II Otwarte Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Morsów w Pływaniu Ekstremalnym w Lodowatej Wodzie, Sopot grudnia 2014 r.

Transkrypt

1 II Otwarte Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Morsów w Pływaniu Ekstremalnym w Lodowatej Wodzie, Sopot grudnia 2014 r. REGULAMIN IWSA Sopot Zawodnicy muszą zarejestrować się i pobrać akredytację w Sekretariacie Zawodów. Można tego dokonać od piątku 5 grudnia 2014 r., kiedy rejestracja zostanie uruchomiona (patrz Program). Należy pamiętać, że osobisty odbiór akredytacji powinien być dokonany najpóźniej godzinę przed startem. Brak do tego czasu rejestracji i odbioru akredytacji spowoduje dyskwalifikację. W związku z tym należy zaplanować wystarczająco dużo czasu na dojazd i załatwienie formalności. 2. Podczas rejestracji, każdy zawodnik otrzyma identyfikator oraz instrukcję. Identyfikator określa czas zbiórki przed startem, numer wyścigu oraz termin startu. Zawodnicy muszą mieć stale przy sobie identyfikator. 3. Terminy startów będą ściśle przestrzegane i każdy zawodnik, który się spóźni, nie będzie mógł wystartować. 4. Zawodnicy i zawodniczki nie mogą korzystać z żadnych wewnętrznych lub zewnętrznych substancji, które utrzymują lub zwiększają temperaturę ciała. Pływanie pod wpływem alkoholu lub narkotyków jest surowo zabronione. Organizator lub ratownik może poprosić zawodnika by wyszedł z wody, jeżeli podejrzewa, że jest on pod wpływem alkoholu lub narkotyków lub stanowi zagrożenie dla niego samego, innych zawodników, organizatorów lub widzów. 5. Stroje kąpielowe nie mogą wykraczać poza udo lub poza ramię (czyli nie mogą mieć nogawek lub rękawów) i nie mogą posiadać żadnego zabezpieczenia termicznego lub wypornościowego. Pływanie topless lub bez stroju kąpielowego nie jest dozwolone. Stroje kąpielowe muszą być stosowne i nieprzezroczyste. 6. Zawodnicy nie mogą używać żadnego sprzętu lub materiału, zwiększającego wydajność pływania. Obejmuje to między innymi łapki na dłonie, rurki, płetwy lub sprzęt utrzymujący ciało na powierzchni wody. 7. Z wyjątkiem nakrycia głowy zarówno podczas zanurzania się jak i samego wyścigu - zawodnicy nie mogą nosić żadnych dodatkowych ubrań np. rękawic i skarpet neoprenowych lub pianek, wykonanych zarówno z neoprenu jak i innego materiału. 8. Zawodnicy muszą mieć na głowie czepek, wełnianą czapkę lub inne ciepłe nakrycie głowy. 9. Decyzja Organizatora w sprawie tego, czy zawodnik jest ubrany odpowiednio, będzie ostateczna. 10. Nurkowanie w wodzie jest zabronione. 1

