TECHNIKA GLADSTONE A
|
|
- Emilia Piątkowska
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 TECHNIKA GLADSTONE A BILLY GLADSTONE Urodził si w Rumunii 15 grudnia 1893 r. pod nazwiskiem William Goldstein. Był najwybitniejszym perkusist wszechczasów. Budował równie instrumenty i był kreatywnym innowatorem. Wymylił wiele nowinek technicznych, stosowanych do dzisiaj (trójwariantowy system strojenia werbla, bezszelestny mechanizm nacigania spryn, wewntrzny tłumik). Grał w najwikszych teatrach Nowego Jorku. Pod koniec lat 20-tych i na pocztku 30-tych był werblist w Teatrze Capitol. Nastpnie przez wiele lat (od 1932 r. do lat 40-tych) był perkusist w orkiestrze nowojorskiego Radio City Music Hall. Podziwiano go zarówno za jego niebywał technik gry i muzyczny perfekcjonizm, jak i za efekty pedagogiczne. Po zakoczeniu pracy w Radio City w latach 40-tych, wci grał, ale wikszo swojego czasu powicał produkcji swoich legendarnych werbli oraz pałeczek i pad ów do wicze w postaci gumowych krków nakładanych na werbel.. Zbudował około pidziesiciu werbli. Wiele z nich nie przetrwało do dzisiaj, a te które przetrwały uzyskuj na licytacjach zawrotne kwoty dochodzce nawet do 11 tys. dolarów) Mimo tego, e w latach 40-tych i 50-tych XX wieku wielu perkusistów było jego studentami, tak naprawd tylko niewielu z nich udało si naprawd zrozumie jego technik. Jego studentami byli m.in.: Shelly Manne, Buddy Rich, Joe Morelo). Zmarł w padzierniku 1961 r. TECHNIKA Wybitni perkusici podczas grania osigaj niesamowit prdko, utrzymujc jednoczenie jednolit jako dwiku i panujc doskonale nad dynamik wykonywanych uderze. Im szybciej graj, tym wydaj si by bardziej rozlunieni, nie napinaj mini. Nie jest to łatwe do osignicia. Spróbuj zagra co najszybciej jak tylko potrafisz przez dłuszy czas. Okae si, e zamiast by rozlunionym i zrelaksowanym, napinamy kurczowo minie i przez to gramy coraz wolniej. Ponisze wskazówki i wiczenia, wchodzce w zakres tzw. techniki Gladstone a, pomog w uzyskaniu wikszej swobody gry, poprawi szybko uderze przy jednoczesnym rozlunieniu mini. Metoda ta jest wykorzystywana z powodzeniem przez najszybszych perkusistów wiata. Nie ma bardziej naturalnej, łatwej i szybszej metody gry od techniki Gladstone a. Przyczyn tego, e jest ona mało popularna jest słaba jej znajomo przez profesjonalistów, zrówno nauczycieli jak i wykonawców. Nawet jeli jest ona znana, to nie wszyscy chc jej uczy. Brakuje im na to cierpliwoci. Czciej zdarza si jednak tak, i to student nie ma cierpliwoci by si jej nauczy. Duo łatwiej jest nauczy techniki Gladstone a pocztkujcego perkusist ni kogo, kto jest ju w pewnym stopniu zaawansowany, poniewa trudno jest pozby si nawyków powstałych z dotychczasowych wicze. Najtrudniejszym zadaniem jest nauczenie od nowa wykonania podstawowego prostego pojedynczego uderzenia (naturaln metod Gladstone a). Nauka techniki Gladstone a nie wymaga wcale odejcia od dotychczas wykorzystywanych technik gry. Wymaga tylko zmiany sposobu mylenia o graniu, o uderzeniach. Przeznaczona jest dla tych perkusistów, którzy chc gra bez niepotrzebnego napinania mini, z moc i precyzj nigdy wczeniej niespotykan w ich grze. OPTYMALNY PUNKT TRZYMANIA PAŁECZKI Pierwszym krokiem w nauce techniki Gladstone a jest znalezienie optymalnego punktu wywaenia pałeczki. Kada pałeczka ma punkt, w którym naley j trzyma, aby jej odbicie było swobodne i łatwe. Znajduje si on mniej wicej w jednej trzeciej długoci pałki liczc od jej koca. Chwytamy luno pałeczk w normalnym miejscu jej trzymania. Oprzyj
2 główk pałki o membran werbla i drug, woln rk uderz w pałeczk w pobliu główki tak, aby pałka podskoczyła. Jeli podskoczy szybko to znaczy, e znalazłe optymalny punkt trzymania pałki. Jeli pałeczka podskoczy słabo, to oznacza, e trzymasz pałeczk za blisko jej koca. Przesu punkt chwytu pałeczki troszk w stron rodka pałki i spróbuj ponownie j uderzy dłoni. Jeli trzeba uy duego nacisku, aby zmusi pałk do odbicia, oznacza to, i trzymasz j za blisko jej rodka. Naley przesun chwyt pałki w stron jej koca. Próbuj w ten sposób do momentu znalezienia tego optymalnego punktu. Pamitaj, e kada pałeczka ma ten punkt w innym miejscu decyduje o tym jej długo, grubo, kształt, rodzaj materiału z jakiego jest wykonana itp. Po znalezieniu optymalnego punktu trzymania pałeczki czas na test gumowej piłeczki. TEST GUMOWEJ PIŁECZKI Chwy kauczukow piłeczk w dłoni i wypu j swobodnie z wysokoci około 1 metra. Piłeczka odbije si od ziemi, ale nie powróci z powrotem do dłoni. Jeli jednak rzucisz piłeczk w dół tak szybko jak tylko potrafisz, odbije si ona szybko od ziemi i powróci z powrotem w dło. Jest to jedna z podstawowych zasad techniki Gladstone a. Wykonujc uderzenie, pomyl o główce pałeczki jak o piłce kauczukowej, któr naley rzuci w dół moliwie jak najszybciej (ale nie najmocniej, siła jest tutaj zbdna). Pałka uderzy mocno w bben i szybko si odbije powracajc na miejsce startowe. Jeli nie odbije si ona szybko i nie powróci do punktu wyjcia oznacza to bdzie, i trzymasz pałk zbyt sztywno. Technika Gladstone a wymaga, aby trzyma pałk jedynie na tyle sztywno, aby zapobiec jej wypadniciu z dłoni (i ani troszk mocniej). Jest to zasada odwrotna do tej stosowanej przez wikszo perkusistów, którzy zbyt kurczowo trzymaj pałeczki. Najczciej popełnianym błdem jest zaciskanie coraz mocniej pałeczki wraz ze wzrostem dynamiki wykonywanych uderze. Jest to działanie, w efekcie którego uderzenia staj si coraz wolniejsze i mniej dokładne. Napinanie mini spowalnia ruchy. Kluczem do szybkoci jest rozlunienie mini. W odrónieniu od perkusistów, którzy aby gra głoniej trzymaj coraz sztywniej i mocniej pałeczki, technika Gladstone a uzyskuje głone uderzenia wykorzystujc wysoko, z jakiej spada pałeczka oraz szybko uderzenia. Aby zagra głoniej, po prostu naley zwikszy odległo pomidzy bbnem a pałeczk, czyli uderzy j w dół z wikszej wysokoci z du prdkoci. Aby zagra ciszej, naley zmniejszy t odległo. RUCH W DÓŁ Wykonaj jedno proste uderzenie, obserwujc główk pałeczki przed i po uderzeniu i odpowiedz sobie na trzy pytania: 1. Czy jeste w stanie skoordynowa swoje uderzenie ze słowami w gór i w dół? 2. Czy zauwayłe, obserwujc główk pałeczki, ruch w gór przed ruchem w dół? 3. Czy po wykonaniu uderzenia podniosłe pałk, aby przygotowa si do nastpnego uderzenia? Odpowied twierdzca na przynajmniej jedno z tych pyta oznacza, e nie grasz technik Gladstone a i uderzajc wykonujesz dwa razy wicej czynnoci ni powiniene. Dotychczas kade wykonywane uderzenie składało si z ruchów w gór i w dół. W technice Gladstone a mamy tylko jeden kierunek ruchów: W DÓŁ! Naturalny ruch pałki po odbiciu od powierzchni bbna spowoduje, i znajdzie si ona na podanej wysokoci bez wymuszonego ruchu rki. Naley tylko nauczy si, aby rce podały za pałeczkami i wykorzystywały ich naturalne odbicie. Najlepszym sposobem na rozwinicie mini wykorzystywanych w graniu jest po prostu.granie (oczywicie jeeli wykorzystujemy
