Mistrzejowice w dniu 26.06.2014 r. godz. 17.00 /siedziba Rady Dzielnicy ul. Dz-15.0020.1.42.2014 P R O T O K Ó Ł XLII SESJA RADY DZIELNICY XV MISTRZEJOWICE z dnia 26 czerwca 2014 roku Obecni wg listy obecności Czas trwania obrad od godz.17.10 do godz.18.00 Prowadzący przewodniczący

Bardziej szczegółowo

środa, 5 marca 2014 40/14

środa, 5 marca 2014 40/14 środa, 5 marca 2014 40/14 D AKTUALNOŚCI: WYBIORĄ INSTRUKTORÓW ROKU Przewodniczący Rady Miasta Krakowa Bogusław Kośmider objął honorowym patronatem Galę Instruktora Roku, organizowaną przez Chorągiew Krakowską

Bardziej szczegółowo

czwartek, 18 lipca 2013 130/13

czwartek, 18 lipca 2013 130/13 czwartek, 18 lipca 2013 130/13 AKTUALNOŚCI: Z 36 metrów na 16 Mieszkańcy Płaszowa zwrócili się do Biura Planowania Przestrzennego z wnioskiem o zmianę dotychczasowej maksymalnej wysokości obiektów zabudowy

Bardziej szczegółowo

CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ. www.california-fitness.pl www.calivita.com

CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ. www.california-fitness.pl www.calivita.com CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ Co to jest cholesterol? Nierozpuszczalna w wodzie substancja, która: jest składnikiem strukturalnym wszystkich błon komórkowych i śródkomórkowych wchodzi w

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY. Cukrzyca co powinniśmy wiedzieć

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY. Cukrzyca co powinniśmy wiedzieć AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY Cukrzyca co powinniśmy wiedzieć Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, której głównym objawem jest podwyższone stężenie glukozy we krwi (hiperglikemia). Stan taki

Bardziej szczegółowo

Hipoglikemia Novo Nordisk Pharma Sp. z o.o.

Hipoglikemia Novo Nordisk Pharma Sp. z o.o. Hipoglikemia Hipoglikemia Hipoglikemia, zwana inaczej niedocukrzeniem, oznacza obniżanie stężenia glukozy we krwi do wartości poniżej 55 mg/dl (3,1 mmol/l) Niekiedy objawy hipoglikemii mogą wystąpić przy

Bardziej szczegółowo

Ad. 3. Ad. 4. Projekty uchwał Zarządu Uchwałę Nr XXII/273/2008 Rady Dzielnicy XI Podgórze Duchackie z dnia 8 lipca 2008 roku.

Ad. 3. Ad. 4. Projekty uchwał Zarządu Uchwałę Nr XXII/273/2008 Rady Dzielnicy XI Podgórze Duchackie z dnia 8 lipca 2008 roku. Protokół z XXII sesji Rady Dzielnicy XI Podgórze Duchackie, która odbyła się 8 lipca 2008 roku w siedzibie Rady przy ul. Wysłouchów 34, w godz. 18.00 21.50 Sesję prowadziła Przewodnicząca Rady i Zarządu

Bardziej szczegółowo

NAGRODA im. JÓZEFA DIETLA

NAGRODA im. JÓZEFA DIETLA NAGRODA im. JÓZEFA DIETLA OFERTA WSPÓŁPRACY O Nagrodzie Zwracamy się z prośbą o dofinansowanie lub sponsoring wydarzenia. Korporacja Samorządowa im. Józefa Dietla chcąc wyróżnić osoby i instytucje działające

Bardziej szczegółowo

UCHWAŁA KRAJOWEJ KONWENCJI SLD z dnia 14 grudnia 2013 r. w sprawie zmiany Statutu SLD

UCHWAŁA KRAJOWEJ KONWENCJI SLD z dnia 14 grudnia 2013 r. w sprawie zmiany Statutu SLD UCHWAŁA KRAJOWEJ KONWENCJI SLD z dnia 14 grudnia 2013 r. w sprawie zmiany Statutu SLD 1 Działając na podstawie art. 23 pkt. b) Statutu Sojuszu Lewicy Demokratycznej, Krajowa Konwencja uchwala następujące

Bardziej szczegółowo

Hiperglikemia. Schemat postępowania w cukrzycy

Hiperglikemia. Schemat postępowania w cukrzycy Hiperglikemia Schemat postępowania w cukrzycy Postępowanie w przypadku stwierdzenia wysokiego poziomu glukozy we krwi, czyli hiperglikemii Codzienne monitorowanie poziomu cukru (glukozy) we krwi stanowi

Bardziej szczegółowo

Protokół Nr 5/11 z posiedzenia Komisji Rewizyjnej Rady Miejskiej w Polkowicach w dniu 19 i 23 maja 2011 r.

