Nr 75 luty 2013r. Szanowni Państwo!

Transkrypt

1 Nr 75 luty 2013r. ( ) Szczerzy luty zęby sopli, wszystko mrozem ściska. niech tam sobie! Wkrótce przyjdzie kryska na Matyska! Gdy obuję ciepłe buty i gdy kożuch włożę, niech tam sobie mroźny luty sroży się na dworze. J. Ficowski Szanowni Państwo! Stare polskie przysłowie mówi: Idzie luty podkuj buty. Zima tak jak w przytoczonym powyżej cytacie ciągle szczerzy jeszcze swoje zęby, dorośli pewnie z utęsknieniem wyglądają cieplejszych promieni słońca, dzieciom jednak mróz i śnieg nie przeszkadzają. Widać to po ich entuzjastycznych okrzykach na wieść, ze idą na podwórko, po roześmianych oczach i zaczerwienionych od mrozu i zabawy policzkach i nosach. Cieszy nas to niezmiernie przecież dzieci z piątki to optymistyczne przedszkolaki! Niejadek. Jak z nim postępować? TO WARTO WIEDZIEĆ Co robić, by uniknąć wojny nad talerzem? Oto kilka rad dla rodziców niejadków: Nie zmuszaj dziecka do jedzenia. Gdy mówi, że nie jest głodne, uwierz mu. Spróbuj zmniejszyć liczbę posiłków i wydawaj je o określonych porach. Wyrobisz w ten sposób nawyk regularnego jedzenia i dasz szansę swojemu niejadkowi, by choć trochę zgłodniał. Zachęcaj do jedzenia, nie nakazuj. Musisz to zjeść natychmiast może wywołać jeszcze większy opór i bunt, szczególnie gdy nakazujesz dwu-, trzylatkowi, który tak bardzo lubi decydować o sobie. Zadbaj o atrakcyjność nie tylko potraw, lecz także sposobu ich podania. Kanapki w różnych kształtach i kolorowe dodatki do potraw uczynią posiłek atrakcyjniejszym. Kup książkę kucharską dla małych smakoszy i zacznijcie w kuchni eksperymentować. Może takie wyczarowywane wspólnie potrawy będą bardziej smakowały Twojemu wybrednemu dziecku? Nie przekupuj: Jeśli zjesz śniadanie, dostaniesz ciastko, bo za chwilę będziesz musiała wykupić cukiernię, by maluch zjadł obiad. Staraj się, by dziecko nie podjadało między posiłkami. Ono musi poczuć głód, by mieć ochotę na jedzenie. Podjadając, nigdy nie czuje się zgłodniałe. Ogranicz słodycze i słodkie napoje, które zmniejszają apetyt. Wybierz razem z dzieckiem atrakcyjne nakrycia dla niego i pozostałych członków rodziny. Nie wymierzaj kar, gdy nie chce jeść. Pomyśl, że wymierzasz karę wyłącznie dlatego, że nie jest głodne. Pozwól, by dziecko decydowało przy stole, ile włożysz mu na talerz (gdy będzie starsze włoży samodzielnie). Zupę podaj w wazie, ziemniaki i mięsa na półmiskach. Czasem zbyt duża porcja zniechęca do jedzenia. Dziecko wie, że wszystkiego nie zje i nawet nie zaczyna jeść. Nie podawaj picia przed jedzeniem. Zbyt duża ilość płynu przed posiłkiem zmniejsza apetyt na jedzenie. Proponuj dziecku różne dania i pozwól wybrać te, które lubi. Nie zmuszaj do jedzenia tych, których nie lubi. Może kiedyś zmieni zdanie. Ustalaj z dzieckiem jadłospis na cały tydzień i przygotowuj posiłki zgodnie