2 Zasady dotyczące pływania stylem klasycznym bez zanurzania głowy (wyścig i sztafeta) 1.Jedyny dopuszczalny styl klasyczny to styl bez zanurzania głowy. Czubek głowy nie może być zanurzony w czasie wyścigu, w tym również podczas startu. Jeśli czubek głowy zostanie zanurzony w dowolnym momencie w trakcie wyścigu, zawodnik otrzyma pięć (5) sekund kary, które będą dodane do osiągniętego podczas tego wyścigu czasu. 2. Szczegóły wyścigu/ów: Numer startowy, czas zbiórki i czas rozpoczęcia wyścigu są na karcie startowej. Czasy te muszą być ściśle przestrzegane. Spóźnienie spowoduje dyskwalifikację. 3. Numery startowe będą wywoływane przez sędziego. Gdy zawodnik usłyszy swój numer, musi niezwłocznie udać się do Punktu Zbiórki. Spóźnienie spowoduje dyskwalifikację. 4. Zawodnicy przebierają się w szatni. Przed startem muszą upewnić się, że posiadają ubranie do nałożenia po wyścigu, takie jak płaszcz, szlafrok, obuwie i ciepłe skarpety. Następnie zostaną zaprowadzeni na miejsce, gdzie będą czekać na swój start. 5. Zawodnicy muszą nałożyć przynajmniej czepek lub inne nakrycie głowy (wymienione powyżej); mogą nałożyć okulary pływackie. 6. Następnie zawodnicy zostaną poinstruowani, aby się rozebrać i ustawić na miejscach startu. Nastąpi to, gdy tylko poprzedni wyścig zostanie rozpoczęty. Należy mieć na sobie ubranie, które jest łatwe do zdjęcia, a następnie nałożenia po wyścigu, aby rozgrzać się tak szybko, jak to możliwe. Następnie należy przejść do wyznaczonych szatni, w celu dokończenia ubierania się. 7. Na każdym torze do dyspozycji zawodnika będzie duży kosz lub skrzynka, aby mógł umieścić tam wszystkie swoje ubrania i torby tuż przed wejściem do wody. Każdy kosz lub skrzynka zostanie przeniesiona na drugi koniec toru, żeby zawodnik mógł odebrać swoje ubrania po zakończeniu wyścigu. 8. Zawodnicy przy każdym wyścigu zostaną poinstruowani następującymi poleceniami: 1. Zdejmij ubranie 2. Wejdź do wody 3. Na miejsca... a następnie na sygnał dźwiękowy nastąpi rozpoczęcie wyścigu. Każdy zawodnik po wejściu do wody, będzie pouczony przez sędziów, aby umieścić swoje ramiona pod wodą i ustawić się w pozycji startowej. W tej pozycji każdy zawodnik musi w sposób widoczny trzymać się jedną ręką drabinki poniżej kolorowej taśmy. Procedura przygotowania do startu dla wszystkich zawodników danego wyścigu będzie obejmowała 3-sekundowe przerwy pomiędzy każdym poleceniem. Jeśli zawodnik się spóźni, straci czas rozpoczęcia i nie może złożyć protestu po wyścigu. Zanurkowanie na starcie jest ZABRONIONE i spowoduje natychmiastową dyskwalifikację. 2

3 9. Falstarty nie będą odwoływane. Rażące falstarty spowodują dyskwalifikację. Drobny falstart spowoduje 5 sekund kary dodawanych do uzyskanego czasu. Decyzja sędziego(ów) wyścigu będzie ostateczna. 10. W celu zakończenia wyścigu, każdy zawodnik musi dotknąć ściany basenu, co najmniej jedną ręką. 11. Zawodnicy muszą opuścić wodę natychmiast po wyścigu. Należy zabrać ubrania z wcześniej dostarczonych koszy lub skrzynek i natychmiast udać się do szatni. 12. Nie będzie rozgrzewki przed rozpoczęciem zawodów. Zasady dotyczące pływania stylem dowolnym 1. Zawodnicy posiadają szczegółowe informacje dotyczące wyścigu na swoich kartach startowych, zawierających numer startowy, czas zbiórki i czas wyścigu. Oba czasy muszą być ściśle przestrzegane, ponieważ spóźnienie spowoduje dyskwalifikację. 2. Zawodnicy muszą mieć nałożony czepek lub inne nakrycie głowy wymienione powyżej. 3. Styl pływania to regularny styl dowolny. 4.Należy zapoznać się ze szczegółowymi informacjami na temat Kategorii Pływackich. 5. Dla wyścigów w stylu dowolnym na 25 m i 50 m, początkiem każdego wyścigu jest "mokry start", co oznacza, że zawodnicy zaczynają wyścig w wodzie. Zanurkowanie na starcie jest zabronione i spowoduje natychmiastową dyskwalifikację. 6. Zawodnicy przy każdym wyścigu zostaną poinstruowani przez następujące polecenia: 1. Zdejmij ubranie 2. Wejdź do wody 3. Na miejsca... a następnie na sygnał dźwiękowy nastąpi rozpoczęcie wyścigu. Każdy zawodnik po wejściu do wody, będzie pouczony przez sędziów, aby umieścić swoje ramiona pod wodą i ustawić się w pozycji startowej. W tej pozycji każdy zawodnik musi w sposób widoczny trzymać się jedną ręką drabinki poniżej kolorowej taśmy. Procedura przygotowania do startu dla wszystkich zawodników danego wyścigu będzie obejmowała 3-sekundowe przerwy pomiędzy każdym poleceniem. Jeśli zawodnik się spóźni, straci czas rozpoczęcia i nie może złożyć protestu po wyścigu. 7. W celu zakończenia wyścigu, każdy zawodnik musi dotknąć ściany basenu, co najmniej jedną ręką. UWAGA: zawodnik musi dotknąć ściany na końcu toru, co najmniej jedną rękę przed nawrotem, OBRÓT POD WODĄ jest zabroniony i spowoduje natychmiastową dyskwalifikację. 8. Nie będzie rozgrzewki przed rozpoczęciem zawodów. 3

