Miesięcznik Ogólnopolski Istnieje od 2004 ISSN Nr 3/2010 egzemplarz bezpłatny

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Miesięcznik Ogólnopolski Istnieje od 2004 ISSN 1733-9561 Nr 3/2010 egzemplarz bezpłatny"

Transkrypt

1 Miesięcznik Ogólnopolski Istnieje od 2004 ISSN Nr 3/2010 egzemplarz bezpłatny

2 Zapraszamy do zamieszczenia artykułów i informacji o swojej działalności na łamach naszego miesięcznika. Teksty i informacje zamieszczamy nieodpłatnie. Nadesłane przez Was materiały przyjmowane są nieodpłatnie. Tekst nie moŝe być dłuŝszy niŝ jedna strona A4 (4 000 / znaków + zdjęcie) Redakcja ma prawo do skracania tekstów. Nie odpowiadamy za treść artykułu. Zastrzegamy sobie prawo do drukowania przysyłanych materiałów w dogodnym dla nas terminie. Jeśli chcesz redagować z nami miesięcznik, wyślij swoje CV na adres Wydawcy Bariery w świecie niepełnosprawnych Wydawca: A.S.P.F Em-Ma Anna Fusiarz, Izbicko, ul. Powstańców Śl. 4 tel: Red. Nacz. Sybilla Maria Fusiarz, red prowadzący Marta Czech BoŜena Sitnik, Ewa Milczarczyk Wszystkie osoby pracujące w miesięczniku pełnią swoje funkcje społecznie. Zapraszamy na II spotkanie przedstawicieli Instytucji Pozarządowych z Przewodniczącym Zespołu Parlamentarnego ds. Osób Niepełnosprawnych Posłem na Sejm Markiem Plurą 22 marca 2010 do Opola, godz Sala konferencyjna Wojewódzki Urząd Marszałkowski Ostrówek Prosimy o potwierdzenie uczestnictwa do 15 marca 2010 tel Spróbujmy razem pokonać bariery! Patronat: Marszałek Województwa Opolskiego Józef Sebesta 2

3 Serdecznie zapraszamy na IV edycję Plebiscytu miesięcznika Bariery w świecie niepełnosprawnych Emile 2010 Spróbujmy razem pokonać Bariery! organizatorzy Wręczenie Statuetek 26 marca 2010 godz Biała Sala Park Miejski w Strzelcach Opolskich Prosimy o potwierdzenie uczestnictwa do 15 marca , W czasie Gali wręczymy równieŝ nagrody w konkursach Nasze Taxi, Pszczelarze Małgorzata dla Mistrza oraz Certyfikat Obojętności Szczegółowy program od 1 marca 2010 na:

4 Od nich samych zaleŝy ile zrobią, bo mogą wiele. Ewelina Rusin- RóŜycka, dziennikarz Radia Opole, autor i prowadząca audycję Zwyczajni- Niezwyczajni o sobie. Jak spędzam wolny czas? Uwielbiam chodzić z kijkami. Jestem nawet po specjalnym szkoleniu, dzięki czemu wiem jak chodzić z korzyścią dla swojego organizmu. Zimą niestety nie chodzę. W pracy potrzebne mi jest zdrowe gardło, więc nie mogę ryzykować przeziębienia. Jak tylko zaczyna się robić ciepło, zbieramy się w weekendy naszą stałą grupą i chodzimy. Lubię dobry film, muzykę, dobrą ksiąŝkę. Niestety mam na to bardzo mało czasu. Ale jak juŝ zaczynam czytać ksiąŝkę to robię wszystko, Ŝeby ją szybko skończyć, bo nie wiadomo kiedy znowu będzie okazja do niej wrócić. Gotowanie? O nie. Nienawidzę gotować, chociaŝ to robię i ponoć nieźle. Ale na całe szczęście mój syn uwielbia gotowanie, córka pieczenie ciast. Kiedy tylko jest taka moŝliwość to skrupulatnie ich wykorzystuję, oni robią to z wielką przyjemnością. Z kolei jeść lubię wszystko, chociaŝ niekoniecznie podroby. Dzieci. Syn ukończył z wyróŝnieniem Prawo- jest w tej chwili bezrobotny, córka jest na I -szym roku Psychologii. Urodziłam się w Opolu, w rodzinie, w której zawsze na pierwszym miejscu była miłość i szacunek. Znak zodiaku Byk. Moje hobby? Moja praca jest moim hobby. Tak się składa, Ŝe najbardziej realizuję się w pracy. To jest coś, co pozwala mi cieszyć się Ŝyciem. Odkąd pamiętam, zawsze chciałam być dziennikarzem radiowym. Moi rodzice bardzo chcieli abym studiowała ekonomię, jako Ŝe byłam zawsze posłuszna rodzicom i liczyłam się z ich zdaniem, toteŝ zdawałam do Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu. Egzamin zdałam, ale o przyjęciu zawa- Ŝyły punkty za pochodzenie. Takie były czasy. Jednak w Ŝyciu nic nie dzieje się bez powodu., albo jak się mówi nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. Po roku przerwy zdawałam na Pedagogikę Kulturalno- Oświatowa w WyŜszej Szkole Pedagogicznej w Opolu. Studia na tym kierunku umoŝliwiały mi pracę między innymi w radiu. Dostałam się. Zawsze wychodziłam z załoŝenia, ze jeśli się czegoś bardzo chce to moŝna to osiągnąć. Studiowałam. Zaczęłam pracować w studenckich Radio-Sygnałach. Dzięki tej pracy, zaproponowano mi współpracę z Radiem Opole. I tak się zaczęło. Niepełnosprawni. Praca z niepełnosprawnymi nauczyła mnie pokory. Zdarzało mi się przebywać w towarzystwie osób bardzo zamoŝnych, ale czułam,ŝe nie mam za bardzo o czym z nimi rozmawiać. Wiele razy rozmawiam z ludźmi, którzy mają tak niewiele materialnie, ale duchowo są niebywałymi bogaczami. Obcowanie z nimi uszlachetnia. Oni nie rozmawiają o pieniądzach, o kolejnych rzeczach, które koniecznie trzeba mieć. WaŜny jest drugi człowiek. Sama zresztą tego doświadczyłam ulegając wypadkowi samochodowemu. Byłam długo na zasiłku chorobowym, podnosiłam się i fizycznie i psychicznie. Trauma z wypadku pozostała na długi, długi czas. Jednak wróciłam do normalnego Ŝycia. Nie załamałam się. Nie rozumiem tych, którzy źle Ŝyczą innym, chętnie podkładają nogę, ot tak, dla własnej przyjemności. Nie rozumiem zazdrości-z jednym wyjątkiem- zazdroszczę innym dobrej znajomości języków obcych. Jak pokonać bariery? Bariery znikają wtedy, kiedy poznajemy drugiego człowieka. Wtedy przestajemy się go bać i traktujemy normalnie. Jeśli się wzbraniamy przed kontaktem z niepełnosprawnymi, to nigdy nie przełamiemy barier. PrzecieŜ brak zrozumienia to bariery i to przez duŝe b. 4

5 Czy powinniśmy niepełnosprawnych porównywać z osobami zdrowymi? Oceniajmy niepełnosprawnych na podstawie ich umiejętności. Powinni dąŝyć do tego, Ŝeby jak najwięcej zrobić dla siebie i jak najwięcej osiągnąć, a nie porównywać się z innymi. Jestem przeciwna porównywaniu ludzi. Wystarczy sobie wyznaczyć realne cele, takie, które uda się osiągnąć. Wtedy moŝna być szczęśliwym. Od nich samych zaleŝy ile zrobią dla siebie, bo mogą wiele. Na zdjęciu: Rozmawiam z nyskim katem Jurko, który specjalizuje się w ucinaniu głów skazańcom. Oczywiście to zabawa, ale jest w Nysie duŝą atrakcją turystyczną. Niepełnosprawni nie są jedynym tematem, którym się zajmuję, bo nade wszystko kocham reportaŝ i ów Pan był bohaterem jednego z nich. Dzień dobry! dzięki Fundacji Dzieciom "ZdąŜyć z pomocą" mogę zbierać środki finansowe na budowę domu z tytułu 1%,będę wdzięczny za przekazanie 1% na budowę domu. DANE POTRZEBNE DO PIT ZA ROK Nazwa OPP: Fundacja Dzieciom "ZdąŜyć z Pomocą" 2. KRS: w rubryce "Informacje uzupełniające" wpisujemy - Mirosław Jeznach cel 1% pozdrawiam Mirosław Jeznach Mirosław Jeznach w wieku 13 lat stracił obie ręce. Dzięki wytrwałości, pracy i pomocy Ŝyczliwych ludzi udało mu się skończyć kurs informatyczny, zdobyć pracę i nauczyć się jeździć samochodem. Ten pełen optymizmu 33-latek nie powiedział jeszcze ostatniego słowa. Właśnie stara się zrealizować kolejny Ŝyciowy cel wybudować własny dom. Mieszka wspólnie z rodziną we wsi Krzemieniewo, 20 lat temu, w wyniku poraŝenia prądem, stracił obie ręce. Wszedł na słup, gdzie znajdował się transformator i został poraŝony. Wszystkim Paniom, które współpracują z naszym miesięcznikiem i wspierają nasze działania, z okazji ich święta, męska część redakcji składa serdeczne życzenia. Polski Związek Głuchych Oddział Opolski Ośrodek Rehabilitacji i Wsparcia Społecznego Niesłyszących w Opolu Opole, ul. 1 Maja 21/1 tel./fax: 077/

6 6 Chrapanie jako problem społeczny Noc u boku osoby głośno chrapiącej jednoznacznie kojarzy się z bezsennością. Na nic nie zdają się zakupione w aptece stopery, czy poduszka na głowie. Odgłosy chrapania są najczęściej tak silne, Ŝe moŝemy zapomnieć o spokojnym śnie. Jest to jedno z niewielu dolegliwości, które znacznie bardziej dotyka osoby z najbliŝszego otoczenia chrapacza" niŝ jego samego. Skąd bierze się chrapanie? Co je powoduje? OtóŜ w czasie snu, przy ułoŝeniu ciała na plecach, język cofa się, usta otwierają i dochodzi do zwęŝenia kanału nosogardła i gardła. To sprawia, Ŝe powietrze przeciska się trudniej do płuc i wirując, wywołuje charakterystyczny efekt akustyczny. Głośność chrapania moŝe dochodzić do 70 decybeli - to tyle co dźwięk wywoływany przez młot pneumatyczny lub pracujący traktor! Chrapanie jest bardzo niezdrowe. To istotny problem medyczny, który zdecydowanie przyczynia się do pogorszenia zdrowia i jakości Ŝycia pacjenta. Następstwem chrapania jest gorsze dotlenienie organizmu. Po przebudzeniu osoba chrapiąca odczuwa poranne bóle głowy, ogólne osłabienie, przygnębienie i zmęczenie. Po dłuŝszym czasie chrapanie moŝe być przyczyną kłopotów z koncentracją i zapamiętywaniem, senności w ciągu dnia, osłabienia libido, depresji, obniŝenia wydajności pracy i zwiększenia ryzyka wypadków. MoŜe takŝe przyczynić się do zaburzeń ze strony układu krąŝenia, takich jak: nadciśnienie tętnicze, przerost prawej komory serca i inne. Chrapanie moŝe być równieŝ początkiem wielu groźnych chorób. Dlatego teŝ nie naleŝy go lekcewaŝyć, ale zgłosić się do lekarza specjalisty - zwłaszcza jeśli towarzyszą mu chwilowe przerwy w oddychaniu. Do niedawna nie było skutecznej recepty na wyeliminowanie tego schorzenia. Kobiety - bo to one są głównymi poszkodowanymi w takich przypadkach, próbowały odchudzać swoich partnerów, mając nadzieję, Ŝe szczuplejsza szyja przestanie wywierać ucisk na drogi oddechowe. Namawiały swoich partnerów na sypianie w innych pozycjach (na boku lub brzuchu), stosowały w aptekach przeróŝne medykamenty, ale i tak nie były w stanie całkowicie wyleczyć swojego męŝczyzny z owej przypadłości. Od jakiegoś czasu istnieje jednak metoda, która w bardzo prosty i niezwykle skuteczny sposób jest w stanie zamienić bardzo głośne i uciąŝliwe chrapanie w miły, delikatny oddech. Zastosowanie przełomowego systemu leczenia RFITT: Energia bipolarna Celon pozwala skorygować zaburzenia, które wywołują chrapanie - wystarczy do tego jeden zabieg. Metoda Celon umoŝliwia nie tylko skuteczne, ale i łagodne usunięcie przyczyn chrapania. MoŜe być równieŝ stosowana w leczeniu Zespołu Obturacyjnych Bezdechów Sennych. Jest to mało inwazyjny i bezkrwawy zabieg wykonywany ambulatoryjnie. Dzięki uŝyciu bipolarnej elektrody uzyskuje się unikalny efekt koagulacji niskotemperaturowej (około 80 C) falami wysokiej częstotliwości o precyzyjnie ustalanym zakresie. Zabieg ten wykonuje się po wcześniejszym miejscowym znieczuleniu podniebienia miękkiego - wprowadza się w nie kilkakrotnie specjalną końcówkę i pozostawia ją na kilka sekund. Cały zabieg trwa od 20 do 40 minut, a po jego zakończeniu pacjent moŝe wrócić do domu lub pracy. Jest on całkowicie bezpieczny. Dzięki śródmiąŝszowej formie terapii powierzchnia narządu pozostaje nietknięta, a znieczulenie lokalne powoduje, Ŝe dyskomfort pacjenta jest minimalny. Optymalna koagulacja zapewnia brak krwawienia. Co więcej, dzięki zastosowaniu elektrody bipolarnej, w trakcie zabiegu pacjent nie jest naraŝony na przepływ prądu przez delikatne narządy głowy i szyi. Chrapanie to ogromny problem szczególnie dla kobiet, które bardzo często nie są w stanie znieść potwornego odgłosu wydawanego przez ich partnera w czasie snu. Dolegliwość ta prowadzi często to kłótni, a nawet rozwodów. Przypadki kiedy kobieta przenosi się w środku nocy do drugiego pokoju w poszukiwaniu ciszy stały się częstym obrazkiem w naszych domach. MęŜczyźni niestety z reguły nie potrafią tego zrozumieć, bo przecieŝ chrapacz" sam siebie nie słyszy. Dla kobiet to niezmierna udręka wiąŝąca się z nieprzespanymi nocami, zmęczeniem i ogólnym osłabieniem organizmu. Nic więc dziwnego, Ŝe to właśnie one są najgorętszymi zwolenniczkami stosowania metody Celon u swoich partnerów. Jak twierdzą lekarze to kobiety podejmują z nimi pierwszy kontakt, a następnie próbują nakłonić swoich męŝów na ten zabieg.