2 z tym jadłospisem. Podziel większy posiłek, jak obiad, na dwie części zupa, przerwa i dopiero potem drugie danie. Nie nagłaśniaj problemu z jedzeniem. To tak, jakbyś przystąpiła do otwartej walki ze swoją pociechą. Przecież nie chodzi Ci o to, by w tej walce wygrać, ale o to, by zachęcić pociechę do jedzenia. Zaakceptuj chwilowe dziwactwa niejadka jeśli kanapki, to tylko z serem, jeśli mięso, to wyłącznie kurczak. Nie obawiaj się, że tak już będzie zawsze. Czy znasz osobę dorosłą, która na śniadanie je wyłącznie kanapki z serem, a na obiad kurczaka? Nie pospieszaj malca podczas jedzenia. Jeśli nie udaje mu się jeść szybko, a Ty jesteś z tego powodu niezadowolona, nie dziw się, że rezygnuje z jedzenia. Nie pozwalaj jednak, by godzinami przesiadywało przy stole. Niezjedzony posiłek sprzątnij i nie odgrzewaj go w nieskończoność. Podczas posiłków nie rozmawiaj wyłącznie o jedzeniu. Opowiedz o czymś, co będziecie robili po jedzeniu, czasem opowiedz bajkę... Nie wprowadzaj jednak rytuału gdy talerze wkraczają na stół, telewizor musi być włączony. To zły nawyk, który bardzo szybko się utrwala. Nie zapominaj, że dziecko może mieć zmienny apetyt. Czasem nawet zdrowe dziecko ma przez pewien czas gorszy apetyt. Nie rób wtedy problemu z tego, że zje mniej i spokojnie czekaj na poprawę apetytu. Spróbuj razem z dzieckiem robić zakupy, wybierać produkty do eksperymentów kulinarnych. Może pociecha odkryje najpierw przyjemność w kupowaniu, potem w gotowaniu i wreszcie w jedzeniu? Przed większym posiłkiem zadbaj o to, by dziecko miało sporo ruchu, najlepiej na świeżym powietrzu. Pomyśl, czy nie mogłabyś zorganizować obiadu, podwieczorku czy kolacji dla swojej pociechy i kolegi z przedszkola czy placu zabaw? A może na niedzielny obiad zaprosiłabyś swoją przyjaciółkę z dzieckiem? Nie używaj podstępu przy jedzeniu Jeszcze jedna łyżeczka za mamusię, Teraz ostatnia za dziadziusia, a po chwili: No to jeszcze jedna za babcię. Dziecko szybko zorientuje się, że to podstęp i w różnych innych sytuacjach, związanych nie tylko z jedzeniem, będzie doszukiwało się podstępu z Twojej strony. Nie karm dwu-, trzylatka, któremu tak bardzo zależy, by być samodzielnym przy stole. Nawet jeśli nie wszystko mu jeszcze wychodzi i część jedzenia wędruje na podłogę zamiast do buzi, chwal malca za samodzielność i nie krytykuj za niezręczność. Nie dawaj dziecku za przykład brata czy siostry, którzy zawsze i wszystko jedzą z wielkim apetytem. Raczej zachęcisz do jeszcze większej rywalizacji niż do znikania jedzenia z talerza Twojej pociechy. Dawaj dziecku dobry przykład przy stole. Zawsze wkładaj na talerz tyle, ile zjesz i zjadaj to, co wcześniej nałożyłaś. Nie rezygnuj z bywania na obiadach i kolacjach u dziadków czy znajomych, którzy z dziećmi zapraszają tylko dlatego, że Twoja pociecha nic wtedy nie je. Może wreszcie odważy się czegoś spróbować i polubi takie wspólne posiłki? Jeśli dziecko lubi wyłącznie pizzę i hamburgery, nie zgadzaj się, by tylko ten rodzaj jedzenia gościł w Twoim domu. Jeśli dziecko prawidłowo przybiera na wadze i rośnie, jest żywe i pogodne, być może Twoje niepokoje są nieuzasadnione? Na szczęście dzieci wyrastają ze swoich nie najlepszych nawyków związanych z jedzeniem. Bywa, że z małych niejadków wyrastają prawdziwi smakosze. Uwierz, że i Twoje dziecko odnajdzie kiedyś przyjemność w jedzeniu, łatwiej Ci będzie dzisiaj znosić kaprysy nad talerzem. Opracowanie: A Guziejko za: Trudne sytuacje w przedszkolu Krystyna Zielińska KĄCIK PODZIĘKOWAŃ Dziękujemy rodzicom: - Kuby O. z Pajacyków za przekazanie zabawek - mamie Ani G. i tacie Omara P. za przekazanie płyt ze zdjęciami i filmami z uroczystości w grupie Pajacyki - wszystkim rodzicom, którzy zadbali o ciasto i napoje na,,bal u Królowej Zimy oraz uroczystości z okazji Dnia Babci i Dziadka

