Teraz. Ferie? Bielawa: miasto na cały rok. co robić w. Mali pływacy na start. nr: 1/2010. m a g a z y n o ś r o d k a s p o r.

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Teraz. Ferie? Bielawa: miasto na cały rok. co robić w. Mali pływacy na start. nr: 1/2010. m a g a z y n o ś r o d k a s p o r."

Transkrypt

1 1 m a g a z y n o ś r o d k a s p o r t u i r e k r e a c j i w b i e l a w i e nr: 1/2010 Bielawa: miasto na cały rok Teraz Mali pływacy na start co robić w Ferie? OSiR

2

3 szanowni państwo 3 To już ostatnie dni starego roku, a my oddajemy w Państwa ręce pierwszy numer naszego nowego bezpłatnego kwartalnika AquariusSport pisma przygotowanego z myślą o klientach Ośrodka Sportu i Rekreacji w Bielawie. Kwartalnik będzie na bieżąco informował o życiu Ośrodka: o wydarzeniach, nowościach w ofercie i promocjach. Gościom z innych miast Dolnego Śląska i Polski podpowiemy, jak poznawać piękno Ziemi Bielawskiej. str. 4 Teraz OSiR str. 7 Zdrowe uzależnienie str. 8 Oferta Aquaparku Ośrodek istnieje dzięki Wam i dla Was. Zachęcamy do przesyłania relacji i zdjęć z wydarzeń sportowych, a także uwag na temat działania i oferty Ośrodka na adres Będziemy je zamieszczać w kolejnych wydaniach naszego kwartalnika. Ponieważ wydanie pierwszego numeru pisma zbiega się w czasie ze świętami Bożego Narodzenia, składamy Państwu życzenia zdrowia, pogody ducha i szczęścia rodzinnego, a w Nowym Roku zdrowia i wszelkiej pomyślności. Z serdecznymi pozdrowieniami Zespół Ośrodka Sportu i Rekreacji w Bielawie str 4. str 5. str 7. str 8. str 10. str 11. str 12. str 14. Teraz OSiR Oferta Ośrodka Sportu i Rekreacji w Bielawie Zdrowe uzależnienie Oferta aquaparku Aquarius Niespodzianka! O higienie na basenie Nauka pływania dla dzieci Po złoty medal i złoty pieniążek. Sekcja pływania synchronicznego spis TREŚci str 16. str 17. str 18. str 20. str 22. Aerobik ćwicz w wodzie Senior na basenie Aktualny cennik usług aquaparku Aquarius Miasto na cały rok Ferie w wodzie i na śniegu str. 20 Miasto na cały rok Ekipa pływalni Aquarius z dyrektorem OSiR, Andrzejem Świerszczewiczem Wydawca: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bielawie ul. Grota Roweckiego 8, Bielawa tel Projekt, redakcja i skład DTP: Auch Studio ul. Bulwar Ikara 28 B, Wrocław tel ,

4 Teraz OSiR 4 Nie ma już Pływalni Miejskiej Aquarius i Miejskiego Centrum Kultury Fizycznej w Bielawie. Od października działa nowa jednostka, czyli Ośrodek Sportu i Rekreacji. Na jej czele stanął dotychczasowy dyrektor pływalni, Andrzej Świerszczewicz. Dyrektor OSiR, Andrzej Świerszczewicz ecyzję o połączeniu obu instytucji podjęli radni na wniosek burmistrza. Była podyktowana przede wszystkim tym, żeby środki przeznaczane przez miasto na działalność sportową były wydawane efektywnie, celowo i racjonalnie mówi nowo mianowany dyrektor. Chcemy, aby nowa jednostka organizacyjna była równorzędnym partnerem dla podobnych w powiecie dzierżoniowskim i całym województwie dolnośląskim. W wyniku połączenia pływalni z MCKF-em, powstał duży ośrodek budżetowy, który będzie administrował wieloma obiektami na terenie miasta. Planuje w najbliższym czasie realizację zadań takich jak: modernizacja Ośrodka Wypoczynkowego Sudety, ekomodernizacja Pływalni Miejskiej, budowa toru rowerowego na Łysej Górze, odtworzenie kortów tenisowych przy ul. Bankowej, zmiana nawierzchni w hali sportowej przy ul. Bankowej, wykonanie projektu zagospodarowania terenu stadionu sportowego przy ul. Bankowej i Sportowej, remonty i prace modernizacyjne na terenie pływalni Aquarius, wyciągu Krasnal i na basenie odkrytym. Wszystkie prace będą wykonywane stopniowo, w miarę możliwości finansowych. Natomiast już w pierwszym kwartale 2010 roku ruszy nowa strona internetowa bielawskiego OSiR-u. Aby Ośrodek Sportu i Rekreacji mógł działać prężnie i przynosić korzyść mieszkańcom miasta, konieczna jest współpraca z organizacjami pozarządowymi. Jestem głęboko przekonany, że te organizacje są najważniejsze dla rozwoju życia sportowego w mieście. Ożywiają nasze miasto, są najbliżej potencjalnego klienta podkreśla Andrzej Świerszczewicz. W działalności OSiR-u będziemy kierować się zasadą, że wszystkie obiekty sportowe, jakimi dysponujemy, muszą być maksymalnie wykorzystywane przez mieszkańców Bielawy. Dlatego na początek wszystkie zostaną zinwentaryzowane, zostaną też określone koszty ich eksploatacji i możliwości osiągnięcia realnych przychodów. Współpraca z organizacjami pozarządowymi, a także klubami sportowymi, ma im pomóc w pozyskiwaniu środków na działalność. Są programy przeznaczone dla organizacji składających wnioski samodzielnie, a także dla występujących o dofinansowanie wspólnie. My, jako jednostka budżetowa, będziemy teraz starać się o pieniądze na program związany z aktywną turystyką wyjaśnia dyrektor Świerszczewicz. Mają dużo pomysłów Minął już pierwszy miesiąc działalności. Co w tym czasie udało się zrobić? Udało nam się bezkolizyjnie połączyć obie jednostki i ustalić budżet. Zawarliśmy korzystną umowę z operatorem sieci komórkowej: wszystkie organizacje pozarządowe, które z nami współpracują, dostaną nowe telefony z abonamentem opłacanym przez OSiR. Został opracowany kalendarz imprez sportowych, uwzględniliśmy w nim wszystkie uprawiane w mieście dyscypliny sportowe. Aranżując poszczególne wydarzenia, wykorzystamy potencjał klubów sportowych i ich działaczy, mistrzów w swych dyscyplinach tłumaczy Andrzej Świerszczewicz. Ostatnio, 11 listopada odbył się Bieg Niepodległości. Odbywają się też mistrzostwa szkół podstawowych oraz gimnazjalnych w warcabach, najpierw w poszczególnych szkołach, potem na szczeblu miejskim. W styczniu rozpoczynamy ligę pływacką dla szkół Bielawy i Dzierżoniowa. Liczymy na to, że wezmą w niej udział także szkoły z innych miejscowości. Pomysłów mamy sporo zapewnia nowy dyrektor.

5 5 Oferta Ośrodka Sportu i Rekreacji w Bielawie Po pływaniu można odpocząć w jakuzzi I. STADION SPORTOWY ul. Sportowa 10. Tel lub W skład obiektu wchodzą: boisko trawiaste (płyta główna o wymiarach 105 na 65 m), boisko treningowe ze sztucznym oświetleniem o wymiarach 90 na 50 m, zaplecze sanitarne (szatnie, natryski i toalety), Na boiskach rozgrywane są mecze piłki nożnej oraz futbolu amerykańskiego. II. Hala sportowa ul. Bankowa 8. Tel Hala o wymiarach 50 na 13 m wyłożona wykładziną tartanopodobną, przeznaczona do treningów sekcji lekkoatletycznych oraz do gry w tenisa ziemnego. Czynna w godzinach Obok hali znajdują się: boiska trawiaste (treningowe) o wymiarach 100 na 60 m oraz 60 na 30 m, dwa korty tenisowe z nawierzchnią naturalną (mączką ceglaną). Opłaty: kluby i stowarzyszenia gminne z siedzibą w Bielawie 20 zł, pozostałe organizacje 25 zł za godzinę użytkowania obiektu. III. Sala sportowa ul. Waryńskiego 1 Sala o powierzchni 120 m² wykorzystywana do treningów sekcji zapasów. Ma pełne zaplecze socjalne. Opłaty: obowiązuje cennik, taki jak w hali przy ul. Bankowej. IV. Skatepark ul. Wojska Polskiego Wybudowany w 2007 roku, jeden z najnowocześniejszych skateparków w Polsce o powierzchni 800 m². Na jego wyposażenie składają się przeszkody: rampa, platforma, funbox, grindbox i rurki. Działa sztuczne oświetlenie. Wstęp wolny. Basen kąpielowy w Ośrodku Wypoczynkowym Sudety

6 Teraz OSiR 6 Oferta Ośrodka Sportu i Rekreacji w Bielawie CD. V. Korty tenisowe ul. 1 Maja 34 2 korty tenisowe pokryte nawierzchnią naturalną (mączka ceglana). W ich obrębie są pomieszczenia socjalne: toaleta, szatnia i natryski. Opłaty: 15 zł za godzinę użytkowania. VI. Góra Parkowa ul. Bankowa 8. Tel Wznosi się niemal w centrum Bielawy i ma wysokość 455 m n.p.m. Na jej szczycie stoi wieża punkt widokowy na rozległe tereny rekreacyjne. Na stokach góry odbywają się zawody rowerowe MTB, zimą jeżdżą tu saneczkarze i narciarze. Na południowo-zachodnim zboczu jest bezpodporowy wyciąg Krasnal : długość trasy zjazdowej wynosi tu 200 m, różnica wysokości 40 m, a średni kąt nachylenia stoku 14,26 stopni. Cennik dla wyciągu: 0,35 zł jeden zjazd, 3 zł karnet na 10 zjazdów. VII. OW Sudety teren rekreacyjny, ul.wysoka 1. Tel W jego skład wchodzi zbiornik wodny o powierzchni 24 ha, baseny kąpielowe (2 niecki: sportowa i rekreacyjna), plac zabaw dla dzieci (wyposażony w konwencji morskiej, są tu m.in. statek i dom rybaka), boisko asfaltowe wykorzystywane do gry w koszykówkę uliczną, boisko trawiaste (o wymiarach 60 na 30 m), pole namiotowe z węzłem sanitarnym oraz naturalny amfiteatr Pod wierzbami. Z dniem 1 czerwca 2005 roku Gmina Bielawa przystąpiła do realizacji zadania pod nazwą Ekologiczne zagospodarowanie Ośrodka Wypoczynkowego Sudety. W ciągu najbliższych lat teren wokół jeziora przyjmie wygląd pejzażu opisanego w prozie Tolkiena. VIII. Aquapark Aquarius ul. Grota Roweckiego 8. Tel Tworzą go pływalnia i studio odnowy. W pływalni znajdują się 4 niecki basenowe (sportowa, rekreacyjna, brodzik i jakuzzi), 2 zjeżdżalnie, sauna fińska i kabina na podczerwień. Obiekt może gościć jednorazowo 230 osób. Jest czynny codziennie od 6.00 do Przy pływalni działa nowoczesne studio odnowy Aquariusport, które składa się z 3 integralnych części: siłowni, zespołu saun oraz studia masażu. Studio odnowy jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach , w sobotę od 9.00 do W niedzielę nieczynne. Opłaty: pełną ofertę aquaparku Aquarius podajemy na stronach 8-10, a szczegółowy cennik na stronie 18. Fot. M. Łubkowski, AFM Foto-Mati Ośrodek Wypoczynkowy Sudety