7 Dopiero teraz chce mi sie Ŝyć Antoni Korzekwa laryngektomowany Lat 64, po operacji w lutym 2010 mijają dwa lata. Z zawodu piekarz, na emeryturze. Miałem chrypkę ok. 5 lat. Paliłem papierosy tak średnio. Przez okres ostatnich 5 lat nie paliłem, nie piłem alkoholu, nawet piwa. Jednak chrypka bardzo mi przeszkadzała i coraz trudniej było mi oddychać. Po wizycie u laryngologa wylądowałem w szpitalu, skończyło się to operacją usunięcia krtani. Jeszcze przed operacją, aby umoŝliwić mi oddychanie, zrobiono mi tracheotomię. Pomogło. Po okresie oczekiwania nadszedł wynik. Rak krtani. Poddany zostałem laryngektomii. Nauczyłem się mówić dzięki Pani Wojakowskiej. Wprawdzie byłem u niej na kilku zajęciach, ale wskazówki które mi przekazała, pomogły mi wydobyć głos. Według tych wskazówek ćwiczyłem w domu i dało to efekt. Niecały rok po operacji mówiłem juŝ bardzo dobrze. A jeszcze muszę dodać, Ŝe miałem naświetlania, więc okres uczenia się mówić przesunął się zdecydowanie. Pani Ala mówiła, Ŝe trzeba odbijać głośno. I tak teŝ robiłem. Kontakt z innymi laryngektomowanymi stworzył mi moŝliwości rozmowy na temat laryngektomii. To co oni przeŝyli kiedyś, teraz przeŝywam ja. Ich wskazówki na bazie doświadczeń są bardzo cenne i pomocne. śaden lekarz ani logopeda nie powie tego co moŝe powiedzieć osoba laryngektomowana. Bo przecieŝ lekarz i logopeda prowadzą nas pod kątem medycznym. Pacjenci mają doświadczenie, bo tak jak ja są bez krtani. To jest taki trójkąt któremu naleŝy bezwzględnie sie poddać i zaufać. Ten trójkąt to lekarz, logopeda i laryngektomowani. Teraz czuję się lepiej, chociaŝ przez rurkę, ale oddycham. Dopiero teraz chce mi sie Ŝyć. Jestem na emeryturze, zupełnie nic nie robię, cieszę się Ŝyciem. Dbam o swój wygląd, o swoje samopoczucie. W końcu dostałem od Ŝycia drugą szanse, muszę to godnie wykorzystać. Gdzie nie zajdę, jestem bardzo serdecznie witany. Ludzie chętnie ze mną rozmawiają. Do Opola mam dosyć daleko, bo ok 80 km. Ale nie przeszkadza mi to jeździć do kontroli, tak jak nie przeszkadzało mi to jeździć na naukę mowy. Ktoś w końcu zadbał o to aby stworzyć nam laryngektomowanym takie warunki, abyśmy mogli się na nowo uczyć mówić. Poza tym nic nie musimy za to płacić, nie rozumiem dlaczego inni nie korzystają. Po prostu są leniwi, nie chce im się. Mieszkam sam, nie mam Ŝony, która opiekowałaby się mną, robiła śniadanka i chodziła ze mną załatwiać sprawy urzędowe. I wcale tego nie Ŝałuję. Moje hobby? Kocham Ŝycie, hoduję gołębie, lubię robić zdjęcia aparatem telefonicznym. To takie miłe, kiedy zaglądam w telefon i widzę miłe twarze które znam. Robię zdjęcia kobietom i zwierzętom. Lubię gotować. W wojsku byłem kucharzem. Przed operacją często brałem udział w polowaniach w nagonce. Zawsze miałem dobry kontakt z ludźmi. Było mnie wszędzie pełno. I tak juŝ zostało do dziś. Mam jeszcze zobowiązanie z którego sie muszę i chce wywiązać. Kiedy leŝałem w szpitalu, przychodzili na spotkania z nami członkowie Stowarzyszenia Osób Po Usunięciu Krtani. To co dali swoją obecnością, zaangaŝowaniem, wiedzą, tego nie da się ocenić ani opisać. Teraz ja chcę dołączyć do nich i tak jak oni podnosić ludzi na duchu, pacjentów przed i po operacji. WypoŜyczalnia i SprzedaŜ Sprzętu Rehabilitacyjnego i Sportowego. (łóŝka, wózki elektryczne i inne) MoŜliwy dojazd do Pacjenta. kontakt: Czy właśnie chciałbyś postawić pierwszy krok na ścieŝce run? JeŜeli TAK, ksiąŝka ta przeznaczona jest właśnie dla Ciebie. Czy uwa- Ŝasz się za znawcę run, poniewaŝ przeczytałeś o nich prawie wszystko i od dawna nosisz je przy sobie w skórzanym woreczku? JeŜeli TAK, ksiąŝka ta jest równieŝ przeznaczona dla Ciebie. Do ksiąŝki dołączona jest talia 7

8 Fragment ksiąŝki Odchodzimy spełnieni Bert Hellinger Spotykając innych ludzi, natychmiast czujemy, czy mają siłę i ile jej mają. Człowiek, który kocha rodziców, ma więcej siły niŝ ktoś, kto odrzuca jednego rodzica lub nawet oboje rodziców. MęŜczyźni i kobiety, którzy mają dzieci i troszczą się o nie z miłością, mają więcej siły niŝ męŝczyźni i kobiety, którzy są bezdzietni. RównieŜ mał- Ŝonkowie mają z reguły więcej siły i większy cięŝar niŝ osoby samotne. Najwyraźniej zatem ludzie powiązani z innymi mają więcej siły niŝ ci, którzy zamykają się na innych - niezaleŝnie od tego, z jakiego powodu tak czynią. Ludzie, z którymi jesteśmy związani miłością miłującą, szanującą, obdarowującą i przyjmującą, dają nam pełnię i cięŝar. Im większe jest grono ludzi, z którymi jesteśmy związani w taki sposób, tym większy będzie nasz cięŝar duchowy i tym większa będzie siła, którą mamy i którą promieniujemy. Z tego wynika, Ŝe moŝemy swoją siłę wzmóc i pomnoŝyć. Po pierwsze, zwracając się do członków swojej rodziny, którzy przyszli przed nami, biorąc z miłością i szacunkiem to, co od nich do nas płynie, i dając im miejsce w swoim sercu. Odnosi się to przede wszystkim do naszych rodziców. Czasami rodzice są nam obcy, poniewaŝ doszło do wczesnego rozstania (np. jedno z rodziców zmarło, rodzice się rozeszli) albo jako małe dziecko chcieliśmy się do nich zbliŝyć, jednak ruch miłości został przerwany lub uniemoŝliwiony przez niesprzyjające okoliczności (np. byliśmy długo chorzy lub chore było jedno z rodziców). Dla dziecka takie rozstanie jest do tego stopnia bolesne, Ŝe swój ból potrafi wyrazić jedynie odrzuceniem, rozpaczą i złością. Cokolwiek rodzice robią potem, Ŝeby pomóc dziecku, nie dociera to do niego. Zarówno rodzice, jak i dziecko cierpią z tego powodu i tracą w ten sposób siłę. Rozwiązanie polega na tym, Ŝe dziecko wraca do czasu przed rozstaniem. Wraca niejako do swojej pierwszej miłości. Gdy zrozumie, Ŝe wyobcowanie wynika z niezaspokojonej tęsknoty i potrzeby, wtedy z pierwotną miłością raz jeszcze moŝe podjąć ruch miłości ku rodzicom, aŝ w końcu ten ruch dotrze do celu. To udaje się łatwiej, kiedy przyjęcie rodziców sięga początków Ŝycia; kiedy dziecko mówi wewnętrznie swoim rodzicom: Biorę od was Ŝycie tak, jak wy otrzymaliście je od swoich rodziców i od wszystkich przodków przed wami, ze wszystkim, co ze sobą niesie, z moŝliwościami i ograniczeniami, z radością i cierpieniem, z zadaniami, korzyściami i nieuniknioną ceną. Wy jesteście dla mnie jedynymi moŝliwymi i jedynymi właściwymi rodzicami. Biorę was jako moich rodziców takimi, jacy jesteście, jako jedynych i najlepszych dla mnie". W tym momencie cała siła rodziców moŝe spłynąć na dziecko. Dziecko dzięki rodzicom czuje się bogate i spełnione, a oni dzięki niemu teŝ czują się bogaci i spełnieni. Oczywiście, rodzice popełniają błędy. Są jak wszyscy ludzie ograniczeni w swoich moŝliwościach przez swoje pochodzenie i przez swoją historię, przede wszystkim zaś przez swoją osobistą winę. Czy to właśnie - choć moŝe brzmi to dziwnie - nie czyni ich większymi? Niedoskonali rodzice przekazują swoim dzieciom rzeczywistość Ŝycia. Nie ułatwiają im Ŝycia, ale za to lepiej je do niego przygotowują. Kto zatem zgodzi się na rodziców takich, jacy są, kto ich szanuje takimi, jacy są, kto weźmie ich takŝe z tym, czym go obarczyli i czego od niego wymagają, ten zyskuje całą siłę, moŝliwą dla niego do osiągnięcia. Ludzie zyskują siłę takŝe dzięki losowi, wykonanym zadaniom i zaznanemu cierpieniu, ponadto dzięki ludziom, z którymi byli i są związani, którzy im - niczym niewidzialny krąg wokół nich - dają cięŝar, siłę i format. Na przykład ocaleni z holocaustu wydają się otoczeni przez zmarłych, z którymi są związani losem, jak gdyby zmarli byli z nimi jak niema siła. I dlatego się wydaje, Ŝe ocaleni, Ŝyjąc, przynaleŝą do zmarłych, jak gdyby przypominali tych zmarłych i jak gdyby przypominali nam o innej, potęŝniejszej, mrocznej rzeczywistości. Podobnie jest z ocalonymi wojownikami. RównieŜ oni są związani z wieloma zmarłymi, otoczeni przez zmarłych towarzyszy broni i zmarłych wrogów. Siłę zyskujemy teŝ dzięki tym, których wspieramy, którym dzięki swojemu działaniu umoŝliwiamy Ŝycie oraz trwanie. Odnosi się to nie tylko do tych, którzy bezpośrednio są w słuŝbie Ŝycia, na przykład lekarzy, lecz takŝe do wszystkich, którzy coś robią dla innych, niezaleŝnie od tego, w jakiej dziedzinie. NaleŜą do tej grupy przede wszystkim ci, którzy mają wpływ na Ŝycie wielu ludzi, na przykład politycy, pracodawcy, dowódcy, i w tym kontekście równieŝ ludzie bogaci, jeśli ich bogactwo słuŝy innym. TakŜe wszelka przedsiębiorczość daje tym, którzy się nią zajmują, osobisty cięŝar, szczególne promieniowanie i siłę. W psychoterapii ma znaczenie to, czy terapeuta poświęca uwagę pojedynczemu człowiekowi, czy ma na oku ludzi, z którymi ten pojedynczy człowiek jest związany. Kiedy klient zajmuje się tylko sobą, całą swoją wewnętrzną dychodynamiką, ma z reguły mniej gify chyba Ŝe chodzi o osobistą traumę. Kiedy jednak ma na oku tych, którzy do niego naleŝą, zyskuje siłę, a terapeuta moŝe lepiej i skuteczniej z nim pracować. Jeśli klient jest na przykład zagroŝony samobójstwem i mówi o tym tylko w odniesieniu do swoich uczuć, to jest słaby, a terapeuta niewiele moŝe dla niego zrobić. Jeśli klient ma na względzie członków swojej rodziny i opowiada na przykład, Ŝe matka jego matki zmarła w połogu, wtedy jego problem jawi się w innym kontekście. MoŜna teraz zobaczyć klienta razem z jego matką i babką. On i jego problem zyskują dzięki temu na cię- Ŝarze i na sile. 8