3 prawidłow technik gry). Technika Gladstone a wymaga sprystych, szybkich ruchów nie spowalniajcych gry, które przyczyni si do wykonywania błyskawicznych uderze w dół. SIEDEM PODSTAWOWYCH ZASAD Jest to siedem podstawowych reguł, których zrozumienie i stosowanie pozwoli na wypracowanie techniki Gladstone a. 1. Znajd optymalny punkt trzymania pałeczki. 2. Trzymaj pałeczk z napiciem mini wystarczajcym tylko do tego, aby nie wymknła si ona z dłoni i ani troch mocniej. 3. Przy wykonywaniu uderze uywaj tylko ruchów w dół, nigdy w gór. Naturalna siła pochodzca z odbicia pałeczki od bbna jest w zupełni wystarczajca, aby pałeczka sama powróciła do punktu startowego. Obserwuj główk pałeczki podczas grania wyobraajc sobie, e jest to piłeczka odbijajca si od werbla. Zastosowanie tej analogii pomoe lepiej zrozumie podstawow reguł tej techniki oraz przyczyni si do wypracowania właciwych ruchów podczas wykonywania uderze. Najtrudniejszym elementem techniki Gladstone a do wywiczenia jest rozlunienie rki na tyle, aby mogła ona swobodnie poda za pałeczk po jej odbiciu od bbna i tak szybko jak pałeczka znale si z powrotem w punkcie startowym. 4. Dynamika uderze kontrolowana jest za pomoc dwóch czynników: wysokoci, z której pada uderzenie (w technice Gladstone a rozróniamy trzy podstawowe wysokoci uderze: 45 cm, 15 cm, 5 cm) oraz za pomoc szybkoci. Jeli chcemy zagra głoniej, po prostu zwikszamy odległo pałki od powierzchni werbla wykonujc szybkie uderzenie w kierunku do instrumentu najszybciej jak tylko mona. Aby kontrolowa głono uderze wykorzystujc ich szybko, naley stosowa si do reguły: kada akcja ma swoj reakcj. Im szybciej rzucisz pałk uderzeniem w dół, tym głoniejsze bdzie uderzenie i szybsze odbicie powrotne do pozycji, z której j rzucilimy. Nigdy nie naley zaciska pałeczki mocniej, aby gra głoniej. Dojdzie wtedy do niepotrzebnego napicia mini, w efekcie czego bdziemy gra wolniej. 5. Aby osign najlepsze efekty, naley maksymalnie rozwija elastyczno palców, dłoni, nadgarstków, przedramion i ramion, aby dziki temu doprowadzi do bardzo szybkich ruchów bez napinania adnej z tych czci ciała. Bd rozluniony! Zawsze! 6. Im szybciej grasz, tym bardziej powiniene by rozlunionym. Wykorzystujc technik Gladstone a prawidłowo, nigdy, ale to nigdy nie poczujesz adnego napicia w palcach, dłoni, nadgarstku, przedramieniu i ramieniu. Jest to najwaniejsza zasada, za któr stoi niesamowita szybko grania i wytrzymało osigana dziki technice Gladstone a. 7. Wykonuj uderzenia najszybciej jak potrafisz. Uzyskasz dziki temu mocne odbicie pałeczki, które wystarczy aby odskoczyła ona swobodnie na podan wysoko. W praktyce wykonawczej wykorzystujemy róne czci ciała do wykonywania uderze:
4 1. Rka (jako cało) nie wykorzystywana. Zbyt dua grupa mini, aby swobodnie gra. 2. Przedramiona dziki ich wykorzystaniu nie osigniesz maksymalnej szybkoci za to wzmocnisz bardzo dynamik uderze i uzyskasz maksymaln moc. Uderzenia z pomoc przedramion wykorzystywane s w dynamicznej muzyce, gdy szybkie uderzenia nie s wymagane a potrzeba potnego, pełnego brzmienia. 3. Nadgarstki poprzez ich wykorzystanie osigniesz wymagan w wikszoci sytuacji szybko, nie uzyskasz jednak maksymalnej dynamiki. Nadgarstki maj najszersze zastosowanie i s najczciej wykorzystywane do wykonywania uderze. 4. Palce dziki wykorzystaniu palców uzyskasz maksymaln szybko uderze, bd one jednak brzmie ciszej ni uderzenia wykonywane za pomoc nadgarstka. Uderzenia te stosowane s bardzo czsto wtedy, gdy trzeba zagra co z ekstremaln szybkoci na które nie pozwalaj ruchy nadgarstków. Mniejsze grupy mini mog osign wiksz szybko ruchów. Przedramiona s mniejsz grup mini ni całe rce, nadgarstki s mniejsz grup mini ni przedramiona i mog pracowa szybciej, natomiast palce jako najmniejsza z tych grup moe osign najwiksz szybko. Naley o tym pamita. PEŁNE UDERZENIE Pełne uderzenia s nie tylko wymienitym wiczeniem rozgrzewajcym, wpływaj take doskonale na rozwój mini odpowiedzialnych za granie. Uywamy tych uderze tylko wtedy, gdy chcesz osign maksymaln moc i głono, ale nie zachodzi potrzeba szybkiego grania. W pozostałych przypadkach traktujemy je jako rozgrzewk. W technice Gladstone a nie istnieje podział na tradycyjny i jednolity sposób trzymania pałeczek. Zasady dotycz si w takim samym stopniu obu tych metod. Chwymy pałk w jej optymalnym punkcie i podniemy sam nadgarstek na ile tylko mona, tak, aby pałeczka celowała pionowo w sufit. Główka pałeczki powinna znajdowa si mniej wicej 45 cm od powierzchni werbla. Na pocztku bdzie to bardzo niewygodne, szczególnie wtedy, gdy minie nie bd naleycie rozlunione, ale nie naley si zraa. Naley pamita o tym by dło była cały czas domknita na pałeczce, aby nie otwiera palców. Nastpnie uderzymy w dół pałk tak szybko jak tylko potrafimy i pozwolimy jej na swobodne odbicie od bbna i powrót w gór do pozycji startowej (po odbiciu pałeczka sama znowu powinna znale si w pozycji pionowej). Jeli nadgarstek bdzie rozluniony i napicie misni bdzie wystarczajce tylko do tego, aby zapobiec wypadniciu pałeczki, impet, z którym uderzy pałka w bben bdzie wystarczajcy, aby odbiła si ona od powierzchni bbna i powróciła razem z nadgarstkiem do pozycji startowej. Pełne uderzenia naley wiczy powoli z przerwami po kadym z nich, pocztkowo skupiajc si nad jedn rk (najpierw praw a potem lew). Aby upewni si, e gramy je prawidłowo spróbujmy powiedzie w dół w momencie wykonania uderzenia. Zanim spróbujemy powiedzie w gór, pałeczka ju bdzie w górze na swoim miejscu. Jeli powiemy w dół i uda nam si powiedzie w gór wykonujc pełne uderzenia, bdzie to oznacza, e wykonujemy je le. Pozycja startowa pałeczki powinna by moliwie jak najbardziej pionowa (na ile tylko pozwala nadgarstek), pałka powinna celowa prosto w sufit. Dziki wiczeniom, wraz