7 PŁYWALNIA 7 Zdrowe uzależnienie Jak zaczęła się Pana przygoda z pływaniem? Głównym powodem, dla którego zacząłem pływać, było to, że musiałem pilnie zadbać o swoje zdrowie. I od dziesięciu lat nie opuścił Pan ani jednego dnia na basenie. Skąd ta determinacja? Opuszczam tylko te dni, gdy basen jest zamknięty. Przychodzę raz dziennie, rano ale zdarzało się, że przychodziłem drugi raz, z przyjaciółmi. Jako emeryt obserwuję ludzi, którzy śpią do południa, długo paradują w piżamie Mnie to nie pasuje, ja staram się być zdyscyplinowany, wstać rano, przyjechać i korzystać z pływalni. Jestem wtedy przez cały dzień w pozytywnym nastroju, funkcjonuję, żyję w całkiem innym rytmie. Ile czasu dziennie spędza Pan na basenie? Przynajmniej godzinę. Jak obudzić w sobie pasję i miłość do sportu, skąd czerpać motywację? Opowiada Jan Krzyżanowski, najwierniejszy od dziesięciu lat klient pływalni Aquarius. Jest to intensywny trening, czy znajduje się również chwila na relaks? Staram się spędzać czas w urozmaicony sposób. Połowę poświęcam na pływanie, połowę na hydromasaż i saunę. Nie jestem wyczynowcem i nie będę się chwalił, jakie to ja dystanse pokonuję. Zresztą, nie mam potrzeby, by się forsować. Mieszka Pan w Dzierżoniowie. Dlaczego wybrał Pan bielawską pływalnię? Po pierwsze jest nowoczesna, po drugie panuje w niej świetna atmosfera. Przyzwyczaiłem się już do tego i polubiłem ludzi, którzy tu pracują. Nie ma Pan takich dni, gdy rano nie ma ochoty wstać z łóżka, gdy myśli, że przyjemniej byłoby jeszcze trochę pospać? Często tak się zdarza. Bywa, że myślę: A może dzisiaj nie pojadę?. Ale z doświadczenia wiem, że jeśli nie pójdę na basen, cały dzień będzie już nieudany. Jan Krzyżanowski, najwierniejszy klient pływalni Aquarius Traktuje to Pan jako sposób na życie? Jako hobby? Tak naprawdę ważne jest wszystko po trochu. Ale chyba w największym stopniu jest to mój sposób na życie, bo jak wiadomo, ruch i sport to zdrowie. Można powiedzieć, że pływanie stało się Pana zdrowym uzależnieniem! Tak, dokładnie. W gronie osób, które często przychodzą na basen, śmiejemy się, że jesteśmy uzależnieni. Ale to dobrze, że jesteśmy uzależnieni od basenu, a nie od czegoś negatywnego. Widzę, jaką radość daje Panu sport i samo mówienie o nim. Bo sport to przebywanie między ludźmi. Jakie to wspaniałe chwile, kiedy jadę rowerem, sam lub w grupie, na trasie mijam znajomych, pozdrawiamy się, chwilę rozmawiamy. Daje mi to dużo wewnętrznej radości. I jest Pan szczęśliwym człowiekiem? Tak, bardzo. Rozmawiała Iwona Modrzer

8 8 AQUARIUS

9 9 Oferta aquaparku Aquarius W naszym bielawskim aquaparku znajdą Państwo nowoczesną pływalnię i studio odnowy, a tam różnorakie zajęcia dostosowane do Państwa kondycji, wieku i potrzeb. STUDIO odnowy Studio odnowy składa się z trzech integralnych części: siłowni, zespołu saun oraz studia masażu, połączonych funkcjonalną recepcją. Studio zatrudnia wykwalifikowaną obsługę (instruktorów sportu i kulturystyki, masażystów), która opiekuje się klientami i doradza w zakresie zajęć terapeutycznych i treningów. Studio wyposażone jest w TV satelitarną i profesjonalną instalację nagłaśniającą. Zapewniamy Państwu miłą obsługę i poczucie bezpieczeństwa. PŁYWALNIA To obiekt przystosowany do obsługi osób niepełnosprawnych, przyjazny dla dzieci i dla ludzi starszych. Na wyposażenie bielawskiej pływalni składają się: niecka sportowa długość 25 m, szerokość 12,5 m, głębokość 2 m, niecka rekreacyjna długość 15 m, szerokość 11,5 m, głębokość 1,05 m, brodzik długość 6,25 m, szerokość 5,5 m, głębokość 0,55 m, jakuzzi - temperatura wody C. Odbywają się tu: nauka pływania, aquaaerobik, pływanie korekcyjne (dla dzieci z wadami postawy), gimnastyka w wodzie dla seniorów, zajęcia dla amazonek (kobiet po mastektomii), kurs nurkowania. Na terenie pływalni znajduje się też solarium, kabina termiczna na podczerwień (sauna bez pary) oraz sauna fińska. Klienci mogą też korzystać z bufetu, znajdującego się za przeszkloną ścianą, która pozwala na obserowanie hali basenowej. Chwila odprężenia w saunie

10 10 Studio masażu Oferuje następujące zabiegi: masaż tradycyjny (klasyczny), sportowy, drenażowo-limfatyczny, relaksacyjny, izotermiczny zabieg body detox Usuwa toksyny, działa bakteriobójczo, neutralizuje wolne rodniki, uzupełnia pierwiastki śladowe, przywraca równowagę energetyczną. masaż terapeutyczny Rolletic Jest oparty na tradycyjnej medycynie chińskiej. Masaż urządzeniem rolletic stymuluje linie akupunkturalne i połączone z nimi organy wewnętrzne. Pomaga zredukować tkankę tłuszczową, wzmocnić mięśnie i napiąć skórę, usunąć cellulitis, odprężyć się, stymulować metabolizm, uformować sylwetkę. Zabiegi aparatem BIOPTRON 2 Aparat jest stosowany przez lekarzy, rehabilitantów, fizykoterapeutów i kosmetyczki. Leczy ból i rany, posiada właściwości biostymulacyjne. Jest bardzo dobrze tolerowany przez dzieci, kobiety w ciąży i osoby w starszym wieku. Siłownia Mieści się w przestronnej sali sportowej o powierzchni 142 m² i jest wyposażona w 40 stanowisk do ćwiczeń wysiłkowych i wytrzymałościowych. Urządzenia aerobowe do ćwiczeń wysiłkowych to profesjonalny sprzęt nowej generacji, pozwalający dostosować program treningowy do potrzeb każdego ćwiczącego. Natomiast urządzenia do ćwiczeń siłowych to najnowsze produkty uznanej firmy, które spełniają wymagania norm europejskich, tym samym w najwyższym stopniu zapewniając bezpieczeństwo użytkownikom. Sauny W studiu odnowy można skorzystać z dwóch rodzajów sauny. Pierwsza to łaźnia turecka parowa, w której temperatura sięga 65 stopni. Druga to sauna fińska sucha, w której panuje temperatura do 100 stopni Celsjusza. Masaż rolletic wzmacnia i wysmukla sylwetkę AQUARIUS Siłownia jest nowocześnie wyposażona DARMOWY BILET NA BASEN! W pierwszym numerze naszego kwartalnika mamy dla Państwa niespodziankę: darmowy bilet na basen! Skorzysta z niego każdy czytelnik, który pojawi się w kasie pływalni Aquarius w Bielawie z wyciętym kuponem i zaakceptuje następujące warunki promocji: 1. Promocja trwa od daty wydania tego numeru kwartalnika AquariusSport do dnia 31 marca Darmowy bilet na pływalnię jest ważny dla jednej osoby. 3. Darmowy bilet jest ważny łącznie z drugim biletem, wykupionym według taryfy obowiązującej w dniu zakupu. To znaczy, że jeden klient pływalni Aquarius wykupuje bilet dla siebie, a drugi - towarzysząca mu osoba - okazuje kupon wycięty z kwartalnika AquariusSport i w ten sposób wchodzi na pływalnię za darmo. 4. Darmowy bilet jest ważny 60 minut od momentu zalogowania klienta do systemu. Gorąco zachęcamy do skorzystania z promocji!

11 PŁYWALNIA 11 By zapewnić Państwu higienę i bezpieczeństwo w korzystaniu z pływalni, wprowadziliśmy tu podział na strefę suchej stopy i strefę mokrej stopy. O higienie na basenie trefa suchej stopy to przestrzeń między szatnią przy wejściu głównym a przebieralnią. Strefa mokrej stopy to przebieralnia i otoczenie niecki basenowej. Oto kilka zasad, których przestrzeganie jest bezwzględnie wymagane w każdej z nich: 1. Przechodzenie ze strefy suchej stopy do strefy mokrej stopy. Przed wejściem do szatni zmieniamy obuwie stałe na klapki. Klapek nie pożyczamy sobie nazwajem (to ograniczy możliwość zarażenia się grzybicą stóp). 2. W strefie mokrej stopy W szatni przebieramy się w stroje kąpielowe bądź kąpielówki. Ubiorem używanym w kąpieli nie może być bielizna osobista, staniki (panie), ani szorty na co dzień noszone do gry w piłkę (panowie). W takich strojach zastępczych nie będą Państwo wpuszczani do wody. Ubrania (w tym buty zapakowane do plastikowego worka!) wkładamy do szafki, a tę zamykamy na kluczyk. Zanim wejdziemy do wody, wędrujemy pod prysznic. Tu zmywamy z siebie kurz i pot. Na terenie pływalni Aquarius obowiązuje noszenie czepków kąpielowych (czepek zakładamy dopiero po wyjściu spod prysznica). Przed wejściem na halę basenu dezynfekujemy stopy płynem ze specjalnych dozowników. Po każdorazowym skorzystaniu z WC, które jest na terenie pływalni, również obowiązkowo myjemy się pod prysznicem. Ważne jest, by rodzice i opiekunowie dopilnowali pod tym względem dzieci. 3. Przechodzenie z powrotem do strefy suchej stopy Po wyjściu z basenu dla własnego komfortu warto ponownie wejść pod prysznic i zdezynfekować stopy. W przebieralni stosujemy zasadę ograniczonego zaufania do współużytkowników. Staramy się nie dotykać posadzki skórą bosych stóp. Szacunek do siebie samego i drugiego człowieka nakazuje takie zachowanie, które nie naruszy bezpieczeństwa i nie zepsuje nikomu przyjemności przebywania na basenie.