9 Nie moŝna zwolnić z art. 53 kp, gdy pracownik po świadczeniu rehabilitacyjnym wraca do pracy Czy moŝna zwolnić pracownika w trybie art. 53 kp, gdy wróci on do pracy po półrocznym okresie zasiłkowym oraz 3 miesiącach świadczenia rehabilitacyjnego? Czy moŝna rozwiązać umowę z pracownikiem, który przebywa juŝ ponad 3 miesiące na świadczeniu rehabilitacyjnym i zgłasza nam gotowość do podjęcia pracy ale lekarz nie chce go dopuścić do pracy? Rozwiązanie umowy w trybie art. 53 kp po powrocie pracownika do pracy jest wykluczone. MoŜna natomiast zastosować ten tryb w stosunku do pracownika, który po upływie 3 miesięcy pobierania świadczenia rehabilitacyjnego wciąŝ pozostaje niezdolny do pracy. MoŜesz zwolnić, gdy nieobecność trwa Zgodnie z art. 53 pkt 1 kp pracodawca moŝe rozwiązać z pracownikiem bez wypowiedzenia umowę o pracę, jeŝeli jego nieobecność wskutek choroby trwa: dłuŝej niŝ 3 miesiące, gdy pracownik był zatrudniony u danego pracodawcy krócej niŝ 6 miesięcy, dłuŝej niŝ łączny okres pobierania z tego tytułu wynagrodzenia i zasiłku oraz pobierania świadczenia rehabilitacyjnego przez pierwsze 3 miesiące gdy pracownik był zatrudniony u danego pracodawcy co najmniej 6 miesięcy lub jeŝeli niezdolność do pracy została spowodowana wypadkiem przy pracy albo chorobą zawodową. Nie jest moŝliwe zastosowanie opisanego wyŝej trybu, gdy pracownik po okresie choroby powróci do pracy. Ten sposób zwolnienia dotyczy bowiem wyłącznie przypadków, gdy pomimo upływu wskazanego okresu (w tym przypadku 3 miesięcy pobierania świadczenia rehabilitacyjnego) pracownik nadal jest niezdolny do pracy. JeŜeli natomiast pracownik powróci do pracy, moŝna rozwiązać z nim umowę wyłącznie na zasadach ogólnych czyli za wypowiedzeniem lub za porozumieniem stron (względnie w trybie dyscyplinarnym gdy istnieją ku temu powody). Orzeczenie lekarskie jest konieczne Oczywiście nie wystarczy, Ŝe pracownik zadeklaruje chęć powrotu do pracy. Warunkiem dopuszczenia do pracy jest przedstawienie przez niego orzeczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do wykonywania pracy na danym stanowisku, wydanego w rezultacie kontrolnych badań lekarskich. JeŜeli więc ww. okres ochrony przed rozwiązaniem umowy minie, a pracownik mimo gotowości do podjęcia pracy nie uzyska stosownego orzeczenia lekarskiego, pracodawca będzie mógł rozwiązać umowę bez wypowiedzenia. Podstawa prawna: art i 3, art i 4 kp dla niepełnosprawnych i członków ich rodzin adwokat Anna Maria Rop kontakt: Zadzwoń! umów się na dogodne dla Ciebie spotkanie. 9

10 FESTIWAL ZACZAROWANEJ PIOSENKI im. Marka Grechuty Markowska, Gawliński i Sojka wystąpią z Zaczarowanymi! 11 stycznia 2010r. ruszyła VI edycja Festiwalu Zaczarowanej Piosenki im. Marka Grechuty, ogólnopolskiego festiwalu dla osób niepełnosprawnych utalentowanych wokalnie. Najlepsi z nich w czerwcu zaśpiewają na krakowskim Rynku z m.in.: Patrycją Markowską, Robertem Gawlińskim i Stanisławem Sojką! Festiwal jest nowatorskim przedsięwzięciem, które 6 lat temu rozpoczęło promocję osób niepełnosprawnych na polskim rynku muzycznym. Podstawowym załoŝeniem jest niestosowanie taryfy ulgowej wobec uczestników. Startują w otwartych, kilkuetapowych eliminacjach, gdzie ich warunki wokalne i umiejętności oceniają największe autorytety muzyczne. Konkurs rozgrywany jest w dwóch kategoriach wiekowych: dziecięcej (10-16 lat) oraz w kategorii młodzieŝy i dorosłych (powyŝej 16 roku Ŝycia). Ze wszystkich osób, które do 21 marca 2010 nadeślą zgłoszenie, oraz nagraną przez siebie na płytę DVD lub kasetę VHS, dowolną polską piosenkę, jury wybierze 30 szczęśliwców, którzy wystąpią w koncercie półfinałowym w warszawskich Łazienkach. 12 osób, które zaprezentują się najlepiej otrzyma zaproszenie na warsztaty wokalne do Krakowa, a potem na Rynku Głównym walczyć będzie o cenne nagrody i Statuetki Zaczarowanego Ptaszka. Jak co roku przebieg zmagań relacjonować będzie telewizyjna Dwójka. Młodzi ludzie, którzy wystąpili na zaczarowanej scenie w ubiegłych latach przyznają, Ŝe konkurs zmienił ich Ŝycie. Nie tylko zdobyli popularność i są znacznie częściej zapraszani jako wokaliści na róŝnorodne imprezy, ale przede wszystkim uwierzyli w siebie i z odwagą realizują swoje pasje. Wygrywają nagrody na Festiwalach gdzie rywalizują ze sprawną młodzieŝą, stają do coraz powaŝniejszych wyzwań. Ich koledzy, nauczyciele, rodziny dostrzegli drzemiący w nich potencjał. Festiwal Zaczarowanej Piosenki im. Marka Grechuty to wspólne przedsięwzięcie Fundacji Anny Dymnej Mimo Wszystko, Telewizji Polskiej S.A. i Narodowego Centrum Kultury. Realizowane dzięki środkom Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego oraz Fundacji Kronenberga. Patronat nad Festiwalem roztoczył Prezydent RP oraz Minister Kultury i Dziedzictwa Narodowego, oraz Pełnomocnik Rządu d.s. Osób Niepełnosprawnych. 10 Na zgłoszenia czekamy do 21 marca 2010r. pod adresem: Festiwal Zaczarowanej Piosenki; Telewizja Polska S.A. ul. J. P. Woronicza 17; Warszawa Wszystkie informacje dostępne są na oraz pod numerem telefonu Kontakt: (22) , (22) ;

11 Mam na imię Monika mam 20 lat i moim problemem jest nadwaga. Przy wzroście 160 cm waŝę 105 kg. Jestem gruba. Nie lubię siebie i tego jak wyglądam, nie znoszę swojego odbicia w lustrze. Dlatego patrzę w nie tylko wtedy, gdy naprawdę muszę. Noszę ohydne, workowate, szare ciuchy bo tylko w takie się mieszczę. Gdy idę ulicą zazdroszczę tym wszystkim szczupłym dziewczynom w kolorowych ciuchach które widzę, zamykam się u siebie,płaczę i jem Bo wiem, Ŝe ja nigdy nie będę mogła się tak ubrań nie załoŝę. Mam koleŝanki, znajomych, ale co z tego, kiedy czuję się przy nich gorsza, gruba i brzydka. Wszyscy mają jakieś plany, marzenia... Ja nie mam nic Po średniej dalej się nie uczę bo boję się, Ŝe sobie nie poradzę, nie pracuję bo przecieŝ w pracy trzeba jakoś wyglądać i coś umieć-nie chcę Ŝeby się tam ze mnie wyśmiewali. Nie mam TEJ bliskiej osoby. Nigdy nie miałam i pewnie nigdy nie będę miała. Bo kto by chciał kogoś, kto wygląda jak ja? Zazdroszczę koleŝankom,które mają kogoś i jeszcze bardziej siebie nie znoszę. Wiele razy próbowałam róŝnych diet, nawet głodziłam się, ale to nic nie dawało. Chudłam co prawda, czasem nawet kilkanaście kilogramów, ale w krótkim czasie odzyskiwałam je z nawiązką. Nie wiem co robić, nie mam juŝ siły Monika Myślę, Ŝe pomimo tego jak się teraz czujesz nie powinnaś się poddawać. MoŜesz zmienić swoją sytuację musisz tylko uwierzyć Ŝe potrafisz i mo- Ŝesz to zrobić. MoŜe na początek powinnaś pójść do lekarza, który ustali co jest przyczyną Twojej nadwagi. MoŜesz teŝ poprosić o poradę dietetyka, który ustali Ci dietę i podpowie jak zmienić sposób odŝywiania by odchudzanie było dla Ciebie bezpieczne. Dieta na pewno pomoŝe Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę, ale waŝniejsze jest to, Ŝebyś zmieniła sposób myślenia o sobie. Inaczej nawet kiedy schudniesz nadal nie będziesz siebie akceptować, a to Ŝe chudniesz nie będzie Cię cieszyć. Spróbuj zauwaŝyć w sobie pozytywne cechy (np. ładny uśmiech). MoŜe masz jakieś zainteresowania, jest coś co lubisz robić, co sprawia Ci przyjemność. JeŜeli tak, to moŝe spróbuj się nad tym skupić. MoŜe w międzyczasie odkryjesz w sobie jakieś jeszcze nieznane talenty? Pamiętaj, Ŝe wygląd to nie wszystko. Uwierz w siebie, a wtedy na pewno łatwiej będzie Ci znaleźć pracę, chłopaka i uło- Ŝyć sobie w Ŝyciu wszystko tak jak sobie wymarzyłaś. Zacznij z nami dietę 1000 kcal! Zawalcz o siebie! Razem wygramy! Dieta 1000 kcal została opracowana przez Instytut śywności i śywienia. Z uwagi na róŝnorodne problemy zdrowotne towarzyszące nadwadze i otyłości, kaŝdy Członek Klubu 4fat zobowiązany jest stosować dietę 1000 kcal dłuŝej niŝ miesiąc tylko po konsultacji z lekarzem. Zasady kaloryczne diety 1000 kalorii: I śniadanie kcal, II śniadanie kcal, Obiad kcal, Podwieczorek kcal, Kolacja kcal. W dowolnej ilości moŝesz pić wodę mineralną, niegazowaną. A takŝe herbatę, kawę, herbatki owocowe i ziołowe (bez cukru!). Zasady zdrowego odŝywiania: 1. RóŜnorodność produktów 2. Unikanie nadwagi i otyłości 3. Po trzecie produkty zboŝowe 4. Pij dziennie 2 szklanki mleka 5. Ogranicz spoŝycie mięsa 6. Jedz duŝo warzyw i owoców 7. Ograniczaj tłuszcze nasycone 8. Unikaj cukru i słodyczy 9. Ogranicz spoŝycie soli 10. Unikaj alkoholu Dlaczego dieta 1000 kcal? * jest bezpieczna, * wytwarza ujemny bilans energetyczny (zobacz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne), co sprawia, Ŝe chudniesz, * waga spada wolno, ok. 4 kg na m-c, przeciwdziałając jo-jo, * przyswajasz zdrowe nawyki Ŝywienia, dzięki czemu masz szansę utrzymać prawidłową wagę ciała, zdrowie, zyskując atrakcyjny wygląd! Jedzenie, które odchudza? To brzmi fantastycznie! Dowiedzcie się, które składniki w naszym poŝywieniu odchudzają: migdały i orzechy, fasola i inne strączkowe chudy nabiał, jajka, chleb pełnoziarnisty owsianka bez cukru, masło orzechowe oliwa z oliwek, indyk i chude mięsa przyprawy 11