Protokół Nr 5/11 z posiedzenia Komisji Rewizyjnej Rady Miejskiej w Polkowicach w dniu 19 i 23 maja 2011 r. Rada Miejska w Polkowicach Komisja Rewizyjna Polkowice, dnia 23 maja 2011 r. Protokół Nr 5/11 z posiedzenia Komisji Rewizyjnej Rady Miejskiej w Polkowicach w dniu 19 i 23 maja 2011 r. Posiedzenie odbyło

Bardziej szczegółowo

PROGRAM ZAJĘĆ W RAMACH AKADEMII ZDROWEGO ŻYWIENIA. Opis. - praca z materiałami drukowanymi, - pogadanka, - dyskusja problemowa

PROGRAM ZAJĘĆ W RAMACH AKADEMII ZDROWEGO ŻYWIENIA. Opis. - praca z materiałami drukowanymi, - pogadanka, - dyskusja problemowa PROGRAM ZAJĘĆ W RAMACH AKADEMII ZDROWEGO ŻYWIENIA Uwaga: Dopuszcza się modyfikację kolejności zaplanowanych tematów. Kolejne zajęcia Temat główny - Liczba godzin Metody prowadzenia zajęć: Opis 1 PODSTAWOWE

Bardziej szczegółowo

Polskie Towarzystwo Higieniczne

Polskie Towarzystwo Higieniczne Rozwiązywanie Problemów dla Poprawy Zdrowia VIII Inicjatywa Kujawsko-Pomorska Toruń 5-7 czerwca 2006 r. ORGANIZATORZY Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego Dreyfus Health Foundation Polskie

Bardziej szczegółowo

poniedziałek, 12 maja 2014 85/14

poniedziałek, 12 maja 2014 85/14 poniedziałek, 12 maja 2014 85/14 D AKTUALNOŚCI: ZOSTAŃ MŁODYM LIDEREM! Przewodniczący Rady Miasta Krakowa Bogusław Kośmider objął honorowym patronatem projekt edukacyjny Młody Lider Krakowa. Finał konkursu

Bardziej szczegółowo

Protokół Nr 45/2014 z posiedzenia Komisji Budżetu i Rozwoju Gospodarczego w dniu 25 marca 2014 r.

Protokół Nr 45/2014 z posiedzenia Komisji Budżetu i Rozwoju Gospodarczego w dniu 25 marca 2014 r. Protokół Nr 45/2014 z posiedzenia Komisji Budżetu i Rozwoju Gospodarczego w dniu 25 marca 2014 r. Obecni wg załączonej listy obecności /zał. nr 1/. Stan obecnych członków Komisji (9 radnych) stanowi kworum

Bardziej szczegółowo

Protokół nr 11/2015 P R O T O K Ó Ł NR 11 /15

Protokół nr 11/2015 P R O T O K Ó Ł NR 11 /15 Protokół nr 11/2015 Dnia 15 października 2015 roku odbyło się posiedzenie Komisji Budżetowej i Rozwoju Gospodarczego Rady Miejskiej w Wolsztynie. Komisja Wolsztyn, 15 października 2015 r. Budżetowa i Rozwoju

Bardziej szczegółowo

poniedziałek, 15 kwietnia 2013 67/13

poniedziałek, 15 kwietnia 2013 67/13 poniedziałek, 15 kwietnia 2013 67/13 AKTUALNOŚCI: CO ALEJ Z MYŚLENICKĄ? 16 kwietnia (wtorek) o godz. 18 w Szkole Podstawowej nr 43 przy ulicy Myślenickiej 112 odbędzie się spotkanie z mieszkańcami w sprawie

Bardziej szczegółowo

Założenia Realizacji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę! w latach 2012 2015 Założenia ogólne

Założenia Realizacji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę! w latach 2012 2015 Założenia ogólne Założenia Realizacji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę! w latach 2012 2015 Założenia ogólne 1. Celem Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę! jest edukacja w zakresie trwałego