12 12 Nauka pływania dla dzieci Pływalnia Aquarius organizuje w tym roku szkolnym nowe kursy pływania dla dzieci. Zachęcamy najmłodszych do wstępowania w szeregi pływaków. Zabawa w wodzie to ciekawa lekcja WF-u, skuteczna rehabilitacja, a nawet początek drogi do sławy. obyt na basenie jest świetną zabawą dla całej rodziny i okazją do wspólnego spędzania wolnego czasu. Gdy jednak najmłodsi jej członkowie nie potrafią pływać, muszą stale pozostawać pod opieką rodziców. Tymczasem samodzielne poruszanie się w wodzie daje o wiele więcej pewności siebie, odwagi i radości. Jak piesek i żabka Do wyboru jest wiele stylów: żabka, kraul, piesek, pływanie na plecach i na brzuszku; w kółku, z deską i z "makaronikiem". Naukę prowadzą instruktorzy przygotowani do pracy z dziećmi. Maluchy nie muszą się martwić o to, że nie nadążają za innymi, bo każda grupa jest dobrana pod względem wieku i umiejętności. Fajnie jest pływać! Pływanie w ciepłej wodzie uspokaja i relaksuje. Nawet maluch, który na co dzień powtarza uparcie: "Nie lubię WF-u", polubi gimnastykę w takich warunkach. Szczególnie jesienią i zimą, gdy mało jest słońca i mniej ruchu na świeżym powietrzu, zajęcia na krytym basenie dodadzą mu energii, poprawią apetyt i sen. Miarowe ruchy w wodzie korzystnie wpływają na pracę młodego organizmu i jego wzrost, na układ nerwowy, kostno-mięśniowy, krwionośny, oddechowy, trawienny, moczowy i równowagi. Regularna gimnastyka wzmacnia odporność, a to pozwoli przetrwać zimną porę roku bezpiecznie, bez przeziębień. Kręgosłup też to lubi Pływanie jest najlepszą metodą korekcji wad postawy. Znakomicie wspomaga rehabilitację, nie tylko w przypadku skoliozy, ale też dolegliwości kostno-stawowych. Wzmacnia mięśnie grzbietu i brzucha, wysmukla sylwetkę, sprawia, że ciało staje się bardziej giętkie, a ruchy elastyczne. Na pływaniu zyska więc także malutki grubasek, któremu lekarz zalecił schudnięcie. Dla zachęty warto dodać, że niektórzy dzisiejsi sportowcy i olimpijczycy zaczynali swoją karierę pływacką właśnie od ćwiczeń przepisywanych przez lekarzy ortopedów. Cykliczne zajęcia spodobały im się do tego stopnia, że rozpoczęli regularne treningi. Dlaczego zatem nie podążyć śladami gwiazd?

13 PŁYWALNIA 13

14 PŁYWALNIA 14 Sekcja pływania synchronicznego Międzyszkolnego Uczniowskiego Klubu Sportowego Aquarius Bielawa działa od 15 października 2005 roku i skupia 45 młodych pływaczek. Jej trenerką jest Magdalena Szymczykiewicz, a opiekunką najmłodszej grupy Anna Mikołajczak. pierwszym roku działalności do MUKS należało dziesięć dziewczynek w wieku od 6 do 9 lat. Zajęcia w wodzie pomyślane pierwotnie jako zabawa i gimnastyka zdrowotna spodobały im się do tego stopnia, że wszystkie dzieci pływają w grupie do dzisiaj. I ciągle dochodzą do nich nowe uczestniczki. Chcemy więcej medali Pierwsze zawody, w jakich wystąpiły dziewczynki z MUKS, odbyły się w czerwcu 2006 roku w Łodzi. Tam bielawianki zajęły V miejsce i zdobyły 1 punkt dla województwa dolnośląskiego w kategorii duetów. Sukces tak zachęcił je do rywalizacji, że jak wspomina Magdalena Szymczykiewicz w drodze powrotnej oznajmiły trenerce: Chcemy zdobywać więcej medali!. Podopieczne Magdaleny Szymczykiewicz dają dowody na to, że są uparte w dążeniu do celu. Jeszcze w trakcie zawodów w Łodzi opowiada trenerka jedna z moich podopiecznych wykonująca akurat figurę obowiązkową zobaczyła na dnie basenu pieniążek. Nie zwracając uwagi na słowa sędziny, zanurkowała, chwyciła go, po czym wypłynęła, i dopiero wtedy dokończyła figurę uśmiecha się trenerka. Gdy po wakacjach do grupy dołączyło kilka nowych twarzy, pływaczki zaczęły intensywne treningi. Rok później, na mistrzostwach młodziczek bielawska grupa zdobyła drużynowo II, a duety odpowiednio II, III i IV miejsce. Potem już samo poszło Aktualnie w grupie trenuje 45 dziewczynek od 5 do 13 roku życia. Na swoich ostatnich zawodach, które odbyły się w Gdańsku w czerwcu 2009 roku, zdobyły 13 punktów dla województwa dolnośląskiego. W kategorii TEAM młodziczki z Bielawy sięgnęły po złoto i brąz, w kategorii DUET po srebro i brąz oraz zdobyły piąte i szóste miejsce, a w kategorii SOLO również dostały srebro i brąz. Ostatnio zakwalifikowały się do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży dla piętnastolatek i zajęły tam IX miejsce.

15 Strefowe Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodziczek Gdańsk, czerwiec 2009 Bielawianki trenują chętnie i z radością. W czasie wakacji biorą udział w obozach wypoczynkowych, wszystkie, bez wyjątku. Mają przy tym wsparcie również ze strony rodziców. Magdalena Szymczykiewicz nie kryje zadowolenia Dla mnie jako trenerki sukcesem jest wytrwałość dziewczynek, to, że uczestniczek tylko przybywa, a nie ubywa. Niech te słowa trenerki będą zapowiedzią kolejnych sukcesów młodych pływaczek, sięgających po złoty pieniążek i złoto.

16 PŁYWALNIA 16 Aerobik ćwicz w wodzie Aquaaerobik to bardzo przyjemna gimnastyka złożona z elementów tradycyjnego aerobiku. W rytm muzyki uczestniczki wykonują różne figury zalecane przez stojącą na brzegu basenu instruktorkę. zależności od upodobania, panie ćwiczą w wodzie płytkiej, średniej lub głębokiej. Wykonują tradycyjne skłony, skręty i obroty. Muzyka nadaje tempo i mobilizuje do wykonywania ruchów. Urozmaiceniu ćwiczeń służą hantle, rurki i ciężarki piankowe na kostki i nadgarstki, deski pływackie i inne akcesoria. Co ważne, aquaaerobik nie wymaga od uczestniczek umiejętności pływania, za to znakomicie oswaja z wodą. Lekko, łatwo i przyjemnie Naturalnym sprzymierzeńcem ćwiczących są prawa fizyki. Siła wyporu daje efekt lekkości, czyli pozorną utratę wagi: człowiek o masie ciała siedemdziesięciu kilogramów w wodzie waży tylko sześć kilo. Siła ta wraz z ciśnieniem hydrostatycznym ogranicza także tę nierejestrowaną przez nas w danej chwili pracę mięśni i ich napięcie, dlatego można dłużej wykonywać te same ruchy, jakie wykonuje się na powierzchni, a mimo to nie odczuwać zmęczenia. Proste ćwiczenia redukują możliwość wystąpienia kontuzji, są bezpieczne dla kości, stawów, mięśni i wiązadeł. Wzmacniają układ kostno-szkieletowy i zapobiegają osteoporozie. Kto może ćwiczyć aquaaerobik? Wszyscy, także ci, którzy z jakichś przyczyn mają obniżoną sprawność fizyczną lub muszą specjalnie dbać o zdrowie, jak np.: kobiety w ciąży (do szóstego tygodnia przed porodem), seniorzy i osoby przechodzące rehabilitację po kontuzji stawów, mięśni i ścięgien; po operacjach. Możliwość tę ograniczają niektóre choroby oczu, układu krążenia, oddechowego i trawiennego, laryngologiczne i kobiece. W oczekiwaniu na wiosnę Aquaaerobik spodoba się tym, którzy zamierzają schudnąć szybko i bez przemęczania się. Jest bardziej efektywny niż areobik tradycyjny, a ćwiczenia w wodzie redukują cellulit, ponieważ kontakt z wodą działa na skórę jak masaż, poprawiając krążenie krwi i limfy. Regularne, spokojne ruchy relaksują, są doskonałym odpoczynkiem dla ciała i psychiki, a także świetną zabawą.

17 Na basen możemy wybrać się wspólnie z wnukami 17 Senior na basenie Lekka, przyjemna gimnastyka w wodzie to równocześnie metoda rehabilitacji po przebytych złamaniach kości, chorobach ścięgien i stawów. Regularne pływanie pozwala utrzymać także dobrą kondycję psychiczną. a pływanie warto przeznaczyć przedpołudnia, bo wtedy na basenie jest zazwyczaj mniej osób. Nadarza się okazja, by pływać pod okiem ratownika albo po prostu odpoczywać w jakuzzi. Jeśli dotąd nie mieliśmy odwagi nauczyć się pływać, możemy skorzystać z regularnego kursu pływania dla osób dorosłych. Takie kursy na pływalni Aquarius odbywają się popołudniami i wieczorem. Trzecia możliwość to zajęcia gimnastyczne typu aquaaerobik (patrz strona 16), które są całkowicie bezpieczne dla osób o obniżonej kondycji fizycznej i rekonwalescentów. Wpływają korzystnie na pracę całego organizmu, pozwalają też zredukować nadwagę, stanowiącą problem tych, którzy z różnych powodów w znacznym stopniu ograniczyli swoją aktywność fizyczną. Aquaaerobik ćwiczą panie w różnym wieku - to dla nich forma relaksu. Jeśli jednak wolimy towarzystwo w zbliżonym wieku, to pływalnia Aquarius proponuje gimnastykę w wodzie dla seniorów dwa razy w tygodniu, właśnie w godzinach porannych. Na basen możemy wybrać się wspólnie z wnukami. O ile nie są to maluszki wymagające stałej opieki i "nadzoru", pływanie czy ściganie się w wodzie może być źródłem obustronnej radości. Wnuki będą motywowały dziadków i babcie do ruchu, a dziadkowie i babcie skutecznie oderwą najmłodszych od komputera i telewizora. Jeśli obawiamy się ćwiczeń w wodzie albo stan zdrowia wymaga przestrzegania określonych zasad bezpieczeństwa, przed zapisaniem się na zajęcia warto skonsultować się z lekarzem. On doradzi i wskaże najbardziej skuteczną formę rehabilitacji. Jeśli zaczniemy regularne wizyty na basenie, wysiłek na pewno zaprocentuje lepszym snem, apetytem i dobrą kondycją.