12 Walentynkowy koniec karnawału. Tegoroczny koniec karnawału w Łaziskach połączono z przypadającym w nocy z 13/14 lutego dniem św. Walentego. Do północy zabawa obfitowała w radość, śmiech i taniec. Uczestnicy balu, pomimo śliskiego parkietu, nie poddawali się w tańcach. Nawet niektóre Panie, aby podołać karnawałowym hulankom i aby nie zmierzyć się twarzą w twarz z parkietem, w czasie tańca zdejmowały buty. Oczywiście pod warunkiem, Ŝe partner był ostroŝny i zdawał sobie sprawę z zagroŝenia zadeptania partnerki, która podjęła ryzyko okaleczenia stóp, wskazując tym samym na wyjątkowe zaufanie do partnera. Na szczęście na sali był lekarz, nawet dwóch, wiec było bezpiecznie. Do tańca przygrywał rewelacyjnie strzelecki zespół BISS, którego wokalistka, zobaczywszy osobę siedzącą, natychmiast przywoływała do regulaminu zabawy tzn. do tańca. Wprawdzie teraz post i nie naleŝy zbytnio się futrować nawet myśląc o obfitym jedzeniu, jednak wspomnieć ze smakiem trzeba potrawy na suto zastawionym stole. Organizator zadbał o to aby było co zrzucać, tym samym mobilizował do tańca. Nieco inny charakter zabawa przybrała o północy. Walentynki Dzień zakochanych. Kilku mocarnych HEROSÓW pod akompaniamentem zebranych, którzy zaśpiewali Sto lat, unieśli w górę solenizantkę Bernadkę, a Ŝeby nie było jej za blisko i za szybko do nieba, to podnosili i opuszczali. W końcu postawili Bernadkę na ziemi. Nie podzieliła się wraŝeniami jak tam było na górze, ale na ziemi miała lekkie przeraŝenie w oczach. Po ceremonii gratulacji, Ŝyczeń, patrzenia raz w dół raz w górę, przeszliśmy do następnego punktu programu. Pani Sołtys Natalia Koziołek wywołała na środek sali pięciu panów. Nigdy nic nie wiadomo, ale w obliczu szefowej sołectwa nie wypadało odmówić. To teŝ kaŝdy z tych panów podjął wyzwanie. Otrzymał róŝę, którą w obecności zebranych miał przekazać swojej ukochanej i wyznać jej co do niej czuje. Wiemy juŝ, Ŝe panowie byli z Ŝonami i to do nich miały być skierowane miłe słowa. śaden z nich nie ryzykował innego wyznania, niŝ wyznanie miłości. Na pierwszy ogień poszedł Pan Roman z Jemielnicy, wyznając śono moja kochana, kocham Cię bardzo. Pani doktorowa cichutko szepnęła coś męŝowi na ucho i z uśmiechem na twarzy przyjęła czerwoną róŝę. Kolejno Pan Leszek, nauczyciel tańca, dzięki któremu Pani Sołtys nie pomyliła kroków w tańcu, tym samym wywiązała się z ubiegłorocznej obietnicy, kiedy na zabawie kończącej karnawał, po pokazie tanecznym, zobowiązała się w przyszłym roku ja teŝ zatańczę. Pan Leszek z róŝą dostojnie podszedł do swej ukochanej i rzekł Dziękuję Ci za to, Ŝe tak długo ze mną wytrzymałaś. I tak jak Pani Doktorowa, ze swoistym wzruszeniem, małŝonka przyjęła róŝę, szepcząc ukochanemu coś do ucha. Nie wypadało pytać co, ale moŝemy puścić wodze fantazji i się domyśleć. Kolejnym rycerzem tego wieczoru był Pan Kubzda, który jako jedyny ukląkł i wyznał swoje gorące uczucia, ale przez stół. Tym trudniej było, bo dzieliła ich granica, ale Ŝe miłość pokona wszelkie przeszkody, zakochani za chwilę byli juŝ w swoich ramionach. Pejter Breitschaidel swojej Bernadce, która jak juŝ wspomniałam 14 lutego obchodziła swoje 18 urodziny (bez vatu), powiedział Jak joł Ci pszaja moja kochana kobiytko, na co juŝ nie do ucha Bernadka powiedziała Joł Ci tysz pszaja. OdwaŜna! Wprawdzie partner Pani Sołtys nie podszedł do konkursu, ale jak wiemy gdzie diabeł nie moŝe tam Pani Sołtys, więc podeszła do swojego Wacława, podsuwając mu mikrofon do ust, do którego słodko wypowiedział te magiczne słowa. 12

13 I na tym koniec rycerskich wyczynów. Aby pozostałym Paniom nie zrobiło się Ŝal, kaŝdy z Panów uczestniczących w karnawałowym szaleństwie otrzymał róŝę, którą przekazał swojej partnerce. Ta z kolei ( o co równieŝ zadbali organizatorzy) dała swemu lubemu lizaczek w kształcie serca z napisem Kocham Cię. Dość wymowne, ale ze względu na postny czas wstrzymam się od komentarza. To jeszcze nie koniec. Punkt kulminacyjny zabawy to zobowiązanie Pani Sołtys z ubiegłego roku. Sami zobaczcie W imieniu wszystkich, którzy poŝegnali w Łaziskach karnawał i spędzili cudowny czas, dziękuję Pani Klaudii Kraka- Przewodniczącej Rady Sołeckiej, bez której ta impreza nie nabrałaby odpowiedniego wymiaru i tempa. MoŜliwość tych szaleństw stworzyła nam Rada Sołecka w Łaziskach. Nie omieszkam dodać, Ŝe co roku w Łaziskach organizowane są Koncerty Charytatywne na rzecz osób niepełnosprawnych. A ja tam byłam i świetnie się bawiłam. Sybilla Fusiarz 13

14 14

15 15

16 16 Świat jest przewrócony do góry nogami, jak dom w Szymbarku Marek Kalbarczyk jestem informatykiem, który juŝ nie tworzy programów komputerowych, menadŝerem, który jest w tym jedynie amatorem, rehabilitantem, który pomaga jedynie na wyczucie, a nie w wyniku zdobycia stosownego wykształcenia. Piszę poradniki rehabilitacyjne, które nazywam nieporadnymi, podręczniki matematyczne, które otwierają niewidomym tę dziedzinę nauki, tworzę projekty rehabilitacyjne dla osób prywatnych i instytucji, które nieco wykraczają poza wąskie stereotypy, by wszystko szło naprzód. Najbardziej cieszę się, gdy moje niestandardowe rady są w stanie pomóc, a martwię się, gdy nie udaje mi się przepchnąć poprzez bariery nieczułości i sztampy. Jest Pan osobą niewidomą. Jak to się stało? Urodziłem się jako niedowidzący z fizycznie słabymi oczami, przez co uległem w łatwy sposób kilku drobnym a nieszczęśliwym wypadkom, w wyniku których straciłem resztki widzenia. Lubiłem grać w piłkę, której jednak za bardzo nie widziałem, rzucać śnieŝkami, które latały nie tam, gdzie wolałbym, by leciały. Kim Pan jest z zawodu, jakie jest Pana hobby? Ukończyłem Uniwersytet Warszawski, wydział Matematyki, Informatyki i Mechaniki, jestem więc informatykiem. Pracuję jednak jako menadŝer w firmie tyfloinformatycznej ALTIX oraz jestem społecznym prezesem Fundacji Szansa dla Niewidomych. Interesuję się masą róŝnych rzeczy, bo inaczej bym się nudził: muzyka, historia, literatura, polityka, geografia. Gram na gitarze, choć jedynie po amatorsku, jednak nieźle. Od kilku lat coraz więcej piszę i chcę napisać wreszcie coś wartościowego, choć dotychczasowe próby podobają się wielu ludziom. Teraz jest Pan Prezesem firmy, czym zajmuje się firma? Jak wyglądała Pana droga na to stanowisko? Jestem prezesem firmy ALTIX, która rehabilituje informatycznie niewidomych i słabowidzących. To fascynująca dziedzina, którą nazywamy tyfloinformatyką. Oferujemy syntezatory mowy, mówiące urządzenia codziennego uŝytku, brajlowskie monitory, drukarki i notatniki, elektroniczne powiększalniki i mnóstwo innych fajnych rzeczy. Sam stworzyłem tę firmę, gdy mój syntezator mowy nie mógł wejść na rynek, bo nie miał go kto sprzedawać. Zaprojektowałem pierwszą na rynku syntezę mowy polskiej, która jest lubiana do tej pory. Sprzedajemy ją juŝ od 20 lat. Jest prosta, ale skuteczna. SłuŜy do udźwiękowienia komputera. Nasza firma stworzyła teŝ specjalny program dla niewidomych słuŝący pisaniu tekstów w brajlu i drukowaniu ich w czarnym druku, który przydaje się głównie do pisania tekstu matematycznego. Niewidomy moŝe dzięki niemu napisać klasówkę z matematyki w swoim alfabecie i wydrukować go na zwykłej drukarce, by dać to następnie swojemu nauczycielowi. Jestem teŝ prezesem w Fundacji Szansa dla Niewidomych, którą sami zało- Ŝyliśmy. Zatrudniamy około 70 osób w obu instytucjach, w tym około połowę niepełnosprawnych, za co zostałem najpierw Lodołamaczem 2008, a potem Super Lodołamaczem Jak godzi Pan swoją niepełnosprawność z zajmowanym stanowiskiem? Nie mam z tym problemu, bo dobrze mnie uczyli w moich szkołach. Umiem pisać, mówić, analizować dane, projektować przedsięwzięcia i niczego mi nie brakuje. Mam dobre specjalistyczne oprzyrządowanie, dzięki któremu pracuję na komputerze jak inni, a nawet lepiej. Nie narzekam, a raczej chwalę sobie los. Szkoda, Ŝe nie oglądam krajobrazów, rodziny, filmów, ale mam wiele innych fascynujących moŝliwości. MoŜna wszystkiego słuchać, dotykać i oglądać trzecim, najlepszym okiem. Czy to co ma Pan teraz- pozycję, szacunek, to w całości Pana zasługa? Jak moŝna do tego dojść? To nigdy nie jest zasługa jednego człowieka. Na to się składa wysiłek całej cywilizacji, a szczególnie rodziny i nauczycieli. Trzeba jednak mieć jakiś talent, być pracowitym, wytrwałym i specyficznie upartym. Ja jestem po prostu waleczny i nie dopuszczam do siebie myśli, Ŝe coś się nie uda gdy jest to realne do osiągnięcia. Zdaniem wielu osób nawet najmniejsza dysfunkcja dyskwalifikuje ich, aby mogli normalnie Ŝyć. Co chciałby Pan im powiedzieć? Mają rację? Jeśli tak, to niemal wszyscy musimy iść na renty, bo prawie nie ma ludzi całkowicie zdrowych i silnych. KaŜdy na coś narzeka. Czym bowiem róŝni się niewidomy od widzącego, którego boli głowa i trudno mu patrzeć w jasnym pokoju? A ból wątroby po obfitej kolacji, kołatanie serca po nieudanej akcji? Wszyscy są mniej więcej tacy sami i sprawni okazują się teŝ nie całkiem sprawni, a niepełnosprawni wiele potrafią. Świat jest przewrócony do góry nogami, jak dom w Szymbarku. PrzecieŜ ludzie sprawni go tam odwrócili właśnie by te prawdy ukazać. Nasz miesięcznik miał być drukowany równieŝ brailem, niestety po pierwsze, koszty były zbyt wysokie, a po drugie, usłyszałam, Ŝe teraz odchodzi się od Braila. Tymczasem minęło 5 lat i nadal korzysta się z Braila. Co Pan o tym sądzi? NaleŜy udostępnić tekst pisma, by niewidomi czytali go w wersji cyfrowej poprzez syntezatory mowy albo na brajlowskich monitorach. Wtedy jest tanio i skutecznie. Wielu niewidomych ma takie urządzenia w domu i mo- Ŝe czytać co chcą! Wywiad udało mi się przeprowadzić dzięki uprzejmości i wsparciu Pani Karoliny Gołowacz. Serdecznie dziękuję Sybilla Fusiarz

17 Hinduizm to religia, która zajmuje 3 miejsce na świecie pod względem ilości wyznawców, choć miejsce kultu ogranicza się w zasadzie do półwyspu indyjskiego, wyznaje ją około 640 milionów ludzi Hinduizm nie ma jasno sprecyzowanej doktryny, a pojęcie boga jest niejasne, balansuje między monoteizmem, henoteizmem, a politeizmem. NajwaŜniejszymi bóstwami w świecie hinduizmu są: Brahma ( twórca świata), Wiszu i Śiwa, którzy łączą się w tzw. Wielką Triadę. Religia w krótkim czasie podzieliła się na wiele mniejszych grup, ale przewodnie prawdy dla kaŝdej z nich są takie same: szanuję Święte Księgi Wed wierzę w reinkarnację uznaję, Ŝe kaŝdy aspekt mojego Ŝycia jest determinowany przez karmę ( tzw. prawo akcji reakcji ),celem ludzkiego istnienia jest dąŝenie do wyzwolenia. Kult hinduizmu polega na oddawaniu czci przez składanie ofiar w świątyniach głównie z kwiatów, owoców, orzechów kokosowych, a takŝe śpiewanie hymnów, mycie bóstwa, ubieranie go, malowanie, noszenie w procesjach, palenie przed nim kadzideł i lamp. Sporadycznie zdarzają się ofiary krwawe składane z bawołów, kóz, owiec, kogutów. W domach znajdują się małe kapliczki lub ołtarzyki bóstw, gdzie dokonuje się codziennej ofiary tzw pudźy. WaŜnym obrzędem kultowym są święte kąpiele, ( zwłaszcza w Gangesie ) przypisuje się im moc usuwania wszelkich skaz oraz przewinień, moc uwalniania od chorób i dolegliwości. WaŜny jest teŝ kult grzebania zmarłych. Zwłoki powszechnie pali się na stosie. Do 1829 r stosowano zasadę, Ŝe wraz z ciałem zmarłego męŝa, na stosie palono równieŝ wdowę po nim. Praktyki te zostały zakazane przez Anglików. Ascetów grzebie się nadając ciału pozycję kuczną. Wyznawcy Brahmy, Wiszu i Śiwy często i chętnie pielgrzymują do świętych miejsc i świątyń, aby złoŝyć im hołd i podziękowania. Jednym z takich miejsc jest świątynia Kanyakumari. Pielgrzymi mogą się w niej modlić bez względu na porę dnia, czy nocy. Do Polski hinduizm został wprowadzony w latach 70 XX wieku przez Międzynarodowe Towarzystwo Świadomości Kryszny. Pierwsza świątynia hinduistyczna powstała w Czarnowie w 1980 r. Istnieje tam do dziś. Dwie kolejne wybudowano we Wrocławiu i w Warszawie. Obecnie w Polsce działa około 13 związków wyznaniowych oraz wspólnot hinduistycznych. Są to min Misja Czaitani., Związek Ajapa Yoga,Światowy Uniwersytet Duchowy Brahma Kumaris przygotowała: BoŜena Sitnik 17