4 Zasady dotyczące sztafety 4 x 25m stylem klasycznym 1. Dystans wyścigu to: 4 x 25 metrów. 2. Jedyny dopuszczalny styl klasyczny, to żabka z głową ponad powierzchnią wody. Czubek głowy nie może być nigdy zanurzony. Pozostali zawodnicy muszą czekać w wodzie i mogą rozpocząć płynięcie dopiero wówczas, gdy poprzedni zawodnik dotknął ściany na końcu toru. 3. Dostępnych jest 6 kategorii w oparciu o sumę wieku zawodników startujących w danej sztafecie: - Łączne do 150 lat; - Łączne lat; - Łączne lat; - Łączne lat - Łącznie lat - Łącznie lat Konkretna kategoria zostanie określona na podstawie wieku zawodników względem całego roku Każda drużyna musi składać się z kapitana i 3 zawodników. Tylko kapitan drużyny zgłasza i rejestruje swój zespół do udziału w zawodach. Każdy zawodnik może uczestniczyć tylko w jednej drużynie w sztafecie 4 x 25 m stylem klasycznym. 5. Drużyny muszą być mieszane: dwie kobiety i dwóch mężczyzn. 6. Kapitan drużyny potwierdza udział swojego zespołu w Sekretariacie Zawodów nie później niż na godzinę przed rozpoczęciem wyścigu. Kapitan drużyny wcześniej nie zgłoszonej do zawodów może, nie później niż na godzinę przed startem, zarejestrować ją w Sekretariacie Zawodów, uiszczając opłatę rejestracyjną. 7. Zawodnicy muszą mieć nałożony czepek lub inne nakrycie głowy wymienione powyżej. 8. Szczegóły zbiórki jak powyżej. 9. Należy zapoznać się ze szczegółowymi informacjami na temat Kategorii Pływackich. 1. Dystans wyścigu to: 4 x 25 metrów. Zasady dotyczące sztafety 4 x 25m stylem dowolnym 2. Każda drużyna musi składać się z kapitana i 3 zawodników. Tylko kapitan drużyny zgłasza i rejestruje swój zespół do udziału w zawodach. Każdy zawodnik może uczestniczyć tylko w jednej drużynie w sztafecie 4 x 25 m stylem dowolnym. Dostępnych jest 6 kategorii w oparciu o wiek zawodników: 4

5 - Łączne do 150 lat; - Łączne lat; - Łączne lat; - Łączne lat; - Łączne lat - Łączne lat Konkretna kategoria zostanie określona na podstawie wieku zawodników względem całego roku Kapitan drużyny potwierdza udział swojego zespołu w Sekretariacie Zawodów nie później niż na godzinę przed rozpoczęciem wyścigu. Kapitan drużyny wcześniej nie zgłoszonej do zawodów może, nie później niż na godzinę przed startem, zarejestrować ją w Sekretariacie Zawodów, uiszczając opłatę rejestracyjną. 4. Drużyny muszą być mieszane: dwie kobiety i dwóch mężczyzn. 5. Zawodnicy muszą mieć nałożony czepek lub inne nakrycie głowy wymienione powyżej. 6. Szczegóły zbiórki jak powyżej. 7. Należy zapoznać się ze szczegółowymi informacjami na temat Kategorii Pływackich. Zasady dotyczące wyścigu na dystansie 200 m 1. Udział w wyścigu na dystansie 200 m może mieć miejsce jedynie za zgodą pisemną trenera lub osoby odpowiedzialnej z klubu pływackiego. Minimalny wiek zawodnika to 20 lat. Jest 6 kategorii wiekowych co 10 lat. 2. Każdy zawodnik musi dostarczyć Organizatorowi podpisany i poświadczony list od trenera swojego klubu pływackiego, stwierdzający jego możliwość i zdolność do przepłynięcia 200 m w bardzo zimnej wodzie. Zawodnik musi także dostarczyć zaświadczenie od lekarza, że jest wystarczająco zdrowy, aby podjąć się przepłynięcia 200 m oraz aktualny EKG (elektrokardiogram) i wyniki badania krwi, które to poświadczą. Wymienione powyżej dokumenty muszą być dostarczone do Sekretariatu, wraz z dokumentem identyfikującym zawodnika. Po odebraniu identyfikatora, zawodnik zostanie zakwalifikowany do wyścigu. Zalecane jest, żeby każdy zawodnik miał ubezpieczenie, które zawiera klauzulę o pływaniu w zimnej wodzie. 3. Każdy zawodnik musi podpisać Oświadczenie O Stanie Zdrowia w celu weryfikacji jego uczestnictwa. 4. W zależności od liczby aplikacji w kategorii, liczba i czas trwania wyścigów może być ograniczona. 5