18 CENNIKi USŁUG 18 SIŁOWNIA Karnet EX Karnet W Karnet W Karnet W Wejście jednorazowe 110 zł/300 zł 55 zł 39 zł 30 zł 1 miesiąc/kwartał 1 miesiąc 12 zł/1 godzina Karnet W jest karnetem indywidualnym, imiennym dowodem wartościowym ważnym przez okres podany w tabeli. Każdorazowe korzystanie z usługi zmniejsza wartość karnetu. Karnet W upoważnia do wprowadzenia, w dni wolne (soboty i święta), na własny koszt, do dwóch osób na tę samą usługę w tym samym czasie. SAUNY: TURECKA I FIŃSKA W godzinach Karnet W SOLARIUM 1 osoba 12 zł/30 min. 9,50 zł/30 min. Za nieodwołane rezerwacje klient ponosi opłatę w wysokości 50% ceny rezerwowanej usługi. AQUARIUSPORT & STUDIO ODNOWY 2 osoby 18,00 zł/30 min. 14 zł/30 min. 20 dni 10 dni 3 osoby 24 zł/30 min. 19 zł/30 min. bez ograniczeń czasowych 10 godz. 6 godz. 4 godz. 4,00 zł/5 min. Karnet 60 minut 40 zł + kosmetyk do opalania Karnet W zniżka 20% 4 osoby 30 zł/30 min. 24 zł/30 min. LAMPA BIOPTRON Zabieg do 10 min. Karnet 100 min. BODY DETOX MASAŻ Zabieg jednorazowy Karnet Rodzaj masażu Klasyczny kręgosłup + grzbiet grzbiet Sportowy kończyny Drenażowo-limfatyczny twarzy Relaksacyjny Shantalla przy mózgowym porażeniu dziecięcym Segmentarny lub izometryczny Aquavibron masaż 5 zł 40 zł 32 zł 265 zł Czas trwania całościowy 30 min. Karnet 5 zabiegów x 30 min. Karnet 10 zabiegów x 30 min. 20 min. 15 min. 30 min. 1 godz. 30 min. 1 godz. 30 min. 15 min. Karnet W zniżka 20% 10 x 10 min. 30 min. 10 x 30 min. Koszt 60,00 zł 25,00 zł 120,00 zł 230,00 zł 20,00 zł 15,00 zł 25,00 zł 60,00 zł 30,00 zł 30,00 zł 25,00 zł 6,50 zł Karnet R (ROLLETIC) 165 zł. Każdy następny karnet 140 zł. Program indywidualny obejmuje nastepujące usługi Siłownia Sauna lub solarium Rolletic Karnet Rolletic + Body Detox 10 x 60 min. 10 x 20 min. / 10 x 5 min. 10 x 60 min. Karnet R +10 x Body Detox 165 zł/140 zł 340 zł Usługi dodatkowe dla klientów wykupujących karnet R Solarium Lampa bioptron 0,50 zł za min. 3,00 zł za 10 min.

19 PŁYWALNIA Wejścia indywidualne 19 Dzień tygodnia Godzina Dorośli za 1 godz. Dzieci i młodzież ucząca się, do 25 roku życia oraz osoby niepełnosprawne za 1 godz. poniedziałek-piątek wolne zł, 30 min./3,50 zł 5 zł, 30 min./2,50 zł zł 7,50 zł zł, 30 min./4 zł 6 zł, 30 min./3 zł zł 8,50 zł Rodzina 3-osobowa 4-osobowa 5-osobowa Bilety rodzinne poniedziałek-piątek 22 zł 28 zł 35 zł Dzieci do lat 3 bezpłatnie wolne 26 zł 34 zł 40 zł KARNETY Karnety 5-godzinne 10- godzinne 20-godzinne 50-godzinne Dzień tygodnia Grupy zorganizowane (minimum 15 osób, 1 opiekun grupy na 15 dzieci bezpłatnie) Godzina Poniedziałek-niedziela Grupy zorganizowane (do 15 osób) Termin ważności w miesiącach liczba osób upoważnionych Dorośli za 1 godz zł/godz. (nie mniej niż 120 zł od grupy) 8 zł Dorośli Dzieci i osoby niepełnosprawne zł 35 zł godzinne zł 480 zł zł 160 zł 300 zł Dzieci i młodzież ucząca się za 1 godz. 7 zł 70 zł 130 zł 240 zł Osoba niepełnosprawnej i opiekun kąpiący się Opiekun osoby niepełnosprawnej niekąpiący się Czas liczony jest elektronicznie. Koszt pierwszej godziny pobytu wg cennika, każda następna minuta liczona jest proporcjonalnie do kosztu tej godziny. Urządzenie Kabina termiczna Sauna fińska 30 min. Cena 15 min. 1 os./5 zł 2 os. po 3,50 zł 1 os./10 zł 2 zł bilet ulgowy bezpłatnie DODATKOWA OFERTA 2 os. po 7,50 zł CENNIK OBOWIĄZUJE OD 1 STYCZNIA 2009 ROKU. Ceny mogą ulec zmianie. Karnety 2,5 godz. 40 zł Studio odnowy AQUARIUSPORT czynne: poniedziałek-piątek, , sobota, tel wew. 26 / wew. masaż 27 fax PŁYWALNIA czynna: codziennie, tel fax kom

20 NASZE MIASTO 20 Miasto na cały rok Fot. P. Kuźmicki

Burmistrza Wyszkowa z dnia 13 stycznia 2011 r.

Burmistrza Wyszkowa z dnia 13 stycznia 2011 r. Z A R Z Ą D Z E N I E N r 7 / 2 0 1 1 Burmistrza Wyszkowa z dnia 13 stycznia 2011 r. w sprawie wysokości opłat za korzystanie z obiektów: Hali Sportowej przy ul. Geodetów 45, Stadionu przy ul. Tadeusza

Bardziej szczegółowo

OŚRODEK INFLANCKA- WYSOKOŚĆ CEN I OPŁAT ZA KORZYSTANIE Z OBIEKTÓW, URZĄDZEŃ ORAZ USŁUG 1. PŁYWALNIA KRYTA

OŚRODEK INFLANCKA- WYSOKOŚĆ CEN I OPŁAT ZA KORZYSTANIE Z OBIEKTÓW, URZĄDZEŃ ORAZ USŁUG 1. PŁYWALNIA KRYTA OŚRODEK INFLANCKA- WYSOKOŚĆ CEN I OPŁAT ZA KORZYSTANIE Z OBIEKTÓW, URZĄDZEŃ ORAZ USŁUG 1. PŁYWALNIA KRYTA Lp. Usługa Opis usługi Czas korzystania Wiek i status osób uprawnionych Cena usługi 1 Bilet jednorazowy

Bardziej szczegółowo

BILETY WSTĘPU JEDNORAZOWE. WYNAJEM CAŁEGO BASENU godziny 9 00-21 00 350,00 zł.

BILETY WSTĘPU JEDNORAZOWE. WYNAJEM CAŁEGO BASENU godziny 9 00-21 00 350,00 zł. MIEJSKI OŚRODEK SPORTU I REKREACJI ul. PIŁSUDSKIEGO 52A 22-300 KRASNYSTAW NOWY CENNIK PO ZMIANACH OBOWIĄZUJĄCY od 11.01.2016 r Dzień Godziny Pierwsze 60 minut /zł BILETY WSTĘPU JEDNORAZOWE Pierwsze 60

Bardziej szczegółowo

KRYTEJ PŁYWALNI w Woli

KRYTEJ PŁYWALNI w Woli KRYTEJ PŁYWALNI w Woli ul. Pszczyńska 9 43-225 Wola tel. (032) 448 89 31, (032) 448 89 52 kierownik - wew. 27 sekretariat - wew. 26 fax - wew. 25 recepcja - wew. 23 kasa - wew. 30 ratownicy - wew. 29 sauna

Bardziej szczegółowo

Zarządzenie nr 432/2012 Burmistrza Gostynia z dnia 26 września 2012 r.

Zarządzenie nr 432/2012 Burmistrza Gostynia z dnia 26 września 2012 r. Zarządzenie nr 432/2012 Burmistrza Gostynia z dnia 26 września 2012 r. w sprawie: zatwierdzenia cennika opłat za korzystanie z obiektów i urządzeń oraz sprzętu Ośrodka Sportu i Rekreacji w Gostyniu. Na

Bardziej szczegółowo

Białystok, dnia 15 września 2014 r. Poz. 3100 UCHWAŁA NR LX/442/14 RADY MIEJSKIEJ W SOKÓŁCE. z dnia 4 września 2014 r.

Białystok, dnia 15 września 2014 r. Poz. 3100 UCHWAŁA NR LX/442/14 RADY MIEJSKIEJ W SOKÓŁCE. z dnia 4 września 2014 r. DZIENNIK URZĘDOWY WOJEWÓDZTWA PODLASKIEGO Białystok, dnia 15 września 2014 r. Poz. 3100 UCHWAŁA NR LX/442/14 RADY MIEJSKIEJ W SOKÓŁCE z dnia 4 września 2014 r. w sprawie cen biletów za korzystanie z obiektów

Bardziej szczegółowo

1. Ceny biletów na Pływalni Miejskiej Wodnik z dnia 29 kwietnia 2014 roku

1. Ceny biletów na Pływalni Miejskiej Wodnik z dnia 29 kwietnia 2014 roku Burmistrza Miasta Bielsk Podlaski Załącznik do Zarządzenia Nr 497/14 1. Ceny biletów na Pływalni Miejskiej Wodnik z dnia 29 kwietnia 2014 roku W dni powszednie od poniedziałku do piątku: Tabela 1 l.p Godziny

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZENIE NR ORN.0050.10.2016 BURMISTRZA OLECKA. z dnia 19 stycznia 2016 r.

ZARZĄDZENIE NR ORN.0050.10.2016 BURMISTRZA OLECKA. z dnia 19 stycznia 2016 r. ZARZĄDZENIE NR ORN.0050.0.0 BURMISTRZA OLECKA z dnia 9 stycznia 0 r. w sprawie zmiany zarządzenia w sprawie ustalenia minimalnych stawek opłat za korzystanie z obiektów i urządzeń użyteczności publicznej

Bardziej szczegółowo

3-dniowy Pobyt nad morzem

3-dniowy Pobyt nad morzem 3-dniowy Pobyt nad morzem dla 2 osób Zaproszenia są imienne co wyklucza możliwość ich przekazywania osobom trzecim. Nie ma możliwości łączenia zaproszeń (pobytów) w jeden dłuższy. Termin pobytu: Dokładny

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZENIE Nr 61/14. Burmistrza Miasta Hajnówka

ZARZĄDZENIE Nr 61/14. Burmistrza Miasta Hajnówka ZARZĄDZENIE Nr 61/14 Burmistrza Miasta Hajnówka z dnia 27 czerwca 2014 roku w sprawie ustalania wysokości cen i opłat za korzystanie z usług zakładu budżetowego Park Wodny w Hajnówce Na podstawie Uchwały

Bardziej szczegółowo

Sport i relaks po pracy - zdrowy pracownik w Pracy

Sport i relaks po pracy - zdrowy pracownik w Pracy Sport i relaks po pracy - zdrowy pracownik w Pracy Spis treści 3.Wprowadzenie 4. Obiekty 5. Baza sportowo rekreacyjna 11. Baza hotelowa 12. Jak do nas trafić? 13. Kadra 13. Dane kontaktowe 2 Szanowni Państwo,

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZENIE Nr 33/2015 BURMISTRZA GMINY JEDLICZE. z dnia 5 lutego 2015 r.

ZARZĄDZENIE Nr 33/2015 BURMISTRZA GMINY JEDLICZE. z dnia 5 lutego 2015 r. ZARZĄDZENIE Nr 33/2015 BURMISTRZA GMINY JEDLICZE z dnia 5 lutego 2015 r. w sprawie wprowadzenia cennika opłat za korzystanie z obiektu Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Jedliczu Działając na podstawie

Bardziej szczegółowo

Zarządzenie Nr 184/12 Burmistrza Miasta Bielsk Podlaski z dnia 18 stycznia roku

Zarządzenie Nr 184/12 Burmistrza Miasta Bielsk Podlaski z dnia 18 stycznia roku Zarządzenie Nr 184/12 Burmistrza Miasta Bielsk Podlaski z dnia 18 stycznia roku w sprawie ustalenia wysokości cen i opłat za korzystanie z Pływalni Miejskiej Wodnik w Bielsku Podlaskim Na podstawie 1 Uchwały

Bardziej szczegółowo

UCHWAŁA NR VIII/70/2015 RADY MIEJSKIEJ W DĘBICY. z dnia 18 czerwca 2015 r.