18 Terapia z zastosowaniem kolorów jest sztuką wprowadzania rozmaitych barw do organizmu ludzkiego w celu wzmocnienia zdrowia, równowagi i ogólnego dobrego samopoczucia. Wibracje barw pochłaniane są przez subtelne pola energii (aurę) otaczające ciało ludzkie. Wibracje te absorbowane są równieŝ przez oczy i skórę, a takŝe ośrodki energetyczne (czakry), które wią- Ŝą się z układem endokrynalnym. Regulacja procesów wprowadzania kolorów do tego układu oraz opuszczania go przez nie umoŝliwia fizyczną, emocjonalną i umysłową odnowę kaŝdego narządu organizmu oraz jego eterycznego odpowiednika. Kolor jest stosowany często w praktyce psychiatrycznej do ujawnienia złoŝonych indywidualnych cech umysłowych i emocjonalnych oraz zagłębienia się w sekrety ludzkiego ducha. Kolor moŝe pobudzić lub uśpić, podniecić lub uspokoić, ogrzać lub oziębić, podraŝnić lub ukoić, rozbudzić w nas namiętność lub wznieść na duchowe wyŝyny. Zrozumienie koloru otwiera nowy wymiar naszej świadomości. Większość z nas przypomina sobie z dzieciństwa, jak zadawano nam pytanie o ulubiony kolor. JuŜ wtedy wyczuwaliśmy, Ŝe moŝna wiele dowiedzieć się o człowieku, znając jego preferencje co do kolorów, nawet, jeśli nie rozumieliśmy dlaczego tak jest. Niezaprzeczalnie doświadczanie energii róŝnych kolorów wywiera na nas określony efekt zmysłowy. JednakŜe nasz codzienny język obfituje w wyraŝenia, w których kolor reprezentuje nie tylko dane zmysłowe, lecz równieŝ przeŝycia emocjonalne. Mówimy wtedy np. o róŝowych okularach", niebieskich migdałach", czarnej godzinie", białej magii". śycie pozbawione emocji nazywamy szarym lub bezbarwnym, podziwiając zaś prześwietlony światłem wielokolorowy witraŝ moŝemy doświadczyć stanu głębokiego duchowego poruszenia. Kolor moŝe przemienić nasze otoczenie, a takŝe wzmóc naszą produktywność. MoŜe ułatwić nam Ŝycie towarzyskie i poprawić stan zdrowia. MoŜna wykorzystywać go do pogłębienia świadomości siebie oraz ugruntowania pełni i bogactwa swojej osoby. Jako ludzkość dopiero zaczynamy rozumieć język oraz wagę jego magicznego przesłania. Brak przepływu energii (czy drgań) w danym czakramie powoduje powstawanie zaburzeń w całym systemie energetycznym człowieka. W sekwencji powstaje stan zwany chorobą. często odblokowanie czakramów nie daje pozytywnych efektów - potrzebny jest jeszcze przepływ energii czy teŝ drgań nazywanych kolorami, (poniewaŝ tak je odbiera nasze oko) przynaleŝnych do danego czakramu. Stąd teŝ powstała metoda oddziaływania na człowieka i inne organizmy Ŝywe za Pomocą barw, zwana chromoterapią. czerwony - oznacza, Ŝe jesteśmy energiczni, aktywni. Kolor ten charakteryzuje ludzi iśmiałych, impulsywnych, lubiących robić kilka rzeczy na raz. Wpływa korzystnie na ukrwienie, leczy choroby krwi, anemię, paraliŝ, podnosi ciśnienie krwi. Pomarańczowy - stosowany jest przy zahamowaniach psychicznych do uwalniania stłumionych napięć. Wspomaga trawienie i przemianę materii, pobudza do radości. śółty - główną cechą ludzi lubiącą ten kolor - to zadowolenie z Ŝycia. Lubią zmiany i nowe doświadczenia, mają wysokie ambicje, bardzo lubią być doceniani. Kolor ten jest związany z umysłem, wpływa na system nerwowy i pracę układu pokarmowego. Zielony - jak mówi wiele ludzi to kolor nadziei. Osoby, których ulubionym jest właśnie ten uwielbiają dawać rady innym i pouczać. Nie lubią zmian, nie ulegają wpływom otoczenia, czują się dobrze i bezpiecznie tylko wtedy, jeśli nic wokół się nie zmienia. Kolor zielony leczy wrzody, raka, gruźlicę. Niebieski - Osoby, które lubią ten kolor nie znoszą kłótni, czują potrzebę wprowadzania harmonii i spokoju do własnego Ŝycia. Niebieski wzmacnia koncentrację, uspokaja nerwy i hormony, wpływa takŝe na apetyt. 18

19 Przepuszczając światło przez pryzmat otrzymujemy widmo kolorowe o następujących kolorach: -czerwony, pomarańczowy, Ŝółty, zielony, niebieski, indygo i fioletowy. Są to kolory a moŝe tylko wibracje odpowiadające tzw. siedmiu głównym kolorom radiestezyjnym a takŝe podstawowym kolorom czakramów głównych człowieka. Oto one i przynaleŝne im kolory: czakra podstawowa - czerwony, czakra płciowa - pomarańczowy czakra splotu słonecznego - Ŝółty, czakra serca- zielony czakra gardła - niebieski, czakra trzeciego oka - indygo czakra korony - fioletowy Nadopiekuńczość. Kiedy w rodzinie pojawia się niepełnosprawne dziecko dla najbliŝszego otoczenia, w szczególności dla rodziców jest to, - nie boję się uŝyć tego słowa tragedia. Wali się świat. Wszystkie plany i marzenia związane z przyszłością dziecka nagle stają się nierealne. Pojawia się poczucie winy, Ŝe ma się takie dziecko, strach, lęk, krótkowzroczność. A od tego juŝ tylko krok do momentu, gdy rodzice ( lub opiekunowie ) niepełnosprawnego dziecka przestaną rozróŝniać, kiedy coś jest faktyczną pomocą, a kiedy ingerencją w cudze Ŝycie. Ba, wielu z tych rodziców nie widzi nic złego w kontrolowaniu korespondencji, rozmów telefonicznych, narzucaniu własnego zdania. Bo przecieŝ ja wiem najlepiej,co dla niej, (dla niego ) jest najlepsze. Znam przypadek rodzica, który w trosce o dobro swego niepełnosprawnego, dorosłego juŝ dziecka, przechodząc na emeryturę - zabrał je z sobą, jako rencistę, Ŝeby mieć je w domu stale na oku Na nic zdały się jakiekolwiek protesty z jego strony. Moim zdaniem nadopiekuńczość rodziców to dramat dla osoby, którą chcą za wszelką cenę chronić. Takie dziecko, a potem juŝ dorosła osoba, wciąŝ wątpi we własne siły, wątpi, Ŝe jej się poszczęści np. w poszukiwaniu pracy i jej utrzymaniu, w znalezieniu Ŝyciowego partnera, w kierowaniu swoim Ŝyciem tak, jak sobie wymarzyło. Rodzic teŝ często ma w tym swój udział. ( choć prawdopodobnie nieświadomie ), bo zamiast wspierać swoje niepełnosprawne, ale dorosłe juŝ dziecko w realizacji marzeń zdarza się, Ŝe mówi mu masz co jeść, gdzie spać, czego chcesz więcej?przecieŝ zajmujemy się tobą, a kiedyś zaopiekuje się tobą brat lub siostra. Taka postawa nadopiekuńczych rodziców, wcześniej czy później często doprowadza do sytuacji, kiedy dorastające,lub dorosłe juŝ dziecko, mając kontakty z rówieśnikami i dorosłymi w szkole, pracy, czy na turnusie rehabilitacyjnym widząc, Ŝe moŝna Ŝyć inaczej, zaczyna dąŝyć do wyzwolenia się spod rodzicielskich skrzydeł, wyrwania się spod matczynej opieki i chce samo decydować o sobie. Zdarza się, Ŝe prowadzi to do konfliktu w rodzinie. PodwaŜana bowiem zostaje cała filozofia dotychczasowego postępowania i posługiwania się dzieckiem, aby coś załatwić.(np. świadczenia socjalne ). Moim zdaniem bunt niepełnosprawnej osoby przeciwko nadopiekuńczej rodzinie to bardzo dobry objaw. KaŜde dziecko, sprawne, czy nie, z czasem wylatuje z gniazda i ma do tego pełne prawo. Rodzicom natomiast pozostaje jedynie przyjąć ten fakt do wiadomości. Powinni się z tym faktem pogodzić jak najszybciej dla dobra swojego i swojego ukochanego (choć niepełnosprawnego ) dziecka. BoŜena Sitnik 19

20 Skąd pieniądze na dostosowanie łazienki? Na mocy ustawy z dnia 27 sierpnia 1997 r. O rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych, a takŝe Rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 25 czerwca 2002 r. w sprawie określenia rodzajów zadań powiatu, które mogą być finansowane ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, osoby niepełnosprawne mogą obecnie ubiegać się o dofinansowanie ze środków PFRON prac zmierzających do likwidacji barier architektonicznych w swoim otoczeniu, w tym w pomieszczeniach sanitarnych. Wysokość dofinansowania likwidacji barier architektonicznych wynosi do 80% kosztów przedsięwzięcia, nie moŝe jednak przekraczać kwoty równej piętnastokrotności przeciętnego wynagrodzenia. W celu uzyskania dofinansowania ze środków Funduszu konieczne jest wypełnienie wniosku o takie dofinansowanie i złoŝenie go we właściwym dla miejsca zamieszkania osoby niepełnosprawnej Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie. Wzory takich wniosków znajdują się w ośrodkach PCPR. Nie jest wymagane osobiste składanie wniosku - moŝe to uczynić przedstawiciel ustawowy, opiekun prawny ustanowiony postanowieniem sądu lub pełnomocnik. Teksty ustaw oraz rozporządzeń są dostępne na stronach internetowych Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych pod adresem: ToiletSpa moŝna otrzymać w ramch dofinansowania na wniosek złoŝony w PCPR Likidacja Barier ToiletSpa! likwiduje bariery architektoniczne i psychiczne w Twoim otoczeniu. Napisz do nas, jeśli masz pytania jak zlikwidować bariery w mieszkaniu, łazience lub w innym pomieszczeniu. Z ToiletSpa Ŝycie staje się łatwiejsze i pewniejsze. To prawdziwy Przełom! * Podświetlana Toaleta * Podgrzewana Deska * Wyciąg zapachów * Regulacja Ciśnienia Wody do Mycia * Bidet * Suszenie Ciepłym Powietrzem * Bezprzewodowy Pilot * Sygnalizator dla Osób Starszych i Niepełnosprawnych- wzywających pomoc * Automatyczny program mycia/suszenia * Dla dzieci i osób starszych Funkcja samoczyszczenia dysz Nowość! Zamów juŝ dziś Do końca lutego rabat 10% MontaŜ ToiletSpa, nie wymaga remontu łazienki! Zdejmij starą deskę i załóŝ ToiletSpa. To Proste! 20

Podziękowania naszych podopiecznych:

Podziękowania naszych podopiecznych: Podziękowania naszych podopiecznych: W imieniu swoim jak i moich rodziców składam ogromne podziękowanie Stowarzyszeniu za pomoc finansową. Dzięki działaniu właśnie tego Stowarzyszenia osoby niepełnosprawne

Bardziej szczegółowo

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych dr Renata Maciejewska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie Struktura próby według miasta i płci Lublin Puławy Włodawa Ogółem

Bardziej szczegółowo

Raport o kursie. Strona 0. www.oczyszczanieumyslu.pl www.czystyumysl.com

Raport o kursie. Strona 0. www.oczyszczanieumyslu.pl www.czystyumysl.com Raport o kursie Strona 0 Raport o kursie Marcin Tereszkiewicz Raport o kursie Strona 1 Oczyszczanie Umysłu Oczyść swój umysł aby myśleć pozytywnie i przyciągać to czego chcesz Raport o kursie Strona 2

Bardziej szczegółowo

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM KATARZYNA ŻYCIEBOSOWSKA POPICIU WYDAWNICTWO WAM Zamiast wstępu Za każdym razem, kiedy zaczynasz pić, czuję się oszukana i porzucona. Na początku Twoich ciągów alkoholowych jestem na Ciebie wściekła o to,

Bardziej szczegółowo

Dorota Sosulska pedagog szkolny

Dorota Sosulska pedagog szkolny Czasem zapominamy o prostych potrzebach, które dzieci komunikują nam na co dzień. Zapraszam więc wszystkich dorosłych do zatrzymania się w biegu, pochylenia się nad swoimi pociechami i usłyszenia, co mają

Bardziej szczegółowo

Marian Chwastniewski. Stowarzyszenie Twórcze i Edukacyjne Wyspa

Marian Chwastniewski. Stowarzyszenie Twórcze i Edukacyjne Wyspa Marian Chwastniewski Stowarzyszenie Twórcze i Edukacyjne Wyspa WYSPA ODKRYĆ A WYSPA ZAGADEK Laboratorium ma na celu wdroŝenie autorskiego programu pedagogicznego WYSPA rozwijającego postawy twórcze i badawcze

Bardziej szczegółowo

W związku z duŝym zainteresowaniem noworocznym treningiem rozwoju osobistego postanowiliśmy zorganizować II edycję treningu: Start:1 marzec

W związku z duŝym zainteresowaniem noworocznym treningiem rozwoju osobistego postanowiliśmy zorganizować II edycję treningu: Start:1 marzec W związku z duŝym zainteresowaniem noworocznym treningiem rozwoju osobistego postanowiliśmy zorganizować II edycję treningu: Start:1 marzec Trening rozwoju osobistego przez Internet Chcesz zmienić swoje

Bardziej szczegółowo

Zasady Byłoby bardzo pomocne, gdyby kwestionariusz został wypełniony przed 3 czerwca 2011 roku.