5 z upływem czasu nadgarstki stan si bardziej zwinne i elastyczne ni w pocztkowej fazie wicze. Nie naley si tym przejmowa. Rzut pałki w dół powinien by wykonany moliwie jak najszybszym ruchem i naley wiczy, aby był on z czasem coraz szybszy. Pamitajmy jednak, eby nie usztywnia przy tym chwytu pałki i nadgarstka. Wszystkie minie s rozlunione. Pałeczk trzymajmy jedynie z takim napreniem mini, aby nie pozwoli jej na wypadnicie z rki. Nie zatrzymujmy pałeczki dopóki nie odbije si ona swobodnie od powierzchni bbna i powróci na swoj startow pozycj (pozwólmy nadgarstkowi na ruch razem z pałeczk). W pocztkowym okresie wicze moe si zdarzy, e pałeczka bdzie wylatywała z dłoni. Jest to normalne i ustpi, gdy przyzwyczaimy nasze rce do pełnych uderze. UDERZENIA POŁÓWKI Wykonujemy je w ten sam sposób, co pełne uderzenia, przestrzegajc tych samych zasad. Zmienia si tylko wysoko, z której wykonujemy uderzenia (i na któr potem powraca odbita pałeczka). Uderzenia wykonujemy bowiem z wysokoci ok. 15 cm od powierzchni bbna. Rzucamy pałeczk z wysokoci 15 cm i pozwalamy jest swobodnie si odbi na t sam wysoko. Wtedy zatrzymujemy ruch nadgarstka. Wykonujemy to moliwie jak najszybciej i bdzie to naszym celem wicze (pamitamy jednoczenie o rozlunionych miniach). NISKIE UDERZENIA W uderzeniach tych wykorzystujemy te same reguły, co w uderzeniach pełnych i połówkach. Pałeczki bd uderza w werbel z wysokoci ok. 5 cm. Grajc wszystkie z poznanych uderze, naley pamita o tym, e jeli wykonujemy je prawidłowo, pałeczka nigdy sama nie zakoczy swojego ruchu, (jeli tak si dzieje, oznacza to, e nie wszystkie misnie s rozlunione, e za bardzo kurczowo jest trzymana). To grajcy, wykorzystujc jej naturalne odbicie od werbla, powinien zatrzyma j na podanej wysokoci zatrzymujc swój nadgarstek. Pełne uderzenia naley wiczy najpierw bardzo wolno, najpierw praw rk, potem lew. Powoli oznacza, e robimy due przerwy pomidzy uderzeniami, natomiast samo uderzenie musi by wykonane z błyskawiczn szybkoci. Nastpnie wiczymy uderzenia naprzemienne, póniej uderzenia podwójne i paradiddle. Pamitajmy, e głównym celem wiczenia pełnych uderze jest wzmocnienie siły, wytrzymałoci i elastycznoci nadgarstków. S one doskonałym wiczeniem rozgrzewajcym, przygotowujcym do grania z wykorzystaniem pełnej szybkoci bez nadwerania mini. Jeli rozgrzejesz si pełnymi uderzeniami, moesz powtórzy wszystkie wiczenia grajc szybciej przy wykorzystaniu uderze-połówek. Zwiksz tempo ponownie i wicz to samo grajc niskie uderzenia. Jeli jeste pocztkujcym perkusist, technika Gladstone a bdzie dla Ciebie łatwa do nauczenia. Jeli jeste zaawansowanym perkusist, który cały czas wykorzystywał technik góra-dół (czyli z zamachem przed uderzeniem), bdziesz musiał powici wicej czasu by pozby si złych nawyków. Aby osign niewiarygodn kontrol dynamiki bez napinania mini, wykorzystamy trzy rodzaje uderze: 1. Uderzenia w dół (z pozycji pełnego uderzenia do pozycji połówki ) oznaczone liter D,
6 2. Uderzenia w gór (z pozycji połówki do pozycji pełnego uderzenia) oznaczone liter G, 3. Uderzenia neutralne (czyli nasze połówki ) oznaczone liter N. UDERZENIA W DÓŁ (D) Uderzenie w dół zaczynamy z pozycji startowej pełnego uderzenia (celujemy pałk w sufit, główka pałki znajduje si na wysokoci 45 cm od powierzchni werbla), koczymy natomiast zatrzymujc pałeczk na wysokoci uderzenia-połówki (główka pałki na wysokoci 15 cm) odmiennie ni w pełnych uderzeniach, gdzie pozwalalimy pałce powróci na pozycj startow. Zatrzymanie pałki powinno nastpi w wyniku zatrzymania ruchu nadgarstka (wtedy zatrzyma si równie pałka), a nie poprzez cinicie pałeczki w dłoni, gdy spowoduje to niepotrzebne napicie mini. Pamitajmy, aby chwyt pałki był mocny tylko na tyle aby nie wypadła ona z dłoni. To, co czyni technik Gladstone a niewiarygodnie szybk to brak jakiegokolwiek napicia mini w ramionach, nadgarstkach i palcach. Po wykonaniu uderzenia w dół, aby go powtórzy t sam rk naley znowu ustawi j na wysokoci pełnego uderzenia przed jego wykonaniem (naley unika zamachów). Powtarzaj uderzenia jedn rk dopóki nie opanujesz pozycjonowania pałki (aby wyrzut był z pełnego uderzenia a koniec ruchu na wysokoci uderzenia-połówki, czyli START: 45 cm, STOP: 15 cm). UDERZENIA W GÓR (G) Wykonujemy je z wysokoci uderzenia-połówki (15 cm) i pozwalamy pałeczce odbi si swobodnie na wysoko pełnego uderzenia (45 cm). Gdy główka pałki osignie podan wysoko, zatrzymujemy nadgarstek. Naley zwróci uwag, aby pałka osignła pozycj wysz od startowej dziki odbiciu od powierzchni bbna a nie poprzez podniesienie pałeczki. Uderzenie naley zatem wykona z naleyt sił i moliwie najszybciej. Aby powtórzy uderzenie w gór, ustawiamy pałeczk w pozycji startowej (15 cm) i powtarzamy czynno. Jeli wykonujesz ju uderzenia w gór i uderzenia w dół, czas aby je połczy. Zacznij od uderzenia w dół z wysokoci 45 cm, zatrzymaj pałeczk na wysokoci 15 cm i nastpnie z tej wysokoci wykonaj uderzenie zatrzymujc pałk na wysokoci 45 cm. Te same reguły zastosuj do wysokoci uderze połówek i niskich uderze. W uderzeniu w dół punktem startowym bdzie wysoko 15 cm, punktem zatrzymania wysoko 5 cm. Uderzenie w gór wykonujemy z wysokoci 5 cm i zatrzymujemy na wysokoci 15 cm. Kolejnym krokiem jest wywiczenie uderze w dół z wysokoci pełnych uderze (45 cm) Przeledmy zatrzymaniem na wysokoci niskich uderze (5 cm) oraz analogicznie uderzenia przeledmy gór (Przeledmy wysokoci 5 cm na wysoko 45 cm). W uderzeniu tym musimy si troszeczk (ale naprawd troszeczk) poratowa wspomagajcym ruchem nadgarstka w gór (ze wzgldu na zbyt słabe odbicie od werbla, które nie gwarantuje osignicia wysokoci 45 cm)
7 PODSUMOWANIE Przeledmy jeszcze raz wszystkie poznane rodzaje uderze wykorzystywane w technice Gladstone a (w cm podano odległo główki pałeczki od powierzchni werbla): RODZAJ UDERZENIA START STOP 1. Pełne uderzenie 45 cm 45 cm 2. Uderzenie połówka 15 cm 15 cm 3. Niskie uderzenie 5 cm 5 cm 4. Uderzenie w dół 45 cm 15 cm (z pełnego do połówki ) 5. Uderzenie w dół 15 cm 5 cm (z połówki do niskiego ) 6. Uderzenie w dół 45 cm 5cm (z pełnego do niskiego ) 7. Uderzenie w gór 15 cm 45 cm (z połówki do pełnego 8. Uderzenie w gór 5 cm 15 cm (z niskiego do połówki ) 9. Uderzenie w gór (z niskiego do pełnego 5 cm 45 cm Kade z tych uderze naley wiczy osobno, zwracajc uwag na odpowiednie pozycjonowanie pałeczek. Bardzo wane jest kontrolowanie wysokoci, na których zatrzymujemy pałeczk. Pamitaj, e kade napicie mini wpływa na wolniejsze ruchy i wtedy technika Gladstone a traci sens. Bd szybki na tyle na ile moesz. Zawsze uderzaj pałeczkami ruchem w dół moliwie jak najszybciej. Ta szybko jest pomocna, aby nadgarstek podał z powrotem w gór za odbit od werbla pałk. Nie przejmuj si, jeli w pocztkowych wiczeniach od czasu do czasu pałeczka wyleci z dłoni.