Bardziej szczegółowo

projekt Prezydenta Miasta Krakowa UCHWAŁA NR Rady Miasta Krakowa z dnia w sprawie powołania Rady Krakowskich Seniorów oraz nadania jej Statutu.

projekt Prezydenta Miasta Krakowa UCHWAŁA NR Rady Miasta Krakowa z dnia w sprawie powołania Rady Krakowskich Seniorów oraz nadania jej Statutu. druk nr projekt Prezydenta Miasta Krakowa UCHWAŁA NR Rady Miasta Krakowa z dnia w sprawie powołania Rady Krakowskich Seniorów oraz nadania jej Statutu. Na podstawie art. 5 c ust. 2, ust. 5, art. 30 ust.

Bardziej szczegółowo

a problemy z masą ciała

a problemy z masą ciała POLACY a problemy z masą ciała POLACY a problemy z masą ciała Badanie NATPOL PLUS (2002): reprezentatywna grupa dorosłych Polek: wiek 18-94 lata Skutki otyłości choroby układu sercowo-naczyniowego cukrzyca

Bardziej szczegółowo

DZIECKO Z CUKRZYCĄ W SZKOLE

DZIECKO Z CUKRZYCĄ W SZKOLE DZIECKO Z CUKRZYCĄ W SZKOLE Sylwia Musioł STATYSTYKI NA ŚWIECIE ŻYJE BLISKO 3OO MILIONÓW LUDZI CHORYCH NA CUKRZYCĘ SZACUJE SIĘ, ŻE LICZBA TA W CIĄGU JEDNEGO POKOLENIA WZROŚNIE DO OKOŁO 500 MILIONÓW W POLSCE

Bardziej szczegółowo

STAROSTWO POWIATOWE WE WŁODAWIE

STAROSTWO POWIATOWE WE WŁODAWIE Znak sprawy: WO. 272.1.20.2015.BT Włodawa, dnia 28.05.2015 r. Z A P R O S Z E N I E do złożenia oferty cenowej na przeprowadzenie szkoleń/warsztatów dla uczestników projektu Serce i rozum program profilaktyczny

Bardziej szczegółowo

Kraków, dnia 30 czerwca 2014 r. Poz. 3503 UCHWAŁA NR CIX/1640/14 RADY MIASTA KRAKOWA. z dnia 11 czerwca 2014 roku

Kraków, dnia 30 czerwca 2014 r. Poz. 3503 UCHWAŁA NR CIX/1640/14 RADY MIASTA KRAKOWA. z dnia 11 czerwca 2014 roku DZIENNIK URZĘDOWY WOJEWÓDZTWA MAŁOPOLSKIEGO Kraków, dnia 30 czerwca 2014 r. Poz. 3503 UCHWAŁA NR CIX/1640/14 RADY MIASTA KRAKOWA z dnia 11 czerwca 2014 roku w sprawie powołania Rady Krakowskich Seniorów

Bardziej szczegółowo

Informacja Starosty z prac Zarządu Powiatu w okresie między sesjami oraz z wykonania uchwał Rady Powiatu

Informacja Starosty z prac Zarządu Powiatu w okresie między sesjami oraz z wykonania uchwał Rady Powiatu Informacja Starosty z prac Zarządu Powiatu w okresie między sesjami oraz z wykonania uchwał Rady Powiatu W okresie między sesjami odbyło się 5 posiedzeń Zarządu Powiatu. Na posiedzeniu w dniu 30.09.2008

Bardziej szczegółowo

UCHWAŁA NR Rady Miasta Krakowa z dnia. w sprawie zamiaru likwidacji Szkoły Podstawowej nr 3 w Krakowie, ul. Topolowa 22.

UCHWAŁA NR Rady Miasta Krakowa z dnia. w sprawie zamiaru likwidacji Szkoły Podstawowej nr 3 w Krakowie, ul. Topolowa 22. druk nr projekt Prezydenta Miasta Krakowa UCHWAŁA NR Rady Miasta Krakowa z dnia w sprawie zamiaru likwidacji Szkoły Podstawowej nr 3 w Krakowie, ul. Topolowa 22. Na podstawie art. 18 ust. 2 pkt 9 lit.