Zasady Byłoby bardzo pomocne, gdyby kwestionariusz został wypełniony przed 3 czerwca 2011 roku. Opieka zdrowotna przyjazna dziecku - Dzieci i młodzież: powiedz nam co myślisz! Rada Europy jest międzynarodową organizacją, którą tworzy 47 krajów członkowskich. Jej działania obejmują 150 milionów dzieci

Bardziej szczegółowo

DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta)

DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta) DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta) Dzień dobry państwu! Dziś naszym gościem w audycji Dbajmy o siebie jest pani doktor Irena Kamieńska, która z zawodu i z zamiłowania jest lekarzem

Bardziej szczegółowo

ANKIETA. Poniżej umieszczona została ankieta dotyczącą Twojego zdrowia oraz samooceny. Ankieta składa się z czterech krótkich części.

ANKIETA. Poniżej umieszczona została ankieta dotyczącą Twojego zdrowia oraz samooceny. Ankieta składa się z czterech krótkich części. ANKIETA Poniżej umieszczona została ankieta dotyczącą Twojego zdrowia oraz samooceny. Ankieta składa się z czterech krótkich części. Bardzo proszę, abyś czytał/a uważne i udzielił/a odpowiedzi na wszystkie

Bardziej szczegółowo

Poradnik kampanii Rak. To się leczy! z dn. 14. 03.2013

Poradnik kampanii Rak. To się leczy! z dn. 14. 03.2013 Poradnik kampanii Rak. To się leczy! z dn. 14. 03.2013 Materiały prasowe mogą być wykorzystane przez redakcję ze wskazaniem źródła: Fundacja Rosa / Rak. To się leczy! W naszym poradniku redagowanym przy

Bardziej szczegółowo

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków.

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków. Cześć, Jak to jest, że rzeczywistość mamy tylko jedną i czy aby na pewno tak jest? I na ile to może przydać się Tobie, na ile to może zmienić Twoją perspektywę i pomóc Tobie w osiąganiu tego do czego dążysz?

Bardziej szczegółowo

Anioły zawsze są obok ciebie i cały czas coś do

Anioły zawsze są obok ciebie i cały czas coś do Anioły zawsze są obok ciebie i cały czas coś do ciebie mówią zwłaszcza wtedy, kiedy się do nich modlisz. Ich subtelny głos, który dociera do nas w postaci intuicyjnych odczuć i myśli ciężko usłyszeć w

Bardziej szczegółowo

LP JA - autoprezentacja JA - autoidentyfikacja MY ONI 1. SZKOŁA: nie było jakiejś fajnej paczki, było ze Ŝeśmy się spotykali w bramie rano i palili

LP JA - autoprezentacja JA - autoidentyfikacja MY ONI 1. SZKOŁA: nie było jakiejś fajnej paczki, było ze Ŝeśmy się spotykali w bramie rano i palili LP JA - autoprezentacja JA - autoidentyfikacja MY ONI 1. SZKOŁA: nie było jakiejś fajnej paczki, było ze Ŝeśmy się spotykali w bramie rano i palili papierosy a później wieczorem po szkole tez Ŝeśmy się

Bardziej szczegółowo

Spis barier technicznych znajdziesz w Internecie. Wejdź na stronę www.mopr.poznan.pl

Spis barier technicznych znajdziesz w Internecie. Wejdź na stronę www.mopr.poznan.pl 1 Bariery techniczne to wszystko, co przeszkadza ci sprawnie funkcjonować w twoim środowisku i wśród ludzi. Bariery techniczne to również to, co przeszkadza, by inni mogli sprawnie się tobą opiekować.

Bardziej szczegółowo

KARTA OPISU SPRAWY NR-PCPR/05/2009/1 Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie ul. Staszica 2 26 200 Końskie tel. (041) 372 84 06 pcpr.powiatkonecki@wp.

KARTA OPISU SPRAWY NR-PCPR/05/2009/1 Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie ul. Staszica 2 26 200 Końskie tel. (041) 372 84 06 pcpr.powiatkonecki@wp. KARTA OPISU SPRAWY NR-PCPR/05/2009/1 Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie ul. Staszica 2 26 200 Końskie tel. (041) 372 84 06 pcpr.powiatkonecki@wp.pl PCPR w Końskich czynne jest codziennie od poniedziałku

Bardziej szczegółowo

Psychologia gracza giełdowego

Psychologia gracza giełdowego Psychologia gracza giełdowego Grzegorz Zalewski DM BOŚ S.A. Hipoteza rynku efektywnego 2 Ceny papierów wartościowych w pełni odzwierciedlają wszystkie dostępne informacje. Hipoteza rynku efektywnego (2)

Bardziej szczegółowo

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! Witaj! W tym krótkim PDFie chcę Ci wytłumaczyć dlaczego według mnie jeżeli chcesz wyglądać świetnie i utrzymać świetną sylwetkę powinieneś

Bardziej szczegółowo

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY Często będę Ci mówić, że to ważna lekcja, ale ta jest naprawdę ważna! Bez niej i kolejnych trzech, czyli całego pierwszego tygodnia nie dasz rady zacząć drugiego. Jeżeli czytałaś wczorajszą lekcję o 4

Bardziej szczegółowo

Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej.

Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej. Kolejny udany, rodzinny przeszczep w Klinice przy ulicy Grunwaldzkiej w Poznaniu. Mama męża oddała nerkę swojej synowej. 34-letnia Emilia Zielińska w dniu 11 kwietnia 2014 otrzymała nowe życie - nerkę

Bardziej szczegółowo

Filip idzie do dentysty. 1 Proszę aapisać pytania do tekstu Samir jest przeziębiony.

Filip idzie do dentysty. 1 Proszę aapisać pytania do tekstu Samir jest przeziębiony. 114 Lekcja 12 Tak ubrany wychodzi na ulicę. Rezultat jest taki, że Samir jest przeziębiony. Ma katar, kaszel i temperaturę. Musi teraz szybko iść do lekarza. Lekarz bada Samira, daje receptę i to, co Samir

Bardziej szczegółowo

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015 SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015 INSTRUKCJA Poniżej znajdują się twierdzenia dotyczące pewnych cech, zachowań, umiejętności i zdolności,

Bardziej szczegółowo

Potrzeby edukacyjne osób po 50 roku życia.

Potrzeby edukacyjne osób po 50 roku życia. Potrzeby edukacyjne osób po 50 roku życia. Poniższy kwestionariusz został stworzony w ramach projektu AWAKE Starzenie się oparte na wiedzy i doświadczeniu (ang. Aging With Active Knowledge and Experience),

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

Copyright 2015 Monika Górska

Copyright 2015 Monika Górska 1 Wiesz jaka jest różnica między produktem a marką? Produkt się kupuje a w markę się wierzy. Kiedy używasz opowieści, budujesz Twoją markę. A kiedy kupujesz cos markowego, nie zastanawiasz się specjalnie

Bardziej szczegółowo

Tekst łatwy do czytania. foto: Anna Olszak. Dofinansowanie zakupu sprzętu lub wykonania usług z zakresu likwidacji barier technicznych

Tekst łatwy do czytania. foto: Anna Olszak. Dofinansowanie zakupu sprzętu lub wykonania usług z zakresu likwidacji barier technicznych Tekst łatwy do czytania foto: Anna Olszak Dofinansowanie zakupu sprzętu lub wykonania usług z zakresu likwidacji barier technicznych Bariery techniczne to wszystko, co przeszkadza ci sprawnie funkcjonować

Bardziej szczegółowo

WYNIKI ANKIETY EWALUACYJNEJ

WYNIKI ANKIETY EWALUACYJNEJ WYNIKI ANKIETY EWALUACYJNEJ W 2006 r. Fundacja Pomorski Dom Nadziei przeprowadziła cykl zajęć edukacyjnych Profilaktyka HIV/AIDS-młodzieŜ 2006 w Zespole Szkół Ogólnokształcących Nr 1 w Pruszczu Gdańskim

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

to myśli o tym co teraz robisz i co ja z Tobą

to myśli o tym co teraz robisz i co ja z Tobą DZIEŃ BEZ CIEBIE Dzień bez Ciebie Dzień bez Ciebie jakoś tak szary to brak mej części i mało widzę co istnieje najpiękniej gdy nie błyszczą Twe słowa tylko przy Tobie nie wiem czy się martwić to myśli

Bardziej szczegółowo

WPŁYW POCHWAŁY NA ROZWÓJ DZIECKA

WPŁYW POCHWAŁY NA ROZWÓJ DZIECKA WPŁYW POCHWAŁY NA ROZWÓJ DZIECKA Pochwała jest jednym z czynników decydujących o prawidłowym rozwoju psychicznym i motywacyjnym dziecka. Jest ona ogromnym bodźcem motywującym dzieci do działania oraz potężnym

Bardziej szczegółowo

Test Becka. do samodzielnego wykonania

Test Becka. do samodzielnego wykonania Test Becka do samodzielnego wykonania Skala Depresji Becka (BDI) (Wypełnia pacjent) Skala Depresji Becka składa się z 21 punktów ocenianych od 0 do 3. Na jej podstawie można samodzielnie ocenić obecność

Bardziej szczegółowo

śycie NA MAKSA W OPINII POLAKÓW RAPORT PEPSI MAX

śycie NA MAKSA W OPINII POLAKÓW RAPORT PEPSI MAX Raport Pepsi MAX śycie NA MAKSA W OPINII POLAKÓW RAPORT PEPSI MAX Co dla Polaków oznacza maksyma Ŝycie na MAXa? Większość kojarzy ją z intensywnością i tempem Ŝycia oraz wielością doznań. Dla jednych związana

Bardziej szczegółowo

Nazwijmy go Siedem B (prezentujemy bowiem siedem punktów, jakim BYĆ ) :)

Nazwijmy go Siedem B (prezentujemy bowiem siedem punktów, jakim BYĆ ) :) Czy potrafimy rozmawiać z dziećmi o niepełnosprawności? Czy sprawia nam to trudność? Czujemy się zakłopotani tematem? Sami nie wiemy, jak go ugryźć? A może unikamy go całkiem, skoro nas bezpośrednio nie

Bardziej szczegółowo

Praca z rodzicami dziecka i nastolatka z ADHD

Praca z rodzicami dziecka i nastolatka z ADHD Praca z rodzicami dziecka i nastolatka z ADHD K A T A R Z Y N A O R K I S Z S T O W A R Z Y S Z E N I E N A R Z E C Z D Z I E C I Z N A D P O B U D L I W O Ś C I Ą P S Y C H O R U C H O W Ą Moment narodzenia

Bardziej szczegółowo

Umiesz Liczyć Licz Kalorie

Umiesz Liczyć Licz Kalorie Umiesz Liczyć Licz Kalorie Cześć! W tym krótkim poradniku wytłumaczę Ci dlaczego według mnie jedzenie wszystkiego w odpowiednich ilościach pozwoli utrzymać świetną sylwetkę przez całe życie. Tak dobrze

Bardziej szczegółowo

Wyobraźnia jest ważniejsza niż wiedza. (Albert Einstein)

Wyobraźnia jest ważniejsza niż wiedza. (Albert Einstein) Wiesław Ozga TreningAntystresowy.pl Afirmacje - modlitwa dziękczynna Powinniśmy wiedzieć czego chcemy, widzieć to, cieszyć się i z wielką wdzięcznością dziękować Bogu za to, że nasz doskonały plan staje

Bardziej szczegółowo

Miłość jest serią reakcji chemicznych. Lepiej niŝ romantyczne sonety Szekspira opisze ją język laboranta. Chemia miłości

Miłość jest serią reakcji chemicznych. Lepiej niŝ romantyczne sonety Szekspira opisze ją język laboranta. Chemia miłości Miłość jest serią reakcji chemicznych. Lepiej niŝ romantyczne sonety Szekspira opisze ją język laboranta. Chemia miłości Justyna Kupis Mózg osoby zakochanej Oczy zbierają informację o wzroście, figurze,

Bardziej szczegółowo

INFORMACJA O WARUNKACH ŚWIADCZENIA PRACY

INFORMACJA O WARUNKACH ŚWIADCZENIA PRACY INFORMACJA O WARUNKACH ŚWIADCZENIA PRACY UMOWA O PRACĘ Umowa o pracę stanowi dokument stwierdzający zatrudnienie w ramach stosunku pracy. Przez nawiązanie stosunku pracy pracownik zobowiązuje się do wykonywania

Bardziej szczegółowo

Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy

Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy II ETAP AKTYWIZACJI MATERIAŁY DLA BENEFICJENTÓW/BENEFICJENTEK CO TO SĄ EMOCJE? EMOCJE

Bardziej szczegółowo

Czy kariera naukowa jest dla kobiet?