Słuchajc dzisiejszych wykona pianistycznych młodych wirtuozów, zastanawiamy si jak daleko moe si jeszcze rozwin technika wykonania i czy jest to
!"#$! % Słuchajc dzisiejszych wykona pianistycznych młodych wirtuozów, zastanawiamy si jak daleko moe si jeszcze rozwin technika wykonania i czy jest to moliwe. Młodzi wykonawcy prezentuj utwory w perfekcyjnym
Bardziej szczegółowoKonspekt lekcji wychowania fizycznego
Konspekt lekcji wychowania fizycznego Temat: Piłka koszykowa doskonalenie kozłowania piłki praw i lew rk. Klasa: zespół edukacyjno terapeutyczny. Czas trwania lekcji: 45 minut. Miejsce lekcji: sala gimnastyczna.
Bardziej szczegółowoWstp. Warto przepływu to
177 Maksymalny przepływ Załoenia: sie przepływow (np. przepływ cieczy, prdu, danych w sieci itp.) bdziemy modelowa za pomoc grafów skierowanych łuki grafu odpowiadaj kanałom wierzchołki to miejsca połcze
Bardziej szczegółowoMODELE ODPOWIEDZI DO PRZYKŁADOWEGO ARKUSZA EGZAMINACYJNEGO Z FIZYKI I ASTRONOMII
TEST PRZED MATUR 007 MODELE ODPOWIEDZI DO PRZYKŁADOWEGO ARKUSZA EGZAMINACYJNEGO Z FIZYKI I ASTRONOMII ZAKRES ROZSZERZONY Numer zadania......3. Punktowane elementy rozwizania (odpowiedzi) za podanie odpowiedzi
Bardziej szczegółowoPrzycisk pracy. Przycisk stopu/kasowanie
RUN STOP/RST ELEMENT KLWAIARTURY PRZYCISK RUN PRZYCISK STOP/RST POTENCJOMETR min-max PRZEŁCZNIK NPN/PNP PRZEŁCZNIK 4-KIERUNKOWY FUNKCJA Przycisk pracy Przycisk stopu/kasowanie Czstotliwo Wybór Przycisk
Bardziej szczegółowoPodstawowe obiekty AutoCAD-a
LINIA Podstawowe obiekty AutoCAD-a Zad1: Narysowa lini o pocztku w punkcie o współrzdnych (100, 50) i kocu w punkcie (200, 150) 1. Wybierz polecenie rysowania linii, np. poprzez kilknicie ikony. W wierszu
Bardziej szczegółowoM E R I D I A N. Sobota, 11 lutego 2006
M E R I D I A N Sobota, 11 lutego 2006 Czas pracy: 75 minut Maksymalna liczba punktów do uzyskania: 123 W czasie testu nie wolno uywa kalkulatorów ani innych pomocy naukowych. 1. Na ostatniej stronie testu
Bardziej szczegółowo5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk
5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroków do poprawy szybkości uderzeń i wytrzymałości rąk 1 krok - Kołowrotek Zauważyłem jak niektóre osoby ćwicząc sztuki walki mają problem
Bardziej szczegółowoOpera 9.10. Wykorzystanie certyfikatów niekwalifikowanych w oprogramowaniu Opera 9.10. wersja 1.1 UNIZETO TECHNOLOGIES SA
Opera 9.10 Wykorzystanie certyfikatów niekwalifikowanych w oprogramowaniu Opera 9.10 wersja 1.1 Spis treci 1. INSTALACJA WŁASNEGO CERTYFIKATU Z PLIKU *.PFX... 3 2. WYKONYWANIE KOPII BEZPIECZESTWA WŁASNEGO
Bardziej szczegółowoIzolacja Anteny szerokopasmowe i wskopasmowe
Izolacja Anteny szerokopasmowe i wskopasmowe W literaturze technicznej mona znale róne opinie, na temat okrelenia, kiedy antena moe zosta nazwana szerokopasmow. Niektórzy producenci nazywaj anten szerokopasmow
Bardziej szczegółowoInstalacja programu Sprzeda z motorem. bazy danych Pervasive V8
Instalacja programu Sprzeda z motorem bazy danych Pervasive V8 1. Z katalogu instalacyjnego programu Pervasive uruchom plik setup.exe. Program instalacyjny w spakowanej wersji jest dostpny na naszym FTP
Bardziej szczegółowoNurkowanie z butl? i nurkowanie na wstrzymanym oddechu tego samego dnia wytyczne DAN.
Nurkowanie z butl? i nurkowanie na wstrzymanym oddechu tego samego dnia wytyczne DAN. Jakie s? obecne wytyczne DAN dotycz?ce wykonywania nurkowania z butl? i nurkowania na wstrzymanym oddechu (freedivingu)
Bardziej szczegółowoKompilacja image z CVS
Kompilacja image z CVS Tworzenie image na Dreamboxa nie jest tajemnic, a opis czynnoci, jakie naley wykona, aby stworzy własny soft mona znale na wikszoci niemieckich stron traktujcych o Dreamboxach. Kto
Bardziej szczegółowoZnaki Zakazu. Zakaz wjazdu motocykli Oznacza zakaz wjazdu na drog wszelkich motocykli (nawet tych z bocznym wózkiem).
Znaki Zakazu Zakaz ruchu w obu kierunkach Znak ten oznacza, e droga, na której jest on ustawiony jest zamknita dla ruchu drogowego w obu kierunkach. W przypadku, gdy znak ten obowizuje tylko w okrelonych
Bardziej szczegółowoWYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V
WYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V LEKKOATLETYKA Wykona start niski po korekcie Bezbłędnie wykona start niski. Zna komendy do startu. Przebiegnie dystans w wolnym tempie, start niski
Bardziej szczegółowoYCIE W CHRYSTUSIE. ...Kto trwa we Mnie, a Ja w nim...
Rozpocznij od nauczenia si na pami J 15,5 YCIE W CHRYSTUSIE Rozmylanie nad J 15,5 Kto jest krzewem winnym? Kto latorolami?... Jak widzisz zaleno midzy latorol a krzewem?... W jaki sposób odnosi si to do
Bardziej szczegółowoPlanowanie adresacji IP dla przedsibiorstwa.
Planowanie adresacji IP dla przedsibiorstwa. Wstp Przy podejciu do planowania adresacji IP moemy spotka si z 2 głównymi przypadkami: planowanie za pomoc adresów sieci prywatnej przypadek, w którym jeeli
Bardziej szczegółowoKONKURS PRZEDMIOTOWY MATEMATYCZNY DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM
Konkursy w województwie podkarpackim w roku szkolnym 006/007 fdsrterdgdf Kod ucznia Kod szkoły... piecztka WKK Dzie Miesic Rok D A T A U R O D Z E N I A U C Z N I A KONKURS PRZEDMIOTOWY MATEMATYCZNY DLA
Bardziej szczegółowoKlonowanie MAC adresu oraz TTL
1. Co to jest MAC adres? Klonowanie MAC adresu oraz TTL Adres MAC (Media Access Control) to unikalny adres (numer seryjny) kadego urzdzenia sieciowego (jak np. karta sieciowa). Kady MAC adres ma długo
Bardziej szczegółowoSOUNDPOL - NAGŁOŚNIENIA Utworzono : 22 czerwiec 2016
INSTRUMENTY > PERKUSJE > ZESTAWY > Model : hd-100 Producent : - PERKUSJA ELEKTRONICZNA - KOMPLETNA MILLENIUM HD-100 Nowa, Gwarancja, Faktura MIESZKASZ W BLOKU? CHCESZ ĆWICZYĆ PO CICHU? TEN ZESTAW JEST
Bardziej szczegółowoTemat: Technika zachłanna. Przykłady zastosowania. Własno wyboru zachłannego i optymalnej podstruktury.