6 5. Jeśli w opinii Organizatorów zmiany pogodowe zagrażają bezpieczeństwu zawodników, Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do skrócenia dystansu pływackiego. Ich decyzja jest ostateczna. 6. W przypadku, gdy Organizatorzy stwierdzą, że zawodnik nie jest w stanie pokonać dystansu 200 m, mają prawo natychmiastowego usunięcia zawodnika z wyścigu w dowolnym jego momencie. Ich decyzja jest ostateczna. Rekomendacje dla wszystkich zawodników 1. Zaleca się, aby przeprowadzani wokół basenu lub czekający na wyścig zawodnicy - aż do momentu wydania polecenia przez sędziów, żeby zdjąć wszystko przed samym startem - mieli ciepłe obuwie, nakrycie głowy i zewnętrzną odzież, nałożoną na kostium pływacki. 2. Zaleca się, żeby odzież i obuwie były łatwe do powtórnego nałożenia po wyścigu, na przykład płaszcze kąpielowe, skarpety, klapki. Zawodnicy powinni unikać chodzenia boso przed pływaniem, ponieważ podłoże może być bardzo zimne. 3. Wszyscy zawodnicy i widzowie są odpowiedzialni za własne rzeczy, za wyjątkiem ubrań zawodników przenoszonych przez organizatorów wokół basenu podczas wyścigu. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za utratę lub uszkodzenie odzieży, biżuterii lub innych przedmiotów. Zawodnicy nie powinni przynosić cennych przedmiotów na miejsce zawodów. 4. Zaleca się, aby zawodnicy nie pozostawali po zawodach w zimnych i mokrych strojach kąpielowych, ponieważ zwiększa to ryzyko hipotermii. 5. Zawodnicy są proszeni o uprzejmość wobec innych zawodników biorących bezpośrednio po nich udział w wyścigach i przebieranie się, tak szybko jak to możliwe. Protesty Protesty mogą być złożone przeciwko decyzji sędziego lub jeśli osoba odpowiedzialna nie zastosuje się do regulaminu zawodów. Protesty muszą być poparte wiarygodnym dowodem i nie powinny być dokuczliwe lub trywialne. Wszystkie protesty muszą być sporządzone w formie pisemnej w języku polskim lub angielskim i muszą być dostarczone do Sekretariatu Zawodów w ciągu 30 minut od wydania decyzji lub zdarzenia. Opłata za złożenie protestu wynosi 20 PLN lub 5 Euro (decyzja Organizatora), która jest płatna w momencie, gdy protest jest składany. Jeżeli protest zostanie uznany, opłata podlega zwrotowi. Organizator jest ostatecznym arbitrem wszelkich protestów i powinien przedstawić uzasadnienie swojej decyzji. 6

7 Organizatorzy mają nadzieję, że zawodnicy i inne osoby uczestniczące w zawodach będą zachowywać zdrowy rozsądek, jeśli będą zamierzały złożyć protest. Załącznik: Tabela kategorii wiekowych dla mężczyzn i kobiet oraz klasyfikator grupowy. Przed rejestracją należy wyznaczyć kategorię wiekową wg roku urodzenia zawodnika Zawody (25 m i 50 m styl klasyczny; 25 m i 50 m styl dowolny) Kategoria Rok urodzenia Wiek (lata) A 1995 i później B C D E F G H I J J J i wcześniej 80 i więcej Zawody wyścig na 200 m, dowolny styl (klasyczny, regularny dowolny lub inny; kobiety i mężczyźni razem) Kategoria Rok urodzenia Wiek (lata) E E E E E E

8 Sztafeta 4 x 25 m, styl klasyczny i dowolny Kategoria Kobiety i Mężczyźni Wiek całkowity grupy (suma lat zawodników) R 1 mieszane 150 R 2 mieszane R 3 mieszane R 4 mieszane R 5 mieszane R 6 mieszane