Bardziej szczegółowo

UCHWAŁA NR. RADY POWIATU W OTWOCKU z dnia..

UCHWAŁA NR. RADY POWIATU W OTWOCKU z dnia.. UCHWAŁA NR. projekt Nr 1 RADY POWIATU W OTWOCKU z dnia.. w sprawie zmian w uchwale Nr 20/III/15 Rady Powiatu w Otwocku z dnia 29 stycznia 2015 r. w sprawie uchwalenia budżetu powiatu na rok 2015, z późn.

Bardziej szczegółowo

... Dzienniczek Badań. Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010

... Dzienniczek Badań. Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010 ... Dzienniczek Badań Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010 ... lekarz prowadzący imię nazwisko wiek adres MASA CIAŁ A Masę ciała można ocenić na podstawie wskaźnika BMI

Bardziej szczegółowo

Przewodniczący stwierdził, że projekt porządku obrad stanowi porządek obrad dzisiejszej sesji.

Przewodniczący stwierdził, że projekt porządku obrad stanowi porządek obrad dzisiejszej sesji. Protokół Nr VIII/2015 z sesji Rady Dzielnicy IX Łagiewniki Borek Fałęcki odbytej w dniu 14.04.2015r. o godz. 18,30 w siedzibie Rady przy ul. Żywieckiej 13. Ad.1. Przewodniczący Rady Dzielnicy IX Jan Stanisław

Bardziej szczegółowo

S T A T U T STOWARZYSZENIA POLSKA JEST NAJWAŻNIEJSZA. Rozdział I Postanowienia ogólne

S T A T U T STOWARZYSZENIA POLSKA JEST NAJWAŻNIEJSZA. Rozdział I Postanowienia ogólne S T A T U T STOWARZYSZENIA POLSKA JEST NAJWAŻNIEJSZA Rozdział I Postanowienia ogólne 1. Stowarzyszenie pod nazwą POLSKA JEST NAJWAŻNIEJSZA działa na podstawie ustawy z dnia 7 kwietnia 1989 r. Prawo o stowarzyszeniach

Bardziej szczegółowo

Co to jest cukrzyca?

Co to jest cukrzyca? CEL/75/11/09 Co to jest cukrzyca? Schemat postępowania w cukrzycy Wstęp Cukrzyca to stan, w którym organizm nie może utrzymać na odpowiednim poziomie stężenia glukozy (cukru) we krwi. Glukoza jest głównym

Bardziej szczegółowo

Znaczenie wczesnego wykrywania cukrzycy oraz właściwej kontroli jej przebiegu. Krzysztof Strojek Śląskie Centrum Chorób Serca Zabrze

Znaczenie wczesnego wykrywania cukrzycy oraz właściwej kontroli jej przebiegu. Krzysztof Strojek Śląskie Centrum Chorób Serca Zabrze Znaczenie wczesnego wykrywania cukrzycy oraz właściwej kontroli jej przebiegu Krzysztof Strojek Śląskie Centrum Chorób Serca Zabrze Czynniki ryzyka rozwoju i powikłania cukrzycy Nadwaga i otyłość Retinopatia

Bardziej szczegółowo

Hiperglikemia. Schemat postępowania w cukrzycy

Hiperglikemia. Schemat postępowania w cukrzycy Hiperglikemia Schemat postępowania w cukrzycy Postępowanie w przypadku stwierdzenia wysokiego poziomu glukozy we krwi, czyli hiperglikemii Codzienne monitorowanie poziomu cukru (glukozy) we krwi stanowi

Bardziej szczegółowo

2.2.1. CHARAKTERYSTYKA OPISOWA PROJEKTU BUDŻETU MIASTA SŁUPSKA - INFORMACJE OGÓLNE I. REGULACJE PRAWNE

2.2.1. CHARAKTERYSTYKA OPISOWA PROJEKTU BUDŻETU MIASTA SŁUPSKA - INFORMACJE OGÓLNE I. REGULACJE PRAWNE 2.2.1. CHARAKTERYSTYKA OPISOWA PROJEKTU BUDŻETU MIASTA SŁUPSKA - INFORMACJE OGÓLNE I. REGULACJE PRAWNE Tryb prac nad budżetem jednostki samorządu terytorialnego reguluje ustawa o finansach publicznych

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

Nr 11/2012. Przewodniczący Rady Powiatu Włoszczowskiego Jarosław Ratusznik. Starosta Włoszczowski Zbigniew Matyśkiewicz