Temat: Technika zachłanna. Przykłady zastosowania. Własno wyboru zachłannego i optymalnej podstruktury. Algorytm zachłanny ( ang. greedy algorithm) wykonuje zawsze działanie, które wydaje si w danej chwili
Bardziej szczegółowoStudium przypadku Case Study CCNA2-ROUTING
Na podstawie oryginału CISCO, przygotował: mgr in. Jarosław Szybiski Studium przypadku Case Study CCNA2-ROUTING Ogólne załoenia dla projektu Przegld i cele Podczas tego wiczenia uczestnicy wykonaj zadanie
Bardziej szczegółowoZastosowanie programu Microsoft Excel do analizy wyników nauczania
Grayna Napieralska Zastosowanie programu Microsoft Excel do analizy wyników nauczania Koniecznym i bardzo wanym elementem pracy dydaktycznej nauczyciela jest badanie wyników nauczania. Prawidłow analiz
Bardziej szczegółowoWYMAGANIA EDUKACYJNE Z INSTRUMENTU GŁÓWNEGO FOPRTEPIAN W PSM I ST. W KAMIENIU POMORSKIM. dla klasy drugiej cyklu czteroletniego i sześcioletniego
WYMAGANIA EDUKACYJNE Z INSTRUMENTU GŁÓWNEGO FOPRTEPIAN W PSM I ST. W KAMIENIU POMORSKIM dla klasy drugiej cyklu czteroletniego i sześcioletniego Nauczyciel: Lilia Dmochowska str. 1 TREŚCI KRYTERIA OCEN
Bardziej szczegółowo1. LEPSZE ZROZUMIENIE WŁASNEGO JA, ODNALEZIENIE OSOBISTEJ HIERARCHII WARTOCI
PLANNER APLIKANTA Jeli mylisz o swojej przyszłoci zawodowej z pewnoci zauwayłe ju, e istniej ludzie, którzy weszli na rynek pracy wrcz piewajco i tacy, dla których odnalezienie swojego miejsca na ciekach
Bardziej szczegółowoLaboratorium elektryczne. Falowniki i przekształtniki - I (E 14)
POLITECHNIKA LSKA WYDZIAŁINYNIERII RODOWISKA I ENERGETYKI INSTYTUT MASZYN I URZDZE ENERGETYCZNYCH Laboratorium elektryczne Falowniki i przekształtniki - I (E 14) Opracował: mgr in. Janusz MDRYCH Zatwierdził:
Bardziej szczegółowoMultipro GbE. Testy RFC2544. Wszystko na jednej platformie
Multipro GbE Testy RFC2544 Wszystko na jednej platformie Interlab Sp z o.o, ul.kosiarzy 37 paw.20, 02-953 Warszawa tel: (022) 840-81-70; fax: 022 651 83 71; mail: interlab@interlab.pl www.interlab.pl Wprowadzenie
Bardziej szczegółowoAKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002
AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002 Okres przejściowy podzielony na 2 fazy: 18.12-28.12 Odpoczynek 29.12.14-6.01.15 Trening do indywidualnego wykonania zgodny z planem podanym poniżej (możliwe
Bardziej szczegółowoCYKL ZAJ POZNAJEMY POWER POINT
CYKL ZAJ POZNAJEMY POWER POINT TEMAT: Pracujemy w programie Power Point. Czas (4 x 45 minut ) ZAKRES TRECI PROGRAMOWYCH: Bezpieczestwo, higiena i reguły pracy przy komputerze Sposoby porozumiewania si
Bardziej szczegółowoMoja cieka do kariery MATERIAŁY METODYCZNO-INFORMACYJNE DLA UCZNIÓW I RODZICÓW SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH
Moja cieka do kariery MATERIAŁY METODYCZNO-INFORMACYJNE DLA UCZNIÓW I RODZICÓW SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH Nie ulega wtpliwoci, e szkoła ponadgimnazjalna to miejsce, w którym uczniowie podejmuj najpowaniejsze
Bardziej szczegółowoPODSTAWY PUNKTACJA. rysunek 1: ustawienie W CZASIE GRY: Wyjściowe pozycje graczy pokazane są na rysunku 1: ustawienie.
ZASADY GRY WSTĘP Roundnet jest sportem zespołowym, w którym naprzeciwko siebie stają dwa dwuosobowe zespoły. Drużyny stają tak, aby sprzęt do gry znajdował się na środku pomiędzy graczami przeciwnych zespołów.
Bardziej szczegółowoKONKURS PRZEDMIOTOWY MATEMATYCZNY DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM
... kod pracy ucznia... piecztka nagłówkowa szkoły KONKURS PRZEDMIOTOWY MATEMATYCZNY DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM ETAP SZKOLNY Drogi Uczniu, witaj na I etapie konkursu matematycznego. Przeczytaj uwanie instrukcj
Bardziej szczegółowoInstalacja programu Sprzeda
Instalacja programu Sprzeda 1. Aby zainstalowa program Sprzeda w wersji 2.10, na serwerze lub komputerze, na którym przechowywane bd dane programu, pozamykaj wszystkie działajce programy i uruchom plik
Bardziej szczegółowoAmortyzacja rodków trwałych
Amortyzacja rodków trwałych Wydawnictwo Podatkowe GOFIN http://www.gofin.pl/podp.php/190/665/ Dodatek do Zeszytów Metodycznych Rachunkowoci z dnia 2003-07-20 Nr 7 Nr kolejny 110 Warto pocztkow rodków trwałych
Bardziej szczegółowoUżywaj MSD-Band Bar tylko po konsultacji z terapeutą lub profesjonalnym trenerem. Najlepsze ćwiczenie na Łokieć Golfisty
Używaj MSD-Band Bar tylko po konsultacji z terapeutą lub profesjonalnym trenerem. Najlepsze ćwiczenie na Łokieć Golfisty Trzymaj MSD-Band Bar pionowo przed sobą. Jedną ręką chwyć Bar od góry, a drugą od
Bardziej szczegółowoUniwersal Door Intercom
Uniwersal Door Intercom Bramofon na wewntrzn lini analogow central PBX Moduły bazowe UDI 00, UDI 01, UDI 02 Moduły dodatkowe MC3, MC4, MM3, MM4 Obudowy podtynkowe MK1, MK2, MK3, MK4 Obudowy natynkowe KPD1,
Bardziej szczegółowoAutorzy: Kraków, stycze 2007 Łukasz Dziewanowski Filip Haftek (studenci AGH III roku kierunku Automatyka i Robotyka)
Autorzy: Kraków, stycze 2007 Łukasz Dziewanowski Filip Haftek (studenci AGH III roku kierunku Automatyka i Robotyka) PROGRAM DO OBSŁUGI TELEFONU KOMÓRKOWEGO I. Instalacja: MOLIWOCI POŁCZENIA TELEFONU Z
Bardziej szczegółowoPEWNO ZBAWIENIA. Kto daje ycie wieczne?... Gdzie mona znale ycie wieczne?... Kto ma ycie wieczne?...
WSTP. By pewnym oznacza pozby si wszelkich wtpliwoci. Lekcje biblijne Pocztek z Chrystusem przez studiowanie Pisma witego, uczenie si go na pami, rozmylanie i stosowanie w yciu pod kierownictwem Ducha
Bardziej szczegółowoBazy danych. Plan wykładu. Podzapytania - wskazówki. Podzapytania po FROM. Wykład 5: Zalenoci wielowartociowe. Sprowadzanie do postaci normalnych.
Plan wykładu azy danych Wykład 5: Zalenoci wielowartociowe. Sprowadzanie do postaci normalnych. Dokoczenie SQL Zalenoci wielowartociowe zwarta posta normalna Dekompozycja do 4NF Przykład sprowadzanie do
Bardziej szczegółowoOPIS ar2c lp proxy jest wielopołczeniowym serwerem proxy z cache dla protokołu AR-2c LP.