3 - mamie Bartka G. za stolik i krzesełka przekazane do oddziału II. KRONIKA URODZIN Lista jubilatów w miesiącu lutym jest całkiem spora. Życzenia składamy dzieciom: Patryk L Dawid M Izabela K Bartosz G Radosław Ś Adrian B David Rafał M Daria P Damian Z. Życzymy góry prezentów!!! JAKIE MAMY PLANY W miesiącu lutym będziemy pogłębiać naszą wiedzę na temat następujących zagadnień: Grupa I Smerfiki 1. Mały Eskimosek. 2. Kot puszyste zwierzątko. 3. Nasze talenty. 4. Hodujemy nowalijki. Grupa II - Gumisie 1. W mroźnej krainie 2. Mamy swoje prawa i obowiązki 3. U krawcowej 4. Mój przyjaciel- pies Grupa III Pajacyki 1. Poznajemy kosmos 2. Zwierzęta egzotyczne 3. W świecie zegarów 4. Białystok moje miasto Grupa IV Kubusie 1. Odmierzamy czas. 2. Mój dom, moja miejscowość. 3. W krainie Eskimosów. 4. Zielony kącik. 19 lutego teatr NARWAL odwiedzi nas z przedstawieniem,,królowa Śniegu NAUCZYŁEM SIĘ W PRZEDSZKOLU Grupa I Smerfiki Grupa II - Gumisie Grupa III Pajacyki Grupa IV Kubusie Eskimosek wiersz Na kanapie wiersz Planety wiersz Miejsce - wiersz To jest mały Eskimosek. Ma czerwony z mrozu nosek. Ma kubraczek z futra foki, co mu mocno grzeje boki. Szyła mama go synkowi, kiedy tata ryby łowił. S. Raczyński Kto to chrapie na kanapie? Kto się w ucho przez sen drapie?. Kto, gdy zły, To szczerzy kły? Kogo czasem gryzą pchły? Komu w głowie figle? Psoty? Kto gołębie goni? Koty? Kto pantofle gryzie pana? Na mleczarkę Szczeka z rana? Kto się z dziećmi Bawi zgodnie? A złodzieja, Wokół Słońca biega sobie 9 planet dużych w dzień i w nocy wciąż się kręcą, stale są w podróży. Krąży Ziemia, Mars i Jowisz Merkury z Plutonem Wenus, Saturn, Uran,Neptun Wszystkie w jedną stronę. 9 planet obok siebie kręci się bez końca i choć każda z nich jest inna krążą wokół Słońca. Każdy kocha swoje miasto czy jest duże, czy jest małe. Każdy kocha swoją wioskę, w której mieszka życie całe. I pamięta też przedszkolak nazwę miejsca zamieszkania, by kłopoty mógł omijać, by nie było zamieszania. I. Salach

4 Kotki dwa piosenka, każdy z nas dwa uszka ma dwa uszka ma, każdy z nas dwa oczka ma dwa oczka ma każdy z nas wąsiki ma wąsiki ma każdy z nas pazurki ma pazurki ma każdy z nas dwie łapki ma dwie łapki ma cap! Za spodnie? Wiecie, kto to? No, to sza! Po co budzić Ze snu psa... L.J. Kern Zimowa poleczka pios. I. Zimową poleczkę na śniegu lub lodzie kochają bałwanki i tańczą ją co dzień Zimową poleczkę na soplach gra wiatr.bałwanki się cieszą o tak, właśnie tak Ref: Ha, ha, ha, ha,hi, hi, hi, hi. Śniegowe bałwanki To my, właśnie my II.Gdy w rękach miotełki, na głowach garnuszki Z węgielków lśnią oczka i same mkną nóżki Zimową poleczkę na soplach gra wiatr Bałwanki się cieszą o tak, właśnie tak! Ref: Ha, ha, ha, ha.. III. Stanęły na chwilkę, by otrzeć pot z czoła, lecz skoczna muzyka do tańca nas woła, Zimową poleczkę na soplach gra wiatr, Bałwanki się cieszą o tak, właśnie tak! Ref: Ha, ha, ha, ha.. W. Chotomska Dżungla piosenka I Dżungla, dżungla, taka wielka dżungla, Poplątane zwoje dzikich lian. Mieszka sobie w bambusowej chatce Ambo Sambo - wielkiej dżungli pan. Ref. Strusie mu się w pas kłaniają Małpy na ogonach grają Ambo tu, Ambo tam Ambo tu i tam. II Ambo Sambo doskonale znam go, węża się nie boi ani lwa. Dla swych dzikich leśnych ulubieńców W dłoni coś smacznego zawsze ma. Ref. Strusie mu się Stary zegar - piosenka Tik-tak, tik-tak stary zegar gada. Tik-tak, tik-tak. O czym opowiada? Tik-tak, tik-tak. O tym, że czas szybko płynie, że gdy jeden dzień przeminie, to już nie powraca. Tik-tak, tik-tak. Gdy cię czeka jakaś praca, nie odkładaj jej na potem, bo nie czeka czas. Tik-tak, tik-tak, zegar uczy nas. Tik-tak, tik-tak stary zegar gada. Tik-tak, tik-tak. O czym opowiada? (sł. B. Brzeziński, muz. I. Pfeiffer) UŚMIECHNIJ SIĘ Jasiu wpada spóźniony do szkoły. Na schodach stoi dyrektor i woła: - Dziesięć minut spóźnienia! - O, widzi pan, ja też! - stwierdza Jasiu ze zrozumieniem. Ojciec piątki dzieci wygrał zabawkę w loterii. Zawołał swoje dzieciaki i spytał, które z nich powinno otrzymać prezent: - Kto jest najbardziej posłuszny? - spytał - Kto nigdy nie pyskuje mamie? Kto robi wszystko, co każe? Pięć głosików odpowiedziało jednocześnie: - Dobra, tato, możesz zatrzymać zabawkę.

5 Opracowanie i skład komputerowy: A. Borys, A. Guziejko