Buduj bliskość, wspieraj odporność

Transkrypt

1 Buduj bliskość, wspieraj odporność Kampania edukacyjna dla rodziców dotycząca roli mleka mamy w budowaniu odporności dziecka. Odkryj wiedzę o oligosacharydach mleka kobiecego i wymień ją na unikalne body dla Twojego Maluszka.

2 Pojawienie się na świecie dziecka to olbrzymia radość Ale wraz z nią przychodzą troski. Czy Maleństwo będzie zdrowo się rozwijać, czy otrzyma wszystko, czego potrzebuje i jak sprawić, by tak było? W pierwszych dniach życia Maluszka, najważniejsze dla niego są obecność Mamy oraz jej mleko. Kobiecy pokarm to niedościgniony wzór pokarmu idealnie dopasowanego do potrzeb niemowlęcia. Jedynym celem mleka kobiecego, jest dostarczenie maleńkiemu dziecku wszystkich potrzebnych mu do życia składników. Ale jego rola nie ogranicza się tylko do zaspokojenia głodu. W pokarmie znajdują się także substancje niezbędne do prawidłowego i zdrowego rozwoju. Mleko Mamy wspomaga także budowę układu odpornościowego dziecka, utrzymuje korzystny skład flory bakteryjnej jelit. Karmienie piersią minimalizuje prawdopodobieństwo wystąpienia zakażeń przewodu pokarmowego, dróg oddechowych i moczowych u noworodków. Dzieci karmione piersią są zdrowsze nie tylko w okresie niemowlęctwa ich zdrowie procentuje w przyszłości ryzyko wystąpienia niektórych chorób, m.in. cukrzycy, nadwagi i otyłości jest dużo niższe u dzieci karmionych piersią. Co sprawia, że mleko kobiece ma tak niezwykłe właściwości? Wszystko przez odpowiedni skład. W pokarmie znajdują się nie tylko białko i tłuszcze stanowiące główne źródło energii, ale także EPA i DHA. W mleku znajdują się także dotychczas mało znane, ale niezwykle ważne składniki Human Milk Oligosaccharides, czyli oligosacharydy mleka kobiecego.

3 Human Milk Oligosaccharides, czyli oligosacharydy mleka kobiecego Oligosacharydy unikalne dla mleka Mamy. Taka ilość i różnorodność oligosacharydów jak w pokarmie kobiecym nie występuje w mleku żadnych innych ssaków, dlatego tylko mleko kobiece stanowi optymalny pokarm dla dziecka. Oligosacharydy mleka kobiecego po laktozie i tłuszczu, stanowią trzeci główny stały składnik mleka Mamy. Najważniejszym ilościowo i najlepiej przebadanym oligosacharydem mleka kobiecego jest 2 -fukozylolaktoza (2 FL), która stanowi około 30% wszystkich oligosacharydów w mleku Mamy. Główne składniki stałe pokarmu kobiecego. Human Milk Oligosacharydes, czyli oligosacharydy mleka kobiecego to składniki, które odgrywają kluczową rolę we wspieraniu rozwoju układu odpornościowego dziecka w najważniejszym, pierwszym etapie jego życia.

4 Najwyższy poziom oligosacharydów mleka kobiecego odnotowuje się w pierwszych dniach i miesiącach laktacji, czyli wtedy, gdy dziecko jest jeszcze szczególnie wrażliwe, a jego układ odpornościowy niedojrzały. Dlatego tak ważne jest, by karmić piersią od pierwszych dni życia dziecka. Układ pokarmowy dziecka (a dokładniej znajdujące się w jelicie dobroczynne bakterie) aż w 70-80% odpowiada za jego odporność. Oligosacharydy mleka kobiecego (Human Milk Oligosaccharides) mają działanie prebiotyczne, czyli stanowią pokarm dla tych korzystnych bakterii, wspomagając tym samym układ pokarmowy Maluszka. Oligosacharydy mleka kobiecego pomagają eliminować z organizmu dziecka bakterie chorobotwórcze, czyli patogeny. Chronią w ten sposób Maluszka przed niekorzystnym działaniem drobnoustrojów. Oligosacharydy mleka kobiecego utrudniają przytwierdzanie się drobnoustrojów chorobotwórczych (patogenów) do powierzchni błon śluzowych jelita. W ten sposób ograniczają ich działanie na organizm dziecka.