NAZWA ar2c lp proxy serwer proxy dla protokołu AR-2c LP SKŁADNIA ar2c lp proxy [opcje] OPIS ar2c lp proxy jest wielopołczeniowym serwerem proxy z cache dla protokołu AR-2c LP. Obecna wersja implementuje
Bardziej szczegółowoPodstawy koszykówki dla szkół podstawowych TECHNIKA RZUTU. Bartłomiej Perzanowski
Podstawy koszykówki dla szkół podstawowych TECHNIKA RZUTU Bartłomiej Perzanowski 0 1 TECHNIKA RZUTU Bartłomiej Perzanowski Grając w koszykówkę skupiamy się głównie na zdobywaniu punktów. Mecz wygrywa ten
Bardziej szczegółowoKONKURS PRZEDMIOTOWY INFORMATYCZNY DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM
... piecztka WKK KONKURS PRZEDMIOTOWY INFORMATYCZNY DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM ETAP WOJEWÓDZKI Drogi Uczniu, witaj w II etapie konkursu informatycznego. Przeczytaj uwanie instrukcj i postaraj si prawidłowo
Bardziej szczegółowoRys1 Rys 2 1. metoda analityczna. Rys 3 Oznaczamy prdy i spadki napi jak na powyszym rysunku. Moemy zapisa: (dla wzłów A i B)
Zadanie Obliczy warto prdu I oraz napicie U na rezystancji nieliniowej R(I), której charakterystyka napiciowo-prdowa jest wyraona wzorem a) U=0.5I. Dane: E=0V R =Ω R =Ω Rys Rys. metoda analityczna Rys
Bardziej szczegółowoWYMAGANIA EDUKACYJNE
ZESPÓŁ SZKÓŁ MUZYCZNYCH IM. CZESŁAWA NIEMENA WE WŁOCŁAWKU Załącznik nr 1 do programu nauczania przedmiotu FORTEPIAN DLA WOKALISTÓW WYMAGANIA EDUKACYJNE DRUGI ETAP EDUKACYJNY: PAŃSTWOWA SZKOŁA MUZYCZNA
Bardziej szczegółowoNarzędzia służące ocenie sprawności ucznia gimnazjum w klasie I LA
Narzędzia służące ocenie sprawności ucznia gimnazjum w klasie I LA Przekazanie pałeczki sztafetowej na odcinku 40 m: - bieg na sygnał - przekazanie pałeczki w strefie zmian - przekazanie dowolnym sposobem
Bardziej szczegółowoI Powiatowy Konkurs Matematyka, Fizyka i Informatyka w Technice Etap finałowy 10 kwietnia 2013 grupa elektryczno-elektroniczna
I Powiatowy Konkurs Matematyka, Fizyka i Informatyka w Technice Etap finałowy 10 kwietnia 2013 grupa elektryczno-elektroniczna (imi i nazwisko uczestnika) (nazwa szkoły) Arkusz zawiera 6 zada. Zadania
Bardziej szczegółowoListy Inne przykªady Rozwi zywanie problemów. Listy w Mathematice. Marcin Karcz. Wydziaª Matematyki, Fizyki i Informatyki.
Wydziaª Matematyki, Fizyki i Informatyki 10 marca 2008 Spis tre±ci Listy 1 Listy 2 3 Co to jest lista? Listy List w Mathematice jest wyra»enie oddzielone przecinkami i zamkni te w { klamrach }. Elementy
Bardziej szczegółowoSoftstarty 3RW40 dostpne do mocy 250 KW
Softstarty 3RW40 dostpne do mocy 250 KW Softstarty z rodziny 3RW40 s układami łagodnego rozruchu silnika, przeznaczonymi do rozruchów normalnych i rednio cikich, poniewa s wykonane w CLASS 10 i CLASS 20.
Bardziej szczegółowoŁ ć Ź Ż ć ć Ż ć Ż ć ć Ż Ć Ź ć Ę ć Ć ć Ę ć 7. Przed wczeniem urzdzenia upewni si, czy tamanie dotyka obrabianego elementu. 8. Trzymać rce z dala od czci obrotowych. 9. Nie pozostawiać zaczonego elektronarzdzia.
Bardziej szczegółowoPRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA KANDYDATÓW DO KLASY 1 PROFIL PŁYWANIE.
PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA KANDYDATÓW DO KLASY 1 PROFIL PŁYWANIE. Wymóg podstawowy- orzeczenie lekarskie o braku przeciwskazań do uprawiania sportu. TEST SPRAWNOŚCI SKŁADA SIĘ Z 9 PRÓB (4 PRÓBY W HALI
Bardziej szczegółowoPROWIZJE Menad er Schematy rozliczeniowe
W nowej wersji systemu pojawił si specjalny moduł dla menaderów przychodni. Na razie jest to rozwizanie pilotaowe i udostpniono w nim jedn funkcj, która zostanie przybliona w niniejszym biuletynie. Docelowo
Bardziej szczegółowo! "#$ %!! "#$ &'!%( )"& $)#(&!%)" %!%*+,-.*+,/ ,5#'*+,/'%
Miejsce na naklejk z kodem ucznia! "#$ %!! "#$ &'!%( )"& $)#(&!%)" %!%*+,-.*+,/ 0102 4,5#'*+,/'% 1. Przed Tob zestaw 12 zada konkursowych, karta odpowiedzi dla zada zamknitych oraz kartki do zapisania
Bardziej szczegółowo1. Klasa typu sealed. Przykład 1. sealed class Standard{ class NowyStandard:Standard{ // błd!!!
Temat: Klasy typu sealed. Klasy abstrakcyjne. Deklaracja i implementacja interfejsu. Typ Object i operatory is oraz as. Czas ycia obiektu. Destruktory. 1. Klasa typu sealed Przykład 1 Klasa typu sealed
Bardziej szczegółowoArt. 1. W ustawie z dnia 20 pa dziernika 1994 r. o specjalnych strefach ekonomicznych (Dz. U. z 2007 r. Nr 42, poz. 274) wprowadza si nast puj ce
Art. 1. W ustawie z dnia 20 padziernika 1994 r. o specjalnych strefach ekonomicznych (Dz. U. z 2007 r. Nr 42, poz. 274) wprowadza si nastpujce zmiany: 1) art. 4 i 5 otrzymuj brzmienie: "Art. 4. 1. Rada
Bardziej szczegółowoDla ułatwienia pracy wydrukuj poni sz instrukcj
Dla ułatwienia pracy wydrukuj ponisz instrukcj Do pracy z formularzami mona uywa przegldarek Internet Explorer 7, 8, 9, Firefox, Opera i Chrome w najnowszych wersjach. UWAGA! nie mona zakłada 2 lub wicej
Bardziej szczegółowoOBSŁUGA I PROGRAMOWANIE Masownicy Próniowej ( Sterownik mikroprocesorowy Mikster MCM-023)
OBSŁUGA I PROGRAMOWANIE Masownicy Próniowej ( Sterownik mikroprocesorowy Mikster MCM-023) Tok postpowania od momentu zakupu masownicy do jej pełnego uruchomienia. Masownica próniowa pracuje w dwóch systemach
Bardziej szczegółoworysunek. Standardowym Przybornika Elips.
1. Na pocztek otwórz Corela 2. Kliknij na ikonie Nowy rysunek. Jeli program został wczeniej przez Ciebie otwarty i zamknłe tylko poprzedni plik, nacinij na ikon Nowy na pasku Standardowym - ukae si pusta
Bardziej szczegółowoPREZENTACJA DZIAŁANIA KLASYCZNEGO ALGORYTMU GENETYCZNEGO
Piotr Borowiec PREZENTACJA DZIAŁANIA KLASYCZNEGO ALGORYTMU GENETYCZNEGO Sporód wielu metod sztucznej inteligencji obliczeniowej algorytmy genetyczne doczekały si wielu implementacji. Mona je wykorzystywa
Bardziej szczegółowoProjektowanie i analiza zadaniowa interfejsu na przykładzie okna dialogowego.
Projektowanie i analiza zadaniowa interfejsu na przykładzie okna dialogowego. Jerzy Grobelny Politechnika Wrocławska Projektowanie zadaniowe jest jednym z podstawowych podej do racjonalnego kształtowania
Bardziej szczegółowoZnaki informacyjne. Droga bez przejazdu Informuje o wjedzie na drog, której koniec nie ma połczenia z inn drog.