UCHWAŁA NR VIII/70/2015 RADY MIEJSKIEJ W DĘBICY. z dnia 18 czerwca 2015 r. UCHWAŁA NR VIII/70/2015 RADY MIEJSKIEJ W DĘBICY w sprawie ustalenia cen za korzystanie z miejskich obiektów sportowo-rekreacyjnych będących w zarządzie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Dębicy Na

Bardziej szczegółowo

WYNIKI BADANIA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA MIESZKAŃCÓW GMINY CZERWIONKA- LESZCZYNY

WYNIKI BADANIA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA MIESZKAŃCÓW GMINY CZERWIONKA- LESZCZYNY WYNIKI BADANIA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA MIESZKAŃCÓW GMINY CZERWIONKA- LESZCZYNY 30.12.2014 Stowarzyszenie Grupa Biegowa LUXTORPEDA Czerwionka ul. Rynek 3/6, 44-230 Czerwionka-Leszczyny e-mail: luxtorpeda.czerwionka@gmail.com

Bardziej szczegółowo

Cennik MOSiR Kościan na rok 2016

Cennik MOSiR Kościan na rok 2016 Cennik MOSiR Kościan na rok 2016 A. PŁYWALNIA: 1. BILETY obowiązujące od poniedziałku do piątku: a) bilet normalny 10,00 zł /h; w godz. od 8:00 15:00 9,00 zł /h, b) bilet ulgowy 8,00 zł/h; w godz. od 8:00

Bardziej szczegółowo

KRYTEJ PŁYWALNI w Woli

KRYTEJ PŁYWALNI w Woli KRYTEJ PŁYWALNI w Woli ul. Pszczyńska 9 43-225 Wola tel. (032) 448 89 31, (032) 448 89 52 kierownik - wew. 27 sekretariat - wew. 26 fax - wew. 25 recepcja - wew. 23 kasa - wew. 30 ratownicy - wew. 29 sauna

Bardziej szczegółowo

CENNIK KORZYSTANIA Z OBIEKTÓW SPORTOWYCH MIEJSKIEGO CENTRUM SPORTU I REKREACJI W PŁOŃSKU NAZWA USŁUGI HALA SPORTOWA CENA NETTO CENA BRUTTO

CENNIK KORZYSTANIA Z OBIEKTÓW SPORTOWYCH MIEJSKIEGO CENTRUM SPORTU I REKREACJI W PŁOŃSKU NAZWA USŁUGI HALA SPORTOWA CENA NETTO CENA BRUTTO Załącznik nr 1 do Uchwały NR XXIX/248/2012 Rady Miejskiej w Płońsku z dnia 13 sierpnia 2012 roku CENNIK KORZYSTANIA Z OBIEKTÓW SPORTOWYCH MIEJSKIEGO CENTRUM SPORTU I REKREACJI W PŁOŃSKU NAZWA USŁUGI HALA

Bardziej szczegółowo

UCHWAŁA NR XXII/229/2012 RADY MIASTA SANDOMIERZA. z dnia 24 października 2012 r.

UCHWAŁA NR XXII/229/2012 RADY MIASTA SANDOMIERZA. z dnia 24 października 2012 r. UCHWAŁA NR XXII/229/2012 RADY MIASTA SANDOMIERZA z dnia 24 października 2012 r. zmieniająca uchwałę w sprawie ustalenia cen i zasad zwolnienia z opłat za korzystanie z obiektów sportowo rekreacyjnych Miejskiego

Bardziej szczegółowo

CZĘŚĆ 2. CENNIK - PŁYWALNIA SZUWAREK, przy ul. Kwatery Głównej 13

CZĘŚĆ 2. CENNIK - PŁYWALNIA SZUWAREK, przy ul. Kwatery Głównej 13 CZĘŚĆ 2 CENNIK - PŁYWALNIA SZUWAREK, przy ul. Kwatery Głównej 13 USŁUGI - pływalnia Pływanie rekreacyjne. Cena obowiązuje codziennie w godzinach otwarcia. K 1 Wstęp 1h pływanie 14 zł K 2 Wstęp ulgowy1h

Bardziej szczegółowo

HomeClasse Sp. z o.o. Hotel Spa Posnania Łężeczki 1, 64-412 Chrzypsko Wielkie tel. 61 29 51 488, e-mail: recepcja.lezeczki@wp.pl

HomeClasse Sp. z o.o. Hotel Spa Posnania Łężeczki 1, 64-412 Chrzypsko Wielkie tel. 61 29 51 488, e-mail: recepcja.lezeczki@wp.pl HomeClasse Sp. z o.o. Hotel Spa Posnania Łężeczki 1, 64-412 Chrzypsko Wielkie tel. 61 29 51 488, e-mail: recepcja.lezeczki@wp.pl Baza noclegowa Do Państwa dyspozycji oddajemy 92 miejsca noclegowe w 35

Bardziej szczegółowo

3-dniowy Pobyt nad morzem

3-dniowy Pobyt nad morzem 3-dniowy Pobyt nad morzem dla 2 osób Zaproszenia są imienne co wyklucza możliwość ich przekazywania osobom trzecim. Nie ma możliwości łączenia zaproszeń (pobytów) w jeden dłuższy. Termin pobytu: Dokładny

Bardziej szczegółowo

Kraków, dnia 2 kwietnia 2015 r. Poz. 1956 UCHWAŁA NR VII/95/15 RADY MIASTA OŚWIĘCIM. z dnia 25 marca 2015 roku

Kraków, dnia 2 kwietnia 2015 r. Poz. 1956 UCHWAŁA NR VII/95/15 RADY MIASTA OŚWIĘCIM. z dnia 25 marca 2015 roku DZIENNIK URZĘDOWY WOJEWÓDZTWA MAŁOPOLSKIEGO Kraków, dnia 2 kwietnia 2015 r. Poz. 1956 UCHWAŁA NR VII/95/15 RADY MIASTA OŚWIĘCIM z dnia 25 marca 2015 roku w sprawie ustalenia wysokości cen i opłat za usługi

Bardziej szczegółowo

Akcja Lato 2015 harmonogram

Akcja Lato 2015 harmonogram Akcja Lato 2015 harmonogram Półkolonie 3 turnusy (zajęcia od godziny 7.30-16.30) Zajęcia bezpłatne na obiektach POSiR Turnieje piłki nożnej Turnieje siatkówki plażowej Spływy kajakowe Jednodniowe wycieczki

Bardziej szczegółowo

Kalendarz imprez sportowo-rekreacyjnych Wakacje z MOSiR-em 2015

Kalendarz imprez sportowo-rekreacyjnych Wakacje z MOSiR-em 2015 Kalendarz imprez sportowo-rekreacyjnych Wakacje z MOSiR-em 2015 1. Kryta pływalnia przy ul. Robotniczej 68 Czynna: lipiec sierpień Godziny otwarcia: 10:15 17:40, 7 dni w tygodniu W ciągu dnia 10 sesji

Bardziej szczegółowo

KRYTA PŁYWALNIA DELFIN

KRYTA PŁYWALNIA DELFIN Załącznik nr 1 do uchwały Nr XIV/276/2011 Rady Miejskiej w Gliwicach z dn. 24 listopada 2011r. CENNIKI KRYTYCH PŁYWALNI KRYTA PŁYWALNIA DELFIN 1. Opłaty za korzystanie z pływalni przez klientów indywidualnych

Bardziej szczegółowo

KFT-OB/a. Uwaga: Gminy miejsko-wiejskie wypełniają dwa sprawozdania oddzielnie dla miasta, oddzielnie dla pozostałej części gminy

KFT-OB/a. Uwaga: Gminy miejsko-wiejskie wypełniają dwa sprawozdania oddzielnie dla miasta, oddzielnie dla pozostałej części gminy GŁÓWNY URZĄD STATYSTYCZNY, al. Niepodległości 208, 00-925 Warszawa Nazwa i adres jednostki sprawozdawczej KFT-OB/a Sprawozdanie o gminnych obiektach sportowych Numer identyfikacyjny - REGON za 2014 r.

Bardziej szczegółowo

UCHWAŁA NR V/20/2011 RADY MIEJSKIEJ W SWARZĘDZU. z dnia 11 stycznia 2011 r.

UCHWAŁA NR V/20/2011 RADY MIEJSKIEJ W SWARZĘDZU. z dnia 11 stycznia 2011 r. UCHWAŁA NR V/20/2011 RADY MIEJSKIEJ W SWARZĘDZU z dnia 11 stycznia 2011 r. w sprawie: ustalenia wysokości opłat za korzystanie z obiektów Swarzędzkiego Centrum Sportu i Rekreacji. Na podstawie art. 4 ust.

Bardziej szczegółowo

RECEPTA NA ZDROWIE DLACZEGO WARTO ŻYĆ AKTYWNIE

RECEPTA NA ZDROWIE DLACZEGO WARTO ŻYĆ AKTYWNIE RECEPTA NA ZDROWIE DLACZEGO WARTO ŻYĆ AKTYWNIE AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA powinna być przede wszystkim przyjemnością. Z pewnością każdy człowiek znajdzie dla siebie dyscyplinę, której uprawianie będzie sprawiało

Bardziej szczegółowo

OFERTA Centrum Turystyczno - Sportowe

OFERTA Centrum Turystyczno - Sportowe OFERTA Centrum Turystyczno - Sportowe Najczęściej i najchętniej wybierany ośrodek przez młodych sportowców. Wielokrotny organizator imprez rangi międzynarodowej i ogólnopolskiej. Za sprawa posiadanej bazy

Bardziej szczegółowo

CENNIK Pływalnia "pingwin" ul. Oławska 3a

CENNIK Pływalnia pingwin ul. Oławska 3a OŚRODEK SPORTU I REKREACJI M.ST. WARSZAWY W DZIELNICY BEMOWO CENNIK Pływalnia "pingwin" ul. Oławska 3a Dzieci do 7 roku życia wchodzą na pływalnie tylko pod opieką pełnoletniego opiekuna!!! LP USŁUGA OPIS

Bardziej szczegółowo

CENNIK BASEN. dopłata za 1 min BASEN A1 BILET DOROŚLI 16,- 19,- 0,35,- 23,- 0,35,- POPOŁUDNIOWY od godz. 14 ³º. 28,- (2 x 14,-) 39,- (3 x 13,-)

CENNIK BASEN. dopłata za 1 min BASEN A1 BILET DOROŚLI 16,- 19,- 0,35,- 23,- 0,35,- POPOŁUDNIOWY od godz. 14 ³º. 28,- (2 x 14,-) 39,- (3 x 13,-) CENNIK BASEN KAŻDY KTO ZAKUPI KARNET Z UMOWĄ CZŁONKOWSKĄ NA 3 MCE OTRZYMA GRATIS KOSZULKĘ Z LOGO KLUBU A PRZY UMOWIE NA MCY TORBĘ SPORTOWĄ BILETY JEDNORAZOWE 70 min (60 min + 0 min na przygotowanie ) basen

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY Aktywność fizyczna glukometr glukometr glukometr glukometr glukometr skrocona 8 str broszura aktywnosc fizyczna.indd 1 2013-05-09 14:12:46 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Bardziej szczegółowo

Regulamin cennika Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy.