Nr 11/2012. Przewodniczący Rady Powiatu Włoszczowskiego Jarosław Ratusznik. Starosta Włoszczowski Zbigniew Matyśkiewicz ISSN 1429-8589 Nr 11/2012 EGZEMPLARZ BEZPŁATNY Z okazji Świąt Bożego Narodzenia składamy najserdeczniejsze życzenia zdrowia oraz osobistej i zawodowej pomyślności. Niech te najpiękniejsze w roku święta

Bardziej szczegółowo

Miejsce Centrum Konferencyjne Adam s Konferencje ul. Matejki 62, 60-771 Poznań. Przewodnicząca komitetu naukowego prof. dr hab. Danuta Pupek-Musialik

Miejsce Centrum Konferencyjne Adam s Konferencje ul. Matejki 62, 60-771 Poznań. Przewodnicząca komitetu naukowego prof. dr hab. Danuta Pupek-Musialik Miejsce Centrum Konferencyjne Adam s Konferencje ul. Matejki 62, 60-771 Poznań Przewodnicząca komitetu naukowego prof. dr hab. Danuta Pupek-Musialik Patronat Rektor Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu prof.

Bardziej szczegółowo

Protokół Nr 0012.6.2011.KPPiZ z posiedzenia Komisji Porządku Publicznego i Zdrowia w dniu 15 czerwca 2011 r.

Protokół Nr 0012.6.2011.KPPiZ z posiedzenia Komisji Porządku Publicznego i Zdrowia w dniu 15 czerwca 2011 r. Protokół Nr 0012.6.2011.KPPiZ z posiedzenia Komisji Porządku Publicznego i Zdrowia w dniu 15 czerwca 2011 r. Miejsce posiedzenia: Urząd Miasta - sala nr 305. Godzina rozpoczęcia: 15 00. Obecnych: a. 5

Bardziej szczegółowo

Budżet Warszawy Forma, elementy składowe, podstawowe wielkości. Warszawa 19.03.2014 r.

Budżet Warszawy Forma, elementy składowe, podstawowe wielkości. Warszawa 19.03.2014 r. Budżet Warszawy Forma, elementy składowe, podstawowe wielkości Warszawa 19.03.2014 r. Czym jest budżet Warszawy? Budżet to roczny plan dochodów i limit wydatków oraz przychodów i rozchodów m.st. Warszawy

Bardziej szczegółowo

Protokół z sesji X Rady Powiatu w Sandomierzu w dniu 7 sierpnia 2015 roku.

Protokół z sesji X Rady Powiatu w Sandomierzu w dniu 7 sierpnia 2015 roku. Protokół z sesji X Rady Powiatu w Sandomierzu w dniu 7 sierpnia 2015 roku. Sesja odbyła się w Sali Konferencyjnej Starostwa Powiatowego obrady rozpoczęto o godz. 10-tej. W Sesji uczestniczyło szesnastu

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

Protokół z XXIX sesji Rady Powiatu w Sandomierzu w dniu 23 kwietnia 2013 roku.

Protokół z XXIX sesji Rady Powiatu w Sandomierzu w dniu 23 kwietnia 2013 roku. Protokół z XXIX sesji Rady Powiatu w Sandomierzu w dniu 23 kwietnia 2013 roku. Sesja odbyła się w Sali Konferencyjnej Starostwa Powiatowego w Sandomierzu obrady rozpoczęto o godz. 10-tej. W Sesji uczestniczyło

Bardziej szczegółowo

Osoby z cukrzycą pomagają innym prewencja cukrzycy w rodzinie

Osoby z cukrzycą pomagają innym prewencja cukrzycy w rodzinie 3 Osoby z cukrzycą pomagają innym prewencja cukrzycy w rodzinie Samokontrolne, przesiewowe rozpoznanie ryzyka stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy utajonej mogą wykonać pacjenci w swoich rodzinach. W praktyce

Bardziej szczegółowo

Alicja Nowicka, Marcin Skrok, Piotr Jurkowski Ocena diet dla chorych z cukrzycą proponowanych przez firmę Novo Nordisk w Polsce