Znaki informacyjne Droga z pierwszestwem Znak ten informuje o wjedzie na drog z pierwszestwem przejazdu. Oznacza to, e kierujcy ma pierwszestwo przejazdu na skrzyowaniach z innymi drogami. Koniec drogi
Bardziej szczegółowoŚ Ą Ą ź Ś Ś ć ś Ą ś Ę Ó Ó Ó ś Ę Ó Ó Ź Ó Ś ś Ę ć ś ć Ź Ó Ś Ś Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ó Ą Ą Ą Ś ĄĆ Ę Ę Ą ćę Ę Ń Ó Ś Ó Ó ś Ó Ó Ó Ą Ę Ą Ó Ó ś Ż Ś Ó ŚĆ ć Ó ś ć ś Ć Ź ś Ę ś Ź ś Ś Ć Ę Ą Ń Ń ś Ę ć ś Ć ść Ś Ć Ę Ź Ę ś ś ść
Bardziej szczegółowoTrening tchoukballu. Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Tchoukball.pl. Opracowanie: Mikołaj Karolczak
Trening tchoukballu Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Tchoukball.pl 009 Opracowanie: Mikołaj Karolczak Oznaczenia: zawodnik drużyny atakującej zawodnik drużyny atakującej (z piłką) zawodnik drużyny broniącej
Bardziej szczegółowoSposoby przekazywania parametrów w metodach.
Temat: Definiowanie i wywoływanie metod. Zmienne lokalne w metodach. Sposoby przekazywania parametrów w metodach. Pojcia klasy i obiektu wprowadzenie. 1. Definiowanie i wywoływanie metod W dotychczas omawianych
Bardziej szczegółowoPoniszy rysunek przedstawia obraz ukoczonej powierzchni wykorzystywanej w wiczeniu.
Ten rozdział pokae jak tworzy powierzchnie prostoliniowe i trasowane oraz dostarczy niezbdnych informacji o rónych typach powierzchni, które moemy stosowa przy tworzeniu geometrii. Rozdział pokazuje równie
Bardziej szczegółowoStawiajc krzyyk w odpowiedniej wartoci mona zapisa dowolnego binarnego reprezentanta liczby dziesitnej. 128 64 32 16 8 4 2 1 x x x x x
ADRESOWANIE IP, PODSIECI, MASKI ADRES IP Kady host w sieci TCP/IP jest identyfikowany przez logiczny adres IP. Unikalny adres IP jest wymagany dla kadego hosta i komponentu sieciowego, który komunikuje
Bardziej szczegółowoTemat: Problem minimalnego drzewa Steinera. Definicja problemu. Zastosowania. Algorytm dokładny Hakimi. Algorytmy aproksymacyjne.
Temat: Problem minimalnego drzewa Steinera. Definicja problemu. Zastosowania. Algorytm dokładny Hakimi. Algorytmy aproksymacyjne. 1. Definicja problemu Wejcie: Graf spójny niezorientowany G =
Bardziej szczegółowoJak celnie atakować green? (część 1)
Jak celnie atakować green? (część 1) Podstawą gry w golfa jest celność uderzeń. Na nic najdalsze drivy czy uderzenia ironami, jeżeli piłka wpada do wody, do lasu czy w głęboki rough. Badania Marka Broadie
Bardziej szczegółowoNAUCZANIE TOPSPINA BACKHAND. materiały szkoleniowe w opracowaniu Marka Chrabąszcza trenera klasy mistrzowskiej w tenisie stołowym
NAUCZANIE TOPSPINA BACKHAND materiały szkoleniowe w opracowaniu Marka Chrabąszcza trenera klasy mistrzowskiej w tenisie stołowym Topspin backhand to bardzo skomplikowane uderzenie. Służy ono jako uderzenie
Bardziej szczegółowoProgramowanie wspóªbie»ne
1 Zadanie 1: Bar Programowanie wspóªbie»ne wiczenia 6 monitory cz. 2 Napisz monitor Bar synchronizuj cy prac barmana obsªuguj cego klientów przy kolistym barze z N stoªkami. Ka»dy klient realizuje nast
Bardziej szczegółowoWprowadzanie i zmiany faktur z zakupu, wydruk rejestru zakupu
Sterowanie procedurami programu "Rejestr zakupu" odbywa si poprzez wybór jednej z kilku proponowanych akurat na ekranie moliwoci. U dołu ekranu wypisywany jest komunikat bliej objaniajcy wybran aktualnie
Bardziej szczegółowoSystem midzybankowej informacji gospodarczej Dokumenty Zastrzeone MIG DZ ver. 2.0. Aplikacja WWW ver. 2.1 Instrukcja Obsługi
System midzybankowej informacji gospodarczej Dokumenty Zastrzeone MIG DZ ver. 2.0. Aplikacja WWW ver. 2.1 Instrukcja Obsługi 1.Wymagania techniczne 1.1. Wymagania sprztowe - minimalne : komputer PC Intel
Bardziej szczegółowoROZDZIAŁ III: Stany nieustalone Temat 8 : Stan ustalony i nieustalony w obwodach elektrycznych.
OZDZIAŁ III: Stany niestalone Temat 8 : Stan stalony i niestalony w obwodach elektrycznych. Dotychczas rozpatrywane obwody elektryczne prd stałego i zmiennego rozpatrywane były w tzw. stanie stalonym.
Bardziej szczegółowoZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE
ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Pw. - siad na piłce, ramiona wzdłuż tułowia Ruch - unoszenie ramion na wysokość barków
Bardziej szczegółowo1x1 NA OBWODZIE. 1) 1X1 FROM the WING 1x1 O1 podrzut piłki i chwyt
1x1 NA OBWODZIE 1) 1X1 FROM the WING 1x1 O1 podrzut piłki i chwyt - jedno oko na obronę, drugie oko na piłkę ruch atakujący (nie chwyt-pozycja potrójnego zagrożeniaczytanie, tylko czytanie i ocena sytuacji
Bardziej szczegółowoPLAN WYNIKOWY z przedmiotu wychowanie fizyczne dla klas IV
PLAN WYNIKOWY z przedmiotu wychowanie fizyczne dla klas IV Starty z różnych pozycji wyjściowych w formie zabawowej Nauka startu niskiego Bieg na dystansie 30-40m doskonalenie startu niskiego Doskonalenie
Bardziej szczegółowoInstrumenty rynku pracy dla osób poszukuj cych pracy, aktualnie podlegaj cych ubezpieczeniu spo ecznemu rolników w pe nym zakresie.
Instrumentyrynkupracydlaosóbposzukujcychpracy, aktualniepodlegajcychubezpieczeniuspoecznemurolnikówwpenymzakresie. Zdniem1lutego2009r.weszywycieprzepisyustawyzdnia19grudnia2008r. o zmianie ustawy o promocji
Bardziej szczegółowoProgramowanie wspóªbie»ne
1 Programowanie wspóªbie»ne wiczenia 5 monitory cz. 1 Zadanie 1: Stolik dwuosobowy raz jeszcze W systemie dziaªa N par procesów. Procesy z pary s nierozró»nialne. Ka»dy proces cyklicznie wykonuje wªasnesprawy,
Bardziej szczegółowoMoja cieka do kariery MATERIAŁY METODYCZNO-INFORMACYJNE DLA UCZNIÓW I RODZICÓW SZKÓŁ GIMNAZJALNYCH
Moja cieka do kariery MATERIAŁY METODYCZNO-INFORMACYJNE DLA UCZNIÓW I RODZICÓW SZKÓŁ GIMNAZJALNYCH Szkoła podstawowa, gimnazjum, szkoła ponadgimnazjalna to miejsca i czas, kiedy uczniowie rozwijaj swoje
Bardziej szczegółowoREGULAMIN KONKURSU OFERT NA WYBÓR BROKERA UBEZPIECZENIOWEGO DLA MIASTA ZIELONA GÓRA, JEGO JEDNOSTEK ORGANIZACYJNYCH ORAZ SPÓŁEK KOMUNALNYCH.