Czy kariera naukowa jest dla kobiet? Czy kariera naukowa jest dla kobiet? Prof. Halina Rusek Uniwersytet Śląski, Cieszyn Warszawa, 20 czerwca 2009 r. Kobiety w nauce polskiej (2007/2008) profesorowie 23% zwyczajni 17% nadzwyczajni 26% adiunkci

Bardziej szczegółowo

20 sposobów na wspieranie dziecka - w nauce i emocjach. Opracowała: Katarzyna Maszkowska- pedagog szkolny

20 sposobów na wspieranie dziecka - w nauce i emocjach. Opracowała: Katarzyna Maszkowska- pedagog szkolny 20 sposobów na wspieranie dziecka - w nauce i emocjach Opracowała: Katarzyna Maszkowska- pedagog szkolny Kiedy się uczymy, emocje są niezwykle ważne. Gdybyśmy uczyli się tylko biorąc suche fakty, które

Bardziej szczegółowo

Magia słowa, czyli jak zaczarować ucznia?

Magia słowa, czyli jak zaczarować ucznia? dr Mariusz Menz Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu Magia słowa, czyli jak zaczarować ucznia? Nigdy bez gniewu nie patrzę na przewrotność tych ludzi, którzy nauczycieli mają niemal za nic, choć

Bardziej szczegółowo

DZIESIĘCIOLECIE FUNKCJONOWANIA POWIATOWEGO ZESPOŁU DO SPRAW ORZEKANIA O NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI W KIELCACH

DZIESIĘCIOLECIE FUNKCJONOWANIA POWIATOWEGO ZESPOŁU DO SPRAW ORZEKANIA O NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI W KIELCACH ZARZĄD POWIATU W KIELCACH DZIESIĘCIOLECIE FUNKCJONOWANIA POWIATOWEGO ZESPOŁU DO SPRAW ORZEKANIA O NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI W KIELCACH Kielce, maj 2010r. I. ZADANIA ORAZ PODSTAWY PRAWNE FUNKCJONOWANIA ZESPOŁU

Bardziej szczegółowo

Wielkie Powroty. Wytrwać. Odnieść sukces. Być inspiracją dla innych.

Wielkie Powroty. Wytrwać. Odnieść sukces. Być inspiracją dla innych. Wielkie Powroty Wytrwać. Odnieść sukces. Być inspiracją dla innych. Wielkie Powroty Rolf Benirschke twórca programu Po operacji wyłonienia stomii, która odbyła się w 1979 r., Rolf wrócił do profesjonalnej

Bardziej szczegółowo

GENEZA PROJEKTU ZNACZENIE BADAŃ DLA MIASTA GDAŃSKA I POWIATU GDAŃSKIEGO. Roland Budnik

GENEZA PROJEKTU ZNACZENIE BADAŃ DLA MIASTA GDAŃSKA I POWIATU GDAŃSKIEGO. Roland Budnik GENEZA PROJEKTU ZNACZENIE BADAŃ DLA MIASTA GDAŃSKA I POWIATU GDAŃSKIEGO Roland Budnik Główny problem NISKI WSKAŹNIK ZATRUDNIENIA OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH Co wiemy? Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań

Bardziej szczegółowo

bez względu na to jak się ubierasz, jakiej słuchasz muzyki, gdzie mieszkasz i z kim się przyjaźnisz,

bez względu na to jak się ubierasz, jakiej słuchasz muzyki, gdzie mieszkasz i z kim się przyjaźnisz, Światowy Dzień AIDS obchodzony jest co roku 1 grudnia. Uroczyste obchody niosą przesłanie współczucia, nadziei, solidarności z ludźmi żyjącymi z HIV i AIDS, a także zrozumienia problemów związanych z HIV,

Bardziej szczegółowo

Łatwiej pomóc innym niż sobie

Łatwiej pomóc innym niż sobie Łatwiej pomóc innym niż sobie Spośród wszystkich chorób nowotwory wywierają najsilniejszy wpływ na psychikę człowieka. Fazy przeżywania, adaptacji do choroby, ich kolejność i intensywność zależy od wielu

Bardziej szczegółowo

Copyright by Andrzej Graca & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Andrzej Graca ISBN 978-83-7859-138-2. Wydawca: Wydawnictwo internetowe e-bookowo

Copyright by Andrzej Graca & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Andrzej Graca ISBN 978-83-7859-138-2. Wydawca: Wydawnictwo internetowe e-bookowo Andrzej Graca BEZ SPINY CZYLI NIE MA CZEGO SIĘ BAĆ Andrzej Graca: Bez spiny czyli nie ma czego się bać 3 Copyright by Andrzej Graca & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Andrzej Graca ISBN 978-83-7859-138-2

Bardziej szczegółowo

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Zdaję się na to Was. I zawsze się udaje. Specjalista w dziedzinie konstrukcji metalowych, Harry Schmidt, w rozmowie o terminach i planowaniu. Liczą się

Bardziej szczegółowo

Seminarium. Metody, techniki i narzędzia diagnostyczne w poradnictwie zawodowym. KOWEZiU Warszawa, 20 czerwca 2012 r.

Seminarium. Metody, techniki i narzędzia diagnostyczne w poradnictwie zawodowym. KOWEZiU Warszawa, 20 czerwca 2012 r. Seminarium Metody, techniki i narzędzia diagnostyczne w poradnictwie zawodowym KOWEZiU Warszawa, 20 czerwca 2012 r. Terapia zorientowana na klienta czym jest? Carl Rogers fakty biograficzne Triada rogersowska

Bardziej szczegółowo

Uzależnienia. Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji.

Uzależnienia. Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji. Uzależnienia Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji. Termin uzależnienie jest stosowany głównie dla osób, które nadużywają narkotyków, alkoholu i papierosów. Używki Wszystkie używki stanowią

Bardziej szczegółowo

WNIOSEK o dofinansowanie likwidacji barier w komunikowaniu się

WNIOSEK o dofinansowanie likwidacji barier w komunikowaniu się Data wpływu wniosku do PCPR Sanok, ul. Jezierskiego 21 PCPR-CZP.4417...2015... Podstawa prawna: Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 25 czerwca 2002r. w sprawie określenia rodzajów

Bardziej szczegółowo

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch 1 2 Spis treści Wstęp......6 Rozdział I: Co wpływa na to, jakim jesteś ojcem?...... 8 Twoje korzenie......8 Stereotypy.... 10 1. Dziecku do prawidłowego rozwoju wystarczy matka.... 11 2. Wychowanie to

Bardziej szczegółowo

dla Mariusza Krótka historia o z łosiem w tle.

dla Mariusza Krótka historia o z łosiem w tle. Krótka historia o życiu z łosiem w tle. Kim jest Mariusz? Mariusz Kowalczyk - Mario Przystojny 34 letni brunet o niebieskoszarych oczach, pasjonat muzyki i życia W jego życiu liczą się trzy kobiety: żona

Bardziej szczegółowo

J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków,

J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków, J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków, którzy twierdzą, że właściwie w ogóle nie rozmawiają ze swoimi dziećmi, odkąd skończyły osiem czy dziewięć lat. To może wyjaśniać, dlaczego przesiadują

Bardziej szczegółowo

Projekt współfinansowany z Europejskiego Funduszu Społecznego SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU,,SPÓJRZ OBOK

Projekt współfinansowany z Europejskiego Funduszu Społecznego SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU,,SPÓJRZ OBOK SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU,,SPÓJRZ OBOK WSPÓŁFINANSOWANEGO Z EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO W RAMACH POKL PRIORYTET VII PROMOCJA INTEGRACJI SPOŁECZNEJ DZIAŁANIE 7.3 INICJATYWY LOKALNE NA RZECZ

Bardziej szczegółowo

Długa nieobecność chorego pracownika a możliwość zwolnienia go z art. 53 kp

Długa nieobecność chorego pracownika a możliwość zwolnienia go z art. 53 kp Długa nieobecność chorego pracownika a możliwość zwolnienia go z art. 53 kp Pracodawca może rozwiązać z pracownikiem stosunek pracy bez wypowiedzenia, jeżeli jego niezdolność do pracy wskutek choroby trwa

Bardziej szczegółowo

nr kolejny wniosku powiat rok złoŝenia wniosku data wpływu wniosku (dzień, miesiąc, rok) WNIOSEK K

nr kolejny wniosku powiat rok złoŝenia wniosku data wpływu wniosku (dzień, miesiąc, rok) WNIOSEK K ./././ PCPR-III-S-8215-.. nr kolejny wniosku powiat rok złoŝenia wniosku data wpływu wniosku (dzień, miesiąc, rok) WNIOSEK K o dofinansowanie likwidacji barier w komunikowaniu się Wnioskodawca osoba niepełnosprawna

Bardziej szczegółowo

Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce www.seniorizdrowie.pl

Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce www.seniorizdrowie.pl Projekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Programu Operacyjnego Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2014 2020 Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce

Bardziej szczegółowo

Narzędzia pracy socjalnej nr 9 Wywiad z rodziną osoby niepełnosprawnej Przeznaczenie narzędzia:

Narzędzia pracy socjalnej nr 9 Wywiad z rodziną osoby niepełnosprawnej Przeznaczenie narzędzia: Narzędzia pracy socjalnej nr 9 Wywiad z rodziną osoby niepełnosprawnej Przeznaczenie narzędzia: Etap I (1b) Ocena / Diagnoza (Pogłębienie wiedzy o sytuacji związanej z problemem osoby/ rodziny) Zastosowanie

Bardziej szczegółowo

Przed podróŝą na Litwę

Przed podróŝą na Litwę Przed podróŝą na Litwę Źródło: http://www.hotels-europe.com/lithuania/images/lithuania-map-large.jpg BirŜai to niewielkie miasto litewskie wyznaczone jako miejsce kolejnego, juŝ piątego spotkania przedstawicieli

Bardziej szczegółowo

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie Szybciej poznaję ceny. To wszystko upraszcza. Mistrz konstrukcji metalowych, Martin Elsässer, w rozmowie o czasie. Liczą się proste rozwiązania wizyta w

Bardziej szczegółowo

PORADNIK RODZICA PRAWA I OBOWIĄZKI PRACUJĄCEGO RODZICA

PORADNIK RODZICA PRAWA I OBOWIĄZKI PRACUJĄCEGO RODZICA PORADNIK RODZICA PRAWA I OBOWIĄZKI PRACUJĄCEGO RODZICA SPIS TREŚCI I. PRZED NARODZINAMI DZIECKA... 4 PRAWA RODZICÓW... 4 OBOWIĄZKI RODZICÓW... 4 II. NARODZINY DZIECKA... 7 PRAWA RODZICÓW... 7 OBOWIĄZKI

Bardziej szczegółowo

Leczenie bezdechu i chrapania

Leczenie bezdechu i chrapania Leczenie bezdechu i chrapania Bezdech senny, to poważna i dokuczliwa choroba, dotykająca ok. 4% mężczyzn i 2% kobiet. Warto więc wykonać u siebie tzw. BADANIE POLISOMNOGRAFICZNE, które polega na obserwacji

Bardziej szczegółowo

Wolontariat w Małopolsceszanse

Wolontariat w Małopolsceszanse Wolontariat w Małopolsceszanse i wyzwania Wolontariat w Polsce...od czynu społecznego do.. Ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności poŝytku publicznego i o wolontariacie I mamy jeszcze Wolontariat

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 6. Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji

Załącznik nr 6. Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji Załącznik nr 6 Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji Część 3 - Narzędzia służące rekrutacji i ocenie Pomysłodawców oraz pomysłów przeznaczone dla ośrodków

Bardziej szczegółowo

Centrum Szkoleniowo-Terapeutyczne SELF. www.cst-self.pl

Centrum Szkoleniowo-Terapeutyczne SELF. www.cst-self.pl Centrum Szkoleniowo-Terapeutyczne SELF Biuro i gabinety psychoterapii: ul. Zygmuntowska 12/5, 35-025 Rzeszów Moje dziecko idzie do szkoły Dobry start szkolny ma zasadnicze znaczenie dla dalszej edukacji.

Bardziej szczegółowo

Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia

Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia Przyjazne dziecku prawodawstwo: Kluczowe pojęcia Co to są prawa?....3 Co to jest dobro dziecka?....4 Co to jest ochrona przed dyskryminacją?....5 Co to jest ochrona?....6 Co to jest sąd?...7 Co to jest

Bardziej szczegółowo

Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu!

Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu! Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu! Na wstępie mojego listu serdecznie Cię pozdrawiam. Chcę Ci opowiedzieć, jak dbam o siebie. Zdrowo się odżywiam. Piję soki owocowe. Chodzę z mamą na spacery. Dużo

Bardziej szczegółowo

Pielgrzymka,18.01. 2013. Kochana Mamo!

Pielgrzymka,18.01. 2013. Kochana Mamo! Pielgrzymka,18.01. 2013 Kochana Mamo! Na początku mego listu chciałbym Ci podziękować za wiedzę, którą mi przekazałaś. Wiedza ta jest niesamowita i wielka. Cudownie ją opanowałem i staram się ją dobrze

Bardziej szczegółowo

L.P. TEMAT OSIĄGNIĘCIA UCZNIA ŚCIEŻKI EDUKAC. zna WSO. zna zasady oceniania z zachowania

L.P. TEMAT OSIĄGNIĘCIA UCZNIA ŚCIEŻKI EDUKAC. zna WSO. zna zasady oceniania z zachowania L.P. TEMAT OSIĄGNIĘCIA UCZNIA ŚCIEŻKI EDUKAC. 1 Cechy dobrego gospodarza klasy. poznaje (analizuje) cechy Wybór samorządu klasowego. jakie powinien posiadać przewodniczący klasy wybiera gospodarza klasy

Bardziej szczegółowo

GOVERNESS LANE. Governess Lane to miejsce, w którym Wyjątkowe Rodziny poznają Wyjątkowe Guwernantki.

