Program odchudzający Łeba

Transkrypt

1 Program odchudzający Łeba Wczasy odchudzające dla różnych grup wiekowych Kompleksowy program skierowany na promowanie zdrowego trybu życia, wspomaganie walki z nadwagą, utrzymanie kondycji i sprawności fizycznej oraz pielęgnacji urody. Plan sportowy oraz żywieniowy dostosowany jest indywiduanie. Ośrodek zapewnia stałą opieką dietetyka oraz wykwalifikowaną kadrę instruktorską. Program wczasów odchudzających uwzględnia stan zdrowia uczestnika oraz preferencje żywieniowe, zgodnie z którymi przygotowywana jest dieta, plan ćwiczeniowy oraz zabiegi odchudzające. W skład kadry wchodzą: fizjoterapeuci przeprowadzają zabiegi fizjoterapeutyczne wspomagające odchudzanie specjalista dietetyk przygotowuje indywidualnie zbilansowaną dietę instruktor sportowy wykwalifikowany specjalista, który przeprowadza zajęcia rekreacyjne oraz ruchowe, dostosowane do potrzeb oraz możliwości uczestników aromaterapeuta sesja aromatoterapii W programie:

2 przygotowanie odpowiednio zbilansowanej diety oraz porady dietetyka program sportowy m.in. aqua aerobik, poranny jogging, nordic walking zabiegi fizykalne masaż antycelulitowy nóg, dermomasaż nóg, kąpiel wirowa kończyn dolnych w solance, mata masująca, sauna infra red prelekcje i spotkania dla uczestników wczasów odchudzających, mające na celu promowanie zdrowego trybu życia, informowanie o metodach walki z nadwagą, przekazujące porady odnośnie żywienia i leczenia. Prelegentami na takich wykładach jest specjalista dietetyk. dostęp do basenu, jacuzzi, sali fitness, sali rekreacyjnej zajęcia zumba dance z instruktorem program animacyjny wieczorki taneczne, Łebski wieczór z karaoke, spotkania autorskie, wycieczka na ruchome wydmy Przykładowy plan dnia i godziny posiłków: 7.30 poranny jogging / krótka rozgrzewka przed śniadaniem pobudza to metabolizm 8.30 śniadanie, wraz z wydaniem drugiego posiłku 9.30 zajęcia nordic walking z instruktorem po zajęciach klienci powinni zjeść II śniadanie

3 od godziny indywidualne ćwiczenia w sali fitness zabiegi fizykalne wg wskazań po konsultacji godzina obiad danie główne, soki naturalne godzina aqua aerobic z instruktorem godzina obiad zupa dnia wydanie kolacji do zjedzenia o godzinie Turnus Odchudzający 14 dniowy Koszt 1 osoba Maxim Łeba Pobyt Pokoje Koszt 1 osoba Maxim Łeba Pobyt Domki, Murowane 4 os minimum 2 os w domku Całoroczne Ogrzewane z centralnego pieca CO zł 1330 zł zł 1330 zł zł 1420 zł WIELKANOC MAJÓWKA 1810 zł 1710 zł 1950 zł 1790 zł

4 zł 1890 zł zł 1970 zł zł 2080 zł zł 1910 zł zł zł zł zł zł 2140 zł zł 1940 zł zł 1580 zł zł 1530 zł zł 1290 zł zł 1290 zł zł 1290 zł zł 1290 zł zł 2180 zł

5 Turnus Odchudzający 7 dniowy Koszt 1 osoba Maxim Łeba Pobyt Pokoje Koszt 1 osoba Maxim Łeba Pobyt Domki, Murowane 4 os minimum 2 os w domku Całoroczne Ogrzewane z centralnego pieca CO zł 890 zł zł 890 zł zł 890 zł zł 860 zł zł 860 zł zł 990 zł zł 920 zł zł 1190 zł MAJÓWKA 1360 zł 1320 zł zł 1170 zł zł 1140 zł zł 1140 zł zł 1190 zł zł 1250 zł zł 1230 zł zł 1280 zł zł 1380 zł zł 1440 zł