REGULAMIN KONKURSU OFERT NA WYBÓR BROKERA UBEZPIECZENIOWEGO DLA MIASTA ZIELONA GÓRA, JEGO JEDNOSTEK ORGANIZACYJNYCH ORAZ SPÓŁEK KOMUNALNYCH. I. INFORMACJE PODSTAWOWE Prezydent Miasta Zielona góra ogłasza
Bardziej szczegółowoPRÓBNY EGZAMIN MATURALNY Z INFORMATYKI
Wpisuje zdajcy przed rozpoczciem pracy PESEL ZDAJCEGO Miejsce na nalepk z kodem szkoły PRÓBNY EGZAMIN MATURALNY Z INFORMATYKI Arkusz II Instrukcja dla zdajcego Czas pracy 150 minut 1. Prosz sprawdzi, czy
Bardziej szczegółowoInterfejsy transmisji szeregowej: RS-232, RS-485, I2C, SPI, CAN
Interfejsy transmisji szeregowej: RS-232, RS-485, I2C, SPI, CAN Wyrónia si dwa podstawowe rodzaje transmisji szeregowej: asynchroniczna i synchroniczna. Dane przesyłane asynchronicznie nie s zwizane z
Bardziej szczegółowoPrzygotowanie rodowiska dla egzaminu e-obywatel
Kandydaci przystpujcy do testu powinni dokona rejestracji w Centrum Egzaminacyjnym ECDL-A wypełniajc Kart rejestracji uczestnika egzaminu ECDL e-obywatel (ang. ECDL e-citizen Skills Card). Po zakoczeniu
Bardziej szczegółowoMateriały pomocnicze Rzeszów 2005
Materiały pomocnicze Rzeszów 2005 Przygotowanie: an. Krzysztof Szmigiel Diakonia Muzyczna Ruchu wiatło ycie Diecezji Rzeszowskiej Do uytku wewntrznego 1. piewy mszalne i muzyka piew jest integraln czci
Bardziej szczegółowoĆwiczenia na mięśnie brzucha, płaski brzuch
Ćwiczenia na mięśnie brzucha, płaski brzuch Odpowiednio zbudowany brzuch wspomaga nasz bieg. Silne mięśnie brzucha informują wszystkich o naszej wysokiej formie. Trening brzucha powinniśmy wykonywać co
Bardziej szczegółowoNa podstawie art. 14a 1 i 4 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997r. - Ordynacja podatkowa (tekst jednolity Dz. U. Nr 8, poz. 60 z 2005r. ze zm.
Na podstawie art. 14a 1 i 4 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997r. - Ordynacja podatkowa (tekst jednolity Dz. U. Nr 8, poz. 60 z 2005r. ze zm. ) w zwizku z wnioskiem podatnika XXXXXX z dnia 10.11.2005r., uzupełnionego
Bardziej szczegółowoWYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS PIERWSZYCH. Gimnastyka. Semestr I Przewrót w tył o prostych nogach do rozkroku.
WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS PIERWSZYCH Gimnastyka Przewrót w tył o prostych nogach do rozkroku. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej. Uczeń wykonuje
Bardziej szczegółowoGarrett ACE 150, ACE 250
INSTRUKCJA OBSŁUGI WYKRYWACZY Garrett ACE 150, ACE 250 przeczytaj zanim zaczniesz uywa wykrywacz w terenie Dystrybucja w Polsce: Talcomp Systemy Bezpieczestwa 30-629 Kraków ul. A. Dauna 70 e-mail: hobby@garrett.pl
Bardziej szczegółowoUCHWAŁA NR IX/88/2015 RADY GMINY SZEMUD. z dnia 25 czerwca 2015 r.
UCHWAŁA NR IX/88/2015 RADY GMINY SZEMUD z dnia 25 czerwca 2015 r. w sprawie przeprowadzenia konsultacji społecznych dotyczących budżetu obywatelskiego na rok 2016. Na podstawie art. 5a ust. 2 ustawy z
Bardziej szczegółowoPRAWIDŁOWE ODPOWIEDZI DO ZADA ZAMKNITYCH
%!%*+,-.*+,/ 0103 6'7 PRAWIDŁOWE ODPOWIEDZI DO ZADA ZAMKNITYCH zadanie odpowied punkty 1 A D 3 D 4 E 5 C 6 A 7 A 8 B 9 6 10 zadania 6 11 otwarte 6 1 maksymalna moliwa łczna liczba punktów 6 40 strona 1
Bardziej szczegółowoZasada 3: SZKOŁA UCZY MYLE I ROZUMIE WIAT "Szkoła z klas uczy twórczego i krytycznego mylenia, pomaga zrozumie wiat i lepiej sobie w nim radzi"
Zasada 3: SZKOŁA UCZY MYLE I ROZUMIE WIAT "Szkoła z klas uczy twórczego i krytycznego mylenia, pomaga zrozumie wiat i lepiej sobie w nim radzi" Zadanie 3 E: Co si dzieje na wiecie Nauczyciele pomagaj uczniom
Bardziej szczegółowoBazy danych. Plan wykładu. Zalenoci funkcyjne. Wykład 4: Relacyjny model danych - zalenoci funkcyjne. SQL - podzapytania A B
Plan wykładu Bazy danych Wykład 4: Relacyjny model danych - zalenoci funkcyjne. SQL - podzapytania Definicja zalenoci funkcyjnych Klucze relacji Reguły dotyczce zalenoci funkcyjnych Domknicie zbioru atrybutów
Bardziej szczegółowoHCV. Wirusowe zapalenie wtroby typu C
HCV Wirusowe zapalenie wtroby typu C Kampania edukacyjna dla uczniów szkół rednich. Temat: Wirusowe zapalenie wtroby typu C. Inicjator działa: Stowarzyszenie Pomocy Chorym z HCV Prometeusze Patronat merytoryczny:
Bardziej szczegółowoAtak szybki kompleks ćwiczeń, gier i zabaw
Atak szybki kompleks ćwiczeń, gier i zabaw I Metodyka nauczania podań i chwytów piłki Nauczanie podań i chwytów piłki jest bardzo waŝnym elementem w procesie szkolenia młodych zawodników nie tylko ze względu
Bardziej szczegółowoKONKURENCJA DOSKONA!A
KONKURENCJA OSKONA!A Bez wzgl"du na rodzaj konkurencji, w jakiej uczestniczy firma, jej celem gospodarowania jest maksymalizacja zysku (minimalizacja straty) w krótkim okresie i maksymalizacja warto"ci
Bardziej szczegółowoReklama zewntrzna opinie ekspertów
Reklama zewntrzna opinie ekspertów Badanie obserwowanych zmian w brany oraz ocena atrakcyjnoci noników reklamowych Raport szczegółowy przygotowany dla: 02 stycznia 2009, Warszawa Agenda 1 Nota 2 Wyniki
Bardziej szczegółowoZasady przeprowadzenia egzaminu predyspozycji sportowych dla kandydatów do klas sportowych
Zasady przeprowadzenia egzaminu predyspozycji sportowych dla kandydatów do klas sportowych Część pierwsza- predyspozycje pływackie w formie 5 zadań pływackich. Możliwość zdobycia max. 5 punktów.(po 1 pkt.
Bardziej szczegółowoPLAN WYNIKOWY z przedmiotu wychowanie fizyczne dla klas V
PLAN WYNIKOWY z przedmiotu wychowanie fizyczne dla klas V Dział Lekkoatletyka Doskonalenie startu niskiego i techniki biegu Bieg sprawdzający na 60m Nauka przekazywania pałeczki sztafetowej Start niski
Bardziej szczegółowoSygnalizacja sędziowska w korfballu
Sygnalizacja sędziowska w korfballu stan na dzień 15. października 2009 Wprowadzenie Przewodnik jest załącznikiem do Przepisów gry w Korfball. Przewodnik opisuje zatwierdzoną sygnalizację używaną przez
Bardziej szczegółowoNarzędzia służące ocenie sprawności ucznia gimnazjum w klasie III LA
Narzędzia służące ocenie sprawności ucznia gimnazjum w klasie III LA MTSF Wg załącznika prób. Porównanie wyników z kl. I z wynikami osiągniętymi w II sem. w kl. III. 6 progres większy nią 20% 5 20% 4 10%
Bardziej szczegółowoSTANDARTY WYMAGAŃ NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA UCZNIÓW KLASY VI
I LEKKOATLETYKA STANDARTY WYMAGAŃ NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA UCZNIÓW KLASY VI Przy wystawianiu oceny za realizację zadań z umiejętności będzie brana pod uwagę: poprawność wykonania
Bardziej szczegółowo