Alicja Nowicka, Marcin Skrok, Piotr Jurkowski Ocena diet dla chorych z cukrzycą proponowanych przez firmę Novo Nordisk w Polsce Alicja Nowicka, Marcin Skrok, Piotr Jurkowski Ocena diet dla chorych z cukrzycą proponowanych przez firmę Novo Nordisk w Polsce Przegląd Naukowo-Metodyczny. Edukacja dla Bezpieczeństwa nr 2, 48-53 2009

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY. Powikłania cukrzycy Retinopatia

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY. Powikłania cukrzycy Retinopatia AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY Powikłania cukrzycy Retinopatia PRZEWLEKŁE POWIKŁANIA CUKRZYCY Cukrzyca najczęściej z powodu wieloletniego przebiegu może prowadzić do powstania tak zwanych

Bardziej szczegółowo

środa, 18 czerwca 2014 113/14

środa, 18 czerwca 2014 113/14 środa, 18 czerwca 2014 113/14 D AKTUALNOŚCI: ZWYCZAJNIE O ABSOLUTORIUM 25 czerwca (środa) odbędą się dwie sesje Rady Miasta Krakowa: zwyczajna oraz sesja w sprawie absolutorium za rok 2013 dla Prezydenta

Bardziej szczegółowo

INFORMACJA DODATKOWA. 11-12 kwietnia 2015 r. Międzynarodowy Warsztat w Krakowie

INFORMACJA DODATKOWA. 11-12 kwietnia 2015 r. Międzynarodowy Warsztat w Krakowie INFORMACJA DODATKOWA 11-12 kwietnia 2015 r. Międzynarodowy Warsztat w Krakowie 1. Zakwaterowanie Pensjonat TRANS-expres ** ul. Montwiłła Mireckiego 7b, Kraków, www.pensjonat.biz.pl cena za dobę 50 zł pieszo

Bardziej szczegółowo

Budżety jednostek samorządu terytorialnego w województwie lubuskim w 2011 r.

Budżety jednostek samorządu terytorialnego w województwie lubuskim w 2011 r. UWAGI OGÓLNE Niniejsze opracowanie zawiera informacje o dochodach, wydatkach i wynikach budżetów jednostek samorządu terytorialnego w województwie lubuskim w 2011 r. przygotowane na podstawie sprawozdań

Bardziej szczegółowo

PROTOKÓŁ nr 16 z posiedzenia Komisji Oświaty, Kultury i Sportu, które odbyło się w dniu 24 października 2007 roku

PROTOKÓŁ nr 16 z posiedzenia Komisji Oświaty, Kultury i Sportu, które odbyło się w dniu 24 października 2007 roku PROTOKÓŁ nr 16 z posiedzenia Komisji Oświaty, Kultury i Sportu, które odbyło się w dniu 24 października 2007 roku O godzinie 16 00 posiedzenie Komisji otworzył i przywitał wszystkich zebranych Przewodniczący

Bardziej szczegółowo

Uchwała Nr X/80/2015 Rady Dzielnicy XVII Wzgórza Krzesławickie z dnia 9 lipca 2015r.

Uchwała Nr X/80/2015 Rady Dzielnicy XVII Wzgórza Krzesławickie z dnia 9 lipca 2015r. Uchwała Nr X/80/2015 W sprawie: korekty rozdysponowania środków wydzielonych do dyspozycji Dzielnicy XVII na rok 2015 Na podstawie 3 pkt 1, 63 ust. 3 oraz 78 ust 6 uchwały Nr XCIX/1511/14 Rady Miasta Krakowa

Bardziej szczegółowo

Szkoła przyjazna dziecku z cukrzycą. Klinika Pediatrii, Onkologii, Hematologii i Diabetologii Uniwersytet Medyczny w Łodzi

Szkoła przyjazna dziecku z cukrzycą. Klinika Pediatrii, Onkologii, Hematologii i Diabetologii Uniwersytet Medyczny w Łodzi Szkoła przyjazna dziecku z cukrzycą Klinika Pediatrii, Onkologii, Hematologii i Diabetologii Uniwersytet Medyczny w Łodzi Dzieci chorują głównie na cukrzycę typu 1 Cukrzyca typu 1 - jest chorobą charakteryzującą

Bardziej szczegółowo

NA INDEKSIE -sytuacja białoruskich studentów

NA INDEKSIE -sytuacja białoruskich studentów NA INDEKSIE -sytuacja białoruskich studentów Centrum im. Ludwika Zamenhofa 18 kwietnia 2011r. 2 S t r o n a Na indeksie, czyli sytuacja białoruskich studentów to konferencja, której głównym założeniem

Bardziej szczegółowo

WIEDZA. K_W01 Zna definicje, cele i metody żywienia klinicznego oraz sposoby oceny odżywienia w oparciu o metody kliniczne.