6 zł zł zł zł zł zł zł zł zł zł 1230 zł zł 1160 zł zł 1130 zł zł 1060 zł zł 1040 zł zł 1010 zł zł 960 zł zł 840 zł zł 840 zł zł 840 zł zł 840 zł zł 840 zł zł 840 zł zł 840 zł zł 840 zł zł 1330 zł

7 zł 1320 zł Program wczasów odchudzających w Ośrodku MAXIM układany jest przez specjalistów, a kuracjusze są pod stałą ich opieką. Dzięki całościowemu podejściu do problemu odchudzania, żywienia oraz zdrowia, uczestnicy nie tylko biorą udział w programie odchudzania, ale także zdobywają cenną wiedzę o zdrowym trybie życia na przyszłość. UWAGI: Dzieci do 3 lat bez świadczeń bez opłat w pokoju z 2 osobami pełnopłatnymi Dzieci powyżej 3 8 lat 40 % zniżki w pokoju z 2 osobami pełnopłatnymi. Doba hotelowa zaczyna się od godz. 15:00, a kończy o godz. 10:00 w dniu wyjazdu. Od maja do końca września transport busem na plażę CENY MOGĄ ULEC ZMIANIE OBOWIĄZUJĄ W DNIU REZERWACJI

8 Ośrodek MAXIM w Łebie oferuje 2, 3-osobowe pokoje, apartamenty oraz studia. Wszystkie pokoje z łazienkami, TV, internetem bezprzewodowym WI-FI, lodówką, czajnikiem. Większość pokoi z balkonami. W ośrodku znajduje się stołówka, kawiarenka, sala szkoleniowa, gabinety zabiegowe, sauna, kryty basen, brodzik dla maluchów, pokój zabawowy dla dzieci młodszych i starszych. Na zewnątrz boisko do siatkówki i badmintona, plac zabaw, parking. Odległość do plaży ok. 800 m. Łeba należy do najpopularniejszych miejscowości na polskim wybrzeżu. Renomę swą zawdzięcza wspaniałym walorom naturalnym,

9 klimatycznym i bogatej infrastrukturze turystycznej. Łeba posiada doskonałe warunki do uprawiania sportów wodnych takich jak windsurfing, żeglarstwo morskie i śródlądowe, wędkarstwo. Okolice Łeby słyną z unikalnych na skalę europejską wydm ruchomych, szerokich plaż z wyjątkowo jasnym, miękkim i czystym piaskiem, mikroklimatu o podwyższonej zawartości soli i jodu działających leczniczo. Niezwykłe walory lecznicze Łeby znane są od dawna. Można tu leczyć przede wszystkim schorzenia przewlekłe, nawracające, związane z obniżoną odpornością, wykorzystując bodźcowe działanie mikroklimatu. Atrakcje Łeby i okolicy: Wydmy ruchome i Słowiński Park Narodowy Rezerwat przyrody Mierzeja Sarbska Latarnie morskie Stilo i Czołpino Wrak zatopionego tankowca duńskiego Ruiny kościoła z XIV wieku Miejskie kory tenisowe na ul. Brzozowej Ścieżka rowerowa wokół Jeziora Sarbsko Zorganizowane wycieczki autokarowe i piesze z przewodnikiem Rejsy wycieczkowe po Jeziorze Łebsko do skansenu w Klukach i do wyrzutni rakiet Rejsy wycieczkowe kutrami i statkami pasażerskimi po morzu Rejsy wędkarskie po morzu i jeziorze Przejażdżki po morzu: skutery, narty wodne, motorówki, banany, solo na falach Na plaży: zjeżdżalnie wodne, trampoliny, radiowezeł Dwie kolejki bajkowe, trampoliny dla dzieci

10 Western City miasteczko westernowe przed wjazdem do Łeby skansen kultury i rozrywki Dzikiego Zachodu Stadniny koni w Nowęcinie, bryczki i przejażdżki konne Chcesz wybrać ten ośrodek? Masz dodatkowe pytania? Zadzwoń do Centrum Wczasów Rehabilitacyjnych w Krakowie pod numer telefonu lub wyślij wiadomość na adres biuro@turnusy-krakow.pl

11