Regulamin cennika Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy. Załącznik nr 1 do zarządzenia nr 24/2014 Dyrektora Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Dzielnicy Praga Północ m.st. Warszawy z dnia 02.12.2014r. Regulamin cennika Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji

Bardziej szczegółowo

WAKACJE 2014 z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji

WAKACJE 2014 z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji - Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. Harcerska 14B Telefon 32 4718614, 32 4719450 www.mosir.jastrzebie.pl, mosir@xm.pl WAKACJE 2014 z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji 1. Wakacyjna Szkółka Wspinaczki

Bardziej szczegółowo

O F E R T A. ul. Heleny Modrzejewskiej 2 50 071 Wrocław. tel. +48 71 77 23 750 +48 71 77 23 777

O F E R T A. ul. Heleny Modrzejewskiej 2 50 071 Wrocław. tel. +48 71 77 23 750 +48 71 77 23 777 O F E R T A ul. Heleny Modrzejewskiej 2 50 071 Wrocław tel. +48 71 77 23 750 +48 71 77 23 777 email: wellness.spa@hotel.com.pl www.monopolwroclaw.hotel.com.pl Centrum Wellness hotelu Monopol, oferuje wszystkim

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN PARKU WODNEGO AQUALIFE

REGULAMIN PARKU WODNEGO AQUALIFE REGULAMIN PARKU WODNEGO AQUALIFE 1. Park Wodny Aqualife jest czynny od godz. 7.00 21:45 we wszystkie dni tygodnia. Dyrekcja Parku zastrzega prawo do wyłączenia określonych obszarów pływalni z użytkowania

Bardziej szczegółowo

OŚRODEK SPORTU I REKREACJI M.ST. WARSZAWY W DZIELNICY BEMOWO CENNIK. Pływalnia PINGWIN Warszawa ul. Oławska 3 A

OŚRODEK SPORTU I REKREACJI M.ST. WARSZAWY W DZIELNICY BEMOWO CENNIK. Pływalnia PINGWIN Warszawa ul. Oławska 3 A Załącznik nr 1 do Zarządzenia nr 26/2014 OŚRODEK SPORTU I REKREACJI M.ST. WARSZAWY W DZIELNICY BEMOWO CENNIK Pływalnia PINGWIN Warszawa ul. Oławska 3 A Bilety: normalne, ulgowe, dziecięce, rodzinne, udostępnianie

Bardziej szczegółowo

Rzeszowski Ośrodek Sportu i Rekreacji

Rzeszowski Ośrodek Sportu i Rekreacji OFERTA REKLAMOWA Hala Sportowa ul. Pułaskiego 13a Hala przystosowana jest do rozgrywek w siatkówkę i koszykówkę. W pomieszczeniu hali znajduje się: gabinet rehabilitacji i mała sala treningowa. Indywidualne

Bardziej szczegółowo

Zakład jest całkowicie przystosowany dla pracujących tam osób niepełnosprawnych. Dodatkowo pracownicy dowożeni są do pracy specjalnym autobusem. Osoby dowożone do pracy to niepełnosprawni, którzy nie potrafią

Bardziej szczegółowo

Grupy zorganizowane prosimy zgłaszać w administracji od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-15:00

Grupy zorganizowane prosimy zgłaszać w administracji od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-15:00 Grupy zorganizowane prosimy zgłaszać w administracji od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-15:00 Regulamin korzystania z pływalni Śremski Sport Sp. z o. o. przez grupy zorganizowane i rekreacyjne

Bardziej szczegółowo

Regulamin cennika Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy.

Regulamin cennika Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy. Załącznik nr 1do zarządzenia nr 15/2013 Dyrektora Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji Dzielnicy Praga Północ m.st. warszawy z dnia 9.09.2013 r. Regulamin cennika Dzielnicowego Ośrodka Sportu i Rekreacji

Bardziej szczegółowo

Jem warzywa, jem owoce jestem zdrowy, mądry, silny! Wycieczka - stomatolog

Jem warzywa, jem owoce jestem zdrowy, mądry, silny! Wycieczka - stomatolog Jak dbać o zdrowie? Gimnastyka to zabawa, ruch dla dzieci ważna sprawa Jedynie w wieku dziecięcym wdrażanie pewnych nawyków, niezbędnych dla rozwoju i utrzymania sprawności fizycznej: tężyzny, zdrowia,

Bardziej szczegółowo

Zimowy wyjazd rodzinny Zieleniec 2016 30.01-06.02.2016r.

Zimowy wyjazd rodzinny Zieleniec 2016 30.01-06.02.2016r. Wyjazd rodzinny z to gwarancja wspaniałej zabawy dla Twojej rodziny. W tym sezonie mamy przyjemność zaprosić Państwa do malowniczego Zieleńca. Nasz wyjazd daje Państwu szanse spędzenia niezapomnianych

Bardziej szczegółowo

Kraków, dnia 31 grudnia 2015 r. Poz. 8471 UCHWAŁA NR XV/131/2015 RADY MIEJSKIEJ W KĘTACH. z dnia 18 grudnia 2015 roku

Kraków, dnia 31 grudnia 2015 r. Poz. 8471 UCHWAŁA NR XV/131/2015 RADY MIEJSKIEJ W KĘTACH. z dnia 18 grudnia 2015 roku DZIENNIK URZĘDOWY WOJEWÓDZTWA MAŁOPOLSKIEGO Kraków, dnia 31 grudnia 2015 r. Poz. 8471 UCHWAŁA NR XV/131/2015 RADY MIEJSKIEJ W KĘTACH z dnia 18 grudnia 2015 roku w sprawie ustalenia cen usług świadczonych

Bardziej szczegółowo

USŁUGI OBJĘTE E-KARTĄ

USŁUGI OBJĘTE E-KARTĄ CENNIK UWAGA! Ceny mogą być znacznie niższe. Wystarczy kupić e-kartę, żeby uzyskać rabat na większość naszych usług! e-karta Cena e - karty Wysokość rabatu Ważność e - karty 50,00 zł 5% 2 miesiące 100,00

Bardziej szczegółowo

STADION: STADION ul. 22-go LIPCA KOMPLEKS BOISK. 100,00 zł/godz.

STADION: STADION ul. 22-go LIPCA KOMPLEKS BOISK. 100,00 zł/godz. STADION: STADION ul. 22-go LIPCA * BOISKO ZE SZTUCZNĄ NAWIERZCHNIĄ Grupy zorganizowane przy włączonym oświetleniu 10,00 zł/godz. + koszt energii * BOISKO DO PIŁKI PLAŻOWEJ wynajęcie 1 boisko 10,00 zł/godz.

Bardziej szczegółowo

Cennik opłat za korzystanie z urządzeń i obiektów sportowo - rekreacyjnych Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze

Cennik opłat za korzystanie z urządzeń i obiektów sportowo - rekreacyjnych Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze Cennik opłat za korzystanie z urządzeń i obiektów sportowo - rekreacyjnych Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze I. KOMPLEKS SPORTOWY UL. SULECHOWSKA 37 1) Udostępnienie stadionu na zawody

Bardziej szczegółowo

WYKAZ OBIEKTÓW SPORTOWYCH NA TERENIE MIASTA I GMINY POLKOWICE

WYKAZ OBIEKTÓW SPORTOWYCH NA TERENIE MIASTA I GMINY POLKOWICE WYKAZ OBIEKTÓW SPORTOWYCH NA TERENIE MIASTA I GMINY POLKOWICE I. OBIEKTY SPORTOWE W MIEŚCIE A. OBIEKTY SPORTOWE W MIEŚCIE OGÓLNODOSTĘPNE DLA MIESZKAŃCÓW GMINY POLKOWICE (godziny otwarcia) 1 2 3 4 5 6 7,,

Bardziej szczegółowo

Zarządzenie Nr 113/13 Prezydenta Miasta Gdańska z dnia 29 stycznia 2013 r.

Zarządzenie Nr 113/13 Prezydenta Miasta Gdańska z dnia 29 stycznia 2013 r. Zarządzenie Nr 3/3 Prezydenta Miasta Gdańska z dnia 9 stycznia 03 r. w sprawie ustalenia odpłatności i zasad korzystania z obiektów sportowych Gminy Gdańsk administrowanych przez Miejski Ośrodek Sportu

Bardziej szczegółowo

Zarządzenie Nr I/506/2004. Prezydenta Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego. z dnia 21 września 2004 roku

Zarządzenie Nr I/506/2004. Prezydenta Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego. z dnia 21 września 2004 roku Zarządzenie Nr I/506/2004 w sprawie ustalenia cennika opłat za korzystanie z Krytej Pływalni Rawszczyzna w Ostrowcu Świętokrzyskim Na podstawie art. 7 ust. 10 i art. 30 ust. 2 pkt 3 ustawy z dnia 8 marca

Bardziej szczegółowo

Zarządzenie. Prezydenta Miasta Starachowice. nr 444/2015. z dnia 08.10.2015r.

Zarządzenie. Prezydenta Miasta Starachowice. nr 444/2015. z dnia 08.10.2015r. Zarządzenie Prezydenta Miasta Starachowice nr 444/2015 z dnia 08.10.2015r. w sprawie zmiany cennika w obiekcie Krytej Pływalni przy ul. Szkolnej 14B w Starachowicach Na podstawie art. 30 ust. 2 pkt. 3

Bardziej szczegółowo

1. Oznaczenie głębokości hamowni naklejka wg wzoru (głębokość 30cm zamiast 1,25m) wielkość 24x40cm (wys/szer) Naklejka foliowana 5,20zł

1. Oznaczenie głębokości hamowni naklejka wg wzoru (głębokość 30cm zamiast 1,25m) wielkość 24x40cm (wys/szer) Naklejka foliowana 5,20zł 1. Oznaczenie głębokości hamowni naklejka wg wzoru (głębokość 30cm zamiast 1,25m) wielkość 24x40cm (wys/szer) Naklejka foliowana 5,20zł 2. Oznaczenie głębokości(plexi lub inny plastik) 1,2m według wzoru

Bardziej szczegółowo

DZIERŻONIÓW MIASTO SPORTU SPORT TO NASZA PASJA

DZIERŻONIÓW MIASTO SPORTU SPORT TO NASZA PASJA DZIERŻONIÓW MIASTO SPORTU SPORT TO NASZA PASJA Ośrodek Sportu i Rekreacji Ul. Strumykowa 1 Dzierżoniów 58-200 Tel/fax /74/645-05-41 www.hotelosir.pl E-mail imprezy@hotelosir.pl Łączne wykorzystanie obiektów

Bardziej szczegółowo

Zdecyduj się na jedną z naszych propozycji i połącz wypoczynek, aktywność fizyczną i odnowę biologiczną z jednoczesnym zastosowaniem zdrowej diety.

Zdecyduj się na jedną z naszych propozycji i połącz wypoczynek, aktywność fizyczną i odnowę biologiczną z jednoczesnym zastosowaniem zdrowej diety. Jeżeli tradycyjny wypoczynek to dla Państwa zbyt mało, zachęcamy do skorzystania z naszych PAKIETÓW AKTYWNYCH, które standardowy pobyt zamienią w prawdziwie efektywny, regenerujący i skuteczny program!

Bardziej szczegółowo

CENNIK SPIS TREŚCI (kliknij, aby przejść)

CENNIK SPIS TREŚCI (kliknij, aby przejść) CENNIK SPIS TREŚCI (kliknij, aby przejść) BASEN... 2 FITNESS... 6 BOWLING... 8 SAUNA... 9 SIŁOWNIA... 9 SQUASH... 9 HALA SPORTOWA... 10 BOISKO UL. ZAMENHOFA... 10 USŁUGI HOTELOWE... 11 1 BASEN Osoby dorosłe

Bardziej szczegółowo

Nr 933/11 Zarządzenie Prezydenta Miasta Gdańska z dnia 7 lipca 2011 r.