WIEDZA. K_W01 Zna definicje, cele i metody żywienia klinicznego oraz sposoby oceny odżywienia w oparciu o metody kliniczne. Opis zakładanych efektów kształcenia na studiach podyplomowych Nazwa studiów: Żywienie kliniczne Typ studiów: doskonalące Symbol Efekty kształcenia dla studiów podyplomowych WIEDZA K_W01 Zna definicje,

Bardziej szczegółowo

U Z A S A D N I E N I E D O C H O D Ó W ZADANIA WŁASNE

U Z A S A D N I E N I E D O C H O D Ó W ZADANIA WŁASNE Załącznik nr 2 do uchwały Rady Miejskiej w Kętrzynie Nr /15 z dnia grudnia 2015 r. U Z A S A D N I E N I E D O C H O D Ó W ZADANIA WŁASNE Dział 600 Transport i łączność Rozdział 60013 Drogi publiczne wojewódzkie

Bardziej szczegółowo

PROTOKÓŁ NR LXV/12 z posiedzenia Zarządu Powiatu w Krasnymstawie odbytego w dniu 19 września 2012 roku

PROTOKÓŁ NR LXV/12 z posiedzenia Zarządu Powiatu w Krasnymstawie odbytego w dniu 19 września 2012 roku PROTOKÓŁ NR LXV/12 z posiedzenia Zarządu Powiatu w Krasnymstawie odbytego w dniu 19 września 2012 roku Zarząd Powiatu w Krasnymstawie odbył posiedzenie w składzie: 1. Pan Janusz Szpak - Starosta 2. Pan

Bardziej szczegółowo

PROTOKÓŁ Nr 8/2012 z posiedzenia Komisji Statutowej Rady Powiatu Nowosądeckiego 19 grudnia 2012 r.

PROTOKÓŁ Nr 8/2012 z posiedzenia Komisji Statutowej Rady Powiatu Nowosądeckiego 19 grudnia 2012 r. PROTOKÓŁ Nr 8/2012 z posiedzenia Komisji Statutowej Rady Powiatu Nowosądeckiego 19 grudnia 2012 r. Realizowany program posiedzenia: 1.Otwarcie posiedzenia i przyjęcie porządku posiedzenia. 2.Przyjęcie

Bardziej szczegółowo

Powiatowy Zarząd Drogowy w Limanowej

Powiatowy Zarząd Drogowy w Limanowej Powiatowy Zarząd Drogowy w Limanowej Zakres działania Powiatowego Zarządu Dróg w Limanowej : 1.Przedmiotem działania Powiatowego Zarządu Dróg jest wykonywanie obowiązków zarządcy drogi, tj. "Zarządu Powiatu"

Bardziej szczegółowo

Informacja o przebiegu wykonania budżetu Miasta Braniewa za I półrocze 2013r.

Informacja o przebiegu wykonania budżetu Miasta Braniewa za I półrocze 2013r. Informacja o przebiegu wykonania budżetu Miasta Braniewa za I półrocze 2013r. II. DOCHODY BUDŻETU MIASTA Plan dochodów ogółem po zmianach wyniósł 45 752 010,40 zł i został wykonany w wysokości 23 384 883,25

Bardziej szczegółowo

Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk?

Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk? Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk? Podczas intensywnego treningu organizm produkuje energię znacznie szybciej, niż wówczas, gdy aktywność jest mała. W trakcie ćwiczeń serce bije częściej,

Bardziej szczegółowo

PROTOKÓŁ Nr VII/2011 z sesji Rady Powiatu w Ostródzie w dniu 6 lipca 2011r.