5 BLISKOŚĆ Karmienie piersią oprócz zbawiennych efektów dla zdrowia dziecka, buduje także bezcenną i niepowtarzalną więź z dzieckiem, czyli bliskość. Dlaczego jest ona tak ważna dla rozwoju dziecka? Maluszek rodzi się z około 200 miliardami komórek mózgowych, które jeszcze nie zdążyły wytworzyć między sobą optymalnej liczby połączeń neuronowych. Te połączenia tworzą się poprzez kontakt dziecka z otoczeniem, poprzez odpowiednie stymulowanie i dostarczanie bodźców. Dlatego tak ważne jest, by dziecko doświadczało świata już od pierwszych dni życia najlepiej robi to przez kontakt z mamą. Budując bliskość dbamy o rozwój i odporność dziecka. Po porodzie większość połączeń neuronowych ulega dezorganizacji, a właściwe zaspakajanie potrzeb dziecka pomaga je ułożyć w odpowiedni sposób. Badania dr Williama Searsa wykazały, że dzieci nie doświadczające bliskości w okresie niemowlęctwa, w późniejszym życiu są dużo bardziej narażone na problemy behawioralne nadpobudliwość, impulsywność, czy trudności z koncentracją.

6 Bliskość to najlepszy sposób na walkę ze stresem, nawet u tak maleńkiego dziecka. Ignorowanie podstawowych potrzeb Maluszka, jak na przykład nie branie go na ręce, gdy płacze (w imię nie rozpieszczania ), naraża go na wzrost poziomu kortyzolu we krwi, czyli hormonu odpowiedzialnego za stres. Dodatkowo nadmiar kortyzolu osłabia zdolność do obrony przed infekcjami. Długotrwały stres u Maleństwa wykształci w nim system strachu, co doprowadzić może do poważnych konsekwencji w przyszłości: lęków, nerwic, a nawet fobii. Im mniej stresu, tym lepszy rozwój emocjonalny, fizyczny, a także intelektualny. Zabawa z dzieckiem, kołysanie i tulenie od najwcześniejszych chwil jego życia, rozwijają korę przedczołową, odpowiedzialną za zarządzanie emocjami. To dzięki niej mamy empatię, rozumiemy relacje społeczne i międzyludzkie, a także odpowiednio odbieramy emocje i potrafimy sobie z nimi radzić. Warto pamiętać także o tym, że troska buduje zaufanie, niezbędne do tworzenia głębokich, prawdziwych i satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Mały człowiek najpierw buduje zaufanie do rodzica, by później przełożyć je na relacje z pozostałymi członkami rodziny i przyjaciółmi. Warto zauważyć, że za zaufanie odpowiada oksytocyna, wydzielana podczas zabawy, czy momentów bliskości. Gdy ich brakuje, poziom oksytocyny jest niski lub nie ma go wcale. Zjawisko stałego niedoboru oksytocyny w mózgu dotyczy około 5% populacji ta część społeczeństwa wykazuje skłonności psychopatyczne. Naukowcy są zdania, że za ten stan odpowiada wczesne dzieciństwo, w którym potrzeby dziecka były ignorowane i niezaspakajane. Budowanie bliskiej, pełnej troski i miłości relacji z dzieckiem to najlepsza inwestycja w jego zdrowie i przyszłość. Dzięki bliskości, dziecko będzie miało szansę na zdrową więź z rodzicami, zbuduje w sobie poczucie bezpieczeństwa, a także zdoła wykształcić w sobie dojrzałość emocjonalną i psychiczną. WAŻNA INFORMACJA: Zdrowa dieta matki w czasie ciąży i po porodzie pomaga gromadzić składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego przebiegu ciąży, przygotowuje do okresu laktacji i pomaga ją utrzymać. Jeśli zdecydujesz się karmić piersią, zadbaj, by Twoja dieta była zdrowa i prawidłowo zbilansowana. Gdy maluszek przyjdzie na świat, najlepszym dla niego sposobem żywienia jest karmienie piersią. Mleko mamy zapewnia mu bowiem doskonale zbilansowaną dietę i chroni przed chorobami. Jeśli zdecydujesz się nie karmić piersią, pamiętaj, że ta decyzja jest trudna do odwrócenia. Stosowanie mleka modyfikowanego niesie ze sobą konsekwencje socjalne i finansowe, które powinnaś wziąć pod uwagę. Dodatkowo, rozpoczęcie częściowego dokarmiania butelką spowoduje zmniejszenie ilości wytwarzanego mleka. Dla zdrowia Twojego dziecka ważne jest, by mleko modyfikowane przygotowywać, stosować i przechowywać zawsze zgodnie z informacją na opakowaniu. Przed podjęciem decyzji dotyczącej karmienia malucha porozmawiaj z lekarzem lub położną. Wskazówki specjalistów pomogą Ci odpowiednio przygotować się do karmienia piersią oraz utrzymać laktację.