Nr 933/11 Zarządzenie Prezydenta Miasta Gdańska z dnia 7 lipca 2011 r. Nr 933/11 Zarządzenie Prezydenta Miasta Gdańska z dnia 7 lipca 2011 r. w sprawie ustalenia odpłatności i zasad korzystania z obiektów sportowych Gminy Gdańsk administrowanych przez Miejski Ośrodek Sportu

Bardziej szczegółowo

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mławie ul. Kopernika 38 Tel. 23 655 15 71 www.mosir.mlawa.pl Opiekun grupy

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mławie ul. Kopernika 38 Tel. 23 655 15 71 www.mosir.mlawa.pl Opiekun grupy Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mławie ul. Kopernika 38 Tel. 23 655 15 71 www.mosir.mlawa.pl Opiekun grupy 1. Przez grupę zorganizowaną rozumie się zespół osób kąpiących się lub uprawiających ćwiczenia

Bardziej szczegółowo

OŚRODEK ROZBRAT - WYSOKOŚĆ CEN I OPŁAT ZA KORZYSTANIE Z OBIEKTÓW, URZĄDZEŃ ORAZ USŁUG

OŚRODEK ROZBRAT - WYSOKOŚĆ CEN I OPŁAT ZA KORZYSTANIE Z OBIEKTÓW, URZĄDZEŃ ORAZ USŁUG OŚRODEK ROZBRAT - WYSOKOŚĆ CEN I OPŁAT ZA KORZYSTANIE Z OBIEKTÓW, URZĄDZEŃ ORAZ USŁUG 1. PŁYWALNIA Lp. Usługa Opis usługi Czas korzystania 1. Bilet jednorazowy - normalny 2. Bilet jednorazowy - normalny

Bardziej szczegółowo

Przewodnicząca Komisji Przestrzegania Prawa i Porządku Publicznego. Renata Nosarzewska. Maria Walkiewicz. Protokołowała:

Przewodnicząca Komisji Przestrzegania Prawa i Porządku Publicznego. Renata Nosarzewska. Maria Walkiewicz. Protokołowała: Protokół nr 80/2014 z Komisji Przestrzegania Prawa i Porządku Publicznego oraz Komisji, Oświaty, Kultury, Zdrowia, Opieki Społecznej i Sportu, które odbyło się 7 lipca 2014 r. (wizja miejsc, w których

Bardziej szczegółowo

Aktualny cennik Ośrodka Sportu i Rekreacji w Wałbrzychu

Aktualny cennik Ośrodka Sportu i Rekreacji w Wałbrzychu Aktualny cennik Ośrodka Sportu i Rekreacji w Wałbrzychu Hala Sportowa Cennik Hali przy ul. Wysockiego 11a 83,33 zł/h 90,00 zł/h 55,56zł/h 60,00 zł/h 3. Wynajem hali na cele pozostałe (nie komercyjne) 100,00zł/h

Bardziej szczegółowo

RASC FAMILY CAMP Razem, a jednak osobno Wilkasy, 23-30 sierpnia 2015

RASC FAMILY CAMP Razem, a jednak osobno Wilkasy, 23-30 sierpnia 2015 RASC FAMILY CAMP Razem, a jednak osobno Wilkasy, 23-30 sierpnia 2015 Profesjonalne szkolenie z tenisa ziemnego dla dzieci i rodziców (1,5 h dziennie) Zajęcia sportowe oraz animacje dla dzieci i rodziców

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZENIE NR A/202/2014 PREZYDENTA MIASTA PUŁAWY z dnia 10 grudnia 2014 r.

ZARZĄDZENIE NR A/202/2014 PREZYDENTA MIASTA PUŁAWY z dnia 10 grudnia 2014 r. ZARZĄDZENIE NR A/202/2014 PREZYDENTA MIASTA PUŁAWY z dnia 10 grudnia 2014 r. w sprawie ustalenia cennika opłat za korzystanie z obiektów i urządzeń sportoworekreacyjnych Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZENIE NR 11/2015 BURMISTRZA MIASTA LIPNA. z dnia 12 lutego 2015 roku

ZARZĄDZENIE NR 11/2015 BURMISTRZA MIASTA LIPNA. z dnia 12 lutego 2015 roku ZARZĄDZENIE NR /205 BURMISTRZA MIASTA LIPNA z dnia 2 lutego 205 roku w sprawie ustalenia wysokości cen i opłat za korzystanie z Krytej Pływalni w Lipnie. Na podstawie art. 4 ust. pkt 2 i ust. 2 ustawy

Bardziej szczegółowo

1. Hala Lodowa MOSiR *

1. Hala Lodowa MOSiR * Załącznik do Uchwały Nr XXX/404/08 Rady Miasta Oświęcim z dnia 26 listopada 2008 r. Wysokość cen i opłat minimalnych za korzystanie z gminnych obiektów oraz cen usług świadczonych przez Miejski Ośrodek

Bardziej szczegółowo

Alternatywne zajęcia WF oraz sportowe dla ON w AGH

Alternatywne zajęcia WF oraz sportowe dla ON w AGH Pełnosprawny Student II Kraków, 26-27 listopada 2008 r. Alternatywne zajęcia WF oraz sportowe dla ON w AGH Szczęście i systematyczna praca Andrzej Wójtowicz Biuro ds. Osób Niepełnosprawnych AGH Kraków,

Bardziej szczegółowo

Każdy niepełnosprawny ma jakieś talenty...

Każdy niepełnosprawny ma jakieś talenty... Każdy niepełnosprawny ma jakieś talenty... Zgłoszenie do konkursu Oskary Sportowe 2013 Kategoria: grupa I sport pkt. 4. sport osób niepełnosprawnych Forma: prezentacja w formie tekstu ze zdjęciami Spis

Bardziej szczegółowo

Program dla Przedsiębiorstw Aktywna Firma

Program dla Przedsiębiorstw Aktywna Firma Program dla Przedsiębiorstw Aktywna Firma Szanowni Państwo, Mamy zaszczyt przedstawić Państwu program Aktywna Firma. Program ten prowadzony jest przez Centrum Tenisa Don Balon, który znajduje się przy

Bardziej szczegółowo

W szkolnej ofercie form aktywności ruchowej do wyboru przez ucznia uwzględnione są:

W szkolnej ofercie form aktywności ruchowej do wyboru przez ucznia uwzględnione są: Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 19 sierpnia 2009 r. w sprawie dopuszczalnych form realizacji dwóch godzin obowiązkowych zajęć wychowania fizycznego, od roku szkolnego 2009/10,

Bardziej szczegółowo

Hotel Uzdrowskowy TERRA (Jańskie Łaźnie)

Hotel Uzdrowskowy TERRA (Jańskie Łaźnie) Hotel Uzdrowskowy TERRA (Jańskie Łaźnie) Symbol oferty: 682/1100 Państwo: Region: Miasto: Transport: Profil wyjazdu: Wyżywienie: Zakwaterowanie: Wyposażenie: świadczenia: Czechy Karkonosze - Czechy Janskie

Bardziej szczegółowo

Termin pobytu: 25.06-31.08.2016

Termin pobytu: 25.06-31.08.2016 SPÓŁDZIELNIA TURYSTYCZNA 32-600 Oświęcim, ul. Solskiego 2 telefony: (0 48 33) 842-43-76, 842-27-19 tel/fax: (0 48 33) 842-59-94 e-mail: turysta@turysta.oswiecim.pl Internet: www.turysta.oswiecim.pl Portal

Bardziej szczegółowo

Apartamenty Pod Pilskiem położone są u podnóża góry Pilsko w miejscowości Korbielów. To nowy obiekt wybudowany w roku 2008.

Apartamenty Pod Pilskiem położone są u podnóża góry Pilsko w miejscowości Korbielów. To nowy obiekt wybudowany w roku 2008. SPÓŁDZIELNIA TURYSTYCZNA 32-600 Oświęcim, ul. Solskiego 2 telefony: (0 48 33) 842-43-76, 842-27-19 tel/fax: (0 48 33) 842-59-94 e-mail: turysta@turysta.oswiecim.pl Internet: www.turysta.oswiecim.pl Portal

Bardziej szczegółowo

Dokumentacja projektowa na realizację inwestycji opracowana została przez Pracownię Projektową Pawła Tiepłowa z siedzibą w Warszawie przy ul.

Dokumentacja projektowa na realizację inwestycji opracowana została przez Pracownię Projektową Pawła Tiepłowa z siedzibą w Warszawie przy ul. Dokumentacja projektowa na realizację inwestycji opracowana została przez Pracownię Projektową Pawła Tiepłowa z siedzibą w Warszawie przy ul. Osowskiej 27/5, która została wybrana jako zwycięzca przeprowadzonego

Bardziej szczegółowo

Cennik biletów wstępu na pływalnię Powiatowego Centrum Sportowego w Staszowie.

Cennik biletów wstępu na pływalnię Powiatowego Centrum Sportowego w Staszowie. Załącznik do Uchwały Nr 55/13 Zarządu Powiatu w Staszowie z dnia 7 czerwca 2013 roku Cennik biletów wstępu na pływalnię Powiatowego Centrum Sportowego w Staszowie. Lp. Rodzaj biletu Cena biletu Godziny

Bardziej szczegółowo

MOVE. 119 zł MOVE 365 OPŁATA. OSZCZĘDZASZ AŻ 860 zł! Umowa na 12 miesięcy. DLA LUBIĄCYCH ĆWICZYĆ BEZ OGRANICZEŃ. W pełnym zakresie godzin.

MOVE. 119 zł MOVE 365 OPŁATA. OSZCZĘDZASZ AŻ 860 zł! Umowa na 12 miesięcy. DLA LUBIĄCYCH ĆWICZYĆ BEZ OGRANICZEŃ. W pełnym zakresie godzin. CENNIK Być zdrowym to dobra decyzja. Możesz ją podjąć już dziś! Ćwicz z nami przez cały rok i ciesz się wspaniałym zdrowiem. Wybierz jeden z trzech rodzajów karnetów MOVE ACTIVE FLEXI Dopasuj styl ćwiczeń

Bardziej szczegółowo

CENNIK OŚRODKA SPORTU I REKREACJI M.ST. WARSZAWY W DZIELNICY WAWER

CENNIK OŚRODKA SPORTU I REKREACJI M.ST. WARSZAWY W DZIELNICY WAWER Załącznik nr 1 do Zarządzenia Nr 8/2014 Dyrektora Ośrodka Sportu i Rekreacji. załącznik Zarządzenia wchodzi w życie z dniem 01.01.2015r. CENNIK OŚRODKA SPORTU I REKREACJI M.ST. WARSZAWY W DZIELNICY WAWER

Bardziej szczegółowo

KIM JESTEŚMY OFERTA ZIMA 2015

KIM JESTEŚMY OFERTA ZIMA 2015 KIM JESTEŚMY BizLiga organizuje profesjonalne rozgrywki dla firm i instytucji. Kompleksowa organizacja rozgrywek sportowych i imprez dla biznesu obejmuje m.in.: ligi dla firm, rozgrywki wewnętrzne dla

Bardziej szczegółowo

Soccer Cup. Miejsce i termin: Cykl turniejów piłki nożnej dla dzieci i młodzieży z elbląskich szkół podstawowych i gimnazjów Orlikach