PROTOKÓŁ Nr VII/2011 z sesji Rady Powiatu w Ostródzie w dniu 6 lipca 2011r. PROTOKÓŁ Nr VII/2011 z sesji Rady Powiatu w Ostródzie w dniu 6 lipca 2011r. Obrady rozpoczęto o godz. 9 00, zakończono o godz. 9 40. Podjęto uchwały od Nr VII/59/2011 do Nr VII/62/2011. Przed otwarciem

Bardziej szczegółowo

Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód

Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód PURE DIET Joanna Flis Os. Wichrowe Wzgórze 33C 61-699 Poznań tel. 511 02 99 44 Imię i nazwisko Rok urodzenia Nr telefonu E-mail Dane kontaktowe Grupa krwi Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód

Bardziej szczegółowo

Instrumenty i środki finansowe wdrażania programu rozwoju ruchu rowerowego DARIUSZWOŹNIAK SKARBNIK POWIATU ŚWIECKIEGO

Instrumenty i środki finansowe wdrażania programu rozwoju ruchu rowerowego DARIUSZWOŹNIAK SKARBNIK POWIATU ŚWIECKIEGO Instrumenty i środki finansowe wdrażania programu rozwoju ruchu rowerowego DARIUSZWOŹNIAK SKARBNIK POWIATU ŚWIECKIEGO Gdańsk, 1 października 2010 Agenda: 1. ŹRÓDŁA FINANSOWANIA POLITYKI ROWEROWEJ 2. ŚRODKI

Bardziej szczegółowo

wtorek, 22 stycznia 2013 15/13

wtorek, 22 stycznia 2013 15/13 wtorek, 22 stycznia 2013 15/13 AKTUALNOŚCI: SESJA SPRZEDANA NA AUKCJI Dziś (22 stycznia) o godz. 13:54:03 zakończyła się internetowa, charytatywna aukcja zaproszenia na uroczystą sesję Rady Stołecznego

Bardziej szczegółowo

Budżet partycypacyjny co to takiego? Budżet partycypacyjny to proces, w trakcie którego mieszkańcy decydują o wydatkowaniu części budżetu dzielnicy.

Budżet partycypacyjny co to takiego? Budżet partycypacyjny to proces, w trakcie którego mieszkańcy decydują o wydatkowaniu części budżetu dzielnicy. Budżet partycypacyjny co to takiego? Budżet partycypacyjny to proces, w trakcie którego mieszkańcy decydują o wydatkowaniu części budżetu dzielnicy. Budżet partycypacyjny najważniejsze cechy 1. publiczna

Bardziej szczegółowo

OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA OSTEOPOROZY

OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA OSTEOPOROZY OBCHODY ŚWIATOWEGO DNIA OSTEOPOROZY 18-20.10.2013 Podsumowanie Szanowni Państwo, Oddział Kraków Międzynarodowego Stowarzyszenia Studentów Medycyny IFMSA-Polandbardzo serdecznie dziękuje Państwu za włączenie

Bardziej szczegółowo

Zalecenia dietetyczne dla osób z cukrzycą typu 2

Zalecenia dietetyczne dla osób z cukrzycą typu 2 Zalecenia dietetyczne dla osób z cukrzycą typu 2 Zalecenia dietetyczne dla osób z cukrzycą typu 2 Odżywiaj się zdrowo Podstawowym zaleceniem zdrowotnym dla osób chorych na cukrzycę jest jedz zdrowo. Osoba

Bardziej szczegółowo

Protokół Nr 13/15. W posiedzeniu Zarządu Powiatu wzięli udział: Przewodniczący: - Jan Zalewski. -Edward Zaremba - Jan Markiewicz - Wiesław Klepacki

Protokół Nr 13/15. W posiedzeniu Zarządu Powiatu wzięli udział: Przewodniczący: - Jan Zalewski. -Edward Zaremba - Jan Markiewicz - Wiesław Klepacki Protokół Nr 13/15 Z posiedzenia Zarządu Powiatu Siemiatyckiego, które odbyło się w dniu 25 marca 2015 roku, w siedzibie Starostwa Powiatowego w Siemiatyczach, godzinach 14 00-15 20. W posiedzeniu Zarządu

Bardziej szczegółowo

Protokół. ze wspólnego posiedzenia komisji stałych Rady Gminy Grodzisko Dolne

Protokół. ze wspólnego posiedzenia komisji stałych Rady Gminy Grodzisko Dolne Protokół ze wspólnego posiedzenia komisji stałych Rady Gminy Grodzisko Dolne (Komisja Rewizyjna, Komisja Spraw Społecznych, Komisja Budżetu i Finansów) odbytego w dniu 28 marca 2012r. W posiedzeniu udział

Bardziej szczegółowo