GOVERNESS LANE. Governess Lane to miejsce, w którym Wyjątkowe Rodziny poznają Wyjątkowe Guwernantki. GOVERNESS LANE Governess Lane to miejsce, w którym Wyjątkowe Rodziny poznają Wyjątkowe Guwernantki. Witamy w Governess Lane miejscu, w którym Wyjątkowe Rodziny znajdują Wyjątkowe Guwernantki. DLACZEGO

Bardziej szczegółowo

http://www.odkryjjakschudnac.pl

http://www.odkryjjakschudnac.pl 7 Pokarmów Automatycznie Spalających Tłuszcz Czy może to być możliwe, że jedzenie niektórych pokarmów może pomóc Ci schudnąć oraz automatycznie spalać tłuszcz bez ćwiczeń lub diet? Odpowiedź na to pytanie

Bardziej szczegółowo

Powiatowy Program Działań na Rzecz Osób Niepełnosprawnych z Terenu Powiatu Garwolińskiego na rok 2006

Powiatowy Program Działań na Rzecz Osób Niepełnosprawnych z Terenu Powiatu Garwolińskiego na rok 2006 Wstęp. Załącznik Nr 1 do Uchwały Nr XXXIX/238/2006 Rady Powiatu Garwolińskiego z dnia 30 marca 2006 r. Powiatowy Program Działań na Rzecz Osób Niepełnosprawnych z Terenu Powiatu Garwolińskiego na rok 2006

Bardziej szczegółowo

Izabella Mastalerz siostra, III kl. S.P. Nr. 156 BAJKA O WARTOŚCIACH. Dawno, dawno temu, w dalekim kraju istniały następujące osady,

Izabella Mastalerz siostra, III kl. S.P. Nr. 156 BAJKA O WARTOŚCIACH. Dawno, dawno temu, w dalekim kraju istniały następujące osady, Laura Mastalerz, gr. IV Izabella Mastalerz siostra, III kl. S.P. Nr. 156 BAJKA O WARTOŚCIACH Dawno, dawno temu, w dalekim kraju istniały następujące osady, w których mieszkały wraz ze swoimi rodzinami:

Bardziej szczegółowo

To My! W numerze: Wydanie majowe! Redakcja gazetki: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka

To My! W numerze: Wydanie majowe! Redakcja gazetki: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka To My! Wydanie majowe! W numerze: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka Redakcja gazetki: redaktor naczelny - Julia Duchnowska opiekunowie - pan

Bardziej szczegółowo

Hektor i tajemnice zycia

Hektor i tajemnice zycia François Lelord Hektor i tajemnice zycia Przelozyla Agnieszka Trabka WYDAWNICTWO WAM Był sobie kiedyś chłopiec o imieniu Hektor. Hektor miał tatę, także Hektora, więc dla odróżnienia rodzina często nazywała

Bardziej szczegółowo

1 S t r o n a. I. Dane personalne osoby niepełnosprawnej. Imię, imiona Nazwisko. Data urodzenia w. Dowód osobisty: seria nr. wydany w dniu przez PESEL

1 S t r o n a. I. Dane personalne osoby niepełnosprawnej. Imię, imiona Nazwisko. Data urodzenia w. Dowód osobisty: seria nr. wydany w dniu przez PESEL 1 S t r o n a POWIATOWE PCPR.8213.SR... CENTRUM POMOCY RODZINIE w żninie ul. Szpitalna 32, 88-400 żnin tel. 52 30 30 169 jednostka rozpatrująca wniosek WNIOSEK o dofinansowanie ze środków Państwowego Funduszu

Bardziej szczegółowo

Kwartalnik informacyjny nr 4/24/11/R.III październik-grudzień 2011

Kwartalnik informacyjny nr 4/24/11/R.III październik-grudzień 2011 Miejska Biblioteka Publiczna w Tychach Filia nr 7 dla dzieci i młodzieŝy Al. Niepodległości 110 Tel. 32 227-83-11 e-mail: filia7@mbp.tychy.pl Kwartalnik informacyjny nr 4/24/11/R.III październik-grudzień

Bardziej szczegółowo

Moje pierwsze wrażenia z Wielkiej Brytanii

Moje pierwsze wrażenia z Wielkiej Brytanii Moje pierwsze wrażenia z Wielkiej Brytanii Polska Szkoła Sobotnia im. Jana Pawla II w Worcester Opracował: Maciej Liegmann 30/03hj8988765 03/03/2012r. Wspólna decyzja? Anglia i co dalej? Ja i Anglia. Wielka

Bardziej szczegółowo

Wizyta w Gazecie Krakowskiej

Wizyta w Gazecie Krakowskiej Wizyta w Gazecie Krakowskiej fotoreportaż 15.04.2013 byliśmy w Gazecie Krakowskiej w Nowym Sączu. Dowiedzieliśmy, się jak ciężka i wymagająca jest praca dziennikarza. Opowiedzieli nam o tym pan Paweł Szeliga

Bardziej szczegółowo

Wpływ żywienia na funkcjonowanie psychospołeczne dzieci.

Wpływ żywienia na funkcjonowanie psychospołeczne dzieci. Wpływ żywienia na funkcjonowanie psychospołeczne dzieci. ZDROWIE definicja Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to stan cechujący się uzyskaniem dobrego samopoczucia na poziomie fizycznym, psychicznym i

Bardziej szczegółowo

Rozmowa ze sklepem przez telefon

Rozmowa ze sklepem przez telefon Rozmowa ze sklepem przez telefon - Proszę Pana, chciałam Panu zaproponować opłacalny interes. - Tak, słucham, o co chodzi? - Dzwonię w imieniu portalu internetowego AmigoBONUS. Pan ma sklep, prawda? Chciałam

Bardziej szczegółowo

Przedstawienie. Kochany Tato, za tydzień Dzień Ojca. W szkole wystawiamy przedstawienie. Pani dała mi główną rolę. Będą występowa-

Przedstawienie. Kochany Tato, za tydzień Dzień Ojca. W szkole wystawiamy przedstawienie. Pani dała mi główną rolę. Będą występowa- Przedstawienie Agata od kilku dni była rozdrażniona. Nie mogła jeść ani spać, a na pytania mamy, co się stało, odpowiadała upartym milczeniem. Nie chcesz powiedzieć? mama spojrzała na nią z troską. Agata

Bardziej szczegółowo

ARKUSZ DIAGNOZY UMIEJĘTNOŚCI FUNKCJONALNYCH

ARKUSZ DIAGNOZY UMIEJĘTNOŚCI FUNKCJONALNYCH ARKUSZ DIAGNOZY UMIEJĘTNOŚCI FUNKCJONALNYCH Ucznia... Zawiera: 1. Dane o uczniu. 2. Diagnoza lekarska. 3. Diagnoza psychologiczna. 4. Diagnoza ekologiczna. 5. Umiejętności z zakresu: a) sposobu porozumiewania

Bardziej szczegółowo

Krótka historia Mariusza Kowalczyka

Krótka historia Mariusza Kowalczyka Krótka historia Mariusza Kowalczyka Tę prezentację wykonałem sam na komputerze dzięki Państwa pomocy Polska 07.01.2014 Kim byłem, co robiłem Imię moje już Państwo znacie moje pseudo Mario, mam 40 lat.

Bardziej szczegółowo

Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie

Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie Teksty narratora i słowa piosenek Ewy Knap Choreografia Małgorzata Piotrowicz W widowisku wykorzystano muzykę zespołu ABBA Samorządowe Przedszkole

Bardziej szczegółowo

"50+ w Europie" Badanie Zdrowia, Starzenia się, i Przechodzenia na Emeryturę w Europie

50+ w Europie Badanie Zdrowia, Starzenia się, i Przechodzenia na Emeryturę w Europie Uniwersytet Warszawski Numer seryjny kwestionariusza: 2910001 Nr ID gospodarstwa domowego 2 9 0 6 2 0 0 Nr ID osoby Data wywiadu: Nr ID ankietera: Imię respondenta: "50+ w Europie" Badanie Zdrowia, Starzenia,

Bardziej szczegółowo

Zajęcia grupowe w hospicjum Martin House

Zajęcia grupowe w hospicjum Martin House Zajęcia grupowe w hospicjum Martin House Spis treści Wprowadzenie 3 Grupy dla rodziców 4 Dzień dla azjatyckich mam 5 Time4Us 6 Grupa rodziców w żałobie 8 Dzień Dziadków w Żałobie 9 Smartinies 10 Time4Us2

Bardziej szczegółowo

Narzędzie pracy socjalnej nr 15 Wywiad z osobą uzależnioną od alkoholu 1 Przeznaczenie narzędzia:

Narzędzie pracy socjalnej nr 15 Wywiad z osobą uzależnioną od alkoholu 1 Przeznaczenie narzędzia: Narzędzie pracy socjalnej nr 15 Wywiad z osobą uzależnioną od alkoholu 1 Przeznaczenie narzędzia: Etap I (1b) Ocena / Diagnoza (Pogłębienie wiedzy o sytuacji związanej z problemem osoby/ rodziny) Zastosowanie

Bardziej szczegółowo

Nowi przyjaciele i partnerzy z Polski!

Nowi przyjaciele i partnerzy z Polski! Nowi przyjaciele i partnerzy z Polski! 7-go i 8-go września 2006 gościliśmy u siebie rodzinę Mielimaka (/Mielimaków? trudno to odmienić) z Polski. Chcieli obejrzeć Instytut Kyborg oraz oryginalne piramidy

Bardziej szczegółowo

zdrowia Zaangażuj się

zdrowia Zaangażuj się Ochrona Twojego zdrowia Zaangażuj się Niniejszy projekt jest finansowany przez Ochrona Twojego zdrowia Zaangażuj się www.oha.com 1. Zainteresuj się ochroną swojego zdrowia. Jeśli masz pytania lub wątpliwości

Bardziej szczegółowo

Konkurs dla firm Mama w pracy

Konkurs dla firm Mama w pracy Konkurs dla firm Mama w pracy V edycja 2011/2012 Organizatorzy: Rzeczpospolita, Fundacja Świętego Mikołaja, Instytut badawczy MillwardBrown SMG/KRC Szanowna Pani, * * * Ankieta dla kobiet prosimy o udział

Bardziej szczegółowo

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu 8 marzeń w 8 dni Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało Weź udział w całym szkoleniu Obszar życia: Zdrowie, sport, ciało Moje efekty końcowe to: 1. Zdrowie i witalność 2. Aktywność fizyczna 3. Wysportowane, jędrne,

Bardziej szczegółowo

Poradnik Urlop wychowawczy

Poradnik Urlop wychowawczy Autor: Ewa Karaś Poradnik Urlop wychowawczy Urlop wychowawczy przysługuje rodzicom lub opiekunom dziecka. Panuje zasada, że prawo do urlopu wychowawczego na równych prawach ma kobieta i mężczyzna. Celem

Bardziej szczegółowo

NIANIA/OPIEKUNKA DO DZIECI

NIANIA/OPIEKUNKA DO DZIECI Wypełnia agencja: WIEK KANDYDATA PRAWO JAZDY ROZPOCZĘCIE PRACY ILOŚĆ I WIEK DZIECI ZNAJOMOŚC JĘZYKÓW WYNAGRODZENIE LOKALIZACJA INNE INFORMACJE Nazwisko Imię NIANIA/OPIEKUNKA DO DZIECI DANE PERSONALNE Data

Bardziej szczegółowo

Konferencja "Nowa jakość w kształceniu zawodowym i ustawicznym" Warszawa, 23.10.2013r

Konferencja Nowa jakość w kształceniu zawodowym i ustawicznym Warszawa, 23.10.2013r Konferencja "Nowa jakość w kształceniu zawodowym i ustawicznym" Warszawa, 23.10.2013r E W A K O S U N I W E R S Y T E T Ł Ó D Z K I K W E S T I O N A R I U S Z P R E D Y S P O Z Y C J I Z A W O D O W Y

Bardziej szczegółowo

Badanie w ramach programu pt. Audyt społeczny leczenia w AMD w Polsce realizowanego przez Stowarzyszenie Retina AMD Polska

Badanie w ramach programu pt. Audyt społeczny leczenia w AMD w Polsce realizowanego przez Stowarzyszenie Retina AMD Polska Dane demograficzne: Badanie w ramach programu pt. Audyt społeczny leczenia w AMD w Polsce realizowanego przez Stowarzyszenie Retina AMD Polska Opracowanie: dr n. med. Anna Kieszkowska-Grudny 1. Inicjały

Bardziej szczegółowo

JESTEM DOROSŁY - CHCĘ PRACOWAĆ

JESTEM DOROSŁY - CHCĘ PRACOWAĆ Wojciech Otrębski Ewa Domagała-Zyśk Bożena Sidor-Piekarska JESTEM DOROSŁY - CHCĘ PRACOWAĆ Program zajęć przygotowujących młodzież z niepełnosprawnością umysłową do funkcjonowania w sytuacji pracy PRZEWODNIK

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PROFILAKTYKI NA LATA 2015-2020

PROGRAM PROFILAKTYKI NA LATA 2015-2020 PROGRAM PROFILAKTYKI NA LATA 2015-2020 Zespół Szkolno-Przedszkolny Nr 4 w Krakowie 1 Wstęp Profilaktyka, to proces wspierania dziecka w radzeniu sobie z trudnościami zagrażającymi rozwojowi oraz eliminowanie

Bardziej szczegółowo