Soccer Cup. Miejsce i termin: Cykl turniejów piłki nożnej dla dzieci i młodzieży z elbląskich szkół podstawowych i gimnazjów Orlikach Soccer Cup Cykl turniejów piłki nożnej dla dzieci i młodzieży z elbląskich szkół podstawowych i gimnazjów Orlikach na elbląskich : Orlik przy Szkole Podstawowej nr 4 w Elblągu ul. Mickiewicza 41 Orlik

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN KLUBU TENISOWEGO,, POHULANKA. (na specjalne życzenie istnieje możliwość przedłużenia gry do godziny 24 00 )

REGULAMIN KLUBU TENISOWEGO,, POHULANKA. (na specjalne życzenie istnieje możliwość przedłużenia gry do godziny 24 00 ) REGULAMIN KLUBU TENISOWEGO,, POHULANKA 1. Klub jest czynny przez 7 dni w tygodniu w godzinach 6 00 22 00 (na specjalne życzenie istnieje możliwość przedłużenia gry do godziny 24 00 ) 2. Rezerwacja kortów

Bardziej szczegółowo

WYCIECZKA NA NARTY I SNOWBORD

WYCIECZKA NA NARTY I SNOWBORD WYCIECZKA NA NARTY I SNOWBORD Celem realizacji zajęć wychowania fizycznego w Publicznym Gimnazjum nr 1 w Chrzanowie jest wdrażanie do dbałości o sprawność fizyczną i prawidłowy rozwój, do troski o zdrowie

Bardziej szczegółowo

Powierzchnie reklamowe MOSiR w Sochaczewie

Powierzchnie reklamowe MOSiR w Sochaczewie Powierzchnie reklamowe MOSiR w Sochaczewie Pływalnia Orka, Teren przy ul. Olimpijskiej Hala sportowa, ul. Kusocińskiego skiego 2 Stadion przy ul. Warszawskiej Hala lodowiska/kortu tenisowego Integracyjny

Bardziej szczegółowo

Zarządzenie Nr 542/2015 Prezydenta Miasta Płocka z dnia 30 kwietnia 2015r.

Zarządzenie Nr 542/2015 Prezydenta Miasta Płocka z dnia 30 kwietnia 2015r. Zarządzenie Nr 542/2015 Prezydenta Miasta Płocka z dnia 30 kwietnia 2015r. w sprawie: ustalenia wysokości cen za korzystanie z usług komunalnych świadczonych przez Miejski Zespół Obiektów Sportowych Jednostka

Bardziej szczegółowo

Analiza ankiet 176 uczniów. 1. Czy lubisz sport? Tak 156 (88.63%) Nie 20(11,36%) Czy lubisz sport? tak. nie

Analiza ankiet 176 uczniów. 1. Czy lubisz sport? Tak 156 (88.63%) Nie 20(11,36%) Czy lubisz sport? tak. nie Analiza ankiet 176 uczniów 1. Czy lubisz sport? Tak 156 (88.63%) Nie 2(11,36%) 16 Czy lubisz sport? 14 12 1 tak 8 6 nie 4 2 2. Czy lubisz zajęcia wychowania fizycznego? Tak 15 (85,22%) Nie 26 (14,77%)

Bardziej szczegółowo

Nowa usługa w OSiR w Bielawie

Nowa usługa w OSiR w Bielawie Nowa usługa w OSiR w Bielawie Od 1 września 2011 r. rozpoczynają się bezpłatne zajęcia z nordic walking, ruszają dwie grupy o różnym poziomie intensywności: grupa rekreacyjna - początkująca i grupa fitness

Bardziej szczegółowo

CHARAKTERYSTYKA OBIEKTÓW

CHARAKTERYSTYKA OBIEKTÓW OFERTA REKLAMOWA CHARAKTERYSTYKA OBIEKTÓW Lodowisko ICEMANIA największe i najnowocześniejsze lodowisko w regionie, powierzchnia lodu 1800 m kw. wymiary 30 m x 60 m, zadaszone, umieszczone w hali namiotowej

Bardziej szczegółowo

Obozy sportowe na najwyższym poziomie! A podczas obozu. Dla kogo organizujemy obozy?

Obozy sportowe na najwyższym poziomie! A podczas obozu. Dla kogo organizujemy obozy? Obozy sportowe na najwyższym poziomie! - profesjonalne obozy sportowe i odchudzające. Wybierając naszą ofertę zagwarantujesz sobie profesjonalny program treningowy, dietę opartą na produktach roślinnych,

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZENIE NR 89/2014 BURMISTRZA MIASTA LUBAŃ. z dnia 29 kwietnia 2014 r.

ZARZĄDZENIE NR 89/2014 BURMISTRZA MIASTA LUBAŃ. z dnia 29 kwietnia 2014 r. ZARZĄDZENIE NR 89/2014 BURMISTRZA MIASTA LUBAŃ z dnia 29 kwietnia 2014 r. w sprawie ustalenia cennika opłat za korzystanie z obiektów i urządzeń sportowych w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacjii w Lubaniu.

Bardziej szczegółowo

- 8 dni regenerującego wypoczynku (w tym 7 noclegów), zakwaterowanie w 2-3 osobowych pokojach z łazienkami,

- 8 dni regenerującego wypoczynku (w tym 7 noclegów), zakwaterowanie w 2-3 osobowych pokojach z łazienkami, Wczasy zdrowotne Zadbaj z nami o zdrowie w trakcie aktywnego wypoczynku bogatego w kuracje regenerujące organizm. Oferujemy niosące poprawę stanu zdrowia zabiegi oraz przyjemne formy relaksu. Turnus zdrowotny

Bardziej szczegółowo

MOVE. 119 zł MOVE 365 OPŁATA. OSZCZĘDZASZ AŻ 860 zł! Umowa na 12 miesięcy. DLA LUBIĄCYCH ĆWICZYĆ BEZ OGRANICZEŃ. W pełnym zakresie godzin.

MOVE. 119 zł MOVE 365 OPŁATA. OSZCZĘDZASZ AŻ 860 zł! Umowa na 12 miesięcy. DLA LUBIĄCYCH ĆWICZYĆ BEZ OGRANICZEŃ. W pełnym zakresie godzin. CENNIK Być zdrowym to dobra decyzja. Możesz ją podjąć już dziś! Ćwicz z nami przez cały rok i ciesz się wspaniałym zdrowiem. Wybierz jeden z trzech rodzajów karnetów MOVE ACTIVE FLEXI Dopasuj styl ćwiczeń

Bardziej szczegółowo

1 Projekty przewidziane do realizacji

1 Projekty przewidziane do realizacji Załącznik do Uchwały nr 1319/14 Zarządu Województwa Małopolskiego z dnia 20 listopada 2014 roku Zasady realizacji w 2015 roku małopolskich projektów: Jeżdżę z głową oraz Już pływam w ramach zadania: Zagospodarowanie

Bardziej szczegółowo

Cykl turniejów piłki nożnej dla dzieci i młodzieży z elbląskich szkół podstawowych i gimnazjów na Orliku

Cykl turniejów piłki nożnej dla dzieci i młodzieży z elbląskich szkół podstawowych i gimnazjów na Orliku 1. Soccer Cup Cykl turniejów piłki nożnej dla dzieci i młodzieży z elbląskich szkół podstawowych i gimnazjów na Orliku Orlik przy Szkole Podstawowej nr 4 w Elblągu, ul. Mickiewicza 41 Orlik przy Szkole

Bardziej szczegółowo

zaprasza na obozy triathlonowe w Chodzieży 11-16 i 18-23 sierpnia 2013r. z bazą w komfortowym kompleksie hotelowym Łazienki Chodzieskie

zaprasza na obozy triathlonowe w Chodzieży 11-16 i 18-23 sierpnia 2013r. z bazą w komfortowym kompleksie hotelowym Łazienki Chodzieskie zaprasza na obozy triathlonowe w Chodzieży 11-16 i 18-23 sierpnia 2013r. z bazą w komfortowym kompleksie hotelowym Łazienki Chodzieskie Dwa turnusy w terminach 11-16 sierpnia oraz 18-23 sierpnia przeznaczone

Bardziej szczegółowo

TRENING BIEGOWY. Przykładowy pierwszy tydzień treningowy mógłby wyglądać następująco:

TRENING BIEGOWY. Przykładowy pierwszy tydzień treningowy mógłby wyglądać następująco: TRENING BIEGOWY Pierwszym krokiem przed rozpoczęciem treningu biegowego jest przeprowadzenie wstępnych badań lekarskich, aby przekonać się czy nie ma jakichkolwiek przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania

Bardziej szczegółowo

TRIATLON DLA DZIECI. XXXI DNI SIEMIANOWIC śląskich

TRIATLON DLA DZIECI. XXXI DNI SIEMIANOWIC śląskich TRIATLON DLA DZIECI XXXI DNI SIEMIANOWIC śląskich 1. Organizator - PŁYWALNIA MIEJSKA- Aleksandra Lipko- Firlus Ul. Śniadeckiego 11, 41-100 Siemianowice Śląskie Telefon: 32 228 04 15 - GREENLAND Szkoła

Bardziej szczegółowo

Miasto Żagań. Lokalny program wsparcia środowiskowego osób w podeszłym wieku i niepełnosprawnych

Miasto Żagań. Lokalny program wsparcia środowiskowego osób w podeszłym wieku i niepełnosprawnych Załącznik nr 1 do Uchwały RM Żagań Nr XVIII/1/2012 z dnia 24 lutego 2012 Miasto Żagań Lokalny program wsparcia środowiskowego osób w podeszłym wieku i niepełnosprawnych I. CZĘŚĆ OGÓLNA Żagań 2012 rok Opis

Bardziej szczegółowo

CZŁONKOSTWO CENA KARNETU miesiąc 1 mc 159zł 3 mc 149zł Umowa. 6 mc 139zł Umowa. 12 mc 129zł * Umowa * 2 miesiące zawieszenia

CZŁONKOSTWO CENA KARNETU miesiąc 1 mc 159zł 3 mc 149zł Umowa. 6 mc 139zł Umowa. 12 mc 129zł * Umowa * 2 miesiące zawieszenia KARNETY ARTFITNESS KARNET ACTIVE OBEJMUJE: Nieograniczony dostęp do sali siłowej Uczestnictwo we wszystkich zajęciach grupowych (na zajęcia JUMPING FROG fitness na trampolinach 2 bezpłatne wejścia w miesiącu

Bardziej szczegółowo

Załącznik do Uchwały Nr 15.2014 Zarządu Powiatu Suskiego z dnia 31.12.2014r. CENNIK Krytej Pływalni w Suchej Beskidzkiej

Załącznik do Uchwały Nr 15.2014 Zarządu Powiatu Suskiego z dnia 31.12.2014r. CENNIK Krytej Pływalni w Suchej Beskidzkiej Załącznik do Uchwały Nr 15.2014 Zarządu Powiatu Suskiego z dnia 31.12.2014r. CENNIK Krytej Pływalni w Suchej Beskidzkiej 1. Od poniedziałku do piątku: Bilet normalny Pierwsza godzina 8,60 zł Każdy następny

Bardziej szczegółowo

10 kroków do wzmocnienia organizmu dziecka

10 kroków do wzmocnienia organizmu dziecka 10 kroków do wzmocnienia organizmu dziecka Krok pierwszy - pełnowartościowa dieta Drogi Rodzicu, prawidłowo dobrana dieta jest podstawowym czynnikiem, który pomoże w zapobieganiu chorobom. Konieczne jest

Bardziej